Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Меняю себя! Селф-коучинг  Учебник магии  Допрос  Один в океане  Черемша  Искусство торговли по методу Сильва  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Отношение определяет всё!  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  22 закона создания брэнда  Свобода от известного  Дети Индиго  Привычки на миллионы долларов  Я вас жду  НЛП. Техники россыпью  С компьютером на ты. Самое необходимое  Дети с небес  Веселая таблица умножения  Язык телодвижений  Путь Дзэн  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Язык жестов - путь к успеху  Женщины, которые любят слишком сильно  Крах теории эволюции  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Простор  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Юридическая психология  Техники холодных звонков, которые действительно работают  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Непобедимый интроверт  Сказать жизни Да  Знак бяды  Путешествие души  Самоучитель по развитию интуиции  Библиотекарша  Дети с небес  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Рассвет страсти  Палач  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Секрет абсолютно женственности  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Психопатология. Том 2  Сила ведьм  Формулы денег  Кирпичи  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Чеченский капкан  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Аферистка. Дело Тимошенко  Самоанализ  Выходы из тела. Управление реальностью  Крушение  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Мотивация и мотивы  Юридическая психология  Психология шизофрении  Школа красоты для стервы  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  После заката с негодяем  Мои посмертные приключения  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Поцелуй бабочки  Синдром стога сена  Социальная психология  Целебная система бесслизистой диеты  Язык телодвижений  Веселая таблица умножения  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Дорога к дому  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Непознанный Мир Веры  Сыроедение  Слепая сова  Грани Агни Йоги. Том 2  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Об интеллекте  Протоколы колдуна Стоменова  Вопрос времени  Учение дона Хуана  Тайный знак  Поспешное замужество  10 секретов любви  Пленница волка  Сердце света  Идеальная химия  Детство (Повесть)  Сила позитивного мышления  Общаться с ребенком. Как?  Обида  Руководство к просветлению для ленивых  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Патопсихология  Опыт дурака, или путь к прозрению  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Священная кровь  Грани Агни Йоги. Том 1  Подсознание может всё!  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Психологическое айкидо  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Прыжок в ледяную воду  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Том 1. Введение в астрологию  Мой сексуальный телохранитель  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Эмоциональный шантаж  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Ночь без права сна  Практический аудит: учебное пособие  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Свобода от известного  Занимательная физика отношений  Этика блядства  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Вещи в теле  Хрестоматия по конфликтологии  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Записки командира штрафбата  Судьба (книга вторая)  Учебник логики  Энергия воды  Мечта  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Вульфен  Свобода Шамана  Путешествие Демокрита  Железная дорога  Всеобщая теория всего  Как стать богатым за один год  Я пережила Освенцим  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Общаться с ребенком. Как?  Настоящий мачо  Максимальный риск  Усовершенствуйте свою память  Величайший в мире торговец  Психология и педагогика  О характерах людей  Анастасия  Скорочтение со скоростью света  Легкий способ бросить пить  Опыт дурака, или путь к прозрению  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Коактивный коучинг  5 языков любви  Полынь-трава  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Бхагавадгита  Чем действительно является Amway?  Внешность - это не главное!  Ожидание друга, или признания подростка  Травматология любви  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Домашнее холотропное дыхание  Чем действительно является Amway?  Их невинная пленница  У подножия старого замка  Инцест  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Алхимик  Магия: привлекаем любовь и счастье  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Невеста по найму  Как обойти блокировку сайта  Курс выживания для подростков  02_Путь Иисуса  Руководство богатого папы по инвестированию  Сто лет спустя… (фанфик)  Маленькая ручка  99 франков  О чем думает ваша собака  Моя история  Восхитительный Сто лет спустя… [Фанфик]  Психология шизофрении  Гипноз для начинающих  Ходячая катастрофа  Под знаком индиго  Настольная книга стервы  Тайная доктрина. Том 1  Эго, голод и агрессия  Убийственные оргазмы  Архетип и символ  Зелень для жизни  Послы Млечного Пути  Хакеры сновидений  Пол и характер  Тайный соблазн  Бхагавадгита  Гипноз. Самоучитель  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
рассматривать и оценивать каждую позицию, отбрасывая то, что портит общую картину. И пусть нашей конечной целью, итоговой станцией нашего путешествия, будет следующее: с этого момента мои внешние и внутренние факторы находятся под моим контролем, а не под контролем кого бы то ни было.
ВВЕДЕНИЕ ВО ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ В кризисной ситуации человек с характером полагается на самого себя. ШАРЛЬ ДЕГОЛЛЬ Вы уже знаете, что концепция подлинного „я" лежит в основе жизненного опыта человека. Апатия, боль, страх, разочарование, злость и чувство потери связи с жизнью — вот та цена, которую мы платим за утрату контакта со своей истинной внутренней личностью. Конечно, человек не сам создает себе такое существование. Если жизнь идет не так, как нужно, это не значит, что мы ее сами распланировали подобным образом. Мы ведь не слабоумные, которые не способны отличить боль от радости. Если бы у нас был четкий выбор, то все мы, определенно выбрали бы для себя жизнь в единстве с подлинной сутью своего „я". Мы выбрали бы жизнь, полную радости, реализации, волнений и значимости. Трудно представить себе, чтобы кто-то проснулся утром и вдруг решил удивить всех, взвалив на себя чужую рутинную работу и оказание всяких услуг другим людям, чтобы вычеркнуть этот день из своей жизни (и не только один этот день!), принеся свою собственную жизнь в жертву, „танцуя" под чужую музыку, игнорируя себя и свои запросы. Тогда как же это происходит? Каким образом человек оказывается втянутым в такую жизнь, когда полностью отрицается то, что он наверняка бы выбрал для себя сам? Для того, чтобы улучшить качество своей жизни, нам необходимо в деталях понять суть процесса, в результате которого наше подлинное „я" подвергается искажению, подмене и отодвигается на задний план. Этот процесс начинается с внешних факторов, которые были кратко описаны в 1-й главе. Мы, люди — существа общественные, социальные. Смею предположить, что это и хорошо, и плохо . Хорошо, так как другие могут составить нам компанию, когда нам одиноко, а плохо, потому что те же люди способны ярмом висеть на нашей шее. И вот когда они из опоры превращаются в обузу, радикально меняется вся наша суть в зависимости от того, сколь существенную роль эти люди играют в нашей жизни.
Это можно выразить словами: „Онименяют нас". Происходящее вовне затрагивает нашу суть. Внешние события, будучи „усвоенными", оставляют пожизненные шрамы. Жизнь может быть жестока, и когда она именно такова, наше внутреннее „я" — которое в другом случае чувствовало бы себя замечательно — начинает предательски меняться. И это плохо. Ваше подлинное „я" могло начать жизнь целым и невредимым, как экспонат автосалона. Оно было ярким, сверкающим и идеальным по конструкции — ни царапинки, ни пятнышка. Если бы эту блестящую автомашину продолжали держать в безопасном и регулируемом микроклимате автосалона, она осталась бы в идеальном состоянии и через пять, десять, даже пятьдесят лет. Но стоит ей только выехать за ворота, на нее сразу же обрушиваются все тяготы и прелести жизни. Появляются „боевые шрамы" и „износ" — естественное следствие житеиских передряг. Пройдут годы хлопанья дверцами, стояния на обжигающем солнцепеке, езды по колдобинам, скачек по бордюрам, возможно, аварий и столкновений — и уже трудно представить себе, что эта развалюха — тот самый сияющий экспонат автосалона. Но это именно он. И даже тридцатилетний, весь помятый драндулет может быть восстановлен до первоначального идеального состояния. Я не говорю, что это легко, но, начав, можно добиться положительного результата. Вполне вероятно, что вы чувствуете себя сейчас как потрепанное нью-йоркское такси, у которого двери лязгают, крылья помяты и краска облупилась, но всегда есть дорога назад. Возможно, на вашем жизненном пути был миллион выбоин и колдобин, вполне вероятно, что вы не раз становились участником ДТП, но „знания — сила", а мы собираемся устроить вашей жизни такой подробный анализ, что вы сразу же увидите, где и как ваше подлинное „я" получило вмятины и пробоины.
Не следует огорчаться при мысли, что придется „просеять", проанализировать всю свою жизнь — в этом нет необходимости. С помощью нескольких простых, но глубоких упражнений мы собираемся выделить тот набор внешних факторов, который даст вам полное представление о вашей концепции собственной личности. Как я уже упоминал, мы сосредоточимся не на всей вашей жизни, а на трех конкретных категориях событий. Ведь вот что поразительно: социологи утверждают, что все представление человека о самом себе, и, следовательно, то, кем человек становится в жизни, закладывается в течение несколько дней под воздействием всего нескольких человек, которые участвуют в этих ключевых для человека событиях. А я говорю вам, что из всех многих тысяч дней, вами прожитых, из всех миллионов ситуаций, когда вам приходилось делать выбор и принимать решения, и всего множества людей, которые встречались вам в жизни, основу вашего бытия составили те немногие, которых можно обозначить следующим образом. Десять определяющих моментов Семь критических ситуаций, когда был сделан выбор Пять „ключевых" человек Если на минуту задуматься об этом, то это не так неприятно, как может показаться вначале. Однажды один пилот описывал свою работу как многочасовую монотонную обязанность, отмеченную мгновениями безумного ужаса! Разве это жизнь? Дни тягомотной рутины, которые не делают счастливым ни вас, ни кого-либо другого, а определяющие, поворотные события пролетают, — не успеешь и моргнуть. Я понимаю, картина жуткая, но жизнь есть жизнь, и к ней надо подойти серьезно, чтобы понять и взять под контроль собственное представление о себе. Некоторые из ваших десяти определяющих моментов, семи критических выборов и пяти ключевых человек оказали положительное воздействие на ваше мнение о |
