Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Сила ведьм С компьютером на ты. Самое необходимое Школа красоты для стервы Практический аудит: учебное пособие Ожидание друга, или признания подростка Учебник логики Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Путешествие Демокрита Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Психопатология. Том 2 Отношение определяет всё! Прыжок в ледяную воду Свобода Шамана Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Привычки на миллионы долларов Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Непобедимый интроверт Веселая таблица умножения Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Меняю себя! Селф-коучинг Дети Индиго Настольная книга стервы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Женщины, которые любят слишком сильно Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Язык телодвижений Знак бяды 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Путь Дзэн Библиотекарша Занимательная физика отношений Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Железная дорога Крушение Гипноз. Самоучитель Синдром стога сена Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Секрет абсолютно женственности Самоанализ Свобода от известного Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Бхагавадгита 22 закона создания брэнда Усовершенствуйте свою память Инцест Целебная система бесслизистой диеты Путь художника. Ваша творческая мастерская Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Дети с небес Кирпичи Настоящий мачо Поцелуй бабочки Тайный знак Дорога к дому Об интеллекте Идеальная химия Поспешное замужество Вульфен Ходячая катастрофа Учение дона Хуана Легкий способ бросить пить Метод Ключ в борьбе со стрессом Черемша Чеченский капкан Травматология любви Язык жестов - путь к успеху Полынь-трава В городе Сочи темные ночи (сборник) Восхитительный Дети с небес Убийственные оргазмы 10 секретов любви Судьба (книга вторая) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Записки командира штрафбата Я пережила Освенцим Их невинная пленница Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Учебник магии Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мой сексуальный телохранитель Сто лет спустя… (фанфик) Общаться с ребенком. Как? Руководство к просветлению для ленивых Вещи в теле Допрос Путешествие души Подсознание может всё! Ночь без права сна Сыроедение Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Рассвет страсти Протоколы колдуна Стоменова Крах теории эволюции Техники холодных звонков, которые действительно работают После заката с негодяем Мои посмертные приключения Юридическая психология Пленница волка Детство (Повесть) Мастер и Маргарита - за Христа или против? Архетип и символ Эмоциональный шантаж Как стать богатым за один год Аферистка. Дело Тимошенко Знаки зодиака или астрология с улыбкой Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса У подножия старого замка Вопрос времени Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Том 1. Введение в астрологию Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Непознанный Мир Веры Простор Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Послы Млечного Пути Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Невеста по найму Свобода от известного Выходы из тела. Управление реальностью Пол и характер Магия: привлекаем любовь и счастье Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Энергия воды Юридическая психология Психологическое айкидо Сэнсэй. Исконный Шамбалы Инопланетные цивилизации Атлантиды Скорочтение со скоростью света 5 языков любви Грани Агни Йоги. Том 1 Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Внешность - это не главное! Обида Язык телодвижений 02_Путь Иисуса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психология шизофрении О характерах людей Один в океане Мотивация и мотивы Палач О чем думает ваша собака Сто лет спустя… [Фанфик] Сила позитивного мышления Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Тайный соблазн Гипноз для начинающих Мечта Маленькая ручка Священная кровь 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Руководство богатого папы по инвестированию Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Формулы денег Опыт дурака, или путь к прозрению 99 франков Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Как обойти блокировку сайта Величайший в мире торговец Моя история Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Всеобщая теория всего Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Зелень для жизни Под знаком индиго Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Слепая сова Сердце света Психология шизофрении Этика блядства Максимальный риск Око возрождения - древний секрет тибетских лам Самоучитель по развитию интуиции Патопсихология Алхимик В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Опыт дурака, или путь к прозрению Эго, голод и агрессия Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Чем действительно является Amway? Домашнее холотропное дыхание Бхагавадгита Хрестоматия по конфликтологии Курс выживания для подростков Искусство торговли по методу Сильва Лечебная пирамидка. Что это такое? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания НЛП. Техники россыпью Сказать жизни Да Веселая таблица умножения Психология и педагогика Анастасия Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Коактивный коучинг Хакеры сновидений Социальная психология Тайная доктрина. Том 1
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг


не случилось ли с вами в жизни какого-нибудь психического увечья.

Последующие главы, посвященные анализу внешних факторов, помогут вам ответить на этот вопрос, а описанные в них упражнения позволят рассмотреть историю своей жизни и сделать первые шаги из-за маски в направлении своего подлинного „я".

Скорее всего, существуют и другие факторы, повлиявшие на формирование вашей личности, в частности, внутренние, которые мы также рассмотрим в последующих главах книги. Тем не менее, можно вспомнить, что любая цепь начинается с первого звена. А в цепочке зарождения самосознания первым звеном практически наверняка является внешний, или интерактивный, фактор. Так что будьте готовы внести ясность, подвергнув анализу самые первые звенья своей жизненной цепочки.

ЖИЗНЕННАЯ ЦЕПОЧКА

Поскольку я собираюсь попросить вас составить список определяющих моментов жизни, позволю себе дать вам небольшой „толчок". Одним из самых мощных, определяющих обстоятельств, которое оказало влияние на всю вашу жизнь, с вами уже произошло, и вы „впитали" все его последствия. Вас никто не спрашивал, у вас не было выбора, и, тем не менее, гарантирую, что для вас это было грандиозное событие. Перед тем, как вы станете напрягаться, пытаясь вспомнить, что это я имею в виду, просто подумайте о совершенно случайном моменте собственного появления на свет, о семье, где вы родились, о тех, среди кого вы росли.

Другими словами, несомненно, что определяющим моментом чрезвычайной важности был сам факт вашего рождения. Вам не давали права голоса — это просто случилось. Один прекрасный день — и вот вы тут! Весь выбор сделали за вас другие. Даже когда вы росли, скорее всего, вы и не подозревали, что жизнь может предложить какие-то другие варианты. Вы просто стали частью длинной цепочки, звеньями которой были ваши родители, бабушка с дедушкой, а также братья и сестры. Все, что у вас было, что вы знали и что имели в своем распоряжении — это были члены вашей семьи,

а также небольшое жизненное пространство.

Посмотрим на те импульсы, которые создавала эта цепочка, послания и ожидания, которые передавались от одного звена к другому, от одного поколения к другому. Цепочка в значительной степени ковала судьбу, которая должна была стать вашей.

Например, если вы росли с родителями, которые считали себя, а, следовательно, вас и всех остальных членов семьи, людьми „второго сорта", которые должны житъ с поникшей головой, заіфытым ртом и изо всех сил стараться не „гнать волну", то вам наверняка внушили, что вы должны радоваться самому факту своего пребывания на этом свете. Из этого вывод: вы вполне могли с раннего детства вобрать в себя такую самооценку, которая в значительной степени определяется „слепой улыбкой Фортуны"! На протяжении всей жизненной цепочки у вас могло не быть и намека на собственный выбор, по крайней мере до тех пор, пока вам в руки не попала эта книга. Сейчас- то как раз такой выбор у вас есть, и этот выбор — для будущего, а не для прошлого.

Однако достаточно о „жертвенной" части дела! Просто очень важно понять, что вы стали активным участником этой жизни в изоляции. Вы — актер в этой драме, потому что, как и все люди, вы усваиваете свой жизненный опыт. В процессе жизни мы все впитываем информацию таким образом, что наше мнение о себе либо укрепляется, либо подвергается пересмотру. На первых порах воздействие осуществляется на нас извне, но практически мгновенно мы начинаем думать и трактовать, то есть объяснять себе все, что происходит.

После того, как осознано значение события, его воздействие становится еще более мощным. Ваша восприимчивая „навигационная система", являющаяся и компасом, и радаром, начинает вести вас исключительно в том направлении, которое совпадает с вашими мыслями.

Не подлежит сомнению, что цепочка нашей жизни образует программу поиска для нашего „радара". Мы „сканируем" информацию

и отбираем то, чему нас научила наша жизненная цепочка, что, по ее мнению, соответствует нашим возможностям или их отсутствию.

Например, если вас уволили с работы и вы внушили себе, что это ваш личный провал, сознание усвоит это и начнет отбирать из потока информации другие „новости", связанные с провалами и неудачами; оно менее склонно будет искать новости, повествующие об успехах. Когда „радар" воспринимает пейзаж вашей жизни, он действует в избирательном режиме, отыскивая только ту информацию, которая, по вашему мнению, является правильной, даже если она вас не радует. Самоограни- чительный эффект дает трагический результат, и самое неприятное, что он тяжело поддается переменам.

Исследования показали, что тенденция к самоограничению, основанная на опыте, свойственна буквально всем организмам на планете. Ученые установили это даже применительно к колонии блох! Если у вас когда-нибудь во дворе лежала подстилка для собаки, в которой обычно заводятся блохи, то вы знаете, что эти отвратительные существа могут совершать прыжки на полкомнаты, причем сразу же начинают этим заниматься, стоит вам по глупости затащить подстилку в дом. Так вот, исследователи (у которых, наверное, полно свободного времени) поместили колонию блох в банку и закрыли крышкой. Не удивительно, что блохи в банке начали скакать, постоянно ударяясь о крышку.

Но даже блохам надоедает все время биться головой о препятствие (это были толковые блохи, очевидно, с какого-нибудь породистого пуделя). Они вскоре „поняли", что, если прыгать на определенную высоту, то не ударяешься о крышку. Поэтому они стали скакать так, что не долетали до крышки на полдюи- ма. Среда сформировала „сознание" даже у блох. Но вот в чем загвоздка: после того как крышку с банки сняли, блохи не выскочили. Они продолжали подпрыгивать на высоту на полдюйма ниже от того места, где раньше была крышка. На основе „жизненного опыта" и в соответствии с имеющейся средой они продолжали ограничивать


Цитаты