Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Эмоциональный шантаж Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сердце света Дети Индиго Занимательная физика отношений 02_Путь Иисуса Синдром стога сена Техники холодных звонков, которые действительно работают Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Дети с небес Знаки зодиака или астрология с улыбкой Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Пленница волка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как стать богатым за один год Свобода Шамана В городе Сочи темные ночи (сборник) Мужчины с Марса, Женщины с Венеры О характерах людей Рассвет страсти Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Бхагавадгита Бхагавадгита Язык телодвижений Руководство к просветлению для ленивых Привычки на миллионы долларов Судьба (книга вторая) Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Скорочтение со скоростью света После заката с негодяем Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Настоящий мачо Поспешное замужество Крушение Тайный соблазн С компьютером на ты. Самое необходимое Полынь-трава Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Юридическая психология Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Дорога к дому Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Свобода от известного Психопатология. Том 2 Дети с небес Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Практический аудит: учебное пособие Око возрождения - древний секрет тибетских лам Юридическая психология Учебник логики Школа красоты для стервы Психологическое айкидо Грани Агни Йоги. Том 2 Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Ходячая катастрофа Отношение определяет всё! Формулы денег Один в океане Сыроедение Железная дорога Черемша Я вас жду Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Прыжок в ледяную воду Библиотекарша Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Путешествие Демокрита Мечта Обида Общаться с ребенком. Как? Идеальная химия Послы Млечного Пути Чем действительно является Amway? Кирпичи Непознанный Мир Веры Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Женщины, которые любят слишком сильно Сказать жизни Да Психология шизофрении Сто лет спустя… [Фанфик] Легкий способ бросить пить Мастер и Маргарита - за Христа или против? О чем думает ваша собака Энергия воды Лечебная пирамидка. Что это такое? 10 секретов любви Инцест Непобедимый интроверт Максимальный риск Инопланетные цивилизации Атлантиды Язык жестов - путь к успеху Допрос Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Простор Слепая сова Путешествие души Знак бяды Том 1. Введение в астрологию Священная кровь Маленькая ручка Тайная доктрина. Том 1 Зелень для жизни Записки командира штрафбата У подножия старого замка Под знаком индиго Опыт дурака, или путь к прозрению Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Ночь без права сна Сила ведьм Секрет абсолютно женственности Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Этика блядства Путь Дзэн Их невинная пленница Хрестоматия по конфликтологии Вульфен Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Целебная система бесслизистой диеты Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Опыт дурака, или путь к прозрению Мотивация и мотивы 22 закона создания брэнда Палач Поцелуй бабочки 99 франков Чем действительно является Amway? Самоанализ Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома 5 языков любви Мои посмертные приключения Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Самоучитель по развитию интуиции Метод Ключ в борьбе со стрессом Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Сто лет спустя… (фанфик) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Алхимик Как обойти блокировку сайта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учение дона Хуана Я пережила Освенцим Травматология любви Моя история Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Меняю себя! Селф-коучинг Анастасия Язык телодвижений Гипноз. Самоучитель Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Восхитительный Выходы из тела. Управление реальностью Подсознание может всё! Аферистка. Дело Тимошенко Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Протоколы колдуна Стоменова Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Вещи в теле 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Психология шизофрении Грани Агни Йоги. Том 1 Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Ожидание друга, или признания подростка Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Тайный знак Домашнее холотропное дыхание Настольная книга стервы Мой сексуальный телохранитель Искусство торговли по методу Сильва Детство (Повесть) Чеченский капкан Вопрос времени Свобода от известного Величайший в мире торговец Усовершенствуйте свою память Психология и педагогика Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сэнсэй. Исконный Шамбалы Веселая таблица умножения Сила позитивного мышления Всеобщая теория всего Магия: привлекаем любовь и счастье Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Общаться с ребенком. Как? Патопсихология НЛП. Техники россыпью Гипноз для начинающих Хакеры сновидений Невеста по найму Об интеллекте Крах теории эволюции Внешность - это не главное! Убийственные оргазмы Архетип и символ Веселая таблица умножения Учебник магии Эго, голод и агрессия Пол и характер В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Руководство богатого папы по инвестированию Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Коактивный коучинг Курс выживания для подростков Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


лежат повторяющиеся монотонные операции, чтобы выяснить, нельзя ли придумать способы делать их быстрее. Первое, что стоит подвергнуть такому анализу, — хозяйственные и бытовые работы в доме и рутинные операции на службе. Исследования, проведенные в Университете Мериленда, показали, что средний американец тратит более двадцати часов в неделю на домашнее хозяйство. В соответствии с данными Деклана Трейси, служащие и административные работники в среднем тратят более двенадцати часов в неделю на рутинную работу, связанную с обработкой почты и документов, и в поисках потерявшихся вещей.

Если вы определите ваши регулярные рутинные операции и разобьете их на последовательные этапы, вам в голову наверняка придут какие-нибудь идеи о том, как ускорить их выполнение. Подумайте о том, как сократить или удалить скрытые затраты времени на переезды, на поиск необходимых материалов, на проверки и исправления и на завершающие операции, — скорее всего, вы найдете много хитрых способов сокращения монотонных операций и не дадите рутине пожирать ваше время. Вот некоторые приемы, которые помогут вам начать действовать в этом направлении.


Приемы борьбы с рутинными операциями дома.

• Повесьте на двери перед выходом контрольный список вещей, которые вы должны не забыть взять с собой перед выходом из дома, например: «Не забыть взять: бумажник, ключи, органайзер, чековую книжку, зонт, рюкзаки для детей, домашнюю работу, балетные тапочки, спортивную форму, сотовый телефон и зарядное устройство».

• Для упрощения закупок продуктов и приготовления еды составьте меню и рассчитайте запас продуктов на две или три недели (учитывая свой вкус и простоту приготовления), меняя блюда. Сделайте понедельник рыбным днем, вторник — днем птицы и картофеля и т. д. Если вы любите готовить, используйте выходные дни для приготовления более изысканных блюд.

• Составьте контрольный список для походов за покупками. Внесите в него те продукты и бакалейные изделия, которые вы обычно покупаете. Сделайте

несколько копий этого списка и повесьте одну из них на холодильник или кухонный шкаф. Когда вам придется идти за продуктами, проверьте холодильник и отметьте в списке то, чего в нем не хватает. Этот прием подходит и для снабжения офисов.

• Отведите специальное место для стирки белья, в котором будет находиться все, что вам потребуется, включая стол для глажения и складывания белья, перекладину и свободные вешалки для развешивания белья, которое не нуждается в глажении. Выделите отдельную корзину каждому члену семьи, чтобы каждый мог брать оттуда свои собственные вещи и раскладывать их по местам.

• Упростите набор цветов и цветовых комбинаций, которые вы используете при подборе своей одежды. Выясните, какие цвета вам больше всего подходят, и покупайте одежду, подходящую по своей цветовой гамме к уже имеющимся у вас предметам гардероба. Использование заранее продуманной цветовой схемы снижает время, которое вы тратите на обдумывание, поиск и принятие решений о том, что надеть и какие аксессуары подойдут к вашей одежде.

• Определитесь с тем, что вы обычно будете дарить друзьям или знакомым на годовщину свадьбы или на день рождения ребенка. Например, если вы приглашены на день рождения ребенка, вы можете в любых случаях дарить красивое детское одеяло или книгу. Этим вы сэкономите массу времени, которое могли бы потратить на поиски и выбор подарка. Если этот подход кажется вам слишком формальным, выберите какой-нибудь один магазин, где вы всегда будете покупать подарки в случае необходимости.

• Покупайте поздравительные открытки сразу на весь год вперед в одном месте. Не тратьте свое время на поиски самой совершенной поздравительной открытки каждый раз, когда подходит время поздравлять очередного родственника или знакомого с днем рождения. Раз в год покупайте открытки для всех памятных событий, подписывайте их и проставляйте дату, когда каждую из них необходимо будет отправить. Храните их вместе со своими счетами и отправляйте адресатам в установленные сроки

. Вы можете вообще перестать прибегать к помощи обычной почты и пользоваться заранее выбранным сайтом для рассылки виртуальных открыток, что отнимет у вас не более пяти минут времени.

• Подпишитесь на услуги службы рассылки напоминаний об интересующих вас событиях по электронной почте. Отправьте в такую службу список дат событий, напоминания о которых вы хотите получать, и за определенный срок до наступления каждого из них вас уведомят о приближении памятной даты по электронной почте, вместе с предложением о приобретении возможных подарков к этому дню. Вы можете купить подарок через Интернет и заказать его доставку непосредственно тому, кого хотите поздравить. Если вы пользуетесь услугами America On-Line (AOL), чтобы узнать больше об этих услугах, перейдите на вкладку My AOL и выберите Reminder Service.

• Организуйте у себя дома специальное место для выписки и оплаты счетов. Храните там все необходимое для этого: чековые книжки, бланки квитанций об оплате, конверты, марки, ручки, калькулятор, чтобы вам не приходилось каждый раз искать все это снова. Храните ваши квитанции и отметки об оплате поблизости в специальных папках, чтобы избежать накопления неразобранных и неупорядоченных бумаг.

• Распорядитесь об автоматической оплате ваших ежемесячных счетов. Вы можете выбрать такой порядок оплаты с вашего банковского счета для страховых платежей и пр. Если вы пользуетесь системой электронных платежей типа «Клиент — банк», вы также можете установить напоминание о регулярном перечислении ежемесячных платежей, возвращаться к ним раз в месяц, подтверждать ваше согласие на оплату, и компьютер банка переведет деньги с вашего счета на счет получателя. Проконсультируйтесь со специалистами своего банка и спросите их, предоставляет ли банк такие услуги.

• Установите определенное время для наведения порядка в доме. Наводите порядок ежедневно, в одно и то же время, перед сном, перед обедом или рано утром. Когда вы установили для этого определенное время, в течение дня


Содержание книги
Цитаты