Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Меняю себя! Селф-коучинг  Усовершенствуйте свою память  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мечта  Судьба (книга вторая)  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Учебник логики  Том 1. Введение в астрологию  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Сила ведьм  Путь Дзэн  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Аферистка. Дело Тимошенко  Сто лет спустя… (фанфик)  Крушение  Отношение определяет всё!  Железная дорога  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Путешествие Демокрита  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Самоанализ  Черемша  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Привычки на миллионы долларов  Как стать богатым за один год  Настольная книга стервы  Эмоциональный шантаж  Послы Млечного Пути  Женщины, которые любят слишком сильно  Гипноз. Самоучитель  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Вопрос времени  Грани Агни Йоги. Том 1  Дети с небес  Непознанный Мир Веры  Практический аудит: учебное пособие  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Подсознание может всё!  Занимательная физика отношений  Моя история  Свобода Шамана  Тайный знак  22 закона создания брэнда  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Кирпичи  Дети с небес  Как обойти блокировку сайта  Травматология любви  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Об интеллекте  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Путешествие души  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Палач  Чеченский капкан  С компьютером на ты. Самое необходимое  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  НЛП. Техники россыпью  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Учение дона Хуана  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Слепая сова  Психопатология. Том 2  Дорога к дому  Зелень для жизни  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Язык жестов - путь к успеху  Сила позитивного мышления  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Крах теории эволюции  Я вас жду  Легкий способ бросить пить  Секрет абсолютно женственности  Бхагавадгита  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Коактивный коучинг  Энергия воды  Опыт дурака, или путь к прозрению  Записки командира штрафбата  Опыт дурака, или путь к прозрению  Настоящий мачо  О характерах людей  Психологическое айкидо  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Их невинная пленница  Ночь без права сна  Руководство богатого папы по инвестированию  Допрос  02_Путь Иисуса  Руководство к просветлению для ленивых  Знак бяды  Один в океане  Дети Индиго  Социальная психология Сто лет спустя… [Фанфик]  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Сказать жизни Да  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Учебник магии  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Пленница волка  Чем действительно является Amway?  10 секретов любви  Поцелуй бабочки  Поспешное замужество  Идеальная химия  Школа красоты для стервы  Вульфен  Формулы денег  Свобода от известного  Всеобщая теория всего  Простор  Сердце света  Ожидание друга, или признания подростка  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Свобода от известного  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Внешность - это не главное!  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Священная кровь  Мой сексуальный телохранитель  Библиотекарша  Этика блядства  Я пережила Освенцим  Психология шизофрении  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Рассвет страсти  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Чем действительно является Amway?  Алхимик  Сыроедение  Невеста по найму  У подножия старого замка  Язык телодвижений  Инцест  Юридическая психология  Максимальный риск  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Синдром стога сена  Магия: привлекаем любовь и счастье  99 франков  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Пол и характер  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Домашнее холотропное дыхание  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Полынь-трава  Психология и педагогика  Вещи в теле  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Искусство торговли по методу Сильва  После заката с негодяем  Целебная система бесслизистой диеты  Детство (Повесть)  Самоучитель по развитию интуиции  Архетип и символ  Анастасия  О чем думает ваша собака  Убийственные оргазмы  Общаться с ребенком. Как?  Ходячая катастрофа  Юридическая психология  Веселая таблица умножения  Патопсихология  Язык телодвижений  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Хрестоматия по конфликтологии  Веселая таблица умножения  Маленькая ручка  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Восхитительный  Протоколы колдуна Стоменова  Скорочтение со скоростью света  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  5 языков любви  Прыжок в ледяную воду  Бхагавадгита  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Величайший в мире торговец  Тайная доктрина. Том 1  Непобедимый интроверт  Мотивация и мотивы  Выходы из тела. Управление реальностью  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Мои посмертные приключения  Грани Агни Йоги. Том 2  Гипноз для начинающих  Хакеры сновидений  Обида  Тайный соблазн  Психология шизофрении  Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как?  Эго, голод и агрессия  Курс выживания для подростков  Под знаком индигоПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
годы. „Неудачникам" действительно пришлось нелегко в жизни, они пережили серьезное разочарование и при этом во всех бедах винили самих себя. К сожалению, проблемы не прекратились, когда обидный „ярлык" был снят. Через десять лет исследователи разыскали этих детей. Те, кого окрестили неудачниками, продолжали учиться заметно хуже, их успехи в таких видах деятельности, как спорт и музыка, были незначительными, они чаще оказывались не в ладу с законом и получали гораздо более скромные баллы во всех тестах на уровень интеллекта, чем те ученики, на которых в свое время навесили ярлык „вундеркинды". Последние оказались заметно выше по всем измеряемым параметрам. Я хочу, чтобы вы поняли серьезность того, о чем я здесь говорю. Дети, которые изначально были абсолютно одинаковыми, добились в своей жизни совершенно противоположных результатов только по той причине, что в свое время „авторитетные" люди навесили на них разные ярлыки! Вывод: обе группы школьников прожили свою жизнь в соответствии с теми ярлыками, которые были прикреплены к ним в раннем детстве. Сами они не знали об этом и не смогли объяснить, что ярлык полностью изменил их представление о самих себе и что из-за него они стали к себе менее требовательными, но что произошло — то произошло, причем последствия этого были самыми разрушительными.
„Ярлыки" оказывают на нашу жизнь колоссальное влияние, могу биться об заклад, что вы не подозреваете даже о малой части тех „ярлыков", с которыми сами живете, ничего не знаете об их силе и о том, идут ли они извне или изнутри вас. Они очень важны, так как составляют основу вашей воображаемой собственной личности. Они являются одним из способов, которыми окружающий мир атаковал ваше истинное „я" и заявил вам, чего он ждет от вас, если вы будете покорной „овцой". Возможно, ваши самые уничижительные и ограничительные ярлыки были „навешены" на вас родителями, возможно, жестокосердными ровесниками, учителями или тренерами. Возможно, они всплыли из ваших собственных глубин, когда вы впервые столкнулись с жестокостью жизни. В любом случае, каково бы ни было их происхождение, вы должны признать их существование, трезво оценить их „правильность", а также противостоять тому влиянию, которое они оказывают на формирование вашей личности. Если вы хотите когда-нибудь обрести свое подлинное „я", нельзя игнорировать их мощного воздействия. Ярлыки именно потому и обладают такой силой, что люди склонны усваивать их. Если вы воспринимаете их как истинное самоопределение, самая глубинная ваша суть подвергнется радикальным изменениям. Стоит только принять ярлык как должное, и тут же происходит подмена вашей истинной сути тем, что приказывает вам ваш ярлык. Вспомните вопрос, который я задавал вам во 2-й главе: „Кто вы?"
Во 2-й главе мы говорили о том, что многие, отвечая на этот вопрос, называют свою профессию или занятие. Стоит спросить их: „Кто вы?" — и вы услышите: „Я — работник кредитного бюро", „Я — сантехник", „Я — продавец через Интернет", „Я — домохозяйка", „Я — профессор", „Я — агент по продаже недвижимости". То есть, они описывают себя через свою внешне определенную роль. Отвечая на вопрос, они рассказывают о том, чем занимаются, а не о том, кто они на самом деле. Однако есть и другой, гораздо более важный способ, которым люди отвечают на этот вопрос, дают ответ, который почти никогда не оформляют в виде слов. При этом неважно, что они говорят вслух („Я — бизнесвумен", „Я — помощник юриста"), внутри себя они отвечают на этот вопрос совсем по-другому. Вне сомнения, у каждого из нас есть свой набор социальных „масок-ярлыков", в которых мы предстаем перед обществом. Каждый человек также имеет и применяет к себе набор самооценок, суждении, которые никогда не высказываются вслух, но являются частью внутренней личной правды. Внутри каждого человека также существует комплект ярлыков, которые могут быть не менее жестоки и злы. Если говорить простыми словами, то ярлык появляется или навешивается в следующих случаях:
когда мы позволяем кому-нибудь характеризовать нас по тому, как он нас воспринимает; когда мы „судим" сами себя, вынося „приговор" в виде долгосрочной характеристики. Если вы живете по ярлыкам, это значит, что вы заковали себя в жесткую пресс-форму придуманного „образа", огороженного искусственными границами. Ярлыки являются не более чем обобщениями или стереотипами, которые игнорируют подлинную суть человека. Неважно, откуда навязан ярлык — снаружи или изнутри, — человек очень быстро начинает воспринимать его как второе „я". Другими словами, если кто-то или вы сами много лет назад внушили себе, что вы „неудачник", „черная кость", то вы подспудно верите в это до сих пор. Ярлыки — иконы, „священные коровы", которые остаются неприкосновенными, „железными" в разговоре человека с самим собой, внутреннем диалоге, который он начал ребенком и продолжает по сей день. Они могут отражать те выводы, к которым вы пришли, когда измерили себя неким „эталоном", предложенным кем-то или позаимствованным из внешнего мира. Возможно, такой мерой была популярность, а вы ей не пользовались, так что всплыл ярлык „зануда" или „синий чулок". Возможно, критерием были деньги, а у вас их не было, вот и возник ярлык „неудачник" или „мот". Возможно, речь шла о школьных успехах, а брат или сестра учились лучше, поэтому к вам пристал ярлык „вечный двоечник" (что может быть унизительнее и несправедливее!). В отличие от большинства других слов, которые мы употребляем, ярлыки имеют эмоциональную „нагрузку". Они не только описывают, но и обвиняют, поэтому они такие „прилипчивые" |
