Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Судьба (книга вторая) Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Привычки на миллионы долларов Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учебник магии Обида Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Том 1. Введение в астрологию Синдром стога сена С компьютером на ты. Самое необходимое Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Психология и педагогика Самоанализ Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Чеченский капкан Око возрождения - древний секрет тибетских лам Аферистка. Дело Тимошенко Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Руководство к просветлению для ленивых Дорога к дому Маленькая ручка Язык телодвижений Подсознание может всё! Целебная система бесслизистой диеты Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Отношение определяет всё! Кирпичи Курс выживания для подростков Как обойти блокировку сайта Допрос Ожидание друга, или признания подростка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Этика блядства Библиотекарша Психологическое айкидо Непобедимый интроверт Черемша Формулы денег 5 языков любви Величайший в мире торговец 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сила ведьм Гипноз. Самоучитель 10 секретов любви Дети с небес В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Дети с небес Я пережила Освенцим Мотивация и мотивы Убийственные оргазмы Крушение Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь Дзэн Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Путешествие души Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Дети Индиго Ходячая катастрофа Коактивный коучинг Мечта Хрестоматия по конфликтологии Травматология любви Непознанный Мир Веры Послы Млечного Пути Железная дорога Невеста по найму Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах О чем думает ваша собака Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Легкий способ бросить пить Сказать жизни Да Меняю себя! Селф-коучинг Сто лет спустя… [Фанфик] Секрет абсолютно женственности Вещи в теле Свобода от известного Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Выходы из тела. Управление реальностью В городе Сочи темные ночи (сборник) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Техники холодных звонков, которые действительно работают Искусство торговли по методу Сильва Ночь без права сна Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Протоколы колдуна Стоменова Знак бяды Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вопрос времени Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Инцест Один в океане Я вас жду Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Практический аудит: учебное пособие Настоящий мачо Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Зелень для жизни У подножия старого замка Идеальная химия Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Как стать богатым за один год Бхагавадгита Полынь-трава НЛП. Техники россыпью Инопланетные цивилизации Атлантиды Скорочтение со скоростью света Занимательная физика отношений Знаки зодиака или астрология с улыбкой Школа красоты для стервы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык телодвижений Сто лет спустя… (фанфик) Мои посмертные приключения Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Грани Агни Йоги. Том 1 Палач Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Психология шизофрении Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Поспешное замужество Социальная психология Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психопатология. Том 2 Об интеллекте Юридическая психология Эго, голод и агрессия Путешествие Демокрита Крах теории эволюции Поцелуй бабочки 99 франков Слепая сова Под знаком индиго Энергия воды Детство (Повесть) Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Женщины, которые любят слишком сильно Тайный знак Учебник логики Простор Свобода Шамана Архетип и символ Юридическая психология Эмоциональный шантаж Чем действительно является Amway? Прыжок в ледяную воду Максимальный риск Сыроедение Анастасия Вульфен Грани Агни Йоги. Том 2 Патопсихология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Внешность - это не главное! Язык жестов - путь к успеху Пол и характер Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Домашнее холотропное дыхание Записки командира штрафбата Лечебная пирамидка. Что это такое? Хакеры сновидений 22 закона создания брэнда Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома 02_Путь Иисуса Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Свобода от известного Моя история Пленница волка Алхимик Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Учение дона Хуана Гипноз для начинающих Рассвет страсти После заката с негодяем Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайный соблазн Мой сексуальный телохранитель Самоучитель по развитию интуиции Усовершенствуйте свою память О характерах людей Восхитительный Их невинная пленница Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Магия: привлекаем любовь и счастье Священная кровь Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Сила позитивного мышления
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


и работать с ним. В идеале вы должны попытаться разместить свои задачи в пределах соответствующих зон времени, и вы действительно будете в состоянии распределить таким образом около 80 % ваших задач.

Возможно, сейчас вы думаете: «Да, в теории все это очень просто сделать, но я живу в реальном мире. Я не могу делать все свои дела в соответствии с планом распределения времени. Я сталкиваюсь с пожеланиями и требованиями других людей, которые хотят, чтобы события развивались в соответствии с их планами и с их расписанием, и поэтому мне приходится иметь дело с кризисами и препятствиями».

Тем не менее здесь очень важно понять, что на самом деле в большинстве случаев целиком в вашей власти решать, когда вы будете делать свои дела. Слишком часто мы чувствуем себя жертвой обстоятельств, немедленно реагируя на каждое пожелание или прихоть окружающих. Эта инстинктивная реакция — результат нашей вовлеченности в планы и приоритеты других людей, в то время как у нас нет генерального плана (читай — плана распределения времени) для нашей собственной жизни. Если у вас нет конкретного места, в которое вы помещаете определенные задачи, вам может показаться, что, если вы не сделаете это немедленно, вы, вероятно, никогда больше не приступите к этому. И поэтому вы тотчас же делаете это.

Если вы постоянно живете в «реактивном» режиме, вы не просто чувствуете, что ваша жизнь неуправляема и неорганизованна, вы теряете массу времени и значительно снижаете ее продуктивность. Делая дела в свое время, когда вы готовы к этому, вы почти всегда экономите время и силы, потому что соответствующим образом подготовились к этому и можете сразу приступить к тому, что для вас важно.

Когда вы отводите задаче свое место, вы решаете, когда делать те или иные дела, и таким образом именно вы — а не кто-то другой, — управляете своей жизнью. Вы вполне можете отложить свою реакцию на определенные задачи до тех пор, пока не будете готовы к их выполнению. Вам не придется заставлять людей (включая и

себя самого) ждать, когда вы приступите к выполнению задачи, потому что вы точно знаете, когда каждая задача может быть выполнена, и уверены в том, что она будет выполнена «без сучка, без задоринки» и точно в срок.
Каждой вещи — свое место, каждой задаче — своя зона времени

Если вы коллекционировали музыкальные аудиозаписи и организовывали «музыкальный уголок» в своей комнате, вы, возможно, отвели в нем место для полок или стоек под компакт-диски: одну для записей джазовой музыки, другую — для классики, третью — для регги. Вы не расставляли компакт-диски беспорядочно. Таким же образом вы должны отвести определенные места на своем плане распределения времени для всех ваших дел. «Назначение времени» означает, что для каждой конкретной задачи вы отводите область времени внутри соответствующей зоны деятельности — другими словами, выбираете день и час, когда будете заниматься ею. Вспомните модель «детского сада»: каждая зона деятельности (и соответствующая ей область времени) включает в себя задачи, имеющие отношение к этому виду деятельности.

Например, Зоя, будучи писателем, установила для себя ежедневное время для работы над своими текстами с семи до одиннадцати часов утра. На этапах сортировки задач и «зачистки» расписания она решила, какие именно рассказы и статьи она будет писать. На этапе «назначения времени» она определила, в какой день недели она будет работать над каждым из этих произведений. В понедельник и вторник с семи до девяти утра она пишет статьи для Broadway Review. С девяти до одиннадцати в те же дни недели она работает над статьями для Чарли Паркера. В пятницу с семи до одиннадцати она начинает работать над романом.

Зоя не просто назначает время для каждого из этих литературных проектов, она записывает его в своем органайзере, и поэтому, садясь за работу, она уже точно знает, над чем она будет сегодня работать. Если ей в голову приходит идея для новой статьи, она сразу может сказать, что на этой неделе для этого в ее расписании нет места

. Чтобы найти место для этой новой литературной задачи, она должна отказаться от написания какой-нибудь другой статьи или отложить эту идею на следующую неделю. Таким образом, ее внимание не отвлекают новые возможности. Ей ясно, что она будет писать и когда.

Для каждой задачи, которую решили выполнять, вы должны зарезервировать время в своем планировщике. Если это короткий телефонный звонок, достаточно просто отметить его в списке задач на соответствующий день. Однако, если задача требует пятнадцати минут или более длительного времени для выполнения, выберите конкретный период времени, когда вы будете заниматься ее выполнением. Другими словами, я прошу вас планировать свои дела так, будто вы планируете деловые встречи — встречи с самим собой.


Держитесь в рамках отведенного времени.

Некоторые люди чувствуют себя скованно, когда пытаются планировать свои дела вплоть до мельчайших подробностей; другие же чувствуют себя более уверенно и не выбиваются из графика, если заранее знают, что они будут делать, с точностью до тридцати минут и планируют свои действия в каждом из тридцатиминутных блоков времени. Ваши зоны деятельности могут быть подобраны и установлены индивидуально, как и ваш шкаф для одежды. Некоторым людям удобно отдельно складывать каждую пару носков, отделяя их друг от друга специальными перегородками; других вполне устраивает то, что они просто знают, что все их носки лежат в одном месте. Помните, ваш план распределения времени составлен с учетом вашего стиля и ваших особенностей и предпочтений.

Если результаты тестов по определению ваших естественных ритмов и предпочтений в главе 3 показали, что вам удобно работать в хорошо структурированной и упорядоченной среде, вам, по всей видимости, понравится выделять специальное время для каждого телефонного звонка, для каждого ответа на письмо — для любого проекта или дела.

Если, напротив, тест показал, что вы эффективнее работаете в условиях гибкого графика, вы, возможно, просто захотите сказать


Содержание книги
Цитаты