Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
10 секретов любви Школа красоты для стервы Ходячая катастрофа Практический аудит: учебное пособие Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Травматология любви Юридическая психология Руководство к просветлению для ленивых Грани Агни Йоги. Том 1 Непобедимый интроверт Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мастер и Маргарита - за Христа или против? Священная кровь Чем действительно является Amway? Идеальная химия Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Этика блядства Один в океане Настоящий мачо Путешествие Демокрита Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих О характерах людей Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Отношение определяет всё! Тайный знак Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Женщины, которые любят слишком сильно НЛП. Техники россыпью Сила ведьм Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Ночь без права сна Простор Я вас жду Формулы денег Привычки на миллионы долларов Учение дона Хуана Вопрос времени Их невинная пленница Слепая сова Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Анастасия Прыжок в ледяную воду Детство (Повесть) В городе Сочи темные ночи (сборник) Метод Ключ в борьбе со стрессом Бхагавадгита Знак бяды Инопланетные цивилизации Атлантиды Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Техники холодных звонков, которые действительно работают Дети Индиго Свобода Шамана Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Меняю себя! Селф-коучинг Послы Млечного Пути Скорочтение со скоростью света Железная дорога Чеченский капкан Учебник логики Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Кирпичи Сердце света Грани Агни Йоги. Том 2 Непознанный Мир Веры Путешествие души Маленькая ручка Аферистка. Дело Тимошенко Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 5 языков любви После заката с негодяем Убийственные оргазмы Записки командира штрафбата Дорога к дому 99 франков Сыроедение Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Библиотекарша Мечта Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Мои посмертные приключения Восхитительный Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сила позитивного мышления Самоанализ Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Занимательная физика отношений Свобода от известного Язык жестов - путь к успеху Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Энергия воды Чем действительно является Amway? Максимальный риск Усовершенствуйте свою память Искусство торговли по методу Сильва Опыт дурака, или путь к прозрению Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Бхагавадгита Знаки зодиака или астрология с улыбкой Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Курс выживания для подростков Психопатология. Том 2 Полынь-трава Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайный соблазн Поспешное замужество Психология шизофрении Рассвет страсти У подножия старого замка Пол и характер Зелень для жизни Том 1. Введение в астрологию Крушение Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке 22 закона создания брэнда Судьба (книга вторая) Моя история Вульфен Внешность - это не главное! 02_Путь Иисуса Домашнее холотропное дыхание Протоколы колдуна Стоменова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Обида Всеобщая теория всего Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Общаться с ребенком. Как? Око возрождения - древний секрет тибетских лам Алхимик Синдром стога сена Поцелуй бабочки Эго, голод и агрессия 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Выходы из тела. Управление реальностью Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Я пережила Освенцим Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мой сексуальный телохранитель Эмоциональный шантаж Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дети с небес Подсознание может всё! Ожидание друга, или признания подростка Свобода от известного Вещи в теле Секрет абсолютно женственности Опыт дурака, или путь к прозрению Путь Дзэн Невеста по найму Пленница волка Об интеллекте Психологическое айкидо Целебная система бесслизистой диеты Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес С компьютером на ты. Самое необходимое Легкий способ бросить пить Допрос Инцест Как стать богатым за один год Язык телодвижений Черемша Психология и педагогика 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Палач Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сто лет спустя… [Фанфик] Сто лет спустя… (фанфик) Настольная книга стервы О чем думает ваша собака Юридическая психология Сказать жизни Да Язык телодвижений Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Лечебная пирамидка. Что это такое? Мотивация и мотивы Учебник магии Величайший в мире торговец Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тайная доктрина. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Руководство богатого папы по инвестированию Крах теории эволюции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз. Самоучитель Гипноз для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Коактивный коучинг Как обойти блокировку сайта Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Магия: привлекаем любовь и счастье Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Хакеры сновидений Патопсихология Социальная психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги