Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Дети Индиго Опыт дурака, или путь к прозрению Психопатология. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Скорочтение со скоростью света 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Меняю себя! Селф-коучинг Как стать богатым за один год Психология шизофрении Сила позитивного мышления Тайный соблазн Настольная книга стервы Этика блядства Целебная система бесслизистой диеты Сила ведьм Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Поцелуй бабочки Формулы денег Бхагавадгита Бхагавадгита Самоанализ Учебник логики 99 франков Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Кирпичи Отношение определяет всё! Эго, голод и агрессия Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Учение дона Хуана Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Чем действительно является Amway? Том 1. Введение в астрологию Слепая сова Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Палач Железная дорога Привычки на миллионы долларов Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода Шамана Легкий способ бросить пить Путь Дзэн Метод Ключ в борьбе со стрессом Вульфен Грани Агни Йоги. Том 1 Обида Внешность - это не главное! Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Судьба (книга вторая) Инцест Один в океане Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сэнсэй. Исконный Шамбалы Эмоциональный шантаж Энергия воды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Подсознание может всё! Пленница волка Свобода от известного Настоящий мачо Самоучитель по развитию интуиции Архетип и символ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Занимательная физика отношений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Руководство к просветлению для ленивых Я вас жду Восхитительный Сто лет спустя… [Фанфик] Сто лет спустя… (фанфик) После заката с негодяем Священная кровь Язык телодвижений Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Практический аудит: учебное пособие Убийственные оргазмы Анастасия Чеченский капкан Юридическая психология Гипноз. Самоучитель Черемша Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Око возрождения - древний секрет тибетских лам Путешествие души Хакеры сновидений Ходячая катастрофа Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Травматология любви Их невинная пленница У подножия старого замка Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Аферистка. Дело Тимошенко Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Поспешное замужество Патопсихология Невеста по найму Язык жестов - путь к успеху Психологическое айкидо Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Непознанный Мир Веры Тайный знак Величайший в мире торговец Грани Агни Йоги. Том 2 Психология шизофрении Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Искусство торговли по методу Сильва Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мечта В городе Сочи темные ночи (сборник) Маленькая ручка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Веселая таблица умножения Путешествие Демокрита Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Инопланетные цивилизации Атлантиды Секрет абсолютно женственности Простор Записки командира штрафбата Мой сексуальный телохранитель 22 закона создания брэнда Крушение 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 5 языков любви Общаться с ребенком. Как? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учебник магии Ожидание друга, или признания подростка Знак бяды Дорога к дому Техники холодных звонков, которые действительно работают Библиотекарша Синдром стога сена 02_Путь Иисуса Детство (Повесть) Тайная доктрина. Том 1 Прыжок в ледяную воду Социальная психология Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Вещи в теле Сказать жизни Да Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Коактивный коучинг Домашнее холотропное дыхание Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Курс выживания для подростков Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Допрос Руководство богатого папы по инвестированию НЛП. Техники россыпью О чем думает ваша собака Непобедимый интроверт 10 секретов любви Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вопрос времени Мотивация и мотивы Хрестоматия по конфликтологии Максимальный риск Всеобщая теория всего Полынь-трава Послы Млечного Пути Женщины, которые любят слишком сильно Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Психология и педагогика Свобода от известного Сыроедение Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Зелень для жизни Идеальная химия Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Юридическая психология Алхимик Ночь без права сна Магия: привлекаем любовь и счастье Выходы из тела. Управление реальностью Рассвет страсти Под знаком индиго Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Я пережила Освенцим Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мои посмертные приключения О характерах людей Общаться с ребенком. Как? Как обойти блокировку сайта Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Усовершенствуйте свою память Протоколы колдуна Стоменова Об интеллекте Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Моя история Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Лечебная пирамидка. Что это такое? Пол и характер Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги