Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Психопатология. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Скорочтение со скоростью света 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Меняю себя! Селф-коучинг Как стать богатым за один год Психология шизофрении Сила позитивного мышления Тайный соблазн Настольная книга стервы Этика блядства Целебная система бесслизистой диеты Сила ведьм Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Поцелуй бабочки Формулы денег Бхагавадгита Бхагавадгита Самоанализ Учебник логики 99 франков Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Кирпичи Отношение определяет всё! Эго, голод и агрессия Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Учение дона Хуана Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Чем действительно является Amway? Том 1. Введение в астрологию Слепая сова Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Палач Железная дорога Привычки на миллионы долларов Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода Шамана Легкий способ бросить пить Путь Дзэн Метод Ключ в борьбе со стрессом Вульфен Грани Агни Йоги. Том 1 Обида Внешность - это не главное! Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Инцест Один в океане Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сэнсэй. Исконный Шамбалы Эмоциональный шантаж Энергия воды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Подсознание может всё! Пленница волка Свобода от известного Настоящий мачо Самоучитель по развитию интуиции Архетип и символ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Занимательная физика отношений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Руководство к просветлению для ленивых Я вас жду Восхитительный Сто лет спустя… [Фанфик] Сто лет спустя… (фанфик) После заката с негодяем Священная кровь Язык телодвижений Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Убийственные оргазмы Анастасия Чеченский капкан Юридическая психология Гипноз. Самоучитель Дети Индиго Черемша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Око возрождения - древний секрет тибетских лам Путешествие души Хакеры сновидений Ходячая катастрофа Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Травматология любви Их невинная пленница У подножия старого замка Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Аферистка. Дело Тимошенко Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Поспешное замужество Патопсихология Невеста по найму Язык жестов - путь к успеху Психологическое айкидо Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Непознанный Мир Веры Тайный знак Величайший в мире торговец Грани Агни Йоги. Том 2 Психология шизофрении Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Искусство торговли по методу Сильва Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мечта В городе Сочи темные ночи (сборник) Маленькая ручка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Веселая таблица умножения Путешествие Демокрита Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Инопланетные цивилизации Атлантиды Секрет абсолютно женственности Простор Записки командира штрафбата Мой сексуальный телохранитель 22 закона создания брэнда Крушение 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 5 языков любви Общаться с ребенком. Как? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учебник магии Ожидание друга, или признания подростка Знак бяды Дорога к дому Техники холодных звонков, которые действительно работают Библиотекарша Синдром стога сена 02_Путь Иисуса Детство (Повесть) Тайная доктрина. Том 1 Прыжок в ледяную воду Социальная психология Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Вещи в теле Сказать жизни Да Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Коактивный коучинг Домашнее холотропное дыхание Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Курс выживания для подростков Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Допрос Руководство богатого папы по инвестированию НЛП. Техники россыпью О чем думает ваша собака Непобедимый интроверт 10 секретов любви Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вопрос времени Мотивация и мотивы Хрестоматия по конфликтологии Максимальный риск Всеобщая теория всего Полынь-трава Послы Млечного Пути Женщины, которые любят слишком сильно Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Психология и педагогика Свобода от известного Сыроедение Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Зелень для жизни Опыт дурака, или путь к прозрению Идеальная химия Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Юридическая психология Алхимик Ночь без права сна Магия: привлекаем любовь и счастье Выходы из тела. Управление реальностью Рассвет страсти Под знаком индиго Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я пережила Освенцим Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мои посмертные приключения О характерах людей Общаться с ребенком. Как? Как обойти блокировку сайта Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Усовершенствуйте свою память Об интеллекте Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Моя история Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Лечебная пирамидка. Что это такое? Веселая таблица умножения Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги