Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Школа красоты для стервы Я вас жду Бхагавадгита Сила ведьм Чем действительно является Amway? Как стать богатым за один год Слепая сова Психология шизофрении Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Практический аудит: учебное пособие Священная кровь Метод Ключ в борьбе со стрессом Дети Индиго Инопланетные цивилизации Атлантиды Обида Язык телодвижений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Я пережила Освенцим Мои посмертные приключения Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Ночь без права сна Мечта Сыроедение Вульфен 5 языков любви Язык телодвижений Послы Млечного Пути Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мой сексуальный телохранитель Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Идеальная химия Зелень для жизни Руководство богатого папы по инвестированию Крушение Тайный соблазн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. О характерах людей Сказать жизни Да Учение дона Хуана Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Формулы денег Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Свобода от известного Сто лет спустя… [Фанфик] Искусство торговли по методу Сильва Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Прыжок в ледяную воду Максимальный риск Лечебная пирамидка. Что это такое? Анастасия Мотивация и мотивы Социальная психология Отношение определяет всё! Вопрос времени Настольная книга стервы Усовершенствуйте свою память Техники холодных звонков, которые действительно работают О чем думает ваша собака Один в океане Энергия воды Дорога к дому Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Учебник логики Путь Дзэн Сто лет спустя… (фанфик) Руководство к просветлению для ленивых Простор У подножия старого замка Поспешное замужество Психология шизофрении После заката с негодяем Аферистка. Дело Тимошенко Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Железная дорога Палач Подсознание может всё! 22 закона создания брэнда Записки командира штрафбата Путешествие Демокрита Хакеры сновидений Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Травматология любви Дети с небес Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Допрос Самоучитель по развитию интуиции Библиотекарша Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сила позитивного мышления Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Женщины, которые любят слишком сильно Кирпичи Око возрождения - древний секрет тибетских лам Мастер и Маргарита - за Христа или против? Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Синдром стога сена Юридическая психология Путешествие души Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Убийственные оргазмы Том 1. Введение в астрологию Черемша Психологическое айкидо Опыт дурака, или путь к прозрению Сердце света Меняю себя! Селф-коучинг Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Веселая таблица умножения С компьютером на ты. Самое необходимое В городе Сочи темные ночи (сборник) Дети с небес Целебная система бесслизистой диеты Ходячая катастрофа Настоящий мачо Чеченский капкан 02_Путь Иисуса Величайший в мире торговец Эго, голод и агрессия Этика блядства 10 секретов любви Невеста по найму Детство (Повесть) Грани Агни Йоги. Том 1 Психопатология. Том 2 Бхагавадгита Знак бяды Под знаком индиго Протоколы колдуна Стоменова Архетип и символ Моя история Общаться с ребенком. Как? Язык жестов - путь к успеху Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Маленькая ручка Самоанализ Привычки на миллионы долларов Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Знаки зодиака или астрология с улыбкой Домашнее холотропное дыхание Тайный знак Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Вещи в теле НЛП. Техники россыпью Внешность - это не главное! Поцелуй бабочки Об интеллекте Занимательная физика отношений Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 99 франков Юридическая психология Рассвет страсти Сэнсэй. Исконный Шамбалы Гипноз. Самоучитель Всеобщая теория всего Скорочтение со скоростью света Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Полынь-трава Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода Шамана Секрет абсолютно женственности Тайная доктрина. Том 1 Пленница волка Алхимик Непознанный Мир Веры Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Восхитительный Ожидание друга, или признания подростка Выходы из тела. Управление реальностью Учебник магии Патопсихология Свобода от известного Путь художника. Ваша творческая мастерская Веселая таблица умножения Эмоциональный шантаж 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Инцест Психология и педагогика Чем действительно является Amway? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Легкий способ бросить пить 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как обойти блокировку сайта Пол и характер Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Курс выживания для подростков Коактивный коучинг Непобедимый интроверт Крах теории эволюции Их невинная пленница Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Гипноз для начинающих Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Опыт дурака, или путь к прозрению Магия: привлекаем любовь и счастье
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги