Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Руководство к просветлению для ленивых Энергия воды Синдром стога сена Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Дети с небес Занимательная физика отношений Сила ведьм Улучшение зрения без очков по методу Бейтса С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Отношение определяет всё! Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Том 1. Введение в астрологию Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Знаки зодиака или астрология с улыбкой Дорога к дому Послы Млечного Пути Детство (Повесть) Железная дорога Инопланетные цивилизации Атлантиды Я вас жду Путешествие души Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Ходячая катастрофа Учебник логики Психологическое айкидо Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Вопрос времени Непобедимый интроверт Путь Дзэн Протоколы колдуна Стоменова Чеченский капкан Аферистка. Дело Тимошенко Подсознание может всё! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обида Слепая сова Практический аудит: учебное пособие Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сила позитивного мышления 5 языков любви Грани Агни Йоги. Том 1 Психология шизофрении Мечта Сэнсэй. Исконный Шамбалы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Метод Ключ в борьбе со стрессом Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Всеобщая теория всего Эмоциональный шантаж Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Выходы из тела. Управление реальностью Маленькая ручка Этика блядства Анастасия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Алхимик Чем действительно является Amway? Опыт дурака, или путь к прозрению Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Легкий способ бросить пить Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Искусство торговли по методу Сильва Хрестоматия по конфликтологии Я пережила Освенцим 10 секретов любви Сыроедение Один в океане Максимальный риск Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Зелень для жизни Непознанный Мир Веры После заката с негодяем Идеальная химия Путь художника. Ваша творческая мастерская Об интеллекте 22 закона создания брэнда Дети Индиго Ожидание друга, или признания подростка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Юридическая психология Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Язык жестов - путь к успеху Сказать жизни Да Тайный знак Свобода от известного Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Прыжок в ледяную воду 99 франков Свобода от известного О характерах людей Опыт дурака, или путь к прозрению Секрет абсолютно женственности Меняю себя! Селф-коучинг Сердце света Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Священная кровь Путешествие Демокрита Поспешное замужество Самоанализ Внешность - это не главное! Дети с небес Чем действительно является Amway? Величайший в мире торговец Общаться с ребенком. Как? Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Библиотекарша Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Язык телодвижений Вульфен Бхагавадгита Язык телодвижений 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Их невинная пленница Учение дона Хуана Черемша Судьба (книга вторая) Женщины, которые любят слишком сильно Мотивация и мотивы Мастер и Маргарита - за Христа или против? Око возрождения - древний секрет тибетских лам Пленница волка Скорочтение со скоростью света Вещи в теле Юридическая психология Восхитительный Знак бяды Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Крушение Лечебная пирамидка. Что это такое? Психопатология. Том 2 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке В городе Сочи темные ночи (сборник) Допрос Учебник магии Гипноз для начинающих Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Инцест Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов О чем думает ваша собака Палач Свобода Шамана Курс выживания для подростков Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мой сексуальный телохранитель Записки командира штрафбата Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Под знаком индиго Сто лет спустя… [Фанфик] Ночь без права сна Травматология любви Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Рассвет страсти Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции Простор Веселая таблица умножения Сто лет спустя… (фанфик) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Мои посмертные приключения Поцелуй бабочки Убийственные оргазмы Бхагавадгита Усовершенствуйте свою память НЛП. Техники россыпью У подножия старого замка 02_Путь Иисуса Тайный соблазн Настоящий мачо Техники холодных звонков, которые действительно работают Психология и педагогика Невеста по найму Гипноз. Самоучитель Архетип и символ Руководство богатого папы по инвестированию Настольная книга стервы Хакеры сновидений Формулы денег Патопсихология Коактивный коучинг Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Грани Агни Йоги. Том 2 Моя история Полынь-трава Социальная психология Магия: привлекаем любовь и счастье Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1 Как обойти блокировку сайта Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения Пол и характер Крах теории эволюции Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги