Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Кирпичи Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Язык жестов - путь к успеху Всеобщая теория всего Знаки зодиака или астрология с улыбкой Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Подсознание может всё! Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Священная кровь Поспешное замужество Занимательная физика отношений Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Школа красоты для стервы Отношение определяет всё! Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Метод Ключ в борьбе со стрессом Психологическое айкидо Тайный соблазн С компьютером на ты. Самое необходимое Сто лет спустя… (фанфик) Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Синдром стога сена 10 секретов любви Крушение Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Детство (Повесть) Том 1. Введение в астрологию Этика блядства Их невинная пленница 02_Путь Иисуса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Самоучитель по развитию интуиции В городе Сочи темные ночи (сборник) Привычки на миллионы долларов Бхагавадгита После заката с негодяем Свобода от известного Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Язык телодвижений Энергия воды Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Легкий способ бросить пить Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Железная дорога Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Невеста по найму Общаться с ребенком. Как? Обида Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Один в океане Домашнее холотропное дыхание Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Полынь-трава Как стать богатым за один год Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Чем действительно является Amway? Опыт дурака, или путь к прозрению Психопатология. Том 2 Тайный знак Усовершенствуйте свою память 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Свобода от известного Аферистка. Дело Тимошенко Бхагавадгита Инопланетные цивилизации Атлантиды Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Целебная система бесслизистой диеты Я вас жду Учебник логики Руководство к просветлению для ленивых Практический аудит: учебное пособие Грани Агни Йоги. Том 1 Рассвет страсти Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Скорочтение со скоростью света Курс выживания для подростков Путешествие души Сказать жизни Да Величайший в мире торговец Дети Индиго Допрос Маленькая ручка Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Искусство торговли по методу Сильва Настоящий мачо Об интеллекте Библиотекарша Сила ведьм Черемша Эмоциональный шантаж Мои посмертные приключения Женщины, которые любят слишком сильно Сто лет спустя… [Фанфик] Свобода Шамана Психология шизофрении Юридическая психология Мой сексуальный телохранитель Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Как обойти блокировку сайта Общаться с ребенком. Как? Дети с небес Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Юридическая психология Ожидание друга, или признания подростка Дети с небес Ночь без права сна Убийственные оргазмы Дорога к дому Путешествие Демокрита Мастер и Маргарита - за Христа или против? Вещи в теле Сила позитивного мышления Непознанный Мир Веры Вульфен Судьба (книга вторая) Поцелуй бабочки Непобедимый интроверт Мотивация и мотивы Травматология любви Палач 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Формулы денег 5 языков любви Меняю себя! Селф-коучинг Самоанализ Внешность - это не главное! Путь Дзэн Алхимик Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Пленница волка Чем действительно является Amway? Знак бяды Я пережила Освенцим Учение дона Хуана Вопрос времени Простор Чеченский капкан Язык телодвижений Восхитительный Выходы из тела. Управление реальностью Идеальная химия Хакеры сновидений Анастасия О характерах людей Опыт дурака, или путь к прозрению Лечебная пирамидка. Что это такое? Ходячая катастрофа Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Социальная психология Максимальный риск Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Инцест Секрет абсолютно женственности Грани Агни Йоги. Том 2 99 франков Тайная доктрина. Том 1 Психология и педагогика Сыроедение Сердце света Сэнсэй. Исконный Шамбалы Нет диетам, или Простой путь к снижению веса У подножия старого замка Настольная книга стервы Психология шизофрении Послы Млечного Пути В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Моя история Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Протоколы колдуна Стоменова Магия: привлекаем любовь и счастье Техники холодных звонков, которые действительно работают Прыжок в ледяную воду О чем думает ваша собака Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мечта 22 закона создания брэнда Под знаком индиго Патопсихология Гипноз для начинающих Учебник магии Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Крах теории эволюции Слепая сова Руководство богатого папы по инвестированию Око возрождения - древний секрет тибетских лам Веселая таблица умножения Пол и характер Зелень для жизни Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Записки командира штрафбата Эго, голод и агрессия Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана НЛП. Техники россыпью Гипноз. Самоучитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


возникшее побуждение отложить намеченное дело, желание потянуться или что-нибудь выпить).

Учитывая все эти покушения на ваше время, как можно принимать верные решения о том, что именно делать и когда? Как придерживаться плана распределения времени, который вы так тщательно составляли?

Пришло время засучить рукава и приступить к третьему этапу, когда вы, вооружившись планом распределения времени и своим органайзером, выйдете в реальный мир и реализуете ваш план в жизни. Теперь вам придется думать, от каких задач отказаться, на каких делах сосредоточиться и как довести их до конца.

В своей первой книге я писала о том, как можно использовать формализованную процедуру организации пространства, чтобы избавиться от хаоса и привести в порядок любое помещение в вашем доме или офисе. В третьей части этой книги я хочу показать вам, как с помощью аналогичной процедуры можно справиться с хаосом и беспорядком в делах, которые вам предстоит сделать.

Процедура обработки и систематизации ваших ежедневных задач состоит из пяти этапов:

 Сортировка возможных задач по категориям.

 «Зачистка» расписания, или удаление задач, которые не представляют для вас важности.

 Назначение определенного времени для тех задач, которые вы решили выполнить.

 «Уплотнение» времени для завершения задач в отведенные для них периоды.

 Гармонизация — постоянное совершенствование и обновление вашего расписания, а также его адаптация к изменяющимся обстоятельствам жизни.

Несмотря на то, что в этой книге объяснению каждого из этапов посвящается целая глава, имейте в виду, что на самом деле эта процедура обработки задач представляет собой очень быстрый мыслительный процесс. Изучив технику сортировки, «зачистки» и назначения времени, вы сможете мгновенно обрабатывать список своих дел. Уплотнение времени — это набор приемов, которые вы можете использовать на протяжении всего периода выполнения конкретной задачи, а гармонизация станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Для того

чтобы успешно применять эту процедуру обработки задач, очень важно всегда иметь под рукой план распределения времени — повесьте его на стену или носите с собой в бумажнике или в сумке. Он будет служить вам визуальным напоминанием о вашем расписании, о ваших целях и приоритетах и об идеальном балансе между различными видами деятельности в вашей жизни. Процедура обработки задач и план распределения времени вместе будут вести вас сквозь хаос, путаницу и кризисы, с которыми вы будете сталкиваться в процессе планирования и управления своим временем. Итак, приступим.

7. Сортировка задач

Когда огромный список дел требует от вас немедленных действий, очень соблазнительно принять этот вызов и тотчас же приступить к его исполнению. Но, чтобы хорошо управлять своим временем, приступая к выполнению своих задач, вы должны обработать их, используя приведенную выше процедуру. Начните с сортировки возможных альтернатив. Задайте себе два вопроса в отношении каждого пункта в вашем списке:

1. Соответствует ли эта задача одному из видов деятельности, которые я выбрал и положил в основу плана распределения времени?

2. Сколько времени мне потребуется для выполнения задачи?

На этом этапе вы не должны думать о том, действительно ли вы будете выполнять эту задачу или когда именно вы будете это делать. Этап сортировки состоит в том, чтобы просто классифицировать и упорядочить задачи, оценив, сколько времени вам потребуется на их выполнение.


Вопрос № 1. Соответствует ли эта задача одному из видов деятельности, которые я выбрал и положил в основу плана распределения времени?

Когда вы сталкиваетесь с очередной задачей, спросите себя: является ли она частью того вида деятельности, который вы запланировали, — например, изучение основ инвестирования или поиск дополнительной работы. Если это так, вы можете рассмотреть возможность ее выполнения. Если нет, вспомните, что вы тщательно выбирали определенные виды деятельности в соответствии с вашими стратегическими

целями. Вы подорвете свои же усилия, если возьметесь за дополнительные задачи, которые не являются частью общего плана вашей жизни.

Например, ваш сосед просит вас на добровольной и безвозмездной основе организовать сбор денег на благоустройство местного парка, сквера или дворовой площадки. Если ваша стратегическая цель — участие в общественной жизни своего микрорайона или в местном самоуправлении и в своем плане распределения времени вы выделили отдельную зону времени для участия в общественных работах и мероприятиях, тогда вы можете обдумать возможность выполнения этой задачи. Помните, в этот момент вы еще не собираетесь планировать выполнение этой задачи. Вы только пропустили ее через первый круг проверок, чтобы понять, заслуживает ли она вообще дальнейшего рассмотрения.

Задача этапа сортировки — определить, относится ли данная конкретная задача к одному из видов деятельности, включенных в ваш план распределения времени, и если относится, то к какому именно. Предположим, по субботам вы выделили определенное время в середине дня, чтобы посвятить его семье. В среду, когда ваш сын спрашивает вас: «Ты можешь взять меня с собой, когда пойдешь за покупками, чтобы купить мне кроссовки для футбола?» — вы знаете, что в плане распределения времени у вас есть особое время, отведенное для этого вида задач. Или, например, ваша подруга Дженни звонит вам и хочет встретиться и пообщаться с вами. Вы знаете, что для встреч с друзьями у вас выделено время по понедельникам вечером, и поэтому спросите ее, какие у нее планы на вечер в следующий понедельник.

Каждый раз, когда вы думаете о том, что хотели бы сделать, или если кто-нибудь обращается к вам с просьбой, проводите в уме эту простую проверку — к какой из выделенных вами в плане зон деятельности относится эта задача? Если она относится к одной из таких зон деятельности, от нее зависит и достижение одной или нескольких ваших стратегических целей.

А сейчас не беспокойтесь о том, будете ли вы приступать к выполнению


Содержание книги
Цитаты