Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  НЛП. Техники россыпью  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Эго, голод и агрессия  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Юридическая психология  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Мотивация и мотивы  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Величайший в мире торговец  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Психология шизофрении  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Чем действительно является Amway?  Язык телодвижений  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство к просветлению для ленивых  Сыроедение  Сила ведьм  Язык телодвижений  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Самоанализ  Искусство торговли по методу Сильва  Хакеры сновидений  Патопсихология  О чем думает ваша собака  Прыжок в ледяную воду  Путешествие души  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Вещи в теле  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Самоучитель по развитию интуиции  Крах теории эволюции  Алхимик  Свобода от известного  Идеальная химия  Дорога к дому  Грани Агни Йоги. Том 1  Коактивный коучинг  Гипноз для начинающих  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Отношение определяет всё!  Настоящий мачо  Крушение  Дети с небес  Их невинная пленница  Скорочтение со скоростью света  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Практический аудит: учебное пособие  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Невеста по найму  Психопатология. Том 2  Кирпичи  Под знаком индиго  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Настольная книга стервы  Свобода от известного  С компьютером на ты. Самое необходимое  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Детство (Повесть)  Восхитительный  Сила позитивного мышления  Привычки на миллионы долларов  Легкий способ бросить пить  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Непознанный Мир Веры  Обида  Занимательная физика отношений  Эмоциональный шантаж  Мечта  Тайная доктрина. Том 1  Опыт дурака, или путь к прозрению  Архетип и символ  Палач  Мои посмертные приключения  Сердце света  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Ночь без права сна  Маленькая ручка  В городе Сочи темные ночи (сборник)  99 франков  Синдром стога сена  Протоколы колдуна Стоменова  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Меняю себя! Селф-коучинг  Сто лет спустя… (фанфик)  Формулы денег  Ходячая катастрофа  Общаться с ребенком. Как?  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Как обойти блокировку сайта  Судьба (книга вторая)  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Свобода Шамана  После заката с негодяем  Чем действительно является Amway?  Психология и педагогика Сто лет спустя… [Фанфик]  Убийственные оргазмы  Гипноз. Самоучитель  Магия: привлекаем любовь и счастье  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  5 языков любви  10 секретов любви  Допрос  Чеченский капкан  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Психологическое айкидо  Железная дорога  Язык жестов - путь к успеху  Записки командира штрафбата  Как стать богатым за один год  Я пережила Освенцим  Вопрос времени  Простор  Домашнее холотропное дыхание  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Тайный соблазн  Черемша  Библиотекарша  Социальная психология  Школа красоты для стервы  Максимальный риск  Дети Индиго  Бхагавадгита  Опыт дурака, или путь к прозрению  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Секрет абсолютно женственности  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Сказать жизни Да  Один в океане  Священная кровь  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Непобедимый интроверт  Путь Дзэн  Слепая сова  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Путешествие Демокрита  Пленница волка  Ожидание друга, или признания подростка  Учебник логики  Этика блядства  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Бхагавадгита  Целебная система бесслизистой диеты  Дети с небес  Послы Млечного Пути  Выходы из тела. Управление реальностью  Полынь-трава  Я вас жду  Том 1. Введение в астрологию  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  О характерах людей  Юридическая психология  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Зелень для жизни  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Моя история  Грани Агни Йоги. Том 2  Поспешное замужество  Подсознание может всё!  Знак бяды  Учение дона Хуана  Руководство богатого папы по инвестированию  Усовершенствуйте свою память  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Учебник магии  Всеобщая теория всего  У подножия старого замка  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Травматология любви  Анастасия  02_Путь Иисуса  Энергия воды  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Аферистка. Дело Тимошенко  Мой сексуальный телохранитель  Рассвет страсти  Об интеллекте  Поцелуй бабочки  Психология шизофрении  Вульфен  Курс выживания для подростков  Веселая таблица умножения  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Пол и характер  Инцест  Внешность - это не главное!  Тайный знак  Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как?  Хрестоматия по конфликтологии  Веселая таблица умножения  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  22 закона создания брэнда  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Женщины, которые любят слишком сильноПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Название : Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Автор : Моргенстерн Джулия Категория : Другая деловая литература
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
себя, необходимо научиться гибко менять ваши стандарты и требования в зависимости от важности той задачи, к которой вы приступаете.
Психологическое препятствие № 10: Страх потери творческих сил. Многие творческие люди, или люди с правополушарным мышлением, опасаются, что внесение в их жизнь порядка и выстраивание определенной структуры времени будет подавлять их творческие способности или свободолюбивую натуру. В результате их личная и деловая жизнь беспорядочны и становятся источником сильных стрессов. Если это относиться и к вам, заверяю вас, что упорядочивание и структурирование времени в действительности может подействовать на вас освобождающе. Многие наиболее выдающиеся писатели, художники и музыканты находили в упорядоченности и дисциплине источник огромной свободы. Они творили ежедневно в одно и то же время. Временами поток творческих сил бил фонтаном, временами — сочился тонкой струйкой, но устойчивость и последовательность их графика работы всегда обеспечивала им достаточно времени для занятий важным для них делом — творчеством. Порядок не уничтожает ваши творческие импульсы, он позволяет им процветать. В конце концов, когда ваш график имеет произвольную форму, вы часто просто не приступаете к тому, что для вас наиболее важно. Ваши творческие планы уступают место более срочным потребностям других людей, и вы откладываете удовлетворение собственных нужд, например оплату счетов или визит к доктору. Вы должны поверить в то, что способны внести систематичность и порядок в свое расписание и по-прежнему обладать достаточной свободой и иметь возможность слышать зов своей музы, или использовать неожиданно возникающие возможности, или проводить время со своими друзьями, клиентами и коллегами. Вы не должны расписывать каждый час, но вы можете составить общий план своего дня, внеся в него определенный ритм. Если вы боитесь порядка и систематичности, эта книга станет для вас хорошим подспорьем и поможет вам приспособиться к вашему естественному стилю поведения. Вы сможете составить такой график, который будет работать на вас, и вы убедитесь в этом, прочитав главу 5 «Планирование времени».
* * *Осознав, что именно вам мешает, вы сможете существенно изменить свой подход к управлению собственным временем. Вооруженные новым пониманием причин ваших привычных действий, вы уже продвинулись далеко вперед по пути создания важных долгосрочных изменений в своей жизни. Теперь вы готовы приступить к программе управления своим временем в соответствии с принципом «изнутри наружу». Следующим шагом будет анализ, при котором вы заглянете вглубь своей души и выясните свое личное отношение ко времени. Часть вторая. АНАЛИЗ СИТУАЦИИ Прислушиваясь к себе3. Как мы распоряжаемся своим временем?Первый шаг на пути к овладению искусством управления временем — честная самооценка. Такая самооценка поможет вам укрепить ваши сильные стороны и сберечь ваше время путем концентрации усилий только на тех областях жизни, которые нуждаются в улучшении. И, что может быть еще более важным, это поможет вам глубже понять ваше особенное личное отношение к своему времени.
Несмотря на то, что многие люди часто бывают разочарованы и недовольны тем, как они распоряжаются собственным временем, их проблемы весьма различны. Изучая свой собственный особенный и неповторимый опыт планирования и управления временем, вы узнаете о себе очень много нового. То, что скрывается за хаосом и неразберихой вашей повседневной жизни, и есть ключевые особенности вашей личности, ваши сильные и слабые стороны, ваш образ жизни и ваши предпочтения, ваши неповторимые источники энергии и то, что приносит вам радость и делает вас счастливыми. Теперь, прислушиваясь к себе, вы приступаете к процессу выработки индивидуальной стратегии, решения, которое поистине будет соответствовать вам и вашим уникальным потребностям. Изучая ваше личное отношение к своему времени, мы исследуем три вопроса: 1. Что работает и что не работает в вашей жизни. 2. Ваши личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. 3. Ваши циклы изменения энергии и источники сил. Что работает на вас?Не имеет значения, насколько неуправляемой выглядит ваша жизнь, — в ней всегда есть что-то, что работает на вас, в дополнение к длинному перечню того, что не работает. Бесконечно важно начать именно с того, что уже работает и дает результаты. Прежде всего, это укрепит вашу уверенность в себе — что, несомненно, хорошо в начале пути |
