Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Библиотекарша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Язык телодвижений Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Магия: привлекаем любовь и счастье Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Подсознание может всё! Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Один в океане Я пережила Освенцим Занимательная физика отношений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Судьба (книга вторая) Руководство к просветлению для ленивых В городе Сочи темные ночи (сборник) Психологическое айкидо Женщины, которые любят слишком сильно Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Слепая сова Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Хакеры сновидений Архетип и символ Язык жестов - путь к успеху Кузькина мать. Хроника великого десятилетия С компьютером на ты. Самое необходимое 99 франков Дети с небес Привычки на миллионы долларов Веселая таблица умножения Всеобщая теория всего Как стать богатым за один год Поспешное замужество Дети с небес Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сыроедение Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Грани Агни Йоги. Том 1 У подножия старого замка Алхимик Метод Ключ в борьбе со стрессом Чеченский капкан Сила позитивного мышления Самоанализ Прыжок в ледяную воду Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Инопланетные цивилизации Атлантиды Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мотивация и мотивы Скорочтение со скоростью света Священная кровь Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Свобода от известного Отношение определяет всё! Ожидание друга, или признания подростка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Железная дорога Мои посмертные приключения Учебник логики Палач Сто лет спустя… (фанфик) 22 закона создания брэнда Знаки зодиака или астрология с улыбкой Обида Я вас жду Том 1. Введение в астрологию Знак бяды Практический аудит: учебное пособие Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как обойти блокировку сайта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Травматология любви Психология шизофрении Непобедимый интроверт Их невинная пленница Техники холодных звонков, которые действительно работают Сила ведьм 5 языков любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Простор Чем действительно является Amway? Меняю себя! Селф-коучинг Настольная книга стервы Школа красоты для стервы Детство (Повесть) Непознанный Мир Веры Око возрождения - древний секрет тибетских лам Крушение Целебная система бесслизистой диеты О чем думает ваша собака Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Под знаком индиго Тайный знак Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психопатология. Том 2 Аферистка. Дело Тимошенко Сказать жизни Да Дети Индиго Свобода от известного Кирпичи Синдром стога сена Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Чем действительно является Amway? Путешествие Демокрита 02_Путь Иисуса Восхитительный Путь Дзэн Свобода Шамана Энергия воды Усовершенствуйте свою память 10 секретов любви Гипноз. Самоучитель Этика блядства Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Рассвет страсти Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ночь без права сна Формулы денег Секрет абсолютно женственности Пленница волка Лечебная пирамидка. Что это такое? Социальная психология Эмоциональный шантаж Убийственные оргазмы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Мечта Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Анастасия Эго, голод и агрессия Учение дона Хуана Вульфен О характерах людей Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Записки командира штрафбата Легкий способ бросить пить Искусство торговли по методу Сильва Черемша Юридическая психология Максимальный риск Вещи в теле Идеальная химия Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайный соблазн Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Опыт дурака, или путь к прозрению Настоящий мачо Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хрестоматия по конфликтологии Бхагавадгита Мой сексуальный телохранитель После заката с негодяем Грани Агни Йоги. Том 2 Моя история Маленькая ручка Полынь-трава Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… [Фанфик] Дорога к дому Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Допрос Юридическая психология Путешествие души Инцест Крах теории эволюции Вопрос времени Пол и характер Язык телодвижений Тайная доктрина. Том 1 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как? Об интеллекте Сердце света Величайший в мире торговец Зелень для жизни Мастер и Маргарита - за Христа или против? Курс выживания для подростков Ходячая катастрофа Путь художника. Ваша творческая мастерская Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Послы Млечного Пути Патопсихология Гипноз для начинающих Самоучитель по развитию интуиции Выходы из тела. Управление реальностью Опыт дурака, или путь к прозрению Сэнсэй. Исконный Шамбалы НЛП. Техники россыпью Внешность - это не главное! Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Учебник магии Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Коактивный коучинг Психология и педагогика Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


график или расписание — это ограниченное пространство, в котором вы должны разместить определенное количество задач. Ваша жизнь вовсе не бесконечна. Когда вы думаете о времени подобным образом, оно уже не кажется таким неощутимым и эфемерным. На самом деле каждый день — просто сосуд, контейнер, блок памяти, обладающий определенной вместимостью, которую вы можете использовать.

Как только вы осознаете, что у времени есть свои границы, вы начинаете смотреть на свои дела и хлопоты совсем по-другому. Ваши дела и задачи становятся предметами, которые вы должны разместить в пространстве своего времени. Каждая задача имеет свой объем, свои размеры, и расстановка задач в расписании дня становится для вас математическим уравнением. Как только вы оценили, что вам необходимо сделать, вы начинаете вычислять объем, емкость каждой задачи и затем определяете, сможете ли вы поместить их в пространстве вашего времени.

Когда вы начинаете смотреть на время как на нечто, обладающее, как и пространство, определенными границами, вы более трезво и реалистично смотрите на то, чего вы хотите достичь и совершить в своей жизни. Это побуждает вас овладеть различными приемами и средствами управления временем, которые могут помочь вам сделать как можно больше в отведенное вам время.

Если беспорядок в шкафу и беспорядок в графике жизни по существу одинаковы, значит, и наведение порядка в каждом из них — тоже очень похожие процедуры. В моей первой книге говорилось: что бы вы ни приводили в порядок — шкаф, кухню, офис или график рабочего дня — разработка долгосрочной системы организации и планирования всегда состоит из трех шагов: АНАЛИЗ — ПЛАНИРОВАНИЕ — ДЕЙСТВИЕ.

Эта книга — всестороннее исследование того, как эти три шага процесса самоорганизации применяются в соответствии с особенностями управления временем. Здесь я везде буду основываться на более осязаемом представлении о времени и покажу вам, как спланировать и построить расписание дня подобно красиво обставленной комнате, которая

отражала бы ваши стремления и идеалы, — все, что является для вас важным. Это поможет нам выяснить, в каком пространстве протекает ваше время, и найти в вашей жизни время для важных дел и задач, поскольку каждое дело и каждая задача обретут свое место.
Управление временем по принципу «изнутри наружу»

Управлять временем «изнутри наружу» — значит строить такое расписание дня, такой график жизни, которые подходят именно вам. Это значит определить, что важно именно вам, и найти для этой деятельности место в вашей жизни и в вашем расписании, которое будет основываться на ваших уникальных личных потребностях и жизненных целях. И еще это значит — чувствовать себя глубоко удовлетворенным в конце каждого прожитого дня.

Автор книги признает, что все люди отличаются друг от друга, уважает индивидуальные различия и подчеркивает их. У каждого из нас в разные моменты жизни есть свои потребности. Не существует «правильного» способа прожить свою жизнь. Я не буду говорить вам, что вы должны жить простой спокойной жизнью, и не стану убеждать вас наполнить каждую минуту высокопродуктивной деятельностью. Здесь вы нигде не найдете трюизмов о том, что «кто рано встает, тому Бог подает; ранняя пташка всегда червячка склюет», или что вы должны меньше работать или меньше развлекаться, или быть кем-то еще, кроме того, кто вы есть.

Вместо этого книга поможет вам глубже осознать, кто вы есть и чего вы хотите, и затем даст вам средства и инструменты, чтобы вы смогли построить свою жизнь вокруг своих идеалов и потребностей. Вы сможете изучить и приобрести новые навыки и скорректировать свое поведение, но вы не сможете изменить самих себя, свою сущность, — и вы не должны этого делать. Эта книга проведет вас через процесс самопознания и раскрытия ваших симпатий и антипатий, естественных склонностей, потребностей и желаний. Все они станут основой, фундаментом вашей системы тайм-менеджмента, или управления временем. Я предлагаю вам принять участие в живом процессе, а не следовать

директивам и установкам.

Два следующих очерка могут служить иллюстрацией того, насколько различными могут быть стили жизни разных людей, и тем не менее каждый из них способен успешно управлять своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу», исходя из своих индивидуальных особенностей.


Патриция: организованная, предсказуемая и невозмутимая.

Патриции тридцать восемь лет, она замужем и имеет четырехлетнего сына. Она работает редактором в журнале женской моды. Она живет и процветает в обстановке размеренной работы, наслаждается ощущением покоя и ненавидит спешку, суету и напряжение. Семья и личная жизнь для нее так же важны, как и работа, и ей предельно важно поддерживать равновесие между этими сферами своей жизни.

Патриция ясно видит свои цели в жизни: она хочет, чтобы ее сын вырос в атмосфере любви и заботы, хочет иметь прекрасные отношения с мужем и поддерживать свою репутацию надежного и талантливого редактора.

Каждое утро она поднимает своего сына в 6 часов 45 минут, после чего начинаются милые утренние «ритуалы»: они с сыном поют песни, пока она одевает его, завтракают и играют перед выходом в детский сад. После того как Патриция оставляет сына в саду, ей необходимо — и она это знает — время, чтобы перевоплотиться из «матери» в «редактора». Поэтому каждое утро она спускается в метро и пропускает четыре поезда, просматривая утренние газеты. Она садится в пятый по счету поезд и приезжает в офис сосредоточенной и готовой к работе.

Ее рабочий день тоже состоит из размеренного и монотонного труда. По утрам она редактирует статьи, затем в течение дня общается с подчиненными и проводит совещания. Она пользуется блокнотом, чтобы видеть, что и к какому сроку ей необходимо сделать, и без колебаний приступает к выполнению своих задач. Она всегда сдает работу в срок.

Она работает с 9:30 до 5:30 пять дней в неделю. Три раза в неделю она забирает сына из сада, по понедельникам и четвергам это делают ее мама или муж, поэтому по понедельникам


Содержание книги
Цитаты