Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Отношение определяет всё! Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Том 1. Введение в астрологию Скорочтение со скоростью света Курс выживания для подростков Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Путешествие души Всеобщая теория всего Сказать жизни Да С компьютером на ты. Самое необходимое Подсознание может всё! Величайший в мире торговец Дети Индиго Допрос Занимательная физика отношений Я вас жду Привычки на миллионы долларов Маленькая ручка Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Искусство торговли по методу Сильва Язык жестов - путь к успеху Настоящий мачо В городе Сочи темные ночи (сборник) Энергия воды Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Метод Ключ в борьбе со стрессом Об интеллекте Библиотекарша Сила ведьм 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Невеста по найму Синдром стога сена Черемша Эмоциональный шантаж Мои посмертные приключения Инопланетные цивилизации Атлантиды Женщины, которые любят слишком сильно Один в океане Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Сто лет спустя… [Фанфик] Свобода Шамана Практический аудит: учебное пособие Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Психология шизофрении Юридическая психология Мой сексуальный телохранитель Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Железная дорога Знаки зодиака или астрология с улыбкой Аферистка. Дело Тимошенко Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Крушение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Свобода от известного Психопатология. Том 2 Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как обойти блокировку сайта Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Общаться с ребенком. Как? Дети с небес Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Юридическая психология Ожидание друга, или признания подростка 02_Путь Иисуса Дети с небес Ночь без права сна Грани Агни Йоги. Том 1 Убийственные оргазмы Дорога к дому Путешествие Демокрита Школа красоты для стервы Мастер и Маргарита - за Христа или против? Рассвет страсти Вещи в теле Сила позитивного мышления Непознанный Мир Веры Усовершенствуйте свою память Вульфен Обида Их невинная пленница Учебник логики Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Судьба (книга вторая) После заката с негодяем Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Руководство к просветлению для ленивых Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Непобедимый интроверт Священная кровь Свобода от известного Мотивация и мотивы Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Кирпичи Бхагавадгита Травматология любви Палач 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Формулы денег Поспешное замужество 5 языков любви Меняю себя! Селф-коучинг Самоанализ Внешность - это не главное! Путь Дзэн Алхимик Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Пленница волка Психологическое айкидо Чем действительно является Amway? Целебная система бесслизистой диеты Знак бяды Я пережила Освенцим Учение дона Хуана Вопрос времени Простор Чеченский капкан Язык телодвижений Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Восхитительный Чем действительно является Amway? Выходы из тела. Управление реальностью Идеальная химия Легкий способ бросить пить Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Хакеры сновидений Сто лет спустя… (фанфик) Бхагавадгита Опыт дурака, или путь к прозрению Анастасия О характерах людей Опыт дурака, или путь к прозрению Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Лечебная пирамидка. Что это такое? Домашнее холотропное дыхание Ходячая катастрофа Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Социальная психология Максимальный риск Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Инцест Секрет абсолютно женственности Грани Агни Йоги. Том 2 99 франков Тайная доктрина. Том 1 Психология и педагогика Сыроедение Этика блядства Сердце света Сэнсэй. Исконный Шамбалы Детство (Повесть) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса У подножия старого замка Настольная книга стервы Психология шизофрении Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Как стать богатым за один год Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Общаться с ребенком. Как? Послы Млечного Пути Язык телодвижений В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Моя история Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Протоколы колдуна Стоменова Магия: привлекаем любовь и счастье Тайный соблазн Тайный знак Техники холодных звонков, которые действительно работают Прыжок в ледяную воду О чем думает ваша собака Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мечта 22 закона создания брэнда Под знаком индиго Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Патопсихология Гипноз для начинающих Учебник магии Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Крах теории эволюции Полынь-трава Слепая сова Руководство богатого папы по инвестированию Око возрождения - древний секрет тибетских лам Веселая таблица умножения Пол и характер Зелень для жизни Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Записки командира штрафбата Эго, голод и агрессия Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции Гипноз. Самоучитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


график или расписание — это ограниченное пространство, в котором вы должны разместить определенное количество задач. Ваша жизнь вовсе не бесконечна. Когда вы думаете о времени подобным образом, оно уже не кажется таким неощутимым и эфемерным. На самом деле каждый день — просто сосуд, контейнер, блок памяти, обладающий определенной вместимостью, которую вы можете использовать.

Как только вы осознаете, что у времени есть свои границы, вы начинаете смотреть на свои дела и хлопоты совсем по-другому. Ваши дела и задачи становятся предметами, которые вы должны разместить в пространстве своего времени. Каждая задача имеет свой объем, свои размеры, и расстановка задач в расписании дня становится для вас математическим уравнением. Как только вы оценили, что вам необходимо сделать, вы начинаете вычислять объем, емкость каждой задачи и затем определяете, сможете ли вы поместить их в пространстве вашего времени.

Когда вы начинаете смотреть на время как на нечто, обладающее, как и пространство, определенными границами, вы более трезво и реалистично смотрите на то, чего вы хотите достичь и совершить в своей жизни. Это побуждает вас овладеть различными приемами и средствами управления временем, которые могут помочь вам сделать как можно больше в отведенное вам время.

Если беспорядок в шкафу и беспорядок в графике жизни по существу одинаковы, значит, и наведение порядка в каждом из них — тоже очень похожие процедуры. В моей первой книге говорилось: что бы вы ни приводили в порядок — шкаф, кухню, офис или график рабочего дня — разработка долгосрочной системы организации и планирования всегда состоит из трех шагов: АНАЛИЗ — ПЛАНИРОВАНИЕ — ДЕЙСТВИЕ.

Эта книга — всестороннее исследование того, как эти три шага процесса самоорганизации применяются в соответствии с особенностями управления временем. Здесь я везде буду основываться на более осязаемом представлении о времени и покажу вам, как спланировать и построить расписание дня подобно красиво обставленной комнате, которая

отражала бы ваши стремления и идеалы, — все, что является для вас важным. Это поможет нам выяснить, в каком пространстве протекает ваше время, и найти в вашей жизни время для важных дел и задач, поскольку каждое дело и каждая задача обретут свое место.
Управление временем по принципу «изнутри наружу»

Управлять временем «изнутри наружу» — значит строить такое расписание дня, такой график жизни, которые подходят именно вам. Это значит определить, что важно именно вам, и найти для этой деятельности место в вашей жизни и в вашем расписании, которое будет основываться на ваших уникальных личных потребностях и жизненных целях. И еще это значит — чувствовать себя глубоко удовлетворенным в конце каждого прожитого дня.

Автор книги признает, что все люди отличаются друг от друга, уважает индивидуальные различия и подчеркивает их. У каждого из нас в разные моменты жизни есть свои потребности. Не существует «правильного» способа прожить свою жизнь. Я не буду говорить вам, что вы должны жить простой спокойной жизнью, и не стану убеждать вас наполнить каждую минуту высокопродуктивной деятельностью. Здесь вы нигде не найдете трюизмов о том, что «кто рано встает, тому Бог подает; ранняя пташка всегда червячка склюет», или что вы должны меньше работать или меньше развлекаться, или быть кем-то еще, кроме того, кто вы есть.

Вместо этого книга поможет вам глубже осознать, кто вы есть и чего вы хотите, и затем даст вам средства и инструменты, чтобы вы смогли построить свою жизнь вокруг своих идеалов и потребностей. Вы сможете изучить и приобрести новые навыки и скорректировать свое поведение, но вы не сможете изменить самих себя, свою сущность, — и вы не должны этого делать. Эта книга проведет вас через процесс самопознания и раскрытия ваших симпатий и антипатий, естественных склонностей, потребностей и желаний. Все они станут основой, фундаментом вашей системы тайм-менеджмента, или управления временем. Я предлагаю вам принять участие в живом процессе, а не следовать

директивам и установкам.

Два следующих очерка могут служить иллюстрацией того, насколько различными могут быть стили жизни разных людей, и тем не менее каждый из них способен успешно управлять своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу», исходя из своих индивидуальных особенностей.


Патриция: организованная, предсказуемая и невозмутимая.

Патриции тридцать восемь лет, она замужем и имеет четырехлетнего сына. Она работает редактором в журнале женской моды. Она живет и процветает в обстановке размеренной работы, наслаждается ощущением покоя и ненавидит спешку, суету и напряжение. Семья и личная жизнь для нее так же важны, как и работа, и ей предельно важно поддерживать равновесие между этими сферами своей жизни.

Патриция ясно видит свои цели в жизни: она хочет, чтобы ее сын вырос в атмосфере любви и заботы, хочет иметь прекрасные отношения с мужем и поддерживать свою репутацию надежного и талантливого редактора.

Каждое утро она поднимает своего сына в 6 часов 45 минут, после чего начинаются милые утренние «ритуалы»: они с сыном поют песни, пока она одевает его, завтракают и играют перед выходом в детский сад. После того как Патриция оставляет сына в саду, ей необходимо — и она это знает — время, чтобы перевоплотиться из «матери» в «редактора». Поэтому каждое утро она спускается в метро и пропускает четыре поезда, просматривая утренние газеты. Она садится в пятый по счету поезд и приезжает в офис сосредоточенной и готовой к работе.

Ее рабочий день тоже состоит из размеренного и монотонного труда. По утрам она редактирует статьи, затем в течение дня общается с подчиненными и проводит совещания. Она пользуется блокнотом, чтобы видеть, что и к какому сроку ей необходимо сделать, и без колебаний приступает к выполнению своих задач. Она всегда сдает работу в срок.

Она работает с 9:30 до 5:30 пять дней в неделю. Три раза в неделю она забирает сына из сада, по понедельникам и четвергам это делают ее мама или муж, поэтому по понедельникам


Содержание книги
Цитаты