Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Скорочтение со скоростью света Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Искусство торговли по методу Сильва Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Юридическая психология Психология шизофрении Домашнее холотропное дыхание Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Непознанный Мир Веры Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Язык жестов - путь к успеху Око возрождения - древний секрет тибетских лам Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Привычки на миллионы долларов Дети с небес Я пережила Освенцим Самоанализ Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Настольная книга стервы Всеобщая теория всего О чем думает ваша собака Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь художника. Ваша творческая мастерская Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Отношение определяет всё! Бхагавадгита Опыт дурака, или путь к прозрению Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путешествие Демокрита Настоящий мачо Инопланетные цивилизации Атлантиды Хакеры сновидений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Слепая сова Формулы денег Знаки зодиака или астрология с улыбкой Этика блядства Аферистка. Дело Тимошенко Вульфен Чем действительно является Amway? Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайный соблазн Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Обида Алхимик Путь Дзэн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Легкий способ бросить пить Психологическое айкидо Школа красоты для стервы Как обойти блокировку сайта Веселая таблица умножения Знак бяды Маленькая ручка 99 франков Максимальный риск Усовершенствуйте свою память Сердце света Священная кровь Дети с небес Анастасия Женщины, которые любят слишком сильно Невеста по найму Инцест Гипноз. Самоучитель Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Простор Учебник логики О характерах людей Язык телодвижений Записки командира штрафбата Вопрос времени Бхагавадгита Сила ведьм 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Об интеллекте Восхитительный В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Дорога к дому Палач Травматология любви Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Железная дорога Энергия воды Тайный знак Внешность - это не главное! Дети Индиго Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника С компьютером на ты. Самое необходимое Общаться с ребенком. Как? Учебник магии Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Допрос Пленница волка Идеальная химия Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Их невинная пленница Подсознание может всё! Сэнсэй. Исконный Шамбалы Библиотекарша Как стать богатым за один год Социальная психология Учение дона Хуана Крушение Один в океане Непобедимый интроверт Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Мой сексуальный телохранитель Сыроедение 10 секретов любви Поспешное замужество Ожидание друга, или признания подростка Мотивация и мотивы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Юридическая психология Сказать жизни Да Магия: привлекаем любовь и счастье Детство (Повесть) Мечта Занимательная физика отношений Зелень для жизни Психопатология. Том 2 После заката с негодяем Том 1. Введение в астрологию Техники холодных звонков, которые действительно работают Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Свобода от известного Чеченский капкан 02_Путь Иисуса Сто лет спустя… [Фанфик] Судьба (книга вторая) Под знаком индиго Ходячая катастрофа Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Поцелуй бабочки Вещи в теле Руководство к просветлению для ленивых Ночь без права сна Пол и характер Эго, голод и агрессия Меняю себя! Селф-коучинг Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц 5 языков любви Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Грани Агни Йоги. Том 1 Свобода Шамана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила позитивного мышления Рассвет страсти Руководство богатого папы по инвестированию Прыжок в ледяную воду У подножия старого замка Сто лет спустя… (фанфик) Путешествие души Послы Млечного Пути Протоколы колдуна Стоменова Выходы из тела. Управление реальностью Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Я вас жду Кирпичи Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Черемша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Практический аудит: учебное пособие Мои посмертные приключения Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мастер и Маргарита - за Христа или против? Эмоциональный шантаж 22 закона создания брэнда Величайший в мире торговец Синдром стога сена Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Целебная система бесслизистой диеты Секрет абсолютно женственности Хрестоматия по конфликтологии Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология шизофрении Патопсихология Убийственные оргазмы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Лечебная пирамидка. Что это такое? Грани Агни Йоги. Том 2 НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Моя история Веселая таблица умножения Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Архетип и символ Полынь-трава Крах теории эволюции Свобода от известного Гипноз для начинающих Самоучитель по развитию интуиции Тайная доктрина. Том 1 Курс выживания для подростков Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


график или расписание — это ограниченное пространство, в котором вы должны разместить определенное количество задач. Ваша жизнь вовсе не бесконечна. Когда вы думаете о времени подобным образом, оно уже не кажется таким неощутимым и эфемерным. На самом деле каждый день — просто сосуд, контейнер, блок памяти, обладающий определенной вместимостью, которую вы можете использовать.

Как только вы осознаете, что у времени есть свои границы, вы начинаете смотреть на свои дела и хлопоты совсем по-другому. Ваши дела и задачи становятся предметами, которые вы должны разместить в пространстве своего времени. Каждая задача имеет свой объем, свои размеры, и расстановка задач в расписании дня становится для вас математическим уравнением. Как только вы оценили, что вам необходимо сделать, вы начинаете вычислять объем, емкость каждой задачи и затем определяете, сможете ли вы поместить их в пространстве вашего времени.

Когда вы начинаете смотреть на время как на нечто, обладающее, как и пространство, определенными границами, вы более трезво и реалистично смотрите на то, чего вы хотите достичь и совершить в своей жизни. Это побуждает вас овладеть различными приемами и средствами управления временем, которые могут помочь вам сделать как можно больше в отведенное вам время.

Если беспорядок в шкафу и беспорядок в графике жизни по существу одинаковы, значит, и наведение порядка в каждом из них — тоже очень похожие процедуры. В моей первой книге говорилось: что бы вы ни приводили в порядок — шкаф, кухню, офис или график рабочего дня — разработка долгосрочной системы организации и планирования всегда состоит из трех шагов: АНАЛИЗ — ПЛАНИРОВАНИЕ — ДЕЙСТВИЕ.

Эта книга — всестороннее исследование того, как эти три шага процесса самоорганизации применяются в соответствии с особенностями управления временем. Здесь я везде буду основываться на более осязаемом представлении о времени и покажу вам, как спланировать и построить расписание дня подобно красиво обставленной комнате, которая

отражала бы ваши стремления и идеалы, — все, что является для вас важным. Это поможет нам выяснить, в каком пространстве протекает ваше время, и найти в вашей жизни время для важных дел и задач, поскольку каждое дело и каждая задача обретут свое место.
Управление временем по принципу «изнутри наружу»

Управлять временем «изнутри наружу» — значит строить такое расписание дня, такой график жизни, которые подходят именно вам. Это значит определить, что важно именно вам, и найти для этой деятельности место в вашей жизни и в вашем расписании, которое будет основываться на ваших уникальных личных потребностях и жизненных целях. И еще это значит — чувствовать себя глубоко удовлетворенным в конце каждого прожитого дня.

Автор книги признает, что все люди отличаются друг от друга, уважает индивидуальные различия и подчеркивает их. У каждого из нас в разные моменты жизни есть свои потребности. Не существует «правильного» способа прожить свою жизнь. Я не буду говорить вам, что вы должны жить простой спокойной жизнью, и не стану убеждать вас наполнить каждую минуту высокопродуктивной деятельностью. Здесь вы нигде не найдете трюизмов о том, что «кто рано встает, тому Бог подает; ранняя пташка всегда червячка склюет», или что вы должны меньше работать или меньше развлекаться, или быть кем-то еще, кроме того, кто вы есть.

Вместо этого книга поможет вам глубже осознать, кто вы есть и чего вы хотите, и затем даст вам средства и инструменты, чтобы вы смогли построить свою жизнь вокруг своих идеалов и потребностей. Вы сможете изучить и приобрести новые навыки и скорректировать свое поведение, но вы не сможете изменить самих себя, свою сущность, — и вы не должны этого делать. Эта книга проведет вас через процесс самопознания и раскрытия ваших симпатий и антипатий, естественных склонностей, потребностей и желаний. Все они станут основой, фундаментом вашей системы тайм-менеджмента, или управления временем. Я предлагаю вам принять участие в живом процессе, а не следовать

директивам и установкам.

Два следующих очерка могут служить иллюстрацией того, насколько различными могут быть стили жизни разных людей, и тем не менее каждый из них способен успешно управлять своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу», исходя из своих индивидуальных особенностей.


Патриция: организованная, предсказуемая и невозмутимая.

Патриции тридцать восемь лет, она замужем и имеет четырехлетнего сына. Она работает редактором в журнале женской моды. Она живет и процветает в обстановке размеренной работы, наслаждается ощущением покоя и ненавидит спешку, суету и напряжение. Семья и личная жизнь для нее так же важны, как и работа, и ей предельно важно поддерживать равновесие между этими сферами своей жизни.

Патриция ясно видит свои цели в жизни: она хочет, чтобы ее сын вырос в атмосфере любви и заботы, хочет иметь прекрасные отношения с мужем и поддерживать свою репутацию надежного и талантливого редактора.

Каждое утро она поднимает своего сына в 6 часов 45 минут, после чего начинаются милые утренние «ритуалы»: они с сыном поют песни, пока она одевает его, завтракают и играют перед выходом в детский сад. После того как Патриция оставляет сына в саду, ей необходимо — и она это знает — время, чтобы перевоплотиться из «матери» в «редактора». Поэтому каждое утро она спускается в метро и пропускает четыре поезда, просматривая утренние газеты. Она садится в пятый по счету поезд и приезжает в офис сосредоточенной и готовой к работе.

Ее рабочий день тоже состоит из размеренного и монотонного труда. По утрам она редактирует статьи, затем в течение дня общается с подчиненными и проводит совещания. Она пользуется блокнотом, чтобы видеть, что и к какому сроку ей необходимо сделать, и без колебаний приступает к выполнению своих задач. Она всегда сдает работу в срок.

Она работает с 9:30 до 5:30 пять дней в неделю. Три раза в неделю она забирает сына из сада, по понедельникам и четвергам это делают ее мама или муж, поэтому по понедельникам


Содержание книги
Цитаты