Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы У подножия старого замка Протоколы колдуна Стоменова Путешествие души Юридическая психология Юридическая психология Самоанализ Женщины, которые любят слишком сильно Знак бяды Аферистка. Дело Тимошенко Занимательная физика отношений Отношение определяет всё! Кирпичи Анастасия Восхитительный Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Железная дорога Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Свобода Шамана Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Моя история Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Искусство торговли по методу Сильва Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Один в океане Сто лет спустя… [Фанфик] Привычки на миллионы долларов Записки командира штрафбата Крушение Библиотекарша Пленница волка Настоящий мачо Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Меняю себя! Селф-коучинг Судьба (книга вторая) Обида Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Эмоциональный шантаж Путешествие Демокрита Сила ведьм Сыроедение Практический аудит: учебное пособие Допрос Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет О характерах людей Идеальная химия Ожидание друга, или признания подростка Ночь без права сна Выходы из тела. Управление реальностью Хакеры сновидений Рассвет страсти С компьютером на ты. Самое необходимое Непобедимый интроверт Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Секрет абсолютно женственности Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Язык телодвижений Общаться с ребенком. Как? Детство (Повесть) Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мечта Лечебная пирамидка. Что это такое? Грани Агни Йоги. Том 1 Язык жестов - путь к успеху Прыжок в ледяную воду Тайный соблазн Священная кровь Подсознание может всё! Настольная книга стервы Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Я пережила Освенцим Том 1. Введение в астрологию Психопатология. Том 2 Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Травматология любви Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Непознанный Мир Веры Поспешное замужество 5 языков любви Слепая сова Черемша Этика блядства Метод Ключ в борьбе со стрессом Усовершенствуйте свою память Синдром стога сена Дети с небес Путь Дзэн 10 секретов любви Алхимик Легкий способ бросить пить Социальная психология Убийственные оргазмы Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Тайный знак Магия: привлекаем любовь и счастье 99 франков Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Под знаком индиго Сердце света Скорочтение со скоростью света Их невинная пленница Вопрос времени Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1 Как обойти блокировку сайта Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Инопланетные цивилизации Атлантиды Зелень для жизни Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Гипноз. Самоучитель Учебник логики Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Самоучитель по развитию интуиции Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мой сексуальный телохранитель Маленькая ручка Целебная система бесслизистой диеты Вещи в теле Учебник магии Сказать жизни Да О чем думает ваша собака Простор Невеста по найму Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Общаться с ребенком. Как? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мужчины с Марса, Женщины с Венеры НЛП. Техники россыпью Об интеллекте Внешность - это не главное! Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В городе Сочи темные ночи (сборник) Как стать богатым за один год После заката с негодяем Гипноз для начинающих Мотивация и мотивы Учение дона Хуана Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология шизофрении Руководство богатого папы по инвестированию Дети Индиго Свобода от известного Палач Свобода от известного Мастер и Маргарита - за Христа или против? Полынь-трава Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Формулы денег Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Психологическое айкидо Дорога к дому Ходячая катастрофа Величайший в мире торговец Сто лет спустя… (фанфик) Послы Млечного Пути Вульфен В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сэнсэй. Исконный Шамбалы Опыт дурака, или путь к прозрению Опыт дурака, или путь к прозрению 02_Путь Иисуса Эго, голод и агрессия Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Язык телодвижений Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Инцест 22 закона создания брэнда Психология и педагогика Чем действительно является Amway? Энергия воды Чем действительно является Amway? Школа красоты для стервы Техники холодных звонков, которые действительно работают Я вас жду Максимальный риск Бхагавадгита Бхагавадгита Домашнее холотропное дыхание Курс выживания для подростков Руководство к просветлению для ленивых Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Веселая таблица умножения Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Поцелуй бабочки Пол и характер Мои посмертные приключения Чеченский капкан Крах теории эволюции Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Патопсихология Архетип и символ Сила позитивного мышления 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


достичь ваших целей. Например, вы хотите открыть собственный бизнес на дому, но не знаете, что нужно сделать для этого. В этом случае вашим конкретным видом деятельности может стать изучение способов реализации этого проекта. Вы можете прочитать несколько книг по этой теме, поискать информацию в Интернете и поговорить с владельцами других малых предприятий об их опыте открытия своего дела.

Другая проблема состоит в том, что вы можете перечислить так много конкретных видов деятельности, что просто не сможете заниматься всеми ими. Например, ваш список может содержать восемь видов деятельности в области профессионального роста, десять видов деятельности в области повышения благосостояния и пятнадцать видов деятельности для того, чтобы ваши дети росли в атмосфере любви и заботы. Если вы перечислили более трех-четырех видов деятельности в любой категории, вы будете перегружены, и ваше расписание окажется несбалансированным. Сосредоточьтесь на трех или четырех основных видах деятельности в каждой из областей жизни и на некоторое время отложите остальные. Чтобы ваш график был гармоничным и сбалансированным, он, прежде всего, должен быть достаточно простым.


Ежегодно пересматривайте свой список видов деятельности.

Как я уже говорила, ваши стратегические цели будут редко меняться, поскольку все то, что вы цените, чаще всего остается неизменным на протяжении всей вашей жизни (например, вы всегда можете хотеть иметь надежных друзей, хороших детей и быть финансово независимым человеком). Однако те способы, с помощью которых вы стремитесь достичь ваших стратегических целей, будут регулярно меняться. Вы будете менять выбранные вами конкретные виды деятельности год от года по мере достижения вами промежуточных целей и добавлять к ним другие виды деятельности. Для вас может быть вполне естественным пересматривать все, что вы делаете, в определенное время года — в январе, с начала нового года; в сентябре, когда вы возвращаетесь к настроению «снова в школу»; или, если вы

живете в условиях холодного климата, — весной, когда возвращаются тепло и солнечный свет и заряжают вас энергией для новых проектов.

Изменение обстоятельств жизни тоже способно повлиять на то, достижению каких целей вы придаете особое значение в различные периоды своей жизни. Когда ваши дети еще слишком малы, их здоровье и благополучие более важны для вас, чем карьерный рост. Как только вы достаточно обеспечили себя материально, вы можете решить отводить больше времени на виды деятельности, связанные с самореализацией.

Один раз в год пересматривайте виды вашей деятельности. В отношении каждой стратегической цели спросите себя: «Как, каким способом я буду стремиться к достижению этой цели в этом году?» Если одна из ваших целей — создать уютный и гостеприимный дом, вот пример того, как могут меняться конкретные виды вашей деятельности по достижении этой цели из года в год.

Стратегическая цель: уютный и гостеприимный дом

Год 1

• Привести в порядок основное жилое пространство и шкафы для вещей.

• Составить график работ по поддержанию порядка в доме.

• Поддерживать чистоту; нанять домработницу для выполнения уборки один раз в неделю.


Год 2

• Привести в порядок чердак, гараж и подвал.

• Привести график работ по дому в соответствие с новым ритмом жизни членов семьи (младший ребенок пошел в детский сад, муж стал проводить на работе меньше времени и т. д.).

• Два раза в месяц приглашать гостей и устраивать вечеринки.

• Изменить отделку первого этажа.


Год З

• Сделать ремонт на кухне.

• Приглашать на ужин друзей два раза в месяц.

• Построить веранду.


Год 4

• Разбить сад перед домом.

• Посадить огород позади дома.

Для некоторых людей процесс определения целей может стать поистине поворотным моментом в жизни, заставляя их в первый раз в жизни сосредоточиться и обратиться к тому, чего они действительно хотят от жизни. Но для большинства это не более чем процесс прояснения сознания

. Вас наверняка уже посещали отличные мысли о том, в чем состоят ваши цели в жизни, даже если эти мысли были смутными и неопределенными, поскольку вы все же выбирали какую-то деятельность, направленную на достижение чего-то, даже если до настоящего момента осознавали это «что-то» только отчасти. В самом деле, вы, вероятно, уже вовлечены в некоторые виды деятельности, но, возможно, будете удивлены тому, что помимо них существует еще огромное количество способов достижения тех же целей, воспользоваться которыми вы и не думали. Когда вы составите карту времени и будете пользоваться ею, вы сможете решить эту проблему. Вы запланируете определенные промежутки времени для различных видов вашей деятельности, и, когда вы будете смотреть на список своих дел, вам будет совершенно ясно, когда вы собираетесь приступить к выполнению всех своих задач.

Выполняя упражнения, предложенные в двух последних главах, вы уже сделали важный вклад в свое собственное развитие. Обладая полученным знанием, вы твердо ступили на путь к построению личной системы планирования и управления временем, которая поможет вам достичь главной цели — сделать вашу жизнь такой, какой вы ее любите.

Итак, теперь вы готовы к разработке стратегии своей жизни — к планированию!

Часть третья. ПЛАНИРОВАНИЕ

5. Планирование времени Создание гармонии и равновесия в жизни

У каждого из нас очень много дел, которые мы хотим сделать, и нам бывает очень тяжело найти достаточно времени. Не кажется ли вам, что одна из областей вашей жизни преобладает над другими, поглощая все ваше время, вынуждая вас пренебрегать остальными жизненно важными областями жизни?

Достичь равновесия и гармонии в жизни означает распределить свое время в правильных для вас соотношениях. Чтобы быть уверенным, что вы выделили достаточно времени для тех видов деятельности, которые направлены на достижение ваших личных стратегических целей, вам нужно составить схему или план распределения времени, то есть образец,


Содержание книги
Цитаты