Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Синдром стога сена  Самоанализ  Психология и педагогика  Учебник магии  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  С компьютером на ты. Самое необходимое  Чеченский капкан  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Аферистка. Дело Тимошенко  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Руководство к просветлению для ленивых  Том 1. Введение в астрологию  Дорога к дому  Маленькая ручка  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Подсознание может всё!  Язык телодвижений  Целебная система бесслизистой диеты  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Отношение определяет всё!  Кирпичи  Курс выживания для подростков  Как обойти блокировку сайта  Допрос  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Ожидание друга, или признания подростка  Этика блядства  Библиотекарша  Психологическое айкидо  Непобедимый интроверт  Черемша  Формулы денег  5 языков любви  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Величайший в мире торговец  Сила ведьм  Гипноз. Самоучитель  10 секретов любви  Дети с небес  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Дети с небес  Я пережила Освенцим  Мотивация и мотивы  Убийственные оргазмы  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Крушение  Обида  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Путь Дзэн  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Путешествие души  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Дети Индиго  Ходячая катастрофа  Коактивный коучинг  Мечта  Хрестоматия по конфликтологии  Травматология любви  Привычки на миллионы долларов  Непознанный Мир Веры  Послы Млечного Пути  Железная дорога  Судьба (книга вторая)  Невеста по найму  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  О чем думает ваша собака  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Легкий способ бросить пить  Сказать жизни Да  Меняю себя! Селф-коучинг  Сто лет спустя… [Фанфик]  Секрет абсолютно женственности  Вещи в теле  Свобода от известного  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Выходы из тела. Управление реальностью  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Искусство торговли по методу Сильва  Ночь без права сна  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Протоколы колдуна Стоменова  Знак бяды  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Вопрос времени  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Инцест  Один в океане  Я вас жду  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Практический аудит: учебное пособие  Настоящий мачо  Бхагавадгита  Общаться с ребенком. Как?  Опыт дурака, или путь к прозрению  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Общаться с ребенком. Как?  Опыт дурака, или путь к прозрению  Чем действительно является Amway?  Зелень для жизни  У подножия старого замка  Идеальная химия  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Как стать богатым за один год  Бхагавадгита  Полынь-трава  НЛП. Техники россыпью  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Скорочтение со скоростью света  Занимательная физика отношений  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Школа красоты для стервы  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Язык телодвижений Сто лет спустя… (фанфик)  Мои посмертные приключения  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Грани Агни Йоги. Том 1  Палач  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Психология шизофрении  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Поспешное замужество  Социальная психология  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Об интеллекте  Юридическая психология  Психопатология. Том 2  Эго, голод и агрессия  Путешествие Демокрита  Крах теории эволюции  Поцелуй бабочки  99 франков  Слепая сова  Энергия воды  Под знаком индиго  Детство (Повесть)  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Женщины, которые любят слишком сильно  Тайный знак  Учебник логики  Простор  Свобода Шамана  Архетип и символ  Юридическая психология  Эмоциональный шантаж  Чем действительно является Amway?  Прыжок в ледяную воду  Максимальный риск  Сыроедение  Анастасия  Вульфен  Грани Агни Йоги. Том 2  Патопсихология  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Внешность - это не главное!  Язык жестов - путь к успеху  Пол и характер  Всеобщая теория всего  Веселая таблица умножения  Веселая таблица умножения  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Домашнее холотропное дыхание  Записки командира штрафбата  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Хакеры сновидений  22 закона создания брэнда  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  02_Путь Иисуса  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Настольная книга стервы  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Свобода от известного  Моя история  Пленница волка  Алхимик  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология шизофрении  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Учение дона Хуана  Гипноз для начинающих  Рассвет страсти  После заката с негодяем  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Тайный соблазн  Мой сексуальный телохранитель  Самоучитель по развитию интуиции  Усовершенствуйте свою память  О характерах людей  Восхитительный  Их невинная пленница  Тайная доктрина. Том 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Сердце света  Магия: привлекаем любовь и счастье  Священная кровь  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Сила позитивного мышленияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя, необходимо научиться гибко менять ваши стандарты и требования в зависимости от важности той задачи, к которой вы приступаете.
Психологическое препятствие № 10: Страх потери творческих сил. Многие творческие люди, или люди с правополушарным мышлением, опасаются, что внесение в их жизнь порядка и выстраивание определенной структуры времени будет подавлять их творческие способности или свободолюбивую натуру. В результате их личная и деловая жизнь беспорядочны и становятся источником сильных стрессов. Если это относиться и к вам, заверяю вас, что упорядочивание и структурирование времени в действительности может подействовать на вас освобождающе. Многие наиболее выдающиеся писатели, художники и музыканты находили в упорядоченности и дисциплине источник огромной свободы. Они творили ежедневно в одно и то же время. Временами поток творческих сил бил фонтаном, временами — сочился тонкой струйкой, но устойчивость и последовательность их графика работы всегда обеспечивала им достаточно времени для занятий важным для них делом — творчеством. Порядок не уничтожает ваши творческие импульсы, он позволяет им процветать. В конце концов, когда ваш график имеет произвольную форму, вы часто просто не приступаете к тому, что для вас наиболее важно. Ваши творческие планы уступают место более срочным потребностям других людей, и вы откладываете удовлетворение собственных нужд, например оплату счетов или визит к доктору. Вы должны поверить в то, что способны внести систематичность и порядок в свое расписание и по-прежнему обладать достаточной свободой и иметь возможность слышать зов своей музы, или использовать неожиданно возникающие возможности, или проводить время со своими друзьями, клиентами и коллегами. Вы не должны расписывать каждый час, но вы можете составить общий план своего дня, внеся в него определенный ритм. Если вы боитесь порядка и систематичности, эта книга станет для вас хорошим подспорьем и поможет вам приспособиться к вашему естественному стилю поведения. Вы сможете составить такой график, который будет работать на вас, и вы убедитесь в этом, прочитав главу 5 «Планирование времени».
* * *Осознав, что именно вам мешает, вы сможете существенно изменить свой подход к управлению собственным временем. Вооруженные новым пониманием причин ваших привычных действий, вы уже продвинулись далеко вперед по пути создания важных долгосрочных изменений в своей жизни. Теперь вы готовы приступить к программе управления своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу». Следующим шагом будет анализ, при котором вы заглянете вглубь своей души и выясните свое личное отношение ко времени. Часть вторая. АНАЛИЗ СИТУАЦИИ Прислушиваясь к себе3. Как мы распоряжаемся своим временем?Первый шаг на пути к овладению искусством управления временем — честная самооценка. Такая самооценка поможет вам укрепить ваши сильные стороны и сберечь ваше время путем концентрации усилий только на тех областях жизни, которые нуждаются в улучшении. И, что может быть еще более важным, это поможет вам глубже понять ваше особенное личное отношение к своему времени.
Несмотря на то, что многие люди часто бывают разочарованы и недовольны тем, как они распоряжаются собственным временем, их проблемы весьма различны. Изучая свой собственный особенный и неповторимый опыт планирования и управления временем, вы узнаете о себе очень много нового. То, что скрывается за хаосом и неразберихой вашей повседневной жизни, и есть ключевые особенности вашей личности, ваши сильные и слабые стороны, ваш образ жизни и ваши предпочтения, ваши неповторимые источники энергии и то, что приносит вам радость и делает вас счастливыми. Теперь, прислушиваясь к себе, вы приступаете к процессу выработки индивидуальной стратегии, решения, которое поистине будет соответствовать вам и вашим уникальным потребностям. Изучая ваше личное отношение к своему времени, мы исследуем три вопроса: 1. Что работает и что не работает в вашей жизни. 2. Ваши личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. 3. Ваши циклы изменения энергии и источники сил. Что работает на вас?Не имеет значения, насколько неуправляемой выглядит ваша жизнь, — в ней всегда есть что-то, что работает на вас, в дополнение к длинному перечню того, что не работает. Бесконечно важно начать именно с того, что уже работает и дает результаты. Прежде всего, это укрепит вашу уверенность в себе — что, несомненно, хорошо в начале пути |
