Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Ожидание друга, или признания подростка Дети с небес Знак бяды Усовершенствуйте свою память Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Око возрождения - древний секрет тибетских лам Метод Ключ в борьбе со стрессом Хрестоматия по конфликтологии Формулы денег Сэнсэй. Исконный Шамбалы Том 1. Введение в астрологию Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Самоанализ Язык телодвижений Один в океане Детство (Повесть) Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Чем действительно является Amway? У подножия старого замка 5 языков любви Сила позитивного мышления С компьютером на ты. Самое необходимое Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Вопрос времени Зелень для жизни Психопатология. Том 2 Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих О характерах людей Юридическая психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Ходячая катастрофа Секрет абсолютно женственности Психология шизофрении Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Отношение определяет всё! Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Всеобщая теория всего Записки командира штрафбата Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Женщины, которые любят слишком сильно Травматология любви Сказать жизни Да Этика блядства Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Эмоциональный шантаж Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Железная дорога Синдром стога сена Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Настольная книга стервы После заката с негодяем Руководство к просветлению для ленивых Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Крушение Дети с небес Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Знаки зодиака или астрология с улыбкой Привычки на миллионы долларов Язык жестов - путь к успеху Протоколы колдуна Стоменова Мечта Рассвет страсти Кирпичи Путешествие Демокрита Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Меняю себя! Селф-коучинг Сила ведьм О чем думает ваша собака Пленница волка Гипноз. Самоучитель Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Черемша Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Техники холодных звонков, которые действительно работают Свобода Шамана Чем действительно является Amway? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык телодвижений Практический аудит: учебное пособие Палач Занимательная физика отношений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Курс выживания для подростков Тайный соблазн Маленькая ручка Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 99 франков Психологическое айкидо Вульфен Непознанный Мир Веры Сердце света Искусство торговли по методу Сильва Я вас жду Восхитительный Подсознание может всё! Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Судьба (книга вторая) Мой сексуальный телохранитель В городе Сочи темные ночи (сборник) Домашнее холотропное дыхание Убийственные оргазмы Дорога к дому Обида Ночь без права сна Бхагавадгита Об интеллекте Невеста по найму Допрос Идеальная химия Хакеры сновидений Учебник логики Священная кровь 22 закона создания брэнда Энергия воды Путь Дзэн Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Анастасия Легкий способ бросить пить Свобода от известного Архетип и символ 10 секретов любви Как стать богатым за один год Сто лет спустя… (фанфик) Слепая сова Послы Млечного Пути Внешность - это не главное! Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Учебник магии Их невинная пленница Сыроедение Сто лет спустя… [Фанфик] Мотивация и мотивы Целебная система бесслизистой диеты Путешествие души Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мои посмертные приключения Простор Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Веселая таблица умножения 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Выходы из тела. Управление реальностью Аферистка. Дело Тимошенко Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Гипноз для начинающих Непобедимый интроверт Опыт дурака, или путь к прозрению Инцест Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайный знак НЛП. Техники россыпью Полынь-трава Патопсихология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Крах теории эволюции Поцелуй бабочки Пол и характер Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Чеченский капкан Бхагавадгита Максимальный риск Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Эго, голод и агрессия Лечебная пирамидка. Что это такое? 02_Путь Иисуса Грани Агни Йоги. Том 2 Опыт дурака, или путь к прозрению Грани Агни Йоги. Том 1 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Величайший в мире торговец Поспешное замужество Библиотекарша Дети Индиго Инопланетные цивилизации Атлантиды Мастер и Маргарита - за Христа или против? Свобода от известного Моя история Алхимик Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Учение дона Хуана Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Вещи в теле Настоящий мачо Прыжок в ледяную воду Самоучитель по развитию интуиции Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Скорочтение со скоростью света Социальная психология Общаться с ребенком. Как? Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим Общаться с ребенком. Как?
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги