Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Непознанный Мир Веры Мечта Маленькая ручка Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тайный знак Прыжок в ледяную воду Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Практический аудит: учебное пособие Сердце света В городе Сочи темные ночи (сборник) Скорочтение со скоростью света Техники холодных звонков, которые действительно работают Отношение определяет всё! Свобода Шамана Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Дети с небес Психология и педагогика Алхимик Судьба (книга вторая) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Чем действительно является Amway? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сила ведьм Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Крушение Палач Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Знаки зодиака или астрология с улыбкой Настоящий мачо Библиотекарша Максимальный риск С компьютером на ты. Самое необходимое Ночь без права сна Привычки на миллионы долларов Магия: привлекаем любовь и счастье Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Меняю себя! Селф-коучинг Рассвет страсти Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети Индиго Синдром стога сена Идеальная химия Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Их невинная пленница Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Метод Ключ в борьбе со стрессом Анастасия Вопрос времени Травматология любви Допрос Психология шизофрении Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Психологическое айкидо Свобода от известного Легкий способ бросить пить Знак бяды У подножия старого замка Учебник магии 02_Путь Иисуса Как стать богатым за один год Дорога к дому Самоанализ Восхитительный Сто лет спустя… (фанфик) Пленница волка Черемша Бхагавадгита Кирпичи Непобедимый интроверт Патопсихология Грани Агни Йоги. Том 1 Язык жестов - путь к успеху Психопатология. Том 2 Секрет абсолютно женственности Мастер и Маргарита - за Христа или против? Детство (Повесть) Вещи в теле О характерах людей Сыроедение Подсознание может всё! Послы Млечного Пути Один в океане Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Настольная книга стервы Мотивация и мотивы Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени О чем думает ваша собака Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Ожидание друга, или признания подростка Занимательная физика отношений Том 1. Введение в астрологию Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоучитель по развитию интуиции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Формулы денег Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как? Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Этика блядства Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Инопланетные цивилизации Атлантиды Язык телодвижений Эмоциональный шантаж Руководство к просветлению для ленивых Путешествие Демокрита Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Юридическая психология Лечебная пирамидка. Что это такое? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Гипноз. Самоучитель Женщины, которые любят слишком сильно Аферистка. Дело Тимошенко Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Веселая таблица умножения Железная дорога Общаться с ребенком. Как? Сила позитивного мышления После заката с негодяем Око возрождения - древний секрет тибетских лам 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сто лет спустя… [Фанфик] Вульфен Путь Дзэн Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Об интеллекте Мои посмертные приключения Искусство торговли по методу Сильва Домашнее холотропное дыхание 10 секретов любви Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов НЛП. Техники россыпью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Юридическая психология Мой сексуальный телохранитель 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Усовершенствуйте свою память Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Убийственные оргазмы Чеченский капкан Инцест Обида Величайший в мире торговец 22 закона создания брэнда Священная кровь Энергия воды Сказать жизни Да Невеста по найму Учение дона Хуана Учебник логики Опыт дурака, или путь к прозрению Крах теории эволюции Хрестоматия по конфликтологии Сэнсэй. Исконный Шамбалы 5 языков любви Зелень для жизни Ходячая катастрофа Всеобщая теория всего Записки командира штрафбата Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Протоколы колдуна Стоменова Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Курс выживания для подростков Тайный соблазн Хакеры сновидений Свобода от известного Архетип и символ Слепая сова Внешность - это не главное! Целебная система бесслизистой диеты Путешествие души Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Простор Веселая таблица умножения Выходы из тела. Управление реальностью Гипноз для начинающих Опыт дурака, или путь к прозрению Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Полынь-трава Поцелуй бабочки Пол и характер Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Бхагавадгита Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Эго, голод и агрессия Грани Агни Йоги. Том 2 Моя история Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Социальная психология Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги