Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Свобода Шамана Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени О чем думает ваша собака Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Идеальная химия Психология шизофрении Обида Знаки зодиака или астрология с улыбкой Занимательная физика отношений Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Аферистка. Дело Тимошенко Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Лечебная пирамидка. Что это такое? Практический аудит: учебное пособие Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Руководство к просветлению для ленивых Травматология любви Скорочтение со скоростью света Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мастер и Маргарита - за Христа или против? 5 языков любви Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Вопрос времени Сказать жизни Да Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Грани Агни Йоги. Том 1 Домашнее холотропное дыхание Невеста по найму Око возрождения - древний секрет тибетских лам Меняю себя! Селф-коучинг Об интеллекте Чеченский капкан Рассвет страсти Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Привычки на миллионы долларов Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Отношение определяет всё! Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Эмоциональный шантаж Священная кровь Зелень для жизни Один в океане Архетип и символ Язык жестов - путь к успеху Бхагавадгита Палач Ходячая катастрофа Детство (Повесть) Дорога к дому Сила позитивного мышления Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Сыроедение Свобода от известного Формулы денег Библиотекарша Дети с небес Я пережила Освенцим Юридическая психология Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Юридическая психология Ночь без права сна Прыжок в ледяную воду Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 10 секретов любви Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Бхагавадгита Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Восхитительный С компьютером на ты. Самое необходимое Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Настоящий мачо Подсознание может всё! Черемша Опыт дурака, или путь к прозрению Женщины, которые любят слишком сильно Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 2 Слепая сова Маленькая ручка Железная дорога Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Школа красоты для стервы Чем действительно является Amway? Непобедимый интроверт Выходы из тела. Управление реальностью У подножия старого замка Вещи в теле Непознанный Мир Веры Этика блядства Сила ведьм Искусство торговли по методу Сильва Инопланетные цивилизации Атлантиды Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Судьба (книга вторая) Крушение Инцест Простор Мечта Знак бяды Кирпичи Том 1. Введение в астрологию После заката с негодяем Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Легкий способ бросить пить Допрос Сто лет спустя… [Фанфик] Метод Ключ в борьбе со стрессом Язык телодвижений Анастасия Магия: привлекаем любовь и счастье Эго, голод и агрессия Вульфен Путешествие души Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Хрестоматия по конфликтологии Социальная психология Усовершенствуйте свою память Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Путешествие Демокрита Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Полынь-трава В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сэнсэй. Исконный Шамбалы НЛП. Техники россыпью Психологическое айкидо Как стать богатым за один год 22 закона создания брэнда Курс выживания для подростков Самоучитель по развитию интуиции Путь Дзэн Всеобщая теория всего Хакеры сновидений Секрет абсолютно женственности Тайная доктрина. Том 1 Под знаком индиго Тайный знак Крах теории эволюции 99 франков О характерах людей Энергия воды Гипноз. Самоучитель Моя история Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как? Пленница волка Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Язык телодвижений В городе Сочи темные ночи (сборник) Их невинная пленница Величайший в мире торговец Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Самоанализ Синдром стога сена Я вас жду 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Протоколы колдуна Стоменова Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Внешность - это не главное! Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 02_Путь Иисуса Свобода от известного Учение дона Хуана Убийственные оргазмы Веселая таблица умножения Тайный соблазн Как обойти блокировку сайта Записки командира штрафбата Дети Индиго Общаться с ребенком. Как? Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Целебная система бесслизистой диеты Мой сексуальный телохранитель Сердце света Психопатология. Том 2 Настольная книга стервы Учебник логики Путь художника. Ваша творческая мастерская Максимальный риск Поцелуй бабочки Мои посмертные приключения 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Поспешное замужество Ожидание друга, или признания подростка Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мотивация и мотивы Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Веселая таблица умножения Техники холодных звонков, которые действительно работают Пол и характер Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Послы Млечного Пути Учебник магии Коактивный коучинг Психология шизофрении Алхимик Сто лет спустя… (фанфик) Руководство богатого папы по инвестированию Психология и педагогика Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Патопсихология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


лежат повторяющиеся монотонные операции, чтобы выяснить, нельзя ли придумать способы делать их быстрее. Первое, что стоит подвергнуть такому анализу, — хозяйственные и бытовые работы в доме и рутинные операции на службе. Исследования, проведенные в Университете Мериленда, показали, что средний американец тратит более двадцати часов в неделю на домашнее хозяйство. В соответствии с данными Деклана Трейси, служащие и административные работники в среднем тратят более двенадцати часов в неделю на рутинную работу, связанную с обработкой почты и документов, и в поисках потерявшихся вещей.

Если вы определите ваши регулярные рутинные операции и разобьете их на последовательные этапы, вам в голову наверняка придут какие-нибудь идеи о том, как ускорить их выполнение. Подумайте о том, как сократить или удалить скрытые затраты времени на переезды, на поиск необходимых материалов, на проверки и исправления и на завершающие операции, — скорее всего, вы найдете много хитрых способов сокращения монотонных операций и не дадите рутине пожирать ваше время. Вот некоторые приемы, которые помогут вам начать действовать в этом направлении.


Приемы борьбы с рутинными операциями дома.

• Повесьте на двери перед выходом контрольный список вещей, которые вы должны не забыть взять с собой перед выходом из дома, например: «Не забыть взять: бумажник, ключи, органайзер, чековую книжку, зонт, рюкзаки для детей, домашнюю работу, балетные тапочки, спортивную форму, сотовый телефон и зарядное устройство».

• Для упрощения закупок продуктов и приготовления еды составьте меню и рассчитайте запас продуктов на две или три недели (учитывая свой вкус и простоту приготовления), меняя блюда. Сделайте понедельник рыбным днем, вторник — днем птицы и картофеля и т. д. Если вы любите готовить, используйте выходные дни для приготовления более изысканных блюд.

• Составьте контрольный список для походов за покупками. Внесите в него те продукты и бакалейные изделия, которые вы обычно покупаете. Сделайте

несколько копий этого списка и повесьте одну из них на холодильник или кухонный шкаф. Когда вам придется идти за продуктами, проверьте холодильник и отметьте в списке то, чего в нем не хватает. Этот прием подходит и для снабжения офисов.

• Отведите специальное место для стирки белья, в котором будет находиться все, что вам потребуется, включая стол для глажения и складывания белья, перекладину и свободные вешалки для развешивания белья, которое не нуждается в глажении. Выделите отдельную корзину каждому члену семьи, чтобы каждый мог брать оттуда свои собственные вещи и раскладывать их по местам.

• Упростите набор цветов и цветовых комбинаций, которые вы используете при подборе своей одежды. Выясните, какие цвета вам больше всего подходят, и покупайте одежду, подходящую по своей цветовой гамме к уже имеющимся у вас предметам гардероба. Использование заранее продуманной цветовой схемы снижает время, которое вы тратите на обдумывание, поиск и принятие решений о том, что надеть и какие аксессуары подойдут к вашей одежде.

• Определитесь с тем, что вы обычно будете дарить друзьям или знакомым на годовщину свадьбы или на день рождения ребенка. Например, если вы приглашены на день рождения ребенка, вы можете в любых случаях дарить красивое детское одеяло или книгу. Этим вы сэкономите массу времени, которое могли бы потратить на поиски и выбор подарка. Если этот подход кажется вам слишком формальным, выберите какой-нибудь один магазин, где вы всегда будете покупать подарки в случае необходимости.

• Покупайте поздравительные открытки сразу на весь год вперед в одном месте. Не тратьте свое время на поиски самой совершенной поздравительной открытки каждый раз, когда подходит время поздравлять очередного родственника или знакомого с днем рождения. Раз в год покупайте открытки для всех памятных событий, подписывайте их и проставляйте дату, когда каждую из них необходимо будет отправить. Храните их вместе со своими счетами и отправляйте адресатам в установленные сроки

. Вы можете вообще перестать прибегать к помощи обычной почты и пользоваться заранее выбранным сайтом для рассылки виртуальных открыток, что отнимет у вас не более пяти минут времени.

• Подпишитесь на услуги службы рассылки напоминаний об интересующих вас событиях по электронной почте. Отправьте в такую службу список дат событий, напоминания о которых вы хотите получать, и за определенный срок до наступления каждого из них вас уведомят о приближении памятной даты по электронной почте, вместе с предложением о приобретении возможных подарков к этому дню. Вы можете купить подарок через Интернет и заказать его доставку непосредственно тому, кого хотите поздравить. Если вы пользуетесь услугами America On-Line (AOL), чтобы узнать больше об этих услугах, перейдите на вкладку My AOL и выберите Reminder Service.

• Организуйте у себя дома специальное место для выписки и оплаты счетов. Храните там все необходимое для этого: чековые книжки, бланки квитанций об оплате, конверты, марки, ручки, калькулятор, чтобы вам не приходилось каждый раз искать все это снова. Храните ваши квитанции и отметки об оплате поблизости в специальных папках, чтобы избежать накопления неразобранных и неупорядоченных бумаг.

• Распорядитесь об автоматической оплате ваших ежемесячных счетов. Вы можете выбрать такой порядок оплаты с вашего банковского счета для страховых платежей и пр. Если вы пользуетесь системой электронных платежей типа «Клиент — банк», вы также можете установить напоминание о регулярном перечислении ежемесячных платежей, возвращаться к ним раз в месяц, подтверждать ваше согласие на оплату, и компьютер банка переведет деньги с вашего счета на счет получателя. Проконсультируйтесь со специалистами своего банка и спросите их, предоставляет ли банк такие услуги.

• Установите определенное время для наведения порядка в доме. Наводите порядок ежедневно, в одно и то же время, перед сном, перед обедом или рано утром. Когда вы установили для этого определенное время, в течение дня


Содержание книги
Цитаты