Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Том 1. Введение в астрологию  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Отношение определяет всё!  Тайный соблазн  Черемша  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Свобода от известного  Тайный знак  Психологическое айкидо  Дети с небес  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Всеобщая теория всего  Кирпичи  Пленница волка  Свобода Шамана  Гипноз для начинающих  Простор  Подсознание может всё!  Социальная психология  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Психопатология. Том 2  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Непобедимый интроверт  Протоколы колдуна Стоменова  Настольная книга стервы  Искусство торговли по методу Сильва  Привычки на миллионы долларов  Сила ведьм  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  У подножия старого замка  Идеальная химия  Рассвет страсти  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Самоанализ  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  О чем думает ваша собака  Этика блядства  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  02_Путь Иисуса  22 закона создания брэнда  Опыт дурака, или путь к прозрению  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Их невинная пленница  Дорога к дому  Железная дорога  Бхагавадгита  Анастасия  Как стать богатым за один год  Занимательная физика отношений  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Ожидание друга, или признания подростка  Дети Индиго  Архетип и символ  Невеста по найму  Мой сексуальный телохранитель  Формулы денег  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Чем действительно является Amway?  Крушение  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Энергия воды  Язык телодвижений  Максимальный риск  Путешествие Демокрита  Слепая сова  Язык жестов - путь к успеху  Священная кровь  Бхагавадгита  Допрос  5 языков любви  Чеченский капкан  Маленькая ручка  Хакеры сновидений  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Моя история  Обида  Меняю себя! Селф-коучинг  Чем действительно является Amway?  Юридическая психология  Мечта  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  99 франков  Язык телодвижений  Я пережила Освенцим  Усовершенствуйте свою память  Дети с небес  Детство (Повесть)  Эмоциональный шантаж  Один в океане  Судьба (книга вторая)  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Травматология любви  Путешествие души  Ночь без права сна  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Школа красоты для стервы  Эго, голод и агрессия  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Руководство к просветлению для ленивых  Синдром стога сена  Выходы из тела. Управление реальностью  Юридическая психология  Прыжок в ледяную воду  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Практический аудит: учебное пособие  Учебник магии  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Сто лет спустя… [Фанфик]  Непознанный Мир Веры  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Общаться с ребенком. Как?  Зелень для жизни  10 секретов любви  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Вещи в теле  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Легкий способ бросить пить  Свобода от известного  Послы Млечного Пути  Поспешное замужество  После заката с негодяем  Секрет абсолютно женственности  Мотивация и мотивы  Сердце света  Убийственные оргазмы  Внешность - это не главное!  Я вас жду  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Пол и характер  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Курс выживания для подростков  Психология и педагогика  Вопрос времени  Библиотекарша  Учение дона Хуана  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Под знаком индиго  Коактивный коучинг  Женщины, которые любят слишком сильно  Учебник логики  С компьютером на ты. Самое необходимое  Алхимик  Психология шизофрении  Восхитительный  Величайший в мире торговец  Аферистка. Дело Тимошенко  Мои посмертные приключения  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Опыт дурака, или путь к прозрению  Палач  Записки командира штрафбата  Путь Дзэн  Веселая таблица умножения  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Мастер и Маргарита - за Христа или против? Общаться с ребенком. Как?  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Домашнее холотропное дыхание  Грани Агни Йоги. Том 1  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Об интеллекте  Хрестоматия по конфликтологии  О характерах людей  Инцест  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Поцелуй бабочки  Ходячая катастрофа  Целебная система бесслизистой диеты  Знак бяды  Вульфен  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Тайная доктрина. Том 1  Полынь-трава  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Настоящий мачо  Скорочтение со скоростью света  Магия: привлекаем любовь и счастье  Как обойти блокировку сайта Сто лет спустя… (фанфик)  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Патопсихология  Сила позитивного мышления  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Руководство богатого папы по инвестированию  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Крах теории эволюции  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Грани Агни Йоги. Том 2  Сыроедение  Самоучитель по развитию интуиции  Психология шизофрении  Сказать жизни Да  Веселая таблица умножения  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  НЛП. Техники россыпью  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Гипноз. Самоучитель  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Жизнь и Учение мастеров Дальнего ВостокаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
своего ребенка правильным методам просмотра ки-
нофильмов и телепередач (см.главу 5). 10. Пусть ребенок, если у него нормальное зрение, при- выкнет делать некоторые из описанных ранее упражнений в ка- честве профилактических мер. Знать все их ему нет необходи- мости. Приучите его, например, перемещать время от времени свой взгляд от ближнего объекта к дальнему и обратно. Пусть он периодически делает малые повороты или короткие покачива- ния. Стимулируйте его делать по несколько минут в день боль- шие повороты после выполнения домашней работы и т.д. 11. Было бы очень хорошо, если в улучшении зрения ваших детей были бы заинтересованы и учителя школы, где они учатся. Пусть они разрешают детям время от времени вставать со своих мест, подходить к окну и делать соляризацию, пальминг и боль- шие повороты. Постоянное принуждение сохранять свое внимание на чем-либо, что является делом обычным для школы, вредно для зрения. Обычно у детей это вызывает пристальное смотрение на объект внимания. Пусть глаза детей научатся перемещаться. Надо также научить детей перемещать свой взгляд вслед за движением кончика ручки или карандаша, которым они рисуют (см.главу 5). Обучайте их потихоньку с помощью учителей правильным приемам чтения (см.главу 5). .............................................................. Следуя указанным выше рекомендациям, вы не только сохра- ните зрение своих детей, но и сами избавитесь от многих проб- лем, которые могут у вас возникнуть в последующем в связи с ухудшением зрения ваших любимых чад. 7. ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДА БЭЙТСА Эффективность системы Бэйтса в течение длительного време- ни является предметом дискуссий. Вполне естественной следует считать реакцию ортодоксальной медицины на появление этого метода, который опровергал некоторые застоявшиеся положения теоретической офтальмологии. Примечательно в этом отношении высказывание Гарольда Пеппарда, который в предисловии к своей книге "Зрение без очков" написал следующее: "Настоящая книга написана с пониманием того, что приверженцы "налаженной" ме-
дицины и оптометрии не согласны с этим методом лечения глаз. Это и понятно, поскольку их образование внушило им принципы, которые противоположны данной теории, а также потому, что у них нет опыта лечения глаз без помощи очков. Для тех из нас, у кого есть такой опыт, эта система ле- чения не является более спорной теорией, а представляет собой установленный факт. Мы не ставим вопроса о том, может ли это быть сделано - это уже сделано.... Мы не ждем одобрения и по- мощи от устоявшейся школы. Мы идем другой, более новой доро- гой, дорогой, которая, как мы убедились, приведет к тому, к чему мы стремимся - четкому зрению на всю нашу долгую жизнь." [73, р.2]. Итак, два противоположных мнения о ценности метода Бэйт- са. Кто прав? Критерий истины, как известно, практика. Что говорит она? Несмотря на то, что Бэйтс опирался в своем методе на те- орию, которая современной медициной признается недостаточно прочно обоснованной, практические результаты применения мето- да Бэйтса дают все основания считать его заслуживающим внима- ния и дальнейшего изучения. В свое время метод Бэйтса был экспериментально внедрен и применялся в течение 8 лет в школах Гранд-Форкса (США), а также в 5 школах Нью-Йорка (также на протяжении ряда лет). В Гранд-Форксе система Бэйтса была внедрена во всех школах города по просьбе управляющего его школами и применя- лась в них непрерывно в течение 8 лет. Результатом этого мно- голетнего эксперимента явилось то, что, согласно данным Бэйт- са, уровень миопии среди детей снизился с 6% до менее чем 1% [16, р.175]. Общее число детей, подвергшихся эксперименту в Нью-Йор- ке, составило около десяти тысяч. Бэйтсом были проанализиро- ваны данные по 5700 из них (около 2000 из которых обследова- лось дважды в связи с прекращением в первый раз эксперимента. Эти ученики посчитаны как вновь подвергшиеся эксперименту). В среднем за 5 месяцев эксперимента ученики делали только одно простейшее упражнение из всей системы Бэйтса по 1,5-5 минут
на каждом уроке. Это упражнение заключалось в чтении каждым глазом поотдельности и обоими вместе проверочной таблицы, как это мы описывали в главе 6. Из 5700 учеников 3299 (57,88%) имело плохое зрение (конкретно, какие виды и процентаж по ка- тегориям в статье не приводятся). Через 5 месяцев занятий из этих 3299 человек у 2026 (61,41%) зрение одного или обоих глаз вместе значительно улучшилось, у 1023 (31,01%) зрение обоих глаз стало нормальным. Лишь у оставшихся немногих уче- ников зрение продолжало ухудшаться. Связано это было с тем, что тренировкой зрения детей занимались обученные этому учи- теля, которые не всегда правильно применяли проверочные таб- лицы, допуская, например, такие ошибки, о которых мы говорили в главе 6. Хотя это никак не могло повредить зрению детей, ввиду специфики применяемых упражнений, добиться положитель- ного эффекта при неправильной технике выполнения тоже не уда- валось. Отметим также, что обучение детей упражнениям произ- водилось без "авторского надзора" Бэйтса, т.е. самими учите- лями, которые не всегда могли найти правильный подход к выбо- ру техники исполнения упражнения учениками в затруднительных случаях. Такими случаями могли быть нежелание ученика рабо- тать с таблицей, упорное напряжение глаз во время смотрения на таблицу и т.д. [29]. Таким образом, метод Бэйтса намного превзошел по своей результативности другие меры профилактики и лечения нарушений зрения. Метод Бэйтса показал себя эффективным не только при ле- чении аномалий рефракции, пресбиопии и косоглазия, но и в не- которых случаях с серьезными органическими (дегенеративными) перерождениями глаз. Наиболее примечателен случай с Олдосом Хаксли. Тем, что мы можем наслаждаться великолепными романами этого известного английского писателя, мы обязаны системе Бэйтса. Если мы обратимся к биографии Хаксли, которая обычно печатается перед началом его произведений, мы в ней найдем сведения о его переезде в Калифорнию. А связано это было вот |
