Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Ожидание друга, или признания подростка Усовершенствуйте свою память Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Школа красоты для стервы Ночь без права сна Идеальная химия Око возрождения - древний секрет тибетских лам Непознанный Мир Веры Знаки зодиака или астрология с улыбкой Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Маленькая ручка О характерах людей Прыжок в ледяную воду Железная дорога Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Поспешное замужество Крушение С компьютером на ты. Самое необходимое Путь художника. Ваша творческая мастерская Социальная психология Восхитительный Путешествие души Настольная книга стервы Занимательная физика отношений Мечта Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Юридическая психология Пол и характер Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Священная кровь Целебная система бесслизистой диеты Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Отношение определяет всё! Путешествие Демокрита Бхагавадгита Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Бхагавадгита Язык телодвижений 99 франков Психологическое айкидо Сэнсэй. Исконный Шамбалы Учебник логики Как стать богатым за один год Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Язык жестов - путь к успеху Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Сыроедение Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Выходы из тела. Управление реальностью Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 02_Путь Иисуса Сила ведьм Практический аудит: учебное пособие Инцест Меняю себя! Селф-коучинг Палач Учение дона Хуана Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Том 1. Введение в астрологию В городе Сочи темные ночи (сборник) Вещи в теле Обида Путь Дзэн Язык телодвижений Протоколы колдуна Стоменова Легкий способ бросить пить Чем действительно является Amway? Формулы денег Руководство к просветлению для ленивых Я вас жду Один в океане Кирпичи Мотивация и мотивы Лечебная пирамидка. Что это такое? Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Их невинная пленница Всеобщая теория всего Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Простор Знак бяды Самоанализ Ходячая катастрофа Психология шизофрении Детство (Повесть) 5 языков любви Пленница волка Тайный знак Учебник магии Искусство торговли по методу Сильва Грани Агни Йоги. Том 2 Записки командира штрафбата Этика блядства Настоящий мачо Сто лет спустя… (фанфик) Травматология любви Поцелуй бабочки Вульфен Дети с небес Аферистка. Дело Тимошенко Мои посмертные приключения У подножия старого замка О чем думает ваша собака Убийственные оргазмы Величайший в мире торговец Юридическая психология Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Привычки на миллионы долларов Грани Агни Йоги. Том 1 Судьба (книга вторая) Зелень для жизни Полынь-трава Опыт дурака, или путь к прозрению Тайная доктрина. Том 1 Психология шизофрении Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Дети с небес Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Анастасия Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Мастер и Маргарита - за Христа или против? Хрестоматия по конфликтологии Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Дети Индиго Психопатология. Том 2 Коактивный коучинг Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Об интеллекте Слепая сова Домашнее холотропное дыхание 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Сто лет спустя… [Фанфик] Под знаком индиго Свобода от известного Женщины, которые любят слишком сильно Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Руководство богатого папы по инвестированию Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Магия: привлекаем любовь и счастье Сила позитивного мышления Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Самоучитель по развитию интуиции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Архетип и символ В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Эго, голод и агрессия Общаться с ребенком. Как? Тайный соблазн Подсознание может всё! Непобедимый интроверт Свобода Шамана Библиотекарша Черемша 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Веселая таблица умножения Секрет абсолютно женственности Инопланетные цивилизации Атлантиды Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Максимальный риск Мой сексуальный телохранитель Опыт дурака, или путь к прозрению Послы Млечного Пути Метод Ключ в борьбе со стрессом Я пережила Освенцим Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Эмоциональный шантаж Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 10 секретов любви Дорога к дому Свобода от известного Допрос Вопрос времени Моя история Чеченский капкан Рассвет страсти Чем действительно является Amway? Техники холодных звонков, которые действительно работают Энергия воды После заката с негодяем Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Скорочтение со скоростью света Психология и педагогика Гипноз для начинающих Сказать жизни Да Патопсихология Внешность - это не главное! Хакеры сновидений Алхимик 22 закона создания брэнда Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Невеста по найму Синдром стога сена Курс выживания для подростков Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Крах теории эволюции Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока НЛП. Техники россыпью
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги