Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Путь Дзэн  Я вас жду  Убийственные оргазмы  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Учебник логики  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Бхагавадгита  Привычки на миллионы долларов  Секрет абсолютно женственности  Пленница волка  10 секретов любви  Сила ведьм  Полынь-трава  Внешность - это не главное!  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Непобедимый интроверт  5 языков любви  Свобода от известного  Юридическая психология  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Меняю себя! Селф-коучинг  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Энергия воды  Юридическая психология  Легкий способ бросить пить  Занимательная физика отношений  С компьютером на ты. Самое необходимое  Усовершенствуйте свою память  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Язык телодвижений  О характерах людей  Непознанный Мир Веры  Их невинная пленница  Судьба (книга вторая)  Сто лет спустя… [Фанфик]  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Свобода Шамана  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Отношение определяет всё!  Детство (Повесть)  Знак бяды  Кирпичи  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Синдром стога сена  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Психология шизофрении  Общаться с ребенком. Как?  Ночь без права сна  Язык жестов - путь к успеху  Обида  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Руководство к просветлению для ленивых  Вещи в теле  Путешествие души  Практический аудит: учебное пособие  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Восхитительный  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Опыт дурака, или путь к прозрению  Невеста по найму  Мои посмертные приключения  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Чем действительно является Amway?  Сердце света  Дорога к дому  Дети Индиго  Прыжок в ледяную воду  Травматология любви  Рассвет страсти  Всеобщая теория всего  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Поспешное замужество  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Дети с небес  Ожидание друга, или признания подростка  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Черемша  Этика блядства  Идеальная химия  После заката с негодяем  Психологическое айкидо  Как стать богатым за один год  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Социальная психология  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  22 закона создания брэнда  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Психопатология. Том 2  99 франков  Самоанализ  Бхагавадгита  Ходячая катастрофа  Подсознание может всё!  Грани Агни Йоги. Том 1  Искусство торговли по методу Сильва  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Железная дорога  Эмоциональный шантаж  Слепая сова  Вульфен  Крушение  Вопрос времени  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Максимальный риск  Мечта  Школа красоты для стервы  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Инцест  Свобода от известного  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  02_Путь Иисуса  Учение дона Хуана  Крах теории эволюции  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Допрос  Дети с небес  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Формулы денег  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Об интеллекте  Настоящий мачо  Том 1. Введение в астрологию  Учебник магии  Под знаком индиго  Священная кровь  Мой сексуальный телохранитель  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Библиотекарша  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Записки командира штрафбата  Один в океане  Чеченский капкан  Протоколы колдуна Стоменова  Анастасия  Тайный соблазн  Женщины, которые любят слишком сильно  Величайший в мире торговец  Зелень для жизни  Чем действительно является Amway?  Поцелуй бабочки  Сыроедение  Хакеры сновидений  Гипноз. Самоучитель  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  О чем думает ваша собака  Простор  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  У подножия старого замка  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Я пережила Освенцим  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Опыт дурака, или путь к прозрению  Как обойти блокировку сайта  Мотивация и мотивы  Послы Млечного Пути  Настольная книга стервы  Патопсихология  Тайный знак Сто лет спустя… (фанфик)  Целебная система бесслизистой диеты  Сила позитивного мышления  Сказать жизни Да  Пол и характер  Путешествие Демокрита  Палач  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Домашнее холотропное дыхание  Язык телодвижений  Моя история  Выходы из тела. Управление реальностью  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Маленькая ручка  Аферистка. Дело Тимошенко  Психология шизофрении  Руководство богатого папы по инвестированию  Самоучитель по развитию интуиции  НЛП. Техники россыпью  Эго, голод и агрессия  Скорочтение со скоростью света  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Тайная доктрина. Том 1  Хрестоматия по конфликтологии  Коактивный коучинг  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Веселая таблица умножения  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как?  Веселая таблица умножения  Курс выживания для подростков  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Алхимик  Психология и педагогика  Магия: привлекаем любовь и счастье  Гипноз для начинающих  Архетип и символПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
собирание головоломки из множества маленьких кусочков. Перемещайте отдельные зоны деятельности с места на место. Постарайтесь сложить кусочки так, чтобы жизнь в соответствии с этим планом приносила вам радость и удовольствие. Конечно, некоторые зоны, например ваше рабочее время или время учебы, нельзя передвинуть, но тем не менее подойдите к этой задаче творчески, так как вы можете переместить что-то другое. Если вы только начинаете работать с этой системой планирования, вы можете не знать точно, когда лучше всего сходить за продуктами (если рядом с вами есть круглосуточно работающий супермаркет, почему бы не сходить за покупками ближе к полуночи, когда в магазине мало народу?). Не слишком беспокойтесь об этом. Если вы не знаете, куда поместить то или иное занятие, всегда следуйте своей интуиции, своему первому желанию. Оно обычно самое верное, а если нет — время само покажет вам это, и позже вы сможете все исправить.
Когда вы составили свой план распределения времени, придерживайтесь его в течение пары недель. Посмотрите на то, как вы будете себя чувствовать. После того как вы увидите его в действии, вы сможете лучше оценить его и внести необходимые изменения. Когда вы составили свой план распределения времени, вы, скорее всего, избежите появления свободных окон в вашем графике. Если у вас больше задач, чем времени, один из вариантов выхода из создавшегося положения — работа в многозадачном режиме, совмещение или наложение задач, о чем рассказано ниже. Кроме того, в главе 9 «Назначение времени» вы научитесь приемам снижения вашей рабочей нагрузки. Работа в многозадачном режиме (совмещение задач). После того как вы создали свой план распределения времени, может оказаться, что вы не находите в нем достаточно места для всех ваших задач. Если это так, подумайте о том, можете ли вы совмещать выполнение задач, то есть делать два или более дел одновременно. Некоторые виды деятельности, например заполнение и оплата счетов, редактирование текстов или вождение автомобиля, требуют большой сосредоточенности, и было бы неразумно совмещать эти занятия с чем-то еще. Однако многие другие виды деятельности легко могут быть объединены. Вы вполне можете общаться с друзьями и родственниками по телефону, выполняя уборку и наведение порядка в доме, используя радиотелефон и специальную телефонную гарнитуру (устройство, состоящее из наушников и микрофона, и закрепляющееся на голове). Вы можете выкраивать время для чтения во время авиаперелетов или поездок на железнодорожном транспорте или прослушивать записи чтения текстов книг на аудиокассетах. Вы можете делать два дела одновременно, если эти дела не требуют от вас концентрации и интеллектуальной работы.
Тем не менее не стоит считать, что вы должны всегда работать в многозадачном режиме или совмещать одно дело с другим. Иногда лучше всего упростить свое расписание и сосредоточиться на выполнении чего-то одного. Вы сами отвечаете за использование своего времени. Если вы приобретете привычку постоянно умещать выполнение нескольких разнородных задач в одно и то же время, вы, возможно, успеете сделать многое, но будете чувствовать себя раздраженным и уставшим. Найдите удобное для себя равновесие между работой в многозадачном режиме и спокойной сосредоточенной деятельностью с концентрацией на одном предмете. Планы распределения времени в действииИтак, каким же образом ваш план распределения времени может помочь вам? Он становится основой, каркасом той структуры, внутри которой вы размещаете все свои задачи, все, что вы делаете. Это — ваш якорь и ваш компас в хаосе бурной деятельности, в водовороте возможностей и потребностей, которыми полон мир. Он также дает вам власть и возможность управления временем, видение перспективы и становится основой для принятия решений, как мы это увидим на приведенных ниже примерах Миранды и Элли. План распределения времени: Миранда. Миранда работала без определенного плана распределения времени, и это очень сильно ограничивало ее продуктивность. Она — финансовый менеджер-консультант, и ее работа состояла из общения с клиентами, формирования их инвестиционных портфелей и управления ими. Она рассказывала, что ей нужно было приспособиться к своим клиентам, подстроиться под их график жизни, поэтому всегда, когда ей звонил кто-нибудь из клиентов и просил о встрече, она говорила: «Хорошо, когда вы хотели бы встретиться?» — и, какое бы время они ни назначали, она отвечала, что это время ей подходит. Даже если знала, что в это время должна заниматься разработкой и реализацией инвестиционных планов, Миранда всегда бросала эту работу и шла на встречу с клиентом. Беспокойство за запущенную работу по формированию индивидуальных инвестиционных портфелей клиентов нарастало, и в результате ей приходилось засиживаться на работе до полуночи два раза в неделю, чтобы попытаться наверстать упущенное.
Я предложила ей ежедневно выделять особое время для встреч с клиентами и специальное время для разработки для них инвестиционных планов. Поскольку клиенты обычно назначали встречи утром или в конце рабочего дня, Миранда, уважая их предпочтения, резервировала для встреч время каждое утро и дважды в неделю — вечернее время. Кроме этого, она ежедневно оставляла три часа после обеда для составления инвестиционных портфелей своих клиентов и для управления ими. 
План распределения рабочего времени Миранды Теперь, когда очередной клиент просил ее о встрече, Миранда вела себя иначе. Вместо открытого вопроса «Когда вы хотели бы встретиться?» она спрашивала: «Вам удобнее утром или в конце рабочего дня?» Когда все утреннее и вечернее время было занято, она сразу предлагала: «Давайте встретимся на следующей неделе». Если Миранда действительно хотела угодить какому-нибудь клиенту, который настаивал на встрече в середине дня, она могла отложить свои занятия финансовым планированием, но теперь это было сознательным решением. В этом случае она переносила работу с инвестиционными портфелями клиентов на утро или на |
