Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Свобода от известного Самоанализ Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Аферистка. Дело Тимошенко Язык жестов - путь к успеху Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Дорога к дому Обида Привычки на миллионы долларов Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Юридическая психология Дети Индиго Целебная система бесслизистой диеты Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Око возрождения - древний секрет тибетских лам Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Настольная книга стервы Отношение определяет всё! Моя история Я пережила Освенцим Грани Агни Йоги. Том 2 Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Путь художника. Ваша творческая мастерская В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психология и педагогика Непобедимый интроверт Психопатология. Том 2 Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома НЛП. Техники россыпью Скорочтение со скоростью света О чем думает ваша собака Убийственные оргазмы Магия: привлекаем любовь и счастье Тайная доктрина. Том 1 Гипноз для начинающих Искусство торговли по методу Сильва Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психология шизофрении Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз. Самоучитель Крах теории эволюции Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Энергия воды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Детство (Повесть) Социальная психология Идеальная химия Мой сексуальный телохранитель Учебник магии 10 секретов любви С компьютером на ты. Самое необходимое Сила ведьм Библиотекарша Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха В городе Сочи темные ночи (сборник) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Занимательная физика отношений Сто лет спустя… (фанфик) Этика блядства Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Чеченский капкан Метод Ключ в борьбе со стрессом Об интеллекте Путешествие души Сила позитивного мышления Практический аудит: учебное пособие Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Железная дорога Кирпичи Секрет абсолютно женственности Мечта Восхитительный Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Прыжок в ледяную воду Путь Дзэн Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Психологическое айкидо Слепая сова Бхагавадгита Пленница волка Подсознание может всё! Бхагавадгита Сыроедение Один в океане Сердце света Синдром стога сена 5 языков любви Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач Тайный знак Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знак бяды Протоколы колдуна Стоменова О характерах людей Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вещи в теле Том 1. Введение в астрологию Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Я вас жду Знаки зодиака или астрология с улыбкой У подножия старого замка Дети с небес Свобода Шамана Эмоциональный шантаж Судьба (книга вторая) Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Учебник логики Руководство к просветлению для ленивых Юридическая психология Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Выходы из тела. Управление реальностью Алхимик Грани Агни Йоги. Том 1 Вопрос времени Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Зелень для жизни Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поцелуй бабочки Записки командира штрафбата Черемша Архетип и символ Допрос Мои посмертные приключения Сказать жизни Да Ожидание друга, или признания подростка Путешествие Демокрита Опыт дурака, или путь к прозрению Сэнсэй. Исконный Шамбалы Меняю себя! Селф-коучинг Школа красоты для стервы Максимальный риск Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Усовершенствуйте свою память Их невинная пленница Ходячая катастрофа Как стать богатым за один год Священная кровь 99 франков Курс выживания для подростков Чем действительно является Amway? Легкий способ бросить пить Психология шизофрении Ночь без права сна 22 закона создания брэнда После заката с негодяем Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Простор 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Непознанный Мир Веры Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Язык телодвижений Крушение Формулы денег Величайший в мире торговец 02_Путь Иисуса Лечебная пирамидка. Что это такое? Свобода от известного Мотивация и мотивы Рассвет страсти Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… [Фанфик] Внешность - это не главное! Веселая таблица умножения Тайный соблазн Анастасия 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вульфен Инцест Полынь-трава Маленькая ручка Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Дети с небес Травматология любви Настоящий мачо Коактивный коучинг Инопланетные цивилизации Атлантиды Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Поспешное замужество Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Учение дона Хуана Хрестоматия по конфликтологии Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Как обойти блокировку сайта Техники холодных звонков, которые действительно работают Домашнее холотропное дыхание Послы Млечного Пути Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Самоучитель по развитию интуиции Женщины, которые любят слишком сильно Всеобщая теория всего Хакеры сновидений Общаться с ребенком. Как? Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Патопсихология Веселая таблица умножения Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью


книги — это когда вы стоите перед кассой магазина, а за вами — очередь раздраженных людей. Давление мешает вам внимательно читать корректуру, но многие люди оказываются именно в таком положении, потому что не учитывают время для получения обратной связи и время на возможные исправления. Не понадобится ли вам проконсультироваться с другими людьми, прежде чем идти дальше? Сколько времени вам потребуется, чтобы повторно проверить факты, отредактировать текст и навести лоск? Нужно ли вам ждать прихода начальника, чтобы подписать корректуру, прежде чем отправить ее в печать? Зарезервируйте время для этих важных этапов работы и снимите с себя напряжение.

ВРЕМЯ НА РАЗМЫШЛЕНИЕ. Некоторые задачи требуют времени на обдумывание. Подобно писательнице Эмили, вам, возможно, надо собраться с мыслями, прежде чем начать, или такое время может понадобиться вам в процессе реализации проекта. Оставить то, что вы написали, и вернуться к этому днем позже — может помочь вам свежим взглядом посмотреть на вещи. Трудные и ответственные решения (например, решения о крупных покупках), могут стать легче, если вы возьмете время на раздумье. Это время для размышлений вы должны учесть в своем расписании.


ВРЕМЯ НА ЗАВЕРШЕНИЕ ИЛИ СВОРАЧИВАНИЕ ДЕЛА. Представьте себя сидящим в середине комнаты в окружении сотен фотографий, которые вы вытащили, чтобы разложить и упорядочить их. Уже пришло время для других дел, а вам необходимо по меньшей мере еще полчаса, чтобы убрать их, не смешав кипы уже разобранных фотографий друг с другом. Проблема в том, что вы не учитывали время на завершение задачи, а оно особенно важно, когда вы приступаете к большому проекту, который нельзя закончить в один присест. Даже если завершение задачи требует нескольких минут, отведя для него время, вы в значительной степени снимите с себя напряжение.


ВРЕМЯ НА ОТДЫХ. Часто люди столь страстно желают закончить дело, что заставляют себя работать несколько часов подряд без перерыва. Но оставаться в одном положении

или концентрироваться на одном деле в течение длительного времени — изнурительно, и в долгосрочной перспективе может значительно снизиться продуктивность вашей работы. Очень важно регулярно делать перерывы, чтобы прогуляться, размяться и отдохнуть. Учтите в вашем расписании время для этого, а также время, чтобы поесть или выпить чашку чая.

Расчет времени для этих неявных, но необходимых дел может освободить вас от многих проблем. Очень полезно отдавать себе отчет, что иногда в работе возникают неожиданные препятствия или трудности и вы отстаете или опаздываете. Решение этой проблемы состоит в том, чтобы создавать в своем расписании «буферы» времени. Даже если вы уверены, что зимой на расчистку дорожки к дому вам потребуется пятнадцать минут, добавьте к этому времени еще пару минут на случай, если вам понадобится немного больше времени, — может быть, снега выпало больше, чем обычно. Этот резерв времени поможет вам не опаздывать на работу. И если вы собираетесь делать дело в такое время дня, когда вам, скорее всего, придется отвлекаться, или если рядом с вами есть дети, создайте достаточный резерв времени, чтобы одна-две паузы или заминки не привели к срыву всего вашего расписания. Когда вы сомневаетесь, какой именно резерв времени создать, добавьте 20 % к отведенному на выполнение задачи времени.

Как только вы научитесь спрашивать себя, сколько времени займет у вас выполнение того или иного дела, и сможете делать реалистичные расчеты, вы увидите, что и в самом деле должны сделать очень многое. Но это — хорошие новости! Это побудит вас овладеть другими навыками тайм-менеджмента, которые помогут вам снижать свою рабочую нагрузку, — это делегирование задач и искусство дипломатично говорить «нет». Вы на пути к самым сокровенным тайнам тайм-менеджмента!


Расчет времени для выполнения незнакомых задач.

Если у вас прежде не было опыта выполнения какой-либо определенной задачи, особенно если она достаточно сложна, очень полезно бывает спросить кого-нибудь,

кто уже занимался подобными задачами и знает, сколько времени на это может потребоваться. Иногда стоит спросить об этом нескольких людей, имея при этом в виду, что разным людям требуется разное время, чтобы справиться с одной и той же задачей. Это даст вам общее представление о том, чего вы можете ожидать. Предположим, что вы должны всей семьей переехать в другой регион страны, и вы не занимались упаковкой вещей и организацией переезда с тех пор, как закончили институт, но тогда всех ваших вещей едва хватало, чтобы сделать пригодной для жизни комнату в общежитии. Те, кто уже неоднократно переезжал всем семейством, могут рассказать вам не только о том, сколько времени занял у них весь процесс переезда, но и о том, сколько времени им потребовалось на завершение каждого из его этапов: на сбор вещей, на их упаковку, продажу недвижимости и лишнего имущества, на завершающую уборку в доме, перевод счетов на другой адрес и т. д. Получив точное представление о том, сколько времени от вас потребует весь процесс переезда в целом и каждый из этапов в отдельности, вы, вероятно, с большим воодушевлением приступите к следующему этапу планирования переезда — к «зачистке» списка задач. На этом этапе вы сможете отказаться от некоторых из них, а остальные упростить или делегировать их выполнение другим.

В самом деле, процесс сортировки задач и подсчет времени на их выполнение делают любой ваш проект менее пугающим, чем просто длинный список связанных с этим проектом дел, и это вдохновит вас на то, чтобы двигаться дальше. Поэтому регулярно сортируйте список текущих дел и затем продолжайте процесс обработки задач.

Но что же делать с тем огромным запасом незавершенных дел, которые в виде бумаг, записок и напоминаний месяцами скапливаются у вас на столе? Мой совет — не обращать на них внимания до тех пор, пока вы не пропустите свой список текущих дел через последовательную процедуру их обработки. Во-первых, разбираясь с текущими задачами, вы можете неожиданно выяснить, что некоторые


Содержание книги
Цитаты