Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Скорочтение со скоростью света 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Меняю себя! Селф-коучинг Как стать богатым за один год Психология шизофрении Сила позитивного мышления Тайный соблазн Настольная книга стервы Этика блядства Целебная система бесслизистой диеты Сила ведьм Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Поцелуй бабочки Формулы денег Бхагавадгита Бхагавадгита Самоанализ Учебник логики 99 франков Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Кирпичи Отношение определяет всё! Эго, голод и агрессия Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Учение дона Хуана Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Чем действительно является Amway? Том 1. Введение в астрологию Слепая сова Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Палач Железная дорога Привычки на миллионы долларов Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода Шамана Легкий способ бросить пить Путь Дзэн Метод Ключ в борьбе со стрессом Вульфен Психопатология. Том 2 Грани Агни Йоги. Том 1 Обида Внешность - это не главное! Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Инцест Один в океане Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сэнсэй. Исконный Шамбалы Эмоциональный шантаж Энергия воды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Подсознание может всё! Пленница волка Свобода от известного Настоящий мачо Самоучитель по развитию интуиции Архетип и символ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Занимательная физика отношений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Руководство к просветлению для ленивых Я вас жду Восхитительный Сто лет спустя… [Фанфик] Сто лет спустя… (фанфик) После заката с негодяем Священная кровь Язык телодвижений Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Убийственные оргазмы Анастасия Чеченский капкан Юридическая психология Гипноз. Самоучитель Дети Индиго Черемша Око возрождения - древний секрет тибетских лам Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путешествие души Хакеры сновидений Ходячая катастрофа Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Травматология любви Их невинная пленница У подножия старого замка Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Аферистка. Дело Тимошенко Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Поспешное замужество Патопсихология Невеста по найму Язык жестов - путь к успеху Психологическое айкидо Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Непознанный Мир Веры Тайный знак Величайший в мире торговец Грани Агни Йоги. Том 2 Психология шизофрении Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Искусство торговли по методу Сильва Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мечта В городе Сочи темные ночи (сборник) Маленькая ручка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Веселая таблица умножения Путешествие Демокрита Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Инопланетные цивилизации Атлантиды Секрет абсолютно женственности Простор Записки командира штрафбата Мой сексуальный телохранитель 22 закона создания брэнда Крушение 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 5 языков любви Общаться с ребенком. Как? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учебник магии Ожидание друга, или признания подростка Знак бяды Дорога к дому Техники холодных звонков, которые действительно работают Библиотекарша Синдром стога сена 02_Путь Иисуса Детство (Повесть) Тайная доктрина. Том 1 Прыжок в ледяную воду Социальная психология Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Вещи в теле Сказать жизни Да Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Коактивный коучинг Домашнее холотропное дыхание Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Курс выживания для подростков Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Допрос Руководство богатого папы по инвестированию НЛП. Техники россыпью О чем думает ваша собака Непобедимый интроверт 10 секретов любви Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вопрос времени Мотивация и мотивы Хрестоматия по конфликтологии Максимальный риск Всеобщая теория всего Полынь-трава Послы Млечного Пути Женщины, которые любят слишком сильно Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Психология и педагогика Свобода от известного Сыроедение Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Зелень для жизни Опыт дурака, или путь к прозрению Идеальная химия Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Юридическая психология Алхимик Ночь без права сна Магия: привлекаем любовь и счастье Выходы из тела. Управление реальностью Рассвет страсти Под знаком индиго Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я пережила Освенцим Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мои посмертные приключения О характерах людей Общаться с ребенком. Как? Как обойти блокировку сайта Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Усовершенствуйте свою память Об интеллекте Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Моя история Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Лечебная пирамидка. Что это такое? Веселая таблица умножения Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги