Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Привычки на миллионы долларов Юридическая психология Маленькая ручка Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Дети с небес Судьба (книга вторая) Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь Дзэн Я вас жду Убийственные оргазмы Инопланетные цивилизации Атлантиды Учебник логики Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Бхагавадгита Секрет абсолютно женственности Пленница волка 10 секретов любви Полынь-трава Сила ведьм Внешность - это не главное! 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Непобедимый интроверт 5 языков любви Свобода от известного Юридическая психология Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Меняю себя! Селф-коучинг Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Энергия воды Легкий способ бросить пить Занимательная физика отношений С компьютером на ты. Самое необходимое Усовершенствуйте свою память Техники холодных звонков, которые действительно работают Язык телодвижений О характерах людей Непознанный Мир Веры Их невинная пленница Сто лет спустя… [Фанфик] В городе Сочи темные ночи (сборник) Знаки зодиака или астрология с улыбкой Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Свобода Шамана Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Отношение определяет всё! Детство (Повесть) Знак бяды Кирпичи Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Синдром стога сена Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как? Ночь без права сна Язык жестов - путь к успеху Обида Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Руководство к просветлению для ленивых Вещи в теле Путешествие души Практический аудит: учебное пособие Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Восхитительный Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Опыт дурака, или путь к прозрению Невеста по найму Мои посмертные приключения Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Чем действительно является Amway? Сердце света Дорога к дому Дети Индиго Прыжок в ледяную воду Травматология любви Рассвет страсти Всеобщая теория всего Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Поспешное замужество Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Ожидание друга, или признания подростка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Черемша Этика блядства Идеальная химия После заката с негодяем Психологическое айкидо Как стать богатым за один год Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Социальная психология Мастер и Маргарита - за Христа или против? 22 закона создания брэнда Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Психопатология. Том 2 99 франков Самоанализ Бхагавадгита Ходячая катастрофа Подсознание может всё! Грани Агни Йоги. Том 1 Искусство торговли по методу Сильва Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Железная дорога Эмоциональный шантаж Слепая сова Вульфен Крушение Вопрос времени Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Максимальный риск Мечта Школа красоты для стервы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Инцест Свобода от известного Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 02_Путь Иисуса Учение дона Хуана Крах теории эволюции Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Допрос Дети с небес Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Сэнсэй. Исконный Шамбалы Формулы денег 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Об интеллекте Настоящий мачо Том 1. Введение в астрологию Учебник магии Под знаком индиго Священная кровь Мой сексуальный телохранитель Лечебная пирамидка. Что это такое? Библиотекарша Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Записки командира штрафбата Один в океане Чеченский капкан Протоколы колдуна Стоменова Анастасия Тайный соблазн Женщины, которые любят слишком сильно Величайший в мире торговец Зелень для жизни Чем действительно является Amway? Поцелуй бабочки Сыроедение Хакеры сновидений Гипноз. Самоучитель Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах О чем думает ваша собака Простор Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке У подножия старого замка Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я пережила Освенцим Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Опыт дурака, или путь к прозрению Как обойти блокировку сайта Мотивация и мотивы Послы Млечного Пути Настольная книга стервы Патопсихология Тайный знак Сто лет спустя… (фанфик) Целебная система бесслизистой диеты Сила позитивного мышления Сказать жизни Да Пол и характер Путешествие Демокрита Палач Око возрождения - древний секрет тибетских лам Домашнее холотропное дыхание Язык телодвижений Моя история Выходы из тела. Управление реальностью Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Аферистка. Дело Тимошенко Психология шизофрении Руководство богатого папы по инвестированию Самоучитель по развитию интуиции НЛП. Техники россыпью Эго, голод и агрессия Скорочтение со скоростью света Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Тайная доктрина. Том 1 Хрестоматия по конфликтологии Коактивный коучинг В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Веселая таблица умножения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Курс выживания для подростков Путь художника. Ваша творческая мастерская Алхимик Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз для начинающих Архетип и символ
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


лежат повторяющиеся монотонные операции, чтобы выяснить, нельзя ли придумать способы делать их быстрее. Первое, что стоит подвергнуть такому анализу, — хозяйственные и бытовые работы в доме и рутинные операции на службе. Исследования, проведенные в Университете Мериленда, показали, что средний американец тратит более двадцати часов в неделю на домашнее хозяйство. В соответствии с данными Деклана Трейси, служащие и административные работники в среднем тратят более двенадцати часов в неделю на рутинную работу, связанную с обработкой почты и документов, и в поисках потерявшихся вещей.

Если вы определите ваши регулярные рутинные операции и разобьете их на последовательные этапы, вам в голову наверняка придут какие-нибудь идеи о том, как ускорить их выполнение. Подумайте о том, как сократить или удалить скрытые затраты времени на переезды, на поиск необходимых материалов, на проверки и исправления и на завершающие операции, — скорее всего, вы найдете много хитрых способов сокращения монотонных операций и не дадите рутине пожирать ваше время. Вот некоторые приемы, которые помогут вам начать действовать в этом направлении.


Приемы борьбы с рутинными операциями дома.

• Повесьте на двери перед выходом контрольный список вещей, которые вы должны не забыть взять с собой перед выходом из дома, например: «Не забыть взять: бумажник, ключи, органайзер, чековую книжку, зонт, рюкзаки для детей, домашнюю работу, балетные тапочки, спортивную форму, сотовый телефон и зарядное устройство».

• Для упрощения закупок продуктов и приготовления еды составьте меню и рассчитайте запас продуктов на две или три недели (учитывая свой вкус и простоту приготовления), меняя блюда. Сделайте понедельник рыбным днем, вторник — днем птицы и картофеля и т. д. Если вы любите готовить, используйте выходные дни для приготовления более изысканных блюд.

• Составьте контрольный список для походов за покупками. Внесите в него те продукты и бакалейные изделия, которые вы обычно покупаете. Сделайте

несколько копий этого списка и повесьте одну из них на холодильник или кухонный шкаф. Когда вам придется идти за продуктами, проверьте холодильник и отметьте в списке то, чего в нем не хватает. Этот прием подходит и для снабжения офисов.

• Отведите специальное место для стирки белья, в котором будет находиться все, что вам потребуется, включая стол для глажения и складывания белья, перекладину и свободные вешалки для развешивания белья, которое не нуждается в глажении. Выделите отдельную корзину каждому члену семьи, чтобы каждый мог брать оттуда свои собственные вещи и раскладывать их по местам.

• Упростите набор цветов и цветовых комбинаций, которые вы используете при подборе своей одежды. Выясните, какие цвета вам больше всего подходят, и покупайте одежду, подходящую по своей цветовой гамме к уже имеющимся у вас предметам гардероба. Использование заранее продуманной цветовой схемы снижает время, которое вы тратите на обдумывание, поиск и принятие решений о том, что надеть и какие аксессуары подойдут к вашей одежде.

• Определитесь с тем, что вы обычно будете дарить друзьям или знакомым на годовщину свадьбы или на день рождения ребенка. Например, если вы приглашены на день рождения ребенка, вы можете в любых случаях дарить красивое детское одеяло или книгу. Этим вы сэкономите массу времени, которое могли бы потратить на поиски и выбор подарка. Если этот подход кажется вам слишком формальным, выберите какой-нибудь один магазин, где вы всегда будете покупать подарки в случае необходимости.

• Покупайте поздравительные открытки сразу на весь год вперед в одном месте. Не тратьте свое время на поиски самой совершенной поздравительной открытки каждый раз, когда подходит время поздравлять очередного родственника или знакомого с днем рождения. Раз в год покупайте открытки для всех памятных событий, подписывайте их и проставляйте дату, когда каждую из них необходимо будет отправить. Храните их вместе со своими счетами и отправляйте адресатам в установленные сроки

. Вы можете вообще перестать прибегать к помощи обычной почты и пользоваться заранее выбранным сайтом для рассылки виртуальных открыток, что отнимет у вас не более пяти минут времени.

• Подпишитесь на услуги службы рассылки напоминаний об интересующих вас событиях по электронной почте. Отправьте в такую службу список дат событий, напоминания о которых вы хотите получать, и за определенный срок до наступления каждого из них вас уведомят о приближении памятной даты по электронной почте, вместе с предложением о приобретении возможных подарков к этому дню. Вы можете купить подарок через Интернет и заказать его доставку непосредственно тому, кого хотите поздравить. Если вы пользуетесь услугами America On-Line (AOL), чтобы узнать больше об этих услугах, перейдите на вкладку My AOL и выберите Reminder Service.

• Организуйте у себя дома специальное место для выписки и оплаты счетов. Храните там все необходимое для этого: чековые книжки, бланки квитанций об оплате, конверты, марки, ручки, калькулятор, чтобы вам не приходилось каждый раз искать все это снова. Храните ваши квитанции и отметки об оплате поблизости в специальных папках, чтобы избежать накопления неразобранных и неупорядоченных бумаг.

• Распорядитесь об автоматической оплате ваших ежемесячных счетов. Вы можете выбрать такой порядок оплаты с вашего банковского счета для страховых платежей и пр. Если вы пользуетесь системой электронных платежей типа «Клиент — банк», вы также можете установить напоминание о регулярном перечислении ежемесячных платежей, возвращаться к ним раз в месяц, подтверждать ваше согласие на оплату, и компьютер банка переведет деньги с вашего счета на счет получателя. Проконсультируйтесь со специалистами своего банка и спросите их, предоставляет ли банк такие услуги.

• Установите определенное время для наведения порядка в доме. Наводите порядок ежедневно, в одно и то же время, перед сном, перед обедом или рано утром. Когда вы установили для этого определенное время, в течение дня


Содержание книги
Цитаты