Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Искусство торговли по методу Сильва  Меняю себя! Селф-коучинг  Я пережила Освенцим  Эмоциональный шантаж  Школа красоты для стервы  Усовершенствуйте свою память  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Моя история  Черемша  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Психология шизофрении  Сила ведьм  Дети с небес  Дети с небес  Непобедимый интроверт  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Руководство к просветлению для ленивых  5 языков любви  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Вульфен  Сердце света  Вещи в теле  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Гипноз. Самоучитель  О чем думает ваша собака  НЛП. Техники россыпью  Об интеллекте  Этика блядства  Чем действительно является Amway?  Выходы из тела. Управление реальностью  Путешествие Демокрита  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Под знаком индиго  10 секретов любви  Анастасия  Грани Агни Йоги. Том 1  Целебная система бесслизистой диеты  О характерах людей  Подсознание может всё!  Величайший в мире торговец  Один в океане  Всеобщая теория всего  Курс выживания для подростков  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Язык жестов - путь к успеху  Тайная доктрина. Том 1  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Кирпичи  Бхагавадгита  Том 1. Введение в астрологию  Чеченский капкан  Инцест  Путь Дзэн  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Домашнее холотропное дыхание  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Крах теории эволюции  Послы Млечного Пути  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Общаться с ребенком. Как?  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Мои посмертные приключения  Психология шизофрении  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Травматология любви  Женщины, которые любят слишком сильно  Как обойти блокировку сайта  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Поцелуй бабочки  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Привычки на миллионы долларов  Настольная книга стервы  Опыт дурака, или путь к прозрению  С компьютером на ты. Самое необходимое  Библиотекарша  Крушение  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Ночь без права сна  Занимательная физика отношений  Мечта  Внешность - это не главное!  Настоящий мачо  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Судьба (книга вторая)  Дорога к дому  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Священная кровь  Идеальная химия  Отношение определяет всё!  Дети Индиго  Учебник логики  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Их невинная пленница  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Зелень для жизни  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Юридическая психология  Бхагавадгита  Юридическая психология  Железная дорога  Самоучитель по развитию интуиции  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Практический аудит: учебное пособие  Свобода Шамана  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Непознанный Мир Веры  Палач  Рассвет страсти  Синдром стога сена  Секрет абсолютно женственности  Энергия воды  Как стать богатым за один год  Невеста по найму  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Мотивация и мотивы  Сто лет спустя… (фанфик)  Путешествие души  Знак бяды  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Веселая таблица умножения  Аферистка. Дело Тимошенко  Опыт дурака, или путь к прозрению  Восхитительный  Прыжок в ледяную воду  Пленница волка  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Максимальный риск  Язык телодвижений  Вопрос времени  22 закона создания брэнда  Убийственные оргазмы Общаться с ребенком. Как?  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Архетип и символ  Сказать жизни Да  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Простор  Свобода от известного  Тайный знак  Детство (Повесть)  Протоколы колдуна Стоменова  Учебник магии  Грани Агни Йоги. Том 2  Полынь-трава  Ходячая катастрофа  У подножия старого замка  Алхимик  Магия: привлекаем любовь и счастье  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Я вас жду  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Допрос  Чем действительно является Amway?  После заката с негодяем Сто лет спустя… [Фанфик]  Записки командира штрафбата  Психопатология. Том 2  Поспешное замужество  Скорочтение со скоростью света  Учение дона Хуана  Сыроедение  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  02_Путь Иисуса  Самоанализ  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Тайный соблазн  Формулы денег  Ожидание друга, или признания подростка  Легкий способ бросить пить  Сила позитивного мышления  Обида  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство богатого папы по инвестированию  99 франков  Психологическое айкидо  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Маленькая ручка  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Мой сексуальный телохранитель  Хрестоматия по конфликтологии  Слепая сова  Язык телодвижений  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Свобода от известного  Социальная психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Патопсихология  Пол и характер  Гипноз для начинающих  Психология и педагогика  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Эго, голод и агрессия  Коактивный коучинг  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
годы. „Неудачникам" действительно пришлось нелегко в жизни, они пережили серьезное разочарование и при этом во всех бедах винили самих себя. К сожалению, проблемы не прекратились, когда обидный „ярлык" был снят. Через десять лет исследователи разыскали этих детей. Те, кого окрестили неудачниками, продолжали учиться заметно хуже, их успехи в таких видах деятельности, как спорт и музыка, были незначительными, они чаще оказывались не в ладу с законом и получали гораздо более скромные баллы во всех тестах на уровень интеллекта, чем те ученики, на которых в свое время навесили ярлык „вундеркинды". Последние оказались заметно выше по всем измеряемым параметрам. Я хочу, чтобы вы поняли серьезность того, о чем я здесь говорю. Дети, которые изначально были абсолютно одинаковыми, добились в своей жизни совершенно противоположных результатов только по той причине, что в свое время „авторитетные" люди навесили на них разные ярлыки! Вывод: обе группы школьников прожили свою жизнь в соответствии с теми ярлыками, которые были прикреплены к ним в раннем детстве. Сами они не знали об этом и не смогли объяснить, что ярлык полностью изменил их представление о самих себе и что из-за него они стали к себе менее требовательными, но что произошло — то произошло, причем последствия этого были самыми разрушительными.
„Ярлыки" оказывают на нашу жизнь колоссальное влияние, могу биться об заклад, что вы не подозреваете даже о малой части тех „ярлыков", с которыми сами живете, ничего не знаете об их силе и о том, идут ли они извне или изнутри вас. Они очень важны, так как составляют основу вашей воображаемой собственной личности. Они являются одним из способов, которыми окружающий мир атаковал ваше истинное „я" и заявил вам, чего он ждет от вас, если вы будете покорной „овцой". Возможно, ваши самые уничижительные и ограничительные ярлыки были „навешены" на вас родителями, возможно, жестокосердными ровесниками, учителями или тренерами. Возможно, они всплыли из ваших собственных глубин, когда вы впервые столкнулись с жестокостью жизни. В любом случае, каково бы ни было их происхождение, вы должны признать их существование, трезво оценить их „правильность", а также противостоять тому влиянию, которое они оказывают на формирование вашей личности. Если вы хотите когда-нибудь обрести свое подлинное „я", нельзя игнорировать их мощного воздействия. Ярлыки именно потому и обладают такой силой, что люди склонны усваивать их. Если вы воспринимаете их как истинное самоопределение, самая глубинная ваша суть подвергнется радикальным изменениям. Стоит только принять ярлык как должное, и тут же происходит подмена вашей истинной сути тем, что приказывает вам ваш ярлык. Вспомните вопрос, который я задавал вам во 2-й главе: „Кто вы?"
Во 2-й главе мы говорили о том, что многие, отвечая на этот вопрос, называют свою профессию или занятие. Стоит спросить их: „Кто вы?" — и вы услышите: „Я — работник кредитного бюро", „Я — сантехник", „Я — продавец через Интернет", „Я — домохозяйка", „Я — профессор", „Я — агент по продаже недвижимости". То есть, они описывают себя через свою внешне определенную роль. Отвечая на вопрос, они рассказывают о том, чем занимаются, а не о том, кто они на самом деле. Однако есть и другой, гораздо более важный способ, которым люди отвечают на этот вопрос, дают ответ, который почти никогда не оформляют в виде слов. При этом неважно, что они говорят вслух („Я — бизнесвумен", „Я — помощник юриста"), внутри себя они отвечают на этот вопрос совсем по-другому. Вне сомнения, у каждого из нас есть свой набор социальных „масок-ярлыков", в которых мы предстаем перед обществом. Каждый человек также имеет и применяет к себе набор самооценок, суждении, которые никогда не высказываются вслух, но являются частью внутренней личной правды. Внутри каждого человека также существует комплект ярлыков, которые могут быть не менее жестоки и злы. Если говорить простыми словами, то ярлык появляется или навешивается в следующих случаях:
когда мы позволяем кому-нибудь характеризовать нас по тому, как он нас воспринимает; когда мы „судим" сами себя, вынося „приговор" в виде долгосрочной характеристики. Если вы живете по ярлыкам, это значит, что вы заковали себя в жесткую пресс-форму придуманного „образа", огороженного искусственными границами. Ярлыки являются не более чем обобщениями или стереотипами, которые игнорируют подлинную суть человека. Неважно, откуда навязан ярлык — снаружи или изнутри, — человек очень быстро начинает воспринимать его как второе „я". Другими словами, если кто-то или вы сами много лет назад внушили себе, что вы „неудачник", „черная кость", то вы подспудно верите в это до сих пор. Ярлыки — иконы, „священные коровы", которые остаются неприкосновенными, „железными" в разговоре человека с самим собой, внутреннем диалоге, который он начал ребенком и продолжает по сей день. Они могут отражать те выводы, к которым вы пришли, когда измерили себя неким „эталоном", предложенным кем-то или позаимствованным из внешнего мира. Возможно, такой мерой была популярность, а вы ей не пользовались, так что всплыл ярлык „зануда" или „синий чулок". Возможно, критерием были деньги, а у вас их не было, вот и возник ярлык „неудачник" или „мот". Возможно, речь шла о школьных успехах, а брат или сестра учились лучше, поэтому к вам пристал ярлык „вечный двоечник" (что может быть унизительнее и несправедливее!). В отличие от большинства других слов, которые мы употребляем, ярлыки имеют эмоциональную „нагрузку". Они не только описывают, но и обвиняют, поэтому они такие „прилипчивые" |
