Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
В городе Сочи темные ночи (сборник) Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Занимательная физика отношений Аферистка. Дело Тимошенко Допрос Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Я вас жду Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Их невинная пленница Как стать богатым за один год Подсознание может всё! Лечебная пирамидка. Что это такое? Язык телодвижений Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Скорочтение со скоростью света Инцест 99 франков Под знаком индиго Язык жестов - путь к успеху Учение дона Хуана Послы Млечного Пути Черемша Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Формулы денег Путь Дзэн Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Детство (Повесть) Легкий способ бросить пить Сила ведьм Один в океане Выходы из тела. Управление реальностью Восхитительный Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Обида Мотивация и мотивы Знак бяды Библиотекарша Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Этика блядства 02_Путь Иисуса Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Психология шизофрении Максимальный риск Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психологическое айкидо О чем думает ваша собака Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вопрос времени Искусство торговли по методу Сильва Руководство богатого папы по инвестированию Судьба (книга вторая) Магия: привлекаем любовь и счастье Всеобщая теория всего Практический аудит: учебное пособие Протоколы колдуна Стоменова Отношение определяет всё! 5 языков любви Сто лет спустя… [Фанфик] Знаки зодиака или астрология с улыбкой Целебная система бесслизистой диеты С компьютером на ты. Самое необходимое Вещи в теле Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Слепая сова Простор Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Учебник логики Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Меняю себя! Селф-коучинг Крушение Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Бхагавадгита Привычки на миллионы долларов Руководство к просветлению для ленивых Сыроедение В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Я пережила Освенцим Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Женщины, которые любят слишком сильно Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Хакеры сновидений Архетип и символ Дети с небес Веселая таблица умножения Поспешное замужество Дети с небес Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Грани Агни Йоги. Том 1 У подножия старого замка Алхимик Метод Ключ в борьбе со стрессом Чеченский капкан Сила позитивного мышления Прыжок в ледяную воду Самоанализ Инопланетные цивилизации Атлантиды Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Священная кровь Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Свобода от известного Ожидание друга, или признания подростка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Железная дорога Мои посмертные приключения Палач Сто лет спустя… (фанфик) 22 закона создания брэнда Том 1. Введение в астрологию Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как обойти блокировку сайта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Травматология любви Непобедимый интроверт Техники холодных звонков, которые действительно работают Чем действительно является Amway? Настольная книга стервы Школа красоты для стервы Непознанный Мир Веры Око возрождения - древний секрет тибетских лам Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Тайный знак Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психопатология. Том 2 Сказать жизни Да Дети Индиго Свобода от известного Кирпичи Синдром стога сена Чем действительно является Amway? Путешествие Демокрита Свобода Шамана Энергия воды Усовершенствуйте свою память 10 секретов любви Гипноз. Самоучитель Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Рассвет страсти Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Ночь без права сна Секрет абсолютно женственности Пленница волка Социальная психология Эмоциональный шантаж Убийственные оргазмы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мечта Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Анастасия Эго, голод и агрессия Вульфен О характерах людей Записки командира штрафбата Юридическая психология Идеальная химия Тайный соблазн Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Опыт дурака, или путь к прозрению Настоящий мачо Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хрестоматия по конфликтологии Мой сексуальный телохранитель После заката с негодяем Грани Агни Йоги. Том 2 Моя история Маленькая ручка Полынь-трава Дорога к дому Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Юридическая психология Путешествие души Крах теории эволюции Пол и характер Язык телодвижений Тайная доктрина. Том 1 Общаться с ребенком. Как? Об интеллекте Сердце света Величайший в мире торговец Зелень для жизни Курс выживания для подростков Ходячая катастрофа Путь художника. Ваша творческая мастерская Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Патопсихология Гипноз для начинающих Самоучитель по развитию интуиции Опыт дурака, или путь к прозрению Сэнсэй. Исконный Шамбалы НЛП. Техники россыпью Внешность - это не главное! Домашнее холотропное дыхание Учебник магии Психология шизофрении Коактивный коучинг Психология и педагогика Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


ее.

Многие люди создают системы хранения документов, которые слишком сложны и запутанны, или состоят из сотен папок, в каждой из которых зачастую хранятся только один или два листа бумаги. Такой способ хранения документов в конечном итоге тормозит работу, поскольку нередко бывает очень трудно вспомнить, в какой папке подшит нужный документ. Поддерживая ясную и понятную рубрикацию папок, вы оставляете себе меньше вариантов для выбора, куда именно вложить или где искать очередную бумагу, что позволит вам быстрее работать с хранилищем документов, будь то папки с бумагами, картотека или файловая система вашего компьютера. Пытаясь приступить к большому проекту или одним махом решить сложную задачу, вы, скорее всего, будете ошеломлены или подавлены. Например, вы хотите разобрать кучу фотографий, пытаясь за один раз рассортировать все, что накопилось за пятнадцать лет, и разложить фотографии по фотоальбомам в хронологическом порядке. Своим объемом эта задача может отпугнуть любого, и вы постоянно будете откладывать ее выполнение. Однако, если вы разобьете проект на отдельные, меньшие по объему работ этапы, он станет вполне управляемым. В нашем примере вы можете для начала купить альбомы для фотографий. На следующий день рассортируйте фотографии и разложите их в хронологическом порядке. Затем заполняйте по одному альбому в неделю до тех пор, пока задача не будет закончена.

Раскладывайте сложные проекты на ряд простых этапов или шагов, упрощая задачу. Глава 8 «Зачистка» расписания», содержит целый раздел, посвященный специальным приемам упрощения выполнения повседневных задач.


Ошибка № 6: Вы не можете вспомнить, что вы должны сделать.

Если у вас нет блокнота, в котором вы регулярно составляете список задач, ежедневника, специального органайзера или так называемого тайм-менеджера, есть вероятность, что вы так и не приступите к выполнению многих важных задач, — просто потому, что вы не сможете вспомнить, что вы должны сделать! Это звучит слишком банально, но

в той напряженной и суетливой среде, в которой мы живем, трудно и непрактично полагаться только на собственную память. Имея даже самые лучшие побуждения, мы часто отвлекаемся и забываем о том, что хотели сделать. Чтобы избежать этого, вам нужно постоянно записывать ваши планы, составлять перечень предстоящих дел и встреч, включая встречи со своими близкими и с самим собой, в одном надежном месте. Глава 6 поможет вам подобрать подходящее лично вам средство для такого планирования — ежедневник или органайзер, бумажный или электронный.

Ошибка № 7: Ваше рабочее пространство не организовано должным образом.

Даже если вы во всех отношениях прекрасно справляетесь с планированием времени, не организованная должным образом рабочая среда украдет огромную часть вашей энергии и времени. Вы потеряете многие часы в поисках пропавших ключей, очков для чтения или каких-нибудь важных документов. Вы будете работать неэффективно, теряя время, переделывая однажды сделанное, заново составляя утраченные бумаги, постоянно покидая рабочее место в поисках замены того, что вы потеряли.

Wall StreetJournal сообщает, что обычный руководитель ежегодно тратит в среднем шесть недель на поиск пропавшей информации и материалов на своем рабочем столе, который завален неразобранными бумагами, в личных архивах и папках. В итоге полезное рабочее время сокращается этим на один час в день в расчете на одного служащего — и это еще очень оптимистическая оценка потерь времени. USA Today сообщает, что американцы ежедневно тратят на поиски потерянных предметов 9 миллионов часов.

Решение этой, по сути, чисто технической проблемы очень простое: организуйте свое пространство. В среднем для организации рабочего пространства в обычном офисе требуется всего три дня, в обычной жилой комнате — от одного до полутора дней. Это небольшое вложение времени и денег многократно окупается приобретением шести или более дополнительных недель в год!

Очень трудно привести в порядок все сразу, но вы можете начать

с того помещения, в котором проводите большую часть времени. И чем скорее вы вложите свое время в организацию вашей среды, тем скорее вы извлечете огромную прибыль в виде дополнительного времени, которым вы сможете распоряжаться. Моя первая книга, «Самоорганизация по принципу «изнутри наружу», познакомит вас с простыми и безотказными приемами организации и управления любым пространством в вашем доме или на рабочем месте.
Второй уровень: внешние факторы

К внешним факторам относятся такие ситуации, когда вы сталкиваетесь с серьезными проблемами в планировании и управлении своим временем, с ситуациями, которые вам неподконтрольны и разрешение которых выходит за пределы ваших возможностей. В таких ситуациях ваши способности планирования и управления временем подвергаются серьезным испытаниям. Когда вы признаете наличие таких внешних факторов, вы можете выявить суть проблемы и сообразить, каким образом адаптироваться к ситуации. Это позволит вам найти конструктивное решение проблемы, вместо того чтобы во всем винить себя.


Внешний фактор № 1: Вы столкнулись с непомерно большим объемом работы.

Иногда вы сталкиваетесь с нереальным для выполнения объемом работы в результате технических ошибок в планировании времени или вследствие индивидуальных психологических особенностей. Но временами это напряжение и в самом деле бывает следствием внешних сил и факторов, и вам просто необходимо признать, что в данный момент вы оказались перегруженными. Возможно, вы одновременно работаете, учитесь и пытаетесь растить детей. Возможно, ваш помощник по работе уехал в отпуск, компьютер сломался или ремонт вашего дома продвигается очень медленно и список ваших дел моментально оказывается заполнен задачами, которых вы не ожидали.

Если вы столкнулись с одной из подобных проблем, то независимо от того, сколько времени будет длиться напряженный период, вы должны пересмотреть объем работ и сосредоточиться на самосохранении. Будьте снисходительны и добры к самому себе. Избавьтесь


Содержание книги
Цитаты