Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  С компьютером на ты. Самое необходимое  99 франков  02_Путь Иисуса  Путь Дзэн  Травматология любви  Черемша  Свобода от известного  Прыжок в ледяную воду  Язык жестов - путь к успеху  Аферистка. Дело Тимошенко  Занимательная физика отношений  После заката с негодяем  Психопатология. Том 2  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Опыт дурака, или путь к прозрению  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Отношение определяет всё!  Привычки на миллионы долларов  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Крушение  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Тайный знак  Ходячая катастрофа  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Учебник логики  Один в океане  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Алхимик  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Вульфен  Сила позитивного мышления  Ночь без права сна  Вопрос времени  Самоанализ  Кирпичи  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Непобедимый интроверт  Тайный соблазн  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Мои посмертные приключения  Усовершенствуйте свою память  Этика блядства  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Общаться с ребенком. Как?  Веселая таблица умножения  Дети Индиго  Об интеллекте  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Мотивация и мотивы  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Восхитительный  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Всеобщая теория всего  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  У подножия старого замка  Юридическая психология  Протоколы колдуна Стоменова  Легкий способ бросить пить  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как стать богатым за один год  Практический аудит: учебное пособие  Целебная система бесслизистой диеты  Меняю себя! Селф-коучинг  Железная дорога  Слепая сова  Сила ведьм  Непознанный Мир Веры  Простор  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Скорочтение со скоростью света  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Архетип и символ  Дорога к дому  Палач  Чем действительно является Amway?  Учебник магии  Пленница волка  Знак бяды  10 секретов любви  Свобода Шамана  Путешествие души  Сердце света  Невеста по найму  Мечта  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Синдром стога сена  Поспешное замужество  Бхагавадгита  Путешествие Демокрита  Священная кровь  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Язык телодвижений  Том 1. Введение в астрологию  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Юридическая психология  Женщины, которые любят слишком сильно  Послы Млечного Пути  Эмоциональный шантаж  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Под знаком индиго  О характерах людей  Библиотекарша  Подсознание может всё!  Я вас жду  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Домашнее холотропное дыхание  Внешность - это не главное!  Судьба (книга вторая)  Поцелуй бабочки  Чеченский капкан  Секрет абсолютно женственности  НЛП. Техники россыпью  Эго, голод и агрессия  Сказать жизни Да  Дети с небес  Энергия воды  Чем действительно является Amway?  Идеальная химия  Детство (Повесть)  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Убийственные оргазмы  Мой сексуальный телохранитель  Грани Агни Йоги. Том 1  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Сыроедение  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Зелень для жизни  Настоящий мачо  Бхагавадгита  О чем думает ваша собака  Инцест  Сто лет спустя… [Фанфик]  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Ожидание друга, или признания подростка  Величайший в мире торговец  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Грани Агни Йоги. Том 2  Дети с небес  Психологическое айкидо  Лечебная пирамидка. Что это такое?  5 языков любви  Обида  Курс выживания для подростков  Психология шизофрении  Формулы денег  Я пережила Освенцим  Анастасия  Выходы из тела. Управление реальностью  Учение дона Хуана  Руководство к просветлению для ленивых  Допрос  Язык телодвижений  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Школа красоты для стервы  Маленькая ручка  Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… (фанфик)  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Рассвет страсти  Свобода от известного  Настольная книга стервы  Психология и педагогика  Самоучитель по развитию интуиции  Максимальный риск  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Вещи в теле  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Хрестоматия по конфликтологии  Искусство торговли по методу Сильва  Социальная психология Общаться с ребенком. Как?  Веселая таблица умножения  22 закона создания брэнда  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Моя история  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Записки командира штрафбата  Их невинная пленница  Хакеры сновидений  Полынь-трава  Руководство богатого папы по инвестированию  Как обойти блокировку сайта  Крах теории эволюции  Гипноз. Самоучитель  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Коактивный коучинг  Патопсихология  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Магия: привлекаем любовь и счастье  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Пол и характер  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Гипноз для начинающих  Тайная доктрина. Том 1  Психология шизофренииПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
глазе с обычно нормальным зрением
или же мы имеем дело с глазами с нарушенным зрением) не имеет всегда одного и того же значения рефракции. Рефракция любого глаза меняется не только день ото дня, не только час от часу или от минуты к минуте, но буквально ежесекундно. Исходя из сказанного, Бэйтс делает вывод, что очки при- носят человеку вред - большой или маленький, но все же вред. "Человек, -объясняет Бэйтс,- не может видеть сквозь них, если он не производит степень аномалии рефракции, которую они дол- жны корректировать. Однако, рефрактивные аномалии в глазе, который предоставлен сам себе, никогда не постоянны. Следова- тельно, если человек обеспечивает себе хорошее зрение с по- мощью вогнутых, выпуклых или астигматических линз, это озна- чает, что он сохраняет постоянно определенную степень анома- лии рефракции, которая в других условиях не сохранялась бы таковой. Единственным результатом такой ситуации следует ожи- дать ухудшение состояния. Опыт показывает, что обычно так и происходит." [16, р.35]. Следует учесть и такой факт. То, что рефракция глаза ни- когда не бывает постоянной, не позволяет выписать точный ре- цепт на очки. Неудивительно, что некоторым людям так и не удается подобрать очки, с которыми смирились бы их глаза. Не- постоянство рефракции приводит, кроме того, к той противореч- ивости, которую мы можем наблюдать в статистических данных о распространенности тех или иных видов нарушения зрения. Согласно теории Бэйтса, причиной появления аномалий реф- ракции является напряжение. При миопии это усилие увидеть удаленные объекты, при гиперметропии - ближние. Очки лишь корректируют аномалию рефракции, но не устраняют причину ее возникновения. Надев очки, близорукий по прежнему по привычке будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предме- ты, а гиперметропик и в очках будет продолжать прикладывать усилие увидеть, например, буквы. Таким образом, зрение будет продолжать ухудшаться и в очках. Многие люди, наверно, заме- чали, что после того, как однажды надели очки, зрение без них
стало заметно хуже. И это не субъективное ощущение, вызванное переходом от хорошего зрения в очках к плохому без них. Про- верка у окулиста подтверждает, что зрение на самом деле ухуд- шилось. В результате человеку выписываются новые очки с еще более сильными линзами. Поскольку напряжение продолжает иметь место, да еще с аккумуляцией эффекта со временем, то можно заметить, что частота смены очков на новые возрастает с каж- дым годом. Факт ухудшения зрения при ношении очков так объясняется М.Д.Корбетт: "Когда здоровый глаз расслаблен, он будет пра- вильно функционировать. Подобно фотокамере он будет уплощать- ся, сокращая свою ось при рассматривании удаленных объектов, и удлиняться в своей оси при рассматривании близких объектов. Только напряжение мешает глазному яблоку претерпевать подоб- ные изменения в своей форме. Вместо мышц глаза эту работу на- чинают делать очки, в результате чего глазные мышцы перестают выполнять свои функции и начинают постепенно слабеть. Спенсер (Spencer) говорит: "Каждый дар приобретает спо- собность к функционированию через выполнение своей функции. Если эта функция за него выполняется другим агентом, то ника- ких регулировок со стороны природы не произойдет. Скорее, природа пойдет на нарушение своего естества, чтобы приспосо- биться к искусственным мерам, предпринятым вместо естествен- ных" [47, р.14]. Когда человеку какое-то время приходится обходиться без очков (например, когда он разбивает их), нередко обнаружива- ется, что зрение стало несколько лучше. Еще один аспект вредности ношения очков с оптическими линзами отмечен в работе Ч.Л.Томсона. Он пишет: "Нормальная, здоровая мышца остается таковой лишь в случае, если она часто пускается в дело и если ее амплитуда движения используется полностью. Любая мышца, которая используется лишь в малой части ее амплитуды, предрасположена к утере способности пол- ноценно двигаться. В этом аспекте очки частично вредны, пос- кольку вместо того, чтобы следить или смотреть за каким-ни-
будь объектом только глазами, наблюдается тенденция двигать головой. Глазные яблоки, таким образом, относительно обездви- живаются, а их мышцы и кровообращение страдают в результате бездеятельности " [80, р.28]. Сказанное Томсоном особенно верно, когда речь заходит об однообразной работе в очках на близком расстоянии, например, чтении. Именно в этих случаях глаза заняты одинаковыми движениями практически в одном и том же направлении (влево-вправо) и с малой амплитудой, ограничи- вающейся шириной строки в книге. Для компенсации возникающего при этом напряжения разработаны специальные упражнения (см.главу 5). "Это,- продолжает Ч.Л.Томсон,- объясняет наше принципи- альное возражение против использования очков: нейтрализуя напряжение, они ослабляют процесс самооздоровления и "отбива- ют охоту" у тканей (ПРИМ.АВТ.- имеется в виду тканей глаза) к приспособлению. Их чрезвычайная эффективность и приводит к их осуждению. Точно так же бывает и с человеком, когда удобная для него заурядность и отсутствие стимула - будь он, хоть неприятным, хоть приятным - приводит к лености и застою" [80, р.43]. Есть и менее существенные, но тоже не очень приятные, последствия ношения очков. Это нарушение цветового восприятия (вы замечали за собой, что, например, при подборе тканей в магазине вы снимаете очки, потому что без них и текстура, и цвет ткани видны луше?), нервозность из-за их постоянного загрязнения или запотевания, ограниченное поле зрения, непри- ятный осадок на душе из-за того, что все "люди как люди, а ты - "очкарик" и т.п. большие и мелкие неприятности. Конечно, их нельзя сравнить по своим последствиям с тем вредом, который наносит глазам сам факт ношения очков. Так как же быть с очками? Может их выкинуть совсем, а может все-таки поносить? Ниже мы приведем мнение специалистов по методу Бэйтса на этот счет, а также некоторые их практи- ческие рекомендации. 1. Если вы хотите добиться быстрого прогресса |
