Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Знаки зодиака или астрология с улыбкой Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Практический аудит: учебное пособие Чеченский капкан Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Привычки на миллионы долларов Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Дети с небес Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Непобедимый интроверт Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Убийственные оргазмы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Легкий способ бросить пить Я вас жду Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина О чем думает ваша собака Техники холодных звонков, которые действительно работают Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сила позитивного мышления Путь Дзэн Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Крах теории эволюции Под знаком индиго НЛП. Техники россыпью Отношение определяет всё! Язык жестов - путь к успеху Опыт дурака, или путь к прозрению Опыт дурака, или путь к прозрению Путешествие души Сила ведьм Кирпичи Зелень для жизни Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Выходы из тела. Управление реальностью Невеста по найму Эмоциональный шантаж Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Аферистка. Дело Тимошенко Язык телодвижений Детство (Повесть) Судьба (книга вторая) Мечта Путешествие Демокрита Мои посмертные приключения Том 1. Введение в астрологию Язык телодвижений Гипноз. Самоучитель Чем действительно является Amway? Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Допрос Тайная доктрина. Том 1 Мой сексуальный телохранитель В городе Сочи темные ночи (сборник) Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Записки командира штрафбата Секрет абсолютно женственности Мотивация и мотивы Травматология любви Усовершенствуйте свою память Улучшение зрения без очков по методу Бейтса У подножия старого замка Учение дона Хуана Психологическое айкидо Свобода Шамана Слепая сова Чем действительно является Amway? Всеобщая теория всего Занимательная физика отношений Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поцелуй бабочки Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Бхагавадгита Прыжок в ледяную воду Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Архетип и символ Грани Агни Йоги. Том 1 О характерах людей Максимальный риск Моя история Внешность - это не главное! Дорога к дому Свобода от известного Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 2 Один в океане Обида Лечебная пирамидка. Что это такое? Ожидание друга, или признания подростка Ночь без права сна Сыроедение Вопрос времени Психология шизофрении Тайный знак Крушение Как стать богатым за один год Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Хакеры сновидений Вещи в теле Учебник логики Ходячая катастрофа Непознанный Мир Веры Подсознание может всё! С компьютером на ты. Самое необходимое Сказать жизни Да Сердце света Вульфен Алхимик Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Этика блядства Око возрождения - древний секрет тибетских лам Юридическая психология 10 секретов любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черемша Тайный соблазн Самоанализ Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Железная дорога Знак бяды Дети Индиго Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Простор Психопатология. Том 2 Инопланетные цивилизации Атлантиды Их невинная пленница Об интеллекте 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина 5 языков любви 02_Путь Иисуса Рассвет страсти Идеальная химия Энергия воды Искусство торговли по методу Сильва Палач Полынь-трава Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Синдром стога сена Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Библиотекарша Юридическая психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Меняю себя! Селф-коучинг Я пережила Освенцим Сто лет спустя… (фанфик) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Анастасия Целебная система бесслизистой диеты После заката с негодяем Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Восхитительный Самоучитель по развитию интуиции 22 закона создания брэнда Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Священная кровь Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Настоящий мачо Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Формулы денег Скорочтение со скоростью света Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Женщины, которые любят слишком сильно 99 франков Поспешное замужество Инцест Послы Млечного Пути Психология шизофрении Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз для начинающих Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хрестоматия по конфликтологии Курс выживания для подростков Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Руководство к просветлению для ленивых Настольная книга стервы Сто лет спустя… [Фанфик] В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Руководство богатого папы по инвестированию Пленница волка Бхагавадгита Домашнее холотропное дыхание Свобода от известного Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Коактивный коучинг Маленькая ручка Патопсихология Величайший в мире торговец Веселая таблица умножения Как обойти блокировку сайта Протоколы колдуна Стоменова Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения Эго, голод и агрессия Учебник магии Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги