Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Я вас жду  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Анастасия  Дети с небес  Опыт дурака, или путь к прозрению  Меняю себя! Селф-коучинг  Восхитительный  У подножия старого замка  Бхагавадгита  Зелень для жизни  Полынь-трава  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Судьба (книга вторая)  Обида  Формулы денег  Аферистка. Дело Тимошенко  Грани Агни Йоги. Том 1  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Сто лет спустя… (фанфик)  Настоящий мачо  Вещи в теле  Вульфен  Их невинная пленница  Искусство торговли по методу Сильва  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Ходячая катастрофа  Детство (Повесть)  Всеобщая теория всего  Дети Индиго  Путь Дзэн  Поцелуй бабочки  Пленница волка  Священная кровь  Мои посмертные приключения  Учебник магии  Психология шизофрении  Психопатология. Том 2  Сыроедение  Тайный знак  Практический аудит: учебное пособие  Инцест  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Коактивный коучинг  Хрестоматия по конфликтологии  Занимательная физика отношений  Записки командира штрафбата  Сила ведьм  Об интеллекте  Этика блядства  Чем действительно является Amway?  Слепая сова  С компьютером на ты. Самое необходимое  Один в океане  Палач  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Протоколы колдуна Стоменова  Домашнее холотропное дыхание  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сто лет спустя… [Фанфик]  Общаться с ребенком. Как?  Выходы из тела. Управление реальностью  Травматология любви  Величайший в мире торговец  Под знаком индиго  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Целебная система бесслизистой диеты  Свобода от известного  Руководство к просветлению для ленивых  Учение дона Хуана  Как стать богатым за один год  Путешествие Демокрита  Тайная доктрина. Том 1  О чем думает ваша собака  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Женщины, которые любят слишком сильно  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Железная дорога  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мотивация и мотивы  Отношение определяет всё!  Руководство богатого папы по инвестированию  02_Путь Иисуса  Легкий способ бросить пить  Кирпичи  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Психология шизофрении  Язык телодвижений  Том 1. Введение в астрологию  Гипноз. Самоучитель  Убийственные оргазмы  Непознанный Мир Веры  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Психологическое айкидо  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Магия: привлекаем любовь и счастье  Сила позитивного мышления  Маленькая ручка  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Самоучитель по развитию интуиции  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Архетип и символ  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Веселая таблица умножения  Эго, голод и агрессия Общаться с ребенком. Как?  Привычки на миллионы долларов  Тайный соблазн  Подсознание может всё!  Непобедимый интроверт  Свобода Шамана  Библиотекарша  Черемша  Поспешное замужество  Усовершенствуйте свою память  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Ночь без права сна  Веселая таблица умножения  Учебник логики  Секрет абсолютно женственности  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Максимальный риск  Знак бяды  Мой сексуальный телохранитель  Юридическая психология  Опыт дурака, или путь к прозрению  Самоанализ  Послы Млечного Пути  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Мечта  Я пережила Освенцим  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Эмоциональный шантаж  Крушение  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Школа красоты для стервы  Простор  10 секретов любви  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Дорога к дому  5 языков любви  Свобода от известного  Допрос  Вопрос времени  Моя история  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Чеченский капкан  Рассвет страсти  99 франков  Юридическая психология  Дети с небес  Социальная психология  Чем действительно является Amway?  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Энергия воды  После заката с негодяем  О характерах людей  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Скорочтение со скоростью света  Ожидание друга, или признания подростка  Язык телодвижений  Бхагавадгита  Прыжок в ледяную воду  Настольная книга стервы  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Пол и характер  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Психология и педагогика  Путешествие души  Идеальная химия  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Гипноз для начинающих  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Патопсихология  Сказать жизни Да  Внешность - это не главное!  Хакеры сновидений  Алхимик  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  22 закона создания брэнда  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Невеста по найму  Синдром стога сена  Курс выживания для подростков  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Язык жестов - путь к успеху  Как обойти блокировку сайта  Грани Агни Йоги. Том 2  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Сердце света  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Крах теории эволюции  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  НЛП. Техники россыпьюПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
или мелким человек становится по своей воле.
Дж. ФОН ШИЛЛЕР Много лет назад группа психологов приступила к реализации исследовательского проекта, в котором „подопытными" являлись ученики начальной школы. Психологи задались вопросом о том, как социальная среда, а более конкретно — отношение к детям тех, кого они считают сильными и влиятельными, воздействуют на самооценку растущей личности. В начале школьного года ученые разделили шестиклассников на две группы. Процесс отбора был уравнен так, чтобы обе группы оказались совершенно одинаковыми по среднему интеллекту, способностям, уровню зрелости, запасу знаний и т. д. Затем исследователи объявили одной группе, что они являются „счастливчиками", исключительными детьми, которые обладают выдающимися способностями. Им объяснили, что в этот учебный год они будут заниматься по особо сложной, ускоренной программе, которая соответствует их одаренности. Второй группе, наоборот, сказали, что они „ниже среднего", что им придется очень напряженно трудиться весь год, чтобы справиться с программой, что их ждут многочисленные трудности, а для многих из них школьный год станет настоящим испытанием, но учитель будет делать все возможное, чтобы помочь им. По сути, ученикам „второго сорта" дали следующую информацию: „Ваши способности минимальны, и поэтому достижения в жизни будут ничтожными". Все прочие аспекты учебы были совершенно одинаковыми. Ученики, вне зависимости от принадлежности к той или иной группе, получали одни и те же задания, занимались по одинаковым программам и сдавали одни и те же экзамены. К счастью, сегодня проект такого рода умер бы еще на стадии предложения: сейчас нельзя, что совершенно справедливо, получить разрешение на психологическое исследование, которое может нанести вред испытуемым. Но что касается того проекта, то хотя условное разделение класса на группы длилось всего четыре месяца, последствия оказались значительными и растянулись на долгие годы. „Неудачникам" действительно пришлось нелегко в жизни, они пережили серьезное разочарование и при этом во всех бедах винили самих себя. К сожалению, проблемы не прекратились, когда обидный „ярлык" был снят. Через десять лет исследователи разыскали этих детей. Те, кого окрестили неудачниками, продолжали учиться заметно хуже, их успехи в таких видах деятельности, как спорт и музыка, были незначительными, они чаще оказывались не в ладу с законом и получали гораздо более скромные баллы во всех тестах на уровень интеллекта, чем те ученики, на которых в свое время навесили ярлык „вундеркинды". Последние оказались заметно выше по всем измеряемым параметрам. Я хочу, чтобы вы поняли серьезность того, о чем я здесь говорю. Дети, которые изначально были абсолютно одинаковыми, добились в своей жизни совершенно противоположных результатов только по той причине, что в свое время „авторитетные" люди навесили на них разные ярлыки! Вывод: обе группы школьников прожили свою жизнь в соответствии с теми ярлыками, которые были прикреплены к ним в раннем детстве. Сами они не знали об этом и не смогли объяснить, что ярлык полностью изменил их представление о самих себе и что из-за него они стали к себе менее требовательными, но что произошло — то произошло, причем последствия этого были самыми разрушительными.
„Ярлыки" оказывают на нашу жизнь колоссальное влияние, могу биться об заклад, что вы не подозреваете даже о малой части тех „ярлыков", с которыми сами живете, ничего не знаете об их силе и о том, идут ли они извне или изнутри вас. Они очень важны, так как составляют основу вашей воображаемой собственной личности. Они являются одним из способов, которыми окружающий мир атаковал ваше истинное „я" и заявил вам, чего он ждет от вас, если вы будете покорной „овцой". Возможно, ваши самые уничижительные и ограничительные ярлыки были „навешены" на вас родителями, возможно, жестокосердными ровесниками, учителями или тренерами. Возможно, они всплыли из ваших собственных глубин, когда вы впервые столкнулись с жестокостью жизни. В любом случае, каково бы ни было их происхождение, вы должны признать их существование, трезво оценить их „правильность", а также противостоять тому влиянию, которое они оказывают на формирование вашей личности. Если вы хотите когда-нибудь обрести свое подлинное „я", нельзя игнорировать их мощного воздействия. Ярлыки именно потому и обладают такой силой, что люди склонны усваивать их. Если вы воспринимаете их как истинное самоопределение, самая глубинная ваша суть подвергнется радикальным изменениям. Стоит только принять ярлык как должное, и тут же происходит подмена вашей истинной сути тем, что приказывает вам ваш ярлык. Вспомните вопрос, который я задавал вам во 2-й главе: „Кто вы?"
Во 2-й главе мы говорили о том, что многие, отвечая на этот вопрос, называют свою профессию или занятие. Стоит спросить их: „Кто вы?" — и вы услышите: „Я — работник кредитного бюро", „Я — сантехник", „Я — продавец через Интернет", „Я — домохозяйка", „Я — профессор", „Я — агент по продаже недвижимости". То есть, они описывают себя через свою внешне определенную роль. Отвечая на вопрос, они рассказывают о том, чем занимаются, а не о том, кто они на самом деле. Однако есть и другой, гораздо более важный способ, которым люди отвечают на этот вопрос, дают ответ, который почти никогда не оформляют в виде слов. При этом неважно, что они говорят вслух („Я — бизнесвумен", „Я — помощник юриста"), внутри себя они отвечают на этот вопрос совсем по-другому. Вне сомнения, у каждого из нас есть свой набор социальных „масок-ярлыков", в которых мы предстаем перед обществом. Каждый человек также имеет и применяет к себе набор самооценок, суждении, которые никогда не высказываются |
