Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Общаться с ребенком. Как? Подсознание может всё! Школа красоты для стервы В городе Сочи темные ночи (сборник) Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Дети с небес Как стать богатым за один год После заката с негодяем Записки командира штрафбата Кирпичи Я вас жду Судьба (книга вторая) Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Идеальная химия Железная дорога Занимательная физика отношений Мои посмертные приключения Сила ведьм Обида Дети с небес Их невинная пленница Непознанный Мир Веры Ожидание друга, или признания подростка 22 закона создания брэнда Привычки на миллионы долларов Дорога к дому Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Усовершенствуйте свою память Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Непобедимый интроверт Инопланетные цивилизации Атлантиды Один в океане Настоящий мачо Этика блядства Дети Индиго Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Невеста по найму Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Юридическая психология Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Как обойти блокировку сайта Вещи в теле Выходы из тела. Управление реальностью Ночь без права сна Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Сердце света Отношение определяет всё! Практический аудит: учебное пособие Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Путешествие Демокрита Знаки зодиака или астрология с улыбкой Социальная психология Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Ходячая катастрофа Протоколы колдуна Стоменова 02_Путь Иисуса Моя история Психологическое айкидо Тайный соблазн Вопрос времени Священная кровь Самоанализ О характерах людей Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Учебник логики Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Об интеллекте 5 языков любви С компьютером на ты. Самое необходимое Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Том 1. Введение в астрологию Учение дона Хуана Язык телодвижений Опыт дурака, или путь к прозрению Техники холодных звонков, которые действительно работают Палач Руководство к просветлению для ленивых Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Гипноз. Самоучитель Внешность - это не главное! Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Энергия воды Знак бяды Общаться с ребенком. Как? Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Пленница волка Психология шизофрении Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Маленькая ручка Бхагавадгита Зелень для жизни Путешествие души Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психология шизофрении Травматология любви Меняю себя! Селф-коучинг Свобода Шамана Сто лет спустя… [Фанфик] Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Детство (Повесть) Мой сексуальный телохранитель Библиотекарша Путь Дзэн Крушение Слепая сова Всеобщая теория всего Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Эмоциональный шантаж Секрет абсолютно женственности Мотивация и мотивы Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык жестов - путь к успеху Инцест Мечта Метод Ключ в борьбе со стрессом Хакеры сновидений Архетип и символ Сыроедение Мастер и Маргарита - за Христа или против? Вульфен 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Патопсихология Женщины, которые любят слишком сильно Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Чем действительно является Amway? Сила позитивного мышления Эго, голод и агрессия Максимальный риск Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Я пережила Освенцим Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Настольная книга стервы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Коактивный коучинг Грани Агни Йоги. Том 2 У подножия старого замка Аферистка. Дело Тимошенко О чем думает ваша собака Искусство торговли по методу Сильва Чем действительно является Amway? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Грани Агни Йоги. Том 1 Синдром стога сена Психопатология. Том 2 Рассвет страсти Алхимик Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 99 франков Бхагавадгита Простор Чеченский капкан Лечебная пирамидка. Что это такое? Легкий способ бросить пить Сказать жизни Да Юридическая психология Прыжок в ледяную воду Поспешное замужество Свобода от известного Свобода от известного Убийственные оргазмы Око возрождения - древний секрет тибетских лам Опыт дурака, или путь к прозрению НЛП. Техники россыпью Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз для начинающих Величайший в мире торговец Тайная доктрина. Том 1 Допрос Под знаком индиго Веселая таблица умножения Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… (фанфик) Хрестоматия по конфликтологии Тайный знак Поцелуй бабочки Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Сэнсэй. Исконный Шамбалы 10 секретов любви Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Анастасия Психология и педагогика Крах теории эволюции Целебная система бесслизистой диеты Восхитительный Учебник магии Домашнее холотропное дыхание Черемша Полынь-трава Скорочтение со скоростью света Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Послы Млечного Пути Язык телодвижений Формулы денег Руководство богатого папы по инвестированию Самоучитель по развитию интуиции Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги