Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоанализ Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Аферистка. Дело Тимошенко Язык жестов - путь к успеху Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Дорога к дому Обида Привычки на миллионы долларов Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Юридическая психология Дети Индиго Целебная система бесслизистой диеты Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Око возрождения - древний секрет тибетских лам Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Настольная книга стервы Отношение определяет всё! Моя история Я пережила Освенцим Грани Агни Йоги. Том 2 Психология и педагогика Непобедимый интроверт Психопатология. Том 2 Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Путь художника. Ваша творческая мастерская В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома НЛП. Техники россыпью Скорочтение со скоростью света Убийственные оргазмы О чем думает ваша собака Искусство торговли по методу Сильва Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Магия: привлекаем любовь и счастье Тайная доктрина. Том 1 Гипноз для начинающих Психология шизофрении Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз. Самоучитель Крах теории эволюции Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Энергия воды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Детство (Повесть) Социальная психология Идеальная химия Мой сексуальный телохранитель Учебник магии 10 секретов любви С компьютером на ты. Самое необходимое Сила ведьм Библиотекарша Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха В городе Сочи темные ночи (сборник) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Занимательная физика отношений Сто лет спустя… (фанфик) Этика блядства Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Чеченский капкан Метод Ключ в борьбе со стрессом Об интеллекте Путешествие души Сила позитивного мышления Практический аудит: учебное пособие Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Железная дорога Кирпичи Секрет абсолютно женственности Мечта Восхитительный Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Прыжок в ледяную воду Путь Дзэн Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Психологическое айкидо Слепая сова Бхагавадгита Пленница волка Подсознание может всё! Бхагавадгита Сыроедение Один в океане Сердце света Синдром стога сена 5 языков любви Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач Тайный знак Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знак бяды Протоколы колдуна Стоменова О характерах людей Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вещи в теле Том 1. Введение в астрологию Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Я вас жду Знаки зодиака или астрология с улыбкой У подножия старого замка Дети с небес Свобода Шамана Эмоциональный шантаж Судьба (книга вторая) Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Учебник логики Руководство к просветлению для ленивых Юридическая психология Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Выходы из тела. Управление реальностью Алхимик Грани Агни Йоги. Том 1 Вопрос времени Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Зелень для жизни Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поцелуй бабочки Записки командира штрафбата Черемша Архетип и символ Допрос Мои посмертные приключения Сказать жизни Да Ожидание друга, или признания подростка Путешествие Демокрита Опыт дурака, или путь к прозрению Сэнсэй. Исконный Шамбалы Меняю себя! Селф-коучинг Школа красоты для стервы Максимальный риск Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Усовершенствуйте свою память Их невинная пленница Ходячая катастрофа Как стать богатым за один год Священная кровь 99 франков Курс выживания для подростков Чем действительно является Amway? Легкий способ бросить пить Психология шизофрении Ночь без права сна 22 закона создания брэнда После заката с негодяем Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Простор 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Непознанный Мир Веры Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Язык телодвижений Крушение Формулы денег Величайший в мире торговец 02_Путь Иисуса Лечебная пирамидка. Что это такое? Свобода от известного Мотивация и мотивы Рассвет страсти Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… [Фанфик] Внешность - это не главное! Веселая таблица умножения Тайный соблазн Анастасия 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вульфен Инцест Полынь-трава Маленькая ручка Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Дети с небес Травматология любви Настоящий мачо Коактивный коучинг Инопланетные цивилизации Атлантиды Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Поспешное замужество Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Учение дона Хуана Хрестоматия по конфликтологии Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как обойти блокировку сайта Техники холодных звонков, которые действительно работают Домашнее холотропное дыхание Послы Млечного Пути Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Самоучитель по развитию интуиции Женщины, которые любят слишком сильно Всеобщая теория всего Хакеры сновидений Общаться с ребенком. Как? Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Патопсихология Веселая таблица умножения Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


монотонная и однообразная работа. Когда вы тратите слишком много времени на утомительные повторяющиеся детали, у вас остается меньше времени для другой деятельности, которая помогала бы вам в достижении ваших стратегических целей. Потратив несколько часов на разработку процедур для ускорения выполнения однообразных задач, вы избавитесь от необходимости тратить слишком много времени на черную работу.

Есть много способов ускорить выполнение однообразных задач. Иногда вы можете пропустить определенные этапы выполнения задачи, чтобы работа пошла быстрее. Вы можете разработать специальные шаблоны и формы, которые облегчат вам выполнение повторяющихся задач. Создание простых процедур для выполнения однообразных и монотонных дел избавит вас от необходимости думать и принимать решения, поэтому вы сможете справляться с такими делами намного быстрее. Когда вы должны думать, запоминать, взвешивать возможные варианты и мучаться над каждой маленькой задачей, это отнимает у вас массу времени, не говоря уже о психической энергии. Но, когда вы принимаете решения заранее, вы высвобождаете время для концентрации на самой работе и на подготовке к ней, что более важно для вас.

Конечно, иногда мы заново изобретаем способ, которым делаем то или иное дело, потому что это кажется нам творческой работой. Но если вы обнаружили, что переставляете баночки со специями на кухонной полке в поисках идеального взаимного расположения или в третий раз подряд переверстываете информационный бюллетень для своей компании, спросите себя, нет ли у вас возможности тратить свою драгоценную творческую энергию на что-нибудь более интересное и продуктивное.

Поэтому потратьте несколько минут на то, чтобы переосмыслить, как вы делаете то или иное дело. В долгосрочной перспективе такие инвестиции обернутся для вас многими часами сэкономленного времени.


Какие задачи стоит сокращать.

Для минимизации рутинных операций, я настоятельно советую вам пересмотреть все те ваши задачи, в основе которых

лежат повторяющиеся монотонные операции, чтобы выяснить, нельзя ли придумать способы делать их быстрее. Первое, что стоит подвергнуть такому анализу, — хозяйственные и бытовые работы в доме и рутинные операции на службе. Исследования, проведенные в Университете Мериленда, показали, что средний американец тратит более двадцати часов в неделю на домашнее хозяйство. В соответствии с данными Деклана Трейси, служащие и административные работники в среднем тратят более двенадцати часов в неделю на рутинную работу, связанную с обработкой почты и документов, и в поисках потерявшихся вещей.

Если вы определите ваши регулярные рутинные операции и разобьете их на последовательные этапы, вам в голову наверняка придут какие-нибудь идеи о том, как ускорить их выполнение. Подумайте о том, как сократить или удалить скрытые затраты времени на переезды, на поиск необходимых материалов, на проверки и исправления и на завершающие операции, — скорее всего, вы найдете много хитрых способов сокращения монотонных операций и не дадите рутине пожирать ваше время. Вот некоторые приемы, которые помогут вам начать действовать в этом направлении.


Приемы борьбы с рутинными операциями дома.

• Повесьте на двери перед выходом контрольный список вещей, которые вы должны не забыть взять с собой перед выходом из дома, например: «Не забыть взять: бумажник, ключи, органайзер, чековую книжку, зонт, рюкзаки для детей, домашнюю работу, балетные тапочки, спортивную форму, сотовый телефон и зарядное устройство».

• Для упрощения закупок продуктов и приготовления еды составьте меню и рассчитайте запас продуктов на две или три недели (учитывая свой вкус и простоту приготовления), меняя блюда. Сделайте понедельник рыбным днем, вторник — днем птицы и картофеля и т. д. Если вы любите готовить, используйте выходные дни для приготовления более изысканных блюд.

• Составьте контрольный список для походов за покупками. Внесите в него те продукты и бакалейные изделия, которые вы обычно покупаете. Сделайте

несколько копий этого списка и повесьте одну из них на холодильник или кухонный шкаф. Когда вам придется идти за продуктами, проверьте холодильник и отметьте в списке то, чего в нем не хватает. Этот прием подходит и для снабжения офисов.

• Отведите специальное место для стирки белья, в котором будет находиться все, что вам потребуется, включая стол для глажения и складывания белья, перекладину и свободные вешалки для развешивания белья, которое не нуждается в глажении. Выделите отдельную корзину каждому члену семьи, чтобы каждый мог брать оттуда свои собственные вещи и раскладывать их по местам.

• Упростите набор цветов и цветовых комбинаций, которые вы используете при подборе своей одежды. Выясните, какие цвета вам больше всего подходят, и покупайте одежду, подходящую по своей цветовой гамме к уже имеющимся у вас предметам гардероба. Использование заранее продуманной цветовой схемы снижает время, которое вы тратите на обдумывание, поиск и принятие решений о том, что надеть и какие аксессуары подойдут к вашей одежде.

• Определитесь с тем, что вы обычно будете дарить друзьям или знакомым на годовщину свадьбы или на день рождения ребенка. Например, если вы приглашены на день рождения ребенка, вы можете в любых случаях дарить красивое детское одеяло или книгу. Этим вы сэкономите массу времени, которое могли бы потратить на поиски и выбор подарка. Если этот подход кажется вам слишком формальным, выберите какой-нибудь один магазин, где вы всегда будете покупать подарки в случае необходимости.

• Покупайте поздравительные открытки сразу на весь год вперед в одном месте. Не тратьте свое время на поиски самой совершенной поздравительной открытки каждый раз, когда подходит время поздравлять очередного родственника или знакомого с днем рождения. Раз в год покупайте открытки для всех памятных событий, подписывайте их и проставляйте дату, когда каждую из них необходимо будет отправить. Храните их вместе со своими счетами и отправляйте адресатам в установленные сроки


Содержание книги
Цитаты