Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Слепая сова Ходячая катастрофа Дорога к дому Всеобщая теория всего Священная кровь 10 секретов любви Практический аудит: учебное пособие Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Травматология любви Юридическая психология Руководство к просветлению для ленивых Грани Агни Йоги. Том 1 Непобедимый интроверт Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мастер и Маргарита - за Христа или против? Чем действительно является Amway? Идеальная химия Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Этика блядства Один в океане Настоящий мачо Путешествие Демокрита Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих О характерах людей Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Отношение определяет всё! Тайный знак Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Женщины, которые любят слишком сильно НЛП. Техники россыпью Сила ведьм Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Ночь без права сна Простор Я вас жду Формулы денег Привычки на миллионы долларов Учение дона Хуана Вопрос времени Их невинная пленница Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Анастасия Прыжок в ледяную воду Детство (Повесть) В городе Сочи темные ночи (сборник) Метод Ключ в борьбе со стрессом Бхагавадгита Знак бяды Инопланетные цивилизации Атлантиды Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Техники холодных звонков, которые действительно работают Дети Индиго Свобода Шамана Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Меняю себя! Селф-коучинг Послы Млечного Пути Скорочтение со скоростью света Железная дорога Чеченский капкан Учебник логики Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Кирпичи Сердце света Грани Агни Йоги. Том 2 Непознанный Мир Веры Путешествие души Маленькая ручка Аферистка. Дело Тимошенко Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 5 языков любви После заката с негодяем Убийственные оргазмы Записки командира штрафбата 99 франков Сыроедение Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Библиотекарша Мечта Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Мои посмертные приключения Восхитительный Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сила позитивного мышления Самоанализ Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Занимательная физика отношений Свобода от известного Язык жестов - путь к успеху Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Энергия воды Чем действительно является Amway? Максимальный риск Усовершенствуйте свою память Искусство торговли по методу Сильва Опыт дурака, или путь к прозрению Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Бхагавадгита Знаки зодиака или астрология с улыбкой Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Курс выживания для подростков Психопатология. Том 2 Полынь-трава Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайный соблазн Поспешное замужество Психология шизофрении Рассвет страсти У подножия старого замка Пол и характер Зелень для жизни Том 1. Введение в астрологию Крушение Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке 22 закона создания брэнда Судьба (книга вторая) Моя история Вульфен Внешность - это не главное! 02_Путь Иисуса Домашнее холотропное дыхание Протоколы колдуна Стоменова Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Обида Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Общаться с ребенком. Как? Око возрождения - древний секрет тибетских лам Алхимик Синдром стога сена Поцелуй бабочки Эго, голод и агрессия 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Выходы из тела. Управление реальностью Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Я пережила Освенцим Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мой сексуальный телохранитель Эмоциональный шантаж Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дети с небес Подсознание может всё! Ожидание друга, или признания подростка Свобода от известного Вещи в теле Секрет абсолютно женственности Опыт дурака, или путь к прозрению Путь Дзэн Невеста по найму Пленница волка Об интеллекте Психологическое айкидо Целебная система бесслизистой диеты Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес С компьютером на ты. Самое необходимое Легкий способ бросить пить Допрос Инцест Как стать богатым за один год Язык телодвижений Черемша Психология и педагогика 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Палач Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сто лет спустя… [Фанфик] Сто лет спустя… (фанфик) Настольная книга стервы О чем думает ваша собака Юридическая психология Сказать жизни Да Язык телодвижений Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Лечебная пирамидка. Что это такое? Мотивация и мотивы Учебник магии Величайший в мире торговец Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тайная доктрина. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Руководство богатого папы по инвестированию Крах теории эволюции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз. Самоучитель Гипноз для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Коактивный коучинг Как обойти блокировку сайта Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Магия: привлекаем любовь и счастье Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Хакеры сновидений Патопсихология Социальная психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги