Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Самоанализ Я вас жду Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Кирпичи Как стать богатым за один год Привычки на миллионы долларов Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Тайный знак Путешествие Демокрита Подсознание может всё! Психологическое айкидо Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Невеста по найму Железная дорога Грани Агни Йоги. Том 1 Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мечта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Непобедимый интроверт Этика блядства Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Чеченский капкан Отношение определяет всё! Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Знак бяды Крушение Мастер и Маргарита - за Христа или против? Занимательная физика отношений Язык телодвижений Практический аудит: учебное пособие Один в океане Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Знаки зодиака или астрология с улыбкой Язык жестов - путь к успеху Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Патопсихология Руководство к просветлению для ленивых 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Рассвет страсти Психопатология. Том 2 Непознанный Мир Веры Юридическая психология Свобода от известного Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Прыжок в ледяную воду Восхитительный 10 секретов любви Настольная книга стервы Скорочтение со скоростью света Черемша Техники холодных звонков, которые действительно работают Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Зелень для жизни Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Всеобщая теория всего Их невинная пленница У подножия старого замка Сила ведьм Свобода от известного Легкий способ бросить пить Травматология любви Мотивация и мотивы Искусство торговли по методу Сильва Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Я пережила Освенцим Инопланетные цивилизации Атлантиды Учение дона Хуана Аферистка. Дело Тимошенко В городе Сочи темные ночи (сборник) Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Библиотекарша Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Усовершенствуйте свою память 5 языков любви 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Формулы денег Социальная психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Женщины, которые любят слишком сильно С компьютером на ты. Самое необходимое Магия: привлекаем любовь и счастье Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Око возрождения - древний секрет тибетских лам Алхимик Чем действительно является Amway? Об интеллекте Ночь без права сна Бхагавадгита О чем думает ваша собака Общаться с ребенком. Как? Внешность - это не главное! Свобода Шамана Сыроедение Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Тайный соблазн Вещи в теле Максимальный риск Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Величайший в мире торговец Путь Дзэн Сто лет спустя… [Фанфик] Хакеры сновидений Поспешное замужество Дети Индиго Священная кровь Убийственные оргазмы Сто лет спустя… (фанфик) Инцест Психология шизофрении Лечебная пирамидка. Что это такое? Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Опыт дурака, или путь к прозрению 99 франков Анастасия Общаться с ребенком. Как? Простор Секрет абсолютно женственности Пол и характер Полынь-трава Допрос Метод Ключ в борьбе со стрессом Идеальная химия Детство (Повесть) 02_Путь Иисуса Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Энергия воды Палач Записки командира штрафбата Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Крах теории эволюции Курс выживания для подростков Дети с небес Бхагавадгита Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Вопрос времени Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Синдром стога сена Веселая таблица умножения Гипноз для начинающих Грани Агни Йоги. Том 2 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Учебник логики Архетип и символ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ожидание друга, или признания подростка Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Том 1. Введение в астрологию Настоящий мачо Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Путешествие души После заката с негодяем Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Маленькая ручка Ходячая катастрофа Психология и педагогика Протоколы колдуна Стоменова Учебник магии Вульфен Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мои посмертные приключения Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сердце света Сила позитивного мышления Обида Эмоциональный шантаж Юридическая психология Послы Млечного Пути Моя история Эго, голод и агрессия Выходы из тела. Управление реальностью Слепая сова Поцелуй бабочки Дорога к дому Чем действительно является Amway? 22 закона создания брэнда Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мой сексуальный телохранитель Опыт дурака, или путь к прозрению Как обойти блокировку сайта Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание О характерах людей Целебная система бесслизистой диеты Сказать жизни Да Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Пленница волка Руководство богатого папы по инвестированию Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Под знаком индиго Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Хрестоматия по конфликтологии Самоучитель по развитию интуиции Путь художника. Ваша творческая мастерская Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Коактивный коучинг НЛП. Техники россыпью Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги