Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы 5 языков любви Социальная психология Непознанный Мир Веры Вещи в теле Железная дорога Сердце света Настольная книга стервы Сто лет спустя… (фанфик) Ночь без права сна Идеальная химия Прыжок в ледяную воду Путь художника. Ваша творческая мастерская Око возрождения - древний секрет тибетских лам Настоящий мачо Записки командира штрафбата О характерах людей Пленница волка Искусство торговли по методу Сильва Самоанализ Священная кровь Поспешное замужество У подножия старого замка Ходячая катастрофа Путешествие души Тайный знак Учебник магии Психология шизофрении Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Детство (Повесть) Мотивация и мотивы Кирпичи Пол и характер Юридическая психология Сила ведьм Грани Агни Йоги. Том 2 Отношение определяет всё! Занимательная физика отношений Бхагавадгита Аферистка. Дело Тимошенко Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов С компьютером на ты. Самое необходимое Убийственные оргазмы Мои посмертные приключения Путешествие Демокрита Юридическая психология Величайший в мире торговец Целебная система бесслизистой диеты Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Зелень для жизни Грани Агни Йоги. Том 1 Полынь-трава Травматология любви Судьба (книга вторая) Формулы денег Восхитительный Анастасия Их невинная пленница Дети с небес Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Обида Вульфен Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Всеобщая теория всего Путь Дзэн Бхагавадгита Дети Индиго Поцелуй бабочки Психология шизофрении Тайная доктрина. Том 1 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сэнсэй. Исконный Шамбалы Привычки на миллионы долларов Свобода Шамана Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Слепая сова Общаться с ребенком. Как? Протоколы колдуна Стоменова Чем действительно является Amway? Психологическое айкидо Лечебная пирамидка. Что это такое? Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Практический аудит: учебное пособие Один в океане Домашнее холотропное дыхание Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сто лет спустя… [Фанфик] Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Свобода от известного Хрестоматия по конфликтологии Коактивный коучинг Учение дона Хуана Руководство к просветлению для ленивых 99 франков Как стать богатым за один год Язык телодвижений Руководство богатого папы по инвестированию Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Дорога к дому Легкий способ бросить пить Том 1. Введение в астрологию Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя В городе Сочи темные ночи (сборник) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Учебник логики 02_Путь Иисуса Язык телодвижений Гипноз. Самоучитель Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Энергия воды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Магия: привлекаем любовь и счастье Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Сыроедение Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Самоучитель по развитию интуиции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Инцест Об интеллекте Этика блядства Палач Мужчины с Марса, Женщины с Венеры О чем думает ваша собака Мастер и Маргарита - за Христа или против? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Выходы из тела. Управление реальностью Послы Млечного Пути Усовершенствуйте свою память Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Женщины, которые любят слишком сильно Дети с небес Под знаком индиго 22 закона создания брэнда Метод Ключ в борьбе со стрессом Я пережила Освенцим Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Секрет абсолютно женственности После заката с негодяем Веселая таблица умножения Маленькая ручка Язык жестов - путь к успеху Крушение Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Внешность - это не главное! Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Ожидание друга, или признания подростка Инопланетные цивилизации Атлантиды Чеченский капкан Техники холодных звонков, которые действительно работают Непобедимый интроверт Мечта Библиотекарша Свобода от известного Знаки зодиака или астрология с улыбкой Сказать жизни Да Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайный соблазн Психопатология. Том 2 Архетип и символ Крах теории эволюции Веселая таблица умножения Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Максимальный риск Чем действительно является Amway? Хакеры сновидений Психология и педагогика Допрос Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Черемша Эго, голод и агрессия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Моя история Подсознание может всё! Гипноз для начинающих Рассвет страсти Вопрос времени НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Невеста по найму Мой сексуальный телохранитель Знак бяды Измени свое сознание - изменится твоя жизнь 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Скорочтение со скоростью света Эмоциональный шантаж Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Опыт дурака, или путь к прозрению Патопсихология Синдром стога сена Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сила позитивного мышления Простор Алхимик 10 секретов любви Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги