Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Школа красоты для стервы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Крушение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Непобедимый интроверт Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Том 1. Введение в астрологию Подсознание может всё! Допрос Путешествие Демокрита Патопсихология Учебник магии 02_Путь Иисуса 5 языков любви Поспешное замужество Железная дорога Сказать жизни Да Отношение определяет всё! Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 99 франков О чем думает ваша собака Непознанный Мир Веры Тайный соблазн Прыжок в ледяную воду Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Практический аудит: учебное пособие Внешность - это не главное! Пленница волка В городе Сочи темные ночи (сборник) Тайный знак Вульфен Привычки на миллионы долларов Черемша Сила ведьм Судьба (книга вторая) Обида Учение дона Хуана Ходячая катастрофа Мой сексуальный телохранитель Язык телодвижений Восхитительный Я вас жду Кирпичи Священная кровь Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Записки командира штрафбата Знаки зодиака или астрология с улыбкой Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Я пережила Освенцим Метод Ключ в борьбе со стрессом Как стать богатым за один год Травматология любви Язык телодвижений Простор Алхимик Язык жестов - путь к успеху Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Ожидание друга, или признания подростка Усовершенствуйте свою память Дети с небес Зелень для жизни Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путешествие души Ночь без права сна Этика блядства Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как? Мои посмертные приключения Чем действительно является Amway? Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Женщины, которые любят слишком сильно Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Анастасия Лечебная пирамидка. Что это такое? Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Занимательная физика отношений Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта После заката с негодяем Свобода от известного Свобода от известного Техники холодных звонков, которые действительно работают Руководство к просветлению для ленивых Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Гипноз для начинающих Протоколы колдуна Стоменова Эмоциональный шантаж Чем действительно является Amway? У подножия старого замка Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Аферистка. Дело Тимошенко Настоящий мачо Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Путь Дзэн НЛП. Техники россыпью Бхагавадгита Секрет абсолютно женственности Максимальный риск Мечта Легкий способ бросить пить Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской С компьютером на ты. Самое необходимое Поцелуй бабочки Свобода Шамана Грани Агни Йоги. Том 1 Рассвет страсти Маленькая ручка Моя история Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Инцест Опыт дурака, или путь к прозрению Сыроедение Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Курс выживания для подростков Самоанализ Сто лет спустя… [Фанфик] Один в океане Сто лет спустя… (фанфик) Инопланетные цивилизации Атлантиды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Искусство торговли по методу Сильва Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Всеобщая теория всего 22 закона создания брэнда Невеста по найму 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Убийственные оргазмы Величайший в мире торговец Синдром стога сена Бхагавадгита Энергия воды Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Знак бяды Мотивация и мотивы Идеальная химия Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Настольная книга стервы Слепая сова Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Библиотекарша Формулы денег Психопатология. Том 2 Психологическое айкидо Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Целебная система бесслизистой диеты Коактивный коучинг Психология шизофрении Юридическая психология Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Веселая таблица умножения Крах теории эволюции Учебник логики Мастер и Маргарита - за Христа или против? Под знаком индиго О характерах людей Их невинная пленница Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Вещи в теле Дорога к дому Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Палач Дети Индиго Скорочтение со скоростью света Опыт дурака, или путь к прозрению Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Гипноз. Самоучитель Вопрос времени Как обойти блокировку сайта 10 секретов любви Архетип и символ Самоучитель по развитию интуиции Сэнсэй. Исконный Шамбалы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Социальная психология Око возрождения - древний секрет тибетских лам Сердце света Путь художника. Ваша творческая мастерская Домашнее холотропное дыхание Сила позитивного мышления Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Детство (Повесть) Чеченский капкан Руководство богатого папы по инвестированию Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Послы Млечного Пути Об интеллекте В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Грани Агни Йоги. Том 2 Магия: привлекаем любовь и счастье Выходы из тела. Управление реальностью Полынь-трава Хрестоматия по конфликтологии Хакеры сновидений Пол и характер Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайная доктрина. Том 1 Психология и педагогика Эго, голод и агрессия Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги