Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Привычки на миллионы долларов Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Эмоциональный шантаж Знак бяды Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Дети Индиго Язык телодвижений Язык телодвижений Бхагавадгита Курс выживания для подростков Анастасия Вульфен Гипноз. Самоучитель Вопрос времени Самоанализ Психологическое айкидо Хакеры сновидений Протоколы колдуна Стоменова 5 языков любви Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Прыжок в ледяную воду Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мечта Железная дорога Простор Женщины, которые любят слишком сильно Общаться с ребенком. Как? Я пережила Освенцим Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Юридическая психология Крах теории эволюции Дети с небес Тайная доктрина. Том 1 Бхагавадгита Скорочтение со скоростью света Убийственные оргазмы Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Аферистка. Дело Тимошенко Отношение определяет всё! Учение дона Хуана Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Священная кровь Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Том 1. Введение в астрологию Свобода Шамана Непобедимый интроверт С компьютером на ты. Самое необходимое Практический аудит: учебное пособие Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мастер и Маргарита - за Христа или против? Метод Ключ в борьбе со стрессом Язык жестов - путь к успеху Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Кирпичи Опыт дурака, или путь к прозрению Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сердце света Непознанный Мир Веры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Алхимик Восхитительный Величайший в мире торговец Энергия воды Палач Чеченский капкан Обида Чем действительно является Amway? 10 секретов любви О характерах людей Занимательная физика отношений Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Свобода от известного Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Поцелуй бабочки После заката с негодяем Целебная система бесслизистой диеты 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Юридическая психология Как стать богатым за один год Чем действительно является Amway? Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Руководство к просветлению для ленивых Секрет абсолютно женственности Учебник логики Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Тайный знак Путешествие Демокрита Подсознание может всё! Невеста по найму Грани Агни Йоги. Том 1 Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Этика блядства Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Крушение Один в океане Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Судьба (книга вторая) Знаки зодиака или астрология с улыбкой Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Патопсихология 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Рассвет страсти Психопатология. Том 2 Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Настольная книга стервы Черемша Техники холодных звонков, которые действительно работают Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Зелень для жизни Всеобщая теория всего Их невинная пленница У подножия старого замка Сила ведьм Свобода от известного Легкий способ бросить пить Травматология любви Мотивация и мотивы Искусство торговли по методу Сильва Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Инопланетные цивилизации Атлантиды В городе Сочи темные ночи (сборник) Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Библиотекарша Усовершенствуйте свою память Формулы денег Социальная психология Магия: привлекаем любовь и счастье Око возрождения - древний секрет тибетских лам Об интеллекте Ночь без права сна О чем думает ваша собака Внешность - это не главное! Сыроедение Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Тайный соблазн Вещи в теле Максимальный риск Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Путь Дзэн Сто лет спустя… [Фанфик] Поспешное замужество Сто лет спустя… (фанфик) Инцест Психология шизофрении Лечебная пирамидка. Что это такое? Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Опыт дурака, или путь к прозрению 99 франков Общаться с ребенком. Как? Пол и характер Полынь-трава Допрос Идеальная химия Детство (Повесть) 02_Путь Иисуса Записки командира штрафбата Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Синдром стога сена Веселая таблица умножения Гипноз для начинающих Грани Агни Йоги. Том 2 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Архетип и символ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ожидание друга, или признания подростка Настоящий мачо Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Путешествие души Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Маленькая ручка Ходячая катастрофа Психология и педагогика Учебник магии Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мои посмертные приключения Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сила позитивного мышления Послы Млечного Пути Моя история Эго, голод и агрессия Выходы из тела. Управление реальностью Слепая сова Дорога к дому 22 закона создания брэнда Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мой сексуальный телохранитель Как обойти блокировку сайта Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Сказать жизни Да Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Пленница волка Руководство богатого папы по инвестированию Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Под знаком индиго Хрестоматия по конфликтологии Самоучитель по развитию интуиции Путь художника. Ваша творческая мастерская Коактивный коучинг НЛП. Техники россыпью Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги