Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Травматология любви  Непобедимый интроверт  Чеченский капкан  Свобода от известного  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Целебная система бесслизистой диеты  Кирпичи  Сыроедение  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Их невинная пленница  Инцест  Путешествие Демокрита  Том 1. Введение в астрологию  Отношение определяет всё!  Мой сексуальный телохранитель  Об интеллекте  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Руководство к просветлению для ленивых  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Привычки на миллионы долларов  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Язык жестов - путь к успеху  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Свобода Шамана  Самоанализ  Дорога к дому  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Знак бяды  Как стать богатым за один год  Величайший в мире торговец  Искусство торговли по методу Сильва  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Библиотекарша  Священная кровь  Простор  Под знаком индиго  Дети с небес  Дети с небес  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Бхагавадгита  Идеальная химия  Психопатология. Том 2  Один в океане  Записки командира штрафбата  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Мои посмертные приключения  Занимательная физика отношений  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мечта  Юридическая психология  Допрос  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Чем действительно является Amway?  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Веселая таблица умножения  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Подсознание может всё!  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Настольная книга стервы  Ночь без права сна  Сила ведьм  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Меняю себя! Селф-коучинг  Чем действительно является Amway?  У подножия старого замка  Сердце света  Моя история  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Легкий способ бросить пить  Учение дона Хуана  Восхитительный  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Психологическое айкидо  Сила позитивного мышления  Юридическая психология  Усовершенствуйте свою память  Алхимик  Язык телодвижений  Анастасия  Секрет абсолютно женственности  Психология шизофрении  10 секретов любви  Крушение  Язык телодвижений  Сто лет спустя… [Фанфик]  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Аферистка. Дело Тимошенко  Судьба (книга вторая)  Вульфен  Социальная психология  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  5 языков любви  Обида  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Поцелуй бабочки  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Дети Индиго  С компьютером на ты. Самое необходимое  Настоящий мачо  Непознанный Мир Веры  Я вас жду  Послы Млечного Пути  Тайный соблазн  Железная дорога  Бхагавадгита  Слепая сова  О чем думает ваша собака  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Синдром стога сена  Вопрос времени  Энергия воды  Путешествие души  Скорочтение со скоростью света  Тайный знак  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  После заката с негодяем  Рассвет страсти  Учебник магии  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Черемша  Учебник логики  Прыжок в ледяную воду  Ходячая катастрофа  Коактивный коучинг Сто лет спустя… (фанфик)  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Женщины, которые любят слишком сильно  Психология и педагогика  Грани Агни Йоги. Том 1  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Внешность - это не главное!  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Всеобщая теория всего  Хакеры сновидений  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Практический аудит: учебное пособие  Я пережила Освенцим  Максимальный риск  Сказать жизни Да  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  02_Путь Иисуса  Убийственные оргазмы  Протоколы колдуна Стоменова  Путь Дзэн  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Школа красоты для стервы  Пленница волка  Этика блядства  Формулы денег  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Общаться с ребенком. Как?  Вещи в теле  Невеста по найму  Мотивация и мотивы  Зелень для жизни  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Ожидание друга, или признания подростка  Детство (Повесть)  Маленькая ручка  Опыт дурака, или путь к прозрению  Патопсихология  99 франков  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Свобода от известного  НЛП. Техники россыпью  Веселая таблица умножения  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Выходы из тела. Управление реальностью  Полынь-трава  Самоучитель по развитию интуиции  Опыт дурака, или путь к прозрению  Эмоциональный шантаж  О характерах людей  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Грани Агни Йоги. Том 2  Крах теории эволюции  Курс выживания для подростков  Хрестоматия по конфликтологии  Руководство богатого папы по инвестированию  Палач  Гипноз для начинающих  22 закона создания брэнда  Эго, голод и агрессия  Магия: привлекаем любовь и счастье  Домашнее холотропное дыхание  Поспешное замужество  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Тайная доктрина. Том 1  Психология шизофрении  Око возрождения - древний секрет тибетских лам Общаться с ребенком. Как?  Гипноз. Самоучитель  Архетип и символ  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Пол и характер  Как обойти блокировку сайта  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
глазе с обычно нормальным зрением
или же мы имеем дело с глазами с нарушенным зрением) не имеет всегда одного и того же значения рефракции. Рефракция любого глаза меняется не только день ото дня, не только час от часу или от минуты к минуте, но буквально ежесекундно. Исходя из сказанного, Бэйтс делает вывод, что очки при- носят человеку вред - большой или маленький, но все же вред. "Человек, -объясняет Бэйтс,- не может видеть сквозь них, если он не производит степень аномалии рефракции, которую они дол- жны корректировать. Однако, рефрактивные аномалии в глазе, который предоставлен сам себе, никогда не постоянны. Следова- тельно, если человек обеспечивает себе хорошее зрение с по- мощью вогнутых, выпуклых или астигматических линз, это озна- чает, что он сохраняет постоянно определенную степень анома- лии рефракции, которая в других условиях не сохранялась бы таковой. Единственным результатом такой ситуации следует ожи- дать ухудшение состояния. Опыт показывает, что обычно так и происходит." [16, р.35]. Следует учесть и такой факт. То, что рефракция глаза ни- когда не бывает постоянной, не позволяет выписать точный ре- цепт на очки. Неудивительно, что некоторым людям так и не удается подобрать очки, с которыми смирились бы их глаза. Не- постоянство рефракции приводит, кроме того, к той противореч- ивости, которую мы можем наблюдать в статистических данных о распространенности тех или иных видов нарушения зрения. Согласно теории Бэйтса, причиной появления аномалий реф- ракции является напряжение. При миопии это усилие увидеть удаленные объекты, при гиперметропии - ближние. Очки лишь корректируют аномалию рефракции, но не устраняют причину ее возникновения. Надев очки, близорукий по прежнему по привычке будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предме- ты, а гиперметропик и в очках будет продолжать прикладывать усилие увидеть, например, буквы. Таким образом, зрение будет продолжать ухудшаться и в очках. Многие люди, наверно, заме- чали, что после того, как однажды надели очки, зрение без них
стало заметно хуже. И это не субъективное ощущение, вызванное переходом от хорошего зрения в очках к плохому без них. Про- верка у окулиста подтверждает, что зрение на самом деле ухуд- шилось. В результате человеку выписываются новые очки с еще более сильными линзами. Поскольку напряжение продолжает иметь место, да еще с аккумуляцией эффекта со временем, то можно заметить, что частота смены очков на новые возрастает с каж- дым годом. Факт ухудшения зрения при ношении очков так объясняется М.Д.Корбетт: "Когда здоровый глаз расслаблен, он будет пра- вильно функционировать. Подобно фотокамере он будет уплощать- ся, сокращая свою ось при рассматривании удаленных объектов, и удлиняться в своей оси при рассматривании близких объектов. Только напряжение мешает глазному яблоку претерпевать подоб- ные изменения в своей форме. Вместо мышц глаза эту работу на- чинают делать очки, в результате чего глазные мышцы перестают выполнять свои функции и начинают постепенно слабеть. Спенсер (Spencer) говорит: "Каждый дар приобретает спо- собность к функционированию через выполнение своей функции. Если эта функция за него выполняется другим агентом, то ника- ких регулировок со стороны природы не произойдет. Скорее, природа пойдет на нарушение своего естества, чтобы приспосо- биться к искусственным мерам, предпринятым вместо естествен- ных" [47, р.14]. Когда человеку какое-то время приходится обходиться без очков (например, когда он разбивает их), нередко обнаружива- ется, что зрение стало несколько лучше. Еще один аспект вредности ношения очков с оптическими линзами отмечен в работе Ч.Л.Томсона. Он пишет: "Нормальная, здоровая мышца остается таковой лишь в случае, если она часто пускается в дело и если ее амплитуда движения используется полностью. Любая мышца, которая используется лишь в малой части ее амплитуды, предрасположена к утере способности пол- ноценно двигаться. В этом аспекте очки частично вредны, пос- кольку вместо того, чтобы следить или смотреть за каким-ни-
будь объектом только глазами, наблюдается тенденция двигать головой. Глазные яблоки, таким образом, относительно обездви- живаются, а их мышцы и кровообращение страдают в результате бездеятельности " [80, р.28]. Сказанное Томсоном особенно верно, когда речь заходит об однообразной работе в очках на близком расстоянии, например, чтении. Именно в этих случаях глаза заняты одинаковыми движениями практически в одном и том же направлении (влево-вправо) и с малой амплитудой, ограничи- вающейся шириной строки в книге. Для компенсации возникающего при этом напряжения разработаны специальные упражнения (см.главу 5). "Это,- продолжает Ч.Л.Томсон,- объясняет наше принципи- альное возражение против использования очков: нейтрализуя напряжение, они ослабляют процесс самооздоровления и "отбива- ют охоту" у тканей (ПРИМ.АВТ.- имеется в виду тканей глаза) к приспособлению. Их чрезвычайная эффективность и приводит к их осуждению. Точно так же бывает и с человеком, когда удобная для него заурядность и отсутствие стимула - будь он, хоть неприятным, хоть приятным - приводит к лености и застою" [80, р.43]. Есть и менее существенные, но тоже не очень приятные, последствия ношения очков. Это нарушение цветового восприятия (вы замечали за собой, что, например, при подборе тканей в магазине вы снимаете очки, потому что без них и текстура, и цвет ткани видны луше?), нервозность из-за их постоянного загрязнения или запотевания, ограниченное поле зрения, непри- ятный осадок на душе из-за того, что все "люди как люди, а ты - "очкарик" и т.п. большие и мелкие неприятности. Конечно, их нельзя сравнить по своим последствиям с тем вредом, который наносит глазам сам факт ношения очков. Так как же быть с очками? Может их выкинуть совсем, а может все-таки поносить? Ниже мы приведем мнение специалистов по методу Бэйтса на этот счет, а также некоторые их практи- ческие рекомендации. 1. Если вы хотите добиться быстрого прогресса |
