Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Идеальная химия Легкий способ бросить пить Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Отношение определяет всё! Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Об интеллекте Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Железная дорога Сила ведьм Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Протоколы колдуна Стоменова В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Черемша Тайный знак Привычки на миллионы долларов Самоанализ Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Чем действительно является Amway? Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Чеченский капкан Сыроедение 22 закона создания брэнда Секрет абсолютно женственности Дети с небес Инопланетные цивилизации Атлантиды Учение дона Хуана Алхимик Пленница волка Непознанный Мир Веры Руководство к просветлению для ленивых Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Занимательная физика отношений Подсознание может всё! Невеста по найму Мечта Кирпичи Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Судьба (книга вторая) Ходячая катастрофа Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Синдром стога сена Мужчины с Марса, Женщины с Венеры После заката с негодяем Дети с небес Вещи в теле Язык телодвижений Рассвет страсти Священная кровь Мои посмертные приключения Этика блядства Аферистка. Дело Тимошенко Дорога к дому Простор Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психопатология. Том 2 Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 5 языков любви О чем думает ваша собака С компьютером на ты. Самое необходимое Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Знак бяды Путешествие Демокрита Учебник логики Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Выходы из тела. Управление реальностью Как стать богатым за один год О характерах людей Меняю себя! Селф-коучинг Язык жестов - путь к успеху Слепая сова Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 99 франков Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путь Дзэн Мастер и Маргарита - за Христа или против? Грани Агни Йоги. Том 1 Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Юридическая психология Один в океане Настоящий мачо Курс выживания для подростков Путешествие души Непобедимый интроверт Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Зелень для жизни Восхитительный Мой сексуальный телохранитель Знаки зодиака или астрология с улыбкой Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Послы Млечного Пути Вопрос времени Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Практический аудит: учебное пособие Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим Библиотекарша Маленькая ручка У подножия старого замка Допрос Метод Ключ в борьбе со стрессом Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Свобода от известного Усовершенствуйте свою память Психология шизофрении Крушение Эмоциональный шантаж Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Хакеры сновидений Вульфен 10 секретов любви Я вас жду Опыт дурака, или путь к прозрению Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как обойти блокировку сайта Око возрождения - древний секрет тибетских лам Хрестоматия по конфликтологии Сказать жизни Да Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Инцест Ночь без права сна Травматология любви Обида Детство (Повесть) Анастасия Поспешное замужество Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Полынь-трава Психология шизофрении Целебная система бесслизистой диеты Лечебная пирамидка. Что это такое? Опыт дурака, или путь к прозрению Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Убийственные оргазмы Тайный соблазн Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Архетип и символ Моя история Сердце света Свобода от известного Поцелуй бабочки Величайший в мире торговец Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Всеобщая теория всего Формулы денег Палач Энергия воды Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Техники холодных звонков, которые действительно работают Искусство торговли по методу Сильва Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Психологическое айкидо Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Под знаком индиго Бхагавадгита Коактивный коучинг Свобода Шамана Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Том 1. Введение в астрологию Дети Индиго Мотивация и мотивы Максимальный риск Домашнее холотропное дыхание Их невинная пленница Гипноз. Самоучитель Прыжок в ледяную воду Чем действительно является Amway? Путь художника. Ваша творческая мастерская Женщины, которые любят слишком сильно Общаться с ребенком. Как? Сила позитивного мышления Эго, голод и агрессия Учебник магии Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Записки командира штрафбата Юридическая психология Грани Агни Йоги. Том 2 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Скорочтение со скоростью света Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 НЛП. Техники россыпью Бхагавадгита 02_Путь Иисуса Сто лет спустя… [Фанфик] Ожидание друга, или признания подростка Сто лет спустя… (фанфик) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Общаться с ребенком. Как? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Настольная книга стервы Внешность - это не главное! Руководство богатого папы по инвестированию Психология и педагогика Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения Патопсихология Крах теории эволюции Гипноз для начинающих Магия: привлекаем любовь и счастье Самоучитель по развитию интуиции Пол и характер Веселая таблица умножения Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги