Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непознанный Мир Веры Школа красоты для стервы Поцелуй бабочки Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Поспешное замужество Сердце света Вульфен Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих В городе Сочи темные ночи (сборник) Ходячая катастрофа Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайный знак Кирпичи Вещи в теле Отношение определяет всё! У подножия старого замка Домашнее холотропное дыхание Самоанализ Сто лет спустя… [Фанфик] С компьютером на ты. Самое необходимое Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Путешествие души Искусство торговли по методу Сильва Железная дорога Учебник магии Священная кровь Свобода от известного Сила ведьм 5 языков любви Занимательная физика отношений Черемша Мотивация и мотивы Идеальная химия Настоящий мачо Сыроедение О характерах людей Записки командира штрафбата Сто лет спустя… (фанфик) Око возрождения - древний секрет тибетских лам 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Аферистка. Дело Тимошенко Бхагавадгита Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путешествие Демокрита Величайший в мире торговец Путь Дзэн Пол и характер Целебная система бесслизистой диеты Коактивный коучинг Мои посмертные приключения Пленница волка Убийственные оргазмы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Бхагавадгита Формулы денег Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Хрестоматия по конфликтологии Судьба (книга вторая) Зелень для жизни Эмоциональный шантаж Путь художника. Ваша творческая мастерская Знаки зодиака или астрология с улыбкой Хакеры сновидений Травматология любви Я вас жду Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Полынь-трава Детство (Повесть) Грани Агни Йоги. Том 1 Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Анастасия Их невинная пленница Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Рассвет страсти Практический аудит: учебное пособие Сэнсэй. Исконный Шамбалы Восхитительный Дети с небес Гипноз. Самоучитель Чеченский капкан Психология шизофрении Крушение Чем действительно является Amway? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Психологическое айкидо Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Один в океане Общаться с ребенком. Как? Тайная доктрина. Том 1 Руководство богатого папы по инвестированию Синдром стога сена Как стать богатым за один год Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Грани Агни Йоги. Том 2 Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 02_Путь Иисуса Протоколы колдуна Стоменова 99 франков Лечебная пирамидка. Что это такое? Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли О чем думает ваша собака Об интеллекте Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Руководство к просветлению для ленивых Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык телодвижений Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Легкий способ бросить пить Курс выживания для подростков Гипноз для начинающих Том 1. Введение в астрологию Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чем действительно является Amway? Свобода Шамана Общаться с ребенком. Как? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Эго, голод и агрессия Послы Млечного Пути Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Моя история Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Учебник логики Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как обойти блокировку сайта После заката с негодяем Самоучитель по развитию интуиции Учение дона Хуана Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Секрет абсолютно женственности Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Палач Инцест Опыт дурака, или путь к прозрению Мастер и Маргарита - за Христа или против? Дети с небес Выходы из тела. Управление реальностью Меняю себя! Селф-коучинг Дорога к дому 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Этика блядства Усовершенствуйте свою память Прыжок в ледяную воду Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мой сексуальный телохранитель Внешность - это не главное! Опыт дурака, или путь к прозрению Всеобщая теория всего Знак бяды Под знаком индиго Библиотекарша Простор Сила позитивного мышления Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Женщины, которые любят слишком сильно Магия: привлекаем любовь и счастье Настольная книга стервы Маленькая ручка Максимальный риск Непобедимый интроверт Допрос Невеста по найму Дети Индиго Тайный соблазн Вопрос времени Метод Ключ в борьбе со стрессом Энергия воды Подсознание может всё! Свобода от известного Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мечта НЛП. Техники россыпью Архетип и символ 22 закона создания брэнда Ожидание друга, или признания подростка Юридическая психология Слепая сова Обида Веселая таблица умножения Психология шизофрении Юридическая психология Ночь без права сна Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Социальная психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Я пережила Освенцим Язык жестов - путь к успеху Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Инопланетные цивилизации Атлантиды Техники холодных звонков, которые действительно работают Сказать жизни Да Психопатология. Том 2 Крах теории эволюции Веселая таблица умножения Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология и педагогика Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Скорочтение со скоростью света Патопсихология Алхимик 10 секретов любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги