Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени НЛП. Техники россыпью Инопланетные цивилизации Атлантиды Эго, голод и агрессия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Юридическая психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мотивация и мотивы Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Величайший в мире торговец Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психология шизофрении Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мастер и Маргарита - за Христа или против? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство к просветлению для ленивых Сыроедение Сила ведьм Язык телодвижений Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Искусство торговли по методу Сильва Хакеры сновидений Патопсихология О чем думает ваша собака Прыжок в ледяную воду Путешествие души Метод Ключ в борьбе со стрессом Вещи в теле Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоучитель по развитию интуиции Крах теории эволюции Алхимик Свобода от известного Идеальная химия Дорога к дому Грани Агни Йоги. Том 1 Коактивный коучинг Гипноз для начинающих Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Настоящий мачо Крушение Дети с небес Их невинная пленница Скорочтение со скоростью света Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Практический аудит: учебное пособие 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Невеста по найму Психопатология. Том 2 Кирпичи Под знаком индиго Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Настольная книга стервы Свобода от известного С компьютером на ты. Самое необходимое Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Детство (Повесть) Восхитительный Сила позитивного мышления Привычки на миллионы долларов Легкий способ бросить пить Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непознанный Мир Веры Обида Занимательная физика отношений Эмоциональный шантаж Мечта Тайная доктрина. Том 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Архетип и символ Палач Мои посмертные приключения Сердце света Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Знаки зодиака или астрология с улыбкой Ночь без права сна Маленькая ручка В городе Сочи темные ночи (сборник) 99 франков Синдром стога сена Протоколы колдуна Стоменова Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Меняю себя! Селф-коучинг Сто лет спустя… (фанфик) Формулы денег Ходячая катастрофа Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Как обойти блокировку сайта Судьба (книга вторая) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Свобода Шамана После заката с негодяем Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Сто лет спустя… [Фанфик] Убийственные оргазмы Гипноз. Самоучитель Магия: привлекаем любовь и счастье Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 5 языков любви 10 секретов любви Допрос Чеченский капкан Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Психологическое айкидо Железная дорога Язык жестов - путь к успеху Записки командира штрафбата Как стать богатым за один год Я пережила Освенцим Вопрос времени Простор Домашнее холотропное дыхание Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайный соблазн Черемша Библиотекарша Социальная психология Школа красоты для стервы Максимальный риск Дети Индиго Бхагавадгита Опыт дурака, или путь к прозрению Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Один в океане Священная кровь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Непобедимый интроверт Путь Дзэн Слепая сова Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путешествие Демокрита Пленница волка Ожидание друга, или признания подростка Учебник логики Этика блядства Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Бхагавадгита Целебная система бесслизистой диеты Дети с небес Послы Млечного Пути Выходы из тела. Управление реальностью Полынь-трава Я вас жду Том 1. Введение в астрологию Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес О характерах людей Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Зелень для жизни Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Моя история Грани Агни Йоги. Том 2 Поспешное замужество Подсознание может всё! Знак бяды Учение дона Хуана Руководство богатого папы по инвестированию Усовершенствуйте свою память Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Учебник магии Всеобщая теория всего У подножия старого замка Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Травматология любви Анастасия 02_Путь Иисуса Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Аферистка. Дело Тимошенко Мой сексуальный телохранитель Рассвет страсти Об интеллекте Поцелуй бабочки Психология шизофрении Вульфен Курс выживания для подростков Веселая таблица умножения Лечебная пирамидка. Что это такое? Пол и характер Инцест Внешность - это не главное! Тайный знак Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как? Хрестоматия по конфликтологии Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 22 закона создания брэнда Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Женщины, которые любят слишком сильно
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


монотонная и однообразная работа. Когда вы тратите слишком много времени на утомительные повторяющиеся детали, у вас остается меньше времени для другой деятельности, которая помогала бы вам в достижении ваших стратегических целей. Потратив несколько часов на разработку процедур для ускорения выполнения однообразных задач, вы избавитесь от необходимости тратить слишком много времени на черную работу.

Есть много способов ускорить выполнение однообразных задач. Иногда вы можете пропустить определенные этапы выполнения задачи, чтобы работа пошла быстрее. Вы можете разработать специальные шаблоны и формы, которые облегчат вам выполнение повторяющихся задач. Создание простых процедур для выполнения однообразных и монотонных дел избавит вас от необходимости думать и принимать решения, поэтому вы сможете справляться с такими делами намного быстрее. Когда вы должны думать, запоминать, взвешивать возможные варианты и мучаться над каждой маленькой задачей, это отнимает у вас массу времени, не говоря уже о психической энергии. Но, когда вы принимаете решения заранее, вы высвобождаете время для концентрации на самой работе и на подготовке к ней, что более важно для вас.

Конечно, иногда мы заново изобретаем способ, которым делаем то или иное дело, потому что это кажется нам творческой работой. Но если вы обнаружили, что переставляете баночки со специями на кухонной полке в поисках идеального взаимного расположения или в третий раз подряд переверстываете информационный бюллетень для своей компании, спросите себя, нет ли у вас возможности тратить свою драгоценную творческую энергию на что-нибудь более интересное и продуктивное.

Поэтому потратьте несколько минут на то, чтобы переосмыслить, как вы делаете то или иное дело. В долгосрочной перспективе такие инвестиции обернутся для вас многими часами сэкономленного времени.


Какие задачи стоит сокращать.

Для минимизации рутинных операций, я настоятельно советую вам пересмотреть все те ваши задачи, в основе которых

лежат повторяющиеся монотонные операции, чтобы выяснить, нельзя ли придумать способы делать их быстрее. Первое, что стоит подвергнуть такому анализу, — хозяйственные и бытовые работы в доме и рутинные операции на службе. Исследования, проведенные в Университете Мериленда, показали, что средний американец тратит более двадцати часов в неделю на домашнее хозяйство. В соответствии с данными Деклана Трейси, служащие и административные работники в среднем тратят более двенадцати часов в неделю на рутинную работу, связанную с обработкой почты и документов, и в поисках потерявшихся вещей.

Если вы определите ваши регулярные рутинные операции и разобьете их на последовательные этапы, вам в голову наверняка придут какие-нибудь идеи о том, как ускорить их выполнение. Подумайте о том, как сократить или удалить скрытые затраты времени на переезды, на поиск необходимых материалов, на проверки и исправления и на завершающие операции, — скорее всего, вы найдете много хитрых способов сокращения монотонных операций и не дадите рутине пожирать ваше время. Вот некоторые приемы, которые помогут вам начать действовать в этом направлении.


Приемы борьбы с рутинными операциями дома.

• Повесьте на двери перед выходом контрольный список вещей, которые вы должны не забыть взять с собой перед выходом из дома, например: «Не забыть взять: бумажник, ключи, органайзер, чековую книжку, зонт, рюкзаки для детей, домашнюю работу, балетные тапочки, спортивную форму, сотовый телефон и зарядное устройство».

• Для упрощения закупок продуктов и приготовления еды составьте меню и рассчитайте запас продуктов на две или три недели (учитывая свой вкус и простоту приготовления), меняя блюда. Сделайте понедельник рыбным днем, вторник — днем птицы и картофеля и т. д. Если вы любите готовить, используйте выходные дни для приготовления более изысканных блюд.

• Составьте контрольный список для походов за покупками. Внесите в него те продукты и бакалейные изделия, которые вы обычно покупаете. Сделайте

несколько копий этого списка и повесьте одну из них на холодильник или кухонный шкаф. Когда вам придется идти за продуктами, проверьте холодильник и отметьте в списке то, чего в нем не хватает. Этот прием подходит и для снабжения офисов.

• Отведите специальное место для стирки белья, в котором будет находиться все, что вам потребуется, включая стол для глажения и складывания белья, перекладину и свободные вешалки для развешивания белья, которое не нуждается в глажении. Выделите отдельную корзину каждому члену семьи, чтобы каждый мог брать оттуда свои собственные вещи и раскладывать их по местам.

• Упростите набор цветов и цветовых комбинаций, которые вы используете при подборе своей одежды. Выясните, какие цвета вам больше всего подходят, и покупайте одежду, подходящую по своей цветовой гамме к уже имеющимся у вас предметам гардероба. Использование заранее продуманной цветовой схемы снижает время, которое вы тратите на обдумывание, поиск и принятие решений о том, что надеть и какие аксессуары подойдут к вашей одежде.

• Определитесь с тем, что вы обычно будете дарить друзьям или знакомым на годовщину свадьбы или на день рождения ребенка. Например, если вы приглашены на день рождения ребенка, вы можете в любых случаях дарить красивое детское одеяло или книгу. Этим вы сэкономите массу времени, которое могли бы потратить на поиски и выбор подарка. Если этот подход кажется вам слишком формальным, выберите какой-нибудь один магазин, где вы всегда будете покупать подарки в случае необходимости.

• Покупайте поздравительные открытки сразу на весь год вперед в одном месте. Не тратьте свое время на поиски самой совершенной поздравительной открытки каждый раз, когда подходит время поздравлять очередного родственника или знакомого с днем рождения. Раз в год покупайте открытки для всех памятных событий, подписывайте их и проставляйте дату, когда каждую из них необходимо будет отправить. Храните их вместе со своими счетами и отправляйте адресатам в установленные сроки


Содержание книги
Цитаты