Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Прыжок в ледяную воду Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Бхагавадгита Тайная доктрина. Том 1 Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Протоколы колдуна Стоменова Эго, голод и агрессия Язык телодвижений Как стать богатым за один год Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Скорочтение со скоростью света Психология шизофрении Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайный соблазн Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Отношение определяет всё! Опыт дурака, или путь к прозрению Занимательная физика отношений Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Свобода Шамана Самоанализ Целебная система бесслизистой диеты Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Дети Индиго Сила позитивного мышления Один в океане Подсознание может всё! Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Самоучитель по развитию интуиции Свобода от известного Кирпичи Внешность - это не главное! Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Эмоциональный шантаж Привычки на миллионы долларов Юридическая психология Общаться с ребенком. Как? Записки командира штрафбата Секрет абсолютно женственности Дети с небес Сила ведьм Метод Ключ в борьбе со стрессом Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Техники холодных звонков, которые действительно работают У подножия старого замка Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Меняю себя! Селф-коучинг Инопланетные цивилизации Атлантиды Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Черемша Сердце света Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мои посмертные приключения Синдром стога сена Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Вопрос времени Психологическое айкидо 22 закона создания брэнда Грани Агни Йоги. Том 1 Усовершенствуйте свою память В городе Сочи темные ночи (сборник) Невеста по найму Непознанный Мир Веры Сэнсэй. Исконный Шамбалы Слепая сова Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Ожидание друга, или признания подростка Путешествие Демокрита Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Маленькая ручка Вульфен Психология шизофрении Чеченский капкан Идеальная химия Домашнее холотропное дыхание Курс выживания для подростков Том 1. Введение в астрологию Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Об интеллекте Архетип и символ Сыроедение Сто лет спустя… (фанфик) О чем думает ваша собака 02_Путь Иисуса Моя история Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Юридическая психология Грани Агни Йоги. Том 2 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Священная кровь Патопсихология НЛП. Техники россыпью Настоящий мачо Путь Дзэн Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Максимальный риск Мечта Рассвет страсти Бхагавадгита Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Травматология любви Учебник магии Ходячая катастрофа Простор О характерах людей Путешествие души Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) С компьютером на ты. Самое необходимое Обида Судьба (книга вторая) Я вас жду Непобедимый интроверт Око возрождения - древний секрет тибетских лам Свобода от известного 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Чем действительно является Amway? Мастер и Маргарита - за Христа или против? Тайный знак Железная дорога Под знаком индиго Палач Алхимик Пленница волка Дорога к дому Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Их невинная пленница Руководство богатого папы по инвестированию Сказать жизни Да Выходы из тела. Управление реальностью Крушение Энергия воды Библиотекарша Вещи в теле Этика блядства Анастасия 5 языков любви Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Искусство торговли по методу Сильва Язык жестов - путь к успеху Дети с небес Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Убийственные оргазмы Веселая таблица умножения Сто лет спустя… [Фанфик] Лечебная пирамидка. Что это такое? После заката с негодяем Послы Млечного Пути Знаки зодиака или астрология с улыбкой Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения 10 секретов любви Детство (Повесть) Величайший в мире торговец Поцелуй бабочки Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Руководство к просветлению для ленивых Зелень для жизни Чем действительно является Amway? Настольная книга стервы Допрос Знак бяды Восхитительный Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Социальная психология Пол и характер Я пережила Освенцим Крах теории эволюции Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Хрестоматия по конфликтологии Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Хакеры сновидений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Аферистка. Дело Тимошенко Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 99 франков Психопатология. Том 2 Женщины, которые любят слишком сильно Мой сексуальный телохранитель Мотивация и мотивы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Всеобщая теория всего Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Учение дона Хуана Ночь без права сна 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Полынь-трава Поспешное замужество Как обойти блокировку сайта Коактивный коучинг Инцест Формулы денег В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Учебник логики Гипноз для начинающих Легкий способ бросить пить Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Магия: привлекаем любовь и счастье Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги