Ваши цитаты
Войти
|
Меню пользователя
|
Читалка - Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
своего ребенка правильным методам просмотра ки-
нофильмов и телепередач (см.главу 5). 10. Пусть ребенок, если у него нормальное зрение, при- выкнет делать некоторые из описанных ранее упражнений в ка- честве профилактических мер. Знать все их ему нет необходи- мости. Приучите его, например, перемещать время от времени свой взгляд от ближнего объекта к дальнему и обратно. Пусть он периодически делает малые повороты или короткие покачива- ния. Стимулируйте его делать по несколько минут в день боль- шие повороты после выполнения домашней работы и т.д. 11. Было бы очень хорошо, если в улучшении зрения ваших детей были бы заинтересованы и учителя школы, где они учатся. Пусть они разрешают детям время от времени вставать со своих мест, подходить к окну и делать соляризацию, пальминг и боль- шие повороты. Постоянное принуждение сохранять свое внимание на чем-либо, что является делом обычным для школы, вредно для зрения. Обычно у детей это вызывает пристальное смотрение на объект внимания. Пусть глаза детей научатся перемещаться. Надо также научить детей перемещать свой взгляд вслед за движением кончика ручки или карандаша, которым они рисуют (см.главу 5). Обучайте их потихоньку с помощью учителей правильным приемам чтения (см.главу 5). .............................................................. Следуя указанным выше рекомендациям, вы не только сохра- ните зрение своих детей, но и сами избавитесь от многих проб- лем, которые могут у вас возникнуть в последующем в связи с ухудшением зрения ваших любимых чад. 7. ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДА БЭЙТСА Эффективность системы Бэйтса в течение длительного време- ни является предметом дискуссий. Вполне естественной следует считать реакцию ортодоксальной медицины на появление этого метода, который опровергал некоторые застоявшиеся положения теоретической офтальмологии. Примечательно в этом отношении высказывание Гарольда Пеппарда, который в предисловии к своей книге "Зрение без очков" написал следующее: "Настоящая книга написана с пониманием того, что приверженцы "налаженной" ме-
дицины и оптометрии не согласны с этим методом лечения глаз. Это и понятно, поскольку их образование внушило им принципы, которые противоположны данной теории, а также потому, что у них нет опыта лечения глаз без помощи очков. Для тех из нас, у кого есть такой опыт, эта система ле- чения не является более спорной теорией, а представляет собой установленный факт. Мы не ставим вопроса о том, может ли это быть сделано - это уже сделано.... Мы не ждем одобрения и по- мощи от устоявшейся школы. Мы идем другой, более новой доро- гой, дорогой, которая, как мы убедились, приведет к тому, к чему мы стремимся - четкому зрению на всю нашу долгую жизнь." [73, р.2]. Итак, два противоположных мнения о ценности метода Бэйт- са. Кто прав? Критерий истины, как известно, практика. Что говорит она? Несмотря на то, что Бэйтс опирался в своем методе на те- орию, которая современной медициной признается недостаточно прочно обоснованной, практические результаты применения мето- да Бэйтса дают все основания считать его заслуживающим внима- ния и дальнейшего изучения. В свое время метод Бэйтса был экспериментально внедрен и применялся в течение 8 лет в школах Гранд-Форкса (США), а также в 5 школах Нью-Йорка (также на протяжении ряда лет). В Гранд-Форксе система Бэйтса была внедрена во всех школах города по просьбе управляющего его школами и применя- лась в них непрерывно в течение 8 лет. Результатом этого мно- голетнего эксперимента явилось то, что, согласно данным Бэйт- са, уровень миопии среди детей снизился с 6% до менее чем 1% [16, р.175]. Общее число детей, подвергшихся эксперименту в Нью-Йор- ке, составило около десяти тысяч. Бэйтсом были проанализиро- ваны данные по 5700 из них (около 2000 из которых обследова- лось дважды в связи с прекращением в первый раз эксперимента. Эти ученики посчитаны как вновь подвергшиеся эксперименту). В среднем за 5 месяцев эксперимента ученики делали только одно простейшее упражнение из всей системы Бэйтса по 1,5-5 минут
на каждом уроке. Это упражнение заключалось в чтении каждым глазом поотдельности и обоими вместе проверочной таблицы, как это мы описывали в главе 6. Из 5700 учеников 3299 (57,88%) имело плохое зрение (конкретно, какие виды и процентаж по ка- тегориям в статье не приводятся). Через 5 месяцев занятий из этих 3299 человек у 2026 (61,41%) зрение одного или обоих глаз вместе значительно улучшилось, у 1023 (31,01%) зрение обоих глаз стало нормальным. Лишь у оставшихся немногих уче- ников зрение продолжало ухудшаться. Связано это было с тем, что тренировкой зрения детей занимались обученные этому учи- теля, которые не всегда правильно применяли проверочные таб- лицы, допуская, например, такие ошибки, о которых мы говорили в главе 6. Хотя это никак не могло повредить зрению детей, ввиду специфики применяемых упражнений, добиться положитель- ного эффекта при неправильной технике выполнения тоже не уда- валось. Отметим также, что обучение детей упражнениям произ- водилось без "авторского надзора" Бэйтса, т.е. самими учите- лями, которые не всегда могли найти правильный подход к выбо- ру техники исполнения упражнения учениками в затруднительных случаях. Такими случаями могли быть нежелание ученика рабо- тать с таблицей, упорное напряжение глаз во время смотрения на таблицу и т.д. [29]. Таким образом, метод Бэйтса намного превзошел по своей результативности другие меры профилактики и лечения нарушений зрения. Метод Бэйтса показал себя эффективным не только при ле- чении аномалий рефракции, пресбиопии и косоглазия, но и в не- которых случаях с серьезными органическими (дегенеративными) перерождениями глаз. Наиболее примечателен случай с Олдосом Хаксли. Тем, что мы можем наслаждаться великолепными романами этого известного английского писателя, мы обязаны системе Бэйтса. Если мы обратимся к биографии Хаксли, которая обычно печатается перед началом его произведений, мы в ней найдем сведения о его переезде в Калифорнию. А связано это было вот |
