Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Анастасия  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Свобода от известного  Опыт дурака, или путь к прозрению  Чеченский капкан  Внешность - это не главное!  Максимальный риск  С компьютером на ты. Самое необходимое  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Рассвет страсти  Убийственные оргазмы  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Эмоциональный шантаж  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Дети с небес  О чем думает ваша собака  Свобода Шамана  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Синдром стога сена  Сто лет спустя… (фанфик)  Домашнее холотропное дыхание  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Тайный соблазн  Энергия воды  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Простор  Занимательная физика отношений  Чем действительно является Amway?  Привычки на миллионы долларов  Инцест  После заката с негодяем  Искусство торговли по методу Сильва  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Вопрос времени  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Величайший в мире торговец Сто лет спустя… [Фанфик]  Записки командира штрафбата  Об интеллекте  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Всеобщая теория всего  Обида  Психология и педагогика  Выходы из тела. Управление реальностью  Сила позитивного мышления  Библиотекарша  02_Путь Иисуса  Формулы денег  Опыт дурака, или путь к прозрению  Путешествие Демокрита  10 секретов любви  Невеста по найму  Бхагавадгита  Путь Дзэн  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Кирпичи  НЛП. Техники россыпью  Том 1. Введение в астрологию  Учение дона Хуана  Скорочтение со скоростью света  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Язык телодвижений  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Язык телодвижений  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Один в океане  Психологическое айкидо  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Дорога к дому  Курс выживания для подростков  Знак бяды  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Чем действительно является Amway?  Женщины, которые любят слишком сильно  Хакеры сновидений  Этика блядства  Язык жестов - путь к успеху  Черемша  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  О характерах людей  Легкий способ бросить пить  Гипноз для начинающих  Как обойти блокировку сайта  Судьба (книга вторая)  Общаться с ребенком. Как?  Руководство к просветлению для ленивых  Веселая таблица умножения  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Сердце света  Вульфен  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Отношение определяет всё!  Железная дорога  Учебник логики  Пленница волка  Непобедимый интроверт  Аферистка. Дело Тимошенко  Мечта  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Маленькая ручка  Священная кровь  Допрос  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Свобода от известного  Непознанный Мир Веры  Палач  Мои посмертные приключения  Идеальная химия  Ожидание друга, или признания подростка  Полынь-трава  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Травматология любви  Сила ведьм  Дети с небес  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Я вас жду  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Патопсихология  Крушение  Ходячая катастрофа  22 закона создания брэнда  Целебная система бесслизистой диеты  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Путешествие души  Секрет абсолютно женственности  Учебник магии  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Психология шизофрении  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Грани Агни Йоги. Том 2  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Как стать богатым за один год  Поцелуй бабочки  Восхитительный  99 франков  Усовершенствуйте свою память  Прыжок в ледяную воду  Подсознание может всё!  Тайный знак  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Послы Млечного Пути  Меняю себя! Селф-коучинг  Психопатология. Том 2  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Ночь без права сна  Бхагавадгита  Дети Индиго  Практический аудит: учебное пособие  Юридическая психология  Юридическая психология  У подножия старого замка  Самоанализ  Поспешное замужество  Сказать жизни Да  5 языков любви  Самоучитель по развитию интуиции  Настоящий мачо  Хрестоматия по конфликтологии  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Сыроедение  Их невинная пленница  Вещи в теле  Детство (Повесть)  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Школа красоты для стервы  Настольная книга стервы  Мой сексуальный телохранитель  Социальная психология  Пол и характер  Коактивный коучинг  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Психология шизофрении  Зелень для жизни  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Эго, голод и агрессия  Грани Агни Йоги. Том 1  Гипноз. Самоучитель  Протоколы колдуна Стоменова  Тайная доктрина. Том 1  Руководство богатого папы по инвестированию  Мотивация и мотивы  Алхимик  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Под знаком индиго  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Моя история  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Магия: привлекаем любовь и счастье  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Общаться с ребенком. Как?  Веселая таблица умножения  Архетип и символ  Я пережила Освенцим  Слепая сова  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Крах теории эволюцииПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
глазе с обычно нормальным зрением
или же мы имеем дело с глазами с нарушенным зрением) не имеет всегда одного и того же значения рефракции. Рефракция любого глаза меняется не только день ото дня, не только час от часу или от минуты к минуте, но буквально ежесекундно. Исходя из сказанного, Бэйтс делает вывод, что очки при- носят человеку вред - большой или маленький, но все же вред. "Человек, -объясняет Бэйтс,- не может видеть сквозь них, если он не производит степень аномалии рефракции, которую они дол- жны корректировать. Однако, рефрактивные аномалии в глазе, который предоставлен сам себе, никогда не постоянны. Следова- тельно, если человек обеспечивает себе хорошее зрение с по- мощью вогнутых, выпуклых или астигматических линз, это озна- чает, что он сохраняет постоянно определенную степень анома- лии рефракции, которая в других условиях не сохранялась бы таковой. Единственным результатом такой ситуации следует ожи- дать ухудшение состояния. Опыт показывает, что обычно так и происходит." [16, р.35]. Следует учесть и такой факт. То, что рефракция глаза ни- когда не бывает постоянной, не позволяет выписать точный ре- цепт на очки. Неудивительно, что некоторым людям так и не удается подобрать очки, с которыми смирились бы их глаза. Не- постоянство рефракции приводит, кроме того, к той противореч- ивости, которую мы можем наблюдать в статистических данных о распространенности тех или иных видов нарушения зрения. Согласно теории Бэйтса, причиной появления аномалий реф- ракции является напряжение. При миопии это усилие увидеть удаленные объекты, при гиперметропии - ближние. Очки лишь корректируют аномалию рефракции, но не устраняют причину ее возникновения. Надев очки, близорукий по прежнему по привычке будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предме- ты, а гиперметропик и в очках будет продолжать прикладывать усилие увидеть, например, буквы. Таким образом, зрение будет продолжать ухудшаться и в очках. Многие люди, наверно, заме- чали, что после того, как однажды надели очки, зрение без них
стало заметно хуже. И это не субъективное ощущение, вызванное переходом от хорошего зрения в очках к плохому без них. Про- верка у окулиста подтверждает, что зрение на самом деле ухуд- шилось. В результате человеку выписываются новые очки с еще более сильными линзами. Поскольку напряжение продолжает иметь место, да еще с аккумуляцией эффекта со временем, то можно заметить, что частота смены очков на новые возрастает с каж- дым годом. Факт ухудшения зрения при ношении очков так объясняется М.Д.Корбетт: "Когда здоровый глаз расслаблен, он будет пра- вильно функционировать. Подобно фотокамере он будет уплощать- ся, сокращая свою ось при рассматривании удаленных объектов, и удлиняться в своей оси при рассматривании близких объектов. Только напряжение мешает глазному яблоку претерпевать подоб- ные изменения в своей форме. Вместо мышц глаза эту работу на- чинают делать очки, в результате чего глазные мышцы перестают выполнять свои функции и начинают постепенно слабеть. Спенсер (Spencer) говорит: "Каждый дар приобретает спо- собность к функционированию через выполнение своей функции. Если эта функция за него выполняется другим агентом, то ника- ких регулировок со стороны природы не произойдет. Скорее, природа пойдет на нарушение своего естества, чтобы приспосо- биться к искусственным мерам, предпринятым вместо естествен- ных" [47, р.14]. Когда человеку какое-то время приходится обходиться без очков (например, когда он разбивает их), нередко обнаружива- ется, что зрение стало несколько лучше. Еще один аспект вредности ношения очков с оптическими линзами отмечен в работе Ч.Л.Томсона. Он пишет: "Нормальная, здоровая мышца остается таковой лишь в случае, если она часто пускается в дело и если ее амплитуда движения используется полностью. Любая мышца, которая используется лишь в малой части ее амплитуды, предрасположена к утере способности пол- ноценно двигаться. В этом аспекте очки частично вредны, пос- кольку вместо того, чтобы следить или смотреть за каким-ни-
будь объектом только глазами, наблюдается тенденция двигать головой. Глазные яблоки, таким образом, относительно обездви- живаются, а их мышцы и кровообращение страдают в результате бездеятельности " [80, р.28]. Сказанное Томсоном особенно верно, когда речь заходит об однообразной работе в очках на близком расстоянии, например, чтении. Именно в этих случаях глаза заняты одинаковыми движениями практически в одном и том же направлении (влево-вправо) и с малой амплитудой, ограничи- вающейся шириной строки в книге. Для компенсации возникающего при этом напряжения разработаны специальные упражнения (см.главу 5). "Это,- продолжает Ч.Л.Томсон,- объясняет наше принципи- альное возражение против использования очков: нейтрализуя напряжение, они ослабляют процесс самооздоровления и "отбива- ют охоту" у тканей (ПРИМ.АВТ.- имеется в виду тканей глаза) к приспособлению. Их чрезвычайная эффективность и приводит к их осуждению. Точно так же бывает и с человеком, когда удобная для него заурядность и отсутствие стимула - будь он, хоть неприятным, хоть приятным - приводит к лености и застою" [80, р.43]. Есть и менее существенные, но тоже не очень приятные, последствия ношения очков. Это нарушение цветового восприятия (вы замечали за собой, что, например, при подборе тканей в магазине вы снимаете очки, потому что без них и текстура, и цвет ткани видны луше?), нервозность из-за их постоянного загрязнения или запотевания, ограниченное поле зрения, непри- ятный осадок на душе из-за того, что все "люди как люди, а ты - "очкарик" и т.п. большие и мелкие неприятности. Конечно, их нельзя сравнить по своим последствиям с тем вредом, который наносит глазам сам факт ношения очков. Так как же быть с очками? Может их выкинуть совсем, а может все-таки поносить? Ниже мы приведем мнение специалистов по методу Бэйтса на этот счет, а также некоторые их практи- ческие рекомендации. 1. Если вы хотите добиться быстрого прогресса |
