Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Анастасия  Путь Дзэн  Женщины, которые любят слишком сильно  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Меняю себя! Селф-коучинг  Детство (Повесть)  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Дети с небес  Полынь-трава  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Настоящий мачо  У подножия старого замка  Вульфен  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Грани Агни Йоги. Том 1  Чеченский капкан  Тайный знак  Вещи в теле  Поцелуй бабочки  Сто лет спустя… (фанфик)  Зелень для жизни  Гипноз. Самоучитель  Восхитительный  Об интеллекте  Травматология любви  Ходячая катастрофа  5 языков любви  Палач  Хрестоматия по конфликтологии  Аферистка. Дело Тимошенко  Священная кровь  Величайший в мире торговец  Слепая сова  Искусство торговли по методу Сильва  Протоколы колдуна Стоменова  Чем действительно является Amway?  Я вас жду  Тайная доктрина. Том 1  Психологическое айкидо  Коактивный коучинг  Этика блядства  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… [Фанфик]  Мотивация и мотивы  О чем думает ваша собака  Учение дона Хуана  Сила ведьм  Инцест  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Опыт дурака, или путь к прозрению  Выходы из тела. Управление реальностью  Самоучитель по развитию интуиции  С компьютером на ты. Самое необходимое  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Путешествие Демокрита  Обида  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Опыт дурака, или путь к прозрению  Всеобщая теория всего  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Том 1. Введение в астрологию  99 франков  Формулы денег  Бхагавадгита  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  02_Путь Иисуса  Прыжок в ледяную воду  Поспешное замужество  Как стать богатым за один год  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Под знаком индиго  Язык телодвижений  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Учебник логики  Бхагавадгита  Магия: привлекаем любовь и счастье  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Судьба (книга вторая)  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Общаться с ребенком. Как?  Привычки на миллионы долларов  Синдром стога сена  Архетип и символ  Тайный соблазн  Юридическая психология  Самоанализ  Дети Индиго  Гипноз для начинающих  Курс выживания для подростков  Дорога к дому  Максимальный риск  Практический аудит: учебное пособие  Чем действительно является Amway?  Невеста по найму  Простор  Знак бяды  Черемша  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Моя история  Язык телодвижений  Как обойти блокировку сайта  Вопрос времени  Библиотекарша  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Мечта  Веселая таблица умножения  Путешествие души  Идеальная химия  Пленница волка  Железная дорога  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Усовершенствуйте свою память  Маленькая ручка  Сыроедение  Целебная система бесслизистой диеты  О характерах людей  Учебник магии  Убийственные оргазмы  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство богатого папы по инвестированию  Свобода от известного  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Непознанный Мир Веры  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Отношение определяет всё!  Руководство к просветлению для ленивых  Секрет абсолютно женственности  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Психопатология. Том 2  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Кирпичи  Дети с небес  Грани Агни Йоги. Том 2  Мой сексуальный телохранитель  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Легкий способ бросить пить  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Занимательная физика отношений  Непобедимый интроверт  Я пережила Освенцим  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Общаться с ребенком. Как?  Свобода Шамана  22 закона создания брэнда  Их невинная пленница  Эго, голод и агрессия  Сказать жизни Да  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Психология шизофрении  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Язык жестов - путь к успеху  Эмоциональный шантаж  Ночь без права сна  Внешность - это не главное!  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Школа красоты для стервы  Рассвет страсти  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Алхимик  Энергия воды  10 секретов любви  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Настольная книга стервы  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Крушение  После заката с негодяем  Скорочтение со скоростью света  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  НЛП. Техники россыпью  Допрос  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Ожидание друга, или признания подростка  Мои посмертные приключения  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Сила позитивного мышления  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Сердце света  Юридическая психология  Послы Млечного Пути  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Подсознание может всё!  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Один в океане  Свобода от известного  Записки командира штрафбата  Психология шизофрении  Путь художника. Ваша творческая мастерская  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Психология и педагогика  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Социальная психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Пол и характер  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Крах теории эволюции  Домашнее холотропное дыхание  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  ПатопсихологияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
годы. „Неудачникам" действительно пришлось нелегко в жизни, они пережили серьезное разочарование и при этом во всех бедах винили самих себя. К сожалению, проблемы не прекратились, когда обидный „ярлык" был снят. Через десять лет исследователи разыскали этих детей. Те, кого окрестили неудачниками, продолжали учиться заметно хуже, их успехи в таких видах деятельности, как спорт и музыка, были незначительными, они чаще оказывались не в ладу с законом и получали гораздо более скромные баллы во всех тестах на уровень интеллекта, чем те ученики, на которых в свое время навесили ярлык „вундеркинды". Последние оказались заметно выше по всем измеряемым параметрам. Я хочу, чтобы вы поняли серьезность того, о чем я здесь говорю. Дети, которые изначально были абсолютно одинаковыми, добились в своей жизни совершенно противоположных результатов только по той причине, что в свое время „авторитетные" люди навесили на них разные ярлыки! Вывод: обе группы школьников прожили свою жизнь в соответствии с теми ярлыками, которые были прикреплены к ним в раннем детстве. Сами они не знали об этом и не смогли объяснить, что ярлык полностью изменил их представление о самих себе и что из-за него они стали к себе менее требовательными, но что произошло — то произошло, причем последствия этого были самыми разрушительными.
„Ярлыки" оказывают на нашу жизнь колоссальное влияние, могу биться об заклад, что вы не подозреваете даже о малой части тех „ярлыков", с которыми сами живете, ничего не знаете об их силе и о том, идут ли они извне или изнутри вас. Они очень важны, так как составляют основу вашей воображаемой собственной личности. Они являются одним из способов, которыми окружающий мир атаковал ваше истинное „я" и заявил вам, чего он ждет от вас, если вы будете покорной „овцой". Возможно, ваши самые уничижительные и ограничительные ярлыки были „навешены" на вас родителями, возможно, жестокосердными ровесниками, учителями или тренерами. Возможно, они всплыли из ваших собственных глубин, когда вы впервые столкнулись с жестокостью жизни. В любом случае, каково бы ни было их происхождение, вы должны признать их существование, трезво оценить их „правильность", а также противостоять тому влиянию, которое они оказывают на формирование вашей личности. Если вы хотите когда-нибудь обрести свое подлинное „я", нельзя игнорировать их мощного воздействия. Ярлыки именно потому и обладают такой силой, что люди склонны усваивать их. Если вы воспринимаете их как истинное самоопределение, самая глубинная ваша суть подвергнется радикальным изменениям. Стоит только принять ярлык как должное, и тут же происходит подмена вашей истинной сути тем, что приказывает вам ваш ярлык. Вспомните вопрос, который я задавал вам во 2-й главе: „Кто вы?"
Во 2-й главе мы говорили о том, что многие, отвечая на этот вопрос, называют свою профессию или занятие. Стоит спросить их: „Кто вы?" — и вы услышите: „Я — работник кредитного бюро", „Я — сантехник", „Я — продавец через Интернет", „Я — домохозяйка", „Я — профессор", „Я — агент по продаже недвижимости". То есть, они описывают себя через свою внешне определенную роль. Отвечая на вопрос, они рассказывают о том, чем занимаются, а не о том, кто они на самом деле. Однако есть и другой, гораздо более важный способ, которым люди отвечают на этот вопрос, дают ответ, который почти никогда не оформляют в виде слов. При этом неважно, что они говорят вслух („Я — бизнесвумен", „Я — помощник юриста"), внутри себя они отвечают на этот вопрос совсем по-другому. Вне сомнения, у каждого из нас есть свой набор социальных „масок-ярлыков", в которых мы предстаем перед обществом. Каждый человек также имеет и применяет к себе набор самооценок, суждении, которые никогда не высказываются вслух, но являются частью внутренней личной правды. Внутри каждого человека также существует комплект ярлыков, которые могут быть не менее жестоки и злы. Если говорить простыми словами, то ярлык появляется или навешивается в следующих случаях:
когда мы позволяем кому-нибудь характеризовать нас по тому, как он нас воспринимает; когда мы „судим" сами себя, вынося „приговор" в виде долгосрочной характеристики. Если вы живете по ярлыкам, это значит, что вы заковали себя в жесткую пресс-форму придуманного „образа", огороженного искусственными границами. Ярлыки являются не более чем обобщениями или стереотипами, которые игнорируют подлинную суть человека. Неважно, откуда навязан ярлык — снаружи или изнутри, — человек очень быстро начинает воспринимать его как второе „я". Другими словами, если кто-то или вы сами много лет назад внушили себе, что вы „неудачник", „черная кость", то вы подспудно верите в это до сих пор. Ярлыки — иконы, „священные коровы", которые остаются неприкосновенными, „железными" в разговоре человека с самим собой, внутреннем диалоге, который он начал ребенком и продолжает по сей день. Они могут отражать те выводы, к которым вы пришли, когда измерили себя неким „эталоном", предложенным кем-то или позаимствованным из внешнего мира. Возможно, такой мерой была популярность, а вы ей не пользовались, так что всплыл ярлык „зануда" или „синий чулок". Возможно, критерием были деньги, а у вас их не было, вот и возник ярлык „неудачник" или „мот". Возможно, речь шла о школьных успехах, а брат или сестра учились лучше, поэтому к вам пристал ярлык „вечный двоечник" (что может быть унизительнее и несправедливее!). В отличие от большинства других слов, которые мы употребляем, ярлыки имеют эмоциональную „нагрузку". Они не только описывают, но и обвиняют, поэтому они такие „прилипчивые" |
