Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Ходячая катастрофа Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Секрет абсолютно женственности Вещи в теле Грани Агни Йоги. Том 2 Судьба (книга вторая) Юридическая психология Путешествие души Психология шизофрении Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Величайший в мире торговец Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Психологическое айкидо Скорочтение со скоростью света Школа красоты для стервы Сто лет спустя… [Фанфик] Юридическая психология Отношение определяет всё! Мотивация и мотивы Как стать богатым за один год Настольная книга стервы Мои посмертные приключения Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Один в океане Протоколы колдуна Стоменова Общаться с ребенком. Как? Занимательная физика отношений Путешествие Демокрита Практический аудит: учебное пособие Простор Записки командира штрафбата Лечебная пирамидка. Что это такое? Метод Ключ в борьбе со стрессом Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Я вас жду Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Чеченский капкан Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Привычки на миллионы долларов Синдром стога сена Хакеры сновидений Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Палач Язык жестов - путь к успеху Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Вопрос времени Сила ведьм Анастасия Травматология любви Свобода от известного Кирпичи Дети Индиго Как обойти блокировку сайта Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Руководство к просветлению для ленивых Непознанный Мир Веры Слепая сова Этика блядства Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Путь Дзэн Дорога к дому Око возрождения - древний секрет тибетских лам Поцелуй бабочки Ожидание друга, или признания подростка Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Непобедимый интроверт Психология шизофрении У подножия старого замка Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык телодвижений Свобода Шамана Учение дона Хуана Об интеллекте Маленькая ручка Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Курс выживания для подростков Эмоциональный шантаж Тайный знак Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Знак бяды Том 1. Введение в астрологию Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Подсознание может всё! 22 закона создания брэнда Тайный соблазн Свобода от известного Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Железная дорога Руководство богатого папы по инвестированию Максимальный риск Усовершенствуйте свою память Эго, голод и агрессия Мечта Бхагавадгита Поспешное замужество Крушение Инцест О характерах людей Настоящий мачо Бхагавадгита Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Коактивный коучинг Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Веселая таблица умножения Ночь без права сна Невеста по найму Дети с небес Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке 02_Путь Иисуса Сказать жизни Да Искусство торговли по методу Сильва Черемша О чем думает ваша собака С компьютером на ты. Самое необходимое Библиотекарша Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Целебная система бесслизистой диеты Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Архетип и символ Инопланетные цивилизации Атлантиды Легкий способ бросить пить Восхитительный Меняю себя! Селф-коучинг 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Полынь-трава Дети с небес Сто лет спустя… (фанфик) В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. В городе Сочи темные ночи (сборник) Учебник магии Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Самоанализ Детство (Повесть) Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Допрос Психопатология. Том 2 Я пережила Освенцим 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Социальная психология Мастер и Маргарита - за Христа или против? Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Моя история Зелень для жизни Вульфен Сыроедение Рассвет страсти Женщины, которые любят слишком сильно Обида Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Священная кровь Их невинная пленница Учебник логики Тайная доктрина. Том 1 Техники холодных звонков, которые действительно работают Пленница волка Опыт дурака, или путь к прозрению Хрестоматия по конфликтологии Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила позитивного мышления Энергия воды После заката с негодяем Самоучитель по развитию интуиции Магия: привлекаем любовь и счастье Аферистка. Дело Тимошенко Убийственные оргазмы Путь художника. Ваша творческая мастерская Грани Агни Йоги. Том 1 Алхимик Чем действительно является Amway? Патопсихология Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Домашнее холотропное дыхание Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 5 языков любви Послы Млечного Пути Знаки зодиака или астрология с улыбкой Сердце света Гипноз. Самоучитель Мой сексуальный телохранитель Всеобщая теория всего НЛП. Техники россыпью Выходы из тела. Управление реальностью Формулы денег Внешность - это не главное! Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Прыжок в ледяную воду Опыт дурака, или путь к прозрению 10 секретов любви Идеальная химия Веселая таблица умножения Чем действительно является Amway? Под знаком индиго Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. 99 франков Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крах теории эволюции Психология и педагогика Гипноз для начинающих Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


достичь ваших целей. Например, вы хотите открыть собственный бизнес на дому, но не знаете, что нужно сделать для этого. В этом случае вашим конкретным видом деятельности может стать изучение способов реализации этого проекта. Вы можете прочитать несколько книг по этой теме, поискать информацию в Интернете и поговорить с владельцами других малых предприятий об их опыте открытия своего дела.

Другая проблема состоит в том, что вы можете перечислить так много конкретных видов деятельности, что просто не сможете заниматься всеми ими. Например, ваш список может содержать восемь видов деятельности в области профессионального роста, десять видов деятельности в области повышения благосостояния и пятнадцать видов деятельности для того, чтобы ваши дети росли в атмосфере любви и заботы. Если вы перечислили более трех-четырех видов деятельности в любой категории, вы будете перегружены, и ваше расписание окажется несбалансированным. Сосредоточьтесь на трех или четырех основных видах деятельности в каждой из областей жизни и на некоторое время отложите остальные. Чтобы ваш график был гармоничным и сбалансированным, он, прежде всего, должен быть достаточно простым.


Ежегодно пересматривайте свой список видов деятельности.

Как я уже говорила, ваши стратегические цели будут редко меняться, поскольку все то, что вы цените, чаще всего остается неизменным на протяжении всей вашей жизни (например, вы всегда можете хотеть иметь надежных друзей, хороших детей и быть финансово независимым человеком). Однако те способы, с помощью которых вы стремитесь достичь ваших стратегических целей, будут регулярно меняться. Вы будете менять выбранные вами конкретные виды деятельности год от года по мере достижения вами промежуточных целей и добавлять к ним другие виды деятельности. Для вас может быть вполне естественным пересматривать все, что вы делаете, в определенное время года — в январе, с начала нового года; в сентябре, когда вы возвращаетесь к настроению «снова в школу»; или, если вы

живете в условиях холодного климата, — весной, когда возвращаются тепло и солнечный свет и заряжают вас энергией для новых проектов.

Изменение обстоятельств жизни тоже способно повлиять на то, достижению каких целей вы придаете особое значение в различные периоды своей жизни. Когда ваши дети еще слишком малы, их здоровье и благополучие более важны для вас, чем карьерный рост. Как только вы достаточно обеспечили себя материально, вы можете решить отводить больше времени на виды деятельности, связанные с самореализацией.

Один раз в год пересматривайте виды вашей деятельности. В отношении каждой стратегической цели спросите себя: «Как, каким способом я буду стремиться к достижению этой цели в этом году?» Если одна из ваших целей — создать уютный и гостеприимный дом, вот пример того, как могут меняться конкретные виды вашей деятельности по достижении этой цели из года в год.

Стратегическая цель: уютный и гостеприимный дом

Год 1

• Привести в порядок основное жилое пространство и шкафы для вещей.

• Составить график работ по поддержанию порядка в доме.

• Поддерживать чистоту; нанять домработницу для выполнения уборки один раз в неделю.


Год 2

• Привести в порядок чердак, гараж и подвал.

• Привести график работ по дому в соответствие с новым ритмом жизни членов семьи (младший ребенок пошел в детский сад, муж стал проводить на работе меньше времени и т. д.).

• Два раза в месяц приглашать гостей и устраивать вечеринки.

• Изменить отделку первого этажа.


Год З

• Сделать ремонт на кухне.

• Приглашать на ужин друзей два раза в месяц.

• Построить веранду.


Год 4

• Разбить сад перед домом.

• Посадить огород позади дома.

Для некоторых людей процесс определения целей может стать поистине поворотным моментом в жизни, заставляя их в первый раз в жизни сосредоточиться и обратиться к тому, чего они действительно хотят от жизни. Но для большинства это не более чем процесс прояснения сознания

. Вас наверняка уже посещали отличные мысли о том, в чем состоят ваши цели в жизни, даже если эти мысли были смутными и неопределенными, поскольку вы все же выбирали какую-то деятельность, направленную на достижение чего-то, даже если до настоящего момента осознавали это «что-то» только отчасти. В самом деле, вы, вероятно, уже вовлечены в некоторые виды деятельности, но, возможно, будете удивлены тому, что помимо них существует еще огромное количество способов достижения тех же целей, воспользоваться которыми вы и не думали. Когда вы составите карту времени и будете пользоваться ею, вы сможете решить эту проблему. Вы запланируете определенные промежутки времени для различных видов вашей деятельности, и, когда вы будете смотреть на список своих дел, вам будет совершенно ясно, когда вы собираетесь приступить к выполнению всех своих задач.

Выполняя упражнения, предложенные в двух последних главах, вы уже сделали важный вклад в свое собственное развитие. Обладая полученным знанием, вы твердо ступили на путь к построению личной системы планирования и управления временем, которая поможет вам достичь главной цели — сделать вашу жизнь такой, какой вы ее любите.

Итак, теперь вы готовы к разработке стратегии своей жизни — к планированию!

Часть третья. ПЛАНИРОВАНИЕ

5. Планирование времени Создание гармонии и равновесия в жизни

У каждого из нас очень много дел, которые мы хотим сделать, и нам бывает очень тяжело найти достаточно времени. Не кажется ли вам, что одна из областей вашей жизни преобладает над другими, поглощая все ваше время, вынуждая вас пренебрегать остальными жизненно важными областями жизни?

Достичь равновесия и гармонии в жизни означает распределить свое время в правильных для вас соотношениях. Чтобы быть уверенным, что вы выделили достаточно времени для тех видов деятельности, которые направлены на достижение ваших личных стратегических целей, вам нужно составить схему или план распределения времени, то есть образец,


Содержание книги
Цитаты