Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Мой сексуальный телохранитель Меняю себя! Селф-коучинг Грани Агни Йоги. Том 1 С компьютером на ты. Самое необходимое Секрет абсолютно женственности Простор Я вас жду 99 франков Опыт дурака, или путь к прозрению Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Бхагавадгита Непознанный Мир Веры Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мотивация и мотивы Мои посмертные приключения Самоанализ Алхимик Свобода Шамана Судьба (книга вторая) Железная дорога Привычки на миллионы долларов Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Маленькая ручка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Дорога к дому Занимательная физика отношений Знак бяды Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Один в океане Дети с небес Дети с небес Отношение определяет всё! Величайший в мире торговец У подножия старого замка Сила ведьм Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Инцест Практический аудит: учебное пособие Крушение Знаки зодиака или астрология с улыбкой После заката с негодяем Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Психология шизофрении Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Настоящий мачо Анастасия Язык телодвижений 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Чем действительно является Amway? Прыжок в ледяную воду Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека О чем думает ваша собака Сыроедение Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Ходячая катастрофа Око возрождения - древний секрет тибетских лам Травматология любви Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Учебник логики Психопатология. Том 2 Тайный соблазн Как стать богатым за один год Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Невеста по найму Рассвет страсти Язык жестов - путь к успеху Ночь без права сна 22 закона создания брэнда Я пережила Освенцим Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Язык телодвижений Обида Руководство богатого папы по инвестированию Руководство к просветлению для ленивых Мечта Психологическое айкидо Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Этика блядства Священная кровь Внешность - это не главное! В городе Сочи темные ночи (сборник) Вульфен Легкий способ бросить пить Восхитительный Метод Ключ в борьбе со стрессом Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Учебник магии Путешествие Демокрита Кирпичи Чем действительно является Amway? Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Допрос Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Поспешное замужество Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Записки командира штрафбата Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сто лет спустя… [Фанфик] Максимальный риск Путешествие души Ожидание друга, или признания подростка Энергия воды Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Эмоциональный шантаж Зелень для жизни Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Том 1. Введение в астрологию Школа красоты для стервы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Самоучитель по развитию интуиции Архетип и символ Подсознание может всё! Формулы денег Целебная система бесслизистой диеты Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Моя история Выходы из тела. Управление реальностью Инопланетные цивилизации Атлантиды 5 языков любви Учение дона Хуана Вопрос времени Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Опыт дурака, или путь к прозрению Лечебная пирамидка. Что это такое? Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Чеченский капкан Скорочтение со скоростью света Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мастер и Маргарита - за Христа или против? Слепая сова Магия: привлекаем любовь и счастье Сказать жизни Да Пленница волка Под знаком индиго 10 секретов любви Юридическая психология Поцелуй бабочки Настольная книга стервы Усовершенствуйте свою память Их невинная пленница Женщины, которые любят слишком сильно Свобода от известного Сто лет спустя… (фанфик) Аферистка. Дело Тимошенко Искусство торговли по методу Сильва Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Палач Бхагавадгита Дети Индиго Черемша Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Полынь-трава Вещи в теле Общаться с ребенком. Как? Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Об интеллекте Детство (Повесть) Тайный знак Синдром стога сена Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Свобода от известного Веселая таблица умножения Библиотекарша Путь Дзэн Курс выживания для подростков Техники холодных звонков, которые действительно работают Юридическая психология Идеальная химия Сила позитивного мышления Послы Млечного Пути Социальная психология Веселая таблица умножения 02_Путь Иисуса Сердце света Протоколы колдуна Стоменова Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Как обойти блокировку сайта Непобедимый интроверт Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Убийственные оргазмы Психология и педагогика НЛП. Техники россыпью О характерах людей Гипноз. Самоучитель Хакеры сновидений Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Пол и характер Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Крах теории эволюции Домашнее холотропное дыхание Гипноз для начинающих Тайная доктрина. Том 1 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Эго, голод и агрессия Всеобщая теория всего Коактивный коучинг Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг


на эту работу", или „Я — тупица, поэтому я провалюсь на экзамене". Пленка предсказывает результат, и этот результат всегда отрицателен: „Я — тупица, поэтому (каково бы ни было событие) ничего не выйдет". И не забывайте, на каждую мысль, проносящуюся со скоростью молнии или ползущую как черепаха, есть соответствующая физиологическая реакция. Стоит вам только мысленно „наброситься на себя", как тело и энергия немедленно включатся в эту травлю.

Сейчас вы можете подумать: „Эй, постой-ка минутку! А что насчет положительных пленок? Если моя история положительна, если пленки программируют меня на то, что удача будет

мне сопутствовать, что я всегда и во всем выигрываю?" Если вы так думаете, у нас две проблемы: вы не правы, и я не очень толково рассказал вам про эти пленки. На самом деле, нет такой вещи, как положительная пленка. Вы можете спросить: „А как же пленка, которая повествует о положительном опыте, может быть негативной? А что тогда насчет силы положительного мышления и прочих подобных вещей?"

Давайте взглянем на все это с точки зрения ситуации реального мира. Предположим, вы находитесь в авиалайнере, который стоит в начале взлетной полосы в аэропорту Нью-Йорка, готовясь взлететь. Погода ветреная; полоса обледеневшая, идет снег, так что командиру корабля впору принимать решение: взлетать или не взлетать?

Теперь представьте себе, что вместо того, чтобы оценить реальные условия, пилот вдруг вспоминает, что он уверен в себе, «то все его предыдущие взлеты оканчивались удачными посадками: Его старая пленка говорит: „Послушай, всегда все заканчивалось прекрасно — ты ведь всегда приземлялся «прямо на ноги»!"

Находясь под контролем пленки, командир корабля склонен игнорировать все предупреждения об опасности, так что неожиданно он может столкнуться с таким набором обстоятельств, преодолеть которые он не сможет. Мой первый пилот-инструк- тор сказал

мне такое, чего я никогда не забуду, а именно: „Я встречал много отчаянных пилотов, и я встречал много пожилых пилотов, но я никогда не встречал ни одного отчаянного пожилого пилота!" Если в данных обстоятельствах командира экипажа вашего самолета будет вести вперед и вдохновлять его историческая пленка, дело может обернуться трагедией. Его плёнка может быть „положительна", в том смысле, что она со

держит положительный опыт, но она не основана на том, что происходит здесь и сейчас, поэтому она никак не может рассматриваться как плюс в условиях реального мира. Всякий раз, когда я на борту авиалайнера, я хочу, чтобы командир корабля принимал свои решения исходя из реальной ситуации, на основе имеющейся информации, а не на том, что случилось с ним год, два или пять лет назад.

И вот вывод: в любой ситуации, в какой оказывается человек, самыми подходящими вопросами, которые он должен себе задать, являются следующие: „Могу я с этим справиться или нет? Хочу я этого или нет?" Если отдаваться на милость пленкам, такой диалог просто невозможен. Вместо этого следуют заученные реакции на ситуацию с предсказуемым результатом, как тогда, когда невропатолог ударяет вас молоточком по колену.

Размышления о лентах напомнили мне об одном телерепортаже в прямом эфире новостей несколько лет назад, как раз накануне открытия скотоводческой выставки и соревнования по родео в штате Техас. Репортеру как раз удалось „захомутать" для интервью некоего мистера Гуса, владельца многочисленных загонов для скота. Морща нос и ухмыляясь, репортер спросил: „Ну и ну, мистер Гус, как вы выносите этот запах?"

Невыразительно взглянув на репортера, Гус спросил: „Какой запах?" Дело в том, что он так привык к условиям своего скотного двора, что его обоняние ничего не фиксировало. Хотя запах воздействовал на Гуса, как на любого другого, он оказался „глух" к нему. Он привык.

Именно так работают наши пленки. Когда-то мы

сознательно к ним прислушивались, но со временем так привыкли, что перестали их замечать. Неприятный запах просто стал частью обыденной жизни. Тем не менее, всегда есть возможность отступить назад и принюхаться. Я хочу, чтобы вы осознали присутствие в себе этих старых пленок и научились бороться с ними и делать осознанный выбор здесь и сейчас.

Как и весь внутренний диалог, человеческие пленки столь же уникальны, наподобие ДНК. Тем не менее, чтобы стимулировать размышления о них, полезно взглянуть на список наиболее распространенных пленок, привычек, которые, как я убедился, стали чем-то вроде своеобразной „моды" для многих людей. Скажите, есть ли среди приведенных ниже десяти пленок те, которые знакомы вам?

  1. Я никогда не научусь хорошо проводить время; наша семья всегда была такой неорганизованной, мы никогда не умели отдыхать.
  2. Я такая некрасивая; мое тело и лицо так сильно отличаются от внешности популярных людей, что я навечно обречена на одиночество.
  3. Мой завтрашний день будет таким же, как вчерашний — несчастным и бесполезным. Нигде ни в чем успех мне не светит, такая у меня судьба.
  4. Я совершил несколько неблаговидных поступков, и прощения мне не будет. Вина — мой вечный крест. Люди будут всегда огорчать и наказывать меня.
  5. В детстве меня очень обижали. Теперь люди будут пользоваться мной, как захотят, никого не будет волновать, что я чувствую.
  6. Мои родители — люди из низших слоев. И я всегда буду таким же. Никак нельзя это изменить.
  7. Мой отец был вечным неудачником; и я обречен быть неудачником, что бы ни произошло.
  8. Я лидер. Люди ожидают, что я буду для них примером. Мне не следует показывать свои слабости. Я должен быть сильным, никому не открывая своей подлинной сути.
  9. Лень — грех, поэтому я никогда не буду счастлив.

10. Я не заслуживаю внимания и уважения других людей.

Наверняка, одна или несколько из этих пленок, возможно, какие-то их варианты, присутствуют и в вашей жизни. Я прошу вас, по мере того, как мы будем


Цитаты