Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг

с самим собой — возможно, впервые в жизни — и открыли свои уникальные дарования, умения и способности, которые даны вам свыше, но могут „дремать" или быть вообще „погребенными" глубоко внутри. Я хочу, чтобы во время этой книги вы „откопали" свою истинную, уникальную суть. Я хочу надеяться, что этот процесс наполнит вас силой и энергией, о которых вы ранее не подозревали.

Пусть эта книга послужит вам картой, руководством по очистке своей личной правды и представления о самом себе. Пусть она поможет вам выучить историю собственной жизни, чтобы далее вы могли жить по предначертанию.

Я хочу, чтобы вы возродились и восстановили свое подлинное „я", душу, которая истинно ваша. Чтобы добиться этого, вам понадобится эскиз или чертеж. Вам нужно представить себе собственную „архитектуру". К сожалению, в последнее время она была сильно упрощена. Нам хорошо известен образ маленького красного дьявола, который нашептывает человеку в одно ухо, тогда как чистый белый ангел с другого плеча нашептывает в другое. Можно привести сотни современных ссылок на то, что нужно „разбудить спящего гиганта", или „позволить внутреннему ребенку выйти на волю и играть". Однако, на самом деле все не так просто. Я осмелюсь утверждать, что либо вам вообще никогда не говорили о том, как открыть в себе и осознать свое подлинное „я", либо вас снабжали вместо учебы горсткой эвфемизмов, пустых слов или психологической трескотни. Вся эта риторика может звучать стройно и умно, но она не имеет ничего общего с архитектурой нашей жизни. Наша книга призвана устранить этот недостаток.

МОЯ ПЕРВАЯ ЗАДАЧА

Прошу понять, что мое предложение не из ранга „все или ничего". Как и у меня, у вас могут быть такие периоды в жизни, которые вам абсолютно нравятся, но и такие, которые вы ненавидите. Могут быть моменты, которые вам хотелось бы перенести в новую, великую жизнь. Но даже часть жизни, прожитая по

вымышленному „я", является опасным состоянием, которое отвлекает, поглощает и крадет жизненную энергию человека. Жизнь превращается в принудительное мышление, ощущение и действие. Такой образ жизни, по сути, высокотоксичен.

Проблема заключается в том, что окружающему миру выгодно, когда вы ведете себя определенным образом, главное, чтобы вы не „гнали волну". Ему нужно, чтобы вы были частью большого плана, который, если говорить откровенно, даже не рассматривает вас как личность. Если вы подобны большинству людей, то вы воспитывались, чтобы быть хорошим ребенком, за что и вознаграждались похвалой тех, кто имел над вами власть. Постепенно главным приоритетом стало не нарушать статус-кво, даже если вы этого не осознавали. Вы росли и развивались в полном соответствии с теми ожиданиями, которые выработали и навязали вам другие люди. Вы сами активно участвовали в самообольщении, „покупая" то, что вам не нужно. Вы привыкли жить по навязанной роли, а не в соответствии с тем, кто вы есть на самом деле. Вы стали сообщником разрушительного заговора, сделав себя невольным „козлом отпущения".

Вот что я хочу этим сказать: пока мы живем в бесчувственном обществе, которое более чем счастливо, если мы проведем свои дни в виде безликой, покорной статистической единицы, мы будем вечной жертвой. Мы сами потворствуем этому, принимая на себя чужую роль: она набрасывается на нас, как узда, родителями, учителями, друзьями, супругами, нанимателями, средствами массовой информации, торговцами, соседями, а также обществом в целом. Поначалу человек сопротивляется, но затем идет на компромиссы, покупается и продается, соглашаясь на то, что нужно, а не на то, чего он действительно хочет.

Сейчас вы можете спросить себя: если это так, почему я раньше до этого не додумался? Я всегда считал, что человека отличают от животного большой палец и логика. Теперь, когда мы знаем, что вы делали своим большим пальцем, посмотрим, куда девалась логика.

Я могу поставить

любые деньги без риска проиграть, что вы настолько затянуты бешеным ритмом жизни, так стараетесь угнаться за своим временем, что у вас практически не остается его на то, чтобы подумать о себе, перестать, наконец, „плясать под чужую музыку". Ожидания окружающих и запросы, которые отнимают время и истощают энергию, нарастают с ужасающей быстротой. А результат? Вы совершенно потеряли себя в суматохе гиперактивности и отвлечения.

И потом, есть страх: страх перемен, страх ступить в непознанное. Страх — серьезный враг, и нам предстоит с ним бороться вместе. Страх связан с работой, женитьбой (или отсутствием таковой), здоровьем, возможной угрозой для детей, естественным старением организма, а также с миллионом прочих вещей, которые удерживают нас в парализованном, пессимистичном, упадническом состоянии. Отыскание в себе позитива может быть сложным делом, даже если перед вами — благородная цель.

Можете даже не сомневаться на этот счет: внутри каждого человеческого существа заключена уникальность, индивидуальность и отличия, которые должны быть выражены. И вы — не исключение. Как бы глубоко ни была зарыта ваша индивидуальность — неважно, сколь обычным и рядовым вы себя можете ощущать, — каким бы потерянным вы себя ни считали, все там, внутри. На страницах этой книги я буду идти и я дойду до вас истинного. Ваша задача — включиться в этот проект с желанием потратить свое время, проявить искренность и максимальную страсть. Вы должны выказать твердое намерение воссоединиться со своим подлинным „я", что бы ни говорили вам и что бы ни советовали по этому поводу другие люди. Вы должны решиться задать себе нелегкие вопросы, которые я перед вами поставлю, и дать на них самые честные осмысленные ответы, пусть даже они будут не очень приятны. Начиная с этого момента, вы должны соответствовать самому строгому стандарту самооценки.

Со своей стороны я обещаю вам показать все недостатки „чужой жизни", раскрыть