Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Подсознание может всё! Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Максимальный риск Эмоциональный шантаж Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Знаки зодиака или астрология с улыбкой Маленькая ручка Алхимик Крушение Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Магия: привлекаем любовь и счастье Чеченский капкан Палач Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Путь Дзэн Грани Агни Йоги. Том 1 Язык жестов - путь к успеху Руководство к просветлению для ленивых Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Библиотекарша Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Их невинная пленница Восхитительный Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Опыт дурака, или путь к прозрению Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Железная дорога Кирпичи В городе Сочи темные ночи (сборник) Меняю себя! Селф-коучинг Этика блядства Травматология любви 02_Путь Иисуса 99 франков Ожидание друга, или признания подростка Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Метод Ключ в борьбе со стрессом Священная кровь Занимательная физика отношений Сила ведьм Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина 10 секретов любви Сердце света Привычки на миллионы долларов Об интеллекте Синдром стога сена Целебная система бесслизистой диеты Один в океане Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Бхагавадгита Величайший в мире торговец Я вас жду Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Практический аудит: учебное пособие Энергия воды Сила позитивного мышления Ходячая катастрофа Усовершенствуйте свою память Отношение определяет всё! Сто лет спустя… (фанфик) Сто лет спустя… [Фанфик] Поспешное замужество Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Непобедимый интроверт Дети с небес Юридическая психология Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мечта Дорога к дому Школа красоты для стервы Тайный соблазн У подножия старого замка Учебник логики С компьютером на ты. Самое необходимое Черемша Обида Прыжок в ледяную воду Тайная доктрина. Том 1 Самоанализ Дети с небес Мастер и Маргарита - за Христа или против? Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психологическое айкидо Формулы денег Знак бяды Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Социальная психология Язык телодвижений Рассвет страсти Простор Внешность - это не главное! Дети Индиго Полынь-трава Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Моя история Анастасия Искусство торговли по методу Сильва Непознанный Мир Веры Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психология шизофрении Инопланетные цивилизации Атлантиды Лечебная пирамидка. Что это такое? Психопатология. Том 2 Женщины, которые любят слишком сильно Допрос Курс выживания для подростков Аферистка. Дело Тимошенко Юридическая психология Сыроедение Сэнсэй. Исконный Шамбалы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Зелень для жизни Чем действительно является Amway? О характерах людей Свобода Шамана Вещи в теле Путешествие души Сказать жизни Да Веселая таблица умножения Записки командира штрафбата Грани Агни Йоги. Том 2 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вопрос времени Слепая сова Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Судьба (книга вторая) Руководство богатого папы по инвестированию Пленница волка Свобода от известного Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Эго, голод и агрессия Ночь без права сна Бхагавадгита Легкий способ бросить пить Тайный знак Мои посмертные приключения Всеобщая теория всего Секрет абсолютно женственности Чем действительно является Amway? Идеальная химия Домашнее холотропное дыхание Убийственные оргазмы Том 1. Введение в астрологию Я пережила Освенцим Техники холодных звонков, которые действительно работают Как стать богатым за один год Свобода от известного Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Учение дона Хуана Вульфен Мой сексуальный телохранитель 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Послы Млечного Пути Настоящий мачо Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) После заката с негодяем Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Учебник магии Мотивация и мотивы Гипноз для начинающих Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Протоколы колдуна Стоменова Как обойти блокировку сайта Путешествие Демокрита Детство (Повесть) Поцелуй бабочки Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Опыт дурака, или путь к прозрению Настольная книга стервы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека НЛП. Техники россыпью Выходы из тела. Управление реальностью Скорочтение со скоростью света Инцест О чем думает ваша собака Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Психология и педагогика Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах 5 языков любви Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 22 закона создания брэнда Под знаком индиго Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции Общаться с ребенком. Как? Невеста по найму Пол и характер Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Патопсихология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Крах теории эволюции Коактивный коучинг Гипноз. Самоучитель Хакеры сновидений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


достичь ваших целей. Например, вы хотите открыть собственный бизнес на дому, но не знаете, что нужно сделать для этого. В этом случае вашим конкретным видом деятельности может стать изучение способов реализации этого проекта. Вы можете прочитать несколько книг по этой теме, поискать информацию в Интернете и поговорить с владельцами других малых предприятий об их опыте открытия своего дела.

Другая проблема состоит в том, что вы можете перечислить так много конкретных видов деятельности, что просто не сможете заниматься всеми ими. Например, ваш список может содержать восемь видов деятельности в области профессионального роста, десять видов деятельности в области повышения благосостояния и пятнадцать видов деятельности для того, чтобы ваши дети росли в атмосфере любви и заботы. Если вы перечислили более трех-четырех видов деятельности в любой категории, вы будете перегружены, и ваше расписание окажется несбалансированным. Сосредоточьтесь на трех или четырех основных видах деятельности в каждой из областей жизни и на некоторое время отложите остальные. Чтобы ваш график был гармоничным и сбалансированным, он, прежде всего, должен быть достаточно простым.


Ежегодно пересматривайте свой список видов деятельности.

Как я уже говорила, ваши стратегические цели будут редко меняться, поскольку все то, что вы цените, чаще всего остается неизменным на протяжении всей вашей жизни (например, вы всегда можете хотеть иметь надежных друзей, хороших детей и быть финансово независимым человеком). Однако те способы, с помощью которых вы стремитесь достичь ваших стратегических целей, будут регулярно меняться. Вы будете менять выбранные вами конкретные виды деятельности год от года по мере достижения вами промежуточных целей и добавлять к ним другие виды деятельности. Для вас может быть вполне естественным пересматривать все, что вы делаете, в определенное время года — в январе, с начала нового года; в сентябре, когда вы возвращаетесь к настроению «снова в школу»; или, если вы

живете в условиях холодного климата, — весной, когда возвращаются тепло и солнечный свет и заряжают вас энергией для новых проектов.

Изменение обстоятельств жизни тоже способно повлиять на то, достижению каких целей вы придаете особое значение в различные периоды своей жизни. Когда ваши дети еще слишком малы, их здоровье и благополучие более важны для вас, чем карьерный рост. Как только вы достаточно обеспечили себя материально, вы можете решить отводить больше времени на виды деятельности, связанные с самореализацией.

Один раз в год пересматривайте виды вашей деятельности. В отношении каждой стратегической цели спросите себя: «Как, каким способом я буду стремиться к достижению этой цели в этом году?» Если одна из ваших целей — создать уютный и гостеприимный дом, вот пример того, как могут меняться конкретные виды вашей деятельности по достижении этой цели из года в год.

Стратегическая цель: уютный и гостеприимный дом

Год 1

• Привести в порядок основное жилое пространство и шкафы для вещей.

• Составить график работ по поддержанию порядка в доме.

• Поддерживать чистоту; нанять домработницу для выполнения уборки один раз в неделю.


Год 2

• Привести в порядок чердак, гараж и подвал.

• Привести график работ по дому в соответствие с новым ритмом жизни членов семьи (младший ребенок пошел в детский сад, муж стал проводить на работе меньше времени и т. д.).

• Два раза в месяц приглашать гостей и устраивать вечеринки.

• Изменить отделку первого этажа.


Год З

• Сделать ремонт на кухне.

• Приглашать на ужин друзей два раза в месяц.

• Построить веранду.


Год 4

• Разбить сад перед домом.

• Посадить огород позади дома.

Для некоторых людей процесс определения целей может стать поистине поворотным моментом в жизни, заставляя их в первый раз в жизни сосредоточиться и обратиться к тому, чего они действительно хотят от жизни. Но для большинства это не более чем процесс прояснения сознания

. Вас наверняка уже посещали отличные мысли о том, в чем состоят ваши цели в жизни, даже если эти мысли были смутными и неопределенными, поскольку вы все же выбирали какую-то деятельность, направленную на достижение чего-то, даже если до настоящего момента осознавали это «что-то» только отчасти. В самом деле, вы, вероятно, уже вовлечены в некоторые виды деятельности, но, возможно, будете удивлены тому, что помимо них существует еще огромное количество способов достижения тех же целей, воспользоваться которыми вы и не думали. Когда вы составите карту времени и будете пользоваться ею, вы сможете решить эту проблему. Вы запланируете определенные промежутки времени для различных видов вашей деятельности, и, когда вы будете смотреть на список своих дел, вам будет совершенно ясно, когда вы собираетесь приступить к выполнению всех своих задач.

Выполняя упражнения, предложенные в двух последних главах, вы уже сделали важный вклад в свое собственное развитие. Обладая полученным знанием, вы твердо ступили на путь к построению личной системы планирования и управления временем, которая поможет вам достичь главной цели — сделать вашу жизнь такой, какой вы ее любите.

Итак, теперь вы готовы к разработке стратегии своей жизни — к планированию!

Часть третья. ПЛАНИРОВАНИЕ

5. Планирование времени Создание гармонии и равновесия в жизни

У каждого из нас очень много дел, которые мы хотим сделать, и нам бывает очень тяжело найти достаточно времени. Не кажется ли вам, что одна из областей вашей жизни преобладает над другими, поглощая все ваше время, вынуждая вас пренебрегать остальными жизненно важными областями жизни?

Достичь равновесия и гармонии в жизни означает распределить свое время в правильных для вас соотношениях. Чтобы быть уверенным, что вы выделили достаточно времени для тех видов деятельности, которые направлены на достижение ваших личных стратегических целей, вам нужно составить схему или план распределения времени, то есть образец,


Содержание книги
Цитаты