Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Максимальный риск 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Занимательная физика отношений Школа красоты для стервы Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Дети Индиго Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Простор Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Око возрождения - древний секрет тибетских лам Свобода от известного Психология шизофрении 10 секретов любви Усовершенствуйте свою память Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Этика блядства Библиотекарша Черемша Женщины, которые любят слишком сильно Дети с небес Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Опыт дурака, или путь к прозрению Том 1. Введение в астрологию Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Отношение определяет всё! Аферистка. Дело Тимошенко Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Магия: привлекаем любовь и счастье Настольная книга стервы Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Психология шизофрении Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Настоящий мачо Веселая таблица умножения Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Судьба (книга вторая) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Опыт дурака, или путь к прозрению В городе Сочи темные ночи (сборник) Сердце света Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сила позитивного мышления Вопрос времени Легкий способ бросить пить Учение дона Хуана Знак бяды Я пережила Освенцим Железная дорога Меняю себя! Селф-коучинг Палач Идеальная химия Крушение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Полынь-трава Учебник магии Восхитительный Путешествие Демокрита Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Эмоциональный шантаж Сила ведьм Величайший в мире торговец С компьютером на ты. Самое необходимое Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Практический аудит: учебное пособие Кирпичи Чеченский капкан Крах теории эволюции Всеобщая теория всего Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как стать богатым за один год Язык телодвижений 5 языков любви Алхимик Обида Мечта Свобода от известного Вульфен 22 закона создания брэнда Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Дети с небес Формулы денег О чем думает ваша собака Непобедимый интроверт Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Привычки на миллионы долларов Свобода Шамана Руководство к просветлению для ленивых Энергия воды У подножия старого замка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Записки командира штрафбата Дорога к дому Тайная доктрина. Том 1 Протоколы колдуна Стоменова Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Бхагавадгита Бхагавадгита Сказать жизни Да Священная кровь Допрос Подсознание может всё! Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сыроедение Травматология любви Ночь без права сна Искусство торговли по методу Сильва 02_Путь Иисуса Путь Дзэн Ожидание друга, или признания подростка Общаться с ребенком. Как? Целебная система бесслизистой диеты Секрет абсолютно женственности Учебник логики Путешествие души Я вас жду Хакеры сновидений О характерах людей Синдром стога сена Язык жестов - путь к успеху Непознанный Мир Веры Внешность - это не главное! Юридическая психология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мой сексуальный телохранитель Детство (Повесть) Маленькая ручка Прыжок в ледяную воду Грани Агни Йоги. Том 1 Инопланетные цивилизации Атлантиды Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Слепая сова Тайный знак Психопатология. Том 2 Метод Ключ в борьбе со стрессом Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вещи в теле Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Коактивный коучинг Об интеллекте Скорочтение со скоростью света Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 После заката с негодяем Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Поцелуй бабочки Сэнсэй. Исконный Шамбалы Рассвет страсти Тайный соблазн Юридическая психология Язык телодвижений Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мои посмертные приключения Пленница волка Самоанализ Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Психологическое айкидо Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Эго, голод и агрессия Мотивация и мотивы НЛП. Техники россыпью Один в океане Зелень для жизни Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Как обойти блокировку сайта Патопсихология Анастасия Социальная психология Сто лет спустя… [Фанфик] Послы Млечного Пути Невеста по найму Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 99 франков Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Моя история В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Поспешное замужество Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Сто лет спустя… (фанфик) Их невинная пленница Ходячая катастрофа Руководство богатого папы по инвестированию Домашнее холотропное дыхание Грани Агни Йоги. Том 2 Под знаком индиго Хрестоматия по конфликтологии Общаться с ребенком. Как? Убийственные оргазмы Архетип и символ Техники холодных звонков, которые действительно работают Веселая таблица умножения Инцест Гипноз. Самоучитель Курс выживания для подростков Выходы из тела. Управление реальностью Лечебная пирамидка. Что это такое? Самоучитель по развитию интуиции Гипноз для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


достичь ваших целей. Например, вы хотите открыть собственный бизнес на дому, но не знаете, что нужно сделать для этого. В этом случае вашим конкретным видом деятельности может стать изучение способов реализации этого проекта. Вы можете прочитать несколько книг по этой теме, поискать информацию в Интернете и поговорить с владельцами других малых предприятий об их опыте открытия своего дела.

Другая проблема состоит в том, что вы можете перечислить так много конкретных видов деятельности, что просто не сможете заниматься всеми ими. Например, ваш список может содержать восемь видов деятельности в области профессионального роста, десять видов деятельности в области повышения благосостояния и пятнадцать видов деятельности для того, чтобы ваши дети росли в атмосфере любви и заботы. Если вы перечислили более трех-четырех видов деятельности в любой категории, вы будете перегружены, и ваше расписание окажется несбалансированным. Сосредоточьтесь на трех или четырех основных видах деятельности в каждой из областей жизни и на некоторое время отложите остальные. Чтобы ваш график был гармоничным и сбалансированным, он, прежде всего, должен быть достаточно простым.


Ежегодно пересматривайте свой список видов деятельности.

Как я уже говорила, ваши стратегические цели будут редко меняться, поскольку все то, что вы цените, чаще всего остается неизменным на протяжении всей вашей жизни (например, вы всегда можете хотеть иметь надежных друзей, хороших детей и быть финансово независимым человеком). Однако те способы, с помощью которых вы стремитесь достичь ваших стратегических целей, будут регулярно меняться. Вы будете менять выбранные вами конкретные виды деятельности год от года по мере достижения вами промежуточных целей и добавлять к ним другие виды деятельности. Для вас может быть вполне естественным пересматривать все, что вы делаете, в определенное время года — в январе, с начала нового года; в сентябре, когда вы возвращаетесь к настроению «снова в школу»; или, если вы

живете в условиях холодного климата, — весной, когда возвращаются тепло и солнечный свет и заряжают вас энергией для новых проектов.

Изменение обстоятельств жизни тоже способно повлиять на то, достижению каких целей вы придаете особое значение в различные периоды своей жизни. Когда ваши дети еще слишком малы, их здоровье и благополучие более важны для вас, чем карьерный рост. Как только вы достаточно обеспечили себя материально, вы можете решить отводить больше времени на виды деятельности, связанные с самореализацией.

Один раз в год пересматривайте виды вашей деятельности. В отношении каждой стратегической цели спросите себя: «Как, каким способом я буду стремиться к достижению этой цели в этом году?» Если одна из ваших целей — создать уютный и гостеприимный дом, вот пример того, как могут меняться конкретные виды вашей деятельности по достижении этой цели из года в год.

Стратегическая цель: уютный и гостеприимный дом

Год 1

• Привести в порядок основное жилое пространство и шкафы для вещей.

• Составить график работ по поддержанию порядка в доме.

• Поддерживать чистоту; нанять домработницу для выполнения уборки один раз в неделю.


Год 2

• Привести в порядок чердак, гараж и подвал.

• Привести график работ по дому в соответствие с новым ритмом жизни членов семьи (младший ребенок пошел в детский сад, муж стал проводить на работе меньше времени и т. д.).

• Два раза в месяц приглашать гостей и устраивать вечеринки.

• Изменить отделку первого этажа.


Год З

• Сделать ремонт на кухне.

• Приглашать на ужин друзей два раза в месяц.

• Построить веранду.


Год 4

• Разбить сад перед домом.

• Посадить огород позади дома.

Для некоторых людей процесс определения целей может стать поистине поворотным моментом в жизни, заставляя их в первый раз в жизни сосредоточиться и обратиться к тому, чего они действительно хотят от жизни. Но для большинства это не более чем процесс прояснения сознания

. Вас наверняка уже посещали отличные мысли о том, в чем состоят ваши цели в жизни, даже если эти мысли были смутными и неопределенными, поскольку вы все же выбирали какую-то деятельность, направленную на достижение чего-то, даже если до настоящего момента осознавали это «что-то» только отчасти. В самом деле, вы, вероятно, уже вовлечены в некоторые виды деятельности, но, возможно, будете удивлены тому, что помимо них существует еще огромное количество способов достижения тех же целей, воспользоваться которыми вы и не думали. Когда вы составите карту времени и будете пользоваться ею, вы сможете решить эту проблему. Вы запланируете определенные промежутки времени для различных видов вашей деятельности, и, когда вы будете смотреть на список своих дел, вам будет совершенно ясно, когда вы собираетесь приступить к выполнению всех своих задач.

Выполняя упражнения, предложенные в двух последних главах, вы уже сделали важный вклад в свое собственное развитие. Обладая полученным знанием, вы твердо ступили на путь к построению личной системы планирования и управления временем, которая поможет вам достичь главной цели — сделать вашу жизнь такой, какой вы ее любите.

Итак, теперь вы готовы к разработке стратегии своей жизни — к планированию!

Часть третья. ПЛАНИРОВАНИЕ

5. Планирование времени Создание гармонии и равновесия в жизни

У каждого из нас очень много дел, которые мы хотим сделать, и нам бывает очень тяжело найти достаточно времени. Не кажется ли вам, что одна из областей вашей жизни преобладает над другими, поглощая все ваше время, вынуждая вас пренебрегать остальными жизненно важными областями жизни?

Достичь равновесия и гармонии в жизни означает распределить свое время в правильных для вас соотношениях. Чтобы быть уверенным, что вы выделили достаточно времени для тех видов деятельности, которые направлены на достижение ваших личных стратегических целей, вам нужно составить схему или план распределения времени, то есть образец,


Содержание книги
Цитаты