Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Ночь без права сна Идеальная химия Око возрождения - древний секрет тибетских лам Школа красоты для стервы Сердце света Непознанный Мир Веры Настоящий мачо Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Вульфен Сто лет спустя… (фанфик) Поцелуй бабочки Поспешное замужество Травматология любви О характерах людей Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих В городе Сочи темные ночи (сборник) У подножия старого замка Домашнее холотропное дыхание Самоанализ Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Ходячая катастрофа Тайный знак Кирпичи Вещи в теле Отношение определяет всё! С компьютером на ты. Самое необходимое Сто лет спустя… [Фанфик] Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Путешествие души Искусство торговли по методу Сильва Железная дорога Учебник магии Свобода от известного Священная кровь Сила ведьм 5 языков любви Занимательная физика отношений Черемша Мотивация и мотивы Сыроедение Записки командира штрафбата 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Аферистка. Дело Тимошенко Бхагавадгита Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путь Дзэн Путешествие Демокрита Величайший в мире торговец Пол и характер Целебная система бесслизистой диеты Коактивный коучинг Мои посмертные приключения Пленница волка Убийственные оргазмы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Бхагавадгита Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Формулы денег Хрестоматия по конфликтологии Зелень для жизни Судьба (книга вторая) Эмоциональный шантаж Путь художника. Ваша творческая мастерская Знаки зодиака или астрология с улыбкой Хакеры сновидений Я вас жду Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Полынь-трава Детство (Повесть) Грани Агни Йоги. Том 1 Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Анастасия Их невинная пленница Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Рассвет страсти Практический аудит: учебное пособие Сэнсэй. Исконный Шамбалы Восхитительный Дети с небес Гипноз. Самоучитель Чеченский капкан Психология шизофрении Крушение Чем действительно является Amway? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Один в океане Психологическое айкидо Общаться с ребенком. Как? Тайная доктрина. Том 1 Руководство богатого папы по инвестированию Синдром стога сена Как стать богатым за один год Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Грани Агни Йоги. Том 2 Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 02_Путь Иисуса Протоколы колдуна Стоменова 99 франков Лечебная пирамидка. Что это такое? Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли О чем думает ваша собака Об интеллекте Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Легкий способ бросить пить Курс выживания для подростков Гипноз для начинающих Том 1. Введение в астрологию Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чем действительно является Amway? Свобода Шамана Общаться с ребенком. Как? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Эго, голод и агрессия Послы Млечного Пути Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Моя история Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Учебник логики Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как обойти блокировку сайта После заката с негодяем Учение дона Хуана Самоучитель по развитию интуиции Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Секрет абсолютно женственности Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Палач Инцест Выходы из тела. Управление реальностью Опыт дурака, или путь к прозрению Мастер и Маргарита - за Христа или против? Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Дорога к дому 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Этика блядства Усовершенствуйте свою память Прыжок в ледяную воду Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мой сексуальный телохранитель Внешность - это не главное! Опыт дурака, или путь к прозрению Всеобщая теория всего Знак бяды Под знаком индиго Простор Библиотекарша Сила позитивного мышления Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Женщины, которые любят слишком сильно Магия: привлекаем любовь и счастье Настольная книга стервы Маленькая ручка Максимальный риск Непобедимый интроверт Допрос Невеста по найму Дети Индиго Тайный соблазн Вопрос времени Метод Ключ в борьбе со стрессом Энергия воды Подсознание может всё! Свобода от известного Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мечта НЛП. Техники россыпью Архетип и символ 22 закона создания брэнда Ожидание друга, или признания подростка Юридическая психология Слепая сова Обида Веселая таблица умножения Психология шизофрении Юридическая психология Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Социальная психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Я пережила Освенцим Язык жестов - путь к успеху Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Инопланетные цивилизации Атлантиды Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Психопатология. Том 2 Крах теории эволюции Веселая таблица умножения Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология и педагогика Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Скорочтение со скоростью света Патопсихология Алхимик 10 секретов любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги