Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Око возрождения - древний секрет тибетских лам Усовершенствуйте свою память Сердце света Настольная книга стервы Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Чеченский капкан Непознанный Мир Веры Школа красоты для стервы Психология шизофрении Вульфен Мой сексуальный телохранитель Самоанализ Вопрос времени Дети с небес Юридическая психология Этика блядства Практический аудит: учебное пособие Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Путешествие Демокрита Отношение определяет всё! Обида Сила ведьм С компьютером на ты. Самое необходимое Лечебная пирамидка. Что это такое? Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Меняю себя! Селф-коучинг Секрет абсолютно женственности Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мотивация и мотивы Крушение Опыт дурака, или путь к прозрению Привычки на миллионы долларов Метод Ключ в борьбе со стрессом Как стать богатым за один год 02_Путь Иисуса Занимательная физика отношений Сто лет спустя… [Фанфик] Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непобедимый интроверт Всеобщая теория всего Свобода Шамана Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Детство (Повесть) Хрестоматия по конфликтологии Дети с небес 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Энергия воды Мастер и Маргарита - за Христа или против? Я вас жду Формулы денег Восхитительный Анастасия Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Я пережила Освенцим У подножия старого замка Убийственные оргазмы Мои посмертные приключения Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Дорога к дому Рассвет страсти Поцелуй бабочки Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Зелень для жизни Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Травматология любви Настоящий мачо Моя история Их невинная пленница Об интеллекте Язык жестов - путь к успеху Один в океане Чем действительно является Amway? Знак бяды Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Синдром стога сена Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Чем действительно является Amway? Искусство торговли по методу Сильва Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Алхимик Сто лет спустя… (фанфик) Слепая сова Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Палач Допрос Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Том 1. Введение в астрологию Подсознание может всё! Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя После заката с негодяем О чем думает ваша собака Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 22 закона создания брэнда В городе Сочи темные ночи (сборник) Библиотекарша Психологическое айкидо Судьба (книга вторая) Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Учебник логики 99 франков Скорочтение со скоростью света Прыжок в ледяную воду Невеста по найму Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Простор Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Поспешное замужество Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы 10 секретов любви Инцест Руководство к просветлению для ленивых Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черемша Кирпичи НЛП. Техники россыпью Под знаком индиго Бхагавадгита Железная дорога Эмоциональный шантаж Идеальная химия Свобода от известного Путешествие души Пленница волка Вещи в теле Ожидание друга, или признания подростка Маленькая ручка Священная кровь Мечта Тайный знак Инопланетные цивилизации Атлантиды Целебная система бесслизистой диеты О характерах людей Учебник магии Аферистка. Дело Тимошенко Социальная психология Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Ходячая катастрофа Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Бхагавадгита Тайный соблазн Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Внешность - это не главное! Величайший в мире торговец Дети Индиго Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Максимальный риск 5 языков любви Выходы из тела. Управление реальностью Психопатология. Том 2 Записки командира штрафбата Грани Агни Йоги. Том 1 Сказать жизни Да Протоколы колдуна Стоменова Свобода от известного Коактивный коучинг Опыт дурака, или путь к прозрению Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Техники холодных звонков, которые действительно работают Язык телодвижений Путь Дзэн Как обойти блокировку сайта Самоучитель по развитию интуиции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Архетип и символ Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Женщины, которые любят слишком сильно Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Юридическая психология Гипноз для начинающих Домашнее холотропное дыхание Ночь без права сна Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Сэнсэй. Исконный Шамбалы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Легкий способ бросить пить Полынь-трава Знаки зодиака или астрология с улыбкой Хакеры сновидений Грани Агни Йоги. Том 2 Психология шизофрении Патопсихология Крах теории эволюции Путь художника. Ваша творческая мастерская Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Учение дона Хуана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Эго, голод и агрессия Тайная доктрина. Том 1 Сила позитивного мышления Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сыроедение В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Послы Млечного Пути Курс выживания для подростков Руководство богатого папы по инвестированию Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз. Самоучитель Пол и характер Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги