Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Скорочтение со скоростью света Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Свобода от известного Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель по развитию интуиции Учебник магии Судьба (книга вторая) Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Привычки на миллионы долларов Обида Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Том 1. Введение в астрологию Синдром стога сена С компьютером на ты. Самое необходимое Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Самоанализ Психология и педагогика Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Чеченский капкан Око возрождения - древний секрет тибетских лам Аферистка. Дело Тимошенко Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Руководство к просветлению для ленивых Дорога к дому Маленькая ручка Подсознание может всё! Язык телодвижений Целебная система бесслизистой диеты Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Отношение определяет всё! Кирпичи Курс выживания для подростков Как обойти блокировку сайта Допрос Ожидание друга, или признания подростка Этика блядства Библиотекарша Психологическое айкидо Непобедимый интроверт Черемша Формулы денег 5 языков любви 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Величайший в мире торговец Сила ведьм Гипноз. Самоучитель 10 секретов любви Дети с небес В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Дети с небес Я пережила Освенцим Мотивация и мотивы Убийственные оргазмы Крушение Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь Дзэн Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Путешествие души Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Дети Индиго Ходячая катастрофа Коактивный коучинг Мечта Хрестоматия по конфликтологии Травматология любви Непознанный Мир Веры Послы Млечного Пути Железная дорога Невеста по найму Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах О чем думает ваша собака Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Легкий способ бросить пить Сказать жизни Да Меняю себя! Селф-коучинг Сто лет спустя… [Фанфик] Секрет абсолютно женственности Вещи в теле Свобода от известного Выходы из тела. Управление реальностью В городе Сочи темные ночи (сборник) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Техники холодных звонков, которые действительно работают Искусство торговли по методу Сильва Ночь без права сна Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Протоколы колдуна Стоменова Знак бяды Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вопрос времени Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Инцест Один в океане Я вас жду Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Практический аудит: учебное пособие Настоящий мачо Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Зелень для жизни У подножия старого замка Идеальная химия Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Как стать богатым за один год Бхагавадгита Полынь-трава НЛП. Техники россыпью Инопланетные цивилизации Атлантиды Занимательная физика отношений Знаки зодиака или астрология с улыбкой Школа красоты для стервы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык телодвижений Сто лет спустя… (фанфик) Мои посмертные приключения Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Грани Агни Йоги. Том 1 Палач Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Психология шизофрении Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Поспешное замужество Социальная психология Сэнсэй. Исконный Шамбалы Об интеллекте Юридическая психология Психопатология. Том 2 Эго, голод и агрессия Путешествие Демокрита Крах теории эволюции Поцелуй бабочки 99 франков Слепая сова Энергия воды Под знаком индиго Детство (Повесть) Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Женщины, которые любят слишком сильно Тайный знак Учебник логики Простор Свобода Шамана Архетип и символ Юридическая психология Эмоциональный шантаж Чем действительно является Amway? Прыжок в ледяную воду Максимальный риск Сыроедение Анастасия Вульфен Грани Агни Йоги. Том 2 Патопсихология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Внешность - это не главное! Язык жестов - путь к успеху Пол и характер Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Домашнее холотропное дыхание Записки командира штрафбата Лечебная пирамидка. Что это такое? Хакеры сновидений 22 закона создания брэнда Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома 02_Путь Иисуса Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Моя история Пленница волка Алхимик Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Учение дона Хуана Гипноз для начинающих Рассвет страсти После заката с негодяем Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайный соблазн Мой сексуальный телохранитель Усовершенствуйте свою память О характерах людей Восхитительный Их невинная пленница Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Магия: привлекаем любовь и счастье Священная кровь Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Сила позитивного мышления
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


достичь ваших целей. Например, вы хотите открыть собственный бизнес на дому, но не знаете, что нужно сделать для этого. В этом случае вашим конкретным видом деятельности может стать изучение способов реализации этого проекта. Вы можете прочитать несколько книг по этой теме, поискать информацию в Интернете и поговорить с владельцами других малых предприятий об их опыте открытия своего дела.

Другая проблема состоит в том, что вы можете перечислить так много конкретных видов деятельности, что просто не сможете заниматься всеми ими. Например, ваш список может содержать восемь видов деятельности в области профессионального роста, десять видов деятельности в области повышения благосостояния и пятнадцать видов деятельности для того, чтобы ваши дети росли в атмосфере любви и заботы. Если вы перечислили более трех-четырех видов деятельности в любой категории, вы будете перегружены, и ваше расписание окажется несбалансированным. Сосредоточьтесь на трех или четырех основных видах деятельности в каждой из областей жизни и на некоторое время отложите остальные. Чтобы ваш график был гармоничным и сбалансированным, он, прежде всего, должен быть достаточно простым.


Ежегодно пересматривайте свой список видов деятельности.

Как я уже говорила, ваши стратегические цели будут редко меняться, поскольку все то, что вы цените, чаще всего остается неизменным на протяжении всей вашей жизни (например, вы всегда можете хотеть иметь надежных друзей, хороших детей и быть финансово независимым человеком). Однако те способы, с помощью которых вы стремитесь достичь ваших стратегических целей, будут регулярно меняться. Вы будете менять выбранные вами конкретные виды деятельности год от года по мере достижения вами промежуточных целей и добавлять к ним другие виды деятельности. Для вас может быть вполне естественным пересматривать все, что вы делаете, в определенное время года — в январе, с начала нового года; в сентябре, когда вы возвращаетесь к настроению «снова в школу»; или, если вы

живете в условиях холодного климата, — весной, когда возвращаются тепло и солнечный свет и заряжают вас энергией для новых проектов.

Изменение обстоятельств жизни тоже способно повлиять на то, достижению каких целей вы придаете особое значение в различные периоды своей жизни. Когда ваши дети еще слишком малы, их здоровье и благополучие более важны для вас, чем карьерный рост. Как только вы достаточно обеспечили себя материально, вы можете решить отводить больше времени на виды деятельности, связанные с самореализацией.

Один раз в год пересматривайте виды вашей деятельности. В отношении каждой стратегической цели спросите себя: «Как, каким способом я буду стремиться к достижению этой цели в этом году?» Если одна из ваших целей — создать уютный и гостеприимный дом, вот пример того, как могут меняться конкретные виды вашей деятельности по достижении этой цели из года в год.

Стратегическая цель: уютный и гостеприимный дом

Год 1

• Привести в порядок основное жилое пространство и шкафы для вещей.

• Составить график работ по поддержанию порядка в доме.

• Поддерживать чистоту; нанять домработницу для выполнения уборки один раз в неделю.


Год 2

• Привести в порядок чердак, гараж и подвал.

• Привести график работ по дому в соответствие с новым ритмом жизни членов семьи (младший ребенок пошел в детский сад, муж стал проводить на работе меньше времени и т. д.).

• Два раза в месяц приглашать гостей и устраивать вечеринки.

• Изменить отделку первого этажа.


Год З

• Сделать ремонт на кухне.

• Приглашать на ужин друзей два раза в месяц.

• Построить веранду.


Год 4

• Разбить сад перед домом.

• Посадить огород позади дома.

Для некоторых людей процесс определения целей может стать поистине поворотным моментом в жизни, заставляя их в первый раз в жизни сосредоточиться и обратиться к тому, чего они действительно хотят от жизни. Но для большинства это не более чем процесс прояснения сознания

. Вас наверняка уже посещали отличные мысли о том, в чем состоят ваши цели в жизни, даже если эти мысли были смутными и неопределенными, поскольку вы все же выбирали какую-то деятельность, направленную на достижение чего-то, даже если до настоящего момента осознавали это «что-то» только отчасти. В самом деле, вы, вероятно, уже вовлечены в некоторые виды деятельности, но, возможно, будете удивлены тому, что помимо них существует еще огромное количество способов достижения тех же целей, воспользоваться которыми вы и не думали. Когда вы составите карту времени и будете пользоваться ею, вы сможете решить эту проблему. Вы запланируете определенные промежутки времени для различных видов вашей деятельности, и, когда вы будете смотреть на список своих дел, вам будет совершенно ясно, когда вы собираетесь приступить к выполнению всех своих задач.

Выполняя упражнения, предложенные в двух последних главах, вы уже сделали важный вклад в свое собственное развитие. Обладая полученным знанием, вы твердо ступили на путь к построению личной системы планирования и управления временем, которая поможет вам достичь главной цели — сделать вашу жизнь такой, какой вы ее любите.

Итак, теперь вы готовы к разработке стратегии своей жизни — к планированию!

Часть третья. ПЛАНИРОВАНИЕ

5. Планирование времени Создание гармонии и равновесия в жизни

У каждого из нас очень много дел, которые мы хотим сделать, и нам бывает очень тяжело найти достаточно времени. Не кажется ли вам, что одна из областей вашей жизни преобладает над другими, поглощая все ваше время, вынуждая вас пренебрегать остальными жизненно важными областями жизни?

Достичь равновесия и гармонии в жизни означает распределить свое время в правильных для вас соотношениях. Чтобы быть уверенным, что вы выделили достаточно времени для тех видов деятельности, которые направлены на достижение ваших личных стратегических целей, вам нужно составить схему или план распределения времени, то есть образец,


Содержание книги
Цитаты