Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Коактивный коучинг Этика блядства Путь художника. Ваша творческая мастерская Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Черемша Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Опыт дурака, или путь к прозрению О чем думает ваша собака Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Руководство к просветлению для ленивых Идеальная химия Аферистка. Дело Тимошенко Прыжок в ледяную воду Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Пленница волка Настольная книга стервы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Рассвет страсти Путешествие Демокрита Инопланетные цивилизации Атлантиды Веселая таблица умножения Отношение определяет всё! Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Священная кровь Скорочтение со скоростью света Инцест Мой сексуальный телохранитель Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Дорога к дому Палач Бхагавадгита Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Сила ведьм Травматология любви Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мастер и Маргарита - за Христа или против? Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Язык телодвижений Психологическое айкидо Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Допрос Непобедимый интроверт Путь Дзэн Мотивация и мотивы Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Крушение Занимательная физика отношений Техники холодных звонков, которые действительно работают Энергия воды Сэнсэй. Исконный Шамбалы Ожидание друга, или признания подростка Свобода Шамана Величайший в мире торговец Послы Млечного Пути Полынь-трава Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Простор Восхитительный Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мои посмертные приключения Чеченский капкан У подножия старого замка Чем действительно является Amway? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Эмоциональный шантаж Их невинная пленница Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание 99 франков Самоанализ Детство (Повесть) Общаться с ребенком. Как? Непознанный Мир Веры Дети с небес В городе Сочи темные ночи (сборник) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как стать богатым за один год Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети Индиго Библиотекарша Психопатология. Том 2 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Психология шизофрении Сила позитивного мышления Тайный соблазн Целебная система бесслизистой диеты Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Поцелуй бабочки Формулы денег Бхагавадгита Учебник логики Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Эго, голод и агрессия Учение дона Хуана Том 1. Введение в астрологию Слепая сова Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Железная дорога Привычки на миллионы долларов Легкий способ бросить пить Метод Ключ в борьбе со стрессом Вульфен Грани Агни Йоги. Том 1 Обида Внешность - это не главное! Судьба (книга вторая) Один в океане Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Подсознание может всё! Свобода от известного Настоящий мачо Самоучитель по развитию интуиции Архетип и символ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Я вас жду Сто лет спустя… [Фанфик] Сто лет спустя… (фанфик) После заката с негодяем Практический аудит: учебное пособие Убийственные оргазмы Анастасия Юридическая психология Гипноз. Самоучитель Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Око возрождения - древний секрет тибетских лам Путешествие души Хакеры сновидений Ходячая катастрофа Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Поспешное замужество Патопсихология Невеста по найму Язык жестов - путь к успеху Тайный знак Грани Агни Йоги. Том 2 Психология шизофрении Искусство торговли по методу Сильва Мечта Маленькая ручка Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Секрет абсолютно женственности Записки командира штрафбата 22 закона создания брэнда 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 5 языков любви Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учебник магии Знак бяды Синдром стога сена 02_Путь Иисуса Тайная доктрина. Том 1 Социальная психология Вещи в теле Сказать жизни Да Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Курс выживания для подростков Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Руководство богатого папы по инвестированию НЛП. Техники россыпью Вопрос времени Хрестоматия по конфликтологии Максимальный риск Всеобщая теория всего Женщины, которые любят слишком сильно Психология и педагогика Свобода от известного Сыроедение Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Зелень для жизни Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Юридическая психология Алхимик Ночь без права сна Магия: привлекаем любовь и счастье Выходы из тела. Управление реальностью Под знаком индиго Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Я пережила Освенцим О характерах людей Общаться с ребенком. Как? Как обойти блокировку сайта Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Усовершенствуйте свою память Протоколы колдуна Стоменова Об интеллекте Гипноз для начинающих Моя история Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Лечебная пирамидка. Что это такое? Пол и характер Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги