Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Ходячая катастрофа Детство (Повесть) Анастасия Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Грани Агни Йоги. Том 2 Настоящий мачо Восхитительный У подножия старого замка Грани Агни Йоги. Том 1 Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Вульфен Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Вещи в теле Руководство богатого папы по инвестированию Язык жестов - путь к успеху Свобода Шамана Знак бяды Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Искусство торговли по методу Сильва Сто лет спустя… (фанфик) Домашнее холотропное дыхание Чем действительно является Amway? Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Школа красоты для стервы Самоанализ Хрестоматия по конфликтологии Слепая сова Синдром стога сена Протоколы колдуна Стоменова Я вас жду Их невинная пленница Внешность - это не главное! Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Привычки на миллионы долларов Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование О чем думает ваша собака Этика блядства Вопрос времени Дорога к дому Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Идеальная химия Как стать богатым за один год Сила позитивного мышления Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Крушение Учение дона Хуана Мотивация и мотивы Алхимик Аферистка. Дело Тимошенко Занимательная физика отношений Женщины, которые любят слишком сильно Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Инцест Мой сексуальный телохранитель С компьютером на ты. Самое необходимое 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Секрет абсолютно женственности Непобедимый интроверт После заката с негодяем Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 10 секретов любви Эмоциональный шантаж Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Подсознание может всё! Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Инопланетные цивилизации Атлантиды Обида Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Послы Млечного Пути Железная дорога 99 франков Убийственные оргазмы Путешествие Демокрита Путь Дзэн Лечебная пирамидка. Что это такое? Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Выходы из тела. Управление реальностью В городе Сочи темные ночи (сборник) Всеобщая теория всего Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Формулы денег Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Юридическая психология Черемша Скорочтение со скоростью света Один в океане Психологическое айкидо Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Библиотекарша Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Легкий способ бросить пить Язык телодвижений Знаки зодиака или астрология с улыбкой Под знаком индиго Судьба (книга вторая) Непознанный Мир Веры Руководство к просветлению для ленивых Как обойти блокировку сайта Общаться с ребенком. Как? Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Психология шизофрении Сто лет спустя… [Фанфик] Рассвет страсти Тайный соблазн Ожидание друга, или признания подростка Маленькая ручка Сердце света Прыжок в ледяную воду Священная кровь 5 языков любви Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Моя история Усовершенствуйте свою память Юридическая психология Путешествие души Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Пол и характер Тайный знак Пленница волка Бхагавадгита Целебная система бесслизистой диеты Патопсихология Курс выживания для подростков Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мои посмертные приключения Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Дети Индиго Полынь-трава Отношение определяет всё! Настольная книга стервы Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Я пережила Освенцим Психопатология. Том 2 Дети с небес Зелень для жизни 02_Путь Иисуса Сказать жизни Да О характерах людей Хакеры сновидений Сила ведьм Психология шизофрении Том 1. Введение в астрологию Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Практический аудит: учебное пособие 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина НЛП. Техники россыпью 22 закона создания брэнда Ночь без права сна Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Кирпичи Мечта Магия: привлекаем любовь и счастье Поцелуй бабочки Поспешное замужество Травматология любви Невеста по найму В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Простор Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Архетип и символ Техники холодных звонков, которые действительно работают Чеченский капкан Величайший в мире торговец Эго, голод и агрессия Свобода от известного Энергия воды Максимальный риск Об интеллекте Метод Ключ в борьбе со стрессом Опыт дурака, или путь к прозрению Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Учебник логики Язык телодвижений Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Чем действительно является Amway? Палач Сыроедение Бхагавадгита Свобода от известного Учебник магии Око возрождения - древний секрет тибетских лам Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз для начинающих Мастер и Маргарита - за Христа или против? Психология и педагогика Записки командира штрафбата Сэнсэй. Исконный Шамбалы Допрос Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Социальная психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоучитель по развитию интуиции Крах теории эволюции Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг


легло на г-на Джексона таким тяжелым грузом, что он умер, не дожив примерно двадцати лет до назначенного ему срока. Проведя в ужасном состоянии несколько последних лет, он скончался совсем не мирно вчера в своем доме, окруженный коллегами по работе, которую он ненавидел, а также членами семьи, которые вели столь же убогую жизнь, как и он сам".

Согласен, это может показаться слишком жестоким, но я вовсе не шучу. Специалисты-медики утверждают, что мы не доживаем до своего срока примерно четырнадцать лет, если испытываем непрерывный стресс наподобие того, который я описал выше. Вот почему я совершенно серьезно утверждаю, что мы играем с огнем.

Итак, если вы согласны с тем, что я прав, как же все это происходит? Очевидно, никто не дает нам никаких таблеток для отупения, и мы не являемся душевнобольными, место которым в специальном учреждении. Просто мы все запрыгиваем в этот стремительно несущийся поезд, называемый жизнью. Мы просто привыкаем обходиться без радостного возбуждения. Со временем нам становится гораздо легче говорить „нет" себе, чем кому-то другому. Мы программируем себя на то, что эгоистично думать все время только о себе. Такие программы мы, конечно, перенимаем у других людей, которые как раз очень беспокоятся о самих себе и о том, чего хотят они, и совершенно не думают ни о нас, ни о том, чего желаем мы. Вот ведь как!

С другой стороны, если вы действительно чувствуете радость от жизни, каждый день с удовольствием осознаете, кто вы есть и что вы делаете, то вполне вероятно, что вы живете в полной гармонии со своим подлинным „я". Если вы спокойны, чувствуете себя реализованным и сосредоточенным на своем предназначении в этом мире, значит, вы живете в согласии с тем, что вы есть на самом деле.

Мне бы хотелось, чтобы вы, читая эіу книгу, думали и говорили следующее:

„Эй, подождите минутку, не спешите реализовывать чьи- то ожидания, жить ради кого-то еще. Ведь они (кто бы эти люди ни были) не платят за

меня квартплату, не возвращаются вместе со мной после работы вечером, не купают детей и не готовят за меня обед! Почему же тогда всей своей жизнью я должен выполнять ожидания группы неизвестных мне людей? Больше я не буду давать им права голоса. Я не буду тратить на них свои силы. Я хочу вернуться к себе, быть тем, кто я есть на самом деле. Сейчас, в первую очередь, я хочу сделать счастливым самого себя, быть правдивым с собой и делать то, что мне хочется. Если я люблю музыку, то хочу, чтобы моя жизнь была полна ею. Если я хочу сделать карьеру, я найду способ и сделаю ее. Если я устал быть толстым, я хочу так построить свою жизнь, чтобы избавиться от этого недостатка. Если ко мне относятся неуважительно, я сделаю так, что больше этого не будет никогда. Пусть я лучше останусь один, чем буду болеть чужими болячками. Если в моей жизни до сих пор не было Бога, потому что моя жена неверующая, пусть она перестраивается, а не я. Мне надоело все время чего-то бояться. Бояться за детей, бояться нехватки денег, работы, своего начальника и родителей. Я хочу перемен. Я хочу чувствовать себя живым человеком. Я хочу, чтобы меня ценили окружающие и я сам ценил себя. Я хочу просыпаться утром с радостью, а не со страхом. Я хочу добиться полной ясности, зачем я живу в этом мире и что я должен сделать, пока я здесь. Я хочу понять, что это — не генеральная репетиция, это моя жизнь, моя единственная жизнь. Я хочу, чтобы мои дети видели меня в реальном свете, таким, каков я есть, со всеми моими интересами, чувством юмора и ценностями. Я хочу, чтобы они знали, для чего живут, и я хочу научить их наличном примере быть гордыми, не идти на компромиссы. Я хочу иметь возможность прожить день и в конце его сказать с гордостью: «День прошел прекрасно». Я хочу гордиться собой и тем, как я прожил этот день. Я хочу чувствовать мир и покой, хочу быть доволен. Я хочу иметь возможность сказать: «Я чувствую себя прекрасно, я нравлюсь самому себе»
. Я хочу, чтобы меня любили таким, каков я есть, в полном соответствии с моим собственным списком приоритетов".

Вы не испытываете сейчас полного недоумения? Может быть, вы думаете, что я стремлюсь сделать из вас безнадежного, бездумного, закоренелого эгоиста?

Неправда! Это все ваше политически корректное мышление: „Скажи им то, что они хотят услышать". Разве эгоистично заботиться о себе, когда вы знаете как абсолютную истину то, что вы не можете дать что-то другим, если не владеете этим сами? Только если вы по-хорошему эгоистичны, вы можете стать великим мучеником, но, не зависимо от своих намерений, вы будете обманывать всех в своей жизни —детей, супругу (супруга), друзей, товарищей по работе, людей, с которыми вы ходите в церковь, вы будете обманывать весь мир. Даже в Библии написано: „Возлюби ближнего своего, как самого себя". Прежде чем заботиться о ком-то еще, вы должны научиться заботиться о себе.

Как долго, если вы вообще можете вспомнить, длился период, когда вы действительно, без обмана, без чувства вины заботились о себе? Вспомните, когда последний раз вы могли сказать: „Сегодня я делаю то, что хочу, потому что именно это я хочу делать сегодня, а не потому, что этим же я занимался вчера”?

Понимаете, я не хочу, чтобы вы бездумно переходили от одного дня к другому. Я хочу, чтобы вы приняли глубокое, бескомпромиссное и твердое решение привести свои мир в соответствие с той личностью, которой вы на самом деле являетесь. Я не хочу, чтобы вы и дальше были каким-то вымышленным „я", которое не имеет ничего общего ни с вами, ни с тем, что для вас важно. Я хочу, чтобы вы начали спрашивать себя: „Что я хочу? Что должно стать частью моей жизни?" Взгляните на предлагаемый ниже список и решите, есть ли в нем вещи, которые вы хотели бы сделать главными в своей жизни, по крайней мере значительной ее частью:

Музыка

Искусство

Работа

Дети

Духовная жизнь

Честность

Свободное время

Гордость своей


Цитаты