Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Усовершенствуйте свою память Настоящий мачо Дети с небес Отношение определяет всё! Крах теории эволюции Знаки зодиака или астрология с улыбкой Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Аферистка. Дело Тимошенко Простор Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Сто лет спустя… [Фанфик] Общаться с ребенком. Как? Непознанный Мир Веры Метод Ключ в борьбе со стрессом Настольная книга стервы Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Том 1. Введение в астрологию Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Привычки на миллионы долларов Самоанализ В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Вопрос времени Судьба (книга вторая) С компьютером на ты. Самое необходимое Величайший в мире торговец Учебник логики Путешествие души Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Бхагавадгита Слепая сова Поцелуй бабочки Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Крушение Инопланетные цивилизации Атлантиды Вещи в теле Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать 5 языков любви Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Секрет абсолютно женственности Сердце света Я вас жду Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Целебная система бесслизистой диеты Инцест Невеста по найму Занимательная физика отношений Кирпичи Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сила позитивного мышления Меняю себя! Селф-коучинг Патопсихология Максимальный риск 10 секретов любви 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Социальная психология Внешность - это не главное! Мечта Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека В городе Сочи темные ночи (сборник) Энергия воды Детство (Повесть) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Всеобщая теория всего Рассвет страсти Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Язык жестов - путь к успеху Сила ведьм Школа красоты для стервы Поспешное замужество Женщины, которые любят слишком сильно Как стать богатым за один год Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Юридическая психология Подсознание может всё! Об интеллекте Психопатология. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… (фанфик) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Лечебная пирамидка. Что это такое? Свобода от известного Тайный соблазн У подножия старого замка Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Ходячая катастрофа Железная дорога Дети с небес Веселая таблица умножения Священная кровь Дети Индиго Курс выживания для подростков Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Свобода Шамана Учение дона Хуана Прыжок в ледяную воду Один в океане Эго, голод и агрессия Гипноз для начинающих Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Психология шизофрении Записки командира штрафбата Непобедимый интроверт Знак бяды Вульфен Практический аудит: учебное пособие Палач Травматология любви 02_Путь Иисуса Опыт дурака, или путь к прозрению Чеченский капкан Путь Дзэн О характерах людей Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Формулы денег 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Библиотекарша Восхитительный Убийственные оргазмы Идеальная химия Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Юридическая психология Грани Агни Йоги. Том 1 Этика блядства Око возрождения - древний секрет тибетских лам Обида Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Моя история Допрос Тайный знак Психологическое айкидо Чем действительно является Amway? Алхимик Анастасия Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Черемша Эмоциональный шантаж Учебник магии Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Ночь без права сна 99 франков Свобода от известного Язык телодвижений Психология шизофрении Скорочтение со скоростью света Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Бхагавадгита Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сыроедение Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Я пережила Освенцим Гипноз. Самоучитель Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 22 закона создания брэнда Протоколы колдуна Стоменова Пленница волка Архетип и символ Синдром стога сена Ожидание друга, или признания подростка Путешествие Демокрита Легкий способ бросить пить Общаться с ребенком. Как? Маленькая ручка Мои посмертные приключения Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Под знаком индиго Мотивация и мотивы Чем действительно является Amway? Пол и характер Веселая таблица умножения Техники холодных звонков, которые действительно работают Тайная доктрина. Том 1 После заката с негодяем Мастер и Маргарита - за Христа или против? Сказать жизни Да Дорога к дому Хакеры сновидений Выходы из тела. Управление реальностью Психология и педагогика Руководство богатого папы по инвестированию Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Послы Млечного Пути Мой сексуальный телохранитель Грани Агни Йоги. Том 2 О чем думает ваша собака Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Их невинная пленница Искусство торговли по методу Сильва Домашнее холотропное дыхание Хрестоматия по конфликтологии Самоучитель по развитию интуиции Зелень для жизни Как обойти блокировку сайта Полынь-трава Магия: привлекаем любовь и счастье Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Коактивный коучинг НЛП. Техники россыпью Путь художника. Ваша творческая мастерская Сэнсэй. Исконный Шамбалы
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


график или расписание — это ограниченное пространство, в котором вы должны разместить определенное количество задач. Ваша жизнь вовсе не бесконечна. Когда вы думаете о времени подобным образом, оно уже не кажется таким неощутимым и эфемерным. На самом деле каждый день — просто сосуд, контейнер, блок памяти, обладающий определенной вместимостью, которую вы можете использовать.

Как только вы осознаете, что у времени есть свои границы, вы начинаете смотреть на свои дела и хлопоты совсем по-другому. Ваши дела и задачи становятся предметами, которые вы должны разместить в пространстве своего времени. Каждая задача имеет свой объем, свои размеры, и расстановка задач в расписании дня становится для вас математическим уравнением. Как только вы оценили, что вам необходимо сделать, вы начинаете вычислять объем, емкость каждой задачи и затем определяете, сможете ли вы поместить их в пространстве вашего времени.

Когда вы начинаете смотреть на время как на нечто, обладающее, как и пространство, определенными границами, вы более трезво и реалистично смотрите на то, чего вы хотите достичь и совершить в своей жизни. Это побуждает вас овладеть различными приемами и средствами управления временем, которые могут помочь вам сделать как можно больше в отведенное вам время.

Если беспорядок в шкафу и беспорядок в графике жизни по существу одинаковы, значит, и наведение порядка в каждом из них — тоже очень похожие процедуры. В моей первой книге говорилось: что бы вы ни приводили в порядок — шкаф, кухню, офис или график рабочего дня — разработка долгосрочной системы организации и планирования всегда состоит из трех шагов: АНАЛИЗ — ПЛАНИРОВАНИЕ — ДЕЙСТВИЕ.

Эта книга — всестороннее исследование того, как эти три шага процесса самоорганизации применяются в соответствии с особенностями управления временем. Здесь я везде буду основываться на более осязаемом представлении о времени и покажу вам, как спланировать и построить расписание дня подобно красиво обставленной комнате, которая

отражала бы ваши стремления и идеалы, — все, что является для вас важным. Это поможет нам выяснить, в каком пространстве протекает ваше время, и найти в вашей жизни время для важных дел и задач, поскольку каждое дело и каждая задача обретут свое место.
Управление временем по принципу «изнутри наружу»

Управлять временем «изнутри наружу» — значит строить такое расписание дня, такой график жизни, которые подходят именно вам. Это значит определить, что важно именно вам, и найти для этой деятельности место в вашей жизни и в вашем расписании, которое будет основываться на ваших уникальных личных потребностях и жизненных целях. И еще это значит — чувствовать себя глубоко удовлетворенным в конце каждого прожитого дня.

Автор книги признает, что все люди отличаются друг от друга, уважает индивидуальные различия и подчеркивает их. У каждого из нас в разные моменты жизни есть свои потребности. Не существует «правильного» способа прожить свою жизнь. Я не буду говорить вам, что вы должны жить простой спокойной жизнью, и не стану убеждать вас наполнить каждую минуту высокопродуктивной деятельностью. Здесь вы нигде не найдете трюизмов о том, что «кто рано встает, тому Бог подает; ранняя пташка всегда червячка склюет», или что вы должны меньше работать или меньше развлекаться, или быть кем-то еще, кроме того, кто вы есть.

Вместо этого книга поможет вам глубже осознать, кто вы есть и чего вы хотите, и затем даст вам средства и инструменты, чтобы вы смогли построить свою жизнь вокруг своих идеалов и потребностей. Вы сможете изучить и приобрести новые навыки и скорректировать свое поведение, но вы не сможете изменить самих себя, свою сущность, — и вы не должны этого делать. Эта книга проведет вас через процесс самопознания и раскрытия ваших симпатий и антипатий, естественных склонностей, потребностей и желаний. Все они станут основой, фундаментом вашей системы тайм-менеджмента, или управления временем. Я предлагаю вам принять участие в живом процессе, а не следовать

директивам и установкам.

Два следующих очерка могут служить иллюстрацией того, насколько различными могут быть стили жизни разных людей, и тем не менее каждый из них способен успешно управлять своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу», исходя из своих индивидуальных особенностей.


Патриция: организованная, предсказуемая и невозмутимая.

Патриции тридцать восемь лет, она замужем и имеет четырехлетнего сына. Она работает редактором в журнале женской моды. Она живет и процветает в обстановке размеренной работы, наслаждается ощущением покоя и ненавидит спешку, суету и напряжение. Семья и личная жизнь для нее так же важны, как и работа, и ей предельно важно поддерживать равновесие между этими сферами своей жизни.

Патриция ясно видит свои цели в жизни: она хочет, чтобы ее сын вырос в атмосфере любви и заботы, хочет иметь прекрасные отношения с мужем и поддерживать свою репутацию надежного и талантливого редактора.

Каждое утро она поднимает своего сына в 6 часов 45 минут, после чего начинаются милые утренние «ритуалы»: они с сыном поют песни, пока она одевает его, завтракают и играют перед выходом в детский сад. После того как Патриция оставляет сына в саду, ей необходимо — и она это знает — время, чтобы перевоплотиться из «матери» в «редактора». Поэтому каждое утро она спускается в метро и пропускает четыре поезда, просматривая утренние газеты. Она садится в пятый по счету поезд и приезжает в офис сосредоточенной и готовой к работе.

Ее рабочий день тоже состоит из размеренного и монотонного труда. По утрам она редактирует статьи, затем в течение дня общается с подчиненными и проводит совещания. Она пользуется блокнотом, чтобы видеть, что и к какому сроку ей необходимо сделать, и без колебаний приступает к выполнению своих задач. Она всегда сдает работу в срок.

Она работает с 9:30 до 5:30 пять дней в неделю. Три раза в неделю она забирает сына из сада, по понедельникам и четвергам это делают ее мама или муж, поэтому по понедельникам


Содержание книги
Цитаты