Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Священная кровь  Тайная доктрина. Том 1  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Меняю себя! Селф-коучинг  Судьба (книга вторая)  5 языков любви  С компьютером на ты. Самое необходимое  После заката с негодяем  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Путешествие Демокрита  Отношение определяет всё!  Слепая сова  Ночь без права сна  Энергия воды  Усовершенствуйте свою память  Палач  Вопрос времени  Язык жестов - путь к успеху  Том 1. Введение в астрологию  Дорога к дому  Целебная система бесслизистой диеты  Послы Млечного Пути  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Полынь-трава  99 франков  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Привычки на миллионы долларов  Сила позитивного мышления  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Школа красоты для стервы  Веселая таблица умножения  Грани Агни Йоги. Том 1  Подсознание может всё!  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Занимательная физика отношений  Практический аудит: учебное пособие  У подножия старого замка  Их невинная пленница  Учебник логики  Крушение  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Допрос  Кирпичи  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Чем действительно является Amway?  Сто лет спустя… (фанфик)  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Мотивация и мотивы  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Зелень для жизни  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Магия: привлекаем любовь и счастье  Сказать жизни Да  Руководство к просветлению для ленивых  Дети с небес  Чеченский капкан  Психология шизофрении  Пленница волка  Сыроедение  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Обида  Путь Дзэн  22 закона создания брэнда  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Травматология любви  Секрет абсолютно женственности  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Легкий способ бросить пить  Самоанализ  Ожидание друга, или признания подростка  Тайный знак  Алхимик  Путешествие души  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Маленькая ручка  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Железная дорога  Дети с небес  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Записки командира штрафбата  Юридическая психология  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Мой сексуальный телохранитель  Самоучитель по развитию интуиции  Общаться с ребенком. Как?  Юридическая психология  Бхагавадгита  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Восхитительный  Мои посмертные приключения  Прыжок в ледяную воду  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Детство (Повесть)  Свобода от известного  Психологическое айкидо  Сила ведьм  Чем действительно является Amway?  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Женщины, которые любят слишком сильно Сто лет спустя… [Фанфик]  Непознанный Мир Веры  Свобода Шамана  Ходячая катастрофа  Поцелуй бабочки  Знак бяды  Анастасия  Аферистка. Дело Тимошенко  Я вас жду  Рассвет страсти  Бхагавадгита  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Архетип и символ  Вульфен  Библиотекарша  Синдром стога сена  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Невеста по найму  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Патопсихология  Хакеры сновидений  НЛП. Техники россыпью  Крах теории эволюции  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Гипноз для начинающих  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Максимальный риск  О характерах людей  Искусство торговли по методу Сильва  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Психология шизофрении  Внешность - это не главное!  Эмоциональный шантаж  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Язык телодвижений  Мечта  Протоколы колдуна Стоменова  Как обойти блокировку сайта  Один в океане  Психопатология. Том 2  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  О чем думает ваша собака  Непобедимый интроверт  Сердце света  Идеальная химия  Я пережила Освенцим  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  10 секретов любви  Опыт дурака, или путь к прозрению  Убийственные оргазмы  Домашнее холотропное дыхание  Настоящий мачо  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Скорочтение со скоростью света  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Общаться с ребенком. Как?  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Как стать богатым за один год  Всеобщая теория всего  Величайший в мире торговец  Курс выживания для подростков  Дети Индиго  Вещи в теле  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Формулы денег  02_Путь Иисуса  Выходы из тела. Управление реальностью  Этика блядства  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Поспешное замужество  Учебник магии  Хрестоматия по конфликтологии  Простор  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Язык телодвижений  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Об интеллекте  Учение дона Хуана  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство богатого папы по инвестированию  Черемша  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Социальная психология  Эго, голод и агрессия  Под знаком индиго  Грани Агни Йоги. Том 2  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Тайный соблазн  Опыт дурака, или путь к прозрению  Моя история  Свобода от известного  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Гипноз. Самоучитель  Настольная книга стервы  Пол и характер  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Коактивный коучинг  Инцест  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Веселая таблица умножения  Психология и педагогикаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
влияние оказал на вас выбор в долгосрочной перспективе? Здесь вам тоже предстоит отыскать такие аспекты собственной личности, которые оказались под воздействием прямых последствий данного события. Абзац может начинаться следующим образом: „В результате своего переломного решения жениться и пойти работать, как мне кажется, я преисполнился ожидания, что впоследствии все само придет ко мне в руки. Я никак не подстраховался на случай, если потеряю работу. Я стал финансово безответственным и был уверен в том, что для меня всегда найдется место. Ожидания от собственной жизни становились все уже и уже". Пусть то, что вы напишете, говорит о последствиях вами сделанного выбора. Каким образом он изменил вас?
Перед вами стоит задача определить, увело ли это решение вас в сторону от своей подлинной сути или приблизило к ней. Принесло ли оно вам радость, покой и удовлетворение? Или в следствие выбора, вам пришлось чем-то пожертвовать? Что нового вы узнали о себе в результате этого выбора? Запишите свои мысли.
Как и в случае с определяющими моментами жизни, оцените свои тогдашние реакции на принятые решения, используя преимущества времени, объективность, зрелость и жизненный опыт. Может оказаться, что критическое решение, за которое вы долгое время ругали себя, думая, что оно исказило вашу личность, на самом деле таковым не является. Этот абзац должен дать ответ: была ли интерпретация этого критического решения правильной и точной? Не преувеличили ли и не исказили ли вы его каким-либо образом? К этому моменту вы должны завершить одну серию из семи упражнений, которая посвящена одному возрастному периоду. Сейчас возьмите другой возрастной интервал. Спросите себя: „Принимал ли я какие-нибудь жизненно важные решения в этот период?" Если да, обратитесь снова к вопросу № 1 и проработайте всю последовательность из семи вопросов. Не забывайте про цель данной главы: домашняя работа будет закончена, когда вы выполните „ревизию" по крайней мере семи критических решений, сделанных в жизни.
ПЯТЬ „КЛЮЧЕВЫХ ЛЮДЕЙ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ У того, кто ждет одобрения только от окружающих, все счастье зависит от чужих. ОЛИВЕР ГОЛДСМИТ Внушенная страхом, саморазрушительная решимость, которую столь многие проявляют в подавлении своего подлинного „я", является для меня предметом непреходящего изумления. Когда думаешь, сколько жизненной энергии люди тратят на то, чтобы отказаться от самих себя и жить „чужой" жизнью, начинаешь испытывать трепет. Какая трата энергии и талантов! Вхождение в сложную взрослую жизнь и безуспешные попытки „плясать под дудку" столь многих „дирижеров" забирают все больше жизненно важной энергии. Во всех этих сложностях, которые мы сами себе создаем с детьми, родителями, женами, мужьями, работой, церковью, друзьями и еще массой мест, в которых от нас чего-то постоянно требуют, мы напоминаем ребенка на пляжном мелководье, который старается удержать под водой сразу десять резиновых мячей. Пытаясь быть полезным столь многим людям, большинство из которых не видят и не представляют себе вашей подлинной сути, мы часто изнашиваем себя до дыр. Мы — те, кто есть на самом деле, и чем больше мы пытаемся игнорировать эту реальность, тем выше цена, которую приходится платить. Человек становится своим злейшим врагом, доводя себя самого до эмоционального и физического краха. Этот крах проявляется в отстраненности от тех, кого мы любим, в истощении и болезнях, разочаровании и внутреннем хаосе. Как будто мы делаем что-то не то, теряем связь со своим подлинным „я" и саботируем собственную жизнь, занимаясь тем, чего не хотим, часто при этом получая трагическую „помощь" от людей, которых встречаем на своем жизненном пути. Среди таких „помощников" те, кого я называю „ключевыми" фигурами в жизни человека. Это могут быть наши родители, супруги или дети. Среди „ключевых" фигур могут быть учителя, друзья и товарищи по работе. Кем бы они ни являлись в вашей жизни, некоторые из них оказывают на вас положительное влияние, а другие — негативное. Только учтите: определенные люди обязательно оказывают влияние на формирование и содержание вашей личности. Более того, они могут определить, станете ли вы жить в гармонии и согласии со своей внутренней сутью или будете вести поддельную жизнь фальшивого „я", которое вытеснит из вас подлинное „я".
В своей жизни вы встречали сотни, возможно, даже тысячи людей, которые оказали на вас какое-то влияние, однако исследования психологов показывают, что в жизни каждого человека можно насчитать не более пяти поистине „ключевых" фигур, которые самым серьезным образом повлияли на формирование личности и, следовательно, на жизнь человека. Задачей этой главы является выявить и проанализировать влияние таких людей и ту роль, которую они сыграли в вашей жизни. На одном из моих семинаров несколько лет назад я обратил внимание на женщину примерно шестидесяти лет, которая своим внешним видом олицетворяла успех. Мое первоначальное впечатление о ней было таким: она — человек необычайно солидный или, как сейчас принято говорить, „крутой", женщина с сильным характером. Казалось, что она заскочила на семинар по пути на какое-то важное совещание. Семинар проводился в выходной день, но она была одета в строгий костюм. Каждая прядь ее серебристых волос была уложена тщательно и со вкусом. Крупные руки были очень ухожены, а на одном запястье сверкал платиновый браслет. Еще более поразительным был тот факт, что она не проронила ни слова за первые два дня трехдневного семинара. Программа была разработана таким образом, чтобы слушатели принимали самое |
