Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Юридическая психология  Об интеллекте  Усовершенствуйте свою память  Путь Дзэн  Сила ведьм  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  С компьютером на ты. Самое необходимое  Кирпичи  Сто лет спустя… [Фанфик]  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Учебник логики  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Меняю себя! Селф-коучинг  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Простор  Дорога к дому  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Язык жестов - путь к успеху  Хрестоматия по конфликтологии  Архетип и символ  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Вещи в теле  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Психологическое айкидо  Этика блядства  Настоящий мачо  Непобедимый интроверт  Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как?  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Железная дорога  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Эмоциональный шантаж  10 секретов любви  Поцелуй бабочки  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Судьба (книга вторая)  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… (фанфик)  Настольная книга стервы  Занимательная физика отношений  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Подсознание может всё!  Грани Агни Йоги. Том 1  НЛП. Техники россыпью  Психология и педагогика  Магия: привлекаем любовь и счастье  Чем действительно является Amway?  Травматология любви  О характерах людей  Дети с небес  Невеста по найму  Как стать богатым за один год  Ночь без права сна  Привычки на миллионы долларов  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Бхагавадгита  Записки командира штрафбата  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Идеальная химия  Свобода от известного  Отношение определяет всё!  Ожидание друга, или признания подростка  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Язык телодвижений  Величайший в мире торговец  Путешествие Демокрита  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  5 языков любви  Сказать жизни Да  Секрет абсолютно женственности  Скорочтение со скоростью света  Восхитительный  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Мои посмертные приключения  Дети Индиго  Мотивация и мотивы  Легкий способ бросить пить  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Детство (Повесть)  Библиотекарша  Черемша  Опыт дурака, или путь к прозрению  Непознанный Мир Веры  Грани Агни Йоги. Том 2  Мечта  Тайный соблазн  Чем действительно является Amway?  Юридическая психология  О чем думает ваша собака  Обида  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Курс выживания для подростков  Допрос  Их невинная пленница  Вопрос времени  Самоанализ  Практический аудит: учебное пособие  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Учебник магии  Поспешное замужество  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Внешность - это не главное!  22 закона создания брэнда  Техники холодных звонков, которые действительно работают  После заката с негодяем  Учение дона Хуана  99 франков  Формулы денег  Свобода от известного  Том 1. Введение в астрологию  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Пленница волка  Искусство торговли по методу Сильва  Аферистка. Дело Тимошенко  Вульфен  Сила позитивного мышления  Школа красоты для стервы  Чеченский капкан  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Я вас жду  Под знаком индиго  Социальная психология  Зелень для жизни  Крушение  Прыжок в ледяную воду  Палач  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Свобода Шамана  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Дети с небес  Я пережила Освенцим  Язык телодвижений  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Целебная система бесслизистой диеты  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  Психология шизофрении  Моя история  Хакеры сновидений  У подножия старого замка  Психопатология. Том 2  Сыроедение  Пол и характер  Синдром стога сена  Рассвет страсти  Всеобщая теория всего  Энергия воды  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Протоколы колдуна Стоменова  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Сердце света  Маленькая ручка  Знак бяды  Бхагавадгита  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Слепая сова  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Анастасия  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Один в океане  Священная кровь  Как обойти блокировку сайта  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Инцест  Путешествие души  Домашнее холотропное дыхание  Послы Млечного Пути  Руководство к просветлению для ленивых  Мой сексуальный телохранитель  Максимальный риск  Ходячая катастрофа  Выходы из тела. Управление реальностью  Коактивный коучинг  Гипноз для начинающих  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Тайный знак  Крах теории эволюции  Руководство богатого папы по инвестированию  Полынь-трава  02_Путь Иисуса  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Патопсихология  Убийственные оргазмы  Алхимик  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Веселая таблица умножения  Тайная доктрина. Том 1  Гипноз. Самоучитель  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Эго, голод и агрессия  Самоучитель по развитию интуиции  Психология шизофрении  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Веселая таблица умноженияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя, необходимо научиться гибко менять ваши стандарты и требования в зависимости от важности той задачи, к которой вы приступаете.
Психологическое препятствие № 10: Страх потери творческих сил. Многие творческие люди, или люди с правополушарным мышлением, опасаются, что внесение в их жизнь порядка и выстраивание определенной структуры времени будет подавлять их творческие способности или свободолюбивую натуру. В результате их личная и деловая жизнь беспорядочны и становятся источником сильных стрессов. Если это относиться и к вам, заверяю вас, что упорядочивание и структурирование времени в действительности может подействовать на вас освобождающе. Многие наиболее выдающиеся писатели, художники и музыканты находили в упорядоченности и дисциплине источник огромной свободы. Они творили ежедневно в одно и то же время. Временами поток творческих сил бил фонтаном, временами — сочился тонкой струйкой, но устойчивость и последовательность их графика работы всегда обеспечивала им достаточно времени для занятий важным для них делом — творчеством. Порядок не уничтожает ваши творческие импульсы, он позволяет им процветать. В конце концов, когда ваш график имеет произвольную форму, вы часто просто не приступаете к тому, что для вас наиболее важно. Ваши творческие планы уступают место более срочным потребностям других людей, и вы откладываете удовлетворение собственных нужд, например оплату счетов или визит к доктору. Вы должны поверить в то, что способны внести систематичность и порядок в свое расписание и по-прежнему обладать достаточной свободой и иметь возможность слышать зов своей музы, или использовать неожиданно возникающие возможности, или проводить время со своими друзьями, клиентами и коллегами. Вы не должны расписывать каждый час, но вы можете составить общий план своего дня, внеся в него определенный ритм. Если вы боитесь порядка и систематичности, эта книга станет для вас хорошим подспорьем и поможет вам приспособиться к вашему естественному стилю поведения. Вы сможете составить такой график, который будет работать на вас, и вы убедитесь в этом, прочитав главу 5 «Планирование времени».
* * *Осознав, что именно вам мешает, вы сможете существенно изменить свой подход к управлению собственным временем. Вооруженные новым пониманием причин ваших привычных действий, вы уже продвинулись далеко вперед по пути создания важных долгосрочных изменений в своей жизни. Теперь вы готовы приступить к программе управления своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу». Следующим шагом будет анализ, при котором вы заглянете вглубь своей души и выясните свое личное отношение ко времени. Часть вторая. АНАЛИЗ СИТУАЦИИ Прислушиваясь к себе3. Как мы распоряжаемся своим временем?Первый шаг на пути к овладению искусством управления временем — честная самооценка. Такая самооценка поможет вам укрепить ваши сильные стороны и сберечь ваше время путем концентрации усилий только на тех областях жизни, которые нуждаются в улучшении. И, что может быть еще более важным, это поможет вам глубже понять ваше особенное личное отношение к своему времени.
Несмотря на то, что многие люди часто бывают разочарованы и недовольны тем, как они распоряжаются собственным временем, их проблемы весьма различны. Изучая свой собственный особенный и неповторимый опыт планирования и управления временем, вы узнаете о себе очень много нового. То, что скрывается за хаосом и неразберихой вашей повседневной жизни, и есть ключевые особенности вашей личности, ваши сильные и слабые стороны, ваш образ жизни и ваши предпочтения, ваши неповторимые источники энергии и то, что приносит вам радость и делает вас счастливыми. Теперь, прислушиваясь к себе, вы приступаете к процессу выработки индивидуальной стратегии, решения, которое поистине будет соответствовать вам и вашим уникальным потребностям. Изучая ваше личное отношение к своему времени, мы исследуем три вопроса: 1. Что работает и что не работает в вашей жизни. 2. Ваши личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. 3. Ваши циклы изменения энергии и источники сил. Что работает на вас?Не имеет значения, насколько неуправляемой выглядит ваша жизнь, — в ней всегда есть что-то, что работает на вас, в дополнение к длинному перечню того, что не работает. Бесконечно важно начать именно с того, что уже работает и дает результаты. Прежде всего, это укрепит вашу уверенность в себе — что, несомненно, хорошо в начале пути |
