Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Тайный знак  У подножия старого замка  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Путь Дзэн  Грани Агни Йоги. Том 1  Рассвет страсти  Вещи в теле  Формулы денег  Детство (Повесть)  Алхимик  Психология шизофрении  Меняю себя! Селф-коучинг  Анастасия  Дети с небес  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Самоанализ  Язык жестов - путь к успеху  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Знак бяды  Обида  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Практический аудит: учебное пособие  Руководство к просветлению для ленивых  Мои посмертные приключения  Грани Агни Йоги. Том 2  Отношение определяет всё!  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Ходячая катастрофа  Вульфен  Настоящий мачо  Я вас жду  НЛП. Техники россыпью  22 закона создания брэнда  Хрестоматия по конфликтологии  Сто лет спустя… (фанфик)  Домашнее холотропное дыхание  Протоколы колдуна Стоменова  Синдром стога сена  Чем действительно является Amway?  Их невинная пленница  Психологическое айкидо  Один в океане  Искусство торговли по методу Сильва  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Слепая сова  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Железная дорога  Как стать богатым за один год  Восхитительный  Прыжок в ледяную воду  Этика блядства  10 секретов любви  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  О чем думает ваша собака  Вопрос времени  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Занимательная физика отношений  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Язык телодвижений  Ночь без права сна  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Инцест  Секрет абсолютно женственности  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  02_Путь Иисуса  Мотивация и мотивы  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Кирпичи  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Курс выживания для подростков  С компьютером на ты. Самое необходимое  Подсознание может всё!  Мечта  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Учение дона Хуана  Выходы из тела. Управление реальностью  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Послы Млечного Пути  Магия: привлекаем любовь и счастье  Поцелуй бабочки  О характерах людей  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Черемша  Скорочтение со скоростью света  Поспешное замужество  Непобедимый интроверт  Зелень для жизни  99 франков  Всеобщая теория всего  Под знаком индиго  Травматология любви  Легкий способ бросить пить  Сила позитивного мышления  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  5 языков любви  Невеста по найму  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Привычки на миллионы долларов  Судьба (книга вторая)  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Библиотекарша  Простор  Сердце света  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Дети Индиго  Веселая таблица умножения  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Женщины, которые любят слишком сильно  Веселая таблица умножения  Архетип и символ  Хакеры сновидений  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Психопатология. Том 2  Эмоциональный шантаж  Ожидание друга, или признания подростка  Непознанный Мир Веры  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Сила ведьм  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Чеченский капкан  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Величайший в мире торговец  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Эго, голод и агрессия  Свобода от известного  Энергия воды  Идеальная химия  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Как обойти блокировку сайта  Пленница волка  Мой сексуальный телохранитель  Максимальный риск  Моя история  Об интеллекте  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Психология шизофрении  Опыт дурака, или путь к прозрению  После заката с негодяем  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Дети с небес  Учебник логики  Язык телодвижений  Крушение  Общаться с ребенком. Как?  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Юридическая психология  Чем действительно является Amway?  Школа красоты для стервы  Палач  Путешествие Демокрита  Сказать жизни Да  Сыроедение  Священная кровь  Бхагавадгита  Свобода от известного  Бхагавадгита  Том 1. Введение в астрологию  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Учебник магии  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Внешность - это не главное! Сто лет спустя… [Фанфик] Общаться с ребенком. Как?  Опыт дурака, или путь к прозрению  Путешествие души  Гипноз для начинающих  Усовершенствуйте свою память  Руководство богатого папы по инвестированию  Дорога к дому  Юридическая психология  Свобода Шамана  Целебная система бесслизистой диеты  Маленькая ручка  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Настольная книга стервы  Аферистка. Дело Тимошенко  Психология и педагогика  Записки командира штрафбата  Полынь-трава  Тайный соблазн  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Я пережила Освенцим  Допрос  Убийственные оргазмы  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Пол и характер  Тайная доктрина. Том 1  Гипноз. Самоучитель  Социальная психология  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Самоучитель по развитию интуиции  Крах теории эволюции  Патопсихология  Коактивный коучингПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
или мелким человек становится по своей воле.
Дж. ФОН ШИЛЛЕР Много лет назад группа психологов приступила к реализации исследовательского проекта, в котором „подопытными" являлись ученики начальной школы. Психологи задались вопросом о том, как социальная среда, а более конкретно — отношение к детям тех, кого они считают сильными и влиятельными, воздействуют на самооценку растущей личности. В начале школьного года ученые разделили шестиклассников на две группы. Процесс отбора был уравнен так, чтобы обе группы оказались совершенно одинаковыми по среднему интеллекту, способностям, уровню зрелости, запасу знаний и т. д. Затем исследователи объявили одной группе, что они являются „счастливчиками", исключительными детьми, которые обладают выдающимися способностями. Им объяснили, что в этот учебный год они будут заниматься по особо сложной, ускоренной программе, которая соответствует их одаренности. Второй группе, наоборот, сказали, что они „ниже среднего", что им придется очень напряженно трудиться весь год, чтобы справиться с программой, что их ждут многочисленные трудности, а для многих из них школьный год станет настоящим испытанием, но учитель будет делать все возможное, чтобы помочь им. По сути, ученикам „второго сорта" дали следующую информацию: „Ваши способности минимальны, и поэтому достижения в жизни будут ничтожными". Все прочие аспекты учебы были совершенно одинаковыми. Ученики, вне зависимости от принадлежности к той или иной группе, получали одни и те же задания, занимались по одинаковым программам и сдавали одни и те же экзамены. К счастью, сегодня проект такого рода умер бы еще на стадии предложения: сейчас нельзя, что совершенно справедливо, получить разрешение на психологическое исследование, которое может нанести вред испытуемым. Но что касается того проекта, то хотя условное разделение класса на группы длилось всего четыре месяца, последствия оказались значительными и растянулись на долгие годы. „Неудачникам" действительно пришлось нелегко в жизни, они пережили серьезное разочарование и при этом во всех бедах винили самих себя. К сожалению, проблемы не прекратились, когда обидный „ярлык" был снят. Через десять лет исследователи разыскали этих детей. Те, кого окрестили неудачниками, продолжали учиться заметно хуже, их успехи в таких видах деятельности, как спорт и музыка, были незначительными, они чаще оказывались не в ладу с законом и получали гораздо более скромные баллы во всех тестах на уровень интеллекта, чем те ученики, на которых в свое время навесили ярлык „вундеркинды". Последние оказались заметно выше по всем измеряемым параметрам. Я хочу, чтобы вы поняли серьезность того, о чем я здесь говорю. Дети, которые изначально были абсолютно одинаковыми, добились в своей жизни совершенно противоположных результатов только по той причине, что в свое время „авторитетные" люди навесили на них разные ярлыки! Вывод: обе группы школьников прожили свою жизнь в соответствии с теми ярлыками, которые были прикреплены к ним в раннем детстве. Сами они не знали об этом и не смогли объяснить, что ярлык полностью изменил их представление о самих себе и что из-за него они стали к себе менее требовательными, но что произошло — то произошло, причем последствия этого были самыми разрушительными.
„Ярлыки" оказывают на нашу жизнь колоссальное влияние, могу биться об заклад, что вы не подозреваете даже о малой части тех „ярлыков", с которыми сами живете, ничего не знаете об их силе и о том, идут ли они извне или изнутри вас. Они очень важны, так как составляют основу вашей воображаемой собственной личности. Они являются одним из способов, которыми окружающий мир атаковал ваше истинное „я" и заявил вам, чего он ждет от вас, если вы будете покорной „овцой". Возможно, ваши самые уничижительные и ограничительные ярлыки были „навешены" на вас родителями, возможно, жестокосердными ровесниками, учителями или тренерами. Возможно, они всплыли из ваших собственных глубин, когда вы впервые столкнулись с жестокостью жизни. В любом случае, каково бы ни было их происхождение, вы должны признать их существование, трезво оценить их „правильность", а также противостоять тому влиянию, которое они оказывают на формирование вашей личности. Если вы хотите когда-нибудь обрести свое подлинное „я", нельзя игнорировать их мощного воздействия. Ярлыки именно потому и обладают такой силой, что люди склонны усваивать их. Если вы воспринимаете их как истинное самоопределение, самая глубинная ваша суть подвергнется радикальным изменениям. Стоит только принять ярлык как должное, и тут же происходит подмена вашей истинной сути тем, что приказывает вам ваш ярлык. Вспомните вопрос, который я задавал вам во 2-й главе: „Кто вы?"
Во 2-й главе мы говорили о том, что многие, отвечая на этот вопрос, называют свою профессию или занятие. Стоит спросить их: „Кто вы?" — и вы услышите: „Я — работник кредитного бюро", „Я — сантехник", „Я — продавец через Интернет", „Я — домохозяйка", „Я — профессор", „Я — агент по продаже недвижимости". То есть, они описывают себя через свою внешне определенную роль. Отвечая на вопрос, они рассказывают о том, чем занимаются, а не о том, кто они на самом деле. Однако есть и другой, гораздо более важный способ, которым люди отвечают на этот вопрос, дают ответ, который почти никогда не оформляют в виде слов. При этом неважно, что они говорят вслух („Я — бизнесвумен", „Я — помощник юриста"), внутри себя они отвечают на этот вопрос совсем по-другому. Вне сомнения, у каждого из нас есть свой набор социальных „масок-ярлыков", в которых мы предстаем перед обществом. Каждый человек также имеет и применяет к себе набор самооценок, суждении, которые никогда не высказываются |
