Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Язык жестов - путь к успеху Путь Дзэн Прыжок в ледяную воду 10 секретов любви Учебник логики С компьютером на ты. Самое необходимое Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Анастасия Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайный соблазн Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Кирпичи Сила ведьм Свобода Шамана Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Ожидание друга, или признания подростка Сэнсэй. Исконный Шамбалы Ночь без права сна Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Послы Млечного Пути Путешествие Демокрита Том 1. Введение в астрологию Самоанализ Этика блядства Практический аудит: учебное пособие Синдром стога сена Курс выживания для подростков Об интеллекте Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Железная дорога Рассвет страсти Занимательная физика отношений Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Патопсихология Учение дона Хуана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Привычки на миллионы долларов Непознанный Мир Веры Формулы денег Вопрос времени Гипноз. Самоучитель Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Маленькая ручка Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Общаться с ребенком. Как? Свобода от известного Знак бяды Слепая сова Юридическая психология Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Непобедимый интроверт Психологическое айкидо Подсознание может всё! Я вас жду Общаться с ребенком. Как? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Палач В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. 02_Путь Иисуса Психология шизофрении О характерах людей Убийственные оргазмы Отношение определяет всё! Тайный знак Путешествие души Легкий способ бросить пить Эмоциональный шантаж Простор 99 франков Их невинная пленница Чеченский капкан Сила позитивного мышления Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мотивация и мотивы Сыроедение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Грани Агни Йоги. Том 1 Один в океане 5 языков любви Психология шизофрении Дети с небес Крушение Тайная доктрина. Том 1 Меняю себя! Селф-коучинг Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Женщины, которые любят слишком сильно Ходячая катастрофа Грани Агни Йоги. Том 2 Социальная психология Священная кровь Библиотекарша Поспешное замужество Школа красоты для стервы Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Максимальный риск Энергия воды Дорога к дому Идеальная химия Мечта Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сто лет спустя… [Фанфик] Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Протоколы колдуна Стоменова После заката с негодяем Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Лечебная пирамидка. Что это такое? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье НЛП. Техники россыпью Усовершенствуйте свою память Скорочтение со скоростью света Величайший в мире торговец Психопатология. Том 2 Полынь-трава Сто лет спустя… (фанфик) Дети с небес У подножия старого замка Самоучитель по развитию интуиции Метод Ключ в борьбе со стрессом Юридическая психология 22 закона создания брэнда Детство (Повесть) Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Внешность - это не главное! Язык телодвижений Архетип и символ Бхагавадгита Настоящий мачо Бхагавадгита Записки командира штрафбата Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Алхимик Невеста по найму Хрестоматия по конфликтологии Чем действительно является Amway? Настольная книга стервы Крах теории эволюции Вульфен Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Черемша Судьба (книга вторая) Секрет абсолютно женственности Дети Индиго Аферистка. Дело Тимошенко Инопланетные цивилизации Атлантиды Техники холодных звонков, которые действительно работают Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мастер и Маргарита - за Христа или против? Язык телодвижений Как стать богатым за один год Моя история Как обойти блокировку сайта Вещи в теле Поцелуй бабочки Целебная система бесслизистой диеты Восхитительный Учебник магии Хакеры сновидений О чем думает ваша собака Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни Веселая таблица умножения Психология и педагогика Руководство к просветлению для ленивых Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Я пережила Освенцим Сердце света Мой сексуальный телохранитель Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Веселая таблица умножения Пол и характер Травматология любви Сказать жизни Да Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение В городе Сочи темные ночи (сборник) Путь художника. Ваша творческая мастерская Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мои посмертные приключения Обида Пленница волка Выходы из тела. Управление реальностью Магия: привлекаем любовь и счастье Руководство богатого папы по инвестированию Искусство торговли по методу Сильва Инцест Гипноз для начинающих Допрос Домашнее холотропное дыхание Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Эго, голод и агрессия Под знаком индиго Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Око возрождения - древний секрет тибетских лам Коактивный коучинг 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


и работать с ним. В идеале вы должны попытаться разместить свои задачи в пределах соответствующих зон времени, и вы действительно будете в состоянии распределить таким образом около 80 % ваших задач.

Возможно, сейчас вы думаете: «Да, в теории все это очень просто сделать, но я живу в реальном мире. Я не могу делать все свои дела в соответствии с планом распределения времени. Я сталкиваюсь с пожеланиями и требованиями других людей, которые хотят, чтобы события развивались в соответствии с их планами и с их расписанием, и поэтому мне приходится иметь дело с кризисами и препятствиями».

Тем не менее здесь очень важно понять, что на самом деле в большинстве случаев целиком в вашей власти решать, когда вы будете делать свои дела. Слишком часто мы чувствуем себя жертвой обстоятельств, немедленно реагируя на каждое пожелание или прихоть окружающих. Эта инстинктивная реакция — результат нашей вовлеченности в планы и приоритеты других людей, в то время как у нас нет генерального плана (читай — плана распределения времени) для нашей собственной жизни. Если у вас нет конкретного места, в которое вы помещаете определенные задачи, вам может показаться, что, если вы не сделаете это немедленно, вы, вероятно, никогда больше не приступите к этому. И поэтому вы тотчас же делаете это.

Если вы постоянно живете в «реактивном» режиме, вы не просто чувствуете, что ваша жизнь неуправляема и неорганизованна, вы теряете массу времени и значительно снижаете ее продуктивность. Делая дела в свое время, когда вы готовы к этому, вы почти всегда экономите время и силы, потому что соответствующим образом подготовились к этому и можете сразу приступить к тому, что для вас важно.

Когда вы отводите задаче свое место, вы решаете, когда делать те или иные дела, и таким образом именно вы — а не кто-то другой, — управляете своей жизнью. Вы вполне можете отложить свою реакцию на определенные задачи до тех пор, пока не будете готовы к их выполнению. Вам не придется заставлять людей (включая и

себя самого) ждать, когда вы приступите к выполнению задачи, потому что вы точно знаете, когда каждая задача может быть выполнена, и уверены в том, что она будет выполнена «без сучка, без задоринки» и точно в срок.
Каждой вещи — свое место, каждой задаче — своя зона времени

Если вы коллекционировали музыкальные аудиозаписи и организовывали «музыкальный уголок» в своей комнате, вы, возможно, отвели в нем место для полок или стоек под компакт-диски: одну для записей джазовой музыки, другую — для классики, третью — для регги. Вы не расставляли компакт-диски беспорядочно. Таким же образом вы должны отвести определенные места на своем плане распределения времени для всех ваших дел. «Назначение времени» означает, что для каждой конкретной задачи вы отводите область времени внутри соответствующей зоны деятельности — другими словами, выбираете день и час, когда будете заниматься ею. Вспомните модель «детского сада»: каждая зона деятельности (и соответствующая ей область времени) включает в себя задачи, имеющие отношение к этому виду деятельности.

Например, Зоя, будучи писателем, установила для себя ежедневное время для работы над своими текстами с семи до одиннадцати часов утра. На этапах сортировки задач и «зачистки» расписания она решила, какие именно рассказы и статьи она будет писать. На этапе «назначения времени» она определила, в какой день недели она будет работать над каждым из этих произведений. В понедельник и вторник с семи до девяти утра она пишет статьи для Broadway Review. С девяти до одиннадцати в те же дни недели она работает над статьями для Чарли Паркера. В пятницу с семи до одиннадцати она начинает работать над романом.

Зоя не просто назначает время для каждого из этих литературных проектов, она записывает его в своем органайзере, и поэтому, садясь за работу, она уже точно знает, над чем она будет сегодня работать. Если ей в голову приходит идея для новой статьи, она сразу может сказать, что на этой неделе для этого в ее расписании нет места

. Чтобы найти место для этой новой литературной задачи, она должна отказаться от написания какой-нибудь другой статьи или отложить эту идею на следующую неделю. Таким образом, ее внимание не отвлекают новые возможности. Ей ясно, что она будет писать и когда.

Для каждой задачи, которую решили выполнять, вы должны зарезервировать время в своем планировщике. Если это короткий телефонный звонок, достаточно просто отметить его в списке задач на соответствующий день. Однако, если задача требует пятнадцати минут или более длительного времени для выполнения, выберите конкретный период времени, когда вы будете заниматься ее выполнением. Другими словами, я прошу вас планировать свои дела так, будто вы планируете деловые встречи — встречи с самим собой.


Держитесь в рамках отведенного времени.

Некоторые люди чувствуют себя скованно, когда пытаются планировать свои дела вплоть до мельчайших подробностей; другие же чувствуют себя более уверенно и не выбиваются из графика, если заранее знают, что они будут делать, с точностью до тридцати минут и планируют свои действия в каждом из тридцатиминутных блоков времени. Ваши зоны деятельности могут быть подобраны и установлены индивидуально, как и ваш шкаф для одежды. Некоторым людям удобно отдельно складывать каждую пару носков, отделяя их друг от друга специальными перегородками; других вполне устраивает то, что они просто знают, что все их носки лежат в одном месте. Помните, ваш план распределения времени составлен с учетом вашего стиля и ваших особенностей и предпочтений.

Если результаты тестов по определению ваших естественных ритмов и предпочтений в главе 3 показали, что вам удобно работать в хорошо структурированной и упорядоченной среде, вам, по всей видимости, понравится выделять специальное время для каждого телефонного звонка, для каждого ответа на письмо — для любого проекта или дела.

Если, напротив, тест показал, что вы эффективнее работаете в условиях гибкого графика, вы, возможно, просто захотите сказать


Содержание книги
Цитаты