Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Подсознание может всё!  Алхимик  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Школа красоты для стервы  Психопатология. Том 2  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Идеальная химия  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Чем действительно является Amway?  Простор  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Дорога к дому  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  02_Путь Иисуса  Поспешное замужество  Юридическая психология  Привычки на миллионы долларов  Допрос  Черемша  Кирпичи  Формулы денег  Обида  Чем действительно является Amway?  После заката с негодяем  Грани Агни Йоги. Том 1  Скорочтение со скоростью света  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Руководство к просветлению для ленивых  Вульфен  Домашнее холотропное дыхание  Мой сексуальный телохранитель  Знак бяды  Священная кровь  10 секретов любви  Анастасия  Свобода Шамана  Отношение определяет всё!  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Непознанный Мир Веры  С компьютером на ты. Самое необходимое  Дети Индиго  Том 1. Введение в астрологию  Язык телодвижений  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Меняю себя! Селф-коучинг  Путь Дзэн  Непобедимый интроверт  Я пережила Освенцим  Свобода от известного  Чеченский капкан  Вещи в теле  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Детство (Повесть)  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Энергия воды  Женщины, которые любят слишком сильно  Юридическая психология  Искусство торговли по методу Сильва  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Травматология любви  Пленница волка  Я вас жду  Крушение  Ночь без права сна  Протоколы колдуна Стоменова  Сердце света  Инцест  Язык жестов - путь к успеху  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  99 франков  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Сказать жизни Да  Бхагавадгита  Об интеллекте  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Судьба (книга вторая)  Один в океане  Эмоциональный шантаж  Усовершенствуйте свою память  Социальная психология  Психологическое айкидо  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Учение дона Хуана  Железная дорога  Внешность - это не главное!  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Ходячая катастрофа  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Выходы из тела. Управление реальностью  Тайный знак  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Секрет абсолютно женственности  Мои посмертные приключения  Слепая сова  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Целебная система бесслизистой диеты  Сила позитивного мышления  Сила ведьм  Хрестоматия по конфликтологии  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Язык телодвижений  Дети с небес  О характерах людей  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Путешествие души  Поцелуй бабочки  Восхитительный  Вопрос времени  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Прыжок в ледяную воду  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Их невинная пленница  Практический аудит: учебное пособие  Дети с небес  Как стать богатым за один год  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Маленькая ручка  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Настоящий мачо  Всеобщая теория всего  Учебник логики  Рассвет страсти  22 закона создания брэнда  Самоанализ  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Общаться с ребенком. Как?  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Записки командира штрафбата  Моя история  У подножия старого замка  Мечта  Психология шизофрении  Занимательная физика отношений  Максимальный риск  Учебник магии  Мотивация и мотивы  Этика блядства  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Веселая таблица умножения  Синдром стога сена  Библиотекарша  О чем думает ваша собака  Невеста по найму  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Опыт дурака, или путь к прозрению  Ожидание друга, или признания подростка  Сто лет спустя… (фанфик)  Аферистка. Дело Тимошенко  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Зелень для жизни  Тайный соблазн  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  5 языков любви  Сыроедение  Опыт дурака, или путь к прозрению  Палач  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Послы Млечного Пути  Хакеры сновидений  Бхагавадгита  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Руководство богатого папы по инвестированию  Самоучитель по развитию интуиции  Путешествие Демокрита  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Свобода от известного Сто лет спустя… [Фанфик]  Величайший в мире торговец  Убийственные оргазмы  Легкий способ бросить пить  Гипноз. Самоучитель  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  НЛП. Техники россыпью  Полынь-трава  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Психология шизофрении  Курс выживания для подростков  Грани Агни Йоги. Том 2  Как обойти блокировку сайта  Психология и педагогика  Веселая таблица умножения  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Тайная доктрина. Том 1  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Архетип и символ  Под знаком индиго  Патопсихология  Настольная книга стервы  Коактивный коучинг  Гипноз для начинающих  Эго, голод и агрессия  Крах теории эволюции  Магия: привлекаем любовь и счастье Общаться с ребенком. Как?  Пол и характерПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
свой шанс! Я хочу быть звездой в своей собственной жизни". Если вы еще не готовы сами сказать это, позвольте мне сказать это вместо вас.
Вам, в свою очередь, следует понять, что на вас тоже возлагается определенная ответственность. В центре каждой тучки можно разглядеть зловещее потемнение, и наш случай — не исключение. Очень соблазнительно получить возможность улучшить свою жизнь. Но я хочу сказать, что у вас есть не только право на это; у вас есть ответственность за это. Ваша ответственность — извлечь из возможности максимум. Предпочтение инертной и пассивной жизни вместо проявления инициативы по обнаружению и воссоединению со своим подлинным „я" приводит к самообману, а также к обману всего окружающего вас мира. Особенно болезнен этот обман для тех, с кем вы непосредственно делите свою жизнь. Неудача или нежелание жить в полном соответствии со своими лучшими качествами означает, что ваши дети, ваша жена или ваш муж, ваша семья и друзья вынуждены терпеть рядом с собой какого-то „второсортного", поддельного человека — ваше вымышленное „я". По существу, вы принимаете на себя долг, потому что справедливо говорят: кому много дано, с того много и спросится. Как бы вы себя прекрасно ни чувствовали сейчас, я обещаю вам, что дано вам было гораздо больше. Догадываетесь, что? Правильно, теперь от вас гораздо большего ждут. Полезная жизнь в согласии со своим уникальным, подлинным „я" требует, чтобы вы максимально использовали все свои выдающиеся качества. И вот вывод: максимальные результаты требуют максимума от вас! Ваша задача сейчас — отыскать, внедриться и начать вести жизнь в соответствии со своей глубинной сутью, подлинным „я". Первое, что мы сделаем на этом пути, — познакомимся как можно ближе с этим самым истинным „я". Для того, чтобы этот процесс пошел плавно, нам необходима четкая терминология, словарь ключевых слов, которые мы далее будем применять без подробных объяснений. Если вы впервые знакомитесь с этой темой, давайте вернемся к упомянутым выше двум крупным категориям человеческой личности — внешним и внутренним факторам. Именно в развитии и взаимодействии этих двух категорий и создается подлинное „ям человека.
Как мы уже выяснили, внешние факторы — это события, жизненный опыт и обстоятельства, которые формируют личность человека, воздействуя на нее извне, снаружи. Это мириады различных событий, которые влияют на наше самоощущение и на нашу связь с миром. Их воздействие может быть прямым, когда мы испытываем на себе последствия наших собственных поступков и событий, в которых участвуем, либо мы учимся этому косвенно, наблюдая за поведением и реакциями других людей. Например, все, что случается с членами нашей семьи и друзьями, все их успехи и неудачи, их жизненный опыт — все это в каком-то виде записывается и на скрижалях нашей собственной жизни. Отец одной моей пациентки, которую я консультирован много лет назад, всю свою жизнь старался „сорвать большой куш", или „пустить ветер в свои паруса": короче говоря, заработать кучу денег. К сожалению, все его многочисленные попытки и авантюры неизменно заканчивались финансовым крахом. Его жена, то есть матъ моей пациентки, всю жизнь боролась с разочарованиями от неудач супруга, которые он поставлял с завидной регулярностью. Наблюдая все это, моя пациентка приучила себя никогда не питать иллюзий и никогда не доверять мужчинам. Опыт матери определил все ее поведение во взрослом возрасте. Другими словами, боль матери — боль, которую дочь наблюдала непосредственно, но которая ее не касалась, — стала внешним фактором всей ее жизни. Самыми мощными внешними факторами являются те, которые я называю определяющими моментами жизни. Они могут включать серьезные травмы или увечья, а также трагедии; вполне возможно, это моменты побед и проявления стойкости духа. Дело в том, что не важно, насколько рутинной и однообразной стала ваша жизнь, но и в ней наверняка есть определяющие моменты, которые выделяются на фоне серости и остаются в памяти во всех подробностях. Именно эти несколько моментов, а их число может быть поразительно малым, способны определить всю оставшуюся жизнь человека.
В жизни каждого человека есть также ряд ситуаций или моментов, когда от него требуется сделать критический выбор. Большинство таких эпизодов человек проходит практически не задумываясь. Каждый день мы выбираем, что надеть, где пообедать, что смотреть по телевизору, — это рутинный выбор повседневной жизни. Однако, вспоминая всю свою жизнь, вы наверняка отметите критические ситуации, когда делали выбор, определивший ваше будущее. Как и ключевые моменты, эти ситуации выбора и принятые вами решения способны очень много рассказать о вашей сути и о том, каким человеком вы стали. Наряду с определяющими моментами и критическими ситуациями выбора, наверняка вам в жизни встречалось небольшое количество ключевых людей, которые могли влиять на вас как положительно, так и отрицательно. Выяснение, кто были эти люди и какую роль они сыграли в формировании вашей личной правды и представления о самом себе — еще один ключевой элемент в планировании качества вашей будущей жизни. Вы можете вспомнить, что на формирование и состояние подлинного „я" влияет и другой набор факторов — внутренние факторы, то есть реакции, которые мы генерируем в себе в ответ на окружающий мир. Это очень специфические процессы, которые происходят внутри человека и определяют то, как он воспринимает собственное место в поступательном ходе жизни, а также качество этой жизни для него самого. Внутренние факторы включают и то, что мы говорим самим себе, то, в чем мы относительно себя убеждены, весь тот внутренний диалог, который формирует подлинное „я". Эти внутренние факторы составляют содержание личной правды человека. Лучше всего рассматривать внутренние факторы как поведение человека внутри |
