Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени НЛП. Техники россыпью Инопланетные цивилизации Атлантиды Эго, голод и агрессия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Путь художника. Ваша творческая мастерская Юридическая психология Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мотивация и мотивы Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психология шизофрении Величайший в мире торговец Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мастер и Маргарита - за Христа или против? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык телодвижений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Чем действительно является Amway? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство к просветлению для ленивых Сыроедение Сила ведьм Язык телодвижений Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Искусство торговли по методу Сильва Хакеры сновидений О чем думает ваша собака Патопсихология Прыжок в ледяную воду Путешествие души Метод Ключ в борьбе со стрессом Вещи в теле Крах теории эволюции Алхимик Самоучитель по развитию интуиции Свобода от известного Идеальная химия Дорога к дому Грани Агни Йоги. Том 1 Коактивный коучинг Гипноз для начинающих Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Настоящий мачо Крушение Дети с небес Их невинная пленница Скорочтение со скоростью света Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Практический аудит: учебное пособие 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Невеста по найму Психопатология. Том 2 Кирпичи Под знаком индиго Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Настольная книга стервы Свобода от известного С компьютером на ты. Самое необходимое Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Детство (Повесть) Восхитительный Сила позитивного мышления Привычки на миллионы долларов Легкий способ бросить пить Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непознанный Мир Веры Обида Занимательная физика отношений Эмоциональный шантаж Мечта Тайная доктрина. Том 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Архетип и символ Палач Мои посмертные приключения Сердце света Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Знаки зодиака или астрология с улыбкой Ночь без права сна Маленькая ручка В городе Сочи темные ночи (сборник) 99 франков Синдром стога сена Протоколы колдуна Стоменова Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Меняю себя! Селф-коучинг Сто лет спустя… (фанфик) Формулы денег Ходячая катастрофа Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Как обойти блокировку сайта Око возрождения - древний секрет тибетских лам Судьба (книга вторая) Свобода Шамана После заката с негодяем Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Сто лет спустя… [Фанфик] Убийственные оргазмы Гипноз. Самоучитель Магия: привлекаем любовь и счастье Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 5 языков любви 10 секретов любви Допрос Чеченский капкан Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Психологическое айкидо Железная дорога Язык жестов - путь к успеху Записки командира штрафбата Как стать богатым за один год Я пережила Освенцим Вопрос времени Простор Домашнее холотропное дыхание Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайный соблазн Черемша Библиотекарша Социальная психология Школа красоты для стервы Максимальный риск Дети Индиго Бхагавадгита Опыт дурака, или путь к прозрению Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Один в океане Священная кровь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Непобедимый интроверт Путь Дзэн Слепая сова Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путешествие Демокрита Пленница волка Ожидание друга, или признания подростка Учебник логики Этика блядства Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Бхагавадгита Целебная система бесслизистой диеты Дети с небес Послы Млечного Пути Выходы из тела. Управление реальностью Полынь-трава Я вас жду Том 1. Введение в астрологию Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес О характерах людей Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Зелень для жизни Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Моя история Грани Агни Йоги. Том 2 Поспешное замужество Подсознание может всё! Знак бяды Учение дона Хуана Руководство богатого папы по инвестированию Усовершенствуйте свою память Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Учебник магии Всеобщая теория всего У подножия старого замка Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Травматология любви Анастасия 02_Путь Иисуса Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Аферистка. Дело Тимошенко Мой сексуальный телохранитель Рассвет страсти Об интеллекте Поцелуй бабочки Психология шизофрении Вульфен Курс выживания для подростков Веселая таблица умножения Лечебная пирамидка. Что это такое? Пол и характер Инцест Внешность - это не главное! Тайный знак Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как? Хрестоматия по конфликтологии Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 22 закона создания брэнда Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Женщины, которые любят слишком сильно
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


решать, что соответствует вашему плану распределения времени, а что — нет. Когда вы отвечаете отказом на чью-нибудь просьбу, вы вполне можете сделать это вежливо и тактично; сказать «нет» вовсе не означает быть невежливым и резким. Когда вы говорите «нет», вы не обязаны пускаться в пространные объяснения, почему вы отказываете этому человеку в его просьбе. Вы можете иногда делать это, в частности, если вы говорите с человеком, с которым поддерживаете близкие отношения, но не чувствуйте себя обязанным делать это.

Во-вторых, отказывая человеку, вам нужно сказать «нет» таким образом, чтобы сохранить с ним хорошие отношения. Если вы не готовы к этому, заранее запаситесь несколькими ответами и запомните их. Тогда просьбы окружающих не застанут вас врасплох и слова «Да, конечно, я сделаю» не будут непроизвольно вылетать из ваших уст. Вы знаете, с какими просьбами, скорее всего, столкнетесь, и можете сочинить стандартные ответы, подходящие к этим ситуациям. Вот некоторые примеры, которые помогут вам сделать это:

• Чтобы отказаться от приглашения на мероприятие, на котором вы не сможете присутствовать. «Спасибо, что подумали обо мне. Я был бы рад присоединиться к вам, но, к сожалению, не смогу сделать этого».

• В ответ на просьбу сделать пожертвование. «Я составляю план благотворительных пожертвований в начале года и никогда не отступаю от него. Пожалуйста, больше не обращайтесь ко мне».

• В ответ на просьбу руководителя планового отдела. «Похоже, это действительно отличный проект, и я польщен тем, что вы считаете меня самым подходящим человеком, способным справиться с ним, но я слишком занят, чтобы подготовить для этого проекта пакет документов прямо сейчас».

• Если собеседник продолжает настаивать. Не оправдывайтесь и не продолжайте объяснять причины отказа, иначе собеседник перехитрит вас: он всегда найдет больше доводов в пользу того, чтобы вы согласились выполнить его просьбу. Просто улыбнитесь и повторяйте: «Извините, я не могу этого сделать», «Нет,

спасибо» и старое доброе стандартное «Нет».

Попрактикуйтесь говорить «Извините, я просто не могу этого сделать» и «Нет» вслух в одиночестве. Произносите эти фразы твердо и убежденно до тех пор, пока они не покажутся вам естественными.

Но что делать, если человек, который подходит к вам с просьбой, — ваш начальник? Кажется, в этом случае сказать «нет» невозможно, но я уверяю вас — иногда это возможно. Если ваш начальник загрузил вас массой «срочных» дел по самое горло, попросите его совета в расстановке приоритетов ваших задач. Опишите свою ситуацию спокойно и без критики и сформулируйте свои предложения по решению проблемы: «Я знаю, вы хотите, чтобы я занялся установкой и наладкой программного обеспечения, что займет пять часов, и я буду рад подготовить для вас текст выступления на конференции, для чего мне потребуется около шести часов. Проблема в том, что я не успеваю закончить оба дела к концу рабочего дня. Которая из задач более важна для вас? Можем ли мы найти еще одного сотрудника, который взял бы на себя выполнение части одного из этих дел? Может ли одно из этих дел подождать до завтра?»

С уважением отнеситесь к решению вашего начальника. (Этот подход эффективен также и в отношениях с клиентами, которые продолжают нагружать вас работой, выходящей за рамки заранее согласованного задания или проекта, и с детьми, которые сильно переживают, когда им отказывают.) Основная идея здесь состоит в том, чтобы ознакомить других людей с тем, сколько времени у вас займет выполнение их заданий, приказов или поручений. Таким образом, вы ненавязчиво обучаете их навыкам оценки времени, необходимого для выполнения задач!

Сокращаем и ускоряем выполнение типовых и монотонных задач

Кроме полного исключения отдельных задач, другая альтернатива состоит в том, чтобы упростить или сократить задачу, ускорить ее выполнение и таким образом сделать работу за меньшее время. Скорее всего, вы, как и большинство других людей, чувствуете, что вашу жизнь буквально пожирает

монотонная и однообразная работа. Когда вы тратите слишком много времени на утомительные повторяющиеся детали, у вас остается меньше времени для другой деятельности, которая помогала бы вам в достижении ваших стратегических целей. Потратив несколько часов на разработку процедур для ускорения выполнения однообразных задач, вы избавитесь от необходимости тратить слишком много времени на черную работу.

Есть много способов ускорить выполнение однообразных задач. Иногда вы можете пропустить определенные этапы выполнения задачи, чтобы работа пошла быстрее. Вы можете разработать специальные шаблоны и формы, которые облегчат вам выполнение повторяющихся задач. Создание простых процедур для выполнения однообразных и монотонных дел избавит вас от необходимости думать и принимать решения, поэтому вы сможете справляться с такими делами намного быстрее. Когда вы должны думать, запоминать, взвешивать возможные варианты и мучаться над каждой маленькой задачей, это отнимает у вас массу времени, не говоря уже о психической энергии. Но, когда вы принимаете решения заранее, вы высвобождаете время для концентрации на самой работе и на подготовке к ней, что более важно для вас.

Конечно, иногда мы заново изобретаем способ, которым делаем то или иное дело, потому что это кажется нам творческой работой. Но если вы обнаружили, что переставляете баночки со специями на кухонной полке в поисках идеального взаимного расположения или в третий раз подряд переверстываете информационный бюллетень для своей компании, спросите себя, нет ли у вас возможности тратить свою драгоценную творческую энергию на что-нибудь более интересное и продуктивное.

Поэтому потратьте несколько минут на то, чтобы переосмыслить, как вы делаете то или иное дело. В долгосрочной перспективе такие инвестиции обернутся для вас многими часами сэкономленного времени.


Какие задачи стоит сокращать.

Для минимизации рутинных операций, я настоятельно советую вам пересмотреть все те ваши задачи, в основе которых


Содержание книги
Цитаты