Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Библиотекарша Психологическое айкидо Сказать жизни Да Подсознание может всё! Руководство к просветлению для ленивых Дети Индиго Дорога к дому Привычки на миллионы долларов Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путешествие Демокрита Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайный знак Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] После заката с негодяем Практический аудит: учебное пособие Травматология любви Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Скорочтение со скоростью света Мечта Моя история Юридическая психология Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настоящий мачо Поспешное замужество Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Искусство торговли по методу Сильва Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Грани Агни Йоги. Том 1 Язык телодвижений Крушение Секрет абсолютно женственности Око возрождения - древний секрет тибетских лам Хрестоматия по конфликтологии Прыжок в ледяную воду Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Свобода от известного Кирпичи Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Ходячая катастрофа Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Психология и педагогика Лечебная пирамидка. Что это такое? Психология шизофрении Магия: привлекаем любовь и счастье Железная дорога Я вас жду Инцест Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Их невинная пленница 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Я пережила Освенцим Знак бяды Целебная система бесслизистой диеты Отношение определяет всё! Самоанализ Аферистка. Дело Тимошенко Мотивация и мотивы Алхимик Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Занимательная физика отношений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Анастасия Коактивный коучинг Непознанный Мир Веры Легкий способ бросить пить Опыт дурака, или путь к прозрению Психопатология. Том 2 Женщины, которые любят слишком сильно Свобода Шамана Обида Язык жестов - путь к успеху Юридическая психология Черемша Один в океане Знаки зодиака или астрология с улыбкой Невеста по найму Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта С компьютером на ты. Самое необходимое Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Рассвет страсти Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… [Фанфик] Сила ведьм Ночь без права сна Тайный соблазн Судьба (книга вторая) Учебник логики Дети с небес Священная кровь Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Инопланетные цивилизации Атлантиды Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учебник магии Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке 22 закона создания брэнда Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Вопрос времени Послы Млечного Пути Сыроедение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Поцелуй бабочки Тайная доктрина. Том 1 5 языков любви Непобедимый интроверт Энергия воды Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания У подножия старого замка Величайший в мире торговец Ожидание друга, или признания подростка Протоколы колдуна Стоменова Учение дона Хуана Сто лет спустя… (фанфик) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Эмоциональный шантаж Вещи в теле Техники холодных звонков, которые действительно работают Социальная психология Школа красоты для стервы Простор Бхагавадгита Дети с небес Мои посмертные приключения Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока 10 секретов любви Как стать богатым за один год Максимальный риск Том 1. Введение в астрологию Выходы из тела. Управление реальностью Убийственные оргазмы Как обойти блокировку сайта Всеобщая теория всего Об интеллекте 02_Путь Иисуса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Мой сексуальный телохранитель Путешествие души НЛП. Техники россыпью 99 франков Этика блядства Полынь-трава Допрос Сила позитивного мышления Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Свобода от известного Формулы денег Гипноз. Самоучитель Бхагавадгита Детство (Повесть) Пленница волка Общаться с ребенком. Как? Путь Дзэн В городе Сочи темные ночи (сборник) Метод Ключ в борьбе со стрессом Записки командира штрафбата Пол и характер Усовершенствуйте свою память Сэнсэй. Исконный Шамбалы Меняю себя! Селф-коучинг Грани Агни Йоги. Том 2 Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Хакеры сновидений Палач Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Язык телодвижений Чеченский капкан Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Крах теории эволюции Чем действительно является Amway? Зелень для жизни Маленькая ручка Вульфен Курс выживания для подростков Опыт дурака, или путь к прозрению В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Архетип и символ 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Слепая сова Идеальная химия Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Чем действительно является Amway? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Домашнее холотропное дыхание Восхитительный О характерах людей Сердце света Внешность - это не главное! Эго, голод и агрессия Синдром стога сена Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Под знаком индиго Веселая таблица умножения Патопсихология О чем думает ваша собака Самоучитель по развитию интуиции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


возникшее побуждение отложить намеченное дело, желание потянуться или что-нибудь выпить).

Учитывая все эти покушения на ваше время, как можно принимать верные решения о том, что именно делать и когда? Как придерживаться плана распределения времени, который вы так тщательно составляли?

Пришло время засучить рукава и приступить к третьему этапу, когда вы, вооружившись планом распределения времени и своим органайзером, выйдете в реальный мир и реализуете ваш план в жизни. Теперь вам придется думать, от каких задач отказаться, на каких делах сосредоточиться и как довести их до конца.

В своей первой книге я писала о том, как можно использовать формализованную процедуру организации пространства, чтобы избавиться от хаоса и привести в порядок любое помещение в вашем доме или офисе. В третьей части этой книги я хочу показать вам, как с помощью аналогичной процедуры можно справиться с хаосом и беспорядком в делах, которые вам предстоит сделать.

Процедура обработки и систематизации ваших ежедневных задач состоит из пяти этапов:

 Сортировка возможных задач по категориям.

 «Зачистка» расписания, или удаление задач, которые не представляют для вас важности.

 Назначение определенного времени для тех задач, которые вы решили выполнить.

 «Уплотнение» времени для завершения задач в отведенные для них периоды.

 Гармонизация — постоянное совершенствование и обновление вашего расписания, а также его адаптация к изменяющимся обстоятельствам жизни.

Несмотря на то, что в этой книге объяснению каждого из этапов посвящается целая глава, имейте в виду, что на самом деле эта процедура обработки задач представляет собой очень быстрый мыслительный процесс. Изучив технику сортировки, «зачистки» и назначения времени, вы сможете мгновенно обрабатывать список своих дел. Уплотнение времени — это набор приемов, которые вы можете использовать на протяжении всего периода выполнения конкретной задачи, а гармонизация станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Для того

чтобы успешно применять эту процедуру обработки задач, очень важно всегда иметь под рукой план распределения времени — повесьте его на стену или носите с собой в бумажнике или в сумке. Он будет служить вам визуальным напоминанием о вашем расписании, о ваших целях и приоритетах и об идеальном балансе между различными видами деятельности в вашей жизни. Процедура обработки задач и план распределения времени вместе будут вести вас сквозь хаос, путаницу и кризисы, с которыми вы будете сталкиваться в процессе планирования и управления своим временем. Итак, приступим.

7. Сортировка задач

Когда огромный список дел требует от вас немедленных действий, очень соблазнительно принять этот вызов и тотчас же приступить к его исполнению. Но, чтобы хорошо управлять своим временем, приступая к выполнению своих задач, вы должны обработать их, используя приведенную выше процедуру. Начните с сортировки возможных альтернатив. Задайте себе два вопроса в отношении каждого пункта в вашем списке:

1. Соответствует ли эта задача одному из видов деятельности, которые я выбрал и положил в основу плана распределения времени?

2. Сколько времени мне потребуется для выполнения задачи?

На этом этапе вы не должны думать о том, действительно ли вы будете выполнять эту задачу или когда именно вы будете это делать. Этап сортировки состоит в том, чтобы просто классифицировать и упорядочить задачи, оценив, сколько времени вам потребуется на их выполнение.


Вопрос № 1. Соответствует ли эта задача одному из видов деятельности, которые я выбрал и положил в основу плана распределения времени?

Когда вы сталкиваетесь с очередной задачей, спросите себя: является ли она частью того вида деятельности, который вы запланировали, — например, изучение основ инвестирования или поиск дополнительной работы. Если это так, вы можете рассмотреть возможность ее выполнения. Если нет, вспомните, что вы тщательно выбирали определенные виды деятельности в соответствии с вашими стратегическими

целями. Вы подорвете свои же усилия, если возьметесь за дополнительные задачи, которые не являются частью общего плана вашей жизни.

Например, ваш сосед просит вас на добровольной и безвозмездной основе организовать сбор денег на благоустройство местного парка, сквера или дворовой площадки. Если ваша стратегическая цель — участие в общественной жизни своего микрорайона или в местном самоуправлении и в своем плане распределения времени вы выделили отдельную зону времени для участия в общественных работах и мероприятиях, тогда вы можете обдумать возможность выполнения этой задачи. Помните, в этот момент вы еще не собираетесь планировать выполнение этой задачи. Вы только пропустили ее через первый круг проверок, чтобы понять, заслуживает ли она вообще дальнейшего рассмотрения.

Задача этапа сортировки — определить, относится ли данная конкретная задача к одному из видов деятельности, включенных в ваш план распределения времени, и если относится, то к какому именно. Предположим, по субботам вы выделили определенное время в середине дня, чтобы посвятить его семье. В среду, когда ваш сын спрашивает вас: «Ты можешь взять меня с собой, когда пойдешь за покупками, чтобы купить мне кроссовки для футбола?» — вы знаете, что в плане распределения времени у вас есть особое время, отведенное для этого вида задач. Или, например, ваша подруга Дженни звонит вам и хочет встретиться и пообщаться с вами. Вы знаете, что для встреч с друзьями у вас выделено время по понедельникам вечером, и поэтому спросите ее, какие у нее планы на вечер в следующий понедельник.

Каждый раз, когда вы думаете о том, что хотели бы сделать, или если кто-нибудь обращается к вам с просьбой, проводите в уме эту простую проверку — к какой из выделенных вами в плане зон деятельности относится эта задача? Если она относится к одной из таких зон деятельности, от нее зависит и достижение одной или нескольких ваших стратегических целей.

А сейчас не беспокойтесь о том, будете ли вы приступать к выполнению


Содержание книги
Цитаты