Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Знаки зодиака или астрология с улыбкой Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Этика блядства Рассвет страсти Школа красоты для стервы Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Вульфен Вопрос времени Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сердце света Синдром стога сена Настоящий мачо Тайный соблазн Сто лет спустя… (фанфик) Ожидание друга, или признания подростка Самоанализ Учение дона Хуана Прыжок в ледяную воду Священная кровь Дети с небес Маленькая ручка 5 языков любви Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Детство (Повесть) Моя история Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Домашнее холотропное дыхание Усовершенствуйте свою память Юридическая психология Путешествие души Психология шизофрении Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Женщины, которые любят слишком сильно Скорочтение со скоростью света Мотивация и мотивы Вещи в теле Пол и характер Ходячая катастрофа Библиотекарша Тайный знак Инопланетные цивилизации Атлантиды Искусство торговли по методу Сильва Пленница волка Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Убийственные оргазмы Железная дорога Бхагавадгита Целебная система бесслизистой диеты Патопсихология Послы Млечного Пути У подножия старого замка Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Занимательная физика отношений Судьба (книга вторая) Выходы из тела. Управление реальностью О чем думает ваша собака Курс выживания для подростков Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мои посмертные приключения Подсознание может всё! В городе Сочи темные ночи (сборник) Путь Дзэн Мой сексуальный телохранитель Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сила позитивного мышления Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Всеобщая теория всего Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Аферистка. Дело Тимошенко Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Язык телодвижений Дети Индиго 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Полынь-трава Отношение определяет всё! Настольная книга стервы Грани Агни Йоги. Том 1 Меняю себя! Селф-коучинг Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Язык жестов - путь к успеху Формулы денег Путь художника. Ваша творческая мастерская Эмоциональный шантаж Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Привычки на миллионы долларов Я пережила Освенцим Психопатология. Том 2 Дети с небес Зелень для жизни Знак бяды Черемша 99 франков Анастасия Непобедимый интроверт Инцест 02_Путь Иисуса Сказать жизни Да Хрестоматия по конфликтологии О характерах людей Хакеры сновидений Сила ведьм Психология шизофрении Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Алхимик Том 1. Введение в астрологию Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Обида Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Практический аудит: учебное пособие Руководство к просветлению для ленивых 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Грани Агни Йоги. Том 2 НЛП. Техники россыпью Я вас жду 22 закона создания брэнда Протоколы колдуна Стоменова Их невинная пленница Чем действительно является Amway? Психологическое айкидо Один в океане Слепая сова Как стать богатым за один год Восхитительный 10 секретов любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Ночь без права сна Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Секрет абсолютно женственности Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Лечебная пирамидка. Что это такое? Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Кирпичи Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью С компьютером на ты. Самое необходимое Мечта Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Магия: привлекаем любовь и счастье Поцелуй бабочки Поспешное замужество Под знаком индиго Травматология любви Легкий способ бросить пить Невеста по найму В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Простор Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Архетип и символ Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Непознанный Мир Веры Техники холодных звонков, которые действительно работают Чеченский капкан Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Величайший в мире торговец Эго, голод и агрессия Свобода от известного Энергия воды Идеальная химия Как обойти блокировку сайта Максимальный риск Об интеллекте Метод Ключ в борьбе со стрессом Опыт дурака, или путь к прозрению После заката с негодяем Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Учебник логики Язык телодвижений Крушение Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Юридическая психология Чем действительно является Amway? Палач Путешествие Демокрита Сыроедение Бхагавадгита Свобода от известного Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Учебник магии Око возрождения - древний секрет тибетских лам Внешность - это не главное! Сто лет спустя… [Фанфик] Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз для начинающих Руководство богатого папы по инвестированию Дорога к дому Свобода Шамана Мастер и Маргарита - за Христа или против? Психология и педагогика Записки командира штрафбата Сэнсэй. Исконный Шамбалы Допрос Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Социальная психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоучитель по развитию интуиции Крах теории эволюции Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги