Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Травматология любви  Меняю себя! Селф-коучинг  У подножия старого замка  Аферистка. Дело Тимошенко  Зелень для жизни  Дети с небес  Рассвет страсти  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Мои посмертные приключения  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Вещи в теле  Я вас жду  Максимальный риск  Их невинная пленница  Дорога к дому  Настоящий мачо  Свобода Шамана  Детство (Повесть)  Вульфен  Энергия воды  Ходячая катастрофа  Непознанный Мир Веры  Тайный соблазн  Алхимик  Восхитительный  Грани Агни Йоги. Том 2  Полынь-трава  Дети с небес  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Записки командира штрафбата  Психология шизофрении  5 языков любви  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Путешествие Демокрита  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Пленница волка  Ожидание друга, или признания подростка  Мечта  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Юридическая психология  Идеальная химия  Хрестоматия по конфликтологии  Внешность - это не главное!  Свобода от известного  Священная кровь  Психология шизофрении  Путь Дзэн  Убийственные оргазмы  После заката с негодяем  Допрос  Знак бяды  Сердце света  Ночь без права сна  Поцелуй бабочки  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Секрет абсолютно женственности  Кирпичи  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Формулы денег  Чем действительно является Amway?  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Чеченский капкан  Психопатология. Том 2  Мотивация и мотивы  Общаться с ребенком. Как?  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Как обойти блокировку сайта  Протоколы колдуна Стоменова  Слепая сова  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Синдром стога сена  Искусство торговли по методу Сильва  Железная дорога  Невеста по найму  Мой сексуальный телохранитель  Самоанализ  Сыроедение  Маленькая ручка  Моя история  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Тайный знак  Учебник магии  Путешествие души  Домашнее холотропное дыхание  Настольная книга стервы  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Библиотекарша  Этика блядства  Дети Индиго  Величайший в мире торговец  Целебная система бесслизистой диеты  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Сто лет спустя… (фанфик)  Руководство богатого папы по инвестированию  Инцест  Чем действительно является Amway?  Том 1. Введение в астрологию  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сила ведьм  Занимательная физика отношений  Практический аудит: учебное пособие  Привычки на миллионы долларов  Учение дона Хуана  Выходы из тела. Управление реальностью  Отношение определяет всё!  О чем думает ваша собака  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Легкий способ бросить пить  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Подсознание может всё!  Опыт дурака, или путь к прозрению  Обида  Гипноз. Самоучитель  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Послы Млечного Пути  02_Путь Иисуса  Палач  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  99 франков  Язык телодвижений  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Язык телодвижений  Бхагавадгита  Под знаком индиго  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Прыжок в ледяную воду  Женщины, которые любят слишком сильно  Учебник логики  Психологическое айкидо  Судьба (книга вторая)  Простор  Крушение  22 закона создания брэнда  Поспешное замужество  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Руководство к просветлению для ленивых  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Как стать богатым за один год  Самоучитель по развитию интуиции  Сила позитивного мышления  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  О характерах людей  Бхагавадгита Сто лет спустя… [Фанфик]  Сказать жизни Да  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Скорочтение со скоростью света  Усовершенствуйте свою память  Я пережила Освенцим  Вопрос времени  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Школа красоты для стервы  Язык жестов - путь к успеху  Всеобщая теория всего  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Анастасия  Грани Агни Йоги. Том 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Черемша  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Магия: привлекаем любовь и счастье  С компьютером на ты. Самое необходимое  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Об интеллекте  Непобедимый интроверт  Крах теории эволюции  10 секретов любви  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Один в океане  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Свобода от известного  Эмоциональный шантаж  Юридическая психология  Социальная психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Патопсихология  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Пол и характер  Гипноз для начинающих  Веселая таблица умножения  Психология и педагогика  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Архетип и символ  Эго, голод и агрессия  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Коактивный коучинг Общаться с ребенком. Как?  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  НЛП. Техники россыпью  Курс выживания для подростков  Тайная доктрина. Том 1Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
свой шанс! Я хочу быть звездой в своей собственной жизни". Если вы еще не готовы сами сказать это, позвольте мне сказать это вместо вас.
Вам, в свою очередь, следует понять, что на вас тоже возлагается определенная ответственность. В центре каждой тучки можно разглядеть зловещее потемнение, и наш случай — не исключение. Очень соблазнительно получить возможность улучшить свою жизнь. Но я хочу сказать, что у вас есть не только право на это; у вас есть ответственность за это. Ваша ответственность — извлечь из возможности максимум. Предпочтение инертной и пассивной жизни вместо проявления инициативы по обнаружению и воссоединению со своим подлинным „я" приводит к самообману, а также к обману всего окружающего вас мира. Особенно болезнен этот обман для тех, с кем вы непосредственно делите свою жизнь. Неудача или нежелание жить в полном соответствии со своими лучшими качествами означает, что ваши дети, ваша жена или ваш муж, ваша семья и друзья вынуждены терпеть рядом с собой какого-то „второсортного", поддельного человека — ваше вымышленное „я". По существу, вы принимаете на себя долг, потому что справедливо говорят: кому много дано, с того много и спросится. Как бы вы себя прекрасно ни чувствовали сейчас, я обещаю вам, что дано вам было гораздо больше. Догадываетесь, что? Правильно, теперь от вас гораздо большего ждут. Полезная жизнь в согласии со своим уникальным, подлинным „я" требует, чтобы вы максимально использовали все свои выдающиеся качества. И вот вывод: максимальные результаты требуют максимума от вас! Ваша задача сейчас — отыскать, внедриться и начать вести жизнь в соответствии со своей глубинной сутью, подлинным „я". Первое, что мы сделаем на этом пути, — познакомимся как можно ближе с этим самым истинным „я". Для того, чтобы этот процесс пошел плавно, нам необходима четкая терминология, словарь ключевых слов, которые мы далее будем применять без подробных объяснений. Если вы впервые знакомитесь с этой темой, давайте вернемся к упомянутым выше двум крупным категориям человеческой личности — внешним и внутренним факторам. Именно в развитии и взаимодействии этих двух категорий и создается подлинное „ям человека.
Как мы уже выяснили, внешние факторы — это события, жизненный опыт и обстоятельства, которые формируют личность человека, воздействуя на нее извне, снаружи. Это мириады различных событий, которые влияют на наше самоощущение и на нашу связь с миром. Их воздействие может быть прямым, когда мы испытываем на себе последствия наших собственных поступков и событий, в которых участвуем, либо мы учимся этому косвенно, наблюдая за поведением и реакциями других людей. Например, все, что случается с членами нашей семьи и друзьями, все их успехи и неудачи, их жизненный опыт — все это в каком-то виде записывается и на скрижалях нашей собственной жизни. Отец одной моей пациентки, которую я консультирован много лет назад, всю свою жизнь старался „сорвать большой куш", или „пустить ветер в свои паруса": короче говоря, заработать кучу денег. К сожалению, все его многочисленные попытки и авантюры неизменно заканчивались финансовым крахом. Его жена, то есть матъ моей пациентки, всю жизнь боролась с разочарованиями от неудач супруга, которые он поставлял с завидной регулярностью. Наблюдая все это, моя пациентка приучила себя никогда не питать иллюзий и никогда не доверять мужчинам. Опыт матери определил все ее поведение во взрослом возрасте. Другими словами, боль матери — боль, которую дочь наблюдала непосредственно, но которая ее не касалась, — стала внешним фактором всей ее жизни. Самыми мощными внешними факторами являются те, которые я называю определяющими моментами жизни. Они могут включать серьезные травмы или увечья, а также трагедии; вполне возможно, это моменты побед и проявления стойкости духа. Дело в том, что не важно, насколько рутинной и однообразной стала ваша жизнь, но и в ней наверняка есть определяющие моменты, которые выделяются на фоне серости и остаются в памяти во всех подробностях. Именно эти несколько моментов, а их число может быть поразительно малым, способны определить всю оставшуюся жизнь человека.
В жизни каждого человека есть также ряд ситуаций или моментов, когда от него требуется сделать критический выбор. Большинство таких эпизодов человек проходит практически не задумываясь. Каждый день мы выбираем, что надеть, где пообедать, что смотреть по телевизору, — это рутинный выбор повседневной жизни. Однако, вспоминая всю свою жизнь, вы наверняка отметите критические ситуации, когда делали выбор, определивший ваше будущее. Как и ключевые моменты, эти ситуации выбора и принятые вами решения способны очень много рассказать о вашей сути и о том, каким человеком вы стали. Наряду с определяющими моментами и критическими ситуациями выбора, наверняка вам в жизни встречалось небольшое количество ключевых людей, которые могли влиять на вас как положительно, так и отрицательно. Выяснение, кто были эти люди и какую роль они сыграли в формировании вашей личной правды и представления о самом себе — еще один ключевой элемент в планировании качества вашей будущей жизни. Вы можете вспомнить, что на формирование и состояние подлинного „я" влияет и другой набор факторов — внутренние факторы, то есть реакции, которые мы генерируем в себе в ответ на окружающий мир. Это очень специфические процессы, которые происходят внутри человека и определяют то, как он воспринимает собственное место в поступательном ходе жизни, а также качество этой жизни для него самого. Внутренние факторы включают и то, что мы говорим самим себе, то, в чем мы относительно себя убеждены, весь тот внутренний диалог, который формирует подлинное „я". Эти внутренние факторы составляют содержание личной правды человека. Лучше всего рассматривать внутренние факторы как поведение человека внутри |
