Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Практический аудит: учебное пособие Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настольная книга стервы Сыроедение Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени 99 франков Пол и характер Самоанализ Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха 5 языков любви Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вопрос времени Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Целебная система бесслизистой диеты Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать С компьютером на ты. Самое необходимое Общаться с ребенком. Как? Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Ночь без права сна Об интеллекте Непобедимый интроверт Юридическая психология Занимательная физика отношений Непознанный Мир Веры О чем думает ваша собака Привычки на миллионы долларов Свобода Шамана Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Черемша Усовершенствуйте свою память 22 закона создания брэнда Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Том 1. Введение в астрологию Бхагавадгита Один в океане Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 02_Путь Иисуса Чем действительно является Amway? Простор Сердце света Судьба (книга вторая) Эмоциональный шантаж Крушение Детство (Повесть) 10 секретов любви Свобода от известного Мотивация и мотивы Мечта Секрет абсолютно женственности Чем действительно является Amway? Кирпичи Свобода от известного Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Их невинная пленница Социальная психология Учение дона Хуана Слепая сова Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке В городе Сочи темные ночи (сборник) Дети с небес Техники холодных звонков, которые действительно работают Искусство торговли по методу Сильва Психопатология. Том 2 Знак бяды Отношение определяет всё! Идеальная химия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мой сексуальный телохранитель Психология шизофрении Око возрождения - древний секрет тибетских лам Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 1 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Священная кровь Аферистка. Дело Тимошенко Дорога к дому Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Всеобщая теория всего Настоящий мачо Язык телодвижений Сказать жизни Да Мои посмертные приключения Тайный знак Железная дорога Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Выходы из тела. Управление реальностью Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Скорочтение со скоростью света Меняю себя! Селф-коучинг Я вас жду Энергия воды Путешествие души Путь Дзэн Женщины, которые любят слишком сильно Обида НЛП. Техники россыпью 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина У подножия старого замка Рассвет страсти Язык жестов - путь к успеху Травматология любви Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Бхагавадгита Чеченский капкан Знаки зодиака или астрология с улыбкой Величайший в мире торговец Сила ведьм Пленница волка Подсознание может всё! Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Метод Ключ в борьбе со стрессом Опыт дурака, или путь к прозрению Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети Индиго Лечебная пирамидка. Что это такое? Поцелуй бабочки Сила позитивного мышления Максимальный риск Самоучитель по развитию интуиции Как стать богатым за один год Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Учебник логики Домашнее холотропное дыхание Невеста по найму Допрос Путешествие Демокрита Маленькая ручка Этика блядства 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Сто лет спустя… [Фанфик] Тайный соблазн Ожидание друга, или признания подростка Библиотекарша Психология шизофрении Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Послы Млечного Пути Хакеры сновидений Легкий способ бросить пить Инопланетные цивилизации Атлантиды Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Хрестоматия по конфликтологии Ходячая катастрофа Полынь-трава Юридическая психология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство к просветлению для ленивых Внешность - это не главное! Вещи в теле Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Моя история Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психологическое айкидо Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык телодвижений Синдром стога сена Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли После заката с негодяем Мастер и Маргарита - за Христа или против? Сто лет спустя… (фанфик) Сэнсэй. Исконный Шамбалы Протоколы колдуна Стоменова Формулы денег Веселая таблица умножения Крах теории эволюции Убийственные оргазмы Вульфен О характерах людей Под знаком индиго Курс выживания для подростков Инцест Восхитительный Алхимик Тайная доктрина. Том 1 Палач Учебник магии Опыт дурака, или путь к прозрению Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Поспешное замужество Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Записки командира штрафбата Путь художника. Ваша творческая мастерская Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Архетип и символ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Прыжок в ледяную воду Анастасия Патопсихология Как обойти блокировку сайта Грани Агни Йоги. Том 2 Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Я пережила Освенцим Зелень для жизни Гипноз. Самоучитель Коактивный коучинг Магия: привлекаем любовь и счастье Эго, голод и агрессия Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Гипноз для начинающих Руководство богатого папы по инвестированию Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


«домашними» средствами, но об этом чуть позже. Вы можете пользоваться качественными косметическими средствами дома, не переплачивая за то же самое косметологу. Зачастую обязанность косметолога сводится лишь к нанесению маски на ваше лицо. Так зачем платить за то, что можно сделать самостоятельно? И кто, как не вы сами, лучше всего знает особенности вашей кожи? К сожалению, действительно хорошего косметолога еще поискать надо. Не говоря уже о том, что никто не застрахован от «сюрпризов» салонных процедур: раздражение после эпиляции или химического пилинга, изуродованное от неправильной чистки лицо, испорченная форма ногтей или слишком тонко выщипанные брови.

Книга, которую вы держите в руках, — подробная инструкция по комплексному уходу за собой в домашних условиях. Вы найдете в ней не только описание наиболее популярных салонных процедур, но и подробное руководство по их домашней замене. Домашний аналог салонных процедур позволит вам добиться желаемого эффекта, не выходя из дома.

Глава 1 Уход за лицом в салоне и лома


Еще несколько лет назад самыми популярными услугами салонов красоты женщины называли стрижку (61 %), укладку (22,2 %), окрашивание волос (10 %), маникюр (10 %) и «химию» (10 %). Но со временем представление о красоте изменилось: рубенсовские женщины и бледнокожие девушки отошли на второй план, сегодня в моде сексуальный загар и никакого намека на целлюлит. Список услуг салонов красоты растет, стараясь соответствовать новым стандартам красоты, а лидируют в нем достаточно дорогие и требующие регулярного выполнения процедуры по уходу за лицом и телом — эпиляция, пилинг, лифтинг, мезотерапия, лимфодренаж, антицеллюлитные обертывания, массаж и прочее. Многие из них вполне можно делать не выходя из дома. Начнем с процедур по уходу за лицом.

Пилинг


Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии

выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи. В салоне вам предложат несколько видов пилинга.
Аппаратный пилинг

Броссаж или brush-пилинг. Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг относят к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто.

В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб и массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.

Ультразвук. Преимущество ультразвукового пилинга в практически мгновенном видимом результате. Глубокое воздействие ультразвука ускоряет синтез белков, улучшая обмен веществ. Такое отшелушивание не травмирует кожу. Правда, в домашних условиях подобную процедуру сделать нельзя.

Вакуум. Вакуумный пилинг улучшает кровообращение и цвет лица. В домашних условиях эту процедуру можно выполнить при помощи специального прибора, приобрести который можно в специализированном магазине.

Микродермабразия. Шлифовка кожи лица проводится с помощью специальной аппаратуры. Мелкие кристаллы окиси алюминия под давлением выбрасываются на кожу, выравнивая поверхностный слой, сглаживая рубцы и мелкие морщинки. Поток этих частиц направляется на кожу с помощью прибора, внешне напоминающего толстую прозрачную авторучку на гибком

проводе. Давление, под которым подаются микрокристаллы, можно регулировать. В результате данный метод позволяет делать пилинг различной глубины: от деликатного поверхностного до глубокого. Микрокристаллическая шлифовка словно стирает слей за слоем. В большинстве случаев кожа травмируется, появляется раздражение. Для получения обещанного эффекта «новой кожи» требуется пройти целый курс (как минимум десять процедур). Ровный цвет лица приобретается постепенно, раз за разом.

Лазер. Лазерная шлифовка лица — очень эффективная процедура, ставшая популярной совсем недавно.

В медицину лазер пришел 30 лет назад, а в косметологию еще позже — немногим более 15-ти. Именно лазер позволяет производить глубокий пилинг, минимизируя травматичность и возможные осложнения. Лазерная шлифовка помогает избавиться от пигментных пятен, мелких и неглубоких морщин, убрать последствия угревой сыпи. Несомненным достоинством является возможность воздействовать на «узкие» места, не подвластные другому воздействию, например, на кожу вокруг глаз. При лазерной шлифовке врач снимает верхний слой, как бы «сжигая» его. Эта процедура является полноценной медицинской операцией, проводится профессиональным врачом-косметологом в клинике (!!!), требует обезболивания и послеоперационного восстановления в течение 1 месяца. Главный аргумент в пользу этой методики — эффект омоложения сохраняется не менее 5–6 лет. В салонах можно сделать легкий вариант лазерной шлифовки, и тогда на работе можно будет появиться уже через два дня после тою, как краснота исчезнет.

Криотерапия. За этим непривычным словом скрывается обработка кожи льдом или просто воздействие на нее низких температур. По окончании процедуры ваше лицо по цвету будет напоминать вареного рака. Зрелище не из приятных! Покраснение — результат ожога кожи, однако после такой встряски «запускается» усиленная выработка коллагена, клетки регенерируются, выравнивается цвет лица. Процедура, можно сказать, «на любителя». Может быть, для кого-то более оптимальным


Содержание книги