Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Школа красоты для стервы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Техники холодных звонков, которые действительно работают Секрет абсолютно женственности 10 секретов любви Язык телодвижений Анастасия Кирпичи Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Юридическая психология Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Язык жестов - путь к успеху Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих С компьютером на ты. Самое необходимое Легкий способ бросить пить Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Сказать жизни Да Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вульфен Юридическая психология Чем действительно является Amway? Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психологическое айкидо Учебник логики Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Моя история Дети Индиго 22 закона создания брэнда Ожидание друга, или признания подростка Мои посмертные приключения Я вас жду Эмоциональный шантаж Пол и характер Я пережила Освенцим Всеобщая теория всего Величайший в мире торговец Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Инопланетные цивилизации Атлантиды Опыт дурака, или путь к прозрению Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Том 1. Введение в астрологию Дети с небес В городе Сочи темные ночи (сборник) Искусство торговли по методу Сильва Крах теории эволюции Путь Дзэн Коактивный коучинг Гипноз. Самоучитель Записки командира штрафбата Дети с небес 5 языков любви У подножия старого замка Руководство к просветлению для ленивых О характерах людей Об интеллекте Знаки зодиака или астрология с улыбкой Женщины, которые любят слишком сильно Чем действительно является Amway? Занимательная физика отношений Ходячая катастрофа Сила ведьм Идеальная химия Палач Максимальный риск Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Путешествие Демокрита Обида Сыроедение Мой сексуальный телохранитель Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Путешествие души 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Привычки на миллионы долларов Непобедимый интроверт Мастер и Маргарита - за Христа или против? Целебная система бесслизистой диеты Меняю себя! Селф-коучинг Подсознание может всё! Свобода Шамана Протоколы колдуна Стоменова Железная дорога Мечта Язык телодвижений Как стать богатым за один год Выходы из тела. Управление реальностью Усовершенствуйте свою память Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Инцест Сто лет спустя… (фанфик) Непознанный Мир Веры Библиотекарша Крушение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Дорога к дому Свобода от известного Как обойти блокировку сайта Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Вопрос времени Внешность - это не главное! Пленница волка Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Домашнее холотропное дыхание Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Энергия воды Рассвет страсти Лечебная пирамидка. Что это такое? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Скорочтение со скоростью света Психопатология. Том 2 Тайный знак Практический аудит: учебное пособие Патопсихология Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Метод Ключ в борьбе со стрессом Ночь без права сна Самоанализ Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Один в океане Психология шизофрении Сердце света Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Формулы денег О чем думает ваша собака Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Черемша Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Послы Млечного Пути Хрестоматия по конфликтологии Психология шизофрении Сэнсэй. Исконный Шамбалы Аферистка. Дело Тимошенко Синдром стога сена Священная кровь Психология и педагогика Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Архетип и символ Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Знак бяды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Око возрождения - древний секрет тибетских лам Поспешное замужество Опыт дурака, или путь к прозрению Чеченский капкан Мотивация и мотивы Убийственные оргазмы Этика блядства Зелень для жизни Курс выживания для подростков Хакеры сновидений Полынь-трава Самоучитель по развитию интуиции Сто лет спустя… [Фанфик] 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Невеста по найму Бхагавадгита Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека НЛП. Техники россыпью Восхитительный Судьба (книга вторая) Слепая сова Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Маленькая ручка Тайная доктрина. Том 1 Тайный соблазн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Алхимик Настоящий мачо Эго, голод и агрессия 99 франков Грани Агни Йоги. Том 2 После заката с негодяем Травматология любви Грани Агни Йоги. Том 1 Прыжок в ледяную воду Магия: привлекаем любовь и счастье Их невинная пленница Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как? Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Учебник магии Учение дона Хуана Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Вещи в теле Социальная психология Простор 02_Путь Иисуса Допрос Сила позитивного мышления Свобода от известного Детство (Повесть) Руководство богатого папы по инвестированию Путь художника. Ваша творческая мастерская Настольная книга стервы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз для начинающих
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги