Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Эмоциональный шантаж Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сила ведьм Курс выживания для подростков Аферистка. Дело Тимошенко Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Око возрождения - древний секрет тибетских лам Ночь без права сна С компьютером на ты. Самое необходимое Настольная книга стервы Послы Млечного Пути Юридическая психология Рассвет страсти Черемша Синдром стога сена Чем действительно является Amway? После заката с негодяем Вопрос времени Судьба (книга вторая) Секрет абсолютно женственности Том 1. Введение в астрологию Метод Ключ в борьбе со стрессом Выходы из тела. Управление реальностью Занимательная физика отношений Травматология любви Протоколы колдуна Стоменова Мечта Школа красоты для стервы Об интеллекте Свобода Шамана Язык жестов - путь к успеху Дорога к дому Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Отношение определяет всё! Практический аудит: учебное пособие Свобода от известного Меняю себя! Селф-коучинг Непобедимый интроверт Железная дорога Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О чем думает ваша собака Анастасия В городе Сочи темные ночи (сборник) Максимальный риск Как стать богатым за один год Один в океане Учебник логики Лечебная пирамидка. Что это такое? Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Непознанный Мир Веры Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Бхагавадгита Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как обойти блокировку сайта Кирпичи Простор Психопатология. Том 2 Обида Допрос Путешествие Демокрита Инопланетные цивилизации Атлантиды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Величайший в мире торговец Крушение Скорочтение со скоростью света Настоящий мачо Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Записки командира штрафбата Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Чеченский капкан Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Привычки на миллионы долларов Идеальная химия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Подсознание может всё! Путь Дзэн Грани Агни Йоги. Том 2 Этика блядства Священная кровь Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Дети с небес Учение дона Хуана Усовершенствуйте свою память Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Грани Агни Йоги. Том 1 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Женщины, которые любят слишком сильно Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Легкий способ бросить пить Моя история Искусство торговли по методу Сильва 10 секретов любви Знаки зодиака или астрология с улыбкой Руководство к просветлению для ленивых Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайный соблазн Веселая таблица умножения Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Алхимик Дети Индиго НЛП. Техники россыпью Энергия воды Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Язык телодвижений Дети с небес Сердце света Учебник магии Сила позитивного мышления Психологическое айкидо Слепая сова Палач Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 5 языков любви Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… (фанфик) Невеста по найму Зелень для жизни Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Хакеры сновидений Гипноз. Самоучитель Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вещи в теле 99 франков Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайный знак Психология шизофрении Формулы денег Сыроедение Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Восхитительный Внешность - это не главное! Их невинная пленница Бхагавадгита Я вас жду Язык телодвижений Мои посмертные приключения Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Пленница волка Патопсихология Поцелуй бабочки 22 закона создания брэнда Общаться с ребенком. Как? Сэнсэй. Исконный Шамбалы Прыжок в ледяную воду Путешествие души Знак бяды 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вульфен Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мастер и Маргарита - за Христа или против? Свобода от известного Под знаком индиго Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Инцест 02_Путь Иисуса У подножия старого замка Психология шизофрении Ожидание друга, или признания подростка О характерах людей Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Полынь-трава В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Техники холодных звонков, которые действительно работают Ходячая катастрофа Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Детство (Повесть) Веселая таблица умножения Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим Поспешное замужество Мотивация и мотивы Архетип и символ Маленькая ручка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Магия: привлекаем любовь и счастье Самоучитель по развитию интуиции Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Опыт дурака, или путь к прозрению Всеобщая теория всего Убийственные оргазмы Коактивный коучинг Психология и педагогика Библиотекарша Путь художника. Ваша творческая мастерская Социальная психология Сто лет спустя… [Фанфик] Пол и характер Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мой сексуальный телохранитель Крах теории эволюции Домашнее холотропное дыхание Гипноз для начинающих Руководство богатого папы по инвестированию Эго, голод и агрессия Целебная система бесслизистой диеты Хрестоматия по конфликтологии Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сказать жизни Да
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


поросуживающими и противовоспалительными свойствами. Часто в их состав входят экстракт алоэ или эфирные масла, например, розмарина, чайного дерева, грейпфрута, мяты, лимона и т. д. Маски с эфирными маслами оптимизируют функцию сальных желез и уменьшают жирный блеск, сужают поры и предупреждают появление комедонов, купируют воспалительные процессы. Как любое ароматерапевтическое средство, маска с эфирными маслами оказывает комплексное воздействие на организм, снимая стресс и успокаивая нервы. Чем больше вам досаждают черные точки в Т-зоне, тем чаще вам следует использовать маску (через день). В случае если жирность кожи Довольно терпима, но прыщики все же появляются, маску следует применять 2–3 раза в неделю. Регулярное использование маски поможет оптимизировать функции сальных желез и лишить микроорганизмы питательной среды. Во всяком случае, при соблюдении рекомендаций у вас есть шанс приблизить жирную кожу к нормальной, сделать ее матовой, без явных проблем. Некоторые гелеобразные маски могут применяться в качестве охлаждающего и успокаивающего средства.

Большинство лифтинг-масок для век имеют гелеобразный состав. Лифтинг-эффекту также способствуют специальные жидкие маски. Как правило, встретите вы их в ассортименте производителей с мировым именем.

Кстати, современные фирмы-производители имеют тенденцию возвращаться в прошлое, к «бабушкиным» рецептам. В моду вновь вошли порошковые маски и так называемые комплекты «Сделай сам». Эффект от таких масок не уступает салонным процедурам (при условии, что вы купите качественное средство). В комплект могут входить мисочка и лопаточка для смешивания маски, основа-порошок и иногда какие-нибудь другие компоненты. Все очень просто: смешал и нанес на лицо (шею, тело) согласно инструкции. С другой стороны, это очень современный продукт, поскольку диапазон действия порошкообразных масок сегодня широк. Например, они могут быть моделирующими, термоактивными (выделяющими тепло) и т. д.

Очень эффективны маски на основе силикона

с добавлением фруктовых кислот и витаминов. Силиконовые маски легко снимаются — они образуют легкую пленочку на поверхности кожи, обладают свойством оказывать суперувлажняющий эффект и прекрасно разглаживают рельеф кожи.

Пастообразные маски на основе глины подойдут для ухода за комбинированной и жирной кожей. Каолин (белая китайская глина), чаще всего служащий основой маски, представляет собой алюмосиликат — тончайший порошок, который при смешивании с водой образует коллоид. Каолин способен связать и удержать большую концентрацию масла и воды. Некоторые каолиновые маски обеспечивают интенсивный лимфодренаж и активизацию кровообращения, устранение легких отеков на лице, лифтинг-эффект и моделирование овала лица. Если вы наносите маску для моделирования овала лица, то будьте готовы к тому, что по истечении 25 минут она превратится в корочку, которую будет необходимо снять. Маску наносят тонким слоем на тщательно очищенную кожу, принимают положение полулежа и полностью расслабляются. Мышцы лица должны быть в покое: то есть нельзя говорить по телефону, заниматься домашней работой и, тем более, что-нибудь жевать. В противном случае вместо пользы будет сплошной вред — высыхая, маска зафиксирует овал лица несколько не в том положении. Затем маску смывают: сначала теплой водой с помощью ватных дисков или обычных марлевых тампонов, затем ополаскивают прохладной.

Многие фирмы выпускают маски с эффектом сауны. При нанесении такой маски поры раскрываются, лицо распаривается, из пор исчезают излишние загрязнения, кожа очищается и начинает в буквальном смысле дышать по-новому. Любительницы сауны могут пользоваться такой распаривающей маской прямо в сауне, тогда эффект будет двойным. После процедуры нужно обязательно протереть лицо кубиком льда или поросуживающим лосьоном.

Особое место среди масок занимают маски на основе лечебных грязей, или грязевые маски. Лечебная грязь является продуктом жизнедеятельности уникального комплекса микроорганизмов и содержит витамины, биогенные

стимуляторы, бактерицидные компоненты и другие биологически активные вещества. Комплекс биологически активных компонентов лечебной грязи приводит к улучшению обмена веществ в клетках, стимулирует кровообращение, снимает раздражение и воспалительные процессы, повышает упругость кожи, разглаживает морщины, замедляет процесс старения. Кожа приобретает свежий и здоровый вид. Лечебные грязи наносят не только на лицо. Грязевые аппликации на кожу волосистой части головы укрепляют корни волос при раннем облысении и усиленном выпадении волос, частично устраняют раннюю седину и делают волосы сильными и красивыми. Грязь эффективна в борьбе с избыточным весом. Нанесение грязевых аппликаций на «проблемные зоны» стимулирует интенсивный приток крови и повышает активность всех видов обмена (молекулярного, клеточного, тканевого) с разогревающим эффектом, что приводит к расщеплению жиров. В сочетании с массажем грязь действует как высокоактивный антицеллюлитный гель (см. главу, посвященную борьбе с целлюлитом). Оздоравливающий эффект грязевых процедур сохраняется длительное время после окончания курса.,

Проводя грязевые процедуры дома, следует выполнять особые правила наложения грязи. Для достижения максимального эффекта лечебную грязь необходимо подогреть на водяной бане до температуры 40–42 °C. Мягкими массирующими движениями нанесите на все тело или отдельный участок кожи (лицо) по методике местных аппликационных наложений: «грязевые трусы», «грязевые брюки», «грязевые носки», «грязевые перчатки», «грязевой бюстгальтер», маска и т. д. Участки, на которые нанесена грязь, накройте полиэтиленовой пленкой и теплой шерстяной тканью и оставьте на 20–30 минут. Затем грязь смывается теплой водой. Курс состоит в среднем из 10–12 процедур, которые желательно проводить через день.

Для омоложения и чистки кожи лица и тела, а также для ухода за волосами нанесите грязь тонким слоем на все тело (волосы) после разогрева в бане, сауне или принимая обычную ванну. Рекомендуется начинать грязевую


Содержание книги