Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Этика блядства Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путешествие Демокрита Лечебная пирамидка. Что это такое? Психология шизофрении Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Опыт дурака, или путь к прозрению Техники холодных звонков, которые действительно работают Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Око возрождения - древний секрет тибетских лам Целебная система бесслизистой диеты Свобода Шамана Веселая таблица умножения Самоанализ Домашнее холотропное дыхание 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет О характерах людей Школа красоты для стервы Рассвет страсти Подсознание может всё! Учение дона Хуана Психологическое айкидо Эго, голод и агрессия Вульфен Священная кровь Тайный соблазн Аферистка. Дело Тимошенко Мотивация и мотивы Скорочтение со скоростью света Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Искусство торговли по методу Сильва Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Юридическая психология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Непознанный Мир Веры Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Язык жестов - путь к успеху Дети с небес Я пережила Освенцим Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Настольная книга стервы Всеобщая теория всего Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Метод Ключ в борьбе со стрессом О чем думает ваша собака Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Отношение определяет всё! Путь художника. Ваша творческая мастерская Бхагавадгита Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Настоящий мачо Хакеры сновидений Инопланетные цивилизации Атлантиды Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Слепая сова Знаки зодиака или астрология с улыбкой Формулы денег Чем действительно является Amway? Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Путь Дзэн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Легкий способ бросить пить Обида Алхимик Как обойти блокировку сайта Веселая таблица умножения Знак бяды Маленькая ручка 99 франков Максимальный риск Усовершенствуйте свою память Сердце света Дети с небес Анастасия Женщины, которые любят слишком сильно Невеста по найму Инцест Гипноз. Самоучитель Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Простор Учебник логики Язык телодвижений Записки командира штрафбата Вопрос времени Бхагавадгита Сила ведьм 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Об интеллекте Восхитительный В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Дорога к дому Палач Травматология любви Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Железная дорога Энергия воды Тайный знак Внешность - это не главное! Дети Индиго С компьютером на ты. Самое необходимое Общаться с ребенком. Как? Учебник магии Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Допрос Пленница волка Идеальная химия Их невинная пленница Сэнсэй. Исконный Шамбалы Библиотекарша Как стать богатым за один год Социальная психология Крушение Один в океане Непобедимый интроверт Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Мой сексуальный телохранитель Сыроедение 10 секретов любви Поспешное замужество Ожидание друга, или признания подростка Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Юридическая психология Сказать жизни Да Магия: привлекаем любовь и счастье Детство (Повесть) Мечта Занимательная физика отношений Зелень для жизни Психопатология. Том 2 После заката с негодяем Том 1. Введение в астрологию Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Свобода от известного Чеченский капкан 02_Путь Иисуса Сто лет спустя… [Фанфик] Судьба (книга вторая) Под знаком индиго Ходячая катастрофа Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Опыт дурака, или путь к прозрению Поцелуй бабочки Вещи в теле Руководство к просветлению для ленивых Ночь без права сна Пол и характер Меняю себя! Селф-коучинг Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц 5 языков любви Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Грани Агни Йоги. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила позитивного мышления Руководство богатого папы по инвестированию Прыжок в ледяную воду У подножия старого замка Сто лет спустя… (фанфик) Путешествие души Послы Млечного Пути Протоколы колдуна Стоменова Выходы из тела. Управление реальностью Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Я вас жду Кирпичи Черемша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Практический аудит: учебное пособие Мои посмертные приключения Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мастер и Маргарита - за Христа или против? Эмоциональный шантаж 22 закона создания брэнда Величайший в мире торговец Синдром стога сена Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Хрестоматия по конфликтологии Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология шизофрении Патопсихология Убийственные оргазмы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Грани Агни Йоги. Том 2 НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Моя история Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Архетип и символ Полынь-трава Крах теории эволюции Свобода от известного Гипноз для начинающих Самоучитель по развитию интуиции Тайная доктрина. Том 1 Курс выживания для подростков Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


целями. Вы подорвете свои же усилия, если возьметесь за дополнительные задачи, которые не являются частью общего плана вашей жизни.

Например, ваш сосед просит вас на добровольной и безвозмездной основе организовать сбор денег на благоустройство местного парка, сквера или дворовой площадки. Если ваша стратегическая цель — участие в общественной жизни своего микрорайона или в местном самоуправлении и в своем плане распределения времени вы выделили отдельную зону времени для участия в общественных работах и мероприятиях, тогда вы можете обдумать возможность выполнения этой задачи. Помните, в этот момент вы еще не собираетесь планировать выполнение этой задачи. Вы только пропустили ее через первый круг проверок, чтобы понять, заслуживает ли она вообще дальнейшего рассмотрения.

Задача этапа сортировки — определить, относится ли данная конкретная задача к одному из видов деятельности, включенных в ваш план распределения времени, и если относится, то к какому именно. Предположим, по субботам вы выделили определенное время в середине дня, чтобы посвятить его семье. В среду, когда ваш сын спрашивает вас: «Ты можешь взять меня с собой, когда пойдешь за покупками, чтобы купить мне кроссовки для футбола?» — вы знаете, что в плане распределения времени у вас есть особое время, отведенное для этого вида задач. Или, например, ваша подруга Дженни звонит вам и хочет встретиться и пообщаться с вами. Вы знаете, что для встреч с друзьями у вас выделено время по понедельникам вечером, и поэтому спросите ее, какие у нее планы на вечер в следующий понедельник.

Каждый раз, когда вы думаете о том, что хотели бы сделать, или если кто-нибудь обращается к вам с просьбой, проводите в уме эту простую проверку — к какой из выделенных вами в плане зон деятельности относится эта задача? Если она относится к одной из таких зон деятельности, от нее зависит и достижение одной или нескольких ваших стратегических целей.

А сейчас не беспокойтесь о том, будете ли вы приступать к выполнению

рассматриваемой вами задачи или нет. Все, что от вас требуется на этой стадии, — оценить, где в вашем плане распределения времени найдется для нее место.

Если задача не относится ни к одному из выбранных вами видов деятельности, она, скорее всего, не служит достижению ни одной из ваших стратегических целей и поэтому не заслуживает того, чтобы браться за ее выполнение. Иногда задача может помочь вам в достижении ваших целей, но не относится к выбранным вами видам деятельности. Предположим, что брокер, управляющий вашим инвестиционным портфелем акций, посоветовал вам принять участие в семинаре по фондовому рынку, чтобы научиться играть на фондовой бирже. Вы поставили себе цель добиться финансового благополучия, и самостоятельные операции на фондовом рынке могут помочь вам в достижении этой цели, но в текущем году в области финансов в качестве конкретных видов деятельности вы выбрали мероприятия по возврату долгов, финансовое планирование и сокращение расходов, чтобы оставаться в рамках бюджета. По крайней мере, в этот период в вашем плане распределения времени нет места для обучения игре на бирже и для постоянного наблюдения за рынком акций, поэтому откажитесь от этой возможности. Затем, например, кто-то предлагает вам хорошо оплачиваемую работу в свободное от основной работы время. Поскольку один из видов вашей деятельности в текущем году — возврат долгов, а дополнительный заработок поможет вам в этом, вы решаете рассмотреть возможность выполнения этой задачи. Теперь вам нужно определить, сколько времени для этого потребуется.


Вопрос № 2. Сколько времени мне потребуется для выполнения задачи?

Многие люди никогда не задают себе этот вопрос. Или, возможно, они спрашивают себя, но не знают, как точно оценить время, необходимое для выполнения того или иного дела. Для выполнения одних задач требуется тридцать минут, а на иные нужно потратить пять часов, и если вы способны точно определить время, необходимое для их выполнения, вы сможете реалистично оценить,

сможете ли вы выполнить эту задачу или нет.

Постарайтесь быть точным, производя оценку необходимого времени. Многие из нас страдают своего рода словесными судорогами, постоянно произнося: «Это займет у меня две минуты», независимо от того, идет ли речь о том, чтобы одеться, сделать звонок по телефону или сбегать в магазин, и это влияет на наши представления о времени. Если вы бросите эту привычку и начнете обращать внимание на то, сколько времени вам реально требуется для того или иного дела, вы обнаружите, что вам станет намного легче браться за все, что вы собираетесь сделать.

Более того, вам нужно начать просить других людей уточнять, сколько вашего времени им потребуется, когда они просят вас о чем-либо. Если ваш коллега заявляет, что он хочет поговорить с вами о новом рабочем мероприятии, узнайте, будет ли это пятиминутный разговор или получасовая беседа. Люди будут уважать вас за такую установку четких ограничений во времени, и, возможно, даже будут больше ценить собственное время, — и никто больше не спросит вас: «У тебя есть минутка?..»

Если вы постоянно ошибаетесь в расчетах требуемого для выполнения задачи времени, вы обнаружите, что всегда берете на себя больше, чем можете сделать, и это наполняет вашу жизнь постоянными стрессами. С другой стороны, неверная оценка времени может также заставить вас уклоняться от выполнения поставленных задач.

Например, в доме Бетти сломался измельчитель мусора и не работал уже восемь месяцев. Она была уверена, что ей нужно просто его наладить, что займет не более пятнадцати минут, и была смущена тем, что так долго откладывала столь простое дело. Приступая к процедуре сортировки задач, мы сделали следующие расчеты:

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ТРЕБУЕТСЯ ДЛЯ РЕМОНТА ИЗМЕЛЬЧИТЕЛЯ МУСОРА?

30 минут: Поиск инструкции по эксплуатации.

15 минут: Чтение инструкции.

15 минут: Поиск винта подходящего размера.

30 минут: Поездка в хозяйственный магазин для покупки нужного винта.

15 минут: Ремонт измельчителя


Содержание книги
Цитаты