Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  С компьютером на ты. Самое необходимое  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Тайный соблазн  Учебник магии  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Вещи в теле  Ночь без права сна  Как стать богатым за один год  Целебная система бесслизистой диеты  Крах теории эволюции  Идеальная химия  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Привычки на миллионы долларов  Настоящий мачо  10 секретов любви  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Прыжок в ледяную воду  Маленькая ручка  Об интеллекте  Мой сексуальный телохранитель  Я пережила Освенцим  Женщины, которые любят слишком сильно  У подножия старого замка  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Самоучитель по развитию интуиции  Рассвет страсти  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Судьба (книга вторая)  Секрет абсолютно женственности  Язык жестов - путь к успеху  Учебник логики  5 языков любви  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Юридическая психология  Чем действительно является Amway?  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Железная дорога  Протоколы колдуна Стоменова  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Отношение определяет всё!  Усовершенствуйте свою память  Знак бяды  Зелень для жизни  О характерах людей  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Гипноз. Самоучитель  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  О чем думает ваша собака  Грани Агни Йоги. Том 1  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как обойти блокировку сайта  Их невинная пленница  Восхитительный  Травматология любви  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Вопрос времени  Поцелуй бабочки  Тайная доктрина. Том 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Учение дона Хуана  Непобедимый интроверт  Сила ведьм  Под знаком индиго  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Скорочтение со скоростью света  Анастасия  Сердце света  Мечта  99 франков  Дети с небес  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Тайный знак  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Священная кровь  Магия: привлекаем любовь и счастье  Детство (Повесть)  Социальная психология  Убийственные оргазмы  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Легкий способ бросить пить  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Этика блядства  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  02_Путь Иисуса  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Свобода Шамана  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Пол и характер  Кирпичи  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Занимательная физика отношений  Простор  Алхимик  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Аферистка. Дело Тимошенко  Пленница волка  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Мои посмертные приключения  Психологическое айкидо  Сила позитивного мышления  Крушение  Бхагавадгита  Настольная книга стервы  После заката с негодяем  Библиотекарша  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Самоанализ  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Том 1. Введение в астрологию  Путешествие Демокрита  Внешность - это не главное!  Практический аудит: учебное пособие  Психология шизофрении  Синдром стога сена  Подсознание может всё!  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Допрос  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Юридическая психология  Общаться с ребенком. Как?  Психопатология. Том 2  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Непознанный Мир Веры  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Максимальный риск  Записки командира штрафбата  Свобода от известного  Чеченский капкан  Энергия воды  Инцест  Язык телодвижений  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Путь Дзэн  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Палач  Эмоциональный шантаж  Я вас жду  Дети с небес  Моя история  Сыроедение  Знаки зодиака или астрология с улыбкой Общаться с ребенком. Как?  Вульфен  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Руководство к просветлению для ленивых  Школа красоты для стервы  Опыт дурака, или путь к прозрению  Психология шизофрении  Сто лет спустя… (фанфик)  Ожидание друга, или признания подростка  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Мотивация и мотивы  Один в океане  Выходы из тела. Управление реальностью  НЛП. Техники россыпью  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Эго, голод и агрессия  Хрестоматия по конфликтологии  Невеста по найму  Язык телодвижений  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  22 закона создания брэнда  Ходячая катастрофа  Поспешное замужество  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Черемша  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Дети Индиго  Искусство торговли по методу Сильва  Архетип и символ Сто лет спустя… [Фанфик]  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Свобода от известного  Обида  Грани Агни Йоги. Том 2  Меняю себя! Селф-коучинг  Чем действительно является Amway?  Руководство богатого папы по инвестированию  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Сказать жизни Да  Слепая сова  Путешествие души  Опыт дурака, или путь к прозрению  Дорога к дому  Хакеры сновидений  Всеобщая теория всего  Формулы денег  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Бхагавадгита  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Курс выживания для подростков  Коактивный коучинг  Величайший в мире торговец  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Послы Млечного Пути  Патопсихология  Веселая таблица умножения  Домашнее холотропное дыхание  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Полынь-трава  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Веселая таблица умножения  Психология и педагогика  Гипноз для начинающихПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
глазе с обычно нормальным зрением
или же мы имеем дело с глазами с нарушенным зрением) не имеет всегда одного и того же значения рефракции. Рефракция любого глаза меняется не только день ото дня, не только час от часу или от минуты к минуте, но буквально ежесекундно. Исходя из сказанного, Бэйтс делает вывод, что очки при- носят человеку вред - большой или маленький, но все же вред. "Человек, -объясняет Бэйтс,- не может видеть сквозь них, если он не производит степень аномалии рефракции, которую они дол- жны корректировать. Однако, рефрактивные аномалии в глазе, который предоставлен сам себе, никогда не постоянны. Следова- тельно, если человек обеспечивает себе хорошее зрение с по- мощью вогнутых, выпуклых или астигматических линз, это озна- чает, что он сохраняет постоянно определенную степень анома- лии рефракции, которая в других условиях не сохранялась бы таковой. Единственным результатом такой ситуации следует ожи- дать ухудшение состояния. Опыт показывает, что обычно так и происходит." [16, р.35]. Следует учесть и такой факт. То, что рефракция глаза ни- когда не бывает постоянной, не позволяет выписать точный ре- цепт на очки. Неудивительно, что некоторым людям так и не удается подобрать очки, с которыми смирились бы их глаза. Не- постоянство рефракции приводит, кроме того, к той противореч- ивости, которую мы можем наблюдать в статистических данных о распространенности тех или иных видов нарушения зрения. Согласно теории Бэйтса, причиной появления аномалий реф- ракции является напряжение. При миопии это усилие увидеть удаленные объекты, при гиперметропии - ближние. Очки лишь корректируют аномалию рефракции, но не устраняют причину ее возникновения. Надев очки, близорукий по прежнему по привычке будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предме- ты, а гиперметропик и в очках будет продолжать прикладывать усилие увидеть, например, буквы. Таким образом, зрение будет продолжать ухудшаться и в очках. Многие люди, наверно, заме- чали, что после того, как однажды надели очки, зрение без них
стало заметно хуже. И это не субъективное ощущение, вызванное переходом от хорошего зрения в очках к плохому без них. Про- верка у окулиста подтверждает, что зрение на самом деле ухуд- шилось. В результате человеку выписываются новые очки с еще более сильными линзами. Поскольку напряжение продолжает иметь место, да еще с аккумуляцией эффекта со временем, то можно заметить, что частота смены очков на новые возрастает с каж- дым годом. Факт ухудшения зрения при ношении очков так объясняется М.Д.Корбетт: "Когда здоровый глаз расслаблен, он будет пра- вильно функционировать. Подобно фотокамере он будет уплощать- ся, сокращая свою ось при рассматривании удаленных объектов, и удлиняться в своей оси при рассматривании близких объектов. Только напряжение мешает глазному яблоку претерпевать подоб- ные изменения в своей форме. Вместо мышц глаза эту работу на- чинают делать очки, в результате чего глазные мышцы перестают выполнять свои функции и начинают постепенно слабеть. Спенсер (Spencer) говорит: "Каждый дар приобретает спо- собность к функционированию через выполнение своей функции. Если эта функция за него выполняется другим агентом, то ника- ких регулировок со стороны природы не произойдет. Скорее, природа пойдет на нарушение своего естества, чтобы приспосо- биться к искусственным мерам, предпринятым вместо естествен- ных" [47, р.14]. Когда человеку какое-то время приходится обходиться без очков (например, когда он разбивает их), нередко обнаружива- ется, что зрение стало несколько лучше. Еще один аспект вредности ношения очков с оптическими линзами отмечен в работе Ч.Л.Томсона. Он пишет: "Нормальная, здоровая мышца остается таковой лишь в случае, если она часто пускается в дело и если ее амплитуда движения используется полностью. Любая мышца, которая используется лишь в малой части ее амплитуды, предрасположена к утере способности пол- ноценно двигаться. В этом аспекте очки частично вредны, пос- кольку вместо того, чтобы следить или смотреть за каким-ни-
будь объектом только глазами, наблюдается тенденция двигать головой. Глазные яблоки, таким образом, относительно обездви- живаются, а их мышцы и кровообращение страдают в результате бездеятельности " [80, р.28]. Сказанное Томсоном особенно верно, когда речь заходит об однообразной работе в очках на близком расстоянии, например, чтении. Именно в этих случаях глаза заняты одинаковыми движениями практически в одном и том же направлении (влево-вправо) и с малой амплитудой, ограничи- вающейся шириной строки в книге. Для компенсации возникающего при этом напряжения разработаны специальные упражнения (см.главу 5). "Это,- продолжает Ч.Л.Томсон,- объясняет наше принципи- альное возражение против использования очков: нейтрализуя напряжение, они ослабляют процесс самооздоровления и "отбива- ют охоту" у тканей (ПРИМ.АВТ.- имеется в виду тканей глаза) к приспособлению. Их чрезвычайная эффективность и приводит к их осуждению. Точно так же бывает и с человеком, когда удобная для него заурядность и отсутствие стимула - будь он, хоть неприятным, хоть приятным - приводит к лености и застою" [80, р.43]. Есть и менее существенные, но тоже не очень приятные, последствия ношения очков. Это нарушение цветового восприятия (вы замечали за собой, что, например, при подборе тканей в магазине вы снимаете очки, потому что без них и текстура, и цвет ткани видны луше?), нервозность из-за их постоянного загрязнения или запотевания, ограниченное поле зрения, непри- ятный осадок на душе из-за того, что все "люди как люди, а ты - "очкарик" и т.п. большие и мелкие неприятности. Конечно, их нельзя сравнить по своим последствиям с тем вредом, который наносит глазам сам факт ношения очков. Так как же быть с очками? Может их выкинуть совсем, а может все-таки поносить? Ниже мы приведем мнение специалистов по методу Бэйтса на этот счет, а также некоторые их практи- ческие рекомендации. 1. Если вы хотите добиться быстрого прогресса |
