Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Максимальный риск  Дорога к дому  Непознанный Мир Веры  Опыт дурака, или путь к прозрению  Травматология любви  Занимательная физика отношений  Вопрос времени  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Рассвет страсти  Сказать жизни Да  Этика блядства  Допрос  Маленькая ручка  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Железная дорога  Психологическое айкидо  Ночь без права сна  Скорочтение со скоростью света  Вещи в теле  Ходячая катастрофа  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Крушение  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Священная кровь  Подсознание может всё!  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Отношение определяет всё!  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  22 закона создания брэнда  Юридическая психология  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Путь Дзэн  Путешествие Демокрита  Бхагавадгита  Один в океане  Ожидание друга, или признания подростка  Об интеллекте  Моя история  Школа красоты для стервы  Алхимик  Язык телодвижений  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Судьба (книга вторая)  Сердце света  Я пережила Освенцим  Непобедимый интроверт  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  После заката с негодяем  Свобода Шамана  Руководство к просветлению для ленивых  С компьютером на ты. Самое необходимое  Палач  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Библиотекарша  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Привычки на миллионы долларов  02_Путь Иисуса  Восхитительный  Инцест  Эмоциональный шантаж  5 языков любви  Пленница волка  О чем думает ваша собака  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Тайный соблазн  Как стать богатым за один год  Самоанализ  Послы Млечного Пути  Легкий способ бросить пить  Целебная система бесслизистой диеты  Свобода от известного  Чем действительно является Amway?  Сыроедение  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Женщины, которые любят слишком сильно  Простор  99 франков  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Чеченский капкан  Внешность - это не главное!  Общаться с ребенком. Как?  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Обида  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Я вас жду  Анастасия  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Мой сексуальный телохранитель  Поцелуй бабочки  Секрет абсолютно женственности  Невеста по найму  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Формулы денег  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Тайный знак  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Зелень для жизни  НЛП. Техники россыпью  Детство (Повесть)  Грани Агни Йоги. Том 1  Сила ведьм  Психопатология. Том 2  Патопсихология  Архетип и символ  Крах теории эволюции  Том 1. Введение в астрологию  Мои посмертные приключения  Язык жестов - путь к успеху  Веселая таблица умножения  Веселая таблица умножения  Юридическая психология  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Коактивный коучинг  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Кирпичи  Домашнее холотропное дыхание  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Записки командира штрафбата  Курс выживания для подростков  Бхагавадгита  Практический аудит: учебное пособие  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Чем действительно является Amway?  Энергия воды  Хакеры сновидений  Психология и педагогика  Выходы из тела. Управление реальностью  Язык телодвижений  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Черемша  Психология шизофрении  О характерах людей  Протоколы колдуна Стоменова  Хрестоматия по конфликтологии  Настольная книга стервы  Грани Агни Йоги. Том 2  Путешествие души  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Дети с небес  Меняю себя! Селф-коучинг  Вульфен  Величайший в мире торговец  Поспешное замужество  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Полынь-трава  Свобода от известного  Дети Индиго  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология шизофрении  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Учение дона Хуана  Гипноз для начинающих  Мотивация и мотивы  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Слепая сова  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Дети с небес  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Синдром стога сена Общаться с ребенком. Как?  Учебник магии  Настоящий мачо  10 секретов любви  Прыжок в ледяную воду  У подножия старого замка  Самоучитель по развитию интуиции  Учебник логики  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Усовершенствуйте свою память  Знак бяды  Гипноз. Самоучитель  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Как обойти блокировку сайта  Их невинная пленница  Тайная доктрина. Том 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Под знаком индиго  Мечта  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Магия: привлекаем любовь и счастье  Социальная психология  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Убийственные оргазмы  Идеальная химия  Сто лет спустя… (фанфик) Сто лет спустя… [Фанфик]  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Всеобщая теория всего  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Эго, голод и агрессия  Искусство торговли по методу Сильва  Пол и характер  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Сила позитивного мышления  Аферистка. Дело ТимошенкоПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
глазе с обычно нормальным зрением
или же мы имеем дело с глазами с нарушенным зрением) не имеет всегда одного и того же значения рефракции. Рефракция любого глаза меняется не только день ото дня, не только час от часу или от минуты к минуте, но буквально ежесекундно. Исходя из сказанного, Бэйтс делает вывод, что очки при- носят человеку вред - большой или маленький, но все же вред. "Человек, -объясняет Бэйтс,- не может видеть сквозь них, если он не производит степень аномалии рефракции, которую они дол- жны корректировать. Однако, рефрактивные аномалии в глазе, который предоставлен сам себе, никогда не постоянны. Следова- тельно, если человек обеспечивает себе хорошее зрение с по- мощью вогнутых, выпуклых или астигматических линз, это озна- чает, что он сохраняет постоянно определенную степень анома- лии рефракции, которая в других условиях не сохранялась бы таковой. Единственным результатом такой ситуации следует ожи- дать ухудшение состояния. Опыт показывает, что обычно так и происходит." [16, р.35]. Следует учесть и такой факт. То, что рефракция глаза ни- когда не бывает постоянной, не позволяет выписать точный ре- цепт на очки. Неудивительно, что некоторым людям так и не удается подобрать очки, с которыми смирились бы их глаза. Не- постоянство рефракции приводит, кроме того, к той противореч- ивости, которую мы можем наблюдать в статистических данных о распространенности тех или иных видов нарушения зрения. Согласно теории Бэйтса, причиной появления аномалий реф- ракции является напряжение. При миопии это усилие увидеть удаленные объекты, при гиперметропии - ближние. Очки лишь корректируют аномалию рефракции, но не устраняют причину ее возникновения. Надев очки, близорукий по прежнему по привычке будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предме- ты, а гиперметропик и в очках будет продолжать прикладывать усилие увидеть, например, буквы. Таким образом, зрение будет продолжать ухудшаться и в очках. Многие люди, наверно, заме- чали, что после того, как однажды надели очки, зрение без них
стало заметно хуже. И это не субъективное ощущение, вызванное переходом от хорошего зрения в очках к плохому без них. Про- верка у окулиста подтверждает, что зрение на самом деле ухуд- шилось. В результате человеку выписываются новые очки с еще более сильными линзами. Поскольку напряжение продолжает иметь место, да еще с аккумуляцией эффекта со временем, то можно заметить, что частота смены очков на новые возрастает с каж- дым годом. Факт ухудшения зрения при ношении очков так объясняется М.Д.Корбетт: "Когда здоровый глаз расслаблен, он будет пра- вильно функционировать. Подобно фотокамере он будет уплощать- ся, сокращая свою ось при рассматривании удаленных объектов, и удлиняться в своей оси при рассматривании близких объектов. Только напряжение мешает глазному яблоку претерпевать подоб- ные изменения в своей форме. Вместо мышц глаза эту работу на- чинают делать очки, в результате чего глазные мышцы перестают выполнять свои функции и начинают постепенно слабеть. Спенсер (Spencer) говорит: "Каждый дар приобретает спо- собность к функционированию через выполнение своей функции. Если эта функция за него выполняется другим агентом, то ника- ких регулировок со стороны природы не произойдет. Скорее, природа пойдет на нарушение своего естества, чтобы приспосо- биться к искусственным мерам, предпринятым вместо естествен- ных" [47, р.14]. Когда человеку какое-то время приходится обходиться без очков (например, когда он разбивает их), нередко обнаружива- ется, что зрение стало несколько лучше. Еще один аспект вредности ношения очков с оптическими линзами отмечен в работе Ч.Л.Томсона. Он пишет: "Нормальная, здоровая мышца остается таковой лишь в случае, если она часто пускается в дело и если ее амплитуда движения используется полностью. Любая мышца, которая используется лишь в малой части ее амплитуды, предрасположена к утере способности пол- ноценно двигаться. В этом аспекте очки частично вредны, пос- кольку вместо того, чтобы следить или смотреть за каким-ни-
будь объектом только глазами, наблюдается тенденция двигать головой. Глазные яблоки, таким образом, относительно обездви- живаются, а их мышцы и кровообращение страдают в результате бездеятельности " [80, р.28]. Сказанное Томсоном особенно верно, когда речь заходит об однообразной работе в очках на близком расстоянии, например, чтении. Именно в этих случаях глаза заняты одинаковыми движениями практически в одном и том же направлении (влево-вправо) и с малой амплитудой, ограничи- вающейся шириной строки в книге. Для компенсации возникающего при этом напряжения разработаны специальные упражнения (см.главу 5). "Это,- продолжает Ч.Л.Томсон,- объясняет наше принципи- альное возражение против использования очков: нейтрализуя напряжение, они ослабляют процесс самооздоровления и "отбива- ют охоту" у тканей (ПРИМ.АВТ.- имеется в виду тканей глаза) к приспособлению. Их чрезвычайная эффективность и приводит к их осуждению. Точно так же бывает и с человеком, когда удобная для него заурядность и отсутствие стимула - будь он, хоть неприятным, хоть приятным - приводит к лености и застою" [80, р.43]. Есть и менее существенные, но тоже не очень приятные, последствия ношения очков. Это нарушение цветового восприятия (вы замечали за собой, что, например, при подборе тканей в магазине вы снимаете очки, потому что без них и текстура, и цвет ткани видны луше?), нервозность из-за их постоянного загрязнения или запотевания, ограниченное поле зрения, непри- ятный осадок на душе из-за того, что все "люди как люди, а ты - "очкарик" и т.п. большие и мелкие неприятности. Конечно, их нельзя сравнить по своим последствиям с тем вредом, который наносит глазам сам факт ношения очков. Так как же быть с очками? Может их выкинуть совсем, а может все-таки поносить? Ниже мы приведем мнение специалистов по методу Бэйтса на этот счет, а также некоторые их практи- ческие рекомендации. 1. Если вы хотите добиться быстрого прогресса |
