Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Усовершенствуйте свою память С компьютером на ты. Самое необходимое Слепая сова Пленница волка Знак бяды Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Крушение Сила ведьм Вульфен Учение дона Хуана Привычки на миллионы долларов Язык жестов - путь к успеху Ночь без права сна Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Инцест Отношение определяет всё! Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Искусство торговли по методу Сильва Чем действительно является Amway? Зелень для жизни Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Всеобщая теория всего Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Железная дорога Непознанный Мир Веры Об интеллекте Дорога к дому Грани Агни Йоги. Том 1 Синдром стога сена Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Техники холодных звонков, которые действительно работают Я пережила Освенцим Занимательная физика отношений Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Как стать богатым за один год Метод Ключ в борьбе со стрессом Кирпичи Сердце света Практический аудит: учебное пособие Знаки зодиака или астрология с улыбкой Протоколы колдуна Стоменова В городе Сочи темные ночи (сборник) Настоящий мачо Моя история Руководство к просветлению для ленивых Психологическое айкидо Травматология любви Священная кровь Тайный соблазн 02_Путь Иисуса Ожидание друга, или признания подростка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Психопатология. Том 2 Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Обида Сыроедение Их невинная пленница Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Подсознание может всё! Рассвет страсти Сто лет спустя… [Фанфик] Настольная книга стервы Самоанализ Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Палач Психология шизофрении Дети с небес Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Внешность - это не главное! Алхимик 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Язык телодвижений Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 99 франков Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Путешествие Демокрита Как обойти блокировку сайта Бхагавадгита Том 1. Введение в астрологию Простор Чеченский капкан Лечебная пирамидка. Что это такое? Аферистка. Дело Тимошенко Путь Дзэн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Легкий способ бросить пить Этика блядства Меняю себя! Селф-коучинг Эмоциональный шантаж 5 языков любви Сказать жизни Да Опыт дурака, или путь к прозрению Свобода Шамана Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мечта Юридическая психология Прыжок в ледяную воду Энергия воды 22 закона создания брэнда Дети с небес Поспешное замужество Свобода от известного Свобода от известного Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мой сексуальный телохранитель Убийственные оргазмы Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Око возрождения - древний секрет тибетских лам Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Опыт дурака, или путь к прозрению Вещи в теле НЛП. Техники россыпью Бхагавадгита Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ходячая катастрофа Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Общаться с ребенком. Как? Вопрос времени Магия: привлекаем любовь и счастье О чем думает ваша собака Гипноз для начинающих Записки командира штрафбата У подножия старого замка Величайший в мире торговец Непобедимый интроверт Идеальная химия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Путешествие души Женщины, которые любят слишком сильно Тайная доктрина. Том 1 Судьба (книга вторая) После заката с негодяем О характерах людей Допрос Под знаком индиго Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Веселая таблица умножения Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… (фанфик) Инопланетные цивилизации Атлантиды Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Хрестоматия по конфликтологии Тайный знак Поцелуй бабочки Невеста по найму Грани Агни Йоги. Том 2 Выходы из тела. Управление реальностью Мои посмертные приключения Психология шизофрении Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Хакеры сновидений Сэнсэй. Исконный Шамбалы 10 секретов любви Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Анастасия Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Маленькая ручка Психология и педагогика Общаться с ребенком. Как? Учебник логики Крах теории эволюции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Дети Индиго Архетип и символ Социальная психология Целебная система бесслизистой диеты Восхитительный Учебник магии Один в океане Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Эго, голод и агрессия Сила позитивного мышления Домашнее холотропное дыхание Секрет абсолютно женственности Черемша Я вас жду Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Детство (Повесть) Полынь-трава Скорочтение со скоростью света Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Максимальный риск Послы Млечного Пути Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Язык телодвижений Формулы денег Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Патопсихология Библиотекарша Руководство богатого папы по инвестированию Самоучитель по развитию интуиции Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Коактивный коучинг Мотивация и мотивы Чем действительно является Amway?
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги