Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Школа красоты для стервы Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Вопрос времени Том 1. Введение в астрологию Инцест Тайный соблазн Бхагавадгита Язык телодвижений Мечта Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как стать богатым за один год Общаться с ребенком. Как? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы 22 закона создания брэнда О характерах людей Техники холодных звонков, которые действительно работают Пленница волка Чем действительно является Amway? Сила ведьм Я вас жду Об интеллекте Прыжок в ледяную воду Подсознание может всё! Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Чем действительно является Amway? Психология шизофрении Слепая сова Практический аудит: учебное пособие Священная кровь Метод Ключ в борьбе со стрессом Инопланетные цивилизации Атлантиды Дети Индиго Обида Язык телодвижений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Я пережила Освенцим Мои посмертные приключения Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Ночь без права сна Сыроедение Вульфен 5 языков любви Послы Млечного Пути Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мой сексуальный телохранитель В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Идеальная химия Зелень для жизни Руководство богатого папы по инвестированию Крушение Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сказать жизни Да Учение дона Хуана Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Формулы денег Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Свобода от известного Сто лет спустя… [Фанфик] Искусство торговли по методу Сильва Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Максимальный риск Лечебная пирамидка. Что это такое? Анастасия Мотивация и мотивы Социальная психология Отношение определяет всё! Настольная книга стервы Усовершенствуйте свою память О чем думает ваша собака Один в океане Энергия воды Дорога к дому Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Учебник логики Путь Дзэн Сто лет спустя… (фанфик) Руководство к просветлению для ленивых Простор У подножия старого замка Поспешное замужество Психология шизофрении После заката с негодяем Аферистка. Дело Тимошенко Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Железная дорога Палач Записки командира штрафбата Путешествие Демокрита Хакеры сновидений Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Травматология любви Дети с небес Допрос Самоучитель по развитию интуиции Библиотекарша Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сила позитивного мышления Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Женщины, которые любят слишком сильно Кирпичи Мастер и Маргарита - за Христа или против? Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Синдром стога сена Юридическая психология Путешествие души Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Убийственные оргазмы Черемша Психологическое айкидо Опыт дурака, или путь к прозрению Сердце света Меняю себя! Селф-коучинг Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Веселая таблица умножения С компьютером на ты. Самое необходимое В городе Сочи темные ночи (сборник) Дети с небес Целебная система бесслизистой диеты Ходячая катастрофа Настоящий мачо Чеченский капкан 02_Путь Иисуса Величайший в мире торговец Эго, голод и агрессия Этика блядства 10 секретов любви Невеста по найму Детство (Повесть) Грани Агни Йоги. Том 1 Психопатология. Том 2 Бхагавадгита Знак бяды Под знаком индиго Протоколы колдуна Стоменова Архетип и символ Моя история Общаться с ребенком. Как? Язык жестов - путь к успеху Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Маленькая ручка Самоанализ Привычки на миллионы долларов Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Знаки зодиака или астрология с улыбкой Домашнее холотропное дыхание Тайный знак Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Вещи в теле НЛП. Техники россыпью Внешность - это не главное! Поцелуй бабочки Занимательная физика отношений Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 99 франков Юридическая психология Рассвет страсти Сэнсэй. Исконный Шамбалы Гипноз. Самоучитель Всеобщая теория всего Скорочтение со скоростью света Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Полынь-трава Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода Шамана Секрет абсолютно женственности Тайная доктрина. Том 1 Алхимик Непознанный Мир Веры Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Восхитительный Ожидание друга, или признания подростка Выходы из тела. Управление реальностью Учебник магии Патопсихология Свобода от известного Путь художника. Ваша творческая мастерская Веселая таблица умножения Эмоциональный шантаж 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Психология и педагогика Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Легкий способ бросить пить 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как обойти блокировку сайта Пол и характер Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Курс выживания для подростков Коактивный коучинг Непобедимый интроверт Крах теории эволюции Их невинная пленница Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Гипноз для начинающих Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Опыт дурака, или путь к прозрению Магия: привлекаем любовь и счастье
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги