Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Крушение  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Усовершенствуйте свою память  Настоящий мачо  Дети с небес  Отношение определяет всё!  Крах теории эволюции  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Аферистка. Дело Тимошенко  Простор  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Сто лет спустя… [Фанфик]  Непознанный Мир Веры  Общаться с ребенком. Как?  Настольная книга стервы  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Том 1. Введение в астрологию  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Привычки на миллионы долларов  Самоанализ  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Вопрос времени  Судьба (книга вторая)  С компьютером на ты. Самое необходимое  Величайший в мире торговец  Учебник логики  Путешествие души  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Бхагавадгита  Слепая сова  Поцелуй бабочки  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Вещи в теле  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  5 языков любви  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Секрет абсолютно женственности  Сердце света  Я вас жду  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Целебная система бесслизистой диеты  Инцест  Невеста по найму  Занимательная физика отношений  Кирпичи  Сила позитивного мышления  Меняю себя! Селф-коучинг  Патопсихология  Максимальный риск  10 секретов любви  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Социальная психология  Внешность - это не главное!  Мечта  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Энергия воды  Детство (Повесть)  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Всеобщая теория всего  Рассвет страсти  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Язык жестов - путь к успеху  Сила ведьм  Школа красоты для стервы  Поспешное замужество  Женщины, которые любят слишком сильно  Как стать богатым за один год  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Юридическая психология  Подсознание может всё!  Об интеллекте  Психопатология. Том 2  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… (фанфик)  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Свобода от известного  Тайный соблазн  У подножия старого замка  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Ходячая катастрофа  Железная дорога  Дети с небес  Веселая таблица умножения  Священная кровь  Дети Индиго  Курс выживания для подростков  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Свобода Шамана  Учение дона Хуана  Прыжок в ледяную воду  Один в океане  Эго, голод и агрессия  Гипноз для начинающих  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Психология шизофрении  Записки командира штрафбата  Непобедимый интроверт  Знак бяды  Вульфен  Практический аудит: учебное пособие  Палач  Травматология любви  02_Путь Иисуса  Опыт дурака, или путь к прозрению  Чеченский капкан  Путь Дзэн  О характерах людей  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Формулы денег  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Библиотекарша  Восхитительный  Убийственные оргазмы  Идеальная химия  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Юридическая психология  Грани Агни Йоги. Том 1  Этика блядства  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Обида  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Моя история  Допрос  Тайный знак  Психологическое айкидо  Чем действительно является Amway?  Алхимик  Анастасия  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Черемша  Эмоциональный шантаж  Учебник магии  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Ночь без права сна  99 франков  Свобода от известного  Язык телодвижений  Психология шизофрении  Скорочтение со скоростью света  Бхагавадгита  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Сыроедение  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Руководство к просветлению для ленивых  Язык телодвижений  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Я пережила Освенцим  Гипноз. Самоучитель  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  22 закона создания брэнда  Протоколы колдуна Стоменова  Пленница волка  Архетип и символ  Синдром стога сена  Ожидание друга, или признания подростка  Путешествие Демокрита  Легкий способ бросить пить Общаться с ребенком. Как?  Маленькая ручка  Мои посмертные приключения  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Под знаком индиго  Мотивация и мотивы  Чем действительно является Amway?  Пол и характер  Веселая таблица умножения  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Тайная доктрина. Том 1  После заката с негодяем  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Сказать жизни Да  Дорога к дому  Хакеры сновидений  Выходы из тела. Управление реальностью  Психология и педагогика  Руководство богатого папы по инвестированию  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Послы Млечного Пути  Мой сексуальный телохранитель  Грани Агни Йоги. Том 2  О чем думает ваша собака  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Их невинная пленница  Искусство торговли по методу Сильва  Домашнее холотропное дыхание  Хрестоматия по конфликтологии  Самоучитель по развитию интуиции  Как обойти блокировку сайта  Полынь-трава  Зелень для жизни  Магия: привлекаем любовь и счастье  Коактивный коучинг  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  НЛП. Техники россыпью  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Сэнсэй. Исконный ШамбалыПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
собирание головоломки из множества маленьких кусочков. Перемещайте отдельные зоны деятельности с места на место. Постарайтесь сложить кусочки так, чтобы жизнь в соответствии с этим планом приносила вам радость и удовольствие. Конечно, некоторые зоны, например ваше рабочее время или время учебы, нельзя передвинуть, но тем не менее подойдите к этой задаче творчески, так как вы можете переместить что-то другое. Если вы только начинаете работать с этой системой планирования, вы можете не знать точно, когда лучше всего сходить за продуктами (если рядом с вами есть круглосуточно работающий супермаркет, почему бы не сходить за покупками ближе к полуночи, когда в магазине мало народу?). Не слишком беспокойтесь об этом. Если вы не знаете, куда поместить то или иное занятие, всегда следуйте своей интуиции, своему первому желанию. Оно обычно самое верное, а если нет — время само покажет вам это, и позже вы сможете все исправить.
Когда вы составили свой план распределения времени, придерживайтесь его в течение пары недель. Посмотрите на то, как вы будете себя чувствовать. После того как вы увидите его в действии, вы сможете лучше оценить его и внести необходимые изменения. Когда вы составили свой план распределения времени, вы, скорее всего, избежите появления свободных окон в вашем графике. Если у вас больше задач, чем времени, один из вариантов выхода из создавшегося положения — работа в многозадачном режиме, совмещение или наложение задач, о чем рассказано ниже. Кроме того, в главе 9 «Назначение времени» вы научитесь приемам снижения вашей рабочей нагрузки. Работа в многозадачном режиме (совмещение задач). После того как вы создали свой план распределения времени, может оказаться, что вы не находите в нем достаточно места для всех ваших задач. Если это так, подумайте о том, можете ли вы совмещать выполнение задач, то есть делать два или более дел одновременно. Некоторые виды деятельности, например заполнение и оплата счетов, редактирование текстов или вождение автомобиля, требуют большой сосредоточенности, и было бы неразумно совмещать эти занятия с чем-то еще. Однако многие другие виды деятельности легко могут быть объединены. Вы вполне можете общаться с друзьями и родственниками по телефону, выполняя уборку и наведение порядка в доме, используя радиотелефон и специальную телефонную гарнитуру (устройство, состоящее из наушников и микрофона, и закрепляющееся на голове). Вы можете выкраивать время для чтения во время авиаперелетов или поездок на железнодорожном транспорте или прослушивать записи чтения текстов книг на аудиокассетах. Вы можете делать два дела одновременно, если эти дела не требуют от вас концентрации и интеллектуальной работы.
Тем не менее не стоит считать, что вы должны всегда работать в многозадачном режиме или совмещать одно дело с другим. Иногда лучше всего упростить свое расписание и сосредоточиться на выполнении чего-то одного. Вы сами отвечаете за использование своего времени. Если вы приобретете привычку постоянно умещать выполнение нескольких разнородных задач в одно и то же время, вы, возможно, успеете сделать многое, но будете чувствовать себя раздраженным и уставшим. Найдите удобное для себя равновесие между работой в многозадачном режиме и спокойной сосредоточенной деятельностью с концентрацией на одном предмете. Планы распределения времени в действииИтак, каким же образом ваш план распределения времени может помочь вам? Он становится основой, каркасом той структуры, внутри которой вы размещаете все свои задачи, все, что вы делаете. Это — ваш якорь и ваш компас в хаосе бурной деятельности, в водовороте возможностей и потребностей, которыми полон мир. Он также дает вам власть и возможность управления временем, видение перспективы и становится основой для принятия решений, как мы это увидим на приведенных ниже примерах Миранды и Элли. План распределения времени: Миранда. Миранда работала без определенного плана распределения времени, и это очень сильно ограничивало ее продуктивность. Она — финансовый менеджер-консультант, и ее работа состояла из общения с клиентами, формирования их инвестиционных портфелей и управления ими. Она рассказывала, что ей нужно было приспособиться к своим клиентам, подстроиться под их график жизни, поэтому всегда, когда ей звонил кто-нибудь из клиентов и просил о встрече, она говорила: «Хорошо, когда вы хотели бы встретиться?» — и, какое бы время они ни назначали, она отвечала, что это время ей подходит. Даже если знала, что в это время должна заниматься разработкой и реализацией инвестиционных планов, Миранда всегда бросала эту работу и шла на встречу с клиентом. Беспокойство за запущенную работу по формированию индивидуальных инвестиционных портфелей клиентов нарастало, и в результате ей приходилось засиживаться на работе до полуночи два раза в неделю, чтобы попытаться наверстать упущенное.
Я предложила ей ежедневно выделять особое время для встреч с клиентами и специальное время для разработки для них инвестиционных планов. Поскольку клиенты обычно назначали встречи утром или в конце рабочего дня, Миранда, уважая их предпочтения, резервировала для встреч время каждое утро и дважды в неделю — вечернее время. Кроме этого, она ежедневно оставляла три часа после обеда для составления инвестиционных портфелей своих клиентов и для управления ими. 
План распределения рабочего времени Миранды Теперь, когда очередной клиент просил ее о встрече, Миранда вела себя иначе. Вместо открытого вопроса «Когда вы хотели бы встретиться?» она спрашивала: «Вам удобнее утром или в конце рабочего дня?» Когда все утреннее и вечернее время было занято, она сразу предлагала: «Давайте встретимся на следующей неделе». Если Миранда действительно хотела угодить какому-нибудь клиенту, который настаивал на встрече в середине дня, она могла отложить свои занятия финансовым планированием, но теперь это было сознательным решением. В этом случае она переносила работу с инвестиционными портфелями клиентов на утро или на |
