Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени НЛП. Техники россыпью Инопланетные цивилизации Атлантиды Эго, голод и агрессия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Юридическая психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Мотивация и мотивы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психология шизофрении Величайший в мире торговец Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мастер и Маргарита - за Христа или против? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык телодвижений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Чем действительно является Amway? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство к просветлению для ленивых Сыроедение Сила ведьм Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Язык телодвижений Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Самоанализ Искусство торговли по методу Сильва Хакеры сновидений Патопсихология О чем думает ваша собака Прыжок в ледяную воду Путешествие души Метод Ключ в борьбе со стрессом Вещи в теле Крах теории эволюции Алхимик Самоучитель по развитию интуиции Свобода от известного Идеальная химия Дорога к дому Грани Агни Йоги. Том 1 Коактивный коучинг Гипноз для начинающих Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Настоящий мачо Крушение Дети с небес Их невинная пленница Скорочтение со скоростью света Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Практический аудит: учебное пособие 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Невеста по найму Психопатология. Том 2 Кирпичи Под знаком индиго Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Настольная книга стервы Свобода от известного С компьютером на ты. Самое необходимое Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Детство (Повесть) Восхитительный Сила позитивного мышления Привычки на миллионы долларов Легкий способ бросить пить Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непознанный Мир Веры Обида Занимательная физика отношений Эмоциональный шантаж Мечта Тайная доктрина. Том 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Архетип и символ Палач Мои посмертные приключения Сердце света Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Знаки зодиака или астрология с улыбкой Ночь без права сна Маленькая ручка В городе Сочи темные ночи (сборник) 99 франков Синдром стога сена Протоколы колдуна Стоменова Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Меняю себя! Селф-коучинг Сто лет спустя… (фанфик) Формулы денег Ходячая катастрофа Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Как обойти блокировку сайта Око возрождения - древний секрет тибетских лам Судьба (книга вторая) Свобода Шамана После заката с негодяем Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Сто лет спустя… [Фанфик] Убийственные оргазмы Гипноз. Самоучитель Магия: привлекаем любовь и счастье Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 5 языков любви 10 секретов любви Допрос Чеченский капкан Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Психологическое айкидо Железная дорога Язык жестов - путь к успеху Записки командира штрафбата Как стать богатым за один год Я пережила Освенцим Вопрос времени Простор Домашнее холотропное дыхание Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайный соблазн Черемша Библиотекарша Социальная психология Школа красоты для стервы Максимальный риск Дети Индиго Бхагавадгита Опыт дурака, или путь к прозрению Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Один в океане Священная кровь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Непобедимый интроверт Путь Дзэн Слепая сова Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путешествие Демокрита Пленница волка Ожидание друга, или признания подростка Учебник логики Этика блядства Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Бхагавадгита Целебная система бесслизистой диеты Дети с небес Послы Млечного Пути Выходы из тела. Управление реальностью Полынь-трава Я вас жду Том 1. Введение в астрологию Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес О характерах людей Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Зелень для жизни Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Моя история Грани Агни Йоги. Том 2 Поспешное замужество Подсознание может всё! Знак бяды Учение дона Хуана Руководство богатого папы по инвестированию Усовершенствуйте свою память Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Учебник магии Всеобщая теория всего У подножия старого замка Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Травматология любви Анастасия 02_Путь Иисуса Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Аферистка. Дело Тимошенко Мой сексуальный телохранитель Рассвет страсти Об интеллекте Психология шизофрении Поцелуй бабочки Вульфен Курс выживания для подростков Веселая таблица умножения Лечебная пирамидка. Что это такое? Пол и характер Инцест Внешность - это не главное! Тайный знак Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как? Хрестоматия по конфликтологии Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 22 закона создания брэнда Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Женщины, которые любят слишком сильно
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


кто уже занимался подобными задачами и знает, сколько времени на это может потребоваться. Иногда стоит спросить об этом нескольких людей, имея при этом в виду, что разным людям требуется разное время, чтобы справиться с одной и той же задачей. Это даст вам общее представление о том, чего вы можете ожидать. Предположим, что вы должны всей семьей переехать в другой регион страны, и вы не занимались упаковкой вещей и организацией переезда с тех пор, как закончили институт, но тогда всех ваших вещей едва хватало, чтобы сделать пригодной для жизни комнату в общежитии. Те, кто уже неоднократно переезжал всем семейством, могут рассказать вам не только о том, сколько времени занял у них весь процесс переезда, но и о том, сколько времени им потребовалось на завершение каждого из его этапов: на сбор вещей, на их упаковку, продажу недвижимости и лишнего имущества, на завершающую уборку в доме, перевод счетов на другой адрес и т. д. Получив точное представление о том, сколько времени от вас потребует весь процесс переезда в целом и каждый из этапов в отдельности, вы, вероятно, с большим воодушевлением приступите к следующему этапу планирования переезда — к «зачистке» списка задач. На этом этапе вы сможете отказаться от некоторых из них, а остальные упростить или делегировать их выполнение другим.

В самом деле, процесс сортировки задач и подсчет времени на их выполнение делают любой ваш проект менее пугающим, чем просто длинный список связанных с этим проектом дел, и это вдохновит вас на то, чтобы двигаться дальше. Поэтому регулярно сортируйте список текущих дел и затем продолжайте процесс обработки задач.

Но что же делать с тем огромным запасом незавершенных дел, которые в виде бумаг, записок и напоминаний месяцами скапливаются у вас на столе? Мой совет — не обращать на них внимания до тех пор, пока вы не пропустите свой список текущих дел через последовательную процедуру их обработки. Во-первых, разбираясь с текущими задачами, вы можете неожиданно выяснить, что некоторые

из этих заброшенных дел можно смело вычеркивать из списка. Во-вторых, это уже слишком — пытаться управиться со всеми своими делами сразу. Но тем не менее есть способ справиться и с этим пугающим запасом незавершенных дел.
Сортировка задач в действии: битва с грудой незавершенных дел

Если вы уже овладели навыком расчета времени, необходимого для завершения своих задач, и привыкли думать о них в терминах тех областей деятельности и соответствующих им зон времени, частью которых эти задачи могли бы быть, вам будет намного легче иметь дело с накопившимся запасом незавершенных дел. Вот несколько общих советов.

• Зарезервируйте минимум два часа в день, чтобы разобраться с незавершенными делами.

• Не используйте это время для наверстывания того, что вы когда-то не успели сделать. Не останавливайтесь на том, чтобы «делать» любое из этих дел. Просто отсортируйте их, чтобы получить представление о том, что вы имеете.

• Начните с самых «свежих» задач — с того, что можно назвать «эпицентром шторма», чтобы справиться с теми задачами, которые наиболее важны и актуальны.


Вот пример того, как произвести сортировку накопившихся незавершенных дел. Фаина была матерью четверых детей и при этом работала полную рабочую неделю — ее расписание было переполнено. Дома ее стол был забит бумагами, которые требовали внимания. Она ни на минуту не могла расслабиться, эта гора бумаг никогда не выходила у нее из головы.

Мы начали с того, что просмотрели всю эту груду, бумажка за бумажкой, сортируя дела. Что там было? Гарантийные карточки, квитанции на вещи, которые нужно вернуть, письма и поздравительные открытки, которые надо отправить, напоминания о том, кому нужно позвонить по поводу мелкого ремонта дома, страховые свидетельства, счета для оплаты, просьбы о пожертвованиях. Когда мы просматривали каждый клочок бумаги, она записывала на стикерах время, которое, по ее мнению, потребуется для выполнения соответствующей задачи, и приклеивала стикеры на бумаги.

Просмотрев

все бумаги, скопившиеся на столе, мы просуммировали и вычислили время, какое «олицетворяла» собой эта кипа. Оно составило девять с половиной часов. Фаина была в шоке. Как и большинство людей, она была убеждена, что, если бы она могла найти три часа свободного времени, она успела бы разобраться со всеми этими делами. Какая недооценка!

Фаина годами боялась груза накопившихся дел. И хотя сначала оценка времени, необходимого для выполнения всех этих дел, ошеломила Фаину, у этой истории был вполне счастливый конец. Процесс сортировки задач — это только первый этап процесса обработки задач. На втором этапе, в процессе «зачистки» расписания, мы сократили эти девять с половиной часов до трех!

У нее не было другого способа разобраться со своими делами, как только честно их рассмотреть. Она перестала отрицать реальность и начала уважать ее — в этом была уже половина успеха. Впервые Фаина оказалась в положении, когда могла справиться со всеми накопившимися проблемами.

* * *

По окончании этапа сортировки задач вы уже знаете, что все задачи в вашем списке дел соответствуют выбранным вами видам деятельности и поддерживают ваши стратегические цели. Вы также знаете, к какой из областей деятельности они относятся в вашем плане распределения времени и сколько времени вам потребуется для их выполнения.

Однако это вовсе не означает, что вы на самом деле обязаны выполнять все эти задачи. Вы проактивно подходите ко всем возможностям и обязанностям, которые создает на вашем пути жизнь, и всегда лицом к лицу сталкиваетесь с реальностью, в какой бы ситуации вы ни оказались. Возможно, вы по-прежнему слишком много должны успеть сделать, но теперь вы занимаете более сильную позицию по отношению к вашим делам и планам и можете управлять ими. В этом и состоит следующий шаг — «Зачистка» расписания.

8. Зачистка» расписания

К этому моменту вы произвели сортировку задач по выбранным вами видам деятельности и оценили время, которое понадобится для их выполнения


Содержание книги
Цитаты