Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Вульфен  Сто лет спустя… (фанфик)  Мечта  Привычки на миллионы долларов  Травматология любви  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Меняю себя! Селф-коучинг  Тайный знак  Максимальный риск  Отношение определяет всё!  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Ночь без права сна  Железная дорога  С компьютером на ты. Самое необходимое  Идеальная химия  Чеченский капкан  22 закона создания брэнда  Бхагавадгита  Гипноз для начинающих  Об интеллекте  Пол и характер  Самоанализ  Простор  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Библиотекарша  Эго, голод и агрессия  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Настоящий мачо  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Ожидание друга, или признания подростка  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Знак бяды  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Вопрос времени  Гипноз. Самоучитель  Мои посмертные приключения  Непознанный Мир Веры  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Выходы из тела. Управление реальностью  Архетип и символ  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Учение дона Хуана  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Эмоциональный шантаж  Психология шизофрении  Анастасия  У подножия старого замка  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Обида  Подсознание может всё!  Всеобщая теория всего  Слепая сова  Формулы денег  Тайный соблазн  Язык жестов - путь к успеху  Допрос  Дети с небес  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Синдром стога сена  Грани Агни Йоги. Том 1  Веселая таблица умножения  Юридическая психология  Юридическая психология  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Путь Дзэн  Руководство к просветлению для ленивых  Опыт дурака, или путь к прозрению  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Убийственные оргазмы  Дети с небес  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Священная кровь  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Усовершенствуйте свою память  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Дорога к дому  Целебная система бесслизистой диеты  Зелень для жизни  Кирпичи  Свобода от известного  Сердце света  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Искусство торговли по методу Сильва  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Крушение  Свобода от известного  Детство (Повесть)  Поспешное замужество  Непобедимый интроверт  Практический аудит: учебное пособие  Восхитительный  Секрет абсолютно женственности  Школа красоты для стервы  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Занимательная физика отношений  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Настольная книга стервы  Протоколы колдуна Стоменова  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Поцелуй бабочки  Путешествие Демокрита  Психопатология. Том 2  Сила позитивного мышления  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Рассвет страсти  Записки командира штрафбата  Том 1. Введение в астрологию  Я вас жду  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Общаться с ребенком. Как?  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мотивация и мотивы  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Дети Индиго  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Сила ведьм  О характерах людей  Свобода Шамана  10 секретов любви  Психологическое айкидо  Язык телодвижений  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Я пережила Освенцим  Учебник логики  Судьба (книга вторая)  Аферистка. Дело Тимошенко  Учебник магии  После заката с негодяем  Чем действительно является Amway?  Палач  Крах теории эволюции  Как стать богатым за один год  Ходячая катастрофа  Внешность - это не главное!  Величайший в мире торговец  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Черемша  Один в океане  Маленькая ручка  Скорочтение со скоростью света  О чем думает ваша собака  Энергия воды  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Пленница волка  Легкий способ бросить пить  5 языков любви  Невеста по найму  Мой сексуальный телохранитель  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Этика блядства Сто лет спустя… [Фанфик]  Чем действительно является Amway?  Домашнее холотропное дыхание  99 франков  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  02_Путь Иисуса  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Сказать жизни Да  Бхагавадгита  Путешествие души  Как обойти блокировку сайта  Их невинная пленница  Вещи в теле  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Моя история  Коактивный коучинг  Тайная доктрина. Том 1  Инцест  Прыжок в ледяную воду  Руководство богатого папы по инвестированию  Алхимик  Патопсихология  Сыроедение  Язык телодвижений  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Магия: привлекаем любовь и счастье  Полынь-трава  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Курс выживания для подростков  Грани Агни Йоги. Том 2  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Психология и педагогика  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Социальная психология  Хакеры сновидений  Самоучитель по развитию интуиции  Под знаком индиго  НЛП. Техники россыпью  Послы Млечного Пути  Психология шизофрении  Хрестоматия по конфликтологии  Веселая таблица умножения Общаться с ребенком. Как?Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
собирание головоломки из множества маленьких кусочков. Перемещайте отдельные зоны деятельности с места на место. Постарайтесь сложить кусочки так, чтобы жизнь в соответствии с этим планом приносила вам радость и удовольствие. Конечно, некоторые зоны, например ваше рабочее время или время учебы, нельзя передвинуть, но тем не менее подойдите к этой задаче творчески, так как вы можете переместить что-то другое. Если вы только начинаете работать с этой системой планирования, вы можете не знать точно, когда лучше всего сходить за продуктами (если рядом с вами есть круглосуточно работающий супермаркет, почему бы не сходить за покупками ближе к полуночи, когда в магазине мало народу?). Не слишком беспокойтесь об этом. Если вы не знаете, куда поместить то или иное занятие, всегда следуйте своей интуиции, своему первому желанию. Оно обычно самое верное, а если нет — время само покажет вам это, и позже вы сможете все исправить.
Когда вы составили свой план распределения времени, придерживайтесь его в течение пары недель. Посмотрите на то, как вы будете себя чувствовать. После того как вы увидите его в действии, вы сможете лучше оценить его и внести необходимые изменения. Когда вы составили свой план распределения времени, вы, скорее всего, избежите появления свободных окон в вашем графике. Если у вас больше задач, чем времени, один из вариантов выхода из создавшегося положения — работа в многозадачном режиме, совмещение или наложение задач, о чем рассказано ниже. Кроме того, в главе 9 «Назначение времени» вы научитесь приемам снижения вашей рабочей нагрузки. Работа в многозадачном режиме (совмещение задач). После того как вы создали свой план распределения времени, может оказаться, что вы не находите в нем достаточно места для всех ваших задач. Если это так, подумайте о том, можете ли вы совмещать выполнение задач, то есть делать два или более дел одновременно. Некоторые виды деятельности, например заполнение и оплата счетов, редактирование текстов или вождение автомобиля, требуют большой сосредоточенности, и было бы неразумно совмещать эти занятия с чем-то еще. Однако многие другие виды деятельности легко могут быть объединены. Вы вполне можете общаться с друзьями и родственниками по телефону, выполняя уборку и наведение порядка в доме, используя радиотелефон и специальную телефонную гарнитуру (устройство, состоящее из наушников и микрофона, и закрепляющееся на голове). Вы можете выкраивать время для чтения во время авиаперелетов или поездок на железнодорожном транспорте или прослушивать записи чтения текстов книг на аудиокассетах. Вы можете делать два дела одновременно, если эти дела не требуют от вас концентрации и интеллектуальной работы.
Тем не менее не стоит считать, что вы должны всегда работать в многозадачном режиме или совмещать одно дело с другим. Иногда лучше всего упростить свое расписание и сосредоточиться на выполнении чего-то одного. Вы сами отвечаете за использование своего времени. Если вы приобретете привычку постоянно умещать выполнение нескольких разнородных задач в одно и то же время, вы, возможно, успеете сделать многое, но будете чувствовать себя раздраженным и уставшим. Найдите удобное для себя равновесие между работой в многозадачном режиме и спокойной сосредоточенной деятельностью с концентрацией на одном предмете. Планы распределения времени в действииИтак, каким же образом ваш план распределения времени может помочь вам? Он становится основой, каркасом той структуры, внутри которой вы размещаете все свои задачи, все, что вы делаете. Это — ваш якорь и ваш компас в хаосе бурной деятельности, в водовороте возможностей и потребностей, которыми полон мир. Он также дает вам власть и возможность управления временем, видение перспективы и становится основой для принятия решений, как мы это увидим на приведенных ниже примерах Миранды и Элли. План распределения времени: Миранда. Миранда работала без определенного плана распределения времени, и это очень сильно ограничивало ее продуктивность. Она — финансовый менеджер-консультант, и ее работа состояла из общения с клиентами, формирования их инвестиционных портфелей и управления ими. Она рассказывала, что ей нужно было приспособиться к своим клиентам, подстроиться под их график жизни, поэтому всегда, когда ей звонил кто-нибудь из клиентов и просил о встрече, она говорила: «Хорошо, когда вы хотели бы встретиться?» — и, какое бы время они ни назначали, она отвечала, что это время ей подходит. Даже если знала, что в это время должна заниматься разработкой и реализацией инвестиционных планов, Миранда всегда бросала эту работу и шла на встречу с клиентом. Беспокойство за запущенную работу по формированию индивидуальных инвестиционных портфелей клиентов нарастало, и в результате ей приходилось засиживаться на работе до полуночи два раза в неделю, чтобы попытаться наверстать упущенное.
Я предложила ей ежедневно выделять особое время для встреч с клиентами и специальное время для разработки для них инвестиционных планов. Поскольку клиенты обычно назначали встречи утром или в конце рабочего дня, Миранда, уважая их предпочтения, резервировала для встреч время каждое утро и дважды в неделю — вечернее время. Кроме этого, она ежедневно оставляла три часа после обеда для составления инвестиционных портфелей своих клиентов и для управления ими. 
План распределения рабочего времени Миранды Теперь, когда очередной клиент просил ее о встрече, Миранда вела себя иначе. Вместо открытого вопроса «Когда вы хотели бы встретиться?» она спрашивала: «Вам удобнее утром или в конце рабочего дня?» Когда все утреннее и вечернее время было занято, она сразу предлагала: «Давайте встретимся на следующей неделе». Если Миранда действительно хотела угодить какому-нибудь клиенту, который настаивал на встрече в середине дня, она могла отложить свои занятия финансовым планированием, но теперь это было сознательным решением. В этом случае она переносила работу с инвестиционными портфелями клиентов на утро или на |
