Ваши цитаты
Войти
|
Меню пользователя
|
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
свою жизнь, тогда вы понимаете, что я имею в виду. Вы вспоминаете это время и говорите себе: „Господи, как я мог так долго быть настолько глуп?! Сколько времени я потерял!" Мне и раньше было знакомо это чувство облегчения, которое наступает даже после принятия простого решения; так было со мной, например, когда после нескольких лет мучений я заказал себе очки. То же самое было, когда я собрался с силами и построил вокруг своего дома забор, чтобы моя собака больше не убегала и мне не приходилось искать ее по всему району. Так что вы можете представить, что я испытал, когда полностью изменил свою жизнь спустя десять лет! Огромное облегчение, просто огромное! Если вы находитесь в таком же положении, я настоятельно рекомендую вам последовать моему примеру. Только не впадайте в панику: я не собираюсь советовать вам расторгнуть брак или разрушить семью. Желание покончить с двойственной, „чужой" жизнью не обязательно подразумевает географические, профессиональные или другие перемены, это не значит, что нужно расставаться с теми людьми, с которыми вы живете. Решимость, о которой я говорю, идет у человека изнутри. И что при этом особенно важно, как вы делаете то, что делаете. Нужно быть правдивым с самим собой. Я и сейчас продолжаю заниматься многим из того, что делал раньше; разница в том, что я делаю это совсем по- другому, приоритеты и руководство принадлежат мне, а не кому- то постороннему. Человек просто обязан быть и самим собой, и самым лучшим другом самому себе.
Вопрос вот в чем: может быть вы, как и я, имеете возможность начать жить лучшей, волнующей жизнью, однако продаете себя задешево и упускаете свой шанс, потому что не знаете о нем, или, если знаете, вас просто засосало „болото" и вы не предпринимаете никаких активных действий? Возможно ли такое, что вы — уникальная личность, способная раскрыться и реализоваться полностью, но вы зарыли свои талант в землю и связаны „ловушками ответственности" .
Хочу признаться теперь, что я вас немного разыгрываю, потому что это очень непростые вопросы, но бьюсь об заклад, что, большей частью ответом на них будет жирное „да"! Если я оказался прав, то ваше представление о самом себе испытывает серьезные проблемы, вы вводите в заблуждение не только себя, но и своих детей, супругу и всех, с кем сталкиваетесь в жизни. Читайте дальше, и поймете, что я прав. И если это так, не впадайте в панику, потому что я обещаю, что помогу вам спасти то время, которое сам я потерял. Действуя вместе, мы сможем возродить вас к жизни. Одно предупреждение: эта книга написана простым языком, она о том, как взять под контроль собственную жизнь и содержит истинную правду, основанную на здравом смысле. Этот контроль идет из тех глубин, которые я называю истинной сутью человека. Для того, чтобы понять, что я имею в виду, вам необходимо мысленно вернуться в те периоды своей жизни, когда вы проявляли себя наилучшим образом, я имею в виду периоды абсолютного счастья — время, когда вы были больше всего удовлетворены собой. Вернитесь к своему состоянию в то время, когда жизнь была полна энергии и волновала вас, но тем не менее вы ощущали полный покой. Вы могли быть по уши загружены работой, но она была для вас игрой и удовольствием. Вы как никогда позже чувствовали себя на своем месте, делали то, для чего предназначены, и общались с самыми нужными людьми. Вы верили в самого себя. Вы вели себя расковано, развлекались, как хотели, совершенно не думая о том, как это воспримут окружающие. Вы не испытывали страха, неуверенности или сомнений. Все аспекты жизни находились в полной гармонии. Вы жили настоящим, не теряя при этом оптимизма и радостных ожиданий завтрашнего дня, который наверняка был таким же интересным, как день сегодняшний. Ваша жизнь казалась вам самой интересной повестью, вы не могли дождаться следующего дня, чтобы узнать, что будет дальше. Самое важное, что вы воспринимали себя таким, какой вы есть на самом деле. Вы чувствовали себя как бы в бронежилете, который защищал вас от мнения окружающих. Вы были уверены в себе, и потому вам было все равно, что думают о вас другие. Не прислушиваясь ни к кому, вы гордились собой и разгуливали по планете с чувством гордости и оптимизма. Вы не могли знать, что принесет будущее, но были уверены, что в состоянии со всем справиться. Удовлетворение собой было тем фундаментом, на котором строились самые счастливые моменты вашей жизни.
Обретение связи со своей прежней, истинной сутью, означает возвращение к тому неподдельному, реальному миру, который существовал до того, как окружающая действительность не стала его вытеснять. Это означает, что данная книга о вас, и больше ни о ком, только о вас. Она полна полезных советов о том, как вернуть себе полноту и радость жизни, как обрести то, что действительно важно, избавиться от толстого налета бездумной, внушенной, механической деятельности. Я собираюсь говорить о том, что человек сам должен руководить всеми аспектами своей жизни. Это означает, что нужно чувствовать себя в своей жизни „своим", делать то, что хочешь, и, что еще важнее, в чем испытываешь нужду. Это означает жить так, чтобы уважать самого себя, уважать именно таким, каков ты есть, и за то, что ты делаешь. Это означает, что, глядя на себя в зеркало, необходимо чувствовать уверенность в том, что жизнь имеет смысл, а не идет по принципу „делать что-нибудь, чтобы как- то существовать". Это означает жить такой жизнью, чтобы не спрашивать себя постоянно, озираясь вокруг: „В чем тут дело? Для чего я все это делаю?" „Жизнь — дерьмо, а смерть — избавление" — это не моя концепция, и я не считаю эіу мысль надежной философией или стратегией жизни. Но если вы хотите полностью, сознательно отвечать за себя и за все, о чем вы думаете, что вы делаете и что чувствуете, и при этом хотите использовать этот контроль для того, чтобы создавать истинные ценности для себя и окружающих, тогда |
