Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Школа красоты для стервы Сто лет спустя… (фанфик) Поцелуй бабочки Железная дорога Идеальная химия Путь Дзэн Бхагавадгита Дети с небес Мотивация и мотивы Общаться с ребенком. Как? Внешность - это не главное! Мои посмертные приключения Сила позитивного мышления Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Привычки на миллионы долларов Отношение определяет всё! Моя история Невеста по найму Непобедимый интроверт С компьютером на ты. Самое необходимое Один в океане Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сила ведьм Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Непознанный Мир Веры Практический аудит: учебное пособие Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Психологическое айкидо Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Анастасия О характерах людей Крушение Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Занимательная физика отношений Лечебная пирамидка. Что это такое? Как стать богатым за один год Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Инопланетные цивилизации Атлантиды Формулы денег Я вас жду Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Синдром стога сена Вещи в теле Том 1. Введение в астрологию Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Учебник магии Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Записки командира штрафбата Путешествие Демокрита Юридическая психология 22 закона создания брэнда Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Юридическая психология Об интеллекте Меняю себя! Селф-коучинг Судьба (книга вторая) Максимальный риск Кирпичи Психология шизофрении Палач Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык жестов - путь к успеху Энергия воды Учение дона Хуана Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Дети с небес Ходячая катастрофа Эго, голод и агрессия Путешествие души В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Библиотекарша Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Травматология любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вопрос времени В городе Сочи темные ночи (сборник) Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Знаки зодиака или астрология с улыбкой Убийственные оргазмы Целебная система бесслизистой диеты Свобода Шамана О чем думает ваша собака 10 секретов любви Скорочтение со скоростью света Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Их невинная пленница Язык телодвижений 5 языков любви Настоящий мачо Самоанализ Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Язык телодвижений Свобода от известного Инцест Священная кровь Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Техники холодных звонков, которые действительно работают Психопатология. Том 2 Рассвет страсти Дети Индиго Руководство к просветлению для ленивых Усовершенствуйте свою память Подсознание может всё! 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Этика блядства Черемша Обида Детство (Повесть) Женщины, которые любят слишком сильно Секрет абсолютно женственности Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Чем действительно является Amway? Эмоциональный шантаж Аферистка. Дело Тимошенко Полынь-трава Допрос Восхитительный Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Вульфен Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Протоколы колдуна Стоменова Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Домашнее холотропное дыхание Тайная доктрина. Том 1 НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции 99 франков Тайный соблазн Учебник логики Хрестоматия по конфликтологии Опыт дурака, или путь к прозрению Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Как обойти блокировку сайта Мастер и Маргарита - за Христа или против? У подножия старого замка Путь художника. Ваша творческая мастерская Чем действительно является Amway? Архетип и символ Социальная психология 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Послы Млечного Пути Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Настольная книга стервы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Маленькая ручка Метод Ключ в борьбе со стрессом Под знаком индиго Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сэнсэй. Исконный Шамбалы Мой сексуальный телохранитель Психология шизофрении Курс выживания для подростков Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Поспешное замужество Око возрождения - древний секрет тибетских лам Веселая таблица умножения Сердце света Грани Агни Йоги. Том 1 Знак бяды Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Легкий способ бросить пить Руководство богатого папы по инвестированию Всеобщая теория всего Выходы из тела. Управление реальностью Грани Агни Йоги. Том 2 Искусство торговли по методу Сильва Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Коактивный коучинг Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Хакеры сновидений Сто лет спустя… [Фанфик] Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Магия: привлекаем любовь и счастье Крах теории эволюции Дорога к дому Ночь без права сна Гипноз для начинающих Прыжок в ледяную воду Сказать жизни Да Зелень для жизни Бхагавадгита Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Простор Опыт дурака, или путь к прозрению Патопсихология Алхимик Величайший в мире торговец Тайный знак Психология и педагогика Веселая таблица умножения Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 02_Путь Иисуса Ожидание друга, или признания подростка Гипноз. Самоучитель Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Слепая сова Сыроедение Чеченский капкан Пленница волка После заката с негодяем Мечта Я пережила Освенцим
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги