Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Поцелуй бабочки 5 языков любви Эмоциональный шантаж С компьютером на ты. Самое необходимое 02_Путь Иисуса Мотивация и мотивы Пленница волка Отношение определяет всё! Дети с небес Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Об интеллекте Путешествие души Крушение Максимальный риск Аферистка. Дело Тимошенко Бхагавадгита Энергия воды Метод Ключ в борьбе со стрессом Дети Индиго Сила позитивного мышления Маленькая ручка Руководство к просветлению для ленивых Чеченский капкан О характерах людей Подсознание может всё! Домашнее холотропное дыхание 22 закона создания брэнда Путь Дзэн Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Техники холодных звонков, которые действительно работают Привычки на миллионы долларов Самоанализ Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Психопатология. Том 2 Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Ожидание друга, или признания подростка Сыроедение Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мой сексуальный телохранитель Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Учение дона Хуана Послы Млечного Пути Идеальная химия Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Тайный знак Черемша Сила ведьм Дети с небес Непознанный Мир Веры Протоколы колдуна Стоменова Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Один в океане Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Анастасия Скорочтение со скоростью света Выходы из тела. Управление реальностью Настоящий мачо Кирпичи Инопланетные цивилизации Атлантиды Невеста по найму Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Занимательная физика отношений Судьба (книга вторая) Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Коактивный коучинг Железная дорога Путешествие Демокрита Вопрос времени Синдром стога сена Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство богатого папы по инвестированию Я вас жду Дорога к дому Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Как стать богатым за один год Око возрождения - древний секрет тибетских лам Сто лет спустя… (фанфик) Этика блядства Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Язык жестов - путь к успеху Палач Психология шизофрении Эго, голод и агрессия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Детство (Повесть) Пол и характер Обида Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Чем действительно является Amway? Психология и педагогика Том 1. Введение в астрологию Рассвет страсти Бхагавадгита Патопсихология Свобода от известного Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Величайший в мире торговец Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз для начинающих Меняю себя! Селф-коучинг Знаки зодиака или астрология с улыбкой Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Простор Усовершенствуйте свою память Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Непобедимый интроверт Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Зелень для жизни Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Травматология любви Сердце света 99 франков Женщины, которые любят слишком сильно Хакеры сновидений Под знаком индиго Психологическое айкидо Инцест Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Опыт дурака, или путь к прозрению 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Сто лет спустя… [Фанфик] Магия: привлекаем любовь и счастье Знак бяды 10 секретов любви Как обойти блокировку сайта Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Вульфен Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Их невинная пленница Учебник магии О чем думает ваша собака Свобода от известного Целебная система бесслизистой диеты Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Лечебная пирамидка. Что это такое? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье В городе Сочи темные ночи (сборник) Мечта Мастер и Маргарита - за Христа или против? Священная кровь Хрестоматия по конфликтологии Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Допрос Практический аудит: учебное пособие Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания После заката с негодяем Ходячая катастрофа Восхитительный Сказать жизни Да Юридическая психология Учебник логики Грани Агни Йоги. Том 1 Библиотекарша Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Чем действительно является Amway? Настольная книга стервы Грани Агни Йоги. Том 2 Алхимик Внешность - это не главное! Вещи в теле Архетип и символ Прыжок в ледяную воду Юридическая психология Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Записки командира штрафбата Ночь без права сна Свобода Шамана Самоучитель по развитию интуиции Секрет абсолютно женственности У подножия старого замка Язык телодвижений Я пережила Освенцим Гипноз. Самоучитель Тайный соблазн Легкий способ бросить пить Поспешное замужество Язык телодвижений Мои посмертные приключения Слепая сова Полынь-трава Формулы денег НЛП. Техники россыпью Социальная психология Моя история Курс выживания для подростков 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Всеобщая теория всего Тайная доктрина. Том 1 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Искусство торговли по методу Сильва Опыт дурака, или путь к прозрению Веселая таблица умножения Убийственные оргазмы Сэнсэй. Исконный Шамбалы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как? Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


и протереть кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

• Маска с черным хлебом. Соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, а сверху наложить маску на 15–20 минут.

• Травяная маска с медом. Приготовить кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетереть в ступке, добавить немного воды и смешать в равном соотношении с медом. Нанести полученную маску на лицо и через 15–20 минут смыть теплой водой.

• Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком 1/2 лимона. Смесь в теплом виде нанести на кожу лица. Через 30 минут смыть кипяченой водой.


Несколько полезных советов:

• Рекомендуется время от времени менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволит коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим.

• Обращайте внимание на технику нанесения не только масок, но и кремов: от того, как вы наносите косметические средства на лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит именно неправильное нанесение крема! Профессиональные косметологи руководствуются следующими правилами: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями.

• Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев.

• Накладывание толстого слоя крема вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится

вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Дарсонвализация в домашних условиях


Справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица может не только постоянный посетитель косметического салона — со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится Дарсонваль. В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор Дарсонваль для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей.

Дарсонвализация — это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога Дарсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани

. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии дарсонваля не возникают мышечные сокращения.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный или сегментарный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Снижается функция потовых и сальных желез — уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. Дарсонваль, воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, гнойничков, лифтинговая методика). Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания


Содержание книги