Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Обида Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Всеобщая теория всего После заката с негодяем Свобода Шамана Привычки на миллионы долларов Вопрос времени Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Инцест Чеченский капкан Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Рассвет страсти Выходы из тела. Управление реальностью Сила позитивного мышления Библиотекарша 02_Путь Иисуса Формулы денег Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Опыт дурака, или путь к прозрению Путешествие Демокрита Синдром стога сена 10 секретов любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Невеста по найму Бхагавадгита Путь Дзэн Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Кирпичи НЛП. Техники россыпью Том 1. Введение в астрологию Учение дона Хуана Скорочтение со скоростью света Занимательная физика отношений Лечебная пирамидка. Что это такое? Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Язык телодвижений Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Язык телодвижений Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Один в океане Психологическое айкидо Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Дорога к дому Об интеллекте Курс выживания для подростков Знак бяды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? Простор Женщины, которые любят слишком сильно Хакеры сновидений Этика блядства Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) С компьютером на ты. Самое необходимое Язык жестов - путь к успеху Черемша Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мастер и Маргарита - за Христа или против? О характерах людей Легкий способ бросить пить Гипноз для начинающих Как обойти блокировку сайта Судьба (книга вторая) Общаться с ребенком. Как? Руководство к просветлению для ленивых Веселая таблица умножения Записки командира штрафбата Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Сердце света Вульфен Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Отношение определяет всё! Железная дорога Учебник логики Пленница волка Непобедимый интроверт Сто лет спустя… [Фанфик] Аферистка. Дело Тимошенко Мечта Дети с небес Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Маленькая ручка Священная кровь Допрос Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Максимальный риск Свобода от известного Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Непознанный Мир Веры Палач Мои посмертные приключения Идеальная химия Ожидание друга, или признания подростка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Полынь-трава 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Травматология любви Сила ведьм Дети с небес Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Я вас жду Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока О чем думает ваша собака Патопсихология Крушение Ходячая катастрофа 22 закона создания брэнда Целебная система бесслизистой диеты Инопланетные цивилизации Атлантиды Путешествие души Секрет абсолютно женственности Учебник магии Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Психология шизофрении В городе Сочи темные ночи (сборник) Грани Агни Йоги. Том 2 Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Как стать богатым за один год Поцелуй бабочки Восхитительный Внешность - это не главное! 99 франков Усовершенствуйте свою память Прыжок в ледяную воду Анастасия Искусство торговли по методу Сильва Подсознание может всё! Тайный знак Величайший в мире торговец Метод Ключ в борьбе со стрессом Послы Млечного Пути Меняю себя! Селф-коучинг Психопатология. Том 2 Тайный соблазн Знаки зодиака или астрология с улыбкой Свобода от известного Техники холодных звонков, которые действительно работают Ночь без права сна Бхагавадгита Энергия воды Дети Индиго Практический аудит: учебное пособие Юридическая психология Юридическая психология У подножия старого замка Самоанализ Поспешное замужество Сказать жизни Да 5 языков любви Самоучитель по развитию интуиции Настоящий мачо Хрестоматия по конфликтологии Убийственные оргазмы Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сыроедение Их невинная пленница Эмоциональный шантаж Вещи в теле Детство (Повесть) Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сто лет спустя… (фанфик) Школа красоты для стервы Настольная книга стервы Мой сексуальный телохранитель Социальная психология Домашнее холотропное дыхание Пол и характер Коактивный коучинг Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Зелень для жизни Путь художника. Ваша творческая мастерская Эго, голод и агрессия Грани Агни Йоги. Том 1 Гипноз. Самоучитель Протоколы колдуна Стоменова Тайная доктрина. Том 1 Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Руководство богатого папы по инвестированию Опыт дурака, или путь к прозрению Мотивация и мотивы Алхимик Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Под знаком индиго Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Моя история 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Магия: привлекаем любовь и счастье В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Архетип и символ Я пережила Освенцим Слепая сова Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Крах теории эволюции
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


такое чувство, что я с огромной скоростью несусь неведомо куда.
Агент по продаже недвижимости, 47 лет

Я хочу привести все в порядок. Мне не нравится тупая монотонная работа, я хотел бы получать удовлетворение от того, что использую свое время эффективно и двигаюсь вперед. Иногда мне бывает так тяжело, что я просто не хочу думать о том, что необходимо сделать, — я боюсь оказаться подавленным, осознав предстоящий огромный объем работы!

Преподаватель информатики, 35 лет, разведен

Я делаю для себя небольшие заметки о том, что мне нужно сделать, над какими проектами поработать, записываю приходящие в голову новые идеи. Все эти заметки просто складываются в небольшие стопки бумаги.

Консультант, 49 лет, женат

Мне кажется, что всю свою жизнь я занимаюсь уборкой и никогда ни к чему не стремлюсь. Я всегда чувствую себя виноватой, проводя время с детьми, потому что знаю, что способна на большее. А порядка в доме все равно не прибавляется!

Домохозяйка, 31 год, замужем, трое детей

Когда жизнь превращается в тысячу и одно дело в вашем расписании, вы теряете видение перспективы в жизни. У вас нет простого критерия выбора между двумя задачами, потому что все они кажутся одинаково важными и срочными. Совершенно невозможно испытать чувство удовлетворения в конце дня, потому что никто и никогда не сможет завершить все без исключения задачи, которые необходимо выполнить. Поэтому в конце дня вы устали, истощены и не испытываете удовлетворения, чувствуя, что сделали не все или недостаточно много. Даже если вы сделали много, вы чувствуете бесцельность происходящего, как будто все было сделано напрасно, потому что вы по-прежнему завалены работой, которую обязаны сделать.

Какой бы беспокойной ни была жизнь, большинство успешных людей способны возвыситься над хаосом повседневности и продолжают смотреть в будущее, потому что у них есть то, что я называю общей картиной, общим планом жизни или стратегическими целями. Общий план

жизни — это ваше представление о смысле жизни и о том, чего вы хотите от нее. Когда вы способны видеть этот общий план, вам легче справляться с задачами, которые вам не по душе, потому что вы понимаете, каким образом каждая задача связана с достижением ваших жизненных целей.

Ваши стратегические цели являются движущими силами вашей жизни, придают ей смысл и направление. Они облегчают процедуру «отсеивания» лишних дел, когда вам не хватает времени, позволяя по-прежнему чувствовать удовлетворение в конце каждого прожитого дня. Следовательно, следующий ваш шаг на пути к овладению искусством тайм-менеджмента — выяснение ваших долгосрочных стратегических целей.

Каковы ваши мотивы и побуждения?

Почему вы читаете эту книгу? Да, вы хотите научиться планированию и управлению временем, но хотите этого потому, что это позволит вам достичь более высоких целей. Более эффективное управление своим временем позволит вам завершить нечто, являющееся для вас жизненно важным. Спросите себя, что это за «нечто».

Перед тем как писать эту книгу, я провела неформальный Интернет-опрос, в ходе которого спрашивала посетителей моего веб-сайта, почему они хотят научиться тайм-менеджменту. Из 1500 участников, принимавших участие в опросе, более 70 % респондентов ответили, что их цель — найти больше времени. Отличия состояли в том, для чего им нужно было дополнительное время:

Я хочу быстрее справляться с повседневными делами, чтобы иметь больше времени для встреч с друзьями, для досуга и развлечений.

Секретарь-референт, 24 года

Мне нужно больше времени, чтобы уделять внимание каждому из моих детей.

Мать четверых детей, 36 лет

Найти время для развлечений — читать и слушать музыку.

Студент, 19 лет

Я хочу быть более дисциплинированным и способным доводить дело до конца. Мое неумение планировать время привело к тому, что я не достиг ни одной из своих целей в жизни, таких, как овладение новыми навыками, поддержание себя в хорошей

физической форме, самообразование и, наконец, завершение докторской диссертации, чтобы получить хорошую работу.
Социальный работник, 31 год

Чтобы иметь возможность остановиться и полюбоваться цветами, вдыхая их аромат, а не топтать их ногами, сломя голову несясь куда-то, где я должен был быть еще час назад.

Врач, 48 лет

Там были и другие причины, например:

Я хочу чувствовать внутреннее умиротворение — удовлетворение своими достижениями вместо постоянного разочарования.

Журналист, 28 лет

Я хочу лучше выглядеть перед своим начальником и коллегами, чтобы получить повышение по службе.

Страховой агент, 32 года

Чтобы быть способной ежедневно находить время для того, что, я знаю, я должна делать ради себя самой для своего духовного роста.

Домохозяйка, 40 лет

Чтобы быть готовым к тому, что ждет меня впереди.

Управляющий, 57 лет

Запишите ваши собственные причины, которые заставили вас начать учиться лучше управлять временем, и держите эти записи под рукой. Они станут исходной точкой для более тщательной разработки стратегических целей в каждой из областей вашей жизни. Они также помогут вам сохранить энтузиазм в процессе изучения тайм-менеджмента. Какими бы ни были ваши мотивы, помните: даже если для достижения своей цели вам придется изменить прочно укоренившиеся привычки, концентрируясь на всем том, чего вы в итоге добьетесь, вам будет намного легче преуспеть.

Цели, способы их достижения и текущие задачи

Вы приобрели эту книгу потому, что в вашей жизни наверняка есть очень важные цели, которых вы хотите достичь, но вам не удается это сделать. Жизнь проходит, а вы чувствуете себя неудовлетворенным, расстроенным и разочарованным. Управлять временем «изнутри наружу» означает определить то, что для вас важно — ваши стратегические цели, — и внести такие изменения в ваше поведение, которые позволят вам добиваться желаемого.

Есть три этапа определения жизни, которую вы


Содержание книги
Цитаты