Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Меняю себя! Селф-коучинг Дети с небес Скорочтение со скоростью света Путешествие души Мечта Пленница волка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Занимательная физика отношений Поспешное замужество Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Выходы из тела. Управление реальностью Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Травматология любви Непознанный Мир Веры 22 закона создания брэнда 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Кирпичи Отношение определяет всё! Крушение Непобедимый интроверт С компьютером на ты. Самое необходимое Тайный знак Чем действительно является Amway? Сыроедение Лечебная пирамидка. Что это такое? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Легкий способ бросить пить Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Простор Свобода от известного Вопрос времени Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Этика блядства Учебник логики Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Ночь без права сна Том 1. Введение в астрологию Анастасия Инопланетные цивилизации Атлантиды Мои посмертные приключения Самоанализ Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Учение дона Хуана Техники холодных звонков, которые действительно работают Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Ожидание друга, или признания подростка Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Бхагавадгита Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сказать жизни Да Один в океане Усовершенствуйте свою память Алхимик Сердце света О чем думает ваша собака Практический аудит: учебное пособие Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Сто лет спустя… (фанфик) Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Путь Дзэн Юридическая психология Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Дети Индиго Внешность - это не главное! Судьба (книга вторая) Энергия воды Свобода Шамана Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование У подножия старого замка Чеченский капкан Язык жестов - путь к успеху Записки командира штрафбата Идеальная химия Знаки зодиака или астрология с улыбкой Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц После заката с негодяем Метод Ключ в борьбе со стрессом Поцелуй бабочки Бхагавадгита Настоящий мачо Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Юридическая психология Дети с небес Об интеллекте Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Сила позитивного мышления Учебник магии Грани Агни Йоги. Том 1 Железная дорога Руководство к просветлению для ленивых Дорога к дому Черемша Язык телодвижений 02_Путь Иисуса 99 франков Палач Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Эмоциональный шантаж Свобода от известного Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Женщины, которые любят слишком сильно Как стать богатым за один год Домашнее холотропное дыхание 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Опыт дурака, или путь к прозрению Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила ведьм Мой сексуальный телохранитель Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Школа красоты для стервы Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Знак бяды Ходячая катастрофа 5 языков любви Секрет абсолютно женственности Мастер и Маргарита - за Христа или против? Язык телодвижений Психология шизофрении Под знаком индиго Вещи в теле Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Хакеры сновидений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Слепая сова Тайный соблазн Послы Млечного Пути Синдром стога сена Сэнсэй. Исконный Шамбалы Священная кровь 10 секретов любви Психопатология. Том 2 Рассвет страсти Зелень для жизни Подсознание может всё! Аферистка. Дело Тимошенко Восхитительный Веселая таблица умножения Маленькая ручка Я пережила Освенцим Формулы денег Я вас жду Допрос Обида Всеобщая теория всего Пол и характер Невеста по найму Путешествие Демокрита Библиотекарша Детство (Повесть) В городе Сочи темные ночи (сборник) Чем действительно является Amway? Самоучитель по развитию интуиции Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Убийственные оргазмы Общаться с ребенком. Как? О характерах людей Их невинная пленница Протоколы колдуна Стоменова Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз. Самоучитель Максимальный риск Прыжок в ледяную воду Око возрождения - древний секрет тибетских лам Патопсихология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Курс выживания для подростков Инцест Искусство торговли по методу Сильва Сто лет спустя… [Фанфик] Опыт дурака, или путь к прозрению Величайший в мире торговец В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Настольная книга стервы Крах теории эволюции Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психологическое айкидо Вульфен Целебная система бесслизистой диеты Моя история Коактивный коучинг НЛП. Техники россыпью Психология и педагогика Хрестоматия по конфликтологии Полынь-трава Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1 Психология шизофрении Грани Агни Йоги. Том 2 Архетип и символ Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Социальная психология Руководство богатого папы по инвестированию Мотивация и мотивы Общаться с ребенком. Как? Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз для начинающих Эго, голод и агрессия Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Как обойти блокировку сайта Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг


свой шанс! Я хочу быть звездой в своей собственной жизни". Если вы еще не готовы сами сказать это, позвольте мне сказать это вместо вас.

Вам, в свою очередь, следует понять, что на вас тоже возлагается определенная ответственность. В центре каждой тучки можно разглядеть зловещее потемнение, и наш случай — не исключение. Очень соблазнительно получить возможность улучшить свою жизнь. Но я хочу сказать, что у вас есть не только право на это; у вас есть ответственность за это. Ваша ответственность — извлечь из возможности максимум. Предпочтение инертной и пассивной жизни вместо проявления инициативы по обнаружению и воссоединению со своим подлинным „я" приводит к самообману, а также к обману всего окружающего вас мира. Особенно болезнен этот обман для тех, с кем вы непосредственно делите свою жизнь. Неудача или нежелание жить в полном соответствии со своими лучшими качествами означает, что ваши дети, ваша жена или ваш муж, ваша семья и друзья вынуждены терпеть рядом с собой какого-то „второсортного", поддельного человека — ваше вымышленное „я".

По существу, вы принимаете на себя долг, потому что справедливо говорят: кому много дано, с того много и спросится. Как бы вы себя прекрасно ни чувствовали сейчас, я обещаю вам, что дано вам было гораздо больше. Догадываетесь, что? Правильно, теперь от вас гораздо большего ждут. Полезная жизнь в согласии со своим уникальным, подлинным „я" требует, чтобы вы максимально использовали все свои выдающиеся качества.

И вот вывод: максимальные результаты требуют максимума от вас! Ваша задача сейчас — отыскать, внедриться и начать вести жизнь в соответствии со своей глубинной сутью, подлинным „я". Первое, что мы сделаем на этом пути, — познакомимся как можно ближе с этим самым истинным „я".

Для того, чтобы этот процесс пошел плавно, нам необходима четкая терминология, словарь ключевых слов, которые мы далее будем применять без подробных

объяснений. Если вы впервые знакомитесь с этой темой, давайте вернемся к упомянутым выше двум крупным категориям человеческой личности — внешним и внутренним факторам. Именно в развитии и взаимодействии этих двух категорий и создается подлинное „ям человека.

Как мы уже выяснили, внешние факторы — это события, жизненный опыт и обстоятельства, которые формируют личность человека, воздействуя на нее извне, снаружи. Это мириады различных событий, которые влияют на наше самоощущение и на нашу связь с миром. Их воздействие может быть прямым, когда мы испытываем на себе последствия наших собственных поступков и событий, в которых участвуем, либо мы учимся этому косвенно, наблюдая за поведением и реакциями других людей. Например, все, что случается с членами нашей семьи и друзьями, все их успехи и неудачи, их жизненный опыт — все это в каком-то виде записывается и на скрижалях нашей собственной жизни.

Отец одной моей пациентки, которую я консультирован много лет назад, всю свою жизнь старался „сорвать большой куш", или „пустить ветер в свои паруса": короче говоря, заработать кучу денег. К сожалению, все его многочисленные попытки и авантюры неизменно заканчивались финансовым крахом. Его жена, то есть матъ моей пациентки, всю жизнь боролась с разочарованиями от неудач супруга, которые он поставлял с завидной регулярностью. Наблюдая все это, моя пациентка приучила себя никогда не питать иллюзий и никогда не доверять мужчинам. Опыт матери определил все ее поведение во взрослом возрасте. Другими словами, боль матери — боль, которую дочь наблюдала непосредственно, но которая ее не касалась, — стала внешним фактором всей ее жизни.

Самыми мощными внешними факторами являются те, которые я называю определяющими моментами жизни. Они могут включать серьезные травмы или увечья, а также трагедии; вполне возможно, это моменты побед и проявления стойкости духа. Дело в том, что не важно, насколько рутинной и однообразной

стала ваша жизнь, но и в ней наверняка есть определяющие моменты, которые выделяются на фоне серости и остаются в памяти во всех подробностях. Именно эти несколько моментов, а их число может быть поразительно малым, способны определить всю оставшуюся жизнь человека.

В жизни каждого человека есть также ряд ситуаций или моментов, когда от него требуется сделать критический выбор. Большинство таких эпизодов человек проходит практически не задумываясь. Каждый день мы выбираем, что надеть, где пообедать, что смотреть по телевизору, — это рутинный выбор повседневной жизни. Однако, вспоминая всю свою жизнь, вы наверняка отметите критические ситуации, когда делали выбор, определивший ваше будущее. Как и ключевые моменты, эти ситуации выбора и принятые вами решения способны очень много рассказать о вашей сути и о том, каким человеком вы стали.

Наряду с определяющими моментами и критическими ситуациями выбора, наверняка вам в жизни встречалось небольшое количество ключевых людей, которые могли влиять на вас как положительно, так и отрицательно. Выяснение, кто были эти люди и какую роль они сыграли в формировании вашей личной правды и представления о самом себе — еще один ключевой элемент в планировании качества вашей будущей жизни.

Вы можете вспомнить, что на формирование и состояние подлинного „я" влияет и другой набор факторов — внутренние факторы, то есть реакции, которые мы генерируем в себе в ответ на окружающий мир. Это очень специфические процессы, которые происходят внутри человека и определяют то, как он воспринимает собственное место в поступательном ходе жизни, а также качество этой жизни для него самого. Внутренние факторы включают и то, что мы говорим самим себе, то, в чем мы относительно себя убеждены, весь тот внутренний диалог, который формирует подлинное „я". Эти внутренние факторы составляют содержание личной правды человека.

Лучше всего рассматривать внутренние факторы как поведение человека внутри


Цитаты