Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов После заката с негодяем Вульфен Знаки зодиака или астрология с улыбкой Непознанный Мир Веры Сердце света Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мечта Маленькая ручка Тайный знак Прыжок в ледяную воду Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Практический аудит: учебное пособие В городе Сочи темные ночи (сборник) Скорочтение со скоростью света Техники холодных звонков, которые действительно работают Отношение определяет всё! Свобода Шамана Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Дети с небес Психология и педагогика Алхимик Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Судьба (книга вторая) Чем действительно является Amway? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сила ведьм Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Крушение Палач Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Настоящий мачо Библиотекарша Максимальный риск Ночь без права сна Магия: привлекаем любовь и счастье Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Меняю себя! Селф-коучинг Рассвет страсти Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети Индиго Синдром стога сена Идеальная химия Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Их невинная пленница Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Анастасия Метод Ключ в борьбе со стрессом Вопрос времени Травматология любви Допрос Психология шизофрении Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Психологическое айкидо Свобода от известного Легкий способ бросить пить Знак бяды У подножия старого замка Учебник магии 02_Путь Иисуса Как стать богатым за один год Дорога к дому Самоанализ Восхитительный Сто лет спустя… (фанфик) Черемша Пленница волка Бхагавадгита Кирпичи Непобедимый интроверт Патопсихология Грани Агни Йоги. Том 1 Язык жестов - путь к успеху Психопатология. Том 2 Секрет абсолютно женственности Мастер и Маргарита - за Христа или против? Детство (Повесть) Вещи в теле О характерах людей Сыроедение Подсознание может всё! Послы Млечного Пути Один в океане Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Настольная книга стервы Мотивация и мотивы Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени О чем думает ваша собака Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Ожидание друга, или признания подростка Занимательная физика отношений Том 1. Введение в астрологию Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоучитель по развитию интуиции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Формулы денег Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как? Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Этика блядства Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Инопланетные цивилизации Атлантиды Язык телодвижений Эмоциональный шантаж Руководство к просветлению для ленивых Путешествие Демокрита Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Юридическая психология Лечебная пирамидка. Что это такое? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Гипноз. Самоучитель Женщины, которые любят слишком сильно Аферистка. Дело Тимошенко Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Веселая таблица умножения Железная дорога Общаться с ребенком. Как? Сила позитивного мышления Око возрождения - древний секрет тибетских лам 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сто лет спустя… [Фанфик] Путь Дзэн Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Об интеллекте Мои посмертные приключения Искусство торговли по методу Сильва Домашнее холотропное дыхание 10 секретов любви Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов НЛП. Техники россыпью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Юридическая психология Мой сексуальный телохранитель 99 франков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Усовершенствуйте свою память Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Убийственные оргазмы Чеченский капкан Инцест Обида Величайший в мире торговец 22 закона создания брэнда Священная кровь Энергия воды Сказать жизни Да Невеста по найму Учение дона Хуана Учебник логики Опыт дурака, или путь к прозрению Крах теории эволюции Хрестоматия по конфликтологии Сэнсэй. Исконный Шамбалы 5 языков любви Зелень для жизни Ходячая катастрофа Всеобщая теория всего Записки командира штрафбата Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Протоколы колдуна Стоменова Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Курс выживания для подростков Тайный соблазн Хакеры сновидений Свобода от известного Архетип и символ Слепая сова Внешность - это не главное! Целебная система бесслизистой диеты Путешествие души Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Простор Веселая таблица умножения Выходы из тела. Управление реальностью Гипноз для начинающих Опыт дурака, или путь к прозрению Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Полынь-трава Поцелуй бабочки Пол и характер Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Бхагавадгита Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Эго, голод и агрессия Грани Агни Йоги. Том 2 Моя история Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Социальная психология Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги