Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Юридическая психология Идеальная химия О характерах людей 99 франков Юридическая психология Око возрождения - древний секрет тибетских лам Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Привычки на миллионы долларов Сила позитивного мышления Внешность - это не главное! Я пережила Освенцим Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Знаки зодиака или астрология с улыбкой Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Опыт дурака, или путь к прозрению Занимательная физика отношений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Слепая сова Сыроедение Подсознание может всё! Непобедимый интроверт Я вас жду Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Психология и педагогика Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Энергия воды Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Бхагавадгита Сердце света Дети с небес Психологическое айкидо Черемша Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Крушение Усовершенствуйте свою память Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Простор Зелень для жизни Мастер и Маргарита - за Христа или против? Путешествие Демокрита Записки командира штрафбата Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Вещи в теле Хрестоматия по конфликтологии Дети с небес Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Об интеллекте 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина НЛП. Техники россыпью Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Судьба (книга вторая) Максимальный риск Школа красоты для стервы Пленница волка Палач Восхитительный Рассвет страсти Алхимик Ходячая катастрофа С компьютером на ты. Самое необходимое Синдром стога сена Дети Индиго Опыт дурака, или путь к прозрению Метод Ключ в борьбе со стрессом Женщины, которые любят слишком сильно Анастасия Как стать богатым за один год Бхагавадгита Секрет абсолютно женственности О чем думает ваша собака Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путешествие души Сто лет спустя… [Фанфик] Крах теории эволюции Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Самоучитель по развитию интуиции Общаться с ребенком. Как? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Лечебная пирамидка. Что это такое? Коактивный коучинг Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Железная дорога Мотивация и мотивы Инцест Невеста по найму Грани Агни Йоги. Том 1 Священная кровь 5 языков любви Веселая таблица умножения Учебник логики В городе Сочи темные ночи (сборник) Отношение определяет всё! Допрос Язык телодвижений Моя история Меняю себя! Селф-коучинг Чем действительно является Amway? После заката с негодяем Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Тайный знак Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Социальная психология Прыжок в ледяную воду Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Хакеры сновидений Этика блядства Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сила ведьм Один в океане Дорога к дому Путь Дзэн Величайший в мире торговец Том 1. Введение в астрологию Тайная доктрина. Том 1 Вульфен Поспешное замужество Ночь без права сна Легкий способ бросить пить 10 секретов любви У подножия старого замка Сто лет спустя… (фанфик) Пол и характер Учение дона Хуана Чеченский капкан Мечта Формулы денег Инопланетные цивилизации Атлантиды Поцелуй бабочки Кирпичи Самоанализ Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Детство (Повесть) Психопатология. Том 2 Ожидание друга, или признания подростка Непознанный Мир Веры Психология шизофрении Свобода Шамана Сэнсэй. Исконный Шамбалы Учебник магии 02_Путь Иисуса 22 закона создания брэнда Скорочтение со скоростью света Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сказать жизни Да Эмоциональный шантаж Травматология любви Библиотекарша Магия: привлекаем любовь и счастье Руководство к просветлению для ленивых Искусство торговли по методу Сильва Свобода от известного Настольная книга стервы Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Выходы из тела. Управление реальностью Архетип и символ Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Чем действительно является Amway? Практический аудит: учебное пособие Вопрос времени Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Свобода от известного Язык телодвижений Язык жестов - путь к успеху Обида Руководство богатого папы по инвестированию Знак бяды Курс выживания для подростков Аферистка. Дело Тимошенко Как обойти блокировку сайта Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мой сексуальный телохранитель Тайный соблазн Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Послы Млечного Пути Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мои посмертные приключения Психология шизофрении Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Эго, голод и агрессия Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Целебная система бесслизистой диеты Убийственные оргазмы Полынь-трава Домашнее холотропное дыхание Маленькая ручка Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Гипноз. Самоучитель Патопсихология 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Настоящий мачо Гипноз для начинающих В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Под знаком индиго Всеобщая теория всего Грани Агни Йоги. Том 2 Техники холодных звонков, которые действительно работают Протоколы колдуна Стоменова Веселая таблица умножения Общаться с ребенком. Как? Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Их невинная пленница Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


лежат повторяющиеся монотонные операции, чтобы выяснить, нельзя ли придумать способы делать их быстрее. Первое, что стоит подвергнуть такому анализу, — хозяйственные и бытовые работы в доме и рутинные операции на службе. Исследования, проведенные в Университете Мериленда, показали, что средний американец тратит более двадцати часов в неделю на домашнее хозяйство. В соответствии с данными Деклана Трейси, служащие и административные работники в среднем тратят более двенадцати часов в неделю на рутинную работу, связанную с обработкой почты и документов, и в поисках потерявшихся вещей.

Если вы определите ваши регулярные рутинные операции и разобьете их на последовательные этапы, вам в голову наверняка придут какие-нибудь идеи о том, как ускорить их выполнение. Подумайте о том, как сократить или удалить скрытые затраты времени на переезды, на поиск необходимых материалов, на проверки и исправления и на завершающие операции, — скорее всего, вы найдете много хитрых способов сокращения монотонных операций и не дадите рутине пожирать ваше время. Вот некоторые приемы, которые помогут вам начать действовать в этом направлении.


Приемы борьбы с рутинными операциями дома.

• Повесьте на двери перед выходом контрольный список вещей, которые вы должны не забыть взять с собой перед выходом из дома, например: «Не забыть взять: бумажник, ключи, органайзер, чековую книжку, зонт, рюкзаки для детей, домашнюю работу, балетные тапочки, спортивную форму, сотовый телефон и зарядное устройство».

• Для упрощения закупок продуктов и приготовления еды составьте меню и рассчитайте запас продуктов на две или три недели (учитывая свой вкус и простоту приготовления), меняя блюда. Сделайте понедельник рыбным днем, вторник — днем птицы и картофеля и т. д. Если вы любите готовить, используйте выходные дни для приготовления более изысканных блюд.

• Составьте контрольный список для походов за покупками. Внесите в него те продукты и бакалейные изделия, которые вы обычно покупаете. Сделайте

несколько копий этого списка и повесьте одну из них на холодильник или кухонный шкаф. Когда вам придется идти за продуктами, проверьте холодильник и отметьте в списке то, чего в нем не хватает. Этот прием подходит и для снабжения офисов.

• Отведите специальное место для стирки белья, в котором будет находиться все, что вам потребуется, включая стол для глажения и складывания белья, перекладину и свободные вешалки для развешивания белья, которое не нуждается в глажении. Выделите отдельную корзину каждому члену семьи, чтобы каждый мог брать оттуда свои собственные вещи и раскладывать их по местам.

• Упростите набор цветов и цветовых комбинаций, которые вы используете при подборе своей одежды. Выясните, какие цвета вам больше всего подходят, и покупайте одежду, подходящую по своей цветовой гамме к уже имеющимся у вас предметам гардероба. Использование заранее продуманной цветовой схемы снижает время, которое вы тратите на обдумывание, поиск и принятие решений о том, что надеть и какие аксессуары подойдут к вашей одежде.

• Определитесь с тем, что вы обычно будете дарить друзьям или знакомым на годовщину свадьбы или на день рождения ребенка. Например, если вы приглашены на день рождения ребенка, вы можете в любых случаях дарить красивое детское одеяло или книгу. Этим вы сэкономите массу времени, которое могли бы потратить на поиски и выбор подарка. Если этот подход кажется вам слишком формальным, выберите какой-нибудь один магазин, где вы всегда будете покупать подарки в случае необходимости.

• Покупайте поздравительные открытки сразу на весь год вперед в одном месте. Не тратьте свое время на поиски самой совершенной поздравительной открытки каждый раз, когда подходит время поздравлять очередного родственника или знакомого с днем рождения. Раз в год покупайте открытки для всех памятных событий, подписывайте их и проставляйте дату, когда каждую из них необходимо будет отправить. Храните их вместе со своими счетами и отправляйте адресатам в установленные сроки

. Вы можете вообще перестать прибегать к помощи обычной почты и пользоваться заранее выбранным сайтом для рассылки виртуальных открыток, что отнимет у вас не более пяти минут времени.

• Подпишитесь на услуги службы рассылки напоминаний об интересующих вас событиях по электронной почте. Отправьте в такую службу список дат событий, напоминания о которых вы хотите получать, и за определенный срок до наступления каждого из них вас уведомят о приближении памятной даты по электронной почте, вместе с предложением о приобретении возможных подарков к этому дню. Вы можете купить подарок через Интернет и заказать его доставку непосредственно тому, кого хотите поздравить. Если вы пользуетесь услугами America On-Line (AOL), чтобы узнать больше об этих услугах, перейдите на вкладку My AOL и выберите Reminder Service.

• Организуйте у себя дома специальное место для выписки и оплаты счетов. Храните там все необходимое для этого: чековые книжки, бланки квитанций об оплате, конверты, марки, ручки, калькулятор, чтобы вам не приходилось каждый раз искать все это снова. Храните ваши квитанции и отметки об оплате поблизости в специальных папках, чтобы избежать накопления неразобранных и неупорядоченных бумаг.

• Распорядитесь об автоматической оплате ваших ежемесячных счетов. Вы можете выбрать такой порядок оплаты с вашего банковского счета для страховых платежей и пр. Если вы пользуетесь системой электронных платежей типа «Клиент — банк», вы также можете установить напоминание о регулярном перечислении ежемесячных платежей, возвращаться к ним раз в месяц, подтверждать ваше согласие на оплату, и компьютер банка переведет деньги с вашего счета на счет получателя. Проконсультируйтесь со специалистами своего банка и спросите их, предоставляет ли банк такие услуги.

• Установите определенное время для наведения порядка в доме. Наводите порядок ежедневно, в одно и то же время, перед сном, перед обедом или рано утром. Когда вы установили для этого определенное время, в течение дня


Содержание книги
Цитаты