Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Язык жестов - путь к успеху Непобедимый интроверт 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Библиотекарша Сила позитивного мышления Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Я пережила Освенцим Мастер и Маргарита - за Христа или против? Кирпичи Поцелуй бабочки Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Секрет абсолютно женственности Отношение определяет всё! Энергия воды Психологическое айкидо Дети с небес Метод Ключ в борьбе со стрессом Судьба (книга вторая) Привычки на миллионы долларов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как стать богатым за один год Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Дорога к дому Эго, голод и агрессия Железная дорога Свобода от известного Ходячая катастрофа Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Непознанный Мир Веры Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Путь Дзэн Анастасия Око возрождения - древний секрет тибетских лам Подсознание может всё! Вопрос времени Рассвет страсти Знаки зодиака или астрология с улыбкой С компьютером на ты. Самое необходимое Об интеллекте Сила ведьм 02_Путь Иисуса Бхагавадгита Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Учебник логики Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Том 1. Введение в астрологию Послы Млечного Пути 5 языков любви Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я вас жду Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Один в океане Ожидание друга, или признания подростка Сыроедение Травматология любви Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода Шамана Палач Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Допрос Синдром стога сена Тайная доктрина. Том 1 Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Зелень для жизни Максимальный риск Поспешное замужество Грани Агни Йоги. Том 1 Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Этика блядства Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Как обойти блокировку сайта Общаться с ребенком. Как? Чеченский капкан Сердце света Мотивация и мотивы Сказать жизни Да Целебная система бесслизистой диеты Сэнсэй. Исконный Шамбалы 10 секретов любви Пленница волка Крушение Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Путешествие Демокрита Записки командира штрафбата Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Домашнее холотропное дыхание Мой сексуальный телохранитель Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… (фанфик) Психология шизофрении Практический аудит: учебное пособие Юридическая психология Мои посмертные приключения Детство (Повесть) Занимательная физика отношений Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тайный знак Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Меняю себя! Селф-коучинг Аферистка. Дело Тимошенко Инопланетные цивилизации Атлантиды Моя история Архетип и символ Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Руководство к просветлению для ленивых Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Идеальная химия Протоколы колдуна Стоменова Тайный соблазн Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Чем действительно является Amway? Коактивный коучинг Священная кровь Юридическая психология Учебник магии Искусство торговли по методу Сильва Язык телодвижений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Техники холодных звонков, которые действительно работают Инцест Вульфен Черемша 99 франков В городе Сочи темные ночи (сборник) Эмоциональный шантаж Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Величайший в мире торговец Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц О характерах людей Слепая сова Опыт дурака, или путь к прозрению Скорочтение со скоростью света Маленькая ручка Опыт дурака, или путь к прозрению Настольная книга стервы Легкий способ бросить пить Внешность - это не главное! Знак бяды Сто лет спустя… [Фанфик] Формулы денег Алхимик Убийственные оргазмы Усовершенствуйте свою память Учение дона Хуана Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Дети Индиго Магия: привлекаем любовь и счастье Мечта Простор Обида Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Восхитительный Под знаком индиго Бхагавадгита Прыжок в ледяную воду Веселая таблица умножения Путешествие души Хакеры сновидений Патопсихология Настоящий мачо Полынь-трава Путь художника. Ваша творческая мастерская Социальная психология Невеста по найму Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Их невинная пленница Вещи в теле Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Крах теории эволюции Психология шизофрении Гипноз для начинающих После заката с негодяем Самоучитель по развитию интуиции Руководство богатого папы по инвестированию У подножия старого замка Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Курс выживания для подростков Ночь без права сна Свобода от известного Хрестоматия по конфликтологии Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас О чем думает ваша собака Грани Агни Йоги. Том 2 Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Лечебная пирамидка. Что это такое? Психопатология. Том 2 22 закона создания брэнда В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Пол и характер Женщины, которые любят слишком сильно Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги