Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Отношение определяет всё!  Ночь без права сна  Чеченский капкан  Психопатология. Том 2  22 закона создания брэнда  Курс выживания для подростков  Язык жестов - путь к успеху  Практический аудит: учебное пособие  Мечта  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Послы Млечного Пути  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Привычки на миллионы долларов  Женщины, которые любят слишком сильно  Сила ведьм  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Простор  Кирпичи  Настоящий мачо  Юридическая психология  Дети Индиго  Вульфен  Школа красоты для стервы  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Настольная книга стервы  У подножия старого замка  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  02_Путь Иисуса  Домашнее холотропное дыхание  Ходячая катастрофа  Маленькая ручка  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Том 1. Введение в астрологию  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Обида  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Синдром стога сена  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Я вас жду  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Непобедимый интроверт  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Психологическое айкидо  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  С компьютером на ты. Самое необходимое  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Аферистка. Дело Тимошенко  Чем действительно является Amway?  Дети с небес  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Путешествие Демокрита  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Выходы из тела. Управление реальностью  Поцелуй бабочки  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Эго, голод и агрессия  99 франков  Язык телодвижений  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Этика блядства  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Юридическая психология  Усовершенствуйте свою память  Эмоциональный шантаж  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Непознанный Мир Веры  Свобода от известного  Я пережила Освенцим  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Общаться с ребенком. Как?  О характерах людей  Дорога к дому  Дети с небес  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Протоколы колдуна Стоменова  Занимательная физика отношений  Подсознание может всё!  Руководство к просветлению для ленивых  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Путь Дзэн  Бхагавадгита  Идеальная химия  Тайный соблазн  Мои посмертные приключения  Записки командира штрафбата  Самоанализ  Скорочтение со скоростью света  Свобода от известного  Сказать жизни Да  Сила позитивного мышления  После заката с негодяем  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Ожидание друга, или признания подростка  Легкий способ бросить пить  Учение дона Хуана  Инцест  Секрет абсолютно женственности  Священная кровь  Сердце света  Железная дорога  Всеобщая теория всего  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Меняю себя! Селф-коучинг  Сыроедение  Максимальный риск  Как стать богатым за один год  Чем действительно является Amway?  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Моя история  Слепая сова Общаться с ребенком. Как?  Один в океане  Пол и характер  Учебник логики  Величайший в мире торговец  Библиотекарша  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Социальная психология  Убийственные оргазмы  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Поспешное замужество  Судьба (книга вторая)  10 секретов любви  Прыжок в ледяную воду  Полынь-трава  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Сто лет спустя… (фанфик)  Язык телодвижений  Внешность - это не главное!  Черемша  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Крушение  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Крах теории эволюции  Знак бяды  Вопрос времени  Об интеллекте  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Психология шизофрении  Грани Агни Йоги. Том 2  Мой сексуальный телохранитель  Опыт дурака, или путь к прозрению  Травматология любви  Грани Агни Йоги. Том 1  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Опыт дурака, или путь к прозрению  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Хрестоматия по конфликтологии  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Учебник магии  Их невинная пленница  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Тайный знак  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Восхитительный  Путь художника. Ваша творческая мастерская Сто лет спустя… [Фанфик]  Формулы денег  Архетип и символ  Детство (Повесть)  Допрос  Веселая таблица умножения  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Анастасия  Рассвет страсти  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Алхимик  Целебная система бесслизистой диеты  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Веселая таблица умножения  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Мотивация и мотивы  Бхагавадгита  5 языков любви  Свобода Шамана  Невеста по найму  Магия: привлекаем любовь и счастье  Вещи в теле  Искусство торговли по методу Сильва  О чем думает ваша собака  Самоучитель по развитию интуиции  Энергия воды  Путешествие души  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Хакеры сновидений  Палач  Пленница волка  Коактивный коучинг  Руководство богатого папы по инвестированию  Зелень для жизни  НЛП. Техники россыпью  Как обойти блокировку сайта  Тайная доктрина. Том 1  Под знаком индиго  Патопсихология  Психология шизофрении  Психология и педагогика  Гипноз. Самоучитель  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Гипноз для начинающих  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
глазе с обычно нормальным зрением
или же мы имеем дело с глазами с нарушенным зрением) не имеет всегда одного и того же значения рефракции. Рефракция любого глаза меняется не только день ото дня, не только час от часу или от минуты к минуте, но буквально ежесекундно. Исходя из сказанного, Бэйтс делает вывод, что очки при- носят человеку вред - большой или маленький, но все же вред. "Человек, -объясняет Бэйтс,- не может видеть сквозь них, если он не производит степень аномалии рефракции, которую они дол- жны корректировать. Однако, рефрактивные аномалии в глазе, который предоставлен сам себе, никогда не постоянны. Следова- тельно, если человек обеспечивает себе хорошее зрение с по- мощью вогнутых, выпуклых или астигматических линз, это озна- чает, что он сохраняет постоянно определенную степень анома- лии рефракции, которая в других условиях не сохранялась бы таковой. Единственным результатом такой ситуации следует ожи- дать ухудшение состояния. Опыт показывает, что обычно так и происходит." [16, р.35]. Следует учесть и такой факт. То, что рефракция глаза ни- когда не бывает постоянной, не позволяет выписать точный ре- цепт на очки. Неудивительно, что некоторым людям так и не удается подобрать очки, с которыми смирились бы их глаза. Не- постоянство рефракции приводит, кроме того, к той противореч- ивости, которую мы можем наблюдать в статистических данных о распространенности тех или иных видов нарушения зрения. Согласно теории Бэйтса, причиной появления аномалий реф- ракции является напряжение. При миопии это усилие увидеть удаленные объекты, при гиперметропии - ближние. Очки лишь корректируют аномалию рефракции, но не устраняют причину ее возникновения. Надев очки, близорукий по прежнему по привычке будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предме- ты, а гиперметропик и в очках будет продолжать прикладывать усилие увидеть, например, буквы. Таким образом, зрение будет продолжать ухудшаться и в очках. Многие люди, наверно, заме- чали, что после того, как однажды надели очки, зрение без них
стало заметно хуже. И это не субъективное ощущение, вызванное переходом от хорошего зрения в очках к плохому без них. Про- верка у окулиста подтверждает, что зрение на самом деле ухуд- шилось. В результате человеку выписываются новые очки с еще более сильными линзами. Поскольку напряжение продолжает иметь место, да еще с аккумуляцией эффекта со временем, то можно заметить, что частота смены очков на новые возрастает с каж- дым годом. Факт ухудшения зрения при ношении очков так объясняется М.Д.Корбетт: "Когда здоровый глаз расслаблен, он будет пра- вильно функционировать. Подобно фотокамере он будет уплощать- ся, сокращая свою ось при рассматривании удаленных объектов, и удлиняться в своей оси при рассматривании близких объектов. Только напряжение мешает глазному яблоку претерпевать подоб- ные изменения в своей форме. Вместо мышц глаза эту работу на- чинают делать очки, в результате чего глазные мышцы перестают выполнять свои функции и начинают постепенно слабеть. Спенсер (Spencer) говорит: "Каждый дар приобретает спо- собность к функционированию через выполнение своей функции. Если эта функция за него выполняется другим агентом, то ника- ких регулировок со стороны природы не произойдет. Скорее, природа пойдет на нарушение своего естества, чтобы приспосо- биться к искусственным мерам, предпринятым вместо естествен- ных" [47, р.14]. Когда человеку какое-то время приходится обходиться без очков (например, когда он разбивает их), нередко обнаружива- ется, что зрение стало несколько лучше. Еще один аспект вредности ношения очков с оптическими линзами отмечен в работе Ч.Л.Томсона. Он пишет: "Нормальная, здоровая мышца остается таковой лишь в случае, если она часто пускается в дело и если ее амплитуда движения используется полностью. Любая мышца, которая используется лишь в малой части ее амплитуды, предрасположена к утере способности пол- ноценно двигаться. В этом аспекте очки частично вредны, пос- кольку вместо того, чтобы следить или смотреть за каким-ни-
будь объектом только глазами, наблюдается тенденция двигать головой. Глазные яблоки, таким образом, относительно обездви- живаются, а их мышцы и кровообращение страдают в результате бездеятельности " [80, р.28]. Сказанное Томсоном особенно верно, когда речь заходит об однообразной работе в очках на близком расстоянии, например, чтении. Именно в этих случаях глаза заняты одинаковыми движениями практически в одном и том же направлении (влево-вправо) и с малой амплитудой, ограничи- вающейся шириной строки в книге. Для компенсации возникающего при этом напряжения разработаны специальные упражнения (см.главу 5). "Это,- продолжает Ч.Л.Томсон,- объясняет наше принципи- альное возражение против использования очков: нейтрализуя напряжение, они ослабляют процесс самооздоровления и "отбива- ют охоту" у тканей (ПРИМ.АВТ.- имеется в виду тканей глаза) к приспособлению. Их чрезвычайная эффективность и приводит к их осуждению. Точно так же бывает и с человеком, когда удобная для него заурядность и отсутствие стимула - будь он, хоть неприятным, хоть приятным - приводит к лености и застою" [80, р.43]. Есть и менее существенные, но тоже не очень приятные, последствия ношения очков. Это нарушение цветового восприятия (вы замечали за собой, что, например, при подборе тканей в магазине вы снимаете очки, потому что без них и текстура, и цвет ткани видны луше?), нервозность из-за их постоянного загрязнения или запотевания, ограниченное поле зрения, непри- ятный осадок на душе из-за того, что все "люди как люди, а ты - "очкарик" и т.п. большие и мелкие неприятности. Конечно, их нельзя сравнить по своим последствиям с тем вредом, который наносит глазам сам факт ношения очков. Так как же быть с очками? Может их выкинуть совсем, а может все-таки поносить? Ниже мы приведем мнение специалистов по методу Бэйтса на этот счет, а также некоторые их практи- ческие рекомендации. 1. Если вы хотите добиться быстрого прогресса |
