Категории
Цитаты других пользователей

Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг


(Приложение А). Для каждого приведенного ниже утверждения определите, насколько вы согласны или не согласны с ним. Из четырех вариантов ответа выберите тот, который выражает ваше отношение к нему: если вы согласны полностью, безоговорочно, тогда обведите іфужочком букву (С) (согласен); если согласны в основном, но с некоторыми оговорками, обведите (СсО) (согласен с оговорками); если в основном не согласны, но с некоторыми оговорками, обведите (нСсО) (не согласен с оговорками); и если не согласны полностью, то обведите (нС) (не согласен).

Согласен

Согласен с оговорками

Не согласен с оговорками

Не

согласен

Раздел I 1. Если я не знаю себя, то это потому, что я не уделил времени тоіѵ чтобы определить, каков я на самом деле і

ГУ,

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

2. Для того, чтобы понят себя, мне придется проанализировать мое восприятие жизни

ь

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

3. Я верю, что у меня ес сила и таланты стать таким, каким я хочу быть

гь

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

  1. Я верю, что если я хо1 стать тем, кто я есть на самом деле,

мне придется ответит: на все трудные вопросы о себе

  1. Обрету ли я свое подлинное „я" зависит от моей честности наедине с собой

іу

ь

(С)

(С)

(СсО)

(СсО)

(нСсО)

(нСсО)

(нС)

(нС)

Раздел II

6. Самое главное, чтобы стать самим собой,— спросить об этом своих друзей

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

7. Я считаю, что мои друзья знают, кто я есть на самом деле

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

8. Есть специалисты, которые скажут мне, каково мое подлинное „я"

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

9. Настоящий я — это то, что другие думают обо мне

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

10. Я должен полагаться на мнение других в моей самооценке. Что они скажут — то верно

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

Раздел III 11. Если я нахожусь в подавленном состоянии, значит, мне просто не повезл( в этот день

)

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

12. Если

я получил, что хотел, значит мне повезло

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

13. Если я выиграл или проиграл — это случай

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

14. Если мне доведется быть самим собой, то это потому, что кто-то случайно меня пожалел

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

15. Жизнь строится на шансах и удаче

(С)

(СсО)

(нСсО)

(нС)

Научно-популярное издание

МАКГРО Филлип МЕНЯЮ СЕБЯ! СЕЛФ-КОУЧИНГ

Перевод с английского — Л. М. Щукин Художник обложки М. В. Драко

Подписано в печать с готовых диапозитивов 15.04.2010. Формат 84x108/32. Бумага газетная. Печать офсетная.

Уел. печ. л. 18.48. Уч.-изд. д. 14.77. Тираж 1600 экз. Заказ №1304.

Санитарно-эпидемиологическое заключение № 77.99.39.953.Д.002684.02.10 от 18.02.2010 г.

ООО «Попурри». Лицензия № 02330/0548529 от 03.02.2009 г. Республика Беларусь. 220113. г.Минск, ул. Мележа 5. корп. 2. ком. 403.

Отпечатано в типографии ZIMALETTO.

ЛП № 02330/0150029 от 03.09.2007 г.

Республика Беларусь, г. Минск. 220030. ул. Октябрьская 19 м. к. 10. тел. +375 17 2224792.

www.e-puzzle.ru


[1]        Поп-Ай — персонаж комиксов и мультфильмов, особенно популярный в 1930-е годы, смешной пучеглазый морячок, обладавший способностью превращаться в суперсилача всякий раз, когда съедал банку консервированного шпината. Художник Э. Сигар.

[2]        Понятие, принятое для выявления склонности человека видеть источник управления своей жизнью либо преимущественно во внешней среде, либо в самом себе. Представление о локусе коніроля в его современном понимании было введено американским психологом Д. Роттером.

[3]        „Оззи и Харриет" („Ozzie and Harriet”) — один из самых длинных американских семейных сериалов, который начинался в 1946 году как радиопостановка. Затем на телеэкране с 1952

по 1966 год зрители наблюдали за жизнью реальной семьи Нельсонов из Калифорнии. Всего было показано 435 серий (эпизодов). За это время один из двух сыновей Нельсонов Рики превратился из 11-летнего подростка в 25-летнего женатого мужчину — звезду эстрады.

[4]        Келли, Уолтер Кроуфорд — карикатурист и иллюстратор. В 1935-41 годах художник на студии Уолта Диснея. В 1948 году начат создавать серию комиксов об обитателях болота Окифиноки: опоссуме Пого, любителе сигар крокодиле Элберте, черепахе Черчи Лафамм, которые весьма напоминали известных в стране людей. К концу 1960-х годов комиксы Келли читали 50 миллионов американцев.

[5]        Келлер, Хелен Адаме — известный деятель Американского общества слепых, автор ряда книг. После болезни, перенесенной в полуторагодовалом возрасте, осталась слепоглухонемой. С 1887 по 1936 годы с ней занималась молодая преподавательница Института Перкинса Э. Салливая, которой в ходе долгих месяцев напряженной работы удалось объяснить маленькой Хелен, что условные обозначения букв, передаваемые прикосновением пальцев к ладони, соотносятся с предметами окружающего мира. После этого девочка быстро освоила знаковый язык, а через три года стала учиться говорить, на ощупь осваивая движения губ и гортани. В 1900 г. поступила и в 1904 г. окончила с отличием Рэдклифский колледж. Написала и опубликовала более десятка книг о себе, своих ощущениях, учебе, мировоззрении и понимании религии, среди которых „Мир, в котором я живу",, Дневник Хелен Келлер" я др. Выступала за включение слепоглухонемых в активную жизнь общества. История Хелен и ее наставницы легла в основу знаменитой пьесы У. Гиб—■ сона „Сотворившая чудо" (1959), экранизированной в 1962 году. В 1963 году была удостоена Президентской медали Свободы.

[6]        Арчи Банкер (Archie Bunker) — персонаж комического


Цитаты