Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мой сексуальный телохранитель Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Опыт дурака, или путь к прозрению Мечта Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Детство (Повесть) Прыжок в ледяную воду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих С компьютером на ты. Самое необходимое Тайный соблазн У подножия старого замка Отношение определяет всё! Сила ведьм Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Легкий способ бросить пить Общаться с ребенком. Как? Железная дорога Послы Млечного Пути Судьба (книга вторая) Ночь без права сна Привычки на миллионы долларов Сила позитивного мышления Занимательная физика отношений Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путешествие Демокрита Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психология шизофрении Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Непобедимый интроверт Величайший в мире торговец Поспешное замужество Эмоциональный шантаж Сто лет спустя… (фанфик) Путешествие души Всеобщая теория всего Грани Агни Йоги. Том 2 Том 1. Введение в астрологию Женщины, которые любят слишком сильно Инцест Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Маленькая ручка Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Непознанный Мир Веры Священная кровь В городе Сочи темные ночи (сборник) Свобода от известного Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Учебник логики Крушение Веселая таблица умножения Усовершенствуйте свою память Выходы из тела. Управление реальностью Юридическая психология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 10 секретов любви Я пережила Освенцим Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык жестов - путь к успеху Подсознание может всё! Язык телодвижений Моя история Этика блядства Знак бяды Школа красоты для стервы Как стать богатым за один год Практический аудит: учебное пособие 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Секрет абсолютно женственности Самоанализ Бхагавадгита Кирпичи Грани Агни Йоги. Том 1 99 франков Язык телодвижений Учебник магии Чем действительно является Amway? Гипноз для начинающих Психология и педагогика Палач Убийственные оргазмы Юридическая психология Аферистка. Дело Тимошенко Анастасия Вещи в теле Под знаком индиго Скорочтение со скоростью света Библиотекарша О чем думает ваша собака Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Об интеллекте Пленница волка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Опыт дурака, или путь к прозрению Путь Дзэн Метод Ключ в борьбе со стрессом Психологическое айкидо Психопатология. Том 2 Допрос Обида Меняю себя! Селф-коучинг Рассвет страсти Настольная книга стервы Знаки зодиака или астрология с улыбкой Бхагавадгита Максимальный риск Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Протоколы колдуна Стоменова Чем действительно является Amway? Дети с небес Вульфен Невеста по найму Дети с небес Идеальная химия Целебная система бесслизистой диеты Хакеры сновидений Инопланетные цивилизации Атлантиды Ожидание друга, или признания подростка Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Техники холодных звонков, которые действительно работают После заката с негодяем 02_Путь Иисуса Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Энергия воды Черемша Дети Индиго Травматология любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Око возрождения - древний секрет тибетских лам Простор Тайный знак Слепая сова Их невинная пленница Внешность - это не главное! Сердце света 22 закона создания брэнда Чеченский капкан Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Я вас жду Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Настоящий мачо Восхитительный Мои посмертные приключения Ходячая катастрофа Вопрос времени Свобода Шамана Мотивация и мотивы Один в океане Сто лет спустя… [Фанфик] Мастер и Маргарита - за Христа или против? Синдром стога сена Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Поцелуй бабочки Как обойти блокировку сайта Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Свобода от известного Сказать жизни Да Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Формулы денег Курс выживания для подростков Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайная доктрина. Том 1 Полынь-трава Зелень для жизни Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Учение дона Хуана Пол и характер Хрестоматия по конфликтологии Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания О характерах людей Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Искусство торговли по методу Сильва Сыроедение Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 5 языков любви Домашнее холотропное дыхание Сэнсэй. Исконный Шамбалы Руководство богатого папы по инвестированию Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Записки командира штрафбата Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Лечебная пирамидка. Что это такое? Алхимик Путь художника. Ваша творческая мастерская Веселая таблица умножения НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции Патопсихология Коактивный коучинг Архетип и символ В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Руководство к просветлению для ленивых Эго, голод и агрессия Крах теории эволюции Гипноз. Самоучитель Магия: привлекаем любовь и счастье Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


и работать с ним. В идеале вы должны попытаться разместить свои задачи в пределах соответствующих зон времени, и вы действительно будете в состоянии распределить таким образом около 80 % ваших задач.

Возможно, сейчас вы думаете: «Да, в теории все это очень просто сделать, но я живу в реальном мире. Я не могу делать все свои дела в соответствии с планом распределения времени. Я сталкиваюсь с пожеланиями и требованиями других людей, которые хотят, чтобы события развивались в соответствии с их планами и с их расписанием, и поэтому мне приходится иметь дело с кризисами и препятствиями».

Тем не менее здесь очень важно понять, что на самом деле в большинстве случаев целиком в вашей власти решать, когда вы будете делать свои дела. Слишком часто мы чувствуем себя жертвой обстоятельств, немедленно реагируя на каждое пожелание или прихоть окружающих. Эта инстинктивная реакция — результат нашей вовлеченности в планы и приоритеты других людей, в то время как у нас нет генерального плана (читай — плана распределения времени) для нашей собственной жизни. Если у вас нет конкретного места, в которое вы помещаете определенные задачи, вам может показаться, что, если вы не сделаете это немедленно, вы, вероятно, никогда больше не приступите к этому. И поэтому вы тотчас же делаете это.

Если вы постоянно живете в «реактивном» режиме, вы не просто чувствуете, что ваша жизнь неуправляема и неорганизованна, вы теряете массу времени и значительно снижаете ее продуктивность. Делая дела в свое время, когда вы готовы к этому, вы почти всегда экономите время и силы, потому что соответствующим образом подготовились к этому и можете сразу приступить к тому, что для вас важно.

Когда вы отводите задаче свое место, вы решаете, когда делать те или иные дела, и таким образом именно вы — а не кто-то другой, — управляете своей жизнью. Вы вполне можете отложить свою реакцию на определенные задачи до тех пор, пока не будете готовы к их выполнению. Вам не придется заставлять людей (включая и

себя самого) ждать, когда вы приступите к выполнению задачи, потому что вы точно знаете, когда каждая задача может быть выполнена, и уверены в том, что она будет выполнена «без сучка, без задоринки» и точно в срок.
Каждой вещи — свое место, каждой задаче — своя зона времени

Если вы коллекционировали музыкальные аудиозаписи и организовывали «музыкальный уголок» в своей комнате, вы, возможно, отвели в нем место для полок или стоек под компакт-диски: одну для записей джазовой музыки, другую — для классики, третью — для регги. Вы не расставляли компакт-диски беспорядочно. Таким же образом вы должны отвести определенные места на своем плане распределения времени для всех ваших дел. «Назначение времени» означает, что для каждой конкретной задачи вы отводите область времени внутри соответствующей зоны деятельности — другими словами, выбираете день и час, когда будете заниматься ею. Вспомните модель «детского сада»: каждая зона деятельности (и соответствующая ей область времени) включает в себя задачи, имеющие отношение к этому виду деятельности.

Например, Зоя, будучи писателем, установила для себя ежедневное время для работы над своими текстами с семи до одиннадцати часов утра. На этапах сортировки задач и «зачистки» расписания она решила, какие именно рассказы и статьи она будет писать. На этапе «назначения времени» она определила, в какой день недели она будет работать над каждым из этих произведений. В понедельник и вторник с семи до девяти утра она пишет статьи для Broadway Review. С девяти до одиннадцати в те же дни недели она работает над статьями для Чарли Паркера. В пятницу с семи до одиннадцати она начинает работать над романом.

Зоя не просто назначает время для каждого из этих литературных проектов, она записывает его в своем органайзере, и поэтому, садясь за работу, она уже точно знает, над чем она будет сегодня работать. Если ей в голову приходит идея для новой статьи, она сразу может сказать, что на этой неделе для этого в ее расписании нет места

. Чтобы найти место для этой новой литературной задачи, она должна отказаться от написания какой-нибудь другой статьи или отложить эту идею на следующую неделю. Таким образом, ее внимание не отвлекают новые возможности. Ей ясно, что она будет писать и когда.

Для каждой задачи, которую решили выполнять, вы должны зарезервировать время в своем планировщике. Если это короткий телефонный звонок, достаточно просто отметить его в списке задач на соответствующий день. Однако, если задача требует пятнадцати минут или более длительного времени для выполнения, выберите конкретный период времени, когда вы будете заниматься ее выполнением. Другими словами, я прошу вас планировать свои дела так, будто вы планируете деловые встречи — встречи с самим собой.


Держитесь в рамках отведенного времени.

Некоторые люди чувствуют себя скованно, когда пытаются планировать свои дела вплоть до мельчайших подробностей; другие же чувствуют себя более уверенно и не выбиваются из графика, если заранее знают, что они будут делать, с точностью до тридцати минут и планируют свои действия в каждом из тридцатиминутных блоков времени. Ваши зоны деятельности могут быть подобраны и установлены индивидуально, как и ваш шкаф для одежды. Некоторым людям удобно отдельно складывать каждую пару носков, отделяя их друг от друга специальными перегородками; других вполне устраивает то, что они просто знают, что все их носки лежат в одном месте. Помните, ваш план распределения времени составлен с учетом вашего стиля и ваших особенностей и предпочтений.

Если результаты тестов по определению ваших естественных ритмов и предпочтений в главе 3 показали, что вам удобно работать в хорошо структурированной и упорядоченной среде, вам, по всей видимости, понравится выделять специальное время для каждого телефонного звонка, для каждого ответа на письмо — для любого проекта или дела.

Если, напротив, тест показал, что вы эффективнее работаете в условиях гибкого графика, вы, возможно, просто захотите сказать


Содержание книги
Цитаты