Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Язык телодвижений Ночь без права сна Знаки зодиака или астрология с улыбкой Мастер и Маргарита - за Христа или против? Черемша Руководство к просветлению для ленивых У подножия старого замка Сказать жизни Да Крушение Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Подсознание может всё! Отношение определяет всё! 10 секретов любви Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Инопланетные цивилизации Атлантиды Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Анастасия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Алхимик Грани Агни Йоги. Том 1 Секрет абсолютно женственности Опыт дурака, или путь к прозрению Искусство торговли по методу Сильва Полынь-трава Непознанный Мир Веры Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Идеальная химия Дети с небес Эмоциональный шантаж Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Руководство богатого папы по инвестированию Занимательная физика отношений Палач Невеста по найму Судьба (книга вторая) Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Учение дона Хуана Юридическая психология Юридическая психология Аферистка. Дело Тимошенко Пленница волка Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Я пережила Освенцим Вопрос времени Психология и педагогика Травматология любви Рассвет страсти Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Метод Ключ в борьбе со стрессом Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Путешествие Демокрита Ходячая катастрофа Учебник логики С компьютером на ты. Самое необходимое Бхагавадгита Путь Дзэн Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Настоящий мачо Максимальный риск Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайный соблазн Как стать богатым за один год Один в океане Формулы денег Психологическое айкидо 99 франков Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоанализ Библиотекарша Практический аудит: учебное пособие Усовершенствуйте свою память Общаться с ребенком. Как? Их невинная пленница Общаться с ребенком. Как? Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Чеченский капкан Меняю себя! Селф-коучинг Мой сексуальный телохранитель Психология шизофрении Ожидание друга, или признания подростка Око возрождения - древний секрет тибетских лам Записки командира штрафбата Кирпичи Моя история О характерах людей Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Дети с небес Том 1. Введение в астрологию Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Железная дорога Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Учебник магии Скорочтение со скоростью света Тайный знак Мечта Путешествие души О чем думает ваша собака Выходы из тела. Управление реальностью 22 закона создания брэнда Курс выживания для подростков Сто лет спустя… (фанфик) Всеобщая теория всего Мои посмертные приключения Целебная система бесслизистой диеты Сила позитивного мышления Священная кровь Язык жестов - путь к успеху Маленькая ручка Легкий способ бросить пить Допрос Зелень для жизни Вещи в теле Непобедимый интроверт Поцелуй бабочки Дорога к дому Детство (Повесть) 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Техники холодных звонков, которые действительно работают Крах теории эволюции Чем действительно является Amway? Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Тайная доктрина. Том 1 Протоколы колдуна Стоменова Синдром стога сена Я вас жду Этика блядства Слепая сова Настольная книга стервы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Язык телодвижений Восхитительный Гипноз. Самоучитель Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Знак бяды Обида Убийственные оргазмы Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоучитель по развитию интуиции Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Эго, голод и агрессия Магия: привлекаем любовь и счастье После заката с негодяем Психология шизофрении Гипноз для начинающих Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Как обойти блокировку сайта Простор Величайший в мире торговец Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Веселая таблица умножения Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Сыроедение Сила ведьм Свобода от известного Поспешное замужество Внешность - это не главное! Свобода Шамана Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах 02_Путь Иисуса Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Об интеллекте Инцест Сердце света Прыжок в ледяную воду Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Социальная психология Сто лет спустя… [Фанфик] Послы Млечного Пути Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Грани Агни Йоги. Том 2 Женщины, которые любят слишком сильно В городе Сочи темные ночи (сборник) Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Вульфен Патопсихология Мотивация и мотивы Домашнее холотропное дыхание Сэнсэй. Исконный Шамбалы Энергия воды Пол и характер Хрестоматия по конфликтологии Бхагавадгита Лечебная пирамидка. Что это такое? Архетип и символ Хакеры сновидений Веселая таблица умножения Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта НЛП. Техники россыпью Свобода от известного Дети Индиго Под знаком индиго Коактивный коучинг 5 языков любви Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психопатология. Том 2 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


успех в самых престижных салонах.

Если же говорить о здоровье ногтей, можно сказать, что они зеркало внутреннего состояния организма. Нездоровое изменение их цвета, формы и структуры нужно воспринимать как сигнал тревоги. Причиной может быть недостаток витаминов и микроэлементов в организме — следствие стрессов и модных диет. Ногти, как и волосы, состоят из белка кератина, содержащего большое количество серы. Она придаёт ногтям особую прочность. Контакт с химическими препаратами, недоброкачественные дешёвые лаки для ногтей, жидкости для его удаления, чистящие средства, особенно с хлором, разрушают прочность ногтя.

Жёлто-коричневая окраска ногтевой пластины может свидетельствовать о грибковом заболевании, длительном приёме антибиотиков, считается симптомом псориаза, дерматоза.

Повеление ногтя может быть спровоцировано травматичным маникюром или наличием воздушных полостей под ногтем; почернение свидетельствует о подногтевой гематоме.

Чрезмерная хрупкость ногтевой пластины, как правило, является следствием нарушения обмена веществ, контакта со щелочными растворами, считается профзаболеванием парикмахеров.

«Исчерченность» ногтя — последствие тяжёлых инфекций и интоксикаций или грибковая инфекция.

Отслоение ногтевой пластины возникает от использования лаков, содержащих фенол и формальдегид, или нарушений функций щитовидной железы.

Выпуклые шаровидные ногти — свидетельство сердечной или лёгочной недостаточности.

Плоские вогнутые ногти встречаются при белковом голодании, нарушении функции щитовидной железы и т. п.

Возьмите себе за правило: «Появилась проблема — обратитесь к дерматологу!» Или попробуйте справиться с ней самостоятельно, но не запускайте, принимайте меры при первых же симптомах.

Для укрепления ногтей многое можно делать в домашних условиях. К примеру, ванночки с морской солью с добавлением эфирных масел (по 15 минут). Регулярно смазывайте ногтевую пластину лимоном. Применяйте препараты, содержащие кальций, для укрепления

ногтей, особенно в весенний период. Позаботьтесь о коже рук, которая часто бывает раздраженной, с трещинами. Очень эффективна маска из кофейной гущи (на 5 минут), с последующим смазыванием кожи кремом для рук. На ночь можно смазать руки мазью календулы, надеть полотняные перчатки, утром смьггь остатки мази — руки преобразятся. Главное, конечно же, регулярность процедур.

Глава 3 Педикюр в домашних условиях


Педикюр — очень важная процедура, которую должна делать любая женщина в обязательном порядке. Ухоженные ноги не только выглядят красиво, но и способствуют здоровью всего организма. Говорят, человек старится с ног. Японские медики утверждают, что на ступнях ног сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. Снимая наросты на коже ступней, вы как бы очищаете тело и даете ему дышать. Кроме того, ухоженная и красивая ступня — это залог здоровья, отличного настроения и уверенности в себе. И все-таки многие женщины почему-то пренебрегают педикюром, ссылаясь на отсутствие свободного времени или какие-то другие причины. Но представьте себе женщину с хорошо уложенными волосами, вечерним макияжем, в элегантном платье и в босоножках, открывающих неухоженные ногти… Что, даже представлять не хочется? Тогда займитесь педикюром, не выходя из дома.

Считается, что делать педикюр в салоне нужно 1–2 раза в месяц. Некоторые женщины пользуются услугами профессиональной педикюрши раз в 3 месяца, заботясь о красоте своих ногтей дома самостоятельно. В любом случае, необходимость делать педикюр зависит от вашего желания, времени и, конечно же, от особенности ногтей и кожи на пальцах ваших ног. Если кожа на подошве нарастает очень быстро, то делать педикюр следует как можно чаще, если же кожа на ногах тонкая и сухая, то достаточно прибегать к этой процедуре раз в месяц.

Итак, если вы собрались делать педикюр, тщательно подготовьте ноги. Наполните тазик горячей водой. Натрите на мелкой терке туалетное мыло и всыпьте в таз. Можно добавить

жидкое мыло, гель для душа, лимонный сок, таблетки для ножной ванны или морскую соль. Немного питьевой соды и нашатырного спирта отлично размягчат ногти и кожу на пальцах ног. Можно добавлять в воду растительное или оливковое масло, использовать травяные или хвойные ванночки, но так или иначе, ноги необходимо тщательно распарить перед тем, как приступать к основной процедуре. Чтобы температура воды оставалась прежней, время от времени подливайте в таз горячую воду.

Как только вы почувствуете, что кожа на ногах распарилась как следует, можно приступать к ее обработке. Определить состояние кожи довольно просто — она должна стать мягкой и нежно-розового цвета. Потрите пятки и подошвы кусочком мелкозернистой пемзы или специальной нежесткой щеточкой для ног круговыми движениями. Можно воспользоваться специальным очищающим пилингом для ног, чтобы снять ороговевшие частички кожи. Пилинг для ног можно заменить обычным скрабом или подручными средствами (прокаленный песок, морская соль, манная крупа с оливковым маслом). Отшлифовав стопы, ополосните их водой. Через 20–30 минут можно приступать непосредственно к педикюру.

Специальной лопаточкой из маникюрного набора осторожно отодвиньте кутикулу у основания ногтя, чтобы ногти свободно «дышали». Кожный валик, окружающий ноготь, иногда разрастается чуть ли не до половины ногтя. Это не только выглядит некрасиво, но и негигиенично, так что, если вы хотите, чтобы ваши ногти были красивыми, отодвигайте ногтевую кутикулу. Кожица у основания ногтя будет расти медленнее, если сразу же после ножной ванночки мягко отодвигать ее краешком махрового полотенца. Считается, что обрезать кутикулу вокруг пальцев нельзя, так как это может привести к воспалению кожи.

Возьмите щипчики или ножницы и обрежьте ногти, придав им красивую форму. Ноготь большого пальца обрезайте только по прямой линии, чтобы избежать его' врастания в палец. Вросший ноготь — вещь очень неприятная, доставляет неудобство и боль при ходьбе, а удалить этот достаточно серьезный


Содержание книги