Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Судьба (книга вторая)  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Юридическая психология  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Крушение  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Бхагавадгита  02_Путь Иисуса  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Формулы денег  Черемша  Библиотекарша  Как обойти блокировку сайта  Руководство к просветлению для ленивых  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Психологическое айкидо  Веселая таблица умножения  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Женщины, которые любят слишком сильно  Психология и педагогика  Сила ведьм  22 закона создания брэнда  Хакеры сновидений  Невеста по найму  Архетип и символ  Юридическая психология  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Учебник логики  Поспешное замужество  Простор  Бхагавадгита  Общаться с ребенком. Как?  Привычки на миллионы долларов  Меняю себя! Селф-коучинг  Эго, голод и агрессия  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Веселая таблица умножения  Магия: привлекаем любовь и счастье  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Я пережила Освенцим  Этика блядства  Синдром стога сена  Идеальная химия  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Искусство торговли по методу Сильва  5 языков любви  Подсознание может всё!  НЛП. Техники россыпью  Свобода от известного  Кирпичи  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Энергия воды  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Маленькая ручка  Сыроедение  Школа красоты для стервы  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Отношение определяет всё!  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Прыжок в ледяную воду  Полынь-трава  Путешествие Демокрита  Сто лет спустя… (фанфик)  Том 1. Введение в астрологию  Ночь без права сна  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Всеобщая теория всего  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Я вас жду  Аферистка. Дело Тимошенко  Максимальный риск  Непознанный Мир Веры  Путешествие души  Пленница волка  Скорочтение со скоростью света  Занимательная физика отношений  Дети с небес  Тайная доктрина. Том 1  Священная кровь  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Дети Индиго  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Эмоциональный шантаж  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Под знаком индиго  Дорога к дому  Дети с небес  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Допрос  10 секретов любви  Секрет абсолютно женственности  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Величайший в мире торговец  Мои посмертные приключения  Как стать богатым за один год  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Усовершенствуйте свою память  Язык жестов - путь к успеху  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Убийственные оргазмы  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Язык телодвижений  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Хрестоматия по конфликтологии  После заката с негодяем  Рассвет страсти  Курс выживания для подростков  Гипноз для начинающих  В городе Сочи темные ночи (сборник)  С компьютером на ты. Самое необходимое  Мечта  Опыт дурака, или путь к прозрению  Гипноз. Самоучитель  Чем действительно является Amway?  Самоанализ  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Настоящий мачо  Об интеллекте  Путь Дзэн  Сказать жизни Да  У подножия старого замка  Тайный соблазн  Знак бяды  Внешность - это не главное!  Опыт дурака, или путь к прозрению  Руководство богатого папы по инвестированию  Свобода Шамана  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Практический аудит: учебное пособие  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  99 франков  Легкий способ бросить пить  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Учение дона Хуана  Самоучитель по развитию интуиции  Один в океане  Обида  Учебник магии  Мотивация и мотивы  Инцест  Их невинная пленница  Поцелуй бабочки  Выходы из тела. Управление реальностью  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Психология шизофрении  Записки командира штрафбата Общаться с ребенком. Как?  Язык телодвижений  Травматология любви  Мой сексуальный телохранитель  Настольная книга стервы  Анастасия  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Социальная психология  Сердце света  Алхимик  Пол и характер  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Психология шизофрении  Вещи в теле  Ожидание друга, или признания подростка  Патопсихология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Моя история  Железная дорога  О характерах людей  Свобода от известного  Тайный знак  Целебная система бесслизистой диеты  Грани Агни Йоги. Том 2  Коактивный коучинг  Зелень для жизни  Домашнее холотропное дыхание  Детство (Повесть)  Грани Агни Йоги. Том 1  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Вульфен  Психопатология. Том 2  Ходячая катастрофа  Слепая сова  Чем действительно является Amway?  Восхитительный  Протоколы колдуна Стоменова  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  О чем думает ваша собака  Крах теории эволюции Сто лет спустя… [Фанфик]  Вопрос времени  Палач  Послы Млечного Пути  Непобедимый интроверт  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Сила позитивного мышления  Чеченский капкан  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в бракеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя, необходимо научиться гибко менять ваши стандарты и требования в зависимости от важности той задачи, к которой вы приступаете.
Психологическое препятствие № 10: Страх потери творческих сил. Многие творческие люди, или люди с правополушарным мышлением, опасаются, что внесение в их жизнь порядка и выстраивание определенной структуры времени будет подавлять их творческие способности или свободолюбивую натуру. В результате их личная и деловая жизнь беспорядочны и становятся источником сильных стрессов. Если это относиться и к вам, заверяю вас, что упорядочивание и структурирование времени в действительности может подействовать на вас освобождающе. Многие наиболее выдающиеся писатели, художники и музыканты находили в упорядоченности и дисциплине источник огромной свободы. Они творили ежедневно в одно и то же время. Временами поток творческих сил бил фонтаном, временами — сочился тонкой струйкой, но устойчивость и последовательность их графика работы всегда обеспечивала им достаточно времени для занятий важным для них делом — творчеством. Порядок не уничтожает ваши творческие импульсы, он позволяет им процветать. В конце концов, когда ваш график имеет произвольную форму, вы часто просто не приступаете к тому, что для вас наиболее важно. Ваши творческие планы уступают место более срочным потребностям других людей, и вы откладываете удовлетворение собственных нужд, например оплату счетов или визит к доктору. Вы должны поверить в то, что способны внести систематичность и порядок в свое расписание и по-прежнему обладать достаточной свободой и иметь возможность слышать зов своей музы, или использовать неожиданно возникающие возможности, или проводить время со своими друзьями, клиентами и коллегами. Вы не должны расписывать каждый час, но вы можете составить общий план своего дня, внеся в него определенный ритм. Если вы боитесь порядка и систематичности, эта книга станет для вас хорошим подспорьем и поможет вам приспособиться к вашему естественному стилю поведения. Вы сможете составить такой график, который будет работать на вас, и вы убедитесь в этом, прочитав главу 5 «Планирование времени».
* * *Осознав, что именно вам мешает, вы сможете существенно изменить свой подход к управлению собственным временем. Вооруженные новым пониманием причин ваших привычных действий, вы уже продвинулись далеко вперед по пути создания важных долгосрочных изменений в своей жизни. Теперь вы готовы приступить к программе управления своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу». Следующим шагом будет анализ, при котором вы заглянете вглубь своей души и выясните свое личное отношение ко времени. Часть вторая. АНАЛИЗ СИТУАЦИИ Прислушиваясь к себе3. Как мы распоряжаемся своим временем?Первый шаг на пути к овладению искусством управления временем — честная самооценка. Такая самооценка поможет вам укрепить ваши сильные стороны и сберечь ваше время путем концентрации усилий только на тех областях жизни, которые нуждаются в улучшении. И, что может быть еще более важным, это поможет вам глубже понять ваше особенное личное отношение к своему времени.
Несмотря на то, что многие люди часто бывают разочарованы и недовольны тем, как они распоряжаются собственным временем, их проблемы весьма различны. Изучая свой собственный особенный и неповторимый опыт планирования и управления временем, вы узнаете о себе очень много нового. То, что скрывается за хаосом и неразберихой вашей повседневной жизни, и есть ключевые особенности вашей личности, ваши сильные и слабые стороны, ваш образ жизни и ваши предпочтения, ваши неповторимые источники энергии и то, что приносит вам радость и делает вас счастливыми. Теперь, прислушиваясь к себе, вы приступаете к процессу выработки индивидуальной стратегии, решения, которое поистине будет соответствовать вам и вашим уникальным потребностям. Изучая ваше личное отношение к своему времени, мы исследуем три вопроса: 1. Что работает и что не работает в вашей жизни. 2. Ваши личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. 3. Ваши циклы изменения энергии и источники сил. Что работает на вас?Не имеет значения, насколько неуправляемой выглядит ваша жизнь, — в ней всегда есть что-то, что работает на вас, в дополнение к длинному перечню того, что не работает. Бесконечно важно начать именно с того, что уже работает и дает результаты. Прежде всего, это укрепит вашу уверенность в себе — что, несомненно, хорошо в начале пути |
