Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Меняю себя! Селф-коучинг  Свобода от известного  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Домашнее холотропное дыхание  С компьютером на ты. Самое необходимое  Грани Агни Йоги. Том 2  Крах теории эволюции  Железная дорога  Депрессия и тело  Учебник логики  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Хрестоматия по конфликтологии  После заката с негодяем  Архетип и символ  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Путь Дзэн  21 неопровержимый закон лидерства  10 секретов любви  Отношение определяет всё!  Крушение  Ночь без права сна  Судьба (книга вторая)  Сыроедение  Целебная система бесслизистой диеты  Дети с небес  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Свобода Шамана  У подножия старого замка  Привычки на миллионы долларов  Путешествие души  Мотивация и мотивы  Идеальная химия  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Общаться с ребенком. Как?  Библиотекарша  Я пережила Освенцим  Практический аудит: учебное пособие  Их невинная пленница  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Поцелуй бабочки  Кирпичи  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Непобедимый интроверт  Я вас жду  22 закона создания брэнда  Язык жестов - путь к успеху  Знак бяды  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Детство (Повесть)  Самоучитель по развитию интуиции  Священная кровь  Моя история  Непознанный Мир Веры  Черемша  Занимательная физика отношений  99 франков  Дети Индиго  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Сила ведьм  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Сердце света  Синдром стога сена  Палач  Внешность - это не главное!  О чем думает ваша собака  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Невеста по найму  Травматология любви  Вопрос времени  Как стать богатым за один год  Грани Агни Йоги. Том 1  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Рассвет страсти  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Сто лет спустя… (фанфик)  Максимальный риск  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мечта  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Допрос  Путешествие Демокрита  Этика блядства  Полынь-трава  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Восхитительный  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Пленница волка  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Психология шизофрении  Ожидание друга, или признания подростка  Дорога к дому  Один в океане  Усовершенствуйте свою память  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Учение дона Хуана  Протоколы колдуна Стоменова  Психология и педагогика  Эмоциональный шантаж  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Инцест  Самоанализ  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Чем действительно является Amway?  Легкий способ бросить пить  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Школа красоты для стервы  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Том 1. Введение в астрологию  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Подсознание может всё!  Чеченский капкан  Сила позитивного мышления  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Сказать жизни Да  Учебник магии  Энергия воды  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Поспешное замужество  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Избавление от гордыни  Социальная психология  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Послы Млечного Пути  Ходячая катастрофа  Настоящий мачо  Вещи в теле  Тайный соблазн  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Тайный знак  Алхимик  Психологическое айкидо  Маленькая ручка  Женщины, которые любят слишком сильно  Мой сексуальный телохранитель  Психопатология. Том 2  Секрет абсолютно женственности  Язык телодвижений  Настольная книга стервы  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Психология шизофрении  5 языков любви  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Искусство торговли по методу Сильва  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Формулы денег  Хакеры сновидений  Убийственные оргазмы  Бхагавадгита  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  О характерах людей  Гипноз для начинающих  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  02_Путь Иисуса  Простор  Дети с небес  Обида  Веселая таблица умножения  Бхагавадгита  Пол и характер  Об интеллекте  Язык телодвижений  Вульфен  Слепая сова  Мои посмертные приключения  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Курс выживания для подростков  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Под знаком индиго  Юридическая психология  Патопсихология  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Юридическая психология  Всеобщая теория всего  Свобода от известного  Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как?  Магия: привлекаем любовь и счастье  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Эго, голод и агрессия  Записки командира штрафбата Сто лет спустя… [Фанфик]  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Зелень для жизни  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Опыт дурака, или путь к прозрению  Как обойти блокировку сайта  Анастасия  Тайная доктрина. Том 1  Руководство богатого папы по инвестированию  Гипноз. Самоучитель  Руководство к просветлению для ленивых  Веселая таблица умножения  Выходы из тела. Управление реальностью  Аферистка. Дело Тимошенко  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Скорочтение со скоростью света  Величайший в мире торговец  Опыт дурака, или путь к прозрению  НЛП. Техники россыпью  Прыжок в ледяную воду  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Коактивный коучингПросмотреные книги  А я был в Компьютерном Городе  Как найти и скачать в Интернете любые файлы |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
свой шанс! Я хочу быть звездой в своей собственной жизни". Если вы еще не готовы сами сказать это, позвольте мне сказать это вместо вас.
Вам, в свою очередь, следует понять, что на вас тоже возлагается определенная ответственность. В центре каждой тучки можно разглядеть зловещее потемнение, и наш случай — не исключение. Очень соблазнительно получить возможность улучшить свою жизнь. Но я хочу сказать, что у вас есть не только право на это; у вас есть ответственность за это. Ваша ответственность — извлечь из возможности максимум. Предпочтение инертной и пассивной жизни вместо проявления инициативы по обнаружению и воссоединению со своим подлинным „я" приводит к самообману, а также к обману всего окружающего вас мира. Особенно болезнен этот обман для тех, с кем вы непосредственно делите свою жизнь. Неудача или нежелание жить в полном соответствии со своими лучшими качествами означает, что ваши дети, ваша жена или ваш муж, ваша семья и друзья вынуждены терпеть рядом с собой какого-то „второсортного", поддельного человека — ваше вымышленное „я". По существу, вы принимаете на себя долг, потому что справедливо говорят: кому много дано, с того много и спросится. Как бы вы себя прекрасно ни чувствовали сейчас, я обещаю вам, что дано вам было гораздо больше. Догадываетесь, что? Правильно, теперь от вас гораздо большего ждут. Полезная жизнь в согласии со своим уникальным, подлинным „я" требует, чтобы вы максимально использовали все свои выдающиеся качества. И вот вывод: максимальные результаты требуют максимума от вас! Ваша задача сейчас — отыскать, внедриться и начать вести жизнь в соответствии со своей глубинной сутью, подлинным „я". Первое, что мы сделаем на этом пути, — познакомимся как можно ближе с этим самым истинным „я". Для того, чтобы этот процесс пошел плавно, нам необходима четкая терминология, словарь ключевых слов, которые мы далее будем применять без подробных объяснений. Если вы впервые знакомитесь с этой темой, давайте вернемся к упомянутым выше двум крупным категориям человеческой личности — внешним и внутренним факторам. Именно в развитии и взаимодействии этих двух категорий и создается подлинное „ям человека.
Как мы уже выяснили, внешние факторы — это события, жизненный опыт и обстоятельства, которые формируют личность человека, воздействуя на нее извне, снаружи. Это мириады различных событий, которые влияют на наше самоощущение и на нашу связь с миром. Их воздействие может быть прямым, когда мы испытываем на себе последствия наших собственных поступков и событий, в которых участвуем, либо мы учимся этому косвенно, наблюдая за поведением и реакциями других людей. Например, все, что случается с членами нашей семьи и друзьями, все их успехи и неудачи, их жизненный опыт — все это в каком-то виде записывается и на скрижалях нашей собственной жизни. Отец одной моей пациентки, которую я консультирован много лет назад, всю свою жизнь старался „сорвать большой куш", или „пустить ветер в свои паруса": короче говоря, заработать кучу денег. К сожалению, все его многочисленные попытки и авантюры неизменно заканчивались финансовым крахом. Его жена, то есть матъ моей пациентки, всю жизнь боролась с разочарованиями от неудач супруга, которые он поставлял с завидной регулярностью. Наблюдая все это, моя пациентка приучила себя никогда не питать иллюзий и никогда не доверять мужчинам. Опыт матери определил все ее поведение во взрослом возрасте. Другими словами, боль матери — боль, которую дочь наблюдала непосредственно, но которая ее не касалась, — стала внешним фактором всей ее жизни. Самыми мощными внешними факторами являются те, которые я называю определяющими моментами жизни. Они могут включать серьезные травмы или увечья, а также трагедии; вполне возможно, это моменты побед и проявления стойкости духа. Дело в том, что не важно, насколько рутинной и однообразной стала ваша жизнь, но и в ней наверняка есть определяющие моменты, которые выделяются на фоне серости и остаются в памяти во всех подробностях. Именно эти несколько моментов, а их число может быть поразительно малым, способны определить всю оставшуюся жизнь человека.
В жизни каждого человека есть также ряд ситуаций или моментов, когда от него требуется сделать критический выбор. Большинство таких эпизодов человек проходит практически не задумываясь. Каждый день мы выбираем, что надеть, где пообедать, что смотреть по телевизору, — это рутинный выбор повседневной жизни. Однако, вспоминая всю свою жизнь, вы наверняка отметите критические ситуации, когда делали выбор, определивший ваше будущее. Как и ключевые моменты, эти ситуации выбора и принятые вами решения способны очень много рассказать о вашей сути и о том, каким человеком вы стали. Наряду с определяющими моментами и критическими ситуациями выбора, наверняка вам в жизни встречалось небольшое количество ключевых людей, которые могли влиять на вас как положительно, так и отрицательно. Выяснение, кто были эти люди и какую роль они сыграли в формировании вашей личной правды и представления о самом себе — еще один ключевой элемент в планировании качества вашей будущей жизни. Вы можете вспомнить, что на формирование и состояние подлинного „я" влияет и другой набор факторов — внутренние факторы, то есть реакции, которые мы генерируем в себе в ответ на окружающий мир. Это очень специфические процессы, которые происходят внутри человека и определяют то, как он воспринимает собственное место в поступательном ходе жизни, а также качество этой жизни для него самого. Внутренние факторы включают и то, что мы говорим самим себе, то, в чем мы относительно себя убеждены, весь тот внутренний диалог, который формирует подлинное „я". Эти внутренние факторы составляют содержание личной правды человека. Лучше всего рассматривать внутренние факторы как поведение человека внутри |
