Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Поцелуй бабочки 5 языков любви Эмоциональный шантаж С компьютером на ты. Самое необходимое 02_Путь Иисуса Мотивация и мотивы Пленница волка Отношение определяет всё! Дети с небес Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Об интеллекте Путешествие души Крушение Максимальный риск Аферистка. Дело Тимошенко Бхагавадгита Энергия воды Метод Ключ в борьбе со стрессом Дети Индиго Сила позитивного мышления Маленькая ручка Руководство к просветлению для ленивых Чеченский капкан О характерах людей Подсознание может всё! Домашнее холотропное дыхание 22 закона создания брэнда Путь Дзэн Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Техники холодных звонков, которые действительно работают Привычки на миллионы долларов Самоанализ Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Психопатология. Том 2 Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Ожидание друга, или признания подростка Сыроедение Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мой сексуальный телохранитель Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Учение дона Хуана Послы Млечного Пути Идеальная химия Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Тайный знак Черемша Сила ведьм Дети с небес Непознанный Мир Веры Протоколы колдуна Стоменова Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Один в океане Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Анастасия Скорочтение со скоростью света Выходы из тела. Управление реальностью Настоящий мачо Кирпичи Инопланетные цивилизации Атлантиды Невеста по найму Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Занимательная физика отношений Судьба (книга вторая) Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Коактивный коучинг Железная дорога Путешествие Демокрита Вопрос времени Синдром стога сена Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство богатого папы по инвестированию Я вас жду Дорога к дому Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Как стать богатым за один год Око возрождения - древний секрет тибетских лам Сто лет спустя… (фанфик) Этика блядства Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Язык жестов - путь к успеху Палач Психология шизофрении Эго, голод и агрессия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Детство (Повесть) Пол и характер Обида Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Том 1. Введение в астрологию Рассвет страсти Бхагавадгита Патопсихология Свобода от известного Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Величайший в мире торговец Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз для начинающих Меняю себя! Селф-коучинг Знаки зодиака или астрология с улыбкой Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Простор Усовершенствуйте свою память Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Непобедимый интроверт Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Зелень для жизни Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Травматология любви Сердце света 99 франков Женщины, которые любят слишком сильно Хакеры сновидений Под знаком индиго Психологическое айкидо Инцест Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Опыт дурака, или путь к прозрению 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Сто лет спустя… [Фанфик] Магия: привлекаем любовь и счастье Знак бяды 10 секретов любви Как обойти блокировку сайта Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Вульфен Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Их невинная пленница Учебник магии О чем думает ваша собака Свобода от известного Целебная система бесслизистой диеты Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Лечебная пирамидка. Что это такое? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье В городе Сочи темные ночи (сборник) Мечта Мастер и Маргарита - за Христа или против? Священная кровь Хрестоматия по конфликтологии Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Допрос Практический аудит: учебное пособие Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания После заката с негодяем Ходячая катастрофа Восхитительный Сказать жизни Да Юридическая психология Учебник логики Грани Агни Йоги. Том 1 Библиотекарша Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Чем действительно является Amway? Настольная книга стервы Грани Агни Йоги. Том 2 Алхимик Внешность - это не главное! Вещи в теле Архетип и символ Прыжок в ледяную воду Юридическая психология Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Записки командира штрафбата Ночь без права сна Свобода Шамана Самоучитель по развитию интуиции Секрет абсолютно женственности У подножия старого замка Язык телодвижений Я пережила Освенцим Гипноз. Самоучитель Тайный соблазн Легкий способ бросить пить Поспешное замужество Язык телодвижений Мои посмертные приключения Слепая сова Полынь-трава Формулы денег НЛП. Техники россыпью Социальная психология Моя история Курс выживания для подростков 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Всеобщая теория всего Тайная доктрина. Том 1 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Искусство торговли по методу Сильва Опыт дурака, или путь к прозрению Веселая таблица умножения Убийственные оргазмы Сэнсэй. Исконный Шамбалы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как? Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги