Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Школа красоты для стервы Инопланетные цивилизации Атлантиды Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сказать жизни Да Чем действительно является Amway? Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать О чем думает ваша собака Метод Ключ в борьбе со стрессом Психология и педагогика Язык телодвижений Секрет абсолютно женственности Занимательная физика отношений Магия: привлекаем любовь и счастье Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Хакеры сновидений Архетип и символ Энергия воды Путь Дзэн Легкий способ бросить пить Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Око возрождения - древний секрет тибетских лам Общаться с ребенком. Как? Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сердце света Прыжок в ледяную воду Тайный соблазн Том 1. Введение в астрологию Свобода Шамана 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Практический аудит: учебное пособие Алхимик Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Черемша Привычки на миллионы долларов Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сила ведьм Судьба (книга вторая) Инцест Палач Крушение Знаки зодиака или астрология с улыбкой Величайший в мире торговец Дорога к дому Искусство торговли по методу Сильва Травматология любви Синдром стога сена Библиотекарша Священная кровь Тайный знак Отношение определяет всё! Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Знак бяды 02_Путь Иисуса Сыроедение Восхитительный После заката с негодяем С компьютером на ты. Самое необходимое Крах теории эволюции Непознанный Мир Веры Учебник логики Свобода от известного Мотивация и мотивы Домашнее холотропное дыхание Путешествие Демокрита О характерах людей Психопатология. Том 2 Их невинная пленница Усовершенствуйте свою память Учение дона Хуана Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Подсознание может всё! Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Железная дорога Бхагавадгита Самоанализ Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Чем действительно является Amway? Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Записки командира штрафбата Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Зелень для жизни Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Женщины, которые любят слишком сильно Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Лечебная пирамидка. Что это такое? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Социальная психология Свобода от известного Дети с небес Невеста по найму Анастасия В городе Сочи темные ночи (сборник) Юридическая психология Юридическая психология Вещи в теле Мечта Руководство к просветлению для ленивых Моя история Психология шизофрении Полынь-трава Я вас жду Допрос Поцелуй бабочки Вульфен Грани Агни Йоги. Том 1 Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Техники холодных звонков, которые действительно работают Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путешествие души Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети Индиго Максимальный риск Идеальная химия Сэнсэй. Исконный Шамбалы Пленница волка Непобедимый интроверт Грани Агни Йоги. Том 2 Целебная система бесслизистой диеты Послы Млечного Пути Мастер и Маргарита - за Христа или против? Детство (Повесть) Сто лет спустя… (фанфик) Настольная книга стервы Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык жестов - путь к успеху Этика блядства Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Кирпичи Один в океане Веселая таблица умножения Сила позитивного мышления Дети с небес Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Скорочтение со скоростью света Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Маленькая ручка В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Настоящий мачо Ночь без права сна Меняю себя! Селф-коучинг Рассвет страсти Вопрос времени Психологическое айкидо У подножия старого замка Учебник магии Как стать богатым за один год Патопсихология Ожидание друга, или признания подростка Самоучитель по развитию интуиции Формулы денег Эмоциональный шантаж Гипноз. Самоучитель Аферистка. Дело Тимошенко Общаться с ребенком. Как? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сто лет спустя… [Фанфик] Об интеллекте Мои посмертные приключения 10 секретов любви Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника НЛП. Техники россыпью Мой сексуальный телохранитель 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Поспешное замужество Убийственные оргазмы Чеченский капкан Обида 22 закона создания брэнда Опыт дурака, или путь к прозрению Хрестоматия по конфликтологии 5 языков любви Ходячая катастрофа Всеобщая теория всего Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Протоколы колдуна Стоменова Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Язык телодвижений Курс выживания для подростков Слепая сова Внешность - это не главное! Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Простор Веселая таблица умножения Выходы из тела. Управление реальностью Гипноз для начинающих Опыт дурака, или путь к прозрению Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Пол и характер Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Бхагавадгита Эго, голод и агрессия Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги