Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Секрет абсолютно женственности  Меняю себя! Селф-коучинг  Простор  Я вас жду  99 франков  С компьютером на ты. Самое необходимое  Опыт дурака, или путь к прозрению  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Бхагавадгита  Непознанный Мир Веры  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Мотивация и мотивы  Мои посмертные приключения  Самоанализ  Алхимик  Свобода Шамана  Судьба (книга вторая)  Железная дорога  Привычки на миллионы долларов  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Маленькая ручка  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Дорога к дому  Занимательная физика отношений  Знак бяды  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Один в океане  Дети с небес  Дети с небес  Отношение определяет всё!  Величайший в мире торговец  У подножия старого замка  Сила ведьм  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Инцест  Практический аудит: учебное пособие  Крушение  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  После заката с негодяем  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Психология шизофрении  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Настоящий мачо  Анастасия  Язык телодвижений  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Чем действительно является Amway?  Прыжок в ледяную воду  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  О чем думает ваша собака  Сыроедение  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Ходячая катастрофа  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Травматология любви  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Учебник логики  Психопатология. Том 2  Тайный соблазн  Как стать богатым за один год  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Невеста по найму  Рассвет страсти  Язык жестов - путь к успеху  Ночь без права сна  22 закона создания брэнда  Я пережила Освенцим  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Язык телодвижений  Обида  Руководство богатого папы по инвестированию  Руководство к просветлению для ленивых  Психологическое айкидо  Мечта  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Этика блядства  Священная кровь  Внешность - это не главное!  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Вульфен  Легкий способ бросить пить  Восхитительный  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Учебник магии  Путешествие Демокрита  Кирпичи  Чем действительно является Amway?  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Допрос  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Поспешное замужество  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Записки командира штрафбата  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Сто лет спустя… [Фанфик]  Максимальный риск  Путешествие души  Ожидание друга, или признания подростка  Энергия воды  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Эмоциональный шантаж  Зелень для жизни  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Том 1. Введение в астрологию  Школа красоты для стервы  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Самоучитель по развитию интуиции  Архетип и символ  Грани Агни Йоги. Том 1  Подсознание может всё!  Формулы денег  Целебная система бесслизистой диеты  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Моя история  Выходы из тела. Управление реальностью  Инопланетные цивилизации Атлантиды  5 языков любви  Учение дона Хуана  Вопрос времени  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Опыт дурака, или путь к прозрению  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Чеченский капкан  Скорочтение со скоростью света  Мой сексуальный телохранитель  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Слепая сова  Магия: привлекаем любовь и счастье  Сказать жизни Да  Пленница волка  Под знаком индиго  10 секретов любви  Юридическая психология  Поцелуй бабочки  Настольная книга стервы  Усовершенствуйте свою память  Их невинная пленница  Женщины, которые любят слишком сильно  Свобода от известного Сто лет спустя… (фанфик)  Аферистка. Дело Тимошенко  Искусство торговли по методу Сильва  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Палач  Бхагавадгита  Дети Индиго  Черемша  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Полынь-трава  Вещи в теле  Общаться с ребенком. Как?  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Об интеллекте  Детство (Повесть)  Тайный знак  Синдром стога сена  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Свобода от известного  Веселая таблица умножения  Библиотекарша  Путь Дзэн  Курс выживания для подростков  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Юридическая психология  Идеальная химия  Сила позитивного мышления  Послы Млечного Пути  Социальная психология  Веселая таблица умножения  02_Путь Иисуса  Сердце света  Протоколы колдуна Стоменова  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Как обойти блокировку сайта  Непобедимый интроверт Общаться с ребенком. Как?  Психология шизофрении  Убийственные оргазмы  Психология и педагогика  НЛП. Техники россыпью  О характерах людей  Гипноз. Самоучитель  Хакеры сновидений  Патопсихология  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Пол и характер  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Крах теории эволюции  Домашнее холотропное дыхание  Гипноз для начинающих  Тайная доктрина. Том 1  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Эго, голод и агрессия  Всеобщая теория всего  Коактивный коучинг  Хрестоматия по конфликтологии  Грани Агни Йоги. Том 2  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Путь художника. Ваша творческая мастерскаяПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
влияние оказал на вас выбор в долгосрочной перспективе? Здесь вам тоже предстоит отыскать такие аспекты собственной личности, которые оказались под воздействием прямых последствий данного события. Абзац может начинаться следующим образом: „В результате своего переломного решения жениться и пойти работать, как мне кажется, я преисполнился ожидания, что впоследствии все само придет ко мне в руки. Я никак не подстраховался на случай, если потеряю работу. Я стал финансово безответственным и был уверен в том, что для меня всегда найдется место. Ожидания от собственной жизни становились все уже и уже". Пусть то, что вы напишете, говорит о последствиях вами сделанного выбора. Каким образом он изменил вас?
Перед вами стоит задача определить, увело ли это решение вас в сторону от своей подлинной сути или приблизило к ней. Принесло ли оно вам радость, покой и удовлетворение? Или в следствие выбора, вам пришлось чем-то пожертвовать? Что нового вы узнали о себе в результате этого выбора? Запишите свои мысли.
Как и в случае с определяющими моментами жизни, оцените свои тогдашние реакции на принятые решения, используя преимущества времени, объективность, зрелость и жизненный опыт. Может оказаться, что критическое решение, за которое вы долгое время ругали себя, думая, что оно исказило вашу личность, на самом деле таковым не является. Этот абзац должен дать ответ: была ли интерпретация этого критического решения правильной и точной? Не преувеличили ли и не исказили ли вы его каким-либо образом? К этому моменту вы должны завершить одну серию из семи упражнений, которая посвящена одному возрастному периоду. Сейчас возьмите другой возрастной интервал. Спросите себя: „Принимал ли я какие-нибудь жизненно важные решения в этот период?" Если да, обратитесь снова к вопросу № 1 и проработайте всю последовательность из семи вопросов. Не забывайте про цель данной главы: домашняя работа будет закончена, когда вы выполните „ревизию" по крайней мере семи критических решений, сделанных в жизни.
ПЯТЬ „КЛЮЧЕВЫХ ЛЮДЕЙ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ У того, кто ждет одобрения только от окружающих, все счастье зависит от чужих. ОЛИВЕР ГОЛДСМИТ Внушенная страхом, саморазрушительная решимость, которую столь многие проявляют в подавлении своего подлинного „я", является для меня предметом непреходящего изумления. Когда думаешь, сколько жизненной энергии люди тратят на то, чтобы отказаться от самих себя и жить „чужой" жизнью, начинаешь испытывать трепет. Какая трата энергии и талантов! Вхождение в сложную взрослую жизнь и безуспешные попытки „плясать под дудку" столь многих „дирижеров" забирают все больше жизненно важной энергии. Во всех этих сложностях, которые мы сами себе создаем с детьми, родителями, женами, мужьями, работой, церковью, друзьями и еще массой мест, в которых от нас чего-то постоянно требуют, мы напоминаем ребенка на пляжном мелководье, который старается удержать под водой сразу десять резиновых мячей. Пытаясь быть полезным столь многим людям, большинство из которых не видят и не представляют себе вашей подлинной сути, мы часто изнашиваем себя до дыр. Мы — те, кто есть на самом деле, и чем больше мы пытаемся игнорировать эту реальность, тем выше цена, которую приходится платить. Человек становится своим злейшим врагом, доводя себя самого до эмоционального и физического краха. Этот крах проявляется в отстраненности от тех, кого мы любим, в истощении и болезнях, разочаровании и внутреннем хаосе. Как будто мы делаем что-то не то, теряем связь со своим подлинным „я" и саботируем собственную жизнь, занимаясь тем, чего не хотим, часто при этом получая трагическую „помощь" от людей, которых встречаем на своем жизненном пути. Среди таких „помощников" те, кого я называю „ключевыми" фигурами в жизни человека. Это могут быть наши родители, супруги или дети. Среди „ключевых" фигур могут быть учителя, друзья и товарищи по работе. Кем бы они ни являлись в вашей жизни, некоторые из них оказывают на вас положительное влияние, а другие — негативное. Только учтите: определенные люди обязательно оказывают влияние на формирование и содержание вашей личности. Более того, они могут определить, станете ли вы жить в гармонии и согласии со своей внутренней сутью или будете вести поддельную жизнь фальшивого „я", которое вытеснит из вас подлинное „я".
В своей жизни вы встречали сотни, возможно, даже тысячи людей, которые оказали на вас какое-то влияние, однако исследования психологов показывают, что в жизни каждого человека можно насчитать не более пяти поистине „ключевых" фигур, которые самым серьезным образом повлияли на формирование личности и, следовательно, на жизнь человека. Задачей этой главы является выявить и проанализировать влияние таких людей и ту роль, которую они сыграли в вашей жизни. На одном из моих семинаров несколько лет назад я обратил внимание на женщину примерно шестидесяти лет, которая своим внешним видом олицетворяла успех. Мое первоначальное впечатление о ней было таким: она — человек необычайно солидный или, как сейчас принято говорить, „крутой", женщина с сильным характером. Казалось, что она заскочила на семинар по пути на какое-то важное совещание. Семинар проводился в выходной день, но она была одета в строгий костюм. Каждая прядь ее серебристых волос была уложена тщательно и со вкусом. Крупные руки были очень ухожены, а на одном запястье сверкал платиновый браслет. Еще более поразительным был тот факт, что она не проронила ни слова за первые два дня трехдневного семинара. Программа была разработана таким образом, чтобы слушатели принимали самое |
