Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Общаться с ребенком. Как?  Синдром стога сена  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Путешествие Демокрита  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Меняю себя! Селф-коучинг  Непознанный Мир Веры  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Один в океане  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Маленькая ручка  Максимальный риск  Железная дорога  Занимательная физика отношений  Дети с небес  Психологическое айкидо  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Практический аудит: учебное пособие  Подсознание может всё!  Сила ведьм  Дорога к дому  Кирпичи  Грани Агни Йоги. Том 2  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Опыт дурака, или путь к прозрению  Искусство торговли по методу Сильва  Школа красоты для стервы  Бхагавадгита  Опыт дурака, или путь к прозрению  Как стать богатым за один год  Грани Агни Йоги. Том 1  Как обойти блокировку сайта  Домашнее холотропное дыхание  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Поспешное замужество  Выходы из тела. Управление реальностью  Восхитительный  Отношение определяет всё!  Свобода Шамана  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Их невинная пленница  Юридическая психология  Детство (Повесть)  Самоучитель по развитию интуиции  Целебная система бесслизистой диеты  Библиотекарша  Допрос  Гипноз для начинающих  Записки командира штрафбата  Учебник магии  Идеальная химия  Инцест  Психология шизофрении  22 закона создания брэнда  Хакеры сновидений  Сердце света  Вульфен  Учение дона Хуана  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Под знаком индиго  Юридическая психология  Эмоциональный шантаж  Руководство к просветлению для ленивых  Архетип и символ  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Свобода от известного  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Крушение  Легкий способ бросить пить  Аферистка. Дело Тимошенко  Алхимик  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Дети с небес  Эго, голод и агрессия  Черемша  Скорочтение со скоростью света  Коактивный коучинг  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Обида  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  С компьютером на ты. Самое необходимое  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Об интеллекте  Путь Дзэн  Мотивация и мотивы  Послы Млечного Пути  Вопрос времени  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Пленница волка  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Язык жестов - путь к успеху  Привычки на миллионы долларов  Знак бяды  НЛП. Техники россыпью  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Настоящий мачо  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Секрет абсолютно женственности  Ожидание друга, или признания подростка  Прыжок в ледяную воду  Бхагавадгита  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Мой сексуальный телохранитель  Невеста по найму  Мечта  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Этика блядства  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Зелень для жизни  Учебник логики  Простор  Язык телодвижений  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Непобедимый интроверт  Свобода от известного  10 секретов любви  Внешность - это не главное!  Энергия воды  Пол и характер  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Сыроедение  Ночь без права сна  После заката с негодяем  Протоколы колдуна Стоменова  Ходячая катастрофа  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Моя история  Том 1. Введение в астрологию  Мои посмертные приключения  О чем думает ваша собака  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Самоанализ  Женщины, которые любят слишком сильно  Путешествие души  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Сказать жизни Да  Усовершенствуйте свою память  Техники холодных звонков, которые действительно работают Общаться с ребенком. Как?  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Чем действительно является Amway?  Социальная психология  Дети Индиго  У подножия старого замка  Чем действительно является Amway?  5 языков любви  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Сила позитивного мышления  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Судьба (книга вторая)  99 франков  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Рассвет страсти  Я пережила Освенцим  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Формулы денег  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Настольная книга стервы  Гипноз. Самоучитель  Психология и педагогика  Травматология любви  Я вас жду  Тайный соблазн  Вещи в теле  Поцелуй бабочки  Психология шизофрении  Патопсихология  Курс выживания для подростков  О характерах людей  Величайший в мире торговец  Слепая сова  Убийственные оргазмы  Полынь-трава  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Священная кровь  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Язык телодвижений  Тайный знак  Крах теории эволюции  Чеченский капкан  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Всеобщая теория всего  Сто лет спустя… (фанфик)  Психопатология. Том 2  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  02_Путь Иисуса  Веселая таблица умножения  Палач  Хрестоматия по конфликтологии  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Анастасия  Магия: привлекаем любовь и счастье  Веселая таблица умножения  Руководство богатого папы по инвестированию Сто лет спустя… [Фанфик]  Тайная доктрина. Том 1Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
стилю поведения. Вы сможете составить такой график, который будет работать на вас, и вы убедитесь в этом, прочитав главу 5 «Планирование времени».
* * *Осознав, что именно вам мешает, вы сможете существенно изменить свой подход к управлению собственным временем. Вооруженные новым пониманием причин ваших привычных действий, вы уже продвинулись далеко вперед по пути создания важных долгосрочных изменений в своей жизни. Теперь вы готовы приступить к программе управления своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу». Следующим шагом будет анализ, при котором вы заглянете вглубь своей души и выясните свое личное отношение ко времени. Часть вторая. АНАЛИЗ СИТУАЦИИ Прислушиваясь к себе3. Как мы распоряжаемся своим временем?Первый шаг на пути к овладению искусством управления временем — честная самооценка. Такая самооценка поможет вам укрепить ваши сильные стороны и сберечь ваше время путем концентрации усилий только на тех областях жизни, которые нуждаются в улучшении. И, что может быть еще более важным, это поможет вам глубже понять ваше особенное личное отношение к своему времени.
Несмотря на то, что многие люди часто бывают разочарованы и недовольны тем, как они распоряжаются собственным временем, их проблемы весьма различны. Изучая свой собственный особенный и неповторимый опыт планирования и управления временем, вы узнаете о себе очень много нового. То, что скрывается за хаосом и неразберихой вашей повседневной жизни, и есть ключевые особенности вашей личности, ваши сильные и слабые стороны, ваш образ жизни и ваши предпочтения, ваши неповторимые источники энергии и то, что приносит вам радость и делает вас счастливыми. Теперь, прислушиваясь к себе, вы приступаете к процессу выработки индивидуальной стратегии, решения, которое поистине будет соответствовать вам и вашим уникальным потребностям. Изучая ваше личное отношение к своему времени, мы исследуем три вопроса: 1. Что работает и что не работает в вашей жизни. 2. Ваши личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. 3. Ваши циклы изменения энергии и источники сил. Что работает на вас?Не имеет значения, насколько неуправляемой выглядит ваша жизнь, — в ней всегда есть что-то, что работает на вас, в дополнение к длинному перечню того, что не работает. Бесконечно важно начать именно с того, что уже работает и дает результаты. Прежде всего, это укрепит вашу уверенность в себе — что, несомненно, хорошо в начале пути . Вы неизбежно обнаружите, что у вас уже есть фундамент, основа — способности для развития навыков планирования и управления временем, даже если в данный момент эти способности «применяются выборочно». Когда вы обнаружите эти способности, вы сможете опираться на них в других областях вашей жизни.
Определяя то, что работает, вы сэкономите массу времени и сил, поскольку, очевидно, нет никакой необходимости приводить в порядок то, что и без того в порядке и хорошо работает. Позвольте мне привести один пример. Джин, работавшая в качестве свободного консультанта по компьютерам, чувствовала настоящее раздвоение личности, когда дело доходило до тайм-менеджмента. Когда бы она ни встречалась с клиентами, она всегда была на месте точно в нужное время, энергичная и сосредоточенная во время встречи, и постоянно демонстрировала высокую работоспособность. Но в те дни, когда Джин работала в своем офисе, занимаясь административной работой или выполняя иные относящиеся к своему бизнесу обязанности, она была чрезвычайно непродуктивна. Не имело значения, какие задачи были запланированы в ее рабочем графике (оплата счетов, переписка, стратегическое планирование), она постоянно откладывала дела, бесцельно бродила по офису, перечитывала почту, делала звонки, растрачивая по мелочам весь день. В результате страдал ее бизнес (а вместе с ним и ее самооценка и уверенность в себе). Когда я спросила Джин, почему время встреч и переговоров с клиентами проходило намного более продуктивно, она назвала две причины: во-первых, контакты и общение с людьми давали ей большой заряд энергии и, во-вторых, Джин очень ответственно подходила к планированию встреч и переговоров. Когда время начала и окончания беседы строго определено, объясняла Джин, она могла сконцентрироваться и вести себя так, чтобы наилучшим образом использовать предоставленное время. Каким же образом ей можно было бы использовать эту свою особенность? В дни работы в офисе я предложила ей установить время начала и окончания |
