Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Вещи в теле Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Привычки на миллионы долларов Отношение определяет всё! Формулы денег Мой сексуальный телохранитель Самоучитель по развитию интуиции Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Как стать богатым за один год Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психология шизофрении Инопланетные цивилизации Атлантиды Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений Травматология любви Черемша Сила ведьм Подсознание может всё! Нет диетам, или Простой путь к снижению веса У подножия старого замка Хакеры сновидений Мотивация и мотивы 5 языков любви Грани Агни Йоги. Том 1 Инцест Сыроедение Дети Индиго Энергия воды Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Занимательная физика отношений Чеченский капкан С компьютером на ты. Самое необходимое Практический аудит: учебное пособие Язык жестов - путь к успеху Этика блядства Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Аферистка. Дело Тимошенко Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Допрос В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Метод Ключ в борьбе со стрессом Гипноз. Самоучитель Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Священная кровь Железная дорога Курс выживания для подростков Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Настоящий мачо Сто лет спустя… [Фанфик] 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Самоанализ 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мастер и Маргарита - за Христа или против? В городе Сочи темные ночи (сборник) Идеальная химия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Кирпичи Ожидание друга, или признания подростка Том 1. Введение в астрологию Простор Легкий способ бросить пить Судьба (книга вторая) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Палач Библиотекарша Путь Дзэн Сила позитивного мышления Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Пленница волка Маленькая ручка Прыжок в ледяную воду Обида Свобода от известного Синдром стога сена Я пережила Освенцим Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Хрестоматия по конфликтологии Психологическое айкидо Дети с небес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Их невинная пленница Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Восхитительный Дорога к дому Внешность - это не главное! Школа красоты для стервы Убийственные оргазмы Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Эго, голод и агрессия Учебник магии Свобода Шамана Око возрождения - древний секрет тибетских лам О чем думает ваша собака Бхагавадгита Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Анастасия Лечебная пирамидка. Что это такое? Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Скорочтение со скоростью света Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Вопрос времени Сказать жизни Да Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Домашнее холотропное дыхание Невеста по найму Меняю себя! Селф-коучинг Об интеллекте Рассвет страсти Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Эмоциональный шантаж Зелень для жизни Один в океане Архетип и символ Бхагавадгита Ходячая катастрофа Детство (Повесть) Свобода от известного Юридическая психология Юридическая психология Ночь без права сна Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 10 секретов любви Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Опыт дурака, или путь к прозрению Женщины, которые любят слишком сильно Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 2 Слепая сова Чем действительно является Amway? Непобедимый интроверт Выходы из тела. Управление реальностью Непознанный Мир Веры Искусство торговли по методу Сильва Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крушение Мечта Знак бяды После заката с негодяем Магия: привлекаем любовь и счастье Вульфен Путешествие души Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Социальная психология Усовершенствуйте свою память Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Путешествие Демокрита Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Полынь-трава Сэнсэй. Исконный Шамбалы НЛП. Техники россыпью 22 закона создания брэнда Секрет абсолютно женственности Тайная доктрина. Том 1 Всеобщая теория всего Крах теории эволюции Под знаком индиго Тайный знак 99 франков О характерах людей Моя история Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Величайший в мире торговец Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Я вас жду Протоколы колдуна Стоменова Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 02_Путь Иисуса Учение дона Хуана Веселая таблица умножения Тайный соблазн Как обойти блокировку сайта Записки командира штрафбата Общаться с ребенком. Как? Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Целебная система бесслизистой диеты Сердце света Психопатология. Том 2 Настольная книга стервы Учебник логики Путь художника. Ваша творческая мастерская Максимальный риск Поцелуй бабочки Мои посмертные приключения Поспешное замужество Веселая таблица умножения Техники холодных звонков, которые действительно работают Пол и характер Послы Млечного Пути Коактивный коучинг Психология шизофрении Алхимик Сто лет спустя… (фанфик) Руководство богатого папы по инвестированию Психология и педагогика Гипноз для начинающих Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Патопсихология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


лежат повторяющиеся монотонные операции, чтобы выяснить, нельзя ли придумать способы делать их быстрее. Первое, что стоит подвергнуть такому анализу, — хозяйственные и бытовые работы в доме и рутинные операции на службе. Исследования, проведенные в Университете Мериленда, показали, что средний американец тратит более двадцати часов в неделю на домашнее хозяйство. В соответствии с данными Деклана Трейси, служащие и административные работники в среднем тратят более двенадцати часов в неделю на рутинную работу, связанную с обработкой почты и документов, и в поисках потерявшихся вещей.

Если вы определите ваши регулярные рутинные операции и разобьете их на последовательные этапы, вам в голову наверняка придут какие-нибудь идеи о том, как ускорить их выполнение. Подумайте о том, как сократить или удалить скрытые затраты времени на переезды, на поиск необходимых материалов, на проверки и исправления и на завершающие операции, — скорее всего, вы найдете много хитрых способов сокращения монотонных операций и не дадите рутине пожирать ваше время. Вот некоторые приемы, которые помогут вам начать действовать в этом направлении.


Приемы борьбы с рутинными операциями дома.

• Повесьте на двери перед выходом контрольный список вещей, которые вы должны не забыть взять с собой перед выходом из дома, например: «Не забыть взять: бумажник, ключи, органайзер, чековую книжку, зонт, рюкзаки для детей, домашнюю работу, балетные тапочки, спортивную форму, сотовый телефон и зарядное устройство».

• Для упрощения закупок продуктов и приготовления еды составьте меню и рассчитайте запас продуктов на две или три недели (учитывая свой вкус и простоту приготовления), меняя блюда. Сделайте понедельник рыбным днем, вторник — днем птицы и картофеля и т. д. Если вы любите готовить, используйте выходные дни для приготовления более изысканных блюд.

• Составьте контрольный список для походов за покупками. Внесите в него те продукты и бакалейные изделия, которые вы обычно покупаете. Сделайте

несколько копий этого списка и повесьте одну из них на холодильник или кухонный шкаф. Когда вам придется идти за продуктами, проверьте холодильник и отметьте в списке то, чего в нем не хватает. Этот прием подходит и для снабжения офисов.

• Отведите специальное место для стирки белья, в котором будет находиться все, что вам потребуется, включая стол для глажения и складывания белья, перекладину и свободные вешалки для развешивания белья, которое не нуждается в глажении. Выделите отдельную корзину каждому члену семьи, чтобы каждый мог брать оттуда свои собственные вещи и раскладывать их по местам.

• Упростите набор цветов и цветовых комбинаций, которые вы используете при подборе своей одежды. Выясните, какие цвета вам больше всего подходят, и покупайте одежду, подходящую по своей цветовой гамме к уже имеющимся у вас предметам гардероба. Использование заранее продуманной цветовой схемы снижает время, которое вы тратите на обдумывание, поиск и принятие решений о том, что надеть и какие аксессуары подойдут к вашей одежде.

• Определитесь с тем, что вы обычно будете дарить друзьям или знакомым на годовщину свадьбы или на день рождения ребенка. Например, если вы приглашены на день рождения ребенка, вы можете в любых случаях дарить красивое детское одеяло или книгу. Этим вы сэкономите массу времени, которое могли бы потратить на поиски и выбор подарка. Если этот подход кажется вам слишком формальным, выберите какой-нибудь один магазин, где вы всегда будете покупать подарки в случае необходимости.

• Покупайте поздравительные открытки сразу на весь год вперед в одном месте. Не тратьте свое время на поиски самой совершенной поздравительной открытки каждый раз, когда подходит время поздравлять очередного родственника или знакомого с днем рождения. Раз в год покупайте открытки для всех памятных событий, подписывайте их и проставляйте дату, когда каждую из них необходимо будет отправить. Храните их вместе со своими счетами и отправляйте адресатам в установленные сроки

. Вы можете вообще перестать прибегать к помощи обычной почты и пользоваться заранее выбранным сайтом для рассылки виртуальных открыток, что отнимет у вас не более пяти минут времени.

• Подпишитесь на услуги службы рассылки напоминаний об интересующих вас событиях по электронной почте. Отправьте в такую службу список дат событий, напоминания о которых вы хотите получать, и за определенный срок до наступления каждого из них вас уведомят о приближении памятной даты по электронной почте, вместе с предложением о приобретении возможных подарков к этому дню. Вы можете купить подарок через Интернет и заказать его доставку непосредственно тому, кого хотите поздравить. Если вы пользуетесь услугами America On-Line (AOL), чтобы узнать больше об этих услугах, перейдите на вкладку My AOL и выберите Reminder Service.

• Организуйте у себя дома специальное место для выписки и оплаты счетов. Храните там все необходимое для этого: чековые книжки, бланки квитанций об оплате, конверты, марки, ручки, калькулятор, чтобы вам не приходилось каждый раз искать все это снова. Храните ваши квитанции и отметки об оплате поблизости в специальных папках, чтобы избежать накопления неразобранных и неупорядоченных бумаг.

• Распорядитесь об автоматической оплате ваших ежемесячных счетов. Вы можете выбрать такой порядок оплаты с вашего банковского счета для страховых платежей и пр. Если вы пользуетесь системой электронных платежей типа «Клиент — банк», вы также можете установить напоминание о регулярном перечислении ежемесячных платежей, возвращаться к ним раз в месяц, подтверждать ваше согласие на оплату, и компьютер банка переведет деньги с вашего счета на счет получателя. Проконсультируйтесь со специалистами своего банка и спросите их, предоставляет ли банк такие услуги.

• Установите определенное время для наведения порядка в доме. Наводите порядок ежедневно, в одно и то же время, перед сном, перед обедом или рано утром. Когда вы установили для этого определенное время, в течение дня


Содержание книги
Цитаты