Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Всеобщая теория всего Путь Дзэн Я пережила Освенцим 5 языков любви Учебник логики Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Психопатология. Том 2 Библиотекарша Путешествие души Пленница волка Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Руководство к просветлению для ленивых Энергия воды Синдром стога сена Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Дети с небес Занимательная физика отношений Сила ведьм Улучшение зрения без очков по методу Бейтса С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Отношение определяет всё! Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Том 1. Введение в астрологию Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Знаки зодиака или астрология с улыбкой Дорога к дому Послы Млечного Пути Детство (Повесть) Железная дорога Инопланетные цивилизации Атлантиды Я вас жду Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Ходячая катастрофа Психологическое айкидо Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Вопрос времени Непобедимый интроверт Протоколы колдуна Стоменова Чеченский капкан Аферистка. Дело Тимошенко Подсознание может всё! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обида Слепая сова Практический аудит: учебное пособие Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сила позитивного мышления Грани Агни Йоги. Том 1 Психология шизофрении Мечта Сэнсэй. Исконный Шамбалы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Метод Ключ в борьбе со стрессом Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эмоциональный шантаж Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Выходы из тела. Управление реальностью Маленькая ручка Этика блядства Анастасия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Алхимик Чем действительно является Amway? Опыт дурака, или путь к прозрению Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Легкий способ бросить пить Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Искусство торговли по методу Сильва Хрестоматия по конфликтологии 10 секретов любви Сыроедение Один в океане Максимальный риск Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Зелень для жизни Непознанный Мир Веры После заката с негодяем Идеальная химия Путь художника. Ваша творческая мастерская Об интеллекте 22 закона создания брэнда Дети Индиго Ожидание друга, или признания подростка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Юридическая психология Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Язык жестов - путь к успеху Сказать жизни Да Тайный знак Свобода от известного Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Прыжок в ледяную воду 99 франков Свобода от известного О характерах людей Опыт дурака, или путь к прозрению Секрет абсолютно женственности Меняю себя! Селф-коучинг Сердце света Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Священная кровь Путешествие Демокрита Поспешное замужество Самоанализ Внешность - это не главное! Дети с небес Чем действительно является Amway? Величайший в мире торговец Общаться с ребенком. Как? Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Язык телодвижений Вульфен Бхагавадгита Язык телодвижений 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Их невинная пленница Учение дона Хуана Черемша Судьба (книга вторая) Женщины, которые любят слишком сильно Мотивация и мотивы Мастер и Маргарита - за Христа или против? Око возрождения - древний секрет тибетских лам Скорочтение со скоростью света Вещи в теле Юридическая психология Восхитительный Знак бяды Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Крушение Лечебная пирамидка. Что это такое? Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В городе Сочи темные ночи (сборник) Допрос Учебник магии Гипноз для начинающих Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Инцест Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов О чем думает ваша собака Палач Свобода Шамана Курс выживания для подростков Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мой сексуальный телохранитель Записки командира штрафбата Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Под знаком индиго Сто лет спустя… [Фанфик] Ночь без права сна Травматология любви Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Рассвет страсти Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции Простор Веселая таблица умножения Сто лет спустя… (фанфик) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Мои посмертные приключения Поцелуй бабочки Убийственные оргазмы Бхагавадгита Усовершенствуйте свою память НЛП. Техники россыпью У подножия старого замка 02_Путь Иисуса Тайный соблазн Настоящий мачо Техники холодных звонков, которые действительно работают Психология и педагогика Невеста по найму Гипноз. Самоучитель Архетип и символ Руководство богатого папы по инвестированию Настольная книга стервы Хакеры сновидений Формулы денег Патопсихология Коактивный коучинг Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Грани Агни Йоги. Том 2 Моя история Полынь-трава Социальная психология Магия: привлекаем любовь и счастье Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1 Как обойти блокировку сайта Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения Пол и характер Крах теории эволюции Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги