Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Сила ведьм  Меняю себя! Селф-коучинг  Формулы денег  Обида  Священная кровь  Судьба (книга вторая)  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Занимательная физика отношений  Отношение определяет всё!  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Выходы из тела. Управление реальностью  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Алхимик  Непобедимый интроверт  Невеста по найму  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  С компьютером на ты. Самое необходимое  После заката с негодяем  Непознанный Мир Веры  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Юридическая психология  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Тайный соблазн  Я пережила Освенцим  Допрос  Кирпичи  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Путь Дзэн  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Опыт дурака, или путь к прозрению  Вещи в теле  Язык жестов - путь к успеху  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Учение дона Хуана  Мой сексуальный телохранитель  Дорога к дому  5 языков любви  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Как стать богатым за один год  Домашнее холотропное дыхание  Секрет абсолютно женственности  Маленькая ручка  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Пленница волка  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Об интеллекте  Мечта  Прыжок в ледяную воду  Простор  Энергия воды  Внешность - это не главное!  Путешествие Демокрита  Практический аудит: учебное пособие  Травматология любви  Учебник логики  Железная дорога  У подножия старого замка  Самоанализ  Свобода от известного  Чеченский капкан  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Рассвет страсти  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Язык телодвижений  Руководство к просветлению для ленивых  Подсознание может всё!  Свобода от известного  Психология и педагогика  Психологическое айкидо  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Я вас жду  Их невинная пленница  Эмоциональный шантаж  Гипноз. Самоучитель  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Ночь без права сна  Легкий способ бросить пить  Чем действительно является Amway?  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Этика блядства  Путешествие души  Сказать жизни Да  Дети Индиго  Протоколы колдуна Стоменова  Сердце света  Мои посмертные приключения  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Сто лет спустя… [Фанфик]  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Психопатология. Том 2  Мотивация и мотивы  Учебник магии  Идеальная химия  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Знак бяды  Привычки на миллионы долларов  99 франков  Величайший в мире торговец  Слепая сова  Ходячая катастрофа  Поцелуй бабочки  Тайная доктрина. Том 1  Настоящий мачо  Моя история  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Школа красоты для стервы  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Записки командира штрафбата  Библиотекарша  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  10 секретов любви  Черемша  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Убийственные оргазмы  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как?  Психология шизофрении  Детство (Повесть)  Палач Сто лет спустя… (фанфик)  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Ожидание друга, или признания подростка  Архетип и символ  Настольная книга стервы  Послы Млечного Пути  Женщины, которые любят слишком сильно  Сила позитивного мышления  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Анастасия  Один в океане  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Крушение  Всеобщая теория всего  Полынь-трава  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Восхитительный  Свобода Шамана  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как обойти блокировку сайта  Бхагавадгита  Опыт дурака, или путь к прозрению  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Вопрос времени  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Максимальный риск  Грани Агни Йоги. Том 2  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Дети с небес  Самоучитель по развитию интуиции  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Язык телодвижений  Бхагавадгита  Грани Агни Йоги. Том 1  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Крах теории эволюции  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Тайный знак  Чем действительно является Amway?  Коактивный коучинг  Вульфен  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Хакеры сновидений  Сыроедение  Дети с небес  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Скорочтение со скоростью света  Веселая таблица умножения  Синдром стога сена  Том 1. Введение в астрологию  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Психология шизофрении  Хрестоматия по конфликтологии  Аферистка. Дело Тимошенко  22 закона создания брэнда  Зелень для жизни  Целебная система бесслизистой диеты  Искусство торговли по методу Сильва  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  02_Путь Иисуса  Курс выживания для подростков  Магия: привлекаем любовь и счастье  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Юридическая психология  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Усовершенствуйте свою память  НЛП. Техники россыпью  Инцест  Социальная психология  Поспешное замужество  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  О характерах людей  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Под знаком индиго  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Эго, голод и агрессия  Патопсихология  О чем думает ваша собака  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Руководство богатого папы по инвестированию  Веселая таблица умножения  Гипноз для начинающих  Пол и характерПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
или мелким человек становится по своей воле.
Дж. ФОН ШИЛЛЕР Много лет назад группа психологов приступила к реализации исследовательского проекта, в котором „подопытными" являлись ученики начальной школы. Психологи задались вопросом о том, как социальная среда, а более конкретно — отношение к детям тех, кого они считают сильными и влиятельными, воздействуют на самооценку растущей личности. В начале школьного года ученые разделили шестиклассников на две группы. Процесс отбора был уравнен так, чтобы обе группы оказались совершенно одинаковыми по среднему интеллекту, способностям, уровню зрелости, запасу знаний и т. д. Затем исследователи объявили одной группе, что они являются „счастливчиками", исключительными детьми, которые обладают выдающимися способностями. Им объяснили, что в этот учебный год они будут заниматься по особо сложной, ускоренной программе, которая соответствует их одаренности. Второй группе, наоборот, сказали, что они „ниже среднего", что им придется очень напряженно трудиться весь год, чтобы справиться с программой, что их ждут многочисленные трудности, а для многих из них школьный год станет настоящим испытанием, но учитель будет делать все возможное, чтобы помочь им. По сути, ученикам „второго сорта" дали следующую информацию: „Ваши способности минимальны, и поэтому достижения в жизни будут ничтожными". Все прочие аспекты учебы были совершенно одинаковыми. Ученики, вне зависимости от принадлежности к той или иной группе, получали одни и те же задания, занимались по одинаковым программам и сдавали одни и те же экзамены. К счастью, сегодня проект такого рода умер бы еще на стадии предложения: сейчас нельзя, что совершенно справедливо, получить разрешение на психологическое исследование, которое может нанести вред испытуемым. Но что касается того проекта, то хотя условное разделение класса на группы длилось всего четыре месяца, последствия оказались значительными и растянулись на долгие годы. „Неудачникам" действительно пришлось нелегко в жизни, они пережили серьезное разочарование и при этом во всех бедах винили самих себя. К сожалению, проблемы не прекратились, когда обидный „ярлык" был снят. Через десять лет исследователи разыскали этих детей. Те, кого окрестили неудачниками, продолжали учиться заметно хуже, их успехи в таких видах деятельности, как спорт и музыка, были незначительными, они чаще оказывались не в ладу с законом и получали гораздо более скромные баллы во всех тестах на уровень интеллекта, чем те ученики, на которых в свое время навесили ярлык „вундеркинды". Последние оказались заметно выше по всем измеряемым параметрам. Я хочу, чтобы вы поняли серьезность того, о чем я здесь говорю. Дети, которые изначально были абсолютно одинаковыми, добились в своей жизни совершенно противоположных результатов только по той причине, что в свое время „авторитетные" люди навесили на них разные ярлыки! Вывод: обе группы школьников прожили свою жизнь в соответствии с теми ярлыками, которые были прикреплены к ним в раннем детстве. Сами они не знали об этом и не смогли объяснить, что ярлык полностью изменил их представление о самих себе и что из-за него они стали к себе менее требовательными, но что произошло — то произошло, причем последствия этого были самыми разрушительными.
„Ярлыки" оказывают на нашу жизнь колоссальное влияние, могу биться об заклад, что вы не подозреваете даже о малой части тех „ярлыков", с которыми сами живете, ничего не знаете об их силе и о том, идут ли они извне или изнутри вас. Они очень важны, так как составляют основу вашей воображаемой собственной личности. Они являются одним из способов, которыми окружающий мир атаковал ваше истинное „я" и заявил вам, чего он ждет от вас, если вы будете покорной „овцой". Возможно, ваши самые уничижительные и ограничительные ярлыки были „навешены" на вас родителями, возможно, жестокосердными ровесниками, учителями или тренерами. Возможно, они всплыли из ваших собственных глубин, когда вы впервые столкнулись с жестокостью жизни. В любом случае, каково бы ни было их происхождение, вы должны признать их существование, трезво оценить их „правильность", а также противостоять тому влиянию, которое они оказывают на формирование вашей личности. Если вы хотите когда-нибудь обрести свое подлинное „я", нельзя игнорировать их мощного воздействия. Ярлыки именно потому и обладают такой силой, что люди склонны усваивать их. Если вы воспринимаете их как истинное самоопределение, самая глубинная ваша суть подвергнется радикальным изменениям. Стоит только принять ярлык как должное, и тут же происходит подмена вашей истинной сути тем, что приказывает вам ваш ярлык. Вспомните вопрос, который я задавал вам во 2-й главе: „Кто вы?"
Во 2-й главе мы говорили о том, что многие, отвечая на этот вопрос, называют свою профессию или занятие. Стоит спросить их: „Кто вы?" — и вы услышите: „Я — работник кредитного бюро", „Я — сантехник", „Я — продавец через Интернет", „Я — домохозяйка", „Я — профессор", „Я — агент по продаже недвижимости". То есть, они описывают себя через свою внешне определенную роль. Отвечая на вопрос, они рассказывают о том, чем занимаются, а не о том, кто они на самом деле. Однако есть и другой, гораздо более важный способ, которым люди отвечают на этот вопрос, дают ответ, который почти никогда не оформляют в виде слов. При этом неважно, что они говорят вслух („Я — бизнесвумен", „Я — помощник юриста"), внутри себя они отвечают на этот вопрос совсем по-другому. Вне сомнения, у каждого из нас есть свой набор социальных „масок-ярлыков", в которых мы предстаем перед обществом. Каждый человек также имеет и применяет к себе набор самооценок, суждении, которые никогда не высказываются |
