Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Практический аудит: учебное пособие Чеченский капкан Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Привычки на миллионы долларов Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Дети с небес Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Непобедимый интроверт Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Убийственные оргазмы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Легкий способ бросить пить Я вас жду Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина О чем думает ваша собака Знаки зодиака или астрология с улыбкой Техники холодных звонков, которые действительно работают Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сила позитивного мышления Психология и педагогика Путь Дзэн Магия: привлекаем любовь и счастье Под знаком индиго НЛП. Техники россыпью Крах теории эволюции Отношение определяет всё! Язык жестов - путь к успеху Опыт дурака, или путь к прозрению Опыт дурака, или путь к прозрению Путешествие души Сила ведьм Кирпичи Зелень для жизни Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Выходы из тела. Управление реальностью Невеста по найму Эмоциональный шантаж Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Аферистка. Дело Тимошенко Язык телодвижений Детство (Повесть) Судьба (книга вторая) Мечта Путешествие Демокрита Мои посмертные приключения Том 1. Введение в астрологию Язык телодвижений Гипноз. Самоучитель Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Допрос Чем действительно является Amway? Тайная доктрина. Том 1 Мой сексуальный телохранитель В городе Сочи темные ночи (сборник) Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Записки командира штрафбата Секрет абсолютно женственности Мотивация и мотивы Травматология любви Усовершенствуйте свою память Улучшение зрения без очков по методу Бейтса У подножия старого замка Учение дона Хуана Психологическое айкидо Свобода Шамана Слепая сова Чем действительно является Amway? Всеобщая теория всего Занимательная физика отношений Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поцелуй бабочки Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Бхагавадгита Прыжок в ледяную воду Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Архетип и символ Грани Агни Йоги. Том 1 О характерах людей Максимальный риск Моя история Внешность - это не главное! Дорога к дому Свобода от известного Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 2 Один в океане Обида Лечебная пирамидка. Что это такое? Ожидание друга, или признания подростка Ночь без права сна Сыроедение Вопрос времени Психология шизофрении Тайный знак Крушение Как стать богатым за один год Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Хакеры сновидений Вещи в теле Учебник логики Ходячая катастрофа Непознанный Мир Веры Подсознание может всё! С компьютером на ты. Самое необходимое Сказать жизни Да Сердце света Вульфен Алхимик Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Этика блядства Око возрождения - древний секрет тибетских лам Юридическая психология 10 секретов любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черемша Тайный соблазн Самоанализ Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Железная дорога Знак бяды Дети Индиго Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Простор Психопатология. Том 2 Инопланетные цивилизации Атлантиды Их невинная пленница Об интеллекте 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина 5 языков любви 02_Путь Иисуса Рассвет страсти Идеальная химия Энергия воды Искусство торговли по методу Сильва Палач Полынь-трава Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Синдром стога сена Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Библиотекарша Юридическая психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Меняю себя! Селф-коучинг Я пережила Освенцим Сто лет спустя… (фанфик) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Анастасия Целебная система бесслизистой диеты После заката с негодяем Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Восхитительный Самоучитель по развитию интуиции 22 закона создания брэнда Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Священная кровь Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Настоящий мачо Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Формулы денег Скорочтение со скоростью света Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Женщины, которые любят слишком сильно 99 франков Поспешное замужество Инцест Послы Млечного Пути Психология шизофрении Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз для начинающих Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хрестоматия по конфликтологии Курс выживания для подростков Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Руководство к просветлению для ленивых Настольная книга стервы Сто лет спустя… [Фанфик] В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Руководство богатого папы по инвестированию Пленница волка Бхагавадгита Домашнее холотропное дыхание Свобода от известного Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Коактивный коучинг Маленькая ручка Патопсихология Величайший в мире торговец Веселая таблица умножения Как обойти блокировку сайта Протоколы колдуна Стоменова Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения Эго, голод и агрессия Учебник магии Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы



Еще одна составляющая внешности преуспевающего человека — жизнерадостный и сексуальный загар. Ведь успешный человек должен выглядеть так, будто только что вернулся с морского побережья и вот-вот туда отправится вновь. Поэтому у московских «тусовщиков» и офисных клерков, мечтающих сделать карьеру и произвести впечатление на шефа, уже давно вошло в привычку еженедельно «работать над своим загаром».

Загорать под искусственным солнцем в салоне предложат целиком или частями. Для открытых областей (декольте, шея, лицо, руки) даже изобрели особый вид солярия. Его порекомендуют и беременным женщинам, и тем, у кого загар слегка «побледнел». Хотите усилить эффект от солярия — вам порекомендуют специальную косметику. Она наносится перед сеансом и способствует выработке меланина. Если кожа очень светлая и быстро обгорает, косметолог нанесет автозагар. В общем, без загара вы не уйдете. Ну а если быть загорелой хочется, а вот времени либо денег на солярий или отдых на Сейшелах (в крайнем случае, в Сочи), у вас не хватает, то вы тоже можете воспользоваться таким супер-средством, как автозагар. И хватит с тоской рассматривать в зеркале свое бледное отражение! На самом деле, освежить цвет вашего лица, да и всего тела, очень просто с помощью крема, геля или спрея для автозагара. Существуют средства для автозагара как отдельно для лица, так и для всего тела (включая лицо). С помощью средств для автозагара можно не только получить великолепный загар, но и скрыть некоторые недостатки внешности. И все это возможно в домашних условиях.

Круги под глазами. Поскольку автозагар делает темнее все ваше лицо, не наносите его под глаза, если у вас круги под глазами. Они будут практически незаметны.

Целлюлит или несколько лишних килограммов. Темное визуально стройнит, поэтому автозагар создает иллюзию, что вы худее на несколько килограммов, чем на самом деле. К тому же он визуально скрывает проявления целлюлита: неровность кожи и апельсиновую корку.

Неравномерный тон кожи

. Автозагар отлично действует как тональная основа, скрывающая мелкие недостатки кожи и перепады цвета.

Нанесение автозагара


Независимо от марки купленного вами крема, применять его нужно с особой тщательностью и осторожностью. Необходимо знать основные правила его нанесения, чтобы по окончании процедуры не стать похожей на оранжевую зебру.

Сухую кожу надо начинать подготавливать за 2–3 дня до нанесения автозагара. 2 или 3 раза в день наносите на области с сухой кожей увлажняющий крем или лосьон, особенно сразу после ванны или душа. Для мытья используйте только мягкую губку. Не пользуйтесь скрабом для тела, потому что он сушит кожу. Особенно толстый слой увлажняющего крема наносите на локти, колени и тыльные стороны кистей рук. Крем для автозагара впитывается на них особенно сильно, и в результате загар часто выглядит неестественно.

Перед тем как наносить крем на все тело, и особенно на лицо, протестируйте его на каком-либо невидном уголке вашего тела, например на внутренней стороне локтя. Разумеется, косметологи всегда советуют вам проверять таким образом любой новый крем, и вы, конечно же, никогда этого не делаете. Но на этот раз такой тест действительно необходим. Автозагар смывается очень трудно, и, если даже вам не понравится оттенок вашего загара, все равно придется жить с ним несколько дней.

Если вы приняли душ, то подождите, по крайней мере, 20 минут, прежде чем наносить автозагар. Если кожа влажная или на ней остались следы какого-нибудь крема, автозагар может лечь неравномерно, оставив некрасивые пятна, которые будет трудно исправить.

Будь то спрей, крем или гель, главное — нанести его быстро и равномерно по всему телу. Старайтесь покрывать какую-либо часть тела целиком. Возьмем, к примеру, ноги. Многие наносят автозагар на ноги следующим образом: сначала на голень, потом на колено, а затем на бедро. Это неправильно, следует наносить автозагар сразу на всю кожу нош целиком, а для этого выдавите на нее сразу достаточное

количество крема, чтобы его хватило на всю ногу. Можно потренироваться заранее, например, с лосьоном для тела, чтобы выработать у себя необходимую привычку.

Не трите сильно локти, колени, щиколотки и область декольте. На этих областях автозагар проявляется особенно сильно, поэтому пройдитесь по ним лишь слегка. Если потом они покажутся вам не совсем загорелыми, вы всегда можете нанести на них дополнительную порцию автозагара.

Автозагар впитывается быстро, поэтому немедленно после нанесения тщательно вымойте руки с мылом, тем более, что на ладонях и кутикулах ногтей автозагар впитывается особенно хорошо. Поэтому кутикулы промойте дополнительно с мылом и щеткой.

Ни до чего не дотрагивайтесь. Обычно в инструкции к автозагару говорится, что вы можете одеться немедленно или спустя полчаса после его нанесения. Но большинство косметологов сходятся во мнении, что лучше подождать от 1 до 1,5 часов. А если вам очень дорога ваша одежда, то подождите 2 часа. В течение этого времени вы можете сделать маникюр, поправить прическу и заняться другими, не менее полезными делами. Только не садитесь на мебель или на белую простыню — можно сидеть на полотенце темного цвета.

Сразу после использования средства не принимайте душ или ванну. Подождите, по крайней мере, 3 часа после нанесения автозагара.


Поддержание загара

Стойкость автозагара во многом зависит от качества продукта и индивидуальных свойств вашей кожи. Обычно автозагар начинает бледнеть на 3–5 день после нанесения. Чтобы освежить оттенок загара, не обязательно ждать, пока он исчезнет совсем, чтобы снова нанёсти автозагар. Обычно поддерживать его можно, нанося средство раз в неделю. Но, как и в первом случае, сначала обязательно протестируйте его для того, чтобы узнать, каким будет новый оттенок, он может получиться несколько темнее.


Как правильно загорать

Если вы отправляетесь на море с целью получить красивый шоколадный загар, то не стоит забывать, что солнце может быть как другом, так


Содержание книги