Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
22 закона создания брэнда Как стать богатым за один год Язык телодвижений Отношение определяет всё! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Лечебная пирамидка. Что это такое? Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Обида Путь Дзэн Послы Млечного Пути 02_Путь Иисуса Магия: привлекаем любовь и счастье Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Практический аудит: учебное пособие Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Формулы денег Их невинная пленница Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Восхитительный Учение дона Хуана Этика блядства Поцелуй бабочки Кирпичи О характерах людей В городе Сочи темные ночи (сборник) Черемша Один в океане Выходы из тела. Управление реальностью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Скорочтение со скоростью света Поспешное замужество Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Подсознание может всё! Непобедимый интроверт Зелень для жизни 99 франков Всеобщая теория всего Под знаком индиго Инцест Травматология любви Легкий способ бросить пить Секрет абсолютно женственности Прыжок в ледяную воду Сила позитивного мышления Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Психологическое айкидо Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Знаки зодиака или астрология с улыбкой 5 языков любви Невеста по найму В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Привычки на миллионы долларов Руководство к просветлению для ленивых Судьба (книга вторая) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Библиотекарша С компьютером на ты. Самое необходимое Простор Сердце света Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Дети Индиго Веселая таблица умножения Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Женщины, которые любят слишком сильно Веселая таблица умножения Архетип и символ Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Хакеры сновидений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Самоанализ 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Занимательная физика отношений Психопатология. Том 2 Эмоциональный шантаж Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Ожидание друга, или признания подростка Непознанный Мир Веры Инопланетные цивилизации Атлантиды Тайный знак Железная дорога О чем думает ваша собака Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сила ведьм Дети с небес Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Техники холодных звонков, которые действительно работают Меняю себя! Селф-коучинг Чеченский капкан Протоколы колдуна Стоменова Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Величайший в мире торговец Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Эго, голод и агрессия Свобода от известного Язык жестов - путь к успеху Энергия воды Идеальная химия Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Чем действительно является Amway? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как обойти блокировку сайта Сто лет спустя… (фанфик) Пленница волка Мой сексуальный телохранитель Ночь без права сна Максимальный риск Знак бяды Моя история Об интеллекте Синдром стога сена Метод Ключ в борьбе со стрессом Психология шизофрении Опыт дурака, или путь к прозрению После заката с негодяем Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Учебник логики Язык телодвижений Крушение Вопрос времени Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Рассвет страсти Юридическая психология Настоящий мачо Хрестоматия по конфликтологии У подножия старого замка Ходячая катастрофа Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Чем действительно является Amway? Школа красоты для стервы Мотивация и мотивы Палач Путешествие Демокрита Сказать жизни Да Грани Агни Йоги. Том 1 Анастасия Сыроедение Курс выживания для подростков Священная кровь Бхагавадгита Вещи в теле Грани Агни Йоги. Том 2 Свобода от известного Бхагавадгита 10 секретов любви Детство (Повесть) Алхимик Том 1. Введение в астрологию Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Учебник магии Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Око возрождения - древний секрет тибетских лам Внешность - это не главное! Сто лет спустя… [Фанфик] Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Путешествие души Гипноз для начинающих Усовершенствуйте свою память НЛП. Техники россыпью Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психология шизофрении Руководство богатого папы по инвестированию Дорога к дому Домашнее холотропное дыхание Вульфен Юридическая психология Свобода Шамана Целебная система бесслизистой диеты Маленькая ручка Мечта Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Искусство торговли по методу Сильва Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Аферистка. Дело Тимошенко Психология и педагогика Записки командира штрафбата Полынь-трава Слепая сова Тайный соблазн Сэнсэй. Исконный Шамбалы Я пережила Освенцим Допрос Мои посмертные приключения Убийственные оргазмы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Пол и характер Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Социальная психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоучитель по развитию интуиции Крах теории эволюции Патопсихология Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


начинать большие дела или приступать к реализации новых проектов в определенное время года (например, в январе или сентябре — если со времен детства и юности у вас осталась привычка начинать учиться — или весной, с приходом теплой погоды). Некоторые женщины считают, что существуют определенные периоды времени в течение месячного цикла, когда они лучше способны справляться с задачами, требующими концентрации или настойчивости.

Если вы работаете, не обращая внимания на ваши индивидуальные циклы изменения энергии или концентрации, вам будет тяжело приступать к решению запланированных задач в периоды упадка ваших сил или способностей. Если в конце каждого месяца вы не можете заставить себя разобраться в личных финансах, свести баланс в чековой книжке и составить план расходов на будущий месяц (то, что вы каждый раз обещаете себе сделать) — возможно, дело в том, что вы всегда пытаетесь сделать это поздним вечером после работы, когда вы устали и ваши интеллектуальные способности снизились. Если вместо вечера вы запланируете эту задачу на утро, вы, возможно, почувствуете себя более расположенным приступить к финансовым расчетам.

Для подробного изучения особенностей работы с вашими естественными ритмами и циклами изменения энергии смотрите главу 3 «Как мы распоряжаемся своим временем?».


Ошибка № 3: Вы ошиблись в расчете времени, необходимого для выполнения задач.

Большинство людей крайне нереалистично оценивают объем работы, которую они способны выполнить за день. Если время, необходимое для завершения всех запланированный вами дел, превышает время, имеющееся в вашем распоряжении, вы просто не сможете приступить к выполнению всех намеченных задач и в конечном итоге будете чувствовать себя расстроенными и разочарованными. В любой ситуации этого можно избежать. Если вы точнее рассчитаете время, необходимое для выполнения поставленных задач, вы сможете запланировать реалистичный объем работы. Научиться оценивать необходимое для выполнения задач время может каждый,

и вы овладеете этим навыком, прочитав главу 7 «Сортировка задач». Более того, когда вы знаете, каковы ваши долгосрочные стратегические цели, вам будет намного проще сокращать время выполнения тех задач, которые не служат реализации ваших целей, делегировать их исполнение другим или вовсе отказываться от их выполнения. Глава 8 «Зачистка» расписания» поможет вам овладеть навыками выхода из таких ситуаций, когда дел у вас оказывается больше, чем времени на их выполнение.

Ошибка № 4: Вы — неподходящий человек для выполнения задачи.

Очень многие из нас совершают ошибку, думая, что мы все должны делать сами, что обращение за помощью — признак слабости или некомпетентности. Возможно, это тяжело признать, но, когда дело касается выполнения определенных задач, вы можете просто оказаться не подходящим для этого человеком. Но, с другой стороны, этот факт становится для нас избавлением, источником свободы. Каждый из нас обладает уникальными дарованиями и навыками, это относится ко всем людям. Согласившись с тем, что кто-то другой способен выполнить работу быстрее, лучше, эффективнее вас, и принимая этот факт, вы сэкономите уйму времени и сил, снимите лишнюю головную боль и сердечные приступы. Может быть, у вас есть сотрудники, помощники, друзья или близкие, которые действительно получат удовольствие от работы, которая вам кажется трудной или скучной. Если кто-то другой лучше вас сможет составить рекламный проспект или свести бухгалтерский баланс, примите это, пригласите этих людей на работу и двигайтесь дальше.

Вы подробнее изучите искусство делегирования полномочий в главе 8 «Зачистка» расписания».


Ошибка № 5: Задача чрезмерно сложна.

Если вы не можете приступить к выполнению важных задач, возможно, причина в том, что вы излишне усложняете задачу и пытаетесь решить ее самым сложным способом. Если определенная задача или операция слишком трудна и громоздка, есть вероятность, что вы просто будете избегать ее. Если вы хотите добиться успеха, вам нужно упростить

ее.

Многие люди создают системы хранения документов, которые слишком сложны и запутанны, или состоят из сотен папок, в каждой из которых зачастую хранятся только один или два листа бумаги. Такой способ хранения документов в конечном итоге тормозит работу, поскольку нередко бывает очень трудно вспомнить, в какой папке подшит нужный документ. Поддерживая ясную и понятную рубрикацию папок, вы оставляете себе меньше вариантов для выбора, куда именно вложить или где искать очередную бумагу, что позволит вам быстрее работать с хранилищем документов, будь то папки с бумагами, картотека или файловая система вашего компьютера. Пытаясь приступить к большому проекту или одним махом решить сложную задачу, вы, скорее всего, будете ошеломлены или подавлены. Например, вы хотите разобрать кучу фотографий, пытаясь за один раз рассортировать все, что накопилось за пятнадцать лет, и разложить фотографии по фотоальбомам в хронологическом порядке. Своим объемом эта задача может отпугнуть любого, и вы постоянно будете откладывать ее выполнение. Однако, если вы разобьете проект на отдельные, меньшие по объему работ этапы, он станет вполне управляемым. В нашем примере вы можете для начала купить альбомы для фотографий. На следующий день рассортируйте фотографии и разложите их в хронологическом порядке. Затем заполняйте по одному альбому в неделю до тех пор, пока задача не будет закончена.

Раскладывайте сложные проекты на ряд простых этапов или шагов, упрощая задачу. Глава 8 «Зачистка» расписания», содержит целый раздел, посвященный специальным приемам упрощения выполнения повседневных задач.


Ошибка № 6: Вы не можете вспомнить, что вы должны сделать.

Если у вас нет блокнота, в котором вы регулярно составляете список задач, ежедневника, специального органайзера или так называемого тайм-менеджера, есть вероятность, что вы так и не приступите к выполнению многих важных задач, — просто потому, что вы не сможете вспомнить, что вы должны сделать! Это звучит слишком банально, но


Содержание книги
Цитаты