Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Маленькая ручка Школа красоты для стервы Ожидание друга, или признания подростка Самоанализ Сто лет спустя… (фанфик) Настоящий мачо Знаки зодиака или астрология с улыбкой Рассвет страсти Пленница волка Мой сексуальный телохранитель Тайный соблазн Вещи в теле Синдром стога сена Сердце света Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Энергия воды Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Меняю себя! Селф-коучинг Путешествие души Тайный знак Скорочтение со скоростью света Священная кровь Искусство торговли по методу Сильва Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Этика блядства Детство (Повесть) Занимательная физика отношений Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Простор Учебник логики Ходячая катастрофа Библиотекарша Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] 5 языков любви Пол и характер Моя история Мотивация и мотивы Привычки на миллионы долларов Об интеллекте Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Грани Агни Йоги. Том 2 Юридическая психология Железная дорога Язык телодвижений Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Практический аудит: учебное пособие Свобода от известного 02_Путь Иисуса Целебная система бесслизистой диеты 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Бхагавадгита Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Непознанный Мир Веры Сказать жизни Да Настольная книга стервы Том 1. Введение в астрологию Один в океане Язык жестов - путь к успеху Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Секрет абсолютно женственности Послы Млечного Пути Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Отношение определяет всё! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крах теории эволюции Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Патопсихология Крушение Как стать богатым за один год Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Непобедимый интроверт После заката с негодяем Ночь без права сна Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания О характерах людей Палач Руководство к просветлению для ленивых Травматология любви Общаться с ребенком. Как? Невеста по найму Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах С компьютером на ты. Самое необходимое Мечта В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Формулы денег Всеобщая теория всего У подножия старого замка Путь Дзэн Убийственные оргазмы О чем думает ваша собака Мои посмертные приключения Техники холодных звонков, которые действительно работают Путешествие Демокрита Психология и педагогика Эмоциональный шантаж Грани Агни Йоги. Том 1 Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Я вас жду Чем действительно является Amway? Судьба (книга вторая) Свобода Шамана Сила ведьм Психология шизофрении Дети Индиго Психология шизофрении Дети с небес 10 секретов любви Алхимик Знак бяды Вульфен Анастасия Их невинная пленница Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Обида Гипноз. Самоучитель Инопланетные цивилизации Атлантиды Подсознание может всё! Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Восхитительный Хрестоматия по конфликтологии Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Домашнее холотропное дыхание НЛП. Техники россыпью Зелень для жизни Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Слепая сова Инцест Протоколы колдуна Стоменова Самоучитель по развитию интуиции Усовершенствуйте свою память Вопрос времени Под знаком индиго Чем действительно является Amway? Выходы из тела. Управление реальностью Бхагавадгита Сто лет спустя… [Фанфик] Психологическое айкидо Лечебная пирамидка. Что это такое? Легкий способ бросить пить Учение дона Хуана 99 франков Веселая таблица умножения Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Черемша Руководство богатого папы по инвестированию Дети с небес Внешность - это не главное! Язык телодвижений Курс выживания для подростков В городе Сочи темные ночи (сборник) Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Аферистка. Дело Тимошенко Допрос Максимальный риск Магия: привлекаем любовь и счастье Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сыроедение Я пережила Освенцим Женщины, которые любят слишком сильно Поцелуй бабочки Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Архетип и символ Поспешное замужество Метод Ключ в борьбе со стрессом Чеченский капкан Сила позитивного мышления Прыжок в ледяную воду 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 22 закона создания брэнда Как обойти блокировку сайта Око возрождения - древний секрет тибетских лам Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Психопатология. Том 2 Свобода от известного Кирпичи Социальная психология Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Общаться с ребенком. Как? Эго, голод и агрессия Записки командира штрафбата Идеальная химия Опыт дурака, или путь к прозрению Полынь-трава Юридическая психология Тайная доктрина. Том 1 Величайший в мире торговец Путь художника. Ваша творческая мастерская Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Гипноз для начинающих Опыт дурака, или путь к прозрению Сэнсэй. Исконный Шамбалы Учебник магии Коактивный коучинг Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги