Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Формулы денег  Мой сексуальный телохранитель  Самоучитель по развитию интуиции  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Привычки на миллионы долларов  Как стать богатым за один год  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Психология шизофрении  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Руководство к просветлению для ленивых  Язык телодвижений  Травматология любви  Черемша  Сила ведьм  Подсознание может всё!  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  У подножия старого замка  Хакеры сновидений  Мотивация и мотивы  5 языков любви  Грани Агни Йоги. Том 1  Инцест  Сыроедение  Вещи в теле  Дети Индиго  Энергия воды  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Занимательная физика отношений  Чеченский капкан  Отношение определяет всё!  С компьютером на ты. Самое необходимое  Практический аудит: учебное пособие  Язык жестов - путь к успеху  Этика блядства  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Аферистка. Дело Тимошенко  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Допрос  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Гипноз. Самоучитель  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Священная кровь  Железная дорога  Курс выживания для подростков  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Настоящий мачо  Сто лет спустя… [Фанфик]  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Самоанализ  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Идеальная химия  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Кирпичи  Ожидание друга, или признания подростка  Том 1. Введение в астрологию  Простор  Легкий способ бросить пить  Судьба (книга вторая)  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Палач  Библиотекарша  Путь Дзэн  Сила позитивного мышления  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Пленница волка  Маленькая ручка  Прыжок в ледяную воду  Обида  Свобода от известного  Синдром стога сена  Я пережила Освенцим  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Хрестоматия по конфликтологии  Психологическое айкидо  Дети с небес  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Их невинная пленница  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Восхитительный  Дорога к дому  Внешность - это не главное!  Школа красоты для стервы  Убийственные оргазмы  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Эго, голод и агрессия  Учебник магии  Свобода Шамана  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  О чем думает ваша собака  Бхагавадгита  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Анастасия  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Скорочтение со скоростью света  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Вопрос времени  Сказать жизни Да  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Домашнее холотропное дыхание  Невеста по найму  Меняю себя! Селф-коучинг  Об интеллекте  Рассвет страсти  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Эмоциональный шантаж  Зелень для жизни  Один в океане  Архетип и символ  Бхагавадгита  Ходячая катастрофа  Детство (Повесть)  Свобода от известного  Юридическая психология  Юридическая психология  Ночь без права сна  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  10 секретов любви  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Дети с небес  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  Опыт дурака, или путь к прозрению  Грани Агни Йоги. Том 2  Слепая сова  Чем действительно является Amway?  Непобедимый интроверт  Выходы из тела. Управление реальностью  Непознанный Мир Веры  Искусство торговли по методу Сильва  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Крушение  Мечта  Знак бяды  После заката с негодяем  Магия: привлекаем любовь и счастье  Вульфен  Путешествие души  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Социальная психология  Усовершенствуйте свою память  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Путешествие Демокрита  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Полынь-трава  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  НЛП. Техники россыпью  22 закона создания брэнда  Секрет абсолютно женственности  Тайная доктрина. Том 1  Всеобщая теория всего  Крах теории эволюции  Под знаком индиго  Тайный знак  99 франков  О характерах людей  Моя история  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Чем действительно является Amway?  Общаться с ребенком. Как?  Язык телодвижений  Величайший в мире торговец  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Я вас жду  Протоколы колдуна Стоменова  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  02_Путь Иисуса  Учение дона Хуана  Веселая таблица умножения  Тайный соблазн  Как обойти блокировку сайта  Записки командира штрафбата Общаться с ребенком. Как?  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Целебная система бесслизистой диеты  Сердце света  Психопатология. Том 2  Настольная книга стервы  Учебник логики  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Максимальный риск  Поцелуй бабочки  Мои посмертные приключения  Поспешное замужество  Веселая таблица умножения  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Пол и характер  Послы Млечного Пути  Коактивный коучинг  Психология шизофрении  Алхимик Сто лет спустя… (фанфик)  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология и педагогика  Гипноз для начинающих  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  ПатопсихологияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
собирание головоломки из множества маленьких кусочков. Перемещайте отдельные зоны деятельности с места на место. Постарайтесь сложить кусочки так, чтобы жизнь в соответствии с этим планом приносила вам радость и удовольствие. Конечно, некоторые зоны, например ваше рабочее время или время учебы, нельзя передвинуть, но тем не менее подойдите к этой задаче творчески, так как вы можете переместить что-то другое. Если вы только начинаете работать с этой системой планирования, вы можете не знать точно, когда лучше всего сходить за продуктами (если рядом с вами есть круглосуточно работающий супермаркет, почему бы не сходить за покупками ближе к полуночи, когда в магазине мало народу?). Не слишком беспокойтесь об этом. Если вы не знаете, куда поместить то или иное занятие, всегда следуйте своей интуиции, своему первому желанию. Оно обычно самое верное, а если нет — время само покажет вам это, и позже вы сможете все исправить.
Когда вы составили свой план распределения времени, придерживайтесь его в течение пары недель. Посмотрите на то, как вы будете себя чувствовать. После того как вы увидите его в действии, вы сможете лучше оценить его и внести необходимые изменения. Когда вы составили свой план распределения времени, вы, скорее всего, избежите появления свободных окон в вашем графике. Если у вас больше задач, чем времени, один из вариантов выхода из создавшегося положения — работа в многозадачном режиме, совмещение или наложение задач, о чем рассказано ниже. Кроме того, в главе 9 «Назначение времени» вы научитесь приемам снижения вашей рабочей нагрузки. Работа в многозадачном режиме (совмещение задач). После того как вы создали свой план распределения времени, может оказаться, что вы не находите в нем достаточно места для всех ваших задач. Если это так, подумайте о том, можете ли вы совмещать выполнение задач, то есть делать два или более дел одновременно. Некоторые виды деятельности, например заполнение и оплата счетов, редактирование текстов или вождение автомобиля, требуют большой сосредоточенности, и было бы неразумно совмещать эти занятия с чем-то еще. Однако многие другие виды деятельности легко могут быть объединены. Вы вполне можете общаться с друзьями и родственниками по телефону, выполняя уборку и наведение порядка в доме, используя радиотелефон и специальную телефонную гарнитуру (устройство, состоящее из наушников и микрофона, и закрепляющееся на голове). Вы можете выкраивать время для чтения во время авиаперелетов или поездок на железнодорожном транспорте или прослушивать записи чтения текстов книг на аудиокассетах. Вы можете делать два дела одновременно, если эти дела не требуют от вас концентрации и интеллектуальной работы.
Тем не менее не стоит считать, что вы должны всегда работать в многозадачном режиме или совмещать одно дело с другим. Иногда лучше всего упростить свое расписание и сосредоточиться на выполнении чего-то одного. Вы сами отвечаете за использование своего времени. Если вы приобретете привычку постоянно умещать выполнение нескольких разнородных задач в одно и то же время, вы, возможно, успеете сделать многое, но будете чувствовать себя раздраженным и уставшим. Найдите удобное для себя равновесие между работой в многозадачном режиме и спокойной сосредоточенной деятельностью с концентрацией на одном предмете. Планы распределения времени в действииИтак, каким же образом ваш план распределения времени может помочь вам? Он становится основой, каркасом той структуры, внутри которой вы размещаете все свои задачи, все, что вы делаете. Это — ваш якорь и ваш компас в хаосе бурной деятельности, в водовороте возможностей и потребностей, которыми полон мир. Он также дает вам власть и возможность управления временем, видение перспективы и становится основой для принятия решений, как мы это увидим на приведенных ниже примерах Миранды и Элли. План распределения времени: Миранда. Миранда работала без определенного плана распределения времени, и это очень сильно ограничивало ее продуктивность. Она — финансовый менеджер-консультант, и ее работа состояла из общения с клиентами, формирования их инвестиционных портфелей и управления ими. Она рассказывала, что ей нужно было приспособиться к своим клиентам, подстроиться под их график жизни, поэтому всегда, когда ей звонил кто-нибудь из клиентов и просил о встрече, она говорила: «Хорошо, когда вы хотели бы встретиться?» — и, какое бы время они ни назначали, она отвечала, что это время ей подходит. Даже если знала, что в это время должна заниматься разработкой и реализацией инвестиционных планов, Миранда всегда бросала эту работу и шла на встречу с клиентом. Беспокойство за запущенную работу по формированию индивидуальных инвестиционных портфелей клиентов нарастало, и в результате ей приходилось засиживаться на работе до полуночи два раза в неделю, чтобы попытаться наверстать упущенное.
Я предложила ей ежедневно выделять особое время для встреч с клиентами и специальное время для разработки для них инвестиционных планов. Поскольку клиенты обычно назначали встречи утром или в конце рабочего дня, Миранда, уважая их предпочтения, резервировала для встреч время каждое утро и дважды в неделю — вечернее время. Кроме этого, она ежедневно оставляла три часа после обеда для составления инвестиционных портфелей своих клиентов и для управления ими. 
План распределения рабочего времени Миранды Теперь, когда очередной клиент просил ее о встрече, Миранда вела себя иначе. Вместо открытого вопроса «Когда вы хотели бы встретиться?» она спрашивала: «Вам удобнее утром или в конце рабочего дня?» Когда все утреннее и вечернее время было занято, она сразу предлагала: «Давайте встретимся на следующей неделе». Если Миранда действительно хотела угодить какому-нибудь клиенту, который настаивал на встрече в середине дня, она могла отложить свои занятия финансовым планированием, но теперь это было сознательным решением. В этом случае она переносила работу с инвестиционными портфелями клиентов на утро или на |
