Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг

. Я хочу, чтобы меня любили таким, каков я есть, в полном соответствии с моим собственным списком приоритетов".

Вы не испытываете сейчас полного недоумения? Может быть, вы думаете, что я стремлюсь сделать из вас безнадежного, бездумного, закоренелого эгоиста?

Неправда! Это все ваше политически корректное мышление: „Скажи им то, что они хотят услышать". Разве эгоистично заботиться о себе, когда вы знаете как абсолютную истину то, что вы не можете дать что-то другим, если не владеете этим сами? Только если вы по-хорошему эгоистичны, вы можете стать великим мучеником, но, не зависимо от своих намерений, вы будете обманывать всех в своей жизни —детей, супругу (супруга), друзей, товарищей по работе, людей, с которыми вы ходите в церковь, вы будете обманывать весь мир. Даже в Библии написано: „Возлюби ближнего своего, как самого себя". Прежде чем заботиться о ком-то еще, вы должны научиться заботиться о себе.

Как долго, если вы вообще можете вспомнить, длился период, когда вы действительно, без обмана, без чувства вины заботились о себе? Вспомните, когда последний раз вы могли сказать: „Сегодня я делаю то, что хочу, потому что именно это я хочу делать сегодня, а не потому, что этим же я занимался вчера”?

Понимаете, я не хочу, чтобы вы бездумно переходили от одного дня к другому. Я хочу, чтобы вы приняли глубокое, бескомпромиссное и твердое решение привести свои мир в соответствие с той личностью, которой вы на самом деле являетесь. Я не хочу, чтобы вы и дальше были каким-то вымышленным „я", которое не имеет ничего общего ни с вами, ни с тем, что для вас важно. Я хочу, чтобы вы начали спрашивать себя: „Что я хочу? Что должно стать частью моей жизни?" Взгляните на предлагаемый ниже список и решите, есть ли в нем вещи, которые вы хотели бы сделать главными в своей жизни, по крайней мере значительной ее частью:

Музыка

Искусство

Работа

Дети

Духовная жизнь

Честность

Свободное время

Гордость своей

работой

Гордость своим внешним видом

Жизнь с достоинством

Здоровье

Общение с природой

Карьера, в которой реализованы ваши сильные стороны

Возможность говорить, делать и быть самим собой

Работа волонтером

Хобби

Другой стиль жизни

Страсть Возбуждение Независимость

Значимые взаимоотношения

Другое телосложение

Чувство отдающего

Я мог бы продолжать и продолжать. Подумайте о тех вещах, которые вы хотели бы иметь в своей жизни. Если многих из них в вашей жизни нет — а я могу почти утверждать это, — то я скажу вам абсолютно определенно, почему и как они у вас были похищены, а также как вернуть их в свою жизнь.

Хорошей новостью для вас является то, что единственным человеком, который должен все это в себе исправить, являетесь вы сами. Для этого вам не нужны ни родители, ни жена (муж), ни начальник, ни кто-то еще — только вы сами. Моя теория состоит в том, что все дело в вас, потому что вы либо, пассивно разрешили, либо сами активно участвовали в том, что вы сами и все, что для вас важно, очутились в самом конце списка приоритетов. Не знаю, догадываетесь ли вы об этом или нет, но вы себя разменяли, предали, то есть продешевили. Обычно, когда такое с нами происходит, когда мы совершаем само- предательство, то в первую очередь мы отказываемся от того, что дорого только нам. Почему? Да потому что этим мы никого другого не огорчаем, но Боже упаси вас так поступить! Помните, что когда вы ставите себя самым последним пунктом вы обманываете не только себя, но и окружающих.

Я хочу вам сказать: вы имеете право отыскать дорогу назад, к своему подлинному „я", кроме того, вы несете за это ответственность. Мы здесь говорим о всей вашей жизни, о том единственном шансе, который дан вам в этом мире. Если уж вы считаете себя таким великомученником за других, что не можете пойти на это ради себя, тогда сделайте это ради своих детей, своей семьи, ради всех, кого вы любите. В противном случае вы не обретете себя, а они не обретут вас, и что в этом

хорошего?

Я хочу, чтобы закончив читать эіу книгу, вы могли сказать: „Мне понятно, в чем дело, и теперь я буду стоять за себя и за всех в этом мире, кто мне дорог".

Я хочу ввести вас в ключевую, основополагающую реальность, которая является суммой и сутью того анализа, которому мы сейчас подвергнем вашу жизнь, и это — Ваша личная правда.

ВАША ЛИЧНАЯ ТОЧКА ОТСЧЕТА

Дня того, чтобы эффективно определить цель и проложить оптимальный маршрут к любому месту назначения, нам необходимо сначала точно знать, откуда мы стартуем, то есть начинаем свое движение. То, где вы сейчас, кто вы и что делаете, — это все я называю Вашей личной правдой. Под этим я понимаю все, что составляет вашу суть, „неотредактированную " основу вашего существа, то, что вы называете „собой"по внутреннему убеждению. Эта личная правда очень важна, потому что если вы в нее верите, если она для вас реальна, то она и станет той действительностью, в которой вам суждено жить. Хотим мы того или нет, но мы все живем по своей личной правде, которая есть у каждого из нас. Если вы честно признаете то, что действительно думаете и чувствуете о самом себе в свои „моменты истины", то знаете, что я прав. Вы знаете это, потому что видели, как личная правда выползает на свет, когда совсем этого не хочется. Вы можете рассказать мне и всему миру „сюжет А" и надеяться, что мы „купимся" на него, но самому себе-то вы говорите то, что является реальностью, по крайней мере, в ваших глазах, и мы оба прекрасно знаем, что в нем мало общего с „сюжетом А"! То, что вы говорите себе, и есть история жизни; именно она вскакивает и ставит подножку в трудные минуту. Человек боится, что именно сегодня маскарад закончится и его „вычислят". Никому еще не удалось убежать от личной правды; в конце концов она нас настигает. Вот почему так важно устроить ей „чистку", избавиться от всех сомнений и искажений. Не