Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Черемша Один в океане Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Дети с небес Целебная система бесслизистой диеты Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Выходы из тела. Управление реальностью Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Знак бяды Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Прыжок в ледяную воду Свобода Шамана Сила ведьм Формулы денег Сто лет спустя… [Фанфик] Занимательная физика отношений Сердце света С компьютером на ты. Самое необходимое Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Священная кровь Отношение определяет всё! Ожидание друга, или признания подростка Как стать богатым за один год Невеста по найму Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Опыт дурака, или путь к прозрению Максимальный риск Инопланетные цивилизации Атлантиды Привычки на миллионы долларов Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Дети Индиго Путь Дзэн Вещи в теле 99 франков Патопсихология Дорога к дому Восхитительный Библиотекарша Техники холодных звонков, которые действительно работают 22 закона создания брэнда Практический аудит: учебное пособие Этика блядства Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Аферистка. Дело Тимошенко Усовершенствуйте свою память Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Бхагавадгита О чем думает ваша собака Том 1. Введение в астрологию Чеченский капкан Кирпичи Грани Агни Йоги. Том 1 Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Допрос Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Секрет абсолютно женственности Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Тайный знак Я вас жду Всеобщая теория всего О характерах людей Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Судьба (книга вторая) Непознанный Мир Веры Свобода от известного Убийственные оргазмы Простор Настольная книга стервы Инцест Слепая сова Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Зелень для жизни Юридическая психология Лечебная пирамидка. Что это такое? Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тайный соблазн Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Настоящий мачо Сказать жизни Да Крушение Алхимик Синдром стога сена Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Знаки зодиака или астрология с улыбкой Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Учебник логики Подсознание может всё! Непобедимый интроверт Эмоциональный шантаж Энергия воды Учебник магии Бхагавадгита Внешность - это не главное! Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Послы Млечного Пути Об интеллекте Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Путешествие Демокрита Рассвет страсти После заката с негодяем Эго, голод и агрессия Общаться с ребенком. Как? В городе Сочи темные ночи (сборник) Железная дорога Школа красоты для стервы Самоанализ Руководство к просветлению для ленивых Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сыроедение Палач Свобода от известного Метод Ключ в борьбе со стрессом Искусство торговли по методу Сильва Психопатология. Том 2 Вопрос времени Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Скорочтение со скоростью света Их невинная пленница Обида Язык телодвижений Око возрождения - древний секрет тибетских лам Женщины, которые любят слишком сильно 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Легкий способ бросить пить Мой сексуальный телохранитель Язык жестов - путь к успеху Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мотивация и мотивы Протоколы колдуна Стоменова Мастер и Маргарита - за Христа или против? Я пережила Освенцим Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Анастасия Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Травматология любви 02_Путь Иисуса 5 языков любви У подножия старого замка Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Ночь без права сна Опыт дурака, или путь к прозрению Общаться с ребенком. Как? Детство (Повесть) Психология шизофрении Идеальная химия Мечта 10 секретов любви Самоучитель по развитию интуиции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Вульфен Учение дона Хуана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Пленница волка Мои посмертные приключения Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Юридическая психология Ходячая катастрофа Чем действительно является Amway? Психологическое айкидо Моя история Полынь-трава Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Величайший в мире торговец Записки командира штрафбата Поцелуй бабочки Домашнее холотропное дыхание Сэнсэй. Исконный Шамбалы Меняю себя! Селф-коучинг Путешествие души 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Маленькая ручка Как обойти блокировку сайта Коактивный коучинг Руководство богатого папы по инвестированию Хрестоматия по конфликтологии Под знаком индиго Язык телодвижений Чем действительно является Amway? Магия: привлекаем любовь и счастье Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сила позитивного мышления Тайная доктрина. Том 1 Сто лет спустя… (фанфик) Архетип и символ Грани Агни Йоги. Том 2 Крах теории эволюции Психология шизофрении Курс выживания для подростков Социальная психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Хакеры сновидений НЛП. Техники россыпью Гипноз для начинающих В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Гипноз. Самоучитель Пол и характер Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


достичь ваших целей. Например, вы хотите открыть собственный бизнес на дому, но не знаете, что нужно сделать для этого. В этом случае вашим конкретным видом деятельности может стать изучение способов реализации этого проекта. Вы можете прочитать несколько книг по этой теме, поискать информацию в Интернете и поговорить с владельцами других малых предприятий об их опыте открытия своего дела.

Другая проблема состоит в том, что вы можете перечислить так много конкретных видов деятельности, что просто не сможете заниматься всеми ими. Например, ваш список может содержать восемь видов деятельности в области профессионального роста, десять видов деятельности в области повышения благосостояния и пятнадцать видов деятельности для того, чтобы ваши дети росли в атмосфере любви и заботы. Если вы перечислили более трех-четырех видов деятельности в любой категории, вы будете перегружены, и ваше расписание окажется несбалансированным. Сосредоточьтесь на трех или четырех основных видах деятельности в каждой из областей жизни и на некоторое время отложите остальные. Чтобы ваш график был гармоничным и сбалансированным, он, прежде всего, должен быть достаточно простым.


Ежегодно пересматривайте свой список видов деятельности.

Как я уже говорила, ваши стратегические цели будут редко меняться, поскольку все то, что вы цените, чаще всего остается неизменным на протяжении всей вашей жизни (например, вы всегда можете хотеть иметь надежных друзей, хороших детей и быть финансово независимым человеком). Однако те способы, с помощью которых вы стремитесь достичь ваших стратегических целей, будут регулярно меняться. Вы будете менять выбранные вами конкретные виды деятельности год от года по мере достижения вами промежуточных целей и добавлять к ним другие виды деятельности. Для вас может быть вполне естественным пересматривать все, что вы делаете, в определенное время года — в январе, с начала нового года; в сентябре, когда вы возвращаетесь к настроению «снова в школу»; или, если вы

живете в условиях холодного климата, — весной, когда возвращаются тепло и солнечный свет и заряжают вас энергией для новых проектов.

Изменение обстоятельств жизни тоже способно повлиять на то, достижению каких целей вы придаете особое значение в различные периоды своей жизни. Когда ваши дети еще слишком малы, их здоровье и благополучие более важны для вас, чем карьерный рост. Как только вы достаточно обеспечили себя материально, вы можете решить отводить больше времени на виды деятельности, связанные с самореализацией.

Один раз в год пересматривайте виды вашей деятельности. В отношении каждой стратегической цели спросите себя: «Как, каким способом я буду стремиться к достижению этой цели в этом году?» Если одна из ваших целей — создать уютный и гостеприимный дом, вот пример того, как могут меняться конкретные виды вашей деятельности по достижении этой цели из года в год.

Стратегическая цель: уютный и гостеприимный дом

Год 1

• Привести в порядок основное жилое пространство и шкафы для вещей.

• Составить график работ по поддержанию порядка в доме.

• Поддерживать чистоту; нанять домработницу для выполнения уборки один раз в неделю.


Год 2

• Привести в порядок чердак, гараж и подвал.

• Привести график работ по дому в соответствие с новым ритмом жизни членов семьи (младший ребенок пошел в детский сад, муж стал проводить на работе меньше времени и т. д.).

• Два раза в месяц приглашать гостей и устраивать вечеринки.

• Изменить отделку первого этажа.


Год З

• Сделать ремонт на кухне.

• Приглашать на ужин друзей два раза в месяц.

• Построить веранду.


Год 4

• Разбить сад перед домом.

• Посадить огород позади дома.

Для некоторых людей процесс определения целей может стать поистине поворотным моментом в жизни, заставляя их в первый раз в жизни сосредоточиться и обратиться к тому, чего они действительно хотят от жизни. Но для большинства это не более чем процесс прояснения сознания

. Вас наверняка уже посещали отличные мысли о том, в чем состоят ваши цели в жизни, даже если эти мысли были смутными и неопределенными, поскольку вы все же выбирали какую-то деятельность, направленную на достижение чего-то, даже если до настоящего момента осознавали это «что-то» только отчасти. В самом деле, вы, вероятно, уже вовлечены в некоторые виды деятельности, но, возможно, будете удивлены тому, что помимо них существует еще огромное количество способов достижения тех же целей, воспользоваться которыми вы и не думали. Когда вы составите карту времени и будете пользоваться ею, вы сможете решить эту проблему. Вы запланируете определенные промежутки времени для различных видов вашей деятельности, и, когда вы будете смотреть на список своих дел, вам будет совершенно ясно, когда вы собираетесь приступить к выполнению всех своих задач.

Выполняя упражнения, предложенные в двух последних главах, вы уже сделали важный вклад в свое собственное развитие. Обладая полученным знанием, вы твердо ступили на путь к построению личной системы планирования и управления временем, которая поможет вам достичь главной цели — сделать вашу жизнь такой, какой вы ее любите.

Итак, теперь вы готовы к разработке стратегии своей жизни — к планированию!

Часть третья. ПЛАНИРОВАНИЕ

5. Планирование времени Создание гармонии и равновесия в жизни

У каждого из нас очень много дел, которые мы хотим сделать, и нам бывает очень тяжело найти достаточно времени. Не кажется ли вам, что одна из областей вашей жизни преобладает над другими, поглощая все ваше время, вынуждая вас пренебрегать остальными жизненно важными областями жизни?

Достичь равновесия и гармонии в жизни означает распределить свое время в правильных для вас соотношениях. Чтобы быть уверенным, что вы выделили достаточно времени для тех видов деятельности, которые направлены на достижение ваших личных стратегических целей, вам нужно составить схему или план распределения времени, то есть образец,


Содержание книги
Цитаты