Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Меняю себя! Селф-коучинг  Судьба (книга вторая)  Священная кровь  Обида  Практический аудит: учебное пособие  Энергия воды  Формулы денег  Моя история  Ночь без права сна  Прыжок в ледяную воду  Сердце света  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Аферистка. Дело Тимошенко  Один в океане  10 секретов любви  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Непобедимый интроверт  5 языков любви  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Ходячая катастрофа  Синдром стога сена  Рассвет страсти  Алхимик  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Чеченский капкан  Руководство к просветлению для ленивых  Магия: привлекаем любовь и счастье  Пленница волка  Язык телодвижений  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Отношение определяет всё!  Женщины, которые любят слишком сильно  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Сила ведьм  Невеста по найму  О характерах людей  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Секрет абсолютно женственности  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Том 1. Введение в астрологию  Внешность - это не главное!  Этика блядства  У подножия старого замка  Веселая таблица умножения  Слепая сова  Знак бяды  Травматология любви  Подсознание может всё!  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Искусство торговли по методу Сильва  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Опыт дурака, или путь к прозрению  С компьютером на ты. Самое необходимое  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Максимальный риск  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Дорога к дому  Самоучитель по развитию интуиции  Крушение  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Дети с небес  Самоанализ  Язык жестов - путь к успеху  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Железная дорога  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Школа красоты для стервы  Психопатология. Том 2  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Свобода от известного  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Дети с небес  Учебник логики  Скорочтение со скоростью света  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Палач  Легкий способ бросить пить  Хрестоматия по конфликтологии  Психологическое айкидо  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Зелень для жизни  Записки командира штрафбата  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Черемша  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Вещи в теле  Привычки на миллионы долларов  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Непознанный Мир Веры  После заката с негодяем  Настольная книга стервы  Как стать богатым за один год  Я вас жду  Мечта  Сто лет спустя… [Фанфик]  Настоящий мачо  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Кирпичи  Сказать жизни Да  Их невинная пленница  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Язык телодвижений  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Опыт дурака, или путь к прозрению  Мотивация и мотивы  Инцест  Юридическая психология  Бхагавадгита  Идеальная химия  Детство (Повесть)  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Величайший в мире торговец  Усовершенствуйте свою память  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Грани Агни Йоги. Том 1  Восхитительный  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Маленькая ручка  Целебная система бесслизистой диеты  Дети Индиго  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Юридическая психология  Чем действительно является Amway?  Путешествие Демокрита  Протоколы колдуна Стоменова  Чем действительно является Amway?  Всеобщая теория всего  Сыроедение  Мои посмертные приключения  22 закона создания брэнда  Психология шизофрении  02_Путь Иисуса  99 франков  Свобода от известного  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Выходы из тела. Управление реальностью  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Занимательная физика отношений  Учебник магии  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Тайный знак  Тайная доктрина. Том 1  Ожидание друга, или признания подростка  Грани Агни Йоги. Том 2  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Об интеллекте  Свобода Шамана  НЛП. Техники россыпью  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Убийственные оргазмы  Эмоциональный шантаж  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Анастасия  Психология шизофрении  Путь Дзэн  Путешествие души  Поцелуй бабочки  Бхагавадгита  Простор  Хакеры сновидений  Патопсихология  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Мой сексуальный телохранитель  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Тайный соблазн  Послы Млечного Пути  Учение дона Хуана  Архетип и символ  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Вопрос времени  Коактивный коучинг  Допрос  Эго, голод и агрессия  Вульфен  Поспешное замужество  Общаться с ребенком. Как?  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Домашнее холотропное дыхание  Полынь-трава  Сила позитивного мышления  Как обойти блокировку сайта Сто лет спустя… (фанфик)  Я пережила Освенцим  Крах теории эволюции  Курс выживания для подростков  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Общаться с ребенком. Как?  О чем думает ваша собака  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Гипноз. Самоучитель  Социальная психология  Под знаком индиго  Библиотекарша  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Руководство богатого папы по инвестированию  Психология и педагогика  Пол и характер  Веселая таблица умножения  Гипноз для начинающихПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
или мелким человек становится по своей воле.
Дж. ФОН ШИЛЛЕР Много лет назад группа психологов приступила к реализации исследовательского проекта, в котором „подопытными" являлись ученики начальной школы. Психологи задались вопросом о том, как социальная среда, а более конкретно — отношение к детям тех, кого они считают сильными и влиятельными, воздействуют на самооценку растущей личности. В начале школьного года ученые разделили шестиклассников на две группы. Процесс отбора был уравнен так, чтобы обе группы оказались совершенно одинаковыми по среднему интеллекту, способностям, уровню зрелости, запасу знаний и т. д. Затем исследователи объявили одной группе, что они являются „счастливчиками", исключительными детьми, которые обладают выдающимися способностями. Им объяснили, что в этот учебный год они будут заниматься по особо сложной, ускоренной программе, которая соответствует их одаренности. Второй группе, наоборот, сказали, что они „ниже среднего", что им придется очень напряженно трудиться весь год, чтобы справиться с программой, что их ждут многочисленные трудности, а для многих из них школьный год станет настоящим испытанием, но учитель будет делать все возможное, чтобы помочь им. По сути, ученикам „второго сорта" дали следующую информацию: „Ваши способности минимальны, и поэтому достижения в жизни будут ничтожными". Все прочие аспекты учебы были совершенно одинаковыми. Ученики, вне зависимости от принадлежности к той или иной группе, получали одни и те же задания, занимались по одинаковым программам и сдавали одни и те же экзамены. К счастью, сегодня проект такого рода умер бы еще на стадии предложения: сейчас нельзя, что совершенно справедливо, получить разрешение на психологическое исследование, которое может нанести вред испытуемым. Но что касается того проекта, то хотя условное разделение класса на группы длилось всего четыре месяца, последствия оказались значительными и растянулись на долгие годы. „Неудачникам" действительно пришлось нелегко в жизни, они пережили серьезное разочарование и при этом во всех бедах винили самих себя. К сожалению, проблемы не прекратились, когда обидный „ярлык" был снят. Через десять лет исследователи разыскали этих детей. Те, кого окрестили неудачниками, продолжали учиться заметно хуже, их успехи в таких видах деятельности, как спорт и музыка, были незначительными, они чаще оказывались не в ладу с законом и получали гораздо более скромные баллы во всех тестах на уровень интеллекта, чем те ученики, на которых в свое время навесили ярлык „вундеркинды". Последние оказались заметно выше по всем измеряемым параметрам. Я хочу, чтобы вы поняли серьезность того, о чем я здесь говорю. Дети, которые изначально были абсолютно одинаковыми, добились в своей жизни совершенно противоположных результатов только по той причине, что в свое время „авторитетные" люди навесили на них разные ярлыки! Вывод: обе группы школьников прожили свою жизнь в соответствии с теми ярлыками, которые были прикреплены к ним в раннем детстве. Сами они не знали об этом и не смогли объяснить, что ярлык полностью изменил их представление о самих себе и что из-за него они стали к себе менее требовательными, но что произошло — то произошло, причем последствия этого были самыми разрушительными.
„Ярлыки" оказывают на нашу жизнь колоссальное влияние, могу биться об заклад, что вы не подозреваете даже о малой части тех „ярлыков", с которыми сами живете, ничего не знаете об их силе и о том, идут ли они извне или изнутри вас. Они очень важны, так как составляют основу вашей воображаемой собственной личности. Они являются одним из способов, которыми окружающий мир атаковал ваше истинное „я" и заявил вам, чего он ждет от вас, если вы будете покорной „овцой". Возможно, ваши самые уничижительные и ограничительные ярлыки были „навешены" на вас родителями, возможно, жестокосердными ровесниками, учителями или тренерами. Возможно, они всплыли из ваших собственных глубин, когда вы впервые столкнулись с жестокостью жизни. В любом случае, каково бы ни было их происхождение, вы должны признать их существование, трезво оценить их „правильность", а также противостоять тому влиянию, которое они оказывают на формирование вашей личности. Если вы хотите когда-нибудь обрести свое подлинное „я", нельзя игнорировать их мощного воздействия. Ярлыки именно потому и обладают такой силой, что люди склонны усваивать их. Если вы воспринимаете их как истинное самоопределение, самая глубинная ваша суть подвергнется радикальным изменениям. Стоит только принять ярлык как должное, и тут же происходит подмена вашей истинной сути тем, что приказывает вам ваш ярлык. Вспомните вопрос, который я задавал вам во 2-й главе: „Кто вы?"
Во 2-й главе мы говорили о том, что многие, отвечая на этот вопрос, называют свою профессию или занятие. Стоит спросить их: „Кто вы?" — и вы услышите: „Я — работник кредитного бюро", „Я — сантехник", „Я — продавец через Интернет", „Я — домохозяйка", „Я — профессор", „Я — агент по продаже недвижимости". То есть, они описывают себя через свою внешне определенную роль. Отвечая на вопрос, они рассказывают о том, чем занимаются, а не о том, кто они на самом деле. Однако есть и другой, гораздо более важный способ, которым люди отвечают на этот вопрос, дают ответ, который почти никогда не оформляют в виде слов. При этом неважно, что они говорят вслух („Я — бизнесвумен", „Я — помощник юриста"), внутри себя они отвечают на этот вопрос совсем по-другому. Вне сомнения, у каждого из нас есть свой набор социальных „масок-ярлыков", в которых мы предстаем перед обществом. Каждый человек также имеет и применяет к себе набор самооценок, суждении, которые никогда не высказываются |
