Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Том 1. Введение в астрологию Невеста по найму Отношение определяет всё! Учение дона Хуана Школа красоты для стервы Непознанный Мир Веры Учебник логики Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Руководство к просветлению для ленивых С компьютером на ты. Самое необходимое Знаки зодиака или астрология с улыбкой Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Как стать богатым за один год Опыт дурака, или путь к прозрению Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Ожидание друга, или признания подростка Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц В городе Сочи темные ночи (сборник) Путь Дзэн Настольная книга стервы Меняю себя! Селф-коучинг Крах теории эволюции Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Допрос Учебник магии У подножия старого замка Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Мотивация и мотивы Непобедимый интроверт Дети с небес Привычки на миллионы долларов НЛП. Техники россыпью Самоанализ Психопатология. Том 2 Чеченский капкан Вещи в теле Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Секрет абсолютно женственности О чем думает ваша собака Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Дети с небес Знак бяды Усовершенствуйте свою память Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Око возрождения - древний секрет тибетских лам Метод Ключ в борьбе со стрессом Хрестоматия по конфликтологии Формулы денег Сэнсэй. Исконный Шамбалы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Язык телодвижений Один в океане Детство (Повесть) Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Чем действительно является Amway? 5 языков любви Сила позитивного мышления Вопрос времени Зелень для жизни Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих О характерах людей Юридическая психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Ходячая катастрофа Психология шизофрении Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Всеобщая теория всего Записки командира штрафбата Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Женщины, которые любят слишком сильно Травматология любви Сказать жизни Да Этика блядства Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Эмоциональный шантаж Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Железная дорога Синдром стога сена Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес После заката с негодяем Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Крушение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык жестов - путь к успеху Протоколы колдуна Стоменова Мечта Рассвет страсти Кирпичи Путешествие Демокрита Сила ведьм Пленница волка Гипноз. Самоучитель Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Черемша Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Техники холодных звонков, которые действительно работают Свобода Шамана Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Практический аудит: учебное пособие Палач Занимательная физика отношений Курс выживания для подростков Тайный соблазн Маленькая ручка Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 99 франков Психологическое айкидо Вульфен Сердце света Искусство торговли по методу Сильва Я вас жду Восхитительный Подсознание может всё! Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Судьба (книга вторая) Мой сексуальный телохранитель Домашнее холотропное дыхание Убийственные оргазмы Дорога к дому Обида Ночь без права сна Бхагавадгита Об интеллекте Идеальная химия Хакеры сновидений Священная кровь 22 закона создания брэнда Энергия воды Анастасия Легкий способ бросить пить Свобода от известного Архетип и символ 10 секретов любви Сто лет спустя… (фанфик) Слепая сова Послы Млечного Пути Внешность - это не главное! Их невинная пленница Сыроедение Сто лет спустя… [Фанфик] Целебная система бесслизистой диеты Путешествие души Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мои посмертные приключения Простор Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Веселая таблица умножения 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Выходы из тела. Управление реальностью Аферистка. Дело Тимошенко Гипноз для начинающих Опыт дурака, или путь к прозрению Инцест Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайный знак Полынь-трава Патопсихология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Поцелуй бабочки Пол и характер Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Бхагавадгита Максимальный риск Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Эго, голод и агрессия Лечебная пирамидка. Что это такое? 02_Путь Иисуса Грани Агни Йоги. Том 2 Грани Агни Йоги. Том 1 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Величайший в мире торговец Поспешное замужество Библиотекарша Дети Индиго Инопланетные цивилизации Атлантиды Мастер и Маргарита - за Христа или против? Свобода от известного Моя история Алхимик Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Настоящий мачо Прыжок в ледяную воду Самоучитель по развитию интуиции Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Скорочтение со скоростью света Социальная психология Общаться с ребенком. Как? Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим Общаться с ребенком. Как?
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы



Еще одна составляющая внешности преуспевающего человека — жизнерадостный и сексуальный загар. Ведь успешный человек должен выглядеть так, будто только что вернулся с морского побережья и вот-вот туда отправится вновь. Поэтому у московских «тусовщиков» и офисных клерков, мечтающих сделать карьеру и произвести впечатление на шефа, уже давно вошло в привычку еженедельно «работать над своим загаром».

Загорать под искусственным солнцем в салоне предложат целиком или частями. Для открытых областей (декольте, шея, лицо, руки) даже изобрели особый вид солярия. Его порекомендуют и беременным женщинам, и тем, у кого загар слегка «побледнел». Хотите усилить эффект от солярия — вам порекомендуют специальную косметику. Она наносится перед сеансом и способствует выработке меланина. Если кожа очень светлая и быстро обгорает, косметолог нанесет автозагар. В общем, без загара вы не уйдете. Ну а если быть загорелой хочется, а вот времени либо денег на солярий или отдых на Сейшелах (в крайнем случае, в Сочи), у вас не хватает, то вы тоже можете воспользоваться таким супер-средством, как автозагар. И хватит с тоской рассматривать в зеркале свое бледное отражение! На самом деле, освежить цвет вашего лица, да и всего тела, очень просто с помощью крема, геля или спрея для автозагара. Существуют средства для автозагара как отдельно для лица, так и для всего тела (включая лицо). С помощью средств для автозагара можно не только получить великолепный загар, но и скрыть некоторые недостатки внешности. И все это возможно в домашних условиях.

Круги под глазами. Поскольку автозагар делает темнее все ваше лицо, не наносите его под глаза, если у вас круги под глазами. Они будут практически незаметны.

Целлюлит или несколько лишних килограммов. Темное визуально стройнит, поэтому автозагар создает иллюзию, что вы худее на несколько килограммов, чем на самом деле. К тому же он визуально скрывает проявления целлюлита: неровность кожи и апельсиновую корку.

Неравномерный тон кожи

. Автозагар отлично действует как тональная основа, скрывающая мелкие недостатки кожи и перепады цвета.

Нанесение автозагара


Независимо от марки купленного вами крема, применять его нужно с особой тщательностью и осторожностью. Необходимо знать основные правила его нанесения, чтобы по окончании процедуры не стать похожей на оранжевую зебру.

Сухую кожу надо начинать подготавливать за 2–3 дня до нанесения автозагара. 2 или 3 раза в день наносите на области с сухой кожей увлажняющий крем или лосьон, особенно сразу после ванны или душа. Для мытья используйте только мягкую губку. Не пользуйтесь скрабом для тела, потому что он сушит кожу. Особенно толстый слой увлажняющего крема наносите на локти, колени и тыльные стороны кистей рук. Крем для автозагара впитывается на них особенно сильно, и в результате загар часто выглядит неестественно.

Перед тем как наносить крем на все тело, и особенно на лицо, протестируйте его на каком-либо невидном уголке вашего тела, например на внутренней стороне локтя. Разумеется, косметологи всегда советуют вам проверять таким образом любой новый крем, и вы, конечно же, никогда этого не делаете. Но на этот раз такой тест действительно необходим. Автозагар смывается очень трудно, и, если даже вам не понравится оттенок вашего загара, все равно придется жить с ним несколько дней.

Если вы приняли душ, то подождите, по крайней мере, 20 минут, прежде чем наносить автозагар. Если кожа влажная или на ней остались следы какого-нибудь крема, автозагар может лечь неравномерно, оставив некрасивые пятна, которые будет трудно исправить.

Будь то спрей, крем или гель, главное — нанести его быстро и равномерно по всему телу. Старайтесь покрывать какую-либо часть тела целиком. Возьмем, к примеру, ноги. Многие наносят автозагар на ноги следующим образом: сначала на голень, потом на колено, а затем на бедро. Это неправильно, следует наносить автозагар сразу на всю кожу нош целиком, а для этого выдавите на нее сразу достаточное

количество крема, чтобы его хватило на всю ногу. Можно потренироваться заранее, например, с лосьоном для тела, чтобы выработать у себя необходимую привычку.

Не трите сильно локти, колени, щиколотки и область декольте. На этих областях автозагар проявляется особенно сильно, поэтому пройдитесь по ним лишь слегка. Если потом они покажутся вам не совсем загорелыми, вы всегда можете нанести на них дополнительную порцию автозагара.

Автозагар впитывается быстро, поэтому немедленно после нанесения тщательно вымойте руки с мылом, тем более, что на ладонях и кутикулах ногтей автозагар впитывается особенно хорошо. Поэтому кутикулы промойте дополнительно с мылом и щеткой.

Ни до чего не дотрагивайтесь. Обычно в инструкции к автозагару говорится, что вы можете одеться немедленно или спустя полчаса после его нанесения. Но большинство косметологов сходятся во мнении, что лучше подождать от 1 до 1,5 часов. А если вам очень дорога ваша одежда, то подождите 2 часа. В течение этого времени вы можете сделать маникюр, поправить прическу и заняться другими, не менее полезными делами. Только не садитесь на мебель или на белую простыню — можно сидеть на полотенце темного цвета.

Сразу после использования средства не принимайте душ или ванну. Подождите, по крайней мере, 3 часа после нанесения автозагара.


Поддержание загара

Стойкость автозагара во многом зависит от качества продукта и индивидуальных свойств вашей кожи. Обычно автозагар начинает бледнеть на 3–5 день после нанесения. Чтобы освежить оттенок загара, не обязательно ждать, пока он исчезнет совсем, чтобы снова нанёсти автозагар. Обычно поддерживать его можно, нанося средство раз в неделю. Но, как и в первом случае, сначала обязательно протестируйте его для того, чтобы узнать, каким будет новый оттенок, он может получиться несколько темнее.


Как правильно загорать

Если вы отправляетесь на море с целью получить красивый шоколадный загар, то не стоит забывать, что солнце может быть как другом, так


Содержание книги