Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Об интеллекте Сыроедение Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Женщины, которые любят слишком сильно Путь Дзэн Крушение Непознанный Мир Веры Выходы из тела. Управление реальностью Опыт дурака, или путь к прозрению Прыжок в ледяную воду С компьютером на ты. Самое необходимое Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Свобода от известного Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Привычки на миллионы долларов Социальная психология Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Как стать богатым за один год Секрет абсолютно женственности Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Свобода от известного Дети Индиго Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мастер и Маргарита - за Христа или против? Грани Агни Йоги. Том 2 В городе Сочи темные ночи (сборник) Энергия воды Вульфен Мои посмертные приключения Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Язык телодвижений Дети с небес Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Скорочтение со скоростью света Слепая сова Чем действительно является Amway? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Метод Ключ в борьбе со стрессом Учение дона Хуана Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет НЛП. Техники россыпью 10 секретов любви Ожидание друга, или признания подростка Психологическое айкидо Маленькая ручка Архетип и символ Мечта Знак бяды Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вопрос времени Как обойти блокировку сайта Сила ведьм Подсознание может всё! Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Настольная книга стервы Кирпичи Синдром стога сена Чем действительно является Amway? Путешествие Демокрита О характерах людей Протоколы колдуна Стоменова Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Занимательная физика отношений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Гипноз для начинающих Сэнсэй. Исконный Шамбалы Библиотекарша Язык телодвижений Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Бхагавадгита Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Юридическая психология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Я вас жду Инопланетные цивилизации Атлантиды Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Знаки зодиака или астрология с улыбкой Идеальная химия Психопатология. Том 2 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Грани Агни Йоги. Том 1 Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Практический аудит: учебное пособие После заката с негодяем Психология шизофрении Железная дорога Алхимик Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Усовершенствуйте свою память Хрестоматия по конфликтологии Ночь без права сна Веселая таблица умножения Целебная система бесслизистой диеты Священная кровь Дети с небес Путешествие души Хакеры сновидений Том 1. Введение в астрологию Аферистка. Дело Тимошенко Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сердце света 99 франков Техники холодных звонков, которые действительно работают Магия: привлекаем любовь и счастье Этика блядства Настоящий мачо О чем думает ваша собака Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тайная доктрина. Том 1 Детство (Повесть) Лечебная пирамидка. Что это такое? Психология шизофрении 5 языков любви Травматология любви 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Вещи в теле Искусство торговли по методу Сильва Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Курс выживания для подростков Свобода Шамана Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Патопсихология Допрос Меняю себя! Селф-коучинг Язык жестов - путь к успеху Инцест Сто лет спустя… (фанфик) Непобедимый интроверт Полынь-трава Моя история Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни Учебник магии Я пережила Освенцим Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Сто лет спустя… [Фанфик] Коактивный коучинг Самоучитель по развитию интуиции Психология и педагогика Учебник логики Максимальный риск Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Всеобщая теория всего Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Руководство к просветлению для ленивых 22 закона создания брэнда Один в океане Анастасия Эмоциональный шантаж Судьба (книга вторая) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Черемша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Самоанализ Послы Млечного Пути Тайный знак Дорога к дому Рассвет страсти Простор Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Величайший в мире торговец Сила позитивного мышления Сказать жизни Да Записки командира штрафбата Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Общаться с ребенком. Как? Эго, голод и агрессия Внешность - это не главное! Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Под знаком индиго Легкий способ бросить пить Руководство богатого папы по инвестированию Бхагавадгита Пленница волка Юридическая психология У подножия старого замка Обида 02_Путь Иисуса Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Поспешное замужество Чеченский капкан Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Убийственные оргазмы Восхитительный Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мой сексуальный телохранитель Мотивация и мотивы Поцелуй бабочки Их невинная пленница Крах теории эволюции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Гипноз. Самоучитель Палач Невеста по найму Ходячая катастрофа Тайный соблазн Веселая таблица умножения Формулы денег Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги