Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Этика блядства Настоящий мачо Поцелуй бабочки Школа красоты для стервы Сто лет спустя… (фанфик) Ожидание друга, или признания подростка Знаки зодиака или астрология с улыбкой Ночь без права сна Идеальная химия Поспешное замужество Усовершенствуйте свою память Маленькая ручка Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Прыжок в ледяную воду Социальная психология Путь художника. Ваша творческая мастерская О характерах людей Железная дорога Вещи в теле Священная кровь Путешествие души 5 языков любви Настольная книга стервы Пленница волка Искусство торговли по методу Сильва Подсознание может всё! Тайный знак Психология шизофрении Детство (Повесть) Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Ходячая катастрофа Юридическая психология Учебник магии Мотивация и мотивы Сила ведьм Пол и характер Опыт дурака, или путь к прозрению Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Убийственные оргазмы С компьютером на ты. Самое необходимое Выходы из тела. Управление реальностью У подножия старого замка Путешествие Демокрита Величайший в мире торговец О чем думает ваша собака Целебная система бесслизистой диеты Отношение определяет всё! Метод Ключ в борьбе со стрессом Аферистка. Дело Тимошенко Путь Дзэн Максимальный риск Занимательная физика отношений Бхагавадгита Всеобщая теория всего Грани Агни Йоги. Том 2 Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 1 Инцест Меняю себя! Селф-коучинг Психологическое айкидо Зелень для жизни Дети с небес Опыт дурака, или путь к прозрению Травматология любви Рассвет страсти Вульфен Мастер и Маргарита - за Христа или против? Анастасия Полынь-трава После заката с негодяем Тайная доктрина. Том 1 Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Хрестоматия по конфликтологии Восхитительный Об интеллекте Коактивный коучинг Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Чем действительно является Amway? Слепая сова Палач Под знаком индиго Протоколы колдуна Стоменова Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Лечебная пирамидка. Что это такое? Сто лет спустя… [Фанфик] 99 франков Учение дона Хуана Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Энергия воды Руководство богатого папы по инвестированию Язык телодвижений Библиотекарша Гипноз. Самоучитель Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Учебник логики Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Чем действительно является Amway? Сыроедение Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Магия: привлекаем любовь и счастье В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Архетип и символ Судьба (книга вторая) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Руководство к просветлению для ленивых В городе Сочи темные ночи (сборник) 02_Путь Иисуса Формулы денег Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Как стать богатым за один год Самоучитель по развитию интуиции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Обида Внешность - это не главное! Бхагавадгита Кирпичи Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Легкий способ бросить пить Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Невеста по найму Том 1. Введение в астрологию Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Секрет абсолютно женственности Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Я пережила Освенцим Общаться с ребенком. Как? Сила позитивного мышления Психопатология. Том 2 Язык жестов - путь к успеху Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Эго, голод и агрессия Техники холодных звонков, которые действительно работают 10 секретов любви Алхимик Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Женщины, которые любят слишком сильно Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Скорочтение со скоростью света НЛП. Техники россыпью Практический аудит: учебное пособие Свобода от известного Допрос Мечта Око возрождения - древний секрет тибетских лам Черемша Моя история Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Их невинная пленница Язык телодвижений Непобедимый интроверт Крушение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Самоанализ 22 закона создания брэнда Психология и педагогика Чеченский капкан Сэнсэй. Исконный Шамбалы Непознанный Мир Веры Записки командира штрафбата Дети Индиго Эмоциональный шантаж Сердце света Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Хакеры сновидений Свобода Шамана Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Свобода от известного Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Тайный соблазн Дорога к дому Инопланетные цивилизации Атлантиды Знак бяды Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Синдром стога сена Мои посмертные приключения Сказать жизни Да Послы Млечного Пути Вопрос времени Один в океане Крах теории эволюции Домашнее холотропное дыхание Простор Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как обойти блокировку сайта Мой сексуальный телохранитель Курс выживания для подростков Патопсихология Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология шизофрении
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги