Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Я пережила Освенцим Записки командира штрафбата Школа красоты для стервы Усовершенствуйте свою память Анастасия Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Настольная книга стервы Вульфен Психология шизофрении Мечта Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Искусство торговли по методу Сильва Непознанный Мир Веры Пленница волка Внешность - это не главное! Алхимик Свобода Шамана Сила ведьм Ночь без права сна Судьба (книга вторая) Дети с небес Послы Млечного Пути Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 02_Путь Иисуса Палач Знаки зодиака или астрология с улыбкой В городе Сочи темные ночи (сборник) Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской О характерах людей Моя история Крушение Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Занимательная физика отношений Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Инопланетные цивилизации Атлантиды Поцелуй бабочки Самоанализ Око возрождения - древний секрет тибетских лам Путешествие души Отношение определяет всё! Идеальная химия Чем действительно является Amway? Чеченский капкан Бхагавадгита Кирпичи Непобедимый интроверт Аферистка. Дело Тимошенко Рассвет страсти Убийственные оргазмы Дорога к дому Свобода от известного Максимальный риск Эмоциональный шантаж 5 языков любви Целебная система бесслизистой диеты Священная кровь Допрос Тайный соблазн Учебник магии Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Метод Ключ в борьбе со стрессом Невеста по найму Чем действительно является Amway? Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Травматология любви Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Как стать богатым за один год 10 секретов любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Формулы денег Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Синдром стога сена Привычки на миллионы долларов Ожидание друга, или признания подростка Дети с небес Сказать жизни Да Энергия воды У подножия старого замка Гипноз. Самоучитель Тайный знак Настоящий мачо Детство (Повесть) Вопрос времени Ходячая катастрофа Зелень для жизни Сто лет спустя… (фанфик) Этика блядства Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Домашнее холотропное дыхание Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сыроедение Прыжок в ледяную воду Поспешное замужество Легкий способ бросить пить Меняю себя! Селф-коучинг Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Скорочтение со скоростью света НЛП. Техники россыпью Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Путешествие Демокрита О чем думает ваша собака Сила позитивного мышления Бхагавадгита Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Язык жестов - путь к успеху Обида Всеобщая теория всего Выходы из тела. Управление реальностью Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Том 1. Введение в астрологию Их невинная пленница Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Мои посмертные приключения Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Общаться с ребенком. Как? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Женщины, которые любят слишком сильно Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Руководство богатого папы по инвестированию Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Юридическая психология Железная дорога После заката с негодяем Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений 99 франков Библиотекарша Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Психология шизофрении Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Черемша Секрет абсолютно женственности Практический аудит: учебное пособие Один в океане Простор Психологическое айкидо Подсознание может всё! 22 закона создания брэнда Грани Агни Йоги. Том 1 Тайная доктрина. Том 1 Дети Индиго Сто лет спустя… [Фанфик] Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. С компьютером на ты. Самое необходимое Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Учение дона Хуана Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Маленькая ручка Путь Дзэн 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Величайший в мире торговец Сердце света Опыт дурака, или путь к прозрению Знак бяды Я вас жду Протоколы колдуна Стоменова Полынь-трава Опыт дурака, или путь к прозрению Вещи в теле Техники холодных звонков, которые действительно работают Мотивация и мотивы Лечебная пирамидка. Что это такое? Учебник логики Мой сексуальный телохранитель Как обойти блокировку сайта Крах теории эволюции Магия: привлекаем любовь и счастье Сэнсэй. Исконный Шамбалы Хрестоматия по конфликтологии Мастер и Маргарита - за Христа или против? Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Восхитительный Грани Агни Йоги. Том 2 Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психопатология. Том 2 Слепая сова Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Инцест Язык телодвижений Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Самоучитель по развитию интуиции Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Об интеллекте В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Свобода от известного Юридическая психология Социальная психология Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Путь художника. Ваша творческая мастерская Патопсихология Пол и характер Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Психология и педагогика Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Архетип и символ Эго, голод и агрессия Коактивный коучинг Общаться с ребенком. Как? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Курс выживания для подростков
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


успех в самых престижных салонах.

Если же говорить о здоровье ногтей, можно сказать, что они зеркало внутреннего состояния организма. Нездоровое изменение их цвета, формы и структуры нужно воспринимать как сигнал тревоги. Причиной может быть недостаток витаминов и микроэлементов в организме — следствие стрессов и модных диет. Ногти, как и волосы, состоят из белка кератина, содержащего большое количество серы. Она придаёт ногтям особую прочность. Контакт с химическими препаратами, недоброкачественные дешёвые лаки для ногтей, жидкости для его удаления, чистящие средства, особенно с хлором, разрушают прочность ногтя.

Жёлто-коричневая окраска ногтевой пластины может свидетельствовать о грибковом заболевании, длительном приёме антибиотиков, считается симптомом псориаза, дерматоза.

Повеление ногтя может быть спровоцировано травматичным маникюром или наличием воздушных полостей под ногтем; почернение свидетельствует о подногтевой гематоме.

Чрезмерная хрупкость ногтевой пластины, как правило, является следствием нарушения обмена веществ, контакта со щелочными растворами, считается профзаболеванием парикмахеров.

«Исчерченность» ногтя — последствие тяжёлых инфекций и интоксикаций или грибковая инфекция.

Отслоение ногтевой пластины возникает от использования лаков, содержащих фенол и формальдегид, или нарушений функций щитовидной железы.

Выпуклые шаровидные ногти — свидетельство сердечной или лёгочной недостаточности.

Плоские вогнутые ногти встречаются при белковом голодании, нарушении функции щитовидной железы и т. п.

Возьмите себе за правило: «Появилась проблема — обратитесь к дерматологу!» Или попробуйте справиться с ней самостоятельно, но не запускайте, принимайте меры при первых же симптомах.

Для укрепления ногтей многое можно делать в домашних условиях. К примеру, ванночки с морской солью с добавлением эфирных масел (по 15 минут). Регулярно смазывайте ногтевую пластину лимоном. Применяйте препараты, содержащие кальций, для укрепления

ногтей, особенно в весенний период. Позаботьтесь о коже рук, которая часто бывает раздраженной, с трещинами. Очень эффективна маска из кофейной гущи (на 5 минут), с последующим смазыванием кожи кремом для рук. На ночь можно смазать руки мазью календулы, надеть полотняные перчатки, утром смьггь остатки мази — руки преобразятся. Главное, конечно же, регулярность процедур.

Глава 3 Педикюр в домашних условиях


Педикюр — очень важная процедура, которую должна делать любая женщина в обязательном порядке. Ухоженные ноги не только выглядят красиво, но и способствуют здоровью всего организма. Говорят, человек старится с ног. Японские медики утверждают, что на ступнях ног сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. Снимая наросты на коже ступней, вы как бы очищаете тело и даете ему дышать. Кроме того, ухоженная и красивая ступня — это залог здоровья, отличного настроения и уверенности в себе. И все-таки многие женщины почему-то пренебрегают педикюром, ссылаясь на отсутствие свободного времени или какие-то другие причины. Но представьте себе женщину с хорошо уложенными волосами, вечерним макияжем, в элегантном платье и в босоножках, открывающих неухоженные ногти… Что, даже представлять не хочется? Тогда займитесь педикюром, не выходя из дома.

Считается, что делать педикюр в салоне нужно 1–2 раза в месяц. Некоторые женщины пользуются услугами профессиональной педикюрши раз в 3 месяца, заботясь о красоте своих ногтей дома самостоятельно. В любом случае, необходимость делать педикюр зависит от вашего желания, времени и, конечно же, от особенности ногтей и кожи на пальцах ваших ног. Если кожа на подошве нарастает очень быстро, то делать педикюр следует как можно чаще, если же кожа на ногах тонкая и сухая, то достаточно прибегать к этой процедуре раз в месяц.

Итак, если вы собрались делать педикюр, тщательно подготовьте ноги. Наполните тазик горячей водой. Натрите на мелкой терке туалетное мыло и всыпьте в таз. Можно добавить

жидкое мыло, гель для душа, лимонный сок, таблетки для ножной ванны или морскую соль. Немного питьевой соды и нашатырного спирта отлично размягчат ногти и кожу на пальцах ног. Можно добавлять в воду растительное или оливковое масло, использовать травяные или хвойные ванночки, но так или иначе, ноги необходимо тщательно распарить перед тем, как приступать к основной процедуре. Чтобы температура воды оставалась прежней, время от времени подливайте в таз горячую воду.

Как только вы почувствуете, что кожа на ногах распарилась как следует, можно приступать к ее обработке. Определить состояние кожи довольно просто — она должна стать мягкой и нежно-розового цвета. Потрите пятки и подошвы кусочком мелкозернистой пемзы или специальной нежесткой щеточкой для ног круговыми движениями. Можно воспользоваться специальным очищающим пилингом для ног, чтобы снять ороговевшие частички кожи. Пилинг для ног можно заменить обычным скрабом или подручными средствами (прокаленный песок, морская соль, манная крупа с оливковым маслом). Отшлифовав стопы, ополосните их водой. Через 20–30 минут можно приступать непосредственно к педикюру.

Специальной лопаточкой из маникюрного набора осторожно отодвиньте кутикулу у основания ногтя, чтобы ногти свободно «дышали». Кожный валик, окружающий ноготь, иногда разрастается чуть ли не до половины ногтя. Это не только выглядит некрасиво, но и негигиенично, так что, если вы хотите, чтобы ваши ногти были красивыми, отодвигайте ногтевую кутикулу. Кожица у основания ногтя будет расти медленнее, если сразу же после ножной ванночки мягко отодвигать ее краешком махрового полотенца. Считается, что обрезать кутикулу вокруг пальцев нельзя, так как это может привести к воспалению кожи.

Возьмите щипчики или ножницы и обрежьте ногти, придав им красивую форму. Ноготь большого пальца обрезайте только по прямой линии, чтобы избежать его' врастания в палец. Вросший ноготь — вещь очень неприятная, доставляет неудобство и боль при ходьбе, а удалить этот достаточно серьезный


Содержание книги