Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непобедимый интроверт Поцелуй бабочки Сила ведьм Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Школа красоты для стервы Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Сто лет спустя… (фанфик) Железная дорога Идеальная химия Путь Дзэн Бхагавадгита Дети с небес Мотивация и мотивы Общаться с ребенком. Как? Внешность - это не главное! Мои посмертные приключения Сила позитивного мышления Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Привычки на миллионы долларов Отношение определяет всё! Моя история Невеста по найму С компьютером на ты. Самое необходимое Один в океане Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Непознанный Мир Веры Практический аудит: учебное пособие Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Психологическое айкидо Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Анастасия О характерах людей Крушение Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Занимательная физика отношений Лечебная пирамидка. Что это такое? Как стать богатым за один год Инопланетные цивилизации Атлантиды Формулы денег Я вас жду Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Синдром стога сена Вещи в теле Том 1. Введение в астрологию Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Учебник магии Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Записки командира штрафбата Путешествие Демокрита Юридическая психология 22 закона создания брэнда Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Юридическая психология Об интеллекте Меняю себя! Селф-коучинг Судьба (книга вторая) Максимальный риск Кирпичи Психология шизофрении Палач Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык жестов - путь к успеху Энергия воды Учение дона Хуана Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Дети с небес Ходячая катастрофа Эго, голод и агрессия Путешествие души В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Библиотекарша Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Травматология любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вопрос времени В городе Сочи темные ночи (сборник) Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Знаки зодиака или астрология с улыбкой Убийственные оргазмы Целебная система бесслизистой диеты Свобода Шамана О чем думает ваша собака 10 секретов любви Скорочтение со скоростью света Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Их невинная пленница Язык телодвижений 5 языков любви Настоящий мачо Самоанализ Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Язык телодвижений Свобода от известного Инцест Священная кровь Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Техники холодных звонков, которые действительно работают Психопатология. Том 2 Рассвет страсти Дети Индиго Руководство к просветлению для ленивых Усовершенствуйте свою память Подсознание может всё! 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Этика блядства Черемша Обида Детство (Повесть) Женщины, которые любят слишком сильно Секрет абсолютно женственности Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Чем действительно является Amway? Эмоциональный шантаж Аферистка. Дело Тимошенко Полынь-трава Допрос Восхитительный Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Вульфен Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Протоколы колдуна Стоменова Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Домашнее холотропное дыхание Тайная доктрина. Том 1 НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции 99 франков Тайный соблазн Учебник логики Хрестоматия по конфликтологии Опыт дурака, или путь к прозрению Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Как обойти блокировку сайта Мастер и Маргарита - за Христа или против? У подножия старого замка Путь художника. Ваша творческая мастерская Чем действительно является Amway? Архетип и символ Социальная психология 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Послы Млечного Пути Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Настольная книга стервы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Маленькая ручка Метод Ключ в борьбе со стрессом Под знаком индиго Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сэнсэй. Исконный Шамбалы Мой сексуальный телохранитель Психология шизофрении Курс выживания для подростков Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Поспешное замужество Око возрождения - древний секрет тибетских лам Веселая таблица умножения Сердце света Грани Агни Йоги. Том 1 Знак бяды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Легкий способ бросить пить Руководство богатого папы по инвестированию Всеобщая теория всего Грани Агни Йоги. Том 2 Выходы из тела. Управление реальностью Искусство торговли по методу Сильва Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Коактивный коучинг Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Хакеры сновидений Сто лет спустя… [Фанфик] Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Магия: привлекаем любовь и счастье Крах теории эволюции Дорога к дому Ночь без права сна Гипноз для начинающих Прыжок в ледяную воду Сказать жизни Да Зелень для жизни Бхагавадгита Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Простор Опыт дурака, или путь к прозрению Патопсихология Алхимик Величайший в мире торговец Тайный знак Психология и педагогика Веселая таблица умножения Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 02_Путь Иисуса Ожидание друга, или признания подростка Гипноз. Самоучитель Слепая сова Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Сыроедение Чеченский капкан Пленница волка После заката с негодяем Мечта Я пережила Освенцим
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


ноготь и прилегающую кожицу питательный крем с витаминами или специальное укрепляющее средство. Разумеется, что при выполнении лечебных процедур ногти лучше оставить без лака хотя бы на пару дней, а лучше на неделю.

Для европейского маникюра вам понадобится:

• полотенце или салфетка;

• средство для удаления кутикулы;

• универсальная пилка для ногтей;

• палочка из апельсинового дерева;

• средство, замедляющее рост кутикулы или питательное масло (крем);

• восстанавливающее покрытие для ногтей (или лак)

Французский маникюр


Французский маникюр появился в Голливуде, а не во Франции, как принято считать, окало тридцати лет назад. Благодаря своей универсальности этот вид маникюра очень быстро стал популярным во всем мире. Французский маникюр, изысканно простой и естественный, подходит к любым рукам и к любому образу. Классический вариант французского маникюра выглядит неброско. Форма ногтя квадратная или полуквадратная, на отросший край ногтя наносится белый лак, а на весь ноготь — прозрачный или телесный. Некоторые предпочитают авангардную разновидность: форма и цвет ногтевого края могу быть самыми разными, да и на сам ноготь наносятся разноцветные лаки. Считается, что в домашних условиях французский маникюр сделать довольно сложно. Хотя сейчас в магазине можно найти специальные бумажные полоски и белые карандаши, помогающие аккуратно нанести лак на край ногтя.


Для французского маникюра вам понадобится:

• универсальная пилка для ногтей;

• белый карандаш или специальные полоски для французского маникюра

• белый и телесный лак для ногтей (можно также купить готовый набор средств для французского маникюра в домашних условиях).

SPA-маникюр


Процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. Все этапы маникюра сопровождаются массажем. Вначале — расслабляющая теплая ванночка с морской солью и специально подобранными аромамаслами. Затем втирается охлаждающий

крем. После этого наносится пилинг (любой скраб), который смывается прохладной водой. А в заключение — увлажняющий крем. Если же ногти немного запущены, то стоит сделать сухой маникюр. Подобный уход за руками вполне осуществим и дома. Правда, самомассаж вряд ли окажется столь же эффективным. Но что мешает вам позвал, на помощь мужа или друга?

Для SPA-маникюра вам понадобятся:

• удобная пиала или глубокая миска, которую можно использовать как ванночку для рук;

• небольшое полотенце;

• морская соль и ароматические масла (по вашему выбору). Капните немного масла на кристаллик соли, и только потом поместите в ванночку с теплой водой;

• крем с легким охлаждающим эффектом (это может быть крем с алоэ и огурцом);

• пилинг (желательно скраб на основе водорослей и морских минералов, или с грязями мертвого моря);

• увлажняющий крем (сейчас в продаже имеется специальный SPA-крем для рук). Можно также капнуть пару капель вашего любимого ароматического масла в обычный крем для рук.

SPA-маникюр — процедура расслабляющая, и лучше всего проводить ее вечером, после принятия ванны. Рекомендуется включить спокойную музыку или диск со звуками природы. Для большего релаксирующего эффекта можно зажечь свечи. И, конечно же, не отвлекаться на посторонние дела.

Парафинотерапия


Парафиновые ванночки довольно быстро стали очень популярной салонной процедурой. Они устраняют шелушение, лечат микротрещинки и питают кожу рук, замедляют старение и даже предотвращают деформацию костей. Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели. Кожу рук очищают, затем массажными движениями наносят гель-пилинг, остатки которого удаляются махровым полотенцем. Затем руки смазывают специальным кремом, который не даст парафину прилипнуть к коже. После этого руки несколько раз опускают в теплый парафин, укутывают в целлофан и махровые варежки. Через 15 минут парафиновую пленку снимают и наносят увлажняющий крем.

Считается, что подобная

процедура затруднительна в домашних условиях, но есть альтернатива. Нужно хорошенько очистить кожу рук любым скрабом. Нанести на руки толстый слой питательной маски для лица или глицерин, и на несколько часов (а лучше всего на ночь) надеть хлопчатобумажные перчатки.

Для проведения «классической» парафинотерапии в домашних условиях купите в аптеке медицинский ароматизированный парафин и разогрейте его в миске на водяной бане. Наденьте полиэтиленовые перчатки или обычный пакет и опустите кисти в миску на 10 минут. В этом случае парафин играет роль «согревателя», усиливающею кровообращение, повышающего эластичность кожи и выравнивающего сеточку морщин. Именно кисти чаще всего страдают от сухости, трещинок, покраснений и шелушений. Всего за один сеанс парафинотерапия справляется со всеми этими неприятными явлениями. Кожа рук становится такой ровной, мягкой и гладкой, что косметологи прозвали эту процедуру «бархатными ручками». Особенно актуален такой уход за руками в зимнее время. Эффект парафинотерапии заметен после первого же сеанса и, что немаловажно, сохраняется чуть больше недели.

Парафиновыми ванночками можно дополнять любой маникюр. Помимо лечебных и эстетических свойств парафинотерапия имеет достаточно выраженный психотерапевтический эффект. Получасовое погружение в теплую ванночку, да еще с аромамаслами, оказывает великолепное релаксирующее действие и, несомненно, доставит вам настоящее блаженство. Ведь эта процедура настолько легка и незатейлива, что ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для проведения домашней процедуры надо запастись парафином. Обычные растопленные свечи не подойдут. Вам потребуется специально очищенный косметический парафин, который продается в магазинах при салонах красоты или в аптеках. Покупая его, нужно учитывать, что на каждую процедуру уйдет довольно много материала — не меньше 2–3 килограммов. Растапливают парафин на «водяной бане», причем кусок следует класть в достаточно высокую эмалированную посуду, чтобы


Содержание книги