Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Язык жестов - путь к успеху Непобедимый интроверт Школа красоты для стервы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Библиотекарша Сила позитивного мышления Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Я пережила Освенцим Мастер и Маргарита - за Христа или против? Кирпичи Поцелуй бабочки Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Секрет абсолютно женственности Отношение определяет всё! Энергия воды Психологическое айкидо Дети с небес Метод Ключ в борьбе со стрессом Судьба (книга вторая) Привычки на миллионы долларов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как стать богатым за один год Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Дорога к дому Эго, голод и агрессия Железная дорога Свобода от известного Ходячая катастрофа Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Непознанный Мир Веры Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Путь Дзэн Анастасия Око возрождения - древний секрет тибетских лам Подсознание может всё! Вопрос времени Рассвет страсти Знаки зодиака или астрология с улыбкой С компьютером на ты. Самое необходимое Об интеллекте Сила ведьм 02_Путь Иисуса Бхагавадгита Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Учебник логики Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Том 1. Введение в астрологию Послы Млечного Пути 5 языков любви Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я вас жду Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Один в океане Ожидание друга, или признания подростка Сыроедение Травматология любви Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода Шамана Палач Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Допрос Синдром стога сена Тайная доктрина. Том 1 Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Зелень для жизни Максимальный риск Поспешное замужество Грани Агни Йоги. Том 1 Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Этика блядства Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Как обойти блокировку сайта Общаться с ребенком. Как? Чеченский капкан Сердце света Мотивация и мотивы Сказать жизни Да Целебная система бесслизистой диеты Сэнсэй. Исконный Шамбалы 10 секретов любви Пленница волка Крушение Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Путешествие Демокрита Записки командира штрафбата Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Домашнее холотропное дыхание Мой сексуальный телохранитель Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сто лет спустя… (фанфик) Психология шизофрении Практический аудит: учебное пособие Юридическая психология Мои посмертные приключения Детство (Повесть) Занимательная физика отношений Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тайный знак Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Меняю себя! Селф-коучинг Аферистка. Дело Тимошенко Инопланетные цивилизации Атлантиды Моя история Архетип и символ Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Руководство к просветлению для ленивых Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Идеальная химия Протоколы колдуна Стоменова Тайный соблазн Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Чем действительно является Amway? Коактивный коучинг Священная кровь Юридическая психология Учебник магии Искусство торговли по методу Сильва Язык телодвижений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Техники холодных звонков, которые действительно работают Инцест Вульфен Черемша 99 франков В городе Сочи темные ночи (сборник) Эмоциональный шантаж Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Величайший в мире торговец Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц О характерах людей Слепая сова Опыт дурака, или путь к прозрению Скорочтение со скоростью света Маленькая ручка Опыт дурака, или путь к прозрению Настольная книга стервы Легкий способ бросить пить Внешность - это не главное! Знак бяды Сто лет спустя… [Фанфик] Формулы денег Алхимик Убийственные оргазмы Усовершенствуйте свою память Учение дона Хуана Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Дети Индиго Магия: привлекаем любовь и счастье Мечта Простор Обида Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Восхитительный Под знаком индиго Бхагавадгита Прыжок в ледяную воду Веселая таблица умножения Путешествие души Хакеры сновидений Патопсихология Настоящий мачо Полынь-трава Путь художника. Ваша творческая мастерская Социальная психология Невеста по найму Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Их невинная пленница Вещи в теле Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Крах теории эволюции Психология шизофрении Гипноз для начинающих После заката с негодяем Самоучитель по развитию интуиции Руководство богатого папы по инвестированию У подножия старого замка Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Курс выживания для подростков Ночь без права сна Свобода от известного Хрестоматия по конфликтологии Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас О чем думает ваша собака Грани Агни Йоги. Том 2 Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Лечебная пирамидка. Что это такое? Психопатология. Том 2 22 закона создания брэнда В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Пол и характер Женщины, которые любят слишком сильно Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги