Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Травматология любви  Сто лет спустя… (фанфик)  Аферистка. Дело Тимошенко  Анастасия  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Ходячая катастрофа  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Настоящий мачо  Вещи в теле  Я вас жду  Вульфен  Дети с небес  Полынь-трава  Всеобщая теория всего  Опыт дурака, или путь к прозрению  Искусство торговли по методу Сильва  Детство (Повесть)  Грани Агни Йоги. Том 1  Отношение определяет всё!  У подножия старого замка  Бхагавадгита  О характерах людей  Меняю себя! Селф-коучинг  Зелень для жизни  Путь Дзэн  Величайший в мире торговец  Восхитительный  Сила ведьм  Об интеллекте  Тайный знак  Дети с небес  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Инцест  Поцелуй бабочки  Коактивный коучинг  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Священная кровь  Хрестоматия по конфликтологии  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Этика блядства  Выходы из тела. Управление реальностью  Чем действительно является Amway?  Слепая сова  Палач  Под знаком индиго  Протоколы колдуна Стоменова  Учебник магии  С компьютером на ты. Самое необходимое  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Психологическое айкидо  Путешествие Демокрита  Лечебная пирамидка. Что это такое? Сто лет спустя… [Фанфик]  Тайная доктрина. Том 1  99 франков  Учение дона Хуана  О чем думает ваша собака  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мотивация и мотивы  Энергия воды  Убийственные оргазмы  Руководство богатого папы по инвестированию  Язык телодвижений  Библиотекарша  Гипноз. Самоучитель  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Поспешное замужество  Учебник логики  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Чем действительно является Amway?  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Прыжок в ледяную воду  Сыроедение  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Юридическая психология  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Магия: привлекаем любовь и счастье  Юридическая психология  Веселая таблица умножения  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Архетип и символ  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Судьба (книга вторая)  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Руководство к просветлению для ленивых  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  В городе Сочи темные ночи (сборник)  02_Путь Иисуса  Формулы денег  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Как стать богатым за один год  Самоучитель по развитию интуиции  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Обида  Внешность - это не главное!  Бхагавадгита  Кирпичи  Привычки на миллионы долларов  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Общаться с ребенком. Как?  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Занимательная физика отношений  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Легкий способ бросить пить  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Невеста по найму  Том 1. Введение в астрологию  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Секрет абсолютно женственности  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Я пережила Освенцим  5 языков любви Общаться с ребенком. Как?  Сила позитивного мышления  Психопатология. Том 2  Язык жестов - путь к успеху  Железная дорога  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Эго, голод и агрессия  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Маленькая ручка  10 секретов любви  Алхимик  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Женщины, которые любят слишком сильно  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Скорочтение со скоростью света  НЛП. Техники россыпью  Практический аудит: учебное пособие  Свобода от известного  Подсознание может всё!  Максимальный риск  Допрос  Мечта  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Черемша  Моя история  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Их невинная пленница  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Язык телодвижений  Непобедимый интроверт  Крушение  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Самоанализ  22 закона создания брэнда  Психология и педагогика  Пленница волка  Чеченский капкан  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Непознанный Мир Веры  Ожидание друга, или признания подростка  Записки командира штрафбата  Дети Индиго  Эмоциональный шантаж  Сердце света  Настольная книга стервы  Рассвет страсти  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  После заката с негодяем  Ночь без права сна  Целебная система бесслизистой диеты  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Хакеры сновидений  Психология шизофрении  Свобода Шамана  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Идеальная химия  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Школа красоты для стервы  Гипноз для начинающих  Веселая таблица умножения  Свобода от известного  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Опыт дурака, или путь к прозрению  Тайный соблазн  Дорога к дому  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Знак бяды  Путешествие души  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Усовершенствуйте свою память  Синдром стога сена  Мои посмертные приключения  Сказать жизни Да  Послы Млечного Пути  Вопрос времени  Один в океане  Крах теории эволюции  Домашнее холотропное дыхание  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Пол и характер  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Социальная психология  Простор  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Как обойти блокировку сайта  Мой сексуальный телохранитель  Курс выживания для подростков  Патопсихология  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Психология шизофрении  Грани Агни Йоги. Том 2Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
свой шанс! Я хочу быть звездой в своей собственной жизни". Если вы еще не готовы сами сказать это, позвольте мне сказать это вместо вас.
Вам, в свою очередь, следует понять, что на вас тоже возлагается определенная ответственность. В центре каждой тучки можно разглядеть зловещее потемнение, и наш случай — не исключение. Очень соблазнительно получить возможность улучшить свою жизнь. Но я хочу сказать, что у вас есть не только право на это; у вас есть ответственность за это. Ваша ответственность — извлечь из возможности максимум. Предпочтение инертной и пассивной жизни вместо проявления инициативы по обнаружению и воссоединению со своим подлинным „я" приводит к самообману, а также к обману всего окружающего вас мира. Особенно болезнен этот обман для тех, с кем вы непосредственно делите свою жизнь. Неудача или нежелание жить в полном соответствии со своими лучшими качествами означает, что ваши дети, ваша жена или ваш муж, ваша семья и друзья вынуждены терпеть рядом с собой какого-то „второсортного", поддельного человека — ваше вымышленное „я". По существу, вы принимаете на себя долг, потому что справедливо говорят: кому много дано, с того много и спросится. Как бы вы себя прекрасно ни чувствовали сейчас, я обещаю вам, что дано вам было гораздо больше. Догадываетесь, что? Правильно, теперь от вас гораздо большего ждут. Полезная жизнь в согласии со своим уникальным, подлинным „я" требует, чтобы вы максимально использовали все свои выдающиеся качества. И вот вывод: максимальные результаты требуют максимума от вас! Ваша задача сейчас — отыскать, внедриться и начать вести жизнь в соответствии со своей глубинной сутью, подлинным „я". Первое, что мы сделаем на этом пути, — познакомимся как можно ближе с этим самым истинным „я". Для того, чтобы этот процесс пошел плавно, нам необходима четкая терминология, словарь ключевых слов, которые мы далее будем применять без подробных объяснений. Если вы впервые знакомитесь с этой темой, давайте вернемся к упомянутым выше двум крупным категориям человеческой личности — внешним и внутренним факторам. Именно в развитии и взаимодействии этих двух категорий и создается подлинное „ям человека.
Как мы уже выяснили, внешние факторы — это события, жизненный опыт и обстоятельства, которые формируют личность человека, воздействуя на нее извне, снаружи. Это мириады различных событий, которые влияют на наше самоощущение и на нашу связь с миром. Их воздействие может быть прямым, когда мы испытываем на себе последствия наших собственных поступков и событий, в которых участвуем, либо мы учимся этому косвенно, наблюдая за поведением и реакциями других людей. Например, все, что случается с членами нашей семьи и друзьями, все их успехи и неудачи, их жизненный опыт — все это в каком-то виде записывается и на скрижалях нашей собственной жизни. Отец одной моей пациентки, которую я консультирован много лет назад, всю свою жизнь старался „сорвать большой куш", или „пустить ветер в свои паруса": короче говоря, заработать кучу денег. К сожалению, все его многочисленные попытки и авантюры неизменно заканчивались финансовым крахом. Его жена, то есть матъ моей пациентки, всю жизнь боролась с разочарованиями от неудач супруга, которые он поставлял с завидной регулярностью. Наблюдая все это, моя пациентка приучила себя никогда не питать иллюзий и никогда не доверять мужчинам. Опыт матери определил все ее поведение во взрослом возрасте. Другими словами, боль матери — боль, которую дочь наблюдала непосредственно, но которая ее не касалась, — стала внешним фактором всей ее жизни. Самыми мощными внешними факторами являются те, которые я называю определяющими моментами жизни. Они могут включать серьезные травмы или увечья, а также трагедии; вполне возможно, это моменты побед и проявления стойкости духа. Дело в том, что не важно, насколько рутинной и однообразной стала ваша жизнь, но и в ней наверняка есть определяющие моменты, которые выделяются на фоне серости и остаются в памяти во всех подробностях. Именно эти несколько моментов, а их число может быть поразительно малым, способны определить всю оставшуюся жизнь человека.
В жизни каждого человека есть также ряд ситуаций или моментов, когда от него требуется сделать критический выбор. Большинство таких эпизодов человек проходит практически не задумываясь. Каждый день мы выбираем, что надеть, где пообедать, что смотреть по телевизору, — это рутинный выбор повседневной жизни. Однако, вспоминая всю свою жизнь, вы наверняка отметите критические ситуации, когда делали выбор, определивший ваше будущее. Как и ключевые моменты, эти ситуации выбора и принятые вами решения способны очень много рассказать о вашей сути и о том, каким человеком вы стали. Наряду с определяющими моментами и критическими ситуациями выбора, наверняка вам в жизни встречалось небольшое количество ключевых людей, которые могли влиять на вас как положительно, так и отрицательно. Выяснение, кто были эти люди и какую роль они сыграли в формировании вашей личной правды и представления о самом себе — еще один ключевой элемент в планировании качества вашей будущей жизни. Вы можете вспомнить, что на формирование и состояние подлинного „я" влияет и другой набор факторов — внутренние факторы, то есть реакции, которые мы генерируем в себе в ответ на окружающий мир. Это очень специфические процессы, которые происходят внутри человека и определяют то, как он воспринимает собственное место в поступательном ходе жизни, а также качество этой жизни для него самого. Внутренние факторы включают и то, что мы говорим самим себе, то, в чем мы относительно себя убеждены, весь тот внутренний диалог, который формирует подлинное „я". Эти внутренние факторы составляют содержание личной правды человека. Лучше всего рассматривать внутренние факторы как поведение человека внутри |
