Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Легкий способ бросить пить  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Школа красоты для стервы  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  После заката с негодяем  Психология шизофрении  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Непобедимый интроверт  Сила ведьм  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Травматология любви  Допрос  Как обойти блокировку сайта  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Слепая сова  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Их невинная пленница  Секрет абсолютно женственности  Ночь без права сна  Тайная доктрина. Том 1  Путь Дзэн  С компьютером на ты. Самое необходимое  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Подсознание может всё!  Настольная книга стервы  Мои посмертные приключения  Учебник логики  Психопатология. Том 2  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  10 секретов любви  02_Путь Иисуса  Практический аудит: учебное пособие  Отношение определяет всё!  Непознанный Мир Веры  Путешествие души  Самоанализ  Дети с небес  Целебная система бесслизистой диеты  Язык жестов - путь к успеху  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Железная дорога  Эмоциональный шантаж  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Судьба (книга вторая)  Идеальная химия  Пленница волка  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Мой сексуальный телохранитель  Опыт дурака, или путь к прозрению  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Энергия воды  Усовершенствуйте свою память  Записки командира штрафбата  Язык телодвижений  Знак бяды  Как стать богатым за один год  Мотивация и мотивы  Под знаком индиго  Убийственные оргазмы  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Инцест  Я пережила Освенцим  Привычки на миллионы долларов  Мечта  Черемша  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Тайный соблазн  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Священная кровь  Ожидание друга, или признания подростка  Сила позитивного мышления  Учебник магии  Синдром стога сена  Юридическая психология  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Простор  Психологическое айкидо  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Занимательная физика отношений  Руководство к просветлению для ленивых  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Восхитительный  Сто лет спустя… (фанфик)  Веселая таблица умножения  Дети с небес  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Грани Агни Йоги. Том 1  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Самоучитель по развитию интуиции  Свобода от известного  Крушение  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Сказать жизни Да  Меняю себя! Селф-коучинг  Общаться с ребенком. Как?  Дорога к дому  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Рассвет страсти  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Путешествие Демокрита  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Сыроедение  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Чем действительно является Amway?  Послы Млечного Пути  5 языков любви  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Кирпичи  Один в океане  Прыжок в ледяную воду  Анастасия  Палач  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Аферистка. Дело Тимошенко  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Чеченский капкан  Свобода Шамана  Поспешное замужество  Максимальный риск  99 франков  Поцелуй бабочки  Вопрос времени  Тайный знак  Бхагавадгита  Юридическая психология  Скорочтение со скоростью света  О чем думает ваша собака  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Маленькая ручка  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Гипноз. Самоучитель  Язык телодвижений  Свобода от известного  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Женщины, которые любят слишком сильно  Ходячая катастрофа  Вульфен  Я вас жду  Вещи в теле  Гипноз для начинающих Общаться с ребенком. Как?  Опыт дурака, или путь к прозрению  Протоколы колдуна Стоменова  Учение дона Хуана  Моя история  Невеста по найму  Выходы из тела. Управление реальностью  О характерах людей  Этика блядства  Психология и педагогика  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Том 1. Введение в астрологию  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  22 закона создания брэнда  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Формулы денег  Дети Индиго  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Обида  Бхагавадгита  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Искусство торговли по методу Сильва  Всеобщая теория всего  Сердце света  Детство (Повесть)  НЛП. Техники россыпью  Алхимик  Величайший в мире торговец  Об интеллекте  Библиотекарша  Зелень для жизни  Внешность - это не главное!  Патопсихология  Настоящий мачо  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Эго, голод и агрессия  Психология шизофрении  Курс выживания для подростков  Полынь-трава  Пол и характер  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Архетип и символ  Хрестоматия по конфликтологии  Хакеры сновидений  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Руководство богатого папы по инвестированию  Грани Агни Йоги. Том 2  Крах теории эволюции  У подножия старого замка  Коактивный коучинг  Социальная психология Сто лет спустя… [Фанфик]  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Чем действительно является Amway?  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Домашнее холотропное дыхание  Веселая таблица умножения  Магия: привлекаем любовь и счастьеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Меняю себя! Селф-коучинг
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
серьезнее и сложнее. По мере того, как мы взрослеем, возрастает и значимость каждого нашего выбора, а значит и нервозность, и умение придавать этому значение! Часто приходится слышать, как родители пытаются дать рациональное объяснение поведению своих „драгоценных" малышей, когда те впоследствии становятся маньяками -убийцами. С неподдельным удивлением они рассказывают, что у них не было признаков бандитских наклонностей:
Узнаете? Тоже мне „Оззи и Харриет"[3]! Большинство пятилетних детей действительно не дерутся с полицейскими, не бьют учителей, не курят „травку", не угоняют машины и не устраивают попоек. И не потому, что не стали бы, если бы могли. Они не делают этого только потому, что им всего пять лет, и они еще не могут этого делать. В пять лет их единственная способность выражать бунт или неповиновение —устроить истерику, надуться или поджечь кота. Далее происходит вот что: как и у любого другого человека, важность принимаемых решений и выбора (у преступников — негативных) у них возрастает, они становятся старше, умнее и сильнее, значит, сильнее становится и их воздействие на общество. Не в том дело, что у них недостаточно путаницы в мозгах, чтобы делать настоящие гадости; просто, им еще не пришло в голову украсть именно ваш бумажник или угнать именно вашу машину. Они еще не могут действовать на таком уровне. То же самое происходит с любым человеком. По мере взросления возрастает и мера воздействия на жизнь. Но решения и выбор имеют значение с самого первого дня, просто их влияние — юридическое, моральное, физическое, финансовое и социальное — только возрастает со временем.
Сделанный выбор играет колоссальную роль в том, что жизнь стала такой, как есть. Это касается всех решений, которые вы уже приняли, неважно в каком возрасте, и всех решений, которые вам предстоит принять. Короче говоря, в отличие от определяющих моментов жизни, над которыми мы не властны, тот выбор, который мы сделали в жизни и еще будем делать, — на 100 процентов лежит на нашей совести. Некоторые из этих решений являются судьбоносными, так как изменили вашу жизнь радикально и надолго. Именно их мы должны будем вспомнить и выяснить, что там к чему. Задача этой главы проста: Выявить семь наиболее критических решений (эпизодов, связанных с выбором) в вашей жизни и определить, как их результаты повлияли на формирование вашего представления о самом себе. Если вы внимательно следовали за моими размышлениями в предыдущих главах этой книги, то должны уже понимать, что представление человека о самом себе, его собственный внутренний образ и самооценка являются результатом своеобразного „бартера", то есть взаимообменных операций с внешним миром. На них оказывают воздействие определенные события, принятые решения (сделанный выбор), конкретные люди, но также и наша внутренняя „обработка" этих событий, решений и людей. Все три категории воздействий формируют личность человека, но главная задача сейчас состоит в том, чтобы выявить последствия от принятых решений, многие из которых длятся до настоящего момента. Некоторые из этих решений и ваши внутренние реакции на них могли привести к искаженному восприятию самого себя, породить дефекты самооценки и взаимодействия с миром. Вспомните мое высказывание о том, что человек является активным участником создания собственной личности, то есть, когда мы реагируем внутри себя на то, что происходит в жизни, мы делаем свой „внутренний" выбор. Мы будем говорить подробнее о внутренних реакциях позже, а пока вам достаточно понимать, что внутренние реакции, точно так же как ваше поведение, являются результатом неизбежного выбора. Все это означает, что вы, принимая свои собственные решения и делая выбор (и внутренний, и внешний), способствовали прояснению или, наоборот, „засорению" собственной подлинной личности. Сейчас самое время разобраться во всем этом.
Как и в событиях, о которых мы говорили в 4-й главе, посвященной десяти определяющим моментам, большинство решений, которые вы сделали в жизни, произвели аналогичное действие — они „затуманили" общую картину. Мы сталкиваемся с таким количеством ежедневных решений, так часто вынуждены выбирать, что большинству людей трудно было бы перечислить все важные эпизоды вчерашнего дня, не говоря уже обо всей жизни. Тем не менее, как и в случае с определяющими моментами, есть удивительно малое число решений, которые фактически поднимаются до уровня судьбоносных, поворотных для всей жизни. Я говорю здесь о тех семи самых критических решениях, которые определили вашу жизнь в положительную или отрицательную сторону. Эти семь критических решений стали ведущими факторами в формировании вашей личности. Определите и поймите эти решения, и вы откроете для себя удивительное количество информации о себе и собственной самооценке, столь важной для будущего. Всякий раз, когда я думаю о критических решениях, я не могу не вспомнить о моем школьном друге Дине. Я так и слышу его любимые слова: „Бог мой, что случилось?" На протяжении всех старших классов школы Дин и я были неразлучны. Мы вместе ходили на занятия, вместе занимались спортом, вместе ели, и вместе проводили выходные. Мы вместе устроились чернорабочими — точнее было бы сказать „пехотинца- ми-новобранцами" — на один склад в центре города. Часы работы были сущим кошмаром, сама работа — еще хуже, но деньги, которые нам платили, позволяли утолить страсть к „латаным" машинам, назначать свидания девушкам и с гордостью щупать карманы, полные мелкой наличности. Это приятно возбуждало нас, подростков, |
