Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Рассвет страсти Дорога к дому Знаки зодиака или астрология с улыбкой Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Общаться с ребенком. Как? Как стать богатым за один год Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Допрос Язык жестов - путь к успеху Я вас жду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Отношение определяет всё! Их невинная пленница У подножия старого замка Опыт дурака, или путь к прозрению Непобедимый интроверт Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Крушение Священная кровь Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Слепая сова Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Грани Агни Йоги. Том 1 Максимальный риск Школа красоты для стервы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Свобода от известного Выходы из тела. Управление реальностью Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Пленница волка Учебник магии 5 языков любви Я пережила Освенцим Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоанализ Мастер и Маргарита - за Христа или против? Непознанный Мир Веры Учение дона Хуана Подсознание может всё! Ночь без права сна Ожидание друга, или признания подростка Меняю себя! Селф-коучинг Аферистка. Дело Тимошенко 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мои посмертные приключения Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чеченский капкан Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила ведьм Психопатология. Том 2 99 франков Практический аудит: учебное пособие Дети с небес Коактивный коучинг Женщины, которые любят слишком сильно Железная дорога 10 секретов любви Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Путь Дзэн Тайный соблазн Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Том 1. Введение в астрологию Путешествие души Невеста по найму Черемша Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Гипноз. Самоучитель Свобода Шамана Настоящий мачо Моя история Обида Усовершенствуйте свою память Под знаком индиго Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека После заката с негодяем 22 закона создания брэнда Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Ходячая катастрофа С компьютером на ты. Самое необходимое Судьба (книга вторая) Эмоциональный шантаж Юридическая психология Поспешное замужество Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Око возрождения - древний секрет тибетских лам Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Всеобщая теория всего Простор Занимательная физика отношений Опыт дурака, или путь к прозрению Секрет абсолютно женственности Вульфен Метод Ключ в борьбе со стрессом Анастасия Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Убийственные оргазмы Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Дети с небес Знак бяды Дети Индиго Алхимик Эго, голод и агрессия Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Настольная книга стервы Путешествие Демокрита Этика блядства Библиотекарша Техники холодных звонков, которые действительно работают Сыроедение Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) НЛП. Техники россыпью О характерах людей Сила позитивного мышления Психология шизофрении Учебник логики Восхитительный Бхагавадгита Руководство к просветлению для ленивых Идеальная химия Кирпичи Мечта 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Зелень для жизни Юридическая психология Один в океане Энергия воды Привычки на миллионы долларов Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Искусство торговли по методу Сильва Целебная система бесслизистой диеты Грани Агни Йоги. Том 2 Внешность - это не главное! Вещи в теле Поцелуй бабочки Чем действительно является Amway? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Протоколы колдуна Стоменова Домашнее холотропное дыхание Бхагавадгита Записки командира штрафбата Инопланетные цивилизации Атлантиды Синдром стога сена Патопсихология Психология шизофрении Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Об интеллекте Формулы денег Маленькая ручка Детство (Повесть) В городе Сочи темные ночи (сборник) Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Психологическое айкидо О чем думает ваша собака Величайший в мире торговец Вопрос времени Хрестоматия по конфликтологии Травматология любви Чем действительно является Amway? Легкий способ бросить пить Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Руководство богатого папы по инвестированию Сказать жизни Да Послы Млечного Пути 02_Путь Иисуса Лечебная пирамидка. Что это такое? Свобода от известного Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайный знак Мотивация и мотивы Сто лет спустя… [Фанфик] Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Сто лет спустя… (фанфик) Мой сексуальный телохранитель Сердце света Инцест Курс выживания для подростков Язык телодвижений Язык телодвижений Путь художника. Ваша творческая мастерская Магия: привлекаем любовь и счастье Прыжок в ледяную воду Палач Скорочтение со скоростью света Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тайная доктрина. Том 1 Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Полынь-трава Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психология и педагогика Самоучитель по развитию интуиции Пол и характер Архетип и символ Гипноз для начинающих Хакеры сновидений Веселая таблица умножения Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Веселая таблица умножения Сэнсэй. Исконный Шамбалы Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Социальная психология Как обойти блокировку сайта Крах теории эволюции
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


достичь ваших целей. Например, вы хотите открыть собственный бизнес на дому, но не знаете, что нужно сделать для этого. В этом случае вашим конкретным видом деятельности может стать изучение способов реализации этого проекта. Вы можете прочитать несколько книг по этой теме, поискать информацию в Интернете и поговорить с владельцами других малых предприятий об их опыте открытия своего дела.

Другая проблема состоит в том, что вы можете перечислить так много конкретных видов деятельности, что просто не сможете заниматься всеми ими. Например, ваш список может содержать восемь видов деятельности в области профессионального роста, десять видов деятельности в области повышения благосостояния и пятнадцать видов деятельности для того, чтобы ваши дети росли в атмосфере любви и заботы. Если вы перечислили более трех-четырех видов деятельности в любой категории, вы будете перегружены, и ваше расписание окажется несбалансированным. Сосредоточьтесь на трех или четырех основных видах деятельности в каждой из областей жизни и на некоторое время отложите остальные. Чтобы ваш график был гармоничным и сбалансированным, он, прежде всего, должен быть достаточно простым.


Ежегодно пересматривайте свой список видов деятельности.

Как я уже говорила, ваши стратегические цели будут редко меняться, поскольку все то, что вы цените, чаще всего остается неизменным на протяжении всей вашей жизни (например, вы всегда можете хотеть иметь надежных друзей, хороших детей и быть финансово независимым человеком). Однако те способы, с помощью которых вы стремитесь достичь ваших стратегических целей, будут регулярно меняться. Вы будете менять выбранные вами конкретные виды деятельности год от года по мере достижения вами промежуточных целей и добавлять к ним другие виды деятельности. Для вас может быть вполне естественным пересматривать все, что вы делаете, в определенное время года — в январе, с начала нового года; в сентябре, когда вы возвращаетесь к настроению «снова в школу»; или, если вы

живете в условиях холодного климата, — весной, когда возвращаются тепло и солнечный свет и заряжают вас энергией для новых проектов.

Изменение обстоятельств жизни тоже способно повлиять на то, достижению каких целей вы придаете особое значение в различные периоды своей жизни. Когда ваши дети еще слишком малы, их здоровье и благополучие более важны для вас, чем карьерный рост. Как только вы достаточно обеспечили себя материально, вы можете решить отводить больше времени на виды деятельности, связанные с самореализацией.

Один раз в год пересматривайте виды вашей деятельности. В отношении каждой стратегической цели спросите себя: «Как, каким способом я буду стремиться к достижению этой цели в этом году?» Если одна из ваших целей — создать уютный и гостеприимный дом, вот пример того, как могут меняться конкретные виды вашей деятельности по достижении этой цели из года в год.

Стратегическая цель: уютный и гостеприимный дом

Год 1

• Привести в порядок основное жилое пространство и шкафы для вещей.

• Составить график работ по поддержанию порядка в доме.

• Поддерживать чистоту; нанять домработницу для выполнения уборки один раз в неделю.


Год 2

• Привести в порядок чердак, гараж и подвал.

• Привести график работ по дому в соответствие с новым ритмом жизни членов семьи (младший ребенок пошел в детский сад, муж стал проводить на работе меньше времени и т. д.).

• Два раза в месяц приглашать гостей и устраивать вечеринки.

• Изменить отделку первого этажа.


Год З

• Сделать ремонт на кухне.

• Приглашать на ужин друзей два раза в месяц.

• Построить веранду.


Год 4

• Разбить сад перед домом.

• Посадить огород позади дома.

Для некоторых людей процесс определения целей может стать поистине поворотным моментом в жизни, заставляя их в первый раз в жизни сосредоточиться и обратиться к тому, чего они действительно хотят от жизни. Но для большинства это не более чем процесс прояснения сознания

. Вас наверняка уже посещали отличные мысли о том, в чем состоят ваши цели в жизни, даже если эти мысли были смутными и неопределенными, поскольку вы все же выбирали какую-то деятельность, направленную на достижение чего-то, даже если до настоящего момента осознавали это «что-то» только отчасти. В самом деле, вы, вероятно, уже вовлечены в некоторые виды деятельности, но, возможно, будете удивлены тому, что помимо них существует еще огромное количество способов достижения тех же целей, воспользоваться которыми вы и не думали. Когда вы составите карту времени и будете пользоваться ею, вы сможете решить эту проблему. Вы запланируете определенные промежутки времени для различных видов вашей деятельности, и, когда вы будете смотреть на список своих дел, вам будет совершенно ясно, когда вы собираетесь приступить к выполнению всех своих задач.

Выполняя упражнения, предложенные в двух последних главах, вы уже сделали важный вклад в свое собственное развитие. Обладая полученным знанием, вы твердо ступили на путь к построению личной системы планирования и управления временем, которая поможет вам достичь главной цели — сделать вашу жизнь такой, какой вы ее любите.

Итак, теперь вы готовы к разработке стратегии своей жизни — к планированию!

Часть третья. ПЛАНИРОВАНИЕ

5. Планирование времени Создание гармонии и равновесия в жизни

У каждого из нас очень много дел, которые мы хотим сделать, и нам бывает очень тяжело найти достаточно времени. Не кажется ли вам, что одна из областей вашей жизни преобладает над другими, поглощая все ваше время, вынуждая вас пренебрегать остальными жизненно важными областями жизни?

Достичь равновесия и гармонии в жизни означает распределить свое время в правильных для вас соотношениях. Чтобы быть уверенным, что вы выделили достаточно времени для тех видов деятельности, которые направлены на достижение ваших личных стратегических целей, вам нужно составить схему или план распределения времени, то есть образец,


Содержание книги
Цитаты