Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Пленница волка Школа красоты для стервы Рассвет страсти Внешность - это не главное! Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Том 1. Введение в астрологию Юридическая психология Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Руководство к просветлению для ленивых Свобода от известного Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Лечебная пирамидка. Что это такое? Инопланетные цивилизации Атлантиды Вульфен Поцелуй бабочки Целебная система бесслизистой диеты Черемша Женщины, которые любят слишком сильно Мечта Опыт дурака, или путь к прозрению Полынь-трава 02_Путь Иисуса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Бхагавадгита Сто лет спустя… [Фанфик] Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Восхитительный Отношение определяет всё! Обида Знак бяды Формулы денег Палач Свобода Шамана 99 франков Судьба (книга вторая) Энергия воды Усовершенствуйте свою память Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Опыт дурака, или путь к прозрению Простор Крушение Допрос С компьютером на ты. Самое необходимое Грани Агни Йоги. Том 1 Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Слепая сова Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Юридическая психология Меняю себя! Селф-коучинг Метод Ключ в борьбе со стрессом Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 10 секретов любви Занимательная физика отношений Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сто лет спустя… (фанфик) Магия: привлекаем любовь и счастье Привычки на миллионы долларов Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайный знак Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык телодвижений Вопрос времени Величайший в мире торговец Этика блядства Психологическое айкидо Убийственные оргазмы 5 языков любви Чем действительно является Amway? Учебник логики Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Библиотекарша Выходы из тела. Управление реальностью Общаться с ребенком. Как? Знаки зодиака или астрология с улыбкой Путь Дзэн Путешествие Демокрита Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Настоящий мачо Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Настольная книга стервы Сила ведьм Синдром стога сена Социальная психология Ночь без права сна Хрестоматия по конфликтологии Маленькая ручка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры О чем думает ваша собака Кирпичи Ожидание друга, или признания подростка Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Я вас жду Свобода от известного Прыжок в ледяную воду Невеста по найму Дети Индиго Веселая таблица умножения Легкий способ бросить пить Мотивация и мотивы Травматология любви Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Техники холодных звонков, которые действительно работают Хакеры сновидений Практический аудит: учебное пособие Я пережила Освенцим Сыроедение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дорога к дому Зелень для жизни Поспешное замужество Непобедимый интроверт Психология шизофрении 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Архетип и символ Подсознание может всё! Бхагавадгита Железная дорога Язык телодвижений Как обойти блокировку сайта Идеальная химия Детство (Повесть) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Священная кровь Послы Млечного Пути Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Непознанный Мир Веры Пол и характер В городе Сочи темные ночи (сборник) Сердце света Психопатология. Том 2 Всеобщая теория всего Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учение дона Хуана Скорочтение со скоростью света В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Эмоциональный шантаж Мой сексуальный телохранитель Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Грани Агни Йоги. Том 2 Как стать богатым за один год Язык жестов - путь к успеху Один в океане Мои посмертные приключения Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Дети с небес Секрет абсолютно женственности Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Вещи в теле Чем действительно является Amway? Самоанализ Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Анастасия Сила позитивного мышления О характерах людей Их невинная пленница Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Эго, голод и агрессия Об интеллекте Протоколы колдуна Стоменова 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мастер и Маргарита - за Христа или против? Максимальный риск Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника После заката с негодяем Сэнсэй. Исконный Шамбалы Учебник магии Домашнее холотропное дыхание Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Путешествие души Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы У подножия старого замка Патопсихология Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Записки командира штрафбата Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайный соблазн Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Инцест Веселая таблица умножения Моя история Гипноз для начинающих Психология и педагогика Аферистка. Дело Тимошенко Под знаком индиго Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. 22 закона создания брэнда Чеченский капкан Ходячая катастрофа Сказать жизни Да Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Тайная доктрина. Том 1 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Искусство торговли по методу Сильва Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Руководство богатого папы по инвестированию Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Алхимик Путь художника. Ваша творческая мастерская НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции Коактивный коучинг Крах теории эволюции Гипноз. Самоучитель
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги