Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Привычки на миллионы долларов  Практический аудит: учебное пособие  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  С компьютером на ты. Самое необходимое  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Тайный соблазн  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Самоанализ  Детство (Повесть)  Непознанный Мир Веры  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Сердце света  Дорога к дому  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Свобода Шамана  Железная дорога  Школа красоты для стервы  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Вещи в теле  Психологическое айкидо  Я вас жду  Женщины, которые любят слишком сильно  Дети с небес  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Простор  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Свобода от известного  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Юридическая психология  Ходячая катастрофа  Допрос  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Один в океане  Полынь-трава  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Слепая сова  Занимательная физика отношений  Моя история  Судьба (книга вторая)  Этика блядства  Аферистка. Дело Тимошенко  Сыроедение  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Искусство торговли по методу Сильва  Целебная система бесслизистой диеты  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Вульфен  02_Путь Иисуса  Восхитительный  10 секретов любви  Язык телодвижений  Непобедимый интроверт  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Секрет абсолютно женственности  Эмоциональный шантаж  Язык жестов - путь к успеху  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Как стать богатым за один год  Сила позитивного мышления  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Убийственные оргазмы  Руководство к просветлению для ленивых  Путешествие души  О чем думает ваша собака  Опыт дурака, или путь к прозрению  Кирпичи  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Пленница волка  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Том 1. Введение в астрологию  НЛП. Техники россыпью  Чеченский капкан  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Под знаком индиго  Крах теории эволюции  Общаться с ребенком. Как?  Психология и педагогика  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Техники холодных звонков, которые действительно работают  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Легкий способ бросить пить  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Путь Дзэн  Магия: привлекаем любовь и счастье  Отношение определяет всё!  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сила ведьм  Зелень для жизни  Выходы из тела. Управление реальностью  Невеста по найму Общаться с ребенком. Как?  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Мечта  Путешествие Демокрита  Мои посмертные приключения  Язык телодвижений  Гипноз. Самоучитель  Чем действительно является Amway?  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Тайная доктрина. Том 1  Мой сексуальный телохранитель  Записки командира штрафбата  Мотивация и мотивы  Травматология любви  Усовершенствуйте свою память  У подножия старого замка  Учение дона Хуана  Чем действительно является Amway?  Всеобщая теория всего  Поцелуй бабочки  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Бхагавадгита  Прыжок в ледяную воду  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Архетип и символ  Грани Агни Йоги. Том 1  О характерах людей  Максимальный риск  Внешность - это не главное!  Дети с небес  Грани Агни Йоги. Том 2  Обида  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Ожидание друга, или признания подростка  Ночь без права сна  Вопрос времени  Психология шизофрении  Тайный знак  Крушение  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Хакеры сновидений  Учебник логики  Подсознание может всё!  Сказать жизни Да  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Алхимик  Черемша  Знак бяды  Дети Индиго  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Психопатология. Том 2  Их невинная пленница  Об интеллекте  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  5 языков любви  Рассвет страсти  Идеальная химия  Энергия воды  Палач  Синдром стога сена  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Библиотекарша  Юридическая психология  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Меняю себя! Селф-коучинг  Я пережила Освенцим  Сто лет спустя… (фанфик)  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Анастасия  После заката с негодяем  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Самоучитель по развитию интуиции  22 закона создания брэнда  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Священная кровь  Настоящий мачо  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Формулы денег  Скорочтение со скоростью света  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  99 франков  Поспешное замужество  Инцест  Послы Млечного Пути  Психология шизофрении  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Гипноз для начинающих  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Хрестоматия по конфликтологии  Курс выживания для подростков  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Настольная книга стервы Сто лет спустя… [Фанфик]  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Руководство богатого папы по инвестированию  Бхагавадгита  Домашнее холотропное дыхание  Свобода от известного  Коактивный коучинг  Маленькая ручка  Патопсихология  Величайший в мире торговец  Веселая таблица умножения  Как обойти блокировку сайта  Протоколы колдуна Стоменова  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Веселая таблица умножения  Эго, голод и агрессия  Учебник магии  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Пол и характер  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Социальная психологияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя, необходимо научиться гибко менять ваши стандарты и требования в зависимости от важности той задачи, к которой вы приступаете.
Психологическое препятствие № 10: Страх потери творческих сил. Многие творческие люди, или люди с правополушарным мышлением, опасаются, что внесение в их жизнь порядка и выстраивание определенной структуры времени будет подавлять их творческие способности или свободолюбивую натуру. В результате их личная и деловая жизнь беспорядочны и становятся источником сильных стрессов. Если это относиться и к вам, заверяю вас, что упорядочивание и структурирование времени в действительности может подействовать на вас освобождающе. Многие наиболее выдающиеся писатели, художники и музыканты находили в упорядоченности и дисциплине источник огромной свободы. Они творили ежедневно в одно и то же время. Временами поток творческих сил бил фонтаном, временами — сочился тонкой струйкой, но устойчивость и последовательность их графика работы всегда обеспечивала им достаточно времени для занятий важным для них делом — творчеством. Порядок не уничтожает ваши творческие импульсы, он позволяет им процветать. В конце концов, когда ваш график имеет произвольную форму, вы часто просто не приступаете к тому, что для вас наиболее важно. Ваши творческие планы уступают место более срочным потребностям других людей, и вы откладываете удовлетворение собственных нужд, например оплату счетов или визит к доктору. Вы должны поверить в то, что способны внести систематичность и порядок в свое расписание и по-прежнему обладать достаточной свободой и иметь возможность слышать зов своей музы, или использовать неожиданно возникающие возможности, или проводить время со своими друзьями, клиентами и коллегами. Вы не должны расписывать каждый час, но вы можете составить общий план своего дня, внеся в него определенный ритм. Если вы боитесь порядка и систематичности, эта книга станет для вас хорошим подспорьем и поможет вам приспособиться к вашему естественному стилю поведения. Вы сможете составить такой график, который будет работать на вас, и вы убедитесь в этом, прочитав главу 5 «Планирование времени».
* * *Осознав, что именно вам мешает, вы сможете существенно изменить свой подход к управлению собственным временем. Вооруженные новым пониманием причин ваших привычных действий, вы уже продвинулись далеко вперед по пути создания важных долгосрочных изменений в своей жизни. Теперь вы готовы приступить к программе управления своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу». Следующим шагом будет анализ, при котором вы заглянете вглубь своей души и выясните свое личное отношение ко времени. Часть вторая. АНАЛИЗ СИТУАЦИИ Прислушиваясь к себе3. Как мы распоряжаемся своим временем?Первый шаг на пути к овладению искусством управления временем — честная самооценка. Такая самооценка поможет вам укрепить ваши сильные стороны и сберечь ваше время путем концентрации усилий только на тех областях жизни, которые нуждаются в улучшении. И, что может быть еще более важным, это поможет вам глубже понять ваше особенное личное отношение к своему времени.
Несмотря на то, что многие люди часто бывают разочарованы и недовольны тем, как они распоряжаются собственным временем, их проблемы весьма различны. Изучая свой собственный особенный и неповторимый опыт планирования и управления временем, вы узнаете о себе очень много нового. То, что скрывается за хаосом и неразберихой вашей повседневной жизни, и есть ключевые особенности вашей личности, ваши сильные и слабые стороны, ваш образ жизни и ваши предпочтения, ваши неповторимые источники энергии и то, что приносит вам радость и делает вас счастливыми. Теперь, прислушиваясь к себе, вы приступаете к процессу выработки индивидуальной стратегии, решения, которое поистине будет соответствовать вам и вашим уникальным потребностям. Изучая ваше личное отношение к своему времени, мы исследуем три вопроса: 1. Что работает и что не работает в вашей жизни. 2. Ваши личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. 3. Ваши циклы изменения энергии и источники сил. Что работает на вас?Не имеет значения, насколько неуправляемой выглядит ваша жизнь, — в ней всегда есть что-то, что работает на вас, в дополнение к длинному перечню того, что не работает. Бесконечно важно начать именно с того, что уже работает и дает результаты. Прежде всего, это укрепит вашу уверенность в себе — что, несомненно, хорошо в начале пути |
