Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Патопсихология  Психология шизофрении  Дети Индиго  Величайший в мире торговец  Один в океане  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Веселая таблица умножения  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Архетип и символ  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Пленница волка  Привычки на миллионы долларов  Непознанный Мир Веры  Священная кровь  Судьба (книга вторая)  Эмоциональный шантаж  22 закона создания брэнда  Путь Дзэн  Анастасия  С компьютером на ты. Самое необходимое  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Юридическая психология  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Отношение определяет всё!  Их невинная пленница  Меняю себя! Селф-коучинг  Свобода от известного  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Грани Агни Йоги. Том 1  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Скорочтение со скоростью света  Женщины, которые любят слишком сильно  Путешествие души  Том 1. Введение в астрологию  У подножия старого замка  Занимательная физика отношений  Ожидание друга, или признания подростка  Целебная система бесслизистой диеты  Кирпичи  Выходы из тела. Управление реальностью  Путешествие Демокрита  Вульфен  Непобедимый интроверт  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Язык жестов - путь к успеху  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Протоколы колдуна Стоменова  Практический аудит: учебное пособие  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Ночь без права сна  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Дети с небес  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Крушение  Подсознание может всё!  Самоанализ  О чем думает ваша собака  Школа красоты для стервы  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Сто лет спустя… (фанфик)  Знак бяды  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Психопатология. Том 2  Настольная книга стервы  Прыжок в ледяную воду  Моя история  Убийственные оргазмы  Общаться с ребенком. Как?  Психология шизофрении  Слепая сова  Рассвет страсти  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Маленькая ручка  Послы Млечного Пути  Секрет абсолютно женственности  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  5 языков любви  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Чем действительно является Amway?  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Железная дорога  Хрестоматия по конфликтологии  Учебник магии  Тайная доктрина. Том 1  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Усовершенствуйте свою память  Сила позитивного мышления  Сердце света  Этика блядства  Мечта  Я вас жду  99 франков  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  После заката с негодяем  Техники холодных звонков, которые действительно работают  О характерах людей  Вещи в теле  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Чем действительно является Amway?  Психологическое айкидо  Свобода от известного  Как стать богатым за один год  Алхимик  Свобода Шамана  Вопрос времени  Обида  Дорога к дому  Библиотекарша  Юридическая психология  Дети с небес  Черемша  Как обойти блокировку сайта  Самоучитель по развитию интуиции  Энергия воды  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Легкий способ бросить пить  Палач  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Опыт дурака, или путь к прозрению  Эго, голод и агрессия  Мои посмертные приключения  Язык телодвижений  Настоящий мачо  Невеста по найму  Учебник логики  Руководство к просветлению для ленивых  Записки командира штрафбата  Я пережила Освенцим  Сила ведьм  Бхагавадгита  02_Путь Иисуса  Всеобщая теория всего  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Курс выживания для подростков  Восхитительный  Бхагавадгита  Чеченский капкан  Мотивация и мотивы  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Допрос  Сыроедение  Язык телодвижений  Крах теории эволюции  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Поспешное замужество  Аферистка. Дело Тимошенко  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Внешность - это не главное!  Детство (Повесть)  Об интеллекте  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Грани Агни Йоги. Том 2  Искусство торговли по методу Сильва  Идеальная химия  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Тайный знак  Травматология любви  Зелень для жизни  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Сказать жизни Да  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  10 секретов любви  Мой сексуальный телохранитель  Формулы денег  Пол и характер Сто лет спустя… [Фанфик]  Простор  Учение дона Хуана  Ходячая катастрофа  НЛП. Техники россыпью  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Синдром стога сена  Полынь-трава  Максимальный риск  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Веселая таблица умножения  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Магия: привлекаем любовь и счастье  Коактивный коучинг  Хакеры сновидений  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Социальная психология  Инцест  Поцелуй бабочки  Тайный соблазн  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Домашнее холотропное дыхание  Гипноз для начинающих  Руководство богатого папы по инвестированию  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как?  Гипноз. Самоучитель  Психология и педагогика  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Под знаком индиго  Жизнь и Учение мастеров Дальнего ВостокаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
на эту работу", или „Я — тупица, поэтому я провалюсь на экзамене". Пленка предсказывает результат, и этот результат всегда отрицателен: „Я — тупица, поэтому (каково бы ни было событие) ничего не выйдет". И не забывайте, на каждую мысль, проносящуюся со скоростью молнии или ползущую как черепаха, есть соответствующая физиологическая реакция. Стоит вам только мысленно „наброситься на себя", как тело и энергия немедленно включатся в эту травлю.
Сейчас вы можете подумать: „Эй, постой-ка минутку! А что насчет положительных пленок? Если моя история положительна, если пленки программируют меня на то, что удача будет мне сопутствовать, что я всегда и во всем выигрываю?" Если вы так думаете, у нас две проблемы: вы не правы, и я не очень толково рассказал вам про эти пленки. На самом деле, нет такой вещи, как положительная пленка. Вы можете спросить: „А как же пленка, которая повествует о положительном опыте, может быть негативной? А что тогда насчет силы положительного мышления и прочих подобных вещей?" Давайте взглянем на все это с точки зрения ситуации реального мира. Предположим, вы находитесь в авиалайнере, который стоит в начале взлетной полосы в аэропорту Нью-Йорка, готовясь взлететь. Погода ветреная; полоса обледеневшая, идет снег, так что командиру корабля впору принимать решение: взлетать или не взлетать? Теперь представьте себе, что вместо того, чтобы оценить реальные условия, пилот вдруг вспоминает, что он уверен в себе, «то все его предыдущие взлеты оканчивались удачными посадками: Его старая пленка говорит: „Послушай, всегда все заканчивалось прекрасно — ты ведь всегда приземлялся «прямо на ноги»!" Находясь под контролем пленки, командир корабля склонен игнорировать все предупреждения об опасности, так что неожиданно он может столкнуться с таким набором обстоятельств, преодолеть которые он не сможет. Мой первый пилот-инструк- тор сказал мне такое, чего я никогда не забуду, а именно: „Я встречал много отчаянных пилотов, и я встречал много пожилых пилотов, но я никогда не встречал ни одного отчаянного пожилого пилота!" Если в данных обстоятельствах командира экипажа вашего самолета будет вести вперед и вдохновлять его историческая пленка, дело может обернуться трагедией. Его плёнка может быть „положительна", в том смысле, что она со
держит положительный опыт, но она не основана на том, что происходит здесь и сейчас, поэтому она никак не может рассматриваться как плюс в условиях реального мира. Всякий раз, когда я на борту авиалайнера, я хочу, чтобы командир корабля принимал свои решения исходя из реальной ситуации, на основе имеющейся информации, а не на том, что случилось с ним год, два или пять лет назад. И вот вывод: в любой ситуации, в какой оказывается человек, самыми подходящими вопросами, которые он должен себе задать, являются следующие: „Могу я с этим справиться или нет? Хочу я этого или нет?" Если отдаваться на милость пленкам, такой диалог просто невозможен. Вместо этого следуют заученные реакции на ситуацию с предсказуемым результатом, как тогда, когда невропатолог ударяет вас молоточком по колену. Размышления о лентах напомнили мне об одном телерепортаже в прямом эфире новостей несколько лет назад, как раз накануне открытия скотоводческой выставки и соревнования по родео в штате Техас. Репортеру как раз удалось „захомутать" для интервью некоего мистера Гуса, владельца многочисленных загонов для скота. Морща нос и ухмыляясь, репортер спросил: „Ну и ну, мистер Гус, как вы выносите этот запах?" Невыразительно взглянув на репортера, Гус спросил: „Какой запах?" Дело в том, что он так привык к условиям своего скотного двора, что его обоняние ничего не фиксировало. Хотя запах воздействовал на Гуса, как на любого другого, он оказался „глух" к нему. Он привык. Именно так работают наши пленки. Когда-то мы сознательно к ним прислушивались, но со временем так привыкли, что перестали их замечать. Неприятный запах просто стал частью обыденной жизни. Тем не менее, всегда есть возможность отступить назад и принюхаться. Я хочу, чтобы вы осознали присутствие в себе этих старых пленок и научились бороться с ними и делать осознанный выбор здесь и сейчас.
Как и весь внутренний диалог, человеческие пленки столь же уникальны, наподобие ДНК. Тем не менее, чтобы стимулировать размышления о них, полезно взглянуть на список наиболее распространенных пленок, привычек, которые, как я убедился, стали чем-то вроде своеобразной „моды" для многих людей. Скажите, есть ли среди приведенных ниже десяти пленок те, которые знакомы вам?
10. Я не заслуживаю внимания и уважения других людей. Наверняка, одна или несколько из этих пленок, возможно, какие-то их варианты, присутствуют и в вашей жизни. Я прошу вас, по мере того, как мы будем |
