Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Язык телодвижений Психологическое айкидо Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Алхимик Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью 22 закона создания брэнда Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Формулы денег Практический аудит: учебное пособие Настоящий мачо Как стать богатым за один год Отношение определяет всё! Путь Дзэн 02_Путь Иисуса Лечебная пирамидка. Что это такое? Обида Послы Млечного Пути Магия: привлекаем любовь и счастье Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Их невинная пленница Восхитительный Учение дона Хуана Этика блядства Поцелуй бабочки Кирпичи О характерах людей В городе Сочи темные ночи (сборник) Черемша Один в океане Выходы из тела. Управление реальностью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Скорочтение со скоростью света Поспешное замужество Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Подсознание может всё! Непобедимый интроверт Зелень для жизни 99 франков Всеобщая теория всего Под знаком индиго Инцест Травматология любви Легкий способ бросить пить Секрет абсолютно женственности Прыжок в ледяную воду Сила позитивного мышления Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Знаки зодиака или астрология с улыбкой 5 языков любви Невеста по найму В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Привычки на миллионы долларов Руководство к просветлению для ленивых Судьба (книга вторая) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Библиотекарша С компьютером на ты. Самое необходимое Простор Сердце света Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Дети Индиго Веселая таблица умножения Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Женщины, которые любят слишком сильно Веселая таблица умножения Архетип и символ Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Хакеры сновидений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Самоанализ 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Занимательная физика отношений Психопатология. Том 2 Эмоциональный шантаж Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Ожидание друга, или признания подростка Непознанный Мир Веры Инопланетные цивилизации Атлантиды Тайный знак Железная дорога О чем думает ваша собака Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сила ведьм Дети с небес Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Техники холодных звонков, которые действительно работают Меняю себя! Селф-коучинг Чеченский капкан Протоколы колдуна Стоменова Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Величайший в мире торговец Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Эго, голод и агрессия Свобода от известного Язык жестов - путь к успеху Энергия воды Идеальная химия Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Чем действительно является Amway? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как обойти блокировку сайта Сто лет спустя… (фанфик) Пленница волка Мой сексуальный телохранитель Ночь без права сна Максимальный риск Знак бяды Моя история Об интеллекте Синдром стога сена Метод Ключ в борьбе со стрессом Психология шизофрении Опыт дурака, или путь к прозрению После заката с негодяем Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Учебник логики Язык телодвижений Крушение Вопрос времени Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Рассвет страсти Юридическая психология Хрестоматия по конфликтологии У подножия старого замка Ходячая катастрофа Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Чем действительно является Amway? Школа красоты для стервы Мотивация и мотивы Палач Путешествие Демокрита Сказать жизни Да Грани Агни Йоги. Том 1 Анастасия Сыроедение Курс выживания для подростков Священная кровь Бхагавадгита Вещи в теле Грани Агни Йоги. Том 2 Свобода от известного Бхагавадгита 10 секретов любви Детство (Повесть) Том 1. Введение в астрологию Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Учебник магии Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Око возрождения - древний секрет тибетских лам Внешность - это не главное! Сто лет спустя… [Фанфик] Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Путешествие души Гипноз для начинающих Усовершенствуйте свою память НЛП. Техники россыпью Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психология шизофрении Руководство богатого папы по инвестированию Дорога к дому Домашнее холотропное дыхание Вульфен Юридическая психология Свобода Шамана Целебная система бесслизистой диеты Маленькая ручка Мечта Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Искусство торговли по методу Сильва Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Аферистка. Дело Тимошенко Психология и педагогика Записки командира штрафбата Полынь-трава Слепая сова Тайный соблазн Сэнсэй. Исконный Шамбалы Я пережила Освенцим Допрос Мои посмертные приключения Убийственные оргазмы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Пол и характер Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Социальная психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоучитель по развитию интуиции Крах теории эволюции Патопсихология Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


возникшее побуждение отложить намеченное дело, желание потянуться или что-нибудь выпить).

Учитывая все эти покушения на ваше время, как можно принимать верные решения о том, что именно делать и когда? Как придерживаться плана распределения времени, который вы так тщательно составляли?

Пришло время засучить рукава и приступить к третьему этапу, когда вы, вооружившись планом распределения времени и своим органайзером, выйдете в реальный мир и реализуете ваш план в жизни. Теперь вам придется думать, от каких задач отказаться, на каких делах сосредоточиться и как довести их до конца.

В своей первой книге я писала о том, как можно использовать формализованную процедуру организации пространства, чтобы избавиться от хаоса и привести в порядок любое помещение в вашем доме или офисе. В третьей части этой книги я хочу показать вам, как с помощью аналогичной процедуры можно справиться с хаосом и беспорядком в делах, которые вам предстоит сделать.

Процедура обработки и систематизации ваших ежедневных задач состоит из пяти этапов:

 Сортировка возможных задач по категориям.

 «Зачистка» расписания, или удаление задач, которые не представляют для вас важности.

 Назначение определенного времени для тех задач, которые вы решили выполнить.

 «Уплотнение» времени для завершения задач в отведенные для них периоды.

 Гармонизация — постоянное совершенствование и обновление вашего расписания, а также его адаптация к изменяющимся обстоятельствам жизни.

Несмотря на то, что в этой книге объяснению каждого из этапов посвящается целая глава, имейте в виду, что на самом деле эта процедура обработки задач представляет собой очень быстрый мыслительный процесс. Изучив технику сортировки, «зачистки» и назначения времени, вы сможете мгновенно обрабатывать список своих дел. Уплотнение времени — это набор приемов, которые вы можете использовать на протяжении всего периода выполнения конкретной задачи, а гармонизация станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Для того

чтобы успешно применять эту процедуру обработки задач, очень важно всегда иметь под рукой план распределения времени — повесьте его на стену или носите с собой в бумажнике или в сумке. Он будет служить вам визуальным напоминанием о вашем расписании, о ваших целях и приоритетах и об идеальном балансе между различными видами деятельности в вашей жизни. Процедура обработки задач и план распределения времени вместе будут вести вас сквозь хаос, путаницу и кризисы, с которыми вы будете сталкиваться в процессе планирования и управления своим временем. Итак, приступим.

7. Сортировка задач

Когда огромный список дел требует от вас немедленных действий, очень соблазнительно принять этот вызов и тотчас же приступить к его исполнению. Но, чтобы хорошо управлять своим временем, приступая к выполнению своих задач, вы должны обработать их, используя приведенную выше процедуру. Начните с сортировки возможных альтернатив. Задайте себе два вопроса в отношении каждого пункта в вашем списке:

1. Соответствует ли эта задача одному из видов деятельности, которые я выбрал и положил в основу плана распределения времени?

2. Сколько времени мне потребуется для выполнения задачи?

На этом этапе вы не должны думать о том, действительно ли вы будете выполнять эту задачу или когда именно вы будете это делать. Этап сортировки состоит в том, чтобы просто классифицировать и упорядочить задачи, оценив, сколько времени вам потребуется на их выполнение.


Вопрос № 1. Соответствует ли эта задача одному из видов деятельности, которые я выбрал и положил в основу плана распределения времени?

Когда вы сталкиваетесь с очередной задачей, спросите себя: является ли она частью того вида деятельности, который вы запланировали, — например, изучение основ инвестирования или поиск дополнительной работы. Если это так, вы можете рассмотреть возможность ее выполнения. Если нет, вспомните, что вы тщательно выбирали определенные виды деятельности в соответствии с вашими стратегическими

целями. Вы подорвете свои же усилия, если возьметесь за дополнительные задачи, которые не являются частью общего плана вашей жизни.

Например, ваш сосед просит вас на добровольной и безвозмездной основе организовать сбор денег на благоустройство местного парка, сквера или дворовой площадки. Если ваша стратегическая цель — участие в общественной жизни своего микрорайона или в местном самоуправлении и в своем плане распределения времени вы выделили отдельную зону времени для участия в общественных работах и мероприятиях, тогда вы можете обдумать возможность выполнения этой задачи. Помните, в этот момент вы еще не собираетесь планировать выполнение этой задачи. Вы только пропустили ее через первый круг проверок, чтобы понять, заслуживает ли она вообще дальнейшего рассмотрения.

Задача этапа сортировки — определить, относится ли данная конкретная задача к одному из видов деятельности, включенных в ваш план распределения времени, и если относится, то к какому именно. Предположим, по субботам вы выделили определенное время в середине дня, чтобы посвятить его семье. В среду, когда ваш сын спрашивает вас: «Ты можешь взять меня с собой, когда пойдешь за покупками, чтобы купить мне кроссовки для футбола?» — вы знаете, что в плане распределения времени у вас есть особое время, отведенное для этого вида задач. Или, например, ваша подруга Дженни звонит вам и хочет встретиться и пообщаться с вами. Вы знаете, что для встреч с друзьями у вас выделено время по понедельникам вечером, и поэтому спросите ее, какие у нее планы на вечер в следующий понедельник.

Каждый раз, когда вы думаете о том, что хотели бы сделать, или если кто-нибудь обращается к вам с просьбой, проводите в уме эту простую проверку — к какой из выделенных вами в плане зон деятельности относится эта задача? Если она относится к одной из таких зон деятельности, от нее зависит и достижение одной или нескольких ваших стратегических целей.

А сейчас не беспокойтесь о том, будете ли вы приступать к выполнению


Содержание книги
Цитаты