Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг

эта книга для вас, мы с вами добьемся нужного результата, но для этого придется проделать определенную работу.

Видите ли, в чем дело: я считаю, что и вы, и я, и все мы живем, постоянно „накручивая" себя. Слишком многие люди в наши дни так загружены „по завязку", заняты тем, чтобы быть занятыми, что краски жизни для них поблекли. Они дешево себя продают и дешево живут. Подумайте об этом: ваш быт, который проходит за закрытыми дверями, может полностью поглотить, „засосать" вас. Только вообразите, каждое утро вы встаете с постели и вместо того, чтобы уделить хотя бы пять минут своему мозгу и сердцу, вы два часа тратите на приведение себя в порядок, то есть занимаетесь своей внешностью, а не „внутренностью". И на это вы тратите всю свою жизнь. Задумайтесь на мгновение, сколько времени уходит на никому не нужные мелочи, поверхностные дела, а не на то, к чему на самом деле лежит ваша душа. Хорошим примером этого является наше поведение в тот момент, когда мы готовимся связать себя семейными узами. Девяносто процентов молодоженов тратят месяцы, порой даже годы, на то, чтобы тщательно спланировать собственную свадьбу, и почти никто из них не занимается планированием собственной супружеской жизни! Разве это не безумие — тратить столько времени на выбор закусок, которые буцуг съедены за один вечер, и цветов, которые завянут через неделю, и не потратить ни минуты на планирование таких аспектов будущей совместной жизни, как дети, деньги и т. д. (я говорю так не только потому, что я мужчина и не знаю, что значит свадьба для женщины! У меня три замужние сестры, я все понимаю, просто хочу сказать, что семейная жизнь также достойна обсуждения и планирования!). Нужно внимательно относиться к тому, что происходит у нас внутри, а это требует времени и сосредоточенности на самом себе, на своей сути.

Эти рассуждения о собственной сути чрезвычайно важны. Почему? Потому что бесцветная жизнь — это жизнь без страсти. Это

примитивное существование, когда вы ставите одну ноіу впереди другой и двигаетесь по жизни без всяких эмоций. Энергия тратится на выполнение рутинной и нелюбимой работы. Прекращается жизнь, начинается существование: вы встаете, кормите детей, начинаете беспокоиться по поводу денег, отправляетесь на работу, возвращаетесь домой, занимаетесь стиркой, приготовлением еды, подстригаете лужайку, снова беспокоитесь о деньгах, смотрите телевизор, еще немного едите, еще немного беспокоитесь, отправляетесь спать, а наутро встаете и все повторяется сначала, снова и снова, снова и снова, триста шестьдесят пять дней в году. Постарайтесь избежать этой ловушки: когда рутинная, неинтересная работа и такое же серое существование становятся единственным смыслом жизни. Человек должен знать свое наивысшее и лучшее предназначение в этом мире, чтобы стремиться к нему. Какой трагедией было бы для человечества, если бы Эйнштейн стал купцом или матросом; если бы великий Элвис остался работать водителем грузовика; если бы Матъ Тереза была бухгалтером или официанткой. Когда бездумная, беспроблемная жизнь ради собственной безопасности становится единственной целью, она не сможет принести удовлетворения, а ведь у каждого из нас есть своя миссия на земле, цель, к которой мы должны стремиться. Я знаю, что внутри каждого из нас ютят страсти, и если их разглядеть и дать им волю, это сделает жизнь полнокровной, полноцветной и волнующей.

В бесстрастной жизни на смену истинным ценностям приходят поверхностные, неглубокие заменители. Ложные цели, такие, как деньги, уважение окружающих и накопление всякого „добра", становятся доминантами жизни, пожирателями всей ее энергии. Человек оказывается в замкнутом пространстве бесцельного существования. Отсутствие веры во что-то, включая самого себя, превращают его в ничто. Каждому из нас дан уникальный шанс выполнить в этом мире свою особую миссию и если человек не сумел посвятить себя этой миссии, которая позволила бы ему закалиться физически и

духовно, тогда жизнь превращается в трагедию. Нельзя жить, пытаясь лишь не проиграть, остаться в безопасности. Нужно стремиться к победе, при этом человек сам должен сформулировать, чего хочет достичь. Любая другая жизнь — отрицание себя.

Вы можете возразить мне, что в вашей жизни никогда не было страстей. А если все-таки были, вы можете вспомнить, когда? Поразмышляйте над этим, а затем спросите себя: когда же я позволил им исчезнуть? Возможно, вам будет трудно ответить на этот вопрос, потому что все происходит постепенно, в течение некоторого времени: чуть-чуть сегодня, чуть-чуть завтра. В любом случае, как же так получилось, что вы перешли от полноцветной жизни к такой, в которой присутствуют только оттенки серого? Спросите себя, когда в последний раз вы были по-настоящему взволнованы каким-нибудь значимым событием в своей жизни. Я не имею в виду покупку нового автомобиля или ювелирной побрякушки, или удочки новой модели; я говорю о той страсти и волнении, которые возникают от осознания того, что человек выполняет свое истинное предназначение и это у него получается хорошо. Я говорю о чувстве уверенности в делах, которое происходит от уверенности в себе; о спокойной твердости, которую человек испытывает, когда знает, что проявил мужество и остался самим собой, занимается тем, что действительно имеет смысл и ценность. Это тот тші мужества, который помогает человеку настаивать на своем, когда ему пытаются навязать другой вариант продолжения карьеры, или когда идет речь о том, иметь или не иметь детей, и если иметь, то сколько. Страсть, возбуждение и уверенность в себе — вот самые важные лекарства, которые нужны нам ежедневно. Они приходят к человеку в такой простой форме, как право на получение радости и удовольствия от жизни именно сейчас — не из детских воспоминаний или надежд на будущее, а именно сейчас.

Не являетесь ли вы одним из тех, кто любит вспоминать, каким „смешным и безумным" он был раньше? Не доводится ли вам делиться