Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Юридическая психология Путь Дзэн Чем действительно является Amway? С компьютером на ты. Самое необходимое Отношение определяет всё! Око возрождения - древний секрет тибетских лам Метод Ключ в борьбе со стрессом Сила позитивного мышления В городе Сочи темные ночи (сборник) Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Том 1. Введение в астрологию Знаки зодиака или астрология с улыбкой Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Привычки на миллионы долларов После заката с негодяем Вульфен Непознанный Мир Веры Сердце света Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мечта Маленькая ручка Тайный знак Прыжок в ледяную воду Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Практический аудит: учебное пособие Скорочтение со скоростью света Техники холодных звонков, которые действительно работают Свобода Шамана Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Дети с небес Психология и педагогика Алхимик Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Судьба (книга вторая) В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сила ведьм Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Крушение Палач Настоящий мачо Библиотекарша Максимальный риск Ночь без права сна Магия: привлекаем любовь и счастье Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Меняю себя! Селф-коучинг Рассвет страсти Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети Индиго Синдром стога сена Идеальная химия Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Их невинная пленница Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Анастасия Вопрос времени Травматология любви Допрос Психология шизофрении Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Психологическое айкидо Свобода от известного Легкий способ бросить пить Знак бяды У подножия старого замка Учебник магии 02_Путь Иисуса Как стать богатым за один год Дорога к дому Самоанализ Восхитительный Сто лет спустя… (фанфик) Черемша Пленница волка Бхагавадгита Кирпичи Непобедимый интроверт Патопсихология Грани Агни Йоги. Том 1 Язык жестов - путь к успеху Психопатология. Том 2 Секрет абсолютно женственности Мастер и Маргарита - за Христа или против? Детство (Повесть) Вещи в теле О характерах людей Сыроедение Подсознание может всё! Послы Млечного Пути Один в океане Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Настольная книга стервы Мотивация и мотивы Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени О чем думает ваша собака Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Ожидание друга, или признания подростка Занимательная физика отношений Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоучитель по развитию интуиции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Формулы денег Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как? Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Этика блядства Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Инопланетные цивилизации Атлантиды Язык телодвижений Эмоциональный шантаж Руководство к просветлению для ленивых Путешествие Демокрита Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Юридическая психология Лечебная пирамидка. Что это такое? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Гипноз. Самоучитель Женщины, которые любят слишком сильно Аферистка. Дело Тимошенко Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Веселая таблица умножения Железная дорога Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сто лет спустя… [Фанфик] Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Об интеллекте Мои посмертные приключения Искусство торговли по методу Сильва Домашнее холотропное дыхание 10 секретов любви Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов НЛП. Техники россыпью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Мой сексуальный телохранитель 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Усовершенствуйте свою память Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Убийственные оргазмы Чеченский капкан Инцест Обида Величайший в мире торговец 22 закона создания брэнда Священная кровь Энергия воды Сказать жизни Да Невеста по найму Учение дона Хуана Учебник логики Опыт дурака, или путь к прозрению Крах теории эволюции Хрестоматия по конфликтологии Сэнсэй. Исконный Шамбалы 5 языков любви Зелень для жизни Ходячая катастрофа Всеобщая теория всего Записки командира штрафбата Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Протоколы колдуна Стоменова Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Курс выживания для подростков Тайный соблазн Хакеры сновидений Свобода от известного Архетип и символ Слепая сова Внешность - это не главное! Целебная система бесслизистой диеты Путешествие души Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Простор Веселая таблица умножения Выходы из тела. Управление реальностью Гипноз для начинающих Опыт дурака, или путь к прозрению Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Полынь-трава Поцелуй бабочки Пол и характер Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Бхагавадгита Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Эго, голод и агрессия Грани Агни Йоги. Том 2 Моя история Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Социальная психология Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги