Категории
Цитаты других пользователей

Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса


обязательным при обучении оптомет-
ристов ряда зарубежных стран на специальных аспирантских
курсах при прохождении расширенной программы для оптометрис-
тов (раздел "Тренировка зрения").
Недостаток информации о системе Бэйтса и возросший к ней
интерес в нашей стране и за рубежом послужили причиной напи-
сания настоящей книги. В результате проведенной работы вашему
вниманию представлена книга, которая представляет собой одно
из наиболее полных изложений системы Бэйтса. Особый упор в
работе сделан на возможности самостоятельного применения ме-
тода Бэйтса на практике.
Плохое зрение может стать не просто неудобством в жизни,
а неудобством, порождающим человеческие трагедии. Тысячи лю-
дей на середине жизненного пути становятся перед необходи-
мостью смены своей профессии на другую, теряя квалификацию,
надежды на карьеру и успех в жизни. Сотням женщин приходится
расстаться с мечтой иметь ребенка только из-за возможных при
родах осложнений на глаза. Поэтому слова, когда-то сказанные
Джоном Кеннеди об американцах и для американцев, с полным
правом можно отнести и к нам: " Мы хотим быть не нацией очка-
риков, а нацией участников этой бурной жизни."
При подготовке работы были использованы труды У.Г.Бэйт-
са, учеников Бэйтса М.Д.Корбетт и Г.М.Пеппарда, непосредст-
венно работавших с ним, К.Хакетт и Л.Гальтона, Р.С.Агарвала,
П.Брэгг, Ч.Л.Томсона, О.Хаксли, Г.Бенджамина и некоторых дру-
гих авторов, работы которых являются наиболее фундаментальны-
ми в данной области.
Поскольку опыт применения системы Бэйтса в СССР отсутст-
вует, все практические советы приведены в соответствии с ре-
комендациями указанных авторов с точными библиографическими
ссылками. Отсутствие информации о методе Бэйтса в СССР и
стремление авторов дать наиболее полное отражение этой систе-
мы в настоящей книге обусловили использование многочисленных
цитат тех мест в работах зарубежных авторов, которые дают на-
иболее полное представление о технике исполнения тех или иных
упражнений и рекомендаций





системы. В этом отношении надо вы-
делить работы Бэйтса, которые (особенно [14] и [16], предс-
тавляющие собой разные издания одной и той же книги Бэйтса)
являются основополагающими трудами в этой области.
В процессе работы авторами произведена некоторая адапта-
ция упражнений, рекомендуемых зарубежными специалистами, при-
менительно к условиям СССР. Речь идет, прежде всего, о следу-
ющем:
об использовании проверочной таблицы Сивцева (вместо
таблицы Снеллена, употребляемой за рубежом), которая применя-
ется в нашей стране для проверки зрения;
об изменениях, вызванных использованием русского языка,
вместо английского (в упражнениях, где требуется знание напи-
санных на таблицах слов);
об использовании европейской системы мер, вместо анг-
ло-американской (вместо футов и ярдов приводятся метры, вмес-
то дюймов - сантиметры и т.д.).
Техника исполнения упражнений, а также все принципы, за-
ложенные в их исполнение, полностью соблюдены в соответствии
с рекомендациями зарубежных авторов.
В конце книги приводится небольшой словарик терминов,
который имеет целью помочь широкому читателю уяснить некото-
рые профессиональные термины, используемые в офтальмологии.
Если вы не найдете в нем непонятных для вас терминов, встре-
тившихся по ходу чтения книги, то обратитесь за помощью к эн-
циклопедиям или к специалистам по офтальмологии.
Для облегчения чтения текст, относящийся к технике ис-
полнения данного упражнения или выражающий законченную мысль,
отделяется от основного текста пунктирной линией.

1. КРАТКАЯ БИОГРАФИЯ У.Г.БЭЙТСА

Уильям Горацио Бэйтс родился 23 декабря 1860 году в Нь-
юарке (штат Нью-Джерси). Медицинское образование получил в
Корнелле в 1881 году, ученую степень доктора медицинских наук
- в Американском колледже врачей и хирургов в 1885 году. Свою
практику Бэйтс начал в Нью-Йорке, работал некоторое время в
качестве помощника врача в Манхаттанской больнице по лечению
заболеваний органов зрения и слуха. В период с 1886 по 1888
годы Бэйтс работает штатным врачом в Бэллевьюльской





психиат-
рической больнице. С 1886 по 1896 годы Бэйтс занимает также
должность штатного врача в Нью-Йоркском глазной больнице, ра-
ботает в ряде других лечебных учреждений США. В 1886-1891 го-
ды он преподает офтальмологию в Нью-Йоркской больнице-науч-
но-исследовательском институте для аспирантов.
В 1896 году Бэйтс решает оставить на несколько лет свою
работу в больнице из-за необходимости проведения эксперимен-
тальных работ. В 1902 году Бэйтс поступает на работу в лон-
донскую Чаринг Кросс больницу. Двумя годами позже он начинает
заниматься частной практикой в Гранд-Форксе (штат Дакота),
которую продолжает шесть лет. В 1910 году занимает пост врача
по уходу за больными с нарушением зрения в Гарлемской больни-
це г.Нью-Йорка и работает там вплоть до 1922 года.
У.Г.Бэйтс умер 10 июля 1931 г. Некролог в связи с его
смертью был опубликован в "Нью-Йорк таймс" 11 июля 1931 г.

2. ОСНОВНЫЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОЛОЖЕНИЯ МЕТОДА БЭЙТСА

Одной из величайших надежд той части человечества, что
носит очки, было избавление от своих "оптических костылей". С
давних пор медики искали способы легкого и быстрого излечения
от таких нарушений зрения как близорукость, дальнозоркость,
астигматизм, косоглазие и т.п. По мере прогрессивного разви-
тия цивилизации все большая часть населения стала испытывать
потребность в очках. В настоящее время только в СССР одной
лишь близорукостью страдает около 50 миллионов человек. Нес-
мотря на упорные поиски эффективных методов восстановления
утраченного зрения, итоги их применения были неутешительными.
Ни один из методов не давал достаточно обнадеживающих резуль-
татов. По-прежнему основой "лечения" оставалась выписка ре-
цепта на очки и не более того. Не случайно слово "лечение"
здесь взято в кавычки. Не секрет, что никакие очки не дают
человеку надежды на возврат к полноценному нормальному зре-
нию. Очки лишь корректируют, но никак не излечивают недостат-
ки зрения людей. (Более подробно о том, как очки влияют на
зрение






Цитаты