Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как стать богатым за один год 02_Путь Иисуса Отношение определяет всё! Обида Путь Дзэн Выходы из тела. Управление реальностью 22 закона создания брэнда Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учение дона Хуана Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью В городе Сочи темные ночи (сборник) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Восхитительный Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Один в океане Формулы денег Скорочтение со скоростью света Поспешное замужество Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Подсознание может всё! Лечебная пирамидка. Что это такое? Черемша Непобедимый интроверт Зелень для жизни 99 франков Всеобщая теория всего Практический аудит: учебное пособие Под знаком индиго Инцест Травматология любви Легкий способ бросить пить Секрет абсолютно женственности Прыжок в ледяную воду Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Сила позитивного мышления Послы Млечного Пути Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Психологическое айкидо Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Знаки зодиака или астрология с улыбкой 5 языков любви Невеста по найму В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Магия: привлекаем любовь и счастье Привычки на миллионы долларов Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений Судьба (книга вторая) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Библиотекарша С компьютером на ты. Самое необходимое Простор Сердце света Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Дети Индиго Веселая таблица умножения Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Поцелуй бабочки Женщины, которые любят слишком сильно Веселая таблица умножения Архетип и символ Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Хакеры сновидений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Самоанализ 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Занимательная физика отношений Психопатология. Том 2 Эмоциональный шантаж Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Ожидание друга, или признания подростка Непознанный Мир Веры Инопланетные цивилизации Атлантиды Кирпичи Тайный знак Железная дорога О чем думает ваша собака Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сила ведьм Дети с небес Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Техники холодных звонков, которые действительно работают Меняю себя! Селф-коучинг Чеченский капкан Протоколы колдуна Стоменова Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Величайший в мире торговец Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Эго, голод и агрессия Свобода от известного Язык жестов - путь к успеху Энергия воды Идеальная химия Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Чем действительно является Amway? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как обойти блокировку сайта Сто лет спустя… (фанфик) Пленница волка Мой сексуальный телохранитель Ночь без права сна Максимальный риск Знак бяды Моя история Об интеллекте Синдром стога сена Метод Ключ в борьбе со стрессом Психология шизофрении Опыт дурака, или путь к прозрению После заката с негодяем Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Учебник логики Язык телодвижений Крушение Вопрос времени Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Рассвет страсти Юридическая психология Настоящий мачо Хрестоматия по конфликтологии У подножия старого замка Ходячая катастрофа Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Чем действительно является Amway? Школа красоты для стервы Их невинная пленница Мотивация и мотивы Палач Путешествие Демокрита Сказать жизни Да Грани Агни Йоги. Том 1 Анастасия Сыроедение Этика блядства Курс выживания для подростков Священная кровь Бхагавадгита Вещи в теле Грани Агни Йоги. Том 2 Свобода от известного Бхагавадгита 10 секретов любви Детство (Повесть) Алхимик О характерах людей Том 1. Введение в астрологию Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Учебник магии Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Око возрождения - древний секрет тибетских лам Внешность - это не главное! Сто лет спустя… [Фанфик] Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Путешествие души Гипноз для начинающих Усовершенствуйте свою память НЛП. Техники россыпью Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психология шизофрении Руководство богатого папы по инвестированию Дорога к дому Домашнее холотропное дыхание Вульфен Юридическая психология Свобода Шамана Целебная система бесслизистой диеты Маленькая ручка Мечта Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Искусство торговли по методу Сильва Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Аферистка. Дело Тимошенко Психология и педагогика Записки командира штрафбата Полынь-трава Слепая сова Тайный соблазн Сэнсэй. Исконный Шамбалы Я пережила Освенцим Допрос Мои посмертные приключения Убийственные оргазмы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Пол и характер Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Социальная психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоучитель по развитию интуиции Крах теории эволюции Патопсихология Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


отражала бы ваши стремления и идеалы, — все, что является для вас важным. Это поможет нам выяснить, в каком пространстве протекает ваше время, и найти в вашей жизни время для важных дел и задач, поскольку каждое дело и каждая задача обретут свое место.
Управление временем по принципу «изнутри наружу»

Управлять временем «изнутри наружу» — значит строить такое расписание дня, такой график жизни, которые подходят именно вам. Это значит определить, что важно именно вам, и найти для этой деятельности место в вашей жизни и в вашем расписании, которое будет основываться на ваших уникальных личных потребностях и жизненных целях. И еще это значит — чувствовать себя глубоко удовлетворенным в конце каждого прожитого дня.

Автор книги признает, что все люди отличаются друг от друга, уважает индивидуальные различия и подчеркивает их. У каждого из нас в разные моменты жизни есть свои потребности. Не существует «правильного» способа прожить свою жизнь. Я не буду говорить вам, что вы должны жить простой спокойной жизнью, и не стану убеждать вас наполнить каждую минуту высокопродуктивной деятельностью. Здесь вы нигде не найдете трюизмов о том, что «кто рано встает, тому Бог подает; ранняя пташка всегда червячка склюет», или что вы должны меньше работать или меньше развлекаться, или быть кем-то еще, кроме того, кто вы есть.

Вместо этого книга поможет вам глубже осознать, кто вы есть и чего вы хотите, и затем даст вам средства и инструменты, чтобы вы смогли построить свою жизнь вокруг своих идеалов и потребностей. Вы сможете изучить и приобрести новые навыки и скорректировать свое поведение, но вы не сможете изменить самих себя, свою сущность, — и вы не должны этого делать. Эта книга проведет вас через процесс самопознания и раскрытия ваших симпатий и антипатий, естественных склонностей, потребностей и желаний. Все они станут основой, фундаментом вашей системы тайм-менеджмента, или управления временем. Я предлагаю вам принять участие в живом процессе, а не следовать

директивам и установкам.

Два следующих очерка могут служить иллюстрацией того, насколько различными могут быть стили жизни разных людей, и тем не менее каждый из них способен успешно управлять своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу», исходя из своих индивидуальных особенностей.


Патриция: организованная, предсказуемая и невозмутимая.

Патриции тридцать восемь лет, она замужем и имеет четырехлетнего сына. Она работает редактором в журнале женской моды. Она живет и процветает в обстановке размеренной работы, наслаждается ощущением покоя и ненавидит спешку, суету и напряжение. Семья и личная жизнь для нее так же важны, как и работа, и ей предельно важно поддерживать равновесие между этими сферами своей жизни.

Патриция ясно видит свои цели в жизни: она хочет, чтобы ее сын вырос в атмосфере любви и заботы, хочет иметь прекрасные отношения с мужем и поддерживать свою репутацию надежного и талантливого редактора.

Каждое утро она поднимает своего сына в 6 часов 45 минут, после чего начинаются милые утренние «ритуалы»: они с сыном поют песни, пока она одевает его, завтракают и играют перед выходом в детский сад. После того как Патриция оставляет сына в саду, ей необходимо — и она это знает — время, чтобы перевоплотиться из «матери» в «редактора». Поэтому каждое утро она спускается в метро и пропускает четыре поезда, просматривая утренние газеты. Она садится в пятый по счету поезд и приезжает в офис сосредоточенной и готовой к работе.

Ее рабочий день тоже состоит из размеренного и монотонного труда. По утрам она редактирует статьи, затем в течение дня общается с подчиненными и проводит совещания. Она пользуется блокнотом, чтобы видеть, что и к какому сроку ей необходимо сделать, и без колебаний приступает к выполнению своих задач. Она всегда сдает работу в срок.

Она работает с 9:30 до 5:30 пять дней в неделю. Три раза в неделю она забирает сына из сада, по понедельникам и четвергам это делают ее мама или муж, поэтому по понедельникам

она допоздна засиживается на работе, а по четвергам ходит с подругой в кино или театр. Патриция охотно перепоручает заботу о сыне своим близким — она уверена, что участие родственников в уходе за сыном не только помогает ей поддерживать равновесие в своей жизни, но и обогащает жизнь сына общением с теми людьми, которые его любят.

Выходные тоже проходят по вполне предсказуемому сценарию. В пятницу вечером они всей семьей смотрят видеофильмы. По утрам в субботу она ведет сына в музыкальную школу, после занятий они обедают в местном ресторане и идут играть на детскую площадку или в музей. Каждое воскресенье ее муж и сын уходят гулять, а Патриция остается дома, чтобы приготовиться к предстоящей рабочей неделе.

Патриция обращает особое внимание на то, сколько времени займет у нее выполнение той или иной задачи, и перекраивает свой график таким образом, чтобы иметь достаточно времени для каждого занятия. Она рассчитала, сколько времени ей требуется, чтобы собрать сына в детский сад, и будит его по утрам, исходя из этого расчета. Жизнь Патриции жестко построена вокруг ее приоритетов и стала для нее удивительно спокойной, предсказуемой и радостной.

Такая жизнь соответствует ее личности и ее идеалам, приносит Патриции радость и построена ею самой по принципу «изнутри наружу».


Эндрю: сосредоточенный на работе, живущий в высоком темпе, совершенно непредсказуемый.

Эндрю пятьдесят шесть лет, он — исполнительный директор крупнейшей в мире сети отелей. Ему нравится разнообразие в жизни, он любит общаться с самыми разными людьми и всегда умел творчески подходить к решению проблем. Ему не приходится долго «потеть» над их разрешением. Он легок на подъем, уверен в себе, сосредоточен. Он легко меняет планы, без труда справляясь с препятствиями.

Эндрю страстно предан своей работе, его цель — поддерживать и укреплять лидирующее положение своей компании. Его миссия — ежедневно демонстрировать пример выдающегося обслуживания клиентов, использовать для роста все имеющиеся


Содержание книги
Цитаты